Рис отварите до готовности, морковь натрите на мелкой тёрке, лук нарежьте полукольцами.

Репчатый лук нарежьте полукольцами и обжарьте на растительном масле 3 — 5 мин.

Филе минтая, морковь и тыкву нарежьте маленькими кусочками.

Один вилок слегка отожмите от излишков рассола, разберите на листья и нарежьте их крупными квадратами.

Репчатый лук, мясо, цуккини и помидоры нарежьте мелкими кубиками.

Рис отварите до готовности, репчатый лук нарежьте полукольцами, имбирь натрите на мелкой тёрке.

Мясо нарежьте небольшими кусочками, слегка отбейте, посолите и поперчите.

Репчатый лук мелко порубите, яблоки очистите, удалите сердцевину и нарежьте маленькими кусочками.