1. Оздоровление позвоночника за 21 день. Введение (О. И. Асташенко) |
2. Оздоровление позвоночника за 21 день. Ваша цель – профилактика заболеваний спины (О. И. Асташенко) |
3. Оздоровление позвоночника за 21 день. Питание для здорового позвоночника (О. И. Асташенко) |
4. Оздоровление позвоночника за 21 день. Физическая активность – ключ к здоровью и долголетию (О. И. Асташенко) |
