1. Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов. Глава 1. Вода – почти невесомость! (И. А. Борщенко, 2015) |
2. Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов. Глава 2. Упражнения в воде для позвоночника (И. А. Борщенко, 2015) |
3. Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов. Глава 3. Растяжка мышц в бассейне – стречинг (И. А. Борщенко, 2015) |
4. Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов. Глава 4. Динамичные упражнения в воде для суставов и мышц конечностей (И. А. Борщенко, 2015) |
5. Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов. Глава 5. Система упражнений и самомассажа для позвоночника и суставов в домашней ванной (И. А. Борщенко, 2015) |
