1. Фитбол за 10 минут в день. Введение (Люси Бурбо, 2005) |
2. Фитбол за 10 минут в день. МОТИВАЦИЯ – ПЕРВЫЙ ШАГ К УСПЕХУ (Люси Бурбо, 2005) |
3. Фитбол за 10 минут в день. ПОЧЕМУ ФИТБОЛ – ЭТО МОДНО И ЭФФЕКТИВНО? (Люси Бурбо, 2005) |
4. Фитбол за 10 минут в день. КАК ПОДОБРАТЬ И ХРАНИТЬ ФИТБОЛ (Люси Бурбо, 2005) |
5. Фитбол за 10 минут в день. КОМПЛЕКС ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ (Люси Бурбо, 2005) |
6. Фитбол за 10 минут в день. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГРУДНЫХ МЫШЦ (Люси Бурбо, 2005) |
7. Фитбол за 10 минут в день. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ И ЯГОДИЦ (Люси Бурбо, 2005) |
