При выполнении приседаний, начните с положения стоя, затем сделайте выпад бёдрами назад, сгибая при этом ноги в коленях (представьте себя сидящим в кресле).
Вы здесь
Ассоциации для слова "положение стоя"
- Если высшая мудрость мужчины заключается в том, чтобы неукоснительно добиваться благосклонности женщины более знатной, нежели он, то наивысшая осмотрительность женщины в том, чтобы суметь уберечься от любви к мужчине, который по своему положению стоит выше её.
- После входа в додзё и поклона из положения стоя, вы опускаетесь в положение сейдза и делаете два поклона: сначала в сторону шомена, потом в сторону непосредственно зала.
- Поклон в положении стоя.
- Кроме того, в положении стоя в поддержании позвоночника в вертикальном положении участвует весь массив мускулатуры туловища.