Глава 1.
Концепция надмотивации
Иметь низкое мнение о себе – это не скромность. Это саморазрушение.
Чай – свежий имбирь (мелко порезанный или натёртый на крупной терке), зелёный чай, ромашка, мед
Мантра – Манта любви и нежности.
Что такое надмотивация?
Существуют десятки тысяч книг, миллионы статей и триллионы интернет-постов о человеческой мотивации сдвигающей горы, прокладывающей метро на Рублевку или, цементирующей после 18.00, дверцу холодильника намертво и бесповоротно, как овчарка советскую границу. Данная книга – первая, рассказывающая о надмотивации (да низойдет после этого благодать статей и интернет-постов на эту тему на нашу бренную читательскую аудиторию!). Как автор идеи, терминологии, да и, в конце концов, книги, я обязана ответить на простой вопрос – а что же такое НАДМОТИВАЦИЯ?
Ответ прост, как и вопрос: надмотивация – это высшая (сверх) мотивация человека, которая заставляет оного преступать законы вселенной, зачастую изменяя эти самые законы и создавая новокачественные предметные взаимоотношения с новыми физическими законами.
Надмотивация – это преодоление человеком его физических возможностей путём духовного подвига. Это то, что заставляет спортсменов прыгать выше головы, презирая законы гравитации, матерей рожать детей, переживая смертельный болевой порог, а 60-летних бабушек делать успешную карьеру мега-фотомодели.
Надмотивация – это то, к чему способен каждый человек, несмотря на пол, физическое и психологическое развитие, возраст и социальное положение, но большинство людей проживают жизнь без выхода за мотивационные рамки.
Надмотивация – это последователи Гринпис, которые защищают пингвинов от касаток, олигарх, возвращающийся домой на велосипеде и чрезвычайно комплексное самооправдание, достойное спичрайтера Белого Дома, зачем и почему этот кусочек копченой колбасы должен быть съеден именно в 2 часа ночи.
Люди способные к надмотивации являются предметом острой зависти остальной 99% человеческой популяции. Пройдёмся по результатам поиска в гугл «самые известные люди в мире»:
1. Начнем с Марка Цукерберга, создателя этого самого Фейсбука. Если кто-то и поменял законы вселенной, то он в первом ряду. Те, кто знает биографию Марка и смотрели фильм «Социальная сеть», знают подвиг этого рыжего паренька – оптимального интроверта, который, стиснув зубы, создал вселенную для себя подобных (ну, и для остального населения голубого шарика).
2. Михайло Ломоносов – ярчайший пример надмотивации. Не только пешком дошёл до Москвы (зимой!), но и поступил, окончил и вопреки всем прогнозам сделал научную карьеру в уже преклонном возрасте (в те времена в тридцатник уже внуков нянчили).
3. Адольф Гитлер – яркий пример надмотивации. Абстрагируемся от его деяний, и сконцентрируемся над надмотивационной составляющей. Представьте АБСОЛЮТНО средненького представителя средненького же класса, у которого единственная мечта по жизни – стать художником и прожить серенькую жизнь добропорядочного бюргера. Вдруг эта серенькая жизнь делает ему «подарок»: Адольф попадает в тюрьму, а вожжа попадает художнику-неудачнику под хвост – включаются процессы надмотивации, которые приведут мир к известным последствиям… Да, как всё на свете, надмотивацию можно использовать и во зло человечеству.
4. Ну, а чтобы уравновесить Гитлера, не забудем и про Сталина, который в списке гугла на четвертом месте. Про его детство, юность, а особенно беспросветное большевистское начало написаны тома литературы. Вообще, в начале 20 века среди европейских политических лидеров был какой-то всплеск надмотиваций, достаточно продолжить список: Пилсудский, Черчилль (тоже вполне серый обыватель до определенного момента), Рузвельт (а этот вообще – инвалид, выигравший войну), и так далее.
