До тех пор, пока вы не достигнете точки, когда медитация станет вашим естественным состоянием и вы сможете медитировать где угодно, в любом месте, в любое время — до наступления этого момента используйте эти механические возможности тела и ума.

Если возможно, создайте особое место — небольшой храм или уголок в доме, где вы будете медитировать каждый день, но не используйте это место ни для каких других целей, потому что каждое действие обладает своей собственной вибрацией.

Если присутствует радость — продолжайте, до последней капли радости продолжайте медитировать.

Нужно понять: ум обладает естественной способностью медитировать, если предложить ему цели, которые ему интересны.

Вы не можете медитировать — вы можете быть в медитации.

Лорд огрызнулся на противного подвижного добермана и снова принялся медитировать около лужи.

Прежде чем я начала медитировать, моё сознание соединило два события — угон джипа и поход в на мюзикл.

Перед тем как начать медитировать, нужно принять правильную позу, уделить внимание дыханию и состоянию ума.