Вы здесь

50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки. Коротко о строении и функциях позвоночнка (В. Г. Колпаков)

Коротко о строении и функциях позвоночнка

Позвоночник является главным опорным стержнем для всего тела. К нему непосредственно крепится череп. Верхние и нижние конечности имеют связь с позвоночником через промежуточные кости. Он участвует в образовании грудной полости и полости таза. Но функция опоры – это лишь одна из многих функций позвоночника.

Другой важной функцией позвоночника является функция движения. Он участвует не только в многочисленных движениях туловища, но и реагирует на каждое движение конечностей.

Любое движение головы – это движение позвоночника.

Позвоночник также двигается в такт дыхания.

И двигаться и одновременно быть опорой – это кажется на первый взгляд явлением трудно совместимым. Но на примере позвоночника можно только подивиться мудрости природы, сумевшей гармонично объединить эти две функции.

Третьей главной функцией позвоночника является защита спинного мозга от повреждений. Насколько важен этот орган известно каждому. Благодаря деятельности головного и спинного мозга происходит управление работой всех органов и систем организма. Головной и спинной мозг вместе составляют центральную нервную систему (ЦНС). Гармоничность этого управления зависит от состояния и самого позвоночника.

Зависимость эта объясняется тем, что сигналы по управлению к органам идут по нервам, началом которых являются спинномозговые нервы, которые отходят непосредственно от спинного мозга. Спинномозговые нервы выходят через небольшие отверстия, расположенные между соседними позвонками.

При нарушениях в позвоночнике, по всей видимости, создаются условия для нарушения прохождения сигналов как от ЦНС к определенным органам, так и в обратном направлении.

При возникновении нарушений в позвоночнике может затрудняться и нормальная выработка этих сигналов из-за поступления патологических импульсов от повреждённого позвоночника в соответствующие отделы спинного и головного мозга. А это, в свою очередь, может приводить к нарушениям функций определённых органов и систем.

Для выполнения важных вышеперечисленных функций позвоночник имеет достаточно сложное строение.

Весь позвоночник состоит из 32—34 отдельных позвонков, соединённых друг с другом. Из них выделяют 7 шейных позвонков, 12-грудных, 5-поясничных, 5-крестцовых и 3-5-копчиковых (рис.1).


Рис.1. Схематичное изображение позвоночника: а – вид спереди, б – вид сбоку.


Что касается количества шейных и грудных позвонков, то оно, как правило, стабильно. Нельзя так сказать о количестве поясничных позвонков. Здесь следует отметить, что у большинства населения их число соответствует пяти. Но у небольшой группы людей может быть 4 или 6 поясничных позвонков.

Под четырьмя позвонками понимают такое изменение в развитии позвоночника, когда пятый поясничный позвонок соединяется неподвижно с крестцом.

А шесть поясничных позвонков считают тогда, когда в процессе развития позвоночника первый крестцовый позвонок сохраняет подвижность.

По мнению большинства специалистов в области позвоночника такое индивидуальное его развитие само по себе не является патологией, но при нём биомеханика позвоночника становится неоптимальной.

Конец ознакомительного фрагмента.