Из морской воды делают клизмы от резей в кишках. Иногда её дают пить, и она послабляет, а затем пьют куриный отвар, и он успокаивает жжение от морской воды.

Она же помогает послабляющим лекарствам отрывать чёрную жёлчь и вязкие жидкости в частях органов.

Андаранийская соль сильно послабляет незрелой слизью и чёрной желчью, а соль сама по себе превосходно действует при дизентерии.

Чёрная соль, которая очень черна, но не является нефтяной, гонит слизь и чёрную жёлчь; горькая соль тоже послабляет чёрной желчью.

Потому убеждал не послаблять себе ни в чём, но с терпением хранить всегда тот же дух ревности, говоря: монах, который несколько дней подвизается и потом послабляет себе, потом опять подвизается и опять нерадит, — такой монах всё равно что ничего не делает, и никогда не достигнет он совершенства жизни, за недостатком постоянства ревности и терпения (Patr.

Простокваша рекомендована при запорах, так как обладает мягким послабляющим эффектом.

Обладают лёгким послабляющим действием.

На ночь употребляют продукты, обладающие послабляющим действием: кефир, простоквашу, мёд с водой, чернослив, изюм, свекольный или морковный сок.