Значение слова "проговаривающий"

Люблю проговаривать возникший спор, но в данном случае решила отступить от своего правила.

Вам нужно входить в состояние сверхобучаемости, мысленно проговаривать настрой и продолжать общение с тем человеком, с которым вы разговариваете.

Дело в том, что когда человек впервые проговаривает тот или иной настрой в этом состоянии, то имеет место некоторое торможение.

Потом проговаривайте следующий настрой.

Просто проговариваете соответствующую фразу, секунд 10 — 15 концентрируете внимание на своём дыхании или на чём-то ещё.