Это равноценно 2 л жёсткой воды.

Или живого — что равноценно.

Тогда да, это будет равноценно тому, если на пути несущейся машины ставить стену.

Идея опоры на чисто арифметический подсчёт ударов, конечно, весьма спорна, так как давление разными фигурами явно не равноценно.

Главное, чтобы было равноценно, хотя бы на ваш взгляд.