- Здоровое питание — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Соблюдение правил здорового питания в сочетании с регулярными физическими упражнениями сокращает риск хронических заболеваний и расстройств, таких как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, повышенное давление и рак. Современная наука проводит многочисленные исследования, чтобы оптимизировать рацион питания для...
Вы здесь
- Но ведь и люди отличаются друг от друга, и каждому человеку нужно подобрать для себя тот способ здорового питания, который поможет ему лучше других.
- Без физической активности здоровое питание — как вкусный обед без вилки.
- Поэтому если вы хотите, чтобы ваш ребёнок был здоров, — очищайте аптечку от всего лишнего и приучайте дитя к здоровому образу жизни и здоровому питанию.
- Как-то я просматривала энциклопедию о здоровом питании.
- В то время я уже почти полностью перешла на здоровое питание.
- А без овощей здорового питания быть не может.
- Найдите в книге специальную главу, которая не только позволит вам плавно перейти к здоровому питанию, но и успешно бороться с целлюлитом.
- Кроме употребления овощей в натуральном виде, можно пить горячий овощной бульон, который продаётся в порошке в магазинах здорового питания, и овощные соки.