Тренировка рук обычно включает стандартные процедуры: разминку, чтобы руки разогрелись и движения не были скованными; энергетическую стабилизацию, чтобы движения выполнялись мягко и несли полезный энергетический потенциал; упражнения по отработке техники массажа.

Теперь, когда тело разогрелось, быстро включайте холодную воду.

От солнца чёрная краска разогрелась и обжигала ладонь.

Мне разогреться сначала нужно, котик, — протянула она.

Аудитория понемногу разогрелась. Ещё минут пять сыпались версии, но, наконец, фантазия иссякла и студенты поняли, что пришло время «рассказа из жизни».

Но тут, в лепно-бархатном зале, под потолочным плафоном с амурчиками, так единственен разогрелся политический воздух, как будто ни в каком кислороде, ни в каких птичках на зелёных ветках не нуждались сидящие тут, — а только в торжестве кадетской зелени, своего оттенка.

Когда духовка разогреется поставить в неё приготовленное тесто.

Делайте разминку не менее 5 минут, пока не почувствуете, что хорошо разогрелись.