Запах (вонь)
Надобно отметить, что даже очень чистоплотный человек в некоторые периоды своей жизни кажется себе грязным, ощущает неприятный запах, исходящий от собственного тела, и очень переживает по этому поводу. На самом деле никакой проблемы нет, и запах, скорее всего, возник в результате психологического эффекта. Допустим, женщинам во время критических дней постоянно кажется, что от них дурно пахнет; но если они регулярно моются и соблюдают все правила личной гигиены, запаха быть не может. Просто им это кажется, вот и все! То же самое происходит с человеком, съевшим что-то острое, перченое, – вроде бы и времени после еды прошло достаточно, и он уже что-то другое ел или пил, но во рту у этого человека сохраняется специфический привкус, который он ошибочно принимает за запах.
Если ваш запах действительно реален, с ним обязательно нужно что-то делать, иначе маленькое неудобство очень скоро перерастет в огромную проблему. Скажем, подумаешь, потеют ноги! До тех пор, пока это ваше личное неудобство, до этого никому нет дела; но если вы не будете два раза в день менять носки и мыть ноги, очень скоро ваша беда станет всеобщей: от неприятного запаха ваших ног будет корежить окружающих. И как следствие, вас начнут избегать, и ваш комплекс неполноценности зацветет буйным цветом. А ведь так просто избавиться от него – надо только помнить о гигиене ног, пользоваться тальком и вкладывать в обувь специальные оздоровительные стельки! То же самое относится и к вашему телу (читайте об этом ниже, потливость).
Не боюсь повториться, главное средство борьбы с неприятным запахом, исходящим от тела, – это регулярное купание! Душ, ванна каждый день (можно два или даже три раза) – вот что избавит вас от комплекса! Не забывайте, что и одежду (особенно нательное белье) вам придется стирать также часто. Она прочно сохраняет ваш запах, тот самый, от которого вы так хотите избавиться! Да и волосы надо мыть также часто.
Если вас беспокоит запах изо рта, попросите кого-нибудь из друзей честно сказать вам, действительно ли ваше дыхание несвежее или вам это просто кажется. Если окажется, что у вас изо рта в самом деле плохо пахнет, не паникуйте. Возможно, намедни вы бурно отметили с друзьями какую-нибудь годовщину, и после этого от вас просто не может хорошо пахнуть, или же за столом вы слишком налегли на лук или чеснок. Подождите немного, запах выветрится сам собой, попробуйте съесть помидорный салат с подсолнечным маслом или выпить молока, это, кстати сказать, помогает. Да и "Стиморол" с "Антиполицаем" всегда к вашим услугам.
Если дурной запах изо рта – ваш постоянный спутник, проблема обстоит гораздо серьезнее. Тут без врача не обойтись: во-первых, зловонное дыхание может быть признаком заболеваний желудочно-кишечного тракта, так что устранять надо не последствия, а причину. Во-вторых, плохой запах бывает у тех трусливых людей, которые уже лет десять не могут выбраться к стоматологу; возможно, половина ваших зубов нуждается в срочном лечении, а неприятный запах исходит от остатков пищи, застрявших в дуплах. Возможно, причиной плохого запаха является парадонтоз – такая болезнь десен, которую может и должен выявлять зубной врач! Лечиться надо, друзья мои, тогда никаких комплексов у вас не будет!
Я знаю таких оригиналов, которым неприятен запах собственного тела! Правда, с одним мы быстро разобрались: оказывается, ему надо было просто сменить мыло. Бывает, что неприятные ощущения вызывает запах порошка, которым стирали вашу одежду, может быть, в этом все дело? Ну а если – да-да, и такое случается! – вы комплексуете по поводу запаха своей кожи, это уже психологические проблемы. А с пунктиками сражаются психиатры.
Конец ознакомительного фрагмента.