Когда выполняется эта бандха, прана поднимается вверх по сушумна-нади.

На санскрите слово мула означает «основа», или «корень», а бандха — «замок», или «зажим».

В переводе с санскрита слово бандха означает «плотно удерживать», «сжимать», «замыкать», «замок», и это точное описание того, что нужно делать.

Вот почему иногда говорится, что для джняни существуют бхога васаны и нет бандха васан.

Он говорит, что для джняни существуют бхога васаны, но нет бандха васан.