-
КРУГООБРА́ЗНЫЙ, -ая, -ое; -зен, -зна, -зно. Напоминающий круг по форме, очертаниям. Он сделал несколько быстрых кругообразных движений кистью правой руки, и клинок шашки превратился над его головой в один сплошной сверкающий круг. Куприн, Поединок.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999;
Вы здесь
- Начинаем подушечками пальцев тщательно растирать боковые поверхности сустава прямолинейными и кругообразными движениями, попеременно то большим пальцем, то четырьмя остальными пальцами.
- Делаем это подушечками четырёх пальцев обеих рук, прямолинейными, кругообразными и вращательными движениями.
- Для этого охватываем поочерёдно каждый палец ноги пятью пальцами массирующей руки и кругообразными движениями подушечек пальцев делаем растирания, начиная от ногтя до основания пальца ноги.
- После этого делаем разминание, сначала подушечками больших пальцев обеих рук, затем подушечками остальных пальцев, прямолинейными и кругообразными движениями, в направлении снизу вверх.
- Сделайте прямолинейное и кругообразное растирание этой области.
- Потом делаем наоборот: упираемся четырьмя пальцами с боков колена и растираем подушечками больших пальцев центральную часть колена, сначала прямолинейными, затем кругообразными движениями.
- Сначала упираемся большими пальцами обеих рук в центральную часть колена, а четырьмя остальными пальцами растираем колено с боков, сначала прямолинейными, затем кругообразными движениями.
- Положим массируемую ногу перед собой, слегка согнув, и начинаем поглаживать колено двумя руками кругообразными движениями.