Единственное взаимодействие с пауком, которое приветствовалось раньше мною, — расплющивание его газетой или ботинком.

Но именно когда мы долго сидим без движения, будь то у телевизора или за компьютером, это и есть самая колоссальная нагрузка, мышечный корсет расслаблен и происходит «посадка» — то есть расплющивание межпозвонковых дисков, что ведёт к возникновению грыж и протрузий.

Но именно когда мы долго сидим без движения, у телевизора или за компьютером, это и есть самая колоссальная нагрузка, мышечный корсет расслаблен и происходит «посадка» — то есть, расплющивание межпозвоночных дисков, что ведёт к возникновению грыж и протрузий.