5. Капитан Руаль Амундсен. Здесь можно открыть новый список надмотиваторов – покорителей земли и вселенной. Погуляйте с собакой 20 минут на минус 20 морозе, сразу поймёте как надо стиснуть зубы, чтобы добраться до полюса.
6. Мария Склодовская-Кюри. Женщины в науке – надмотиваторы и надмотивирующие по натуре своей. Духовный и физический подвиги этой женщины украшают саму идею надмотивации. Следует помнить, что она не только повторила и переплюнула пешую прогулку за знаниями Ломоносова, но совершила всё это во время, когда практически была нелегальным иммигрантом. Просто представьте «понаехавшую», совершающую открытие на Нобелевку, при чём не на одну…
7. От Марии плавно перейдём к Жанне д’Арк. Если отбросить все религиозные заморочки, надо просто сказать очевидное – эта девица стала первым главнокомандующим национальной армии в истории. Стискивание зубов у неё, наверное, перешло в разряд максимальной стертости, так как ей не только пришлось пинком открывать двери закрытые для женщин, в принципе, до сих пор, но и таскать на себе тяжеленные латы.
8. Теперь давайте плавно перейдём к ныне здравствующим. Так как я живу в Англии, с удовольствием упомяну нашу королеву, Елизавету II (хотя в список надмотиваторш спокойно можно было бы включить и Первую). Несмотря на то, что в Европе статус монархов и монархии в целом катится вниз, а некоторые из принцесс и королев вообще мало чем отличаются от верноподданных, покорно убирая какашки за четвероногими любимцами собственными царственными ручками, репутация королевы в Великобритании сильна и непоколебима. Во многом, благодаря этой удивительной женщине, многодетной матери, которая пашет, как вол уже многие годы. Если бы эта бабушка была бы из нормальной семьи, то могла бы уйти на хорошо заслуженную пенсию уже в 1985, то есть свыше 30 лет тому назад! Вы думаете, что она это делает, потому что быть королевой легко и приятно? Как бы не так. Я даже не буду вспоминать о том, что Елизавета и все члены её семьи находятся под пристальным наблюдением подданных, и каждый её шаг и слово являются предметом обсуждения. Эта женщина, будучи в глубоко преклонном возрасте, каждый день встречается с уймой народу, принимает стратегические решения, мотается в страны ближайшего и отдалённого зарубежья (есть такая фишка, как Содружество Стран – бывших колоний Великобритании, обычно в тропических широтах, которые монарх обязан периодически посещать, хотя выгоды ему и стране от этого никакой), то есть исполняет обязанности менеджера высшего звена. Назовите мне другого топ менеджера, который несётся как электровеник на работу в возрасте 90 лет…
9. Рядом с королевой можно вспомнить и нашу покорительницу космоса – Валентину Терешкову. Немного более молодая, по сравнению с английским вариантом, версия электровеника. Чем надо обладать, чтобы на консервной банке полететь в пространство, где жизненные функции невозможны в принципе, это отдельная тема. А вот ответ на вопрос, чем надо пожертвовать, чтобы для этого сомнительного удовольствия обойти более 400 кандидатов, ответ простой – надмотивация. Из статьи в Википедии о Терешковой меня впечатлила одна фраза: «Терешкова была готова к полёту на Марс в одну сторону». Прелестно, просто прелестно. Хотя, зная русских женщин, я уверена, что если бы такой полёт состоялся лет 20 назад, то вопрос – есть ли жизнь на Марсе (а также плантации, скотофермы, фабрики, детские сады и прочая) – был бы утвердительным. Советские женщины построят всё что угодно на ровном месте.
10. Завершим наш хит парад надмотиваторов, нескромно, но со вкусом, презентацией автора, Яна Уайт, хотя в списке гугла меня нет, пока. Не столь и поеклику, дабы впечатлить читателя успехами и деяниями, а чтобы донести светлую мысль, что каждый из нас – потенциальный герой (или героиня) нашего и не нашего времени, и способен к подвигу надмотивации в совершенно повседневных телодвижениях. На какие же подвиги подвигла меня, собственно, надмотивация? Ну, например, я несколько раз меняла законы страны, в которой живу. За 5 лет заработала на квартиру в абсолютно чужой стране. На одной таблетке парацетамола родила ребенка. Выучила местный язык за 3 месяца, сдала экзамен по юриспруденции с подготовкой за 2,5 месяца (знакомо, да?). Прыгала с поезда, чтобы успеть к кассам и купить для всей семьи билеты на поезд идущий в Ленинград во время бегства от московского путча. Останавливала на ходу 40-тонную фуру, ломающую мою маленькую машинку со мной заточенной внутри (так как детям рановато было еще становиться сиротами). И прочая, и прочая. Просто так было НАДО.
Надмотивация – это победа духа над физическим телом. Ник Вуйчич, человек, родившийся без рук и ног, конечно же, стал символом победы духа над физическим телом, также как и супер-герой ХХ и ХI веков – Стивен Хокинг. Эти ребята – знаменитости, но я уверена, что и в Англии, и в России, среди «обычных» людей таких героев тоже хватает.
Лучшее время для надмотивации
Сегодняшний мир полон и возможностей, и соблазнов. Мы живём в уникальное время, когда можно (а иногда и нужно) менять профессии, приобретать новые знания и навыки, и менять свою жизнь и окружающих.
Я родилась в «разгар» Советского Союза. Если бы в год моего рождения кто-нибудь предположил, что СССР развалится через несколько лет, этот человек попал бы в тюрьму или психушку. Не успела я закончить школу, как «незыблемый и неделимый» распался и прекратил существование. Я чудом, точнее совершенно случайно, попала в Польшу как стипендиат польского правительства. В какой-то момент мне позвонила моя учительница польского языка и приказала дуть в польское консульство города-героя Ленинграда, что я и сделала, даже не поменяв свои обтрёпанные индийские джинсики на что-то более приличное.
В консульстве я наткнулась на форменное столпотворение, состоящее из ребят в возрасте 15—17 лет, среди которых я узнала детей работников консульства.
– Чо дают? – поинтересовалась я.
– Как, ты не в курсе? Сейчас специальная комиссия польского правительства будет определять кандидатов в польский университет. Если сдашь экзамен, то можешь выбирать любой факультет на любом университете, в Польше тебе будут даже платить стипендию! – ответили мне побледневшие от волнения потенциальные соперники.
Я задумалась: с одной стороны был прекрасный майский день, а меня благополучно «блатные» (то есть дети и внуки работников консульства) оттёрли в самый конец очереди. «Так что куковать мне в этом консульстве целый день», – подумала я (что оказалось абсолютно справедливым предположением). Плюс ещё сдавать какой-то экзамен, к которому я совершенно не готовилась по той простой причине, что даже не знала о его существовании. С другой стороны, я вспомнила салат из крапивы, собранной на обочине местного шоссе с постным маслом, который был украшением моей трапезы накануне вечером. Был разгар Перестройки и моя мама, как мать-одиночка, давно уже положила зубы на полку. Ей, инженеру на заводе, где она работала много лет, уже 7-ой месяц не платили зарплату. Тот, кто говорит, что голода в больших городах только развалившегося СССР не было, нагло врут.
В этот момент, работники консульства вынесли чай и печеньки: желудок и остальные органы дружно проголосовали за «Remain». Жуя печеньку и философствуя о разностях, я покорно дождалась пока все детки работников консульства благополучно входили и выходили из комнаты, где заседала страшная комиссия из Варшавы. В конце-концов, настала и моя очередь.
Войдя в комнату, я увидела консула и ещё нескольких дяденек и тётенек. Потом мы мило поболтали о польской литературе и истории, я прