Предложения в которых упоминается "перекатывание"
Наибольшее воздействие на глубинные мышечные слои даёт перекатывание, при котором выполняется сдвигание этих слоёв относительно друг друга.
Нагрузки спадали, и их лица превращались в нормальные. Бульканье и перекатывание внутри тоже прекратилось, и тело постепенно становилось лёгким и незнакомым.
При этом плавные перекатывание ягодиц, покачивание бёдер сохраняют ритм, но к ним добавляется лёгкое напряжение мышц рук и талии.
Когда подошва привыкнет к новым ощущениям, выполните перекатывание с пятки на носок и обратно (рис. 2). Выполните упражнение 8–10 раз.
Соревнование на скорость перекатывания по столу ватных шариков с помощью дыхания.