Многие социофобы осознают, что их боязнь беспричинна, но преодолеть её они не в состоянии и нередко начинают испытывать беспокойство задолго (например, за несколько дней или недель) до события, внушающего им страх.
Вы здесь
- К примеру, испытуемые под воздействием позитивного прайминга (людей перед экспериментом «настраивают» на ощущения изумления либо удовлетворённости) обнаруживают более широкий спектр мыслей и идей, чем участники, которых подводят к тому, чтобы испытывать беспокойство или раздражение15.
- И ещё одно: вы можете и не страдать от какой-то конкретной психологической болезни, а испытывать беспокойство экзистенциального плана, будто вам чего-то не хватает.
- Внимание у таких личностей неустойчиво, если у них возникает необходимость в длительном скрупулёзном выполнении монотонной работы, они начинают испытывать беспокойство, дискомфорт, внутреннее волнение, такая работа им не по плечу.
- Люди, принадлежащие к данному типу, отличаются высокой уязвимостью к стрессу, испытывают беспокойство по поводу возможных неудач, ориентированы на будущее и чрезмерно рефлексируют, характеризуются высоким внутренним напряжением при низкой самооценке.
- Поскольку они привыкли к определённому нормальному чувству собственного тела, то обычно испытывают беспокойство при первом появлении странных новых ощущений и легко могут по ошибке принять их за сам страх.
- Если вы испытываете беспокойство, ритм учащается — через «ворота» проходит большее количество сигналов за определённый промежуток времени, вызывая ощущение, будто времени прошло больше, нежели на самом деле.
- Всё это вместе взятое создаёт для армии с каждым её шагом вперёд всё увеличивающееся бремя, и если у неё вначале не было исключительного превосходства, то размах её планов постепенно суживается, её ударная сила слабеет, и она в конце концов начинает испытывать беспокойство и неуверенность в своём положении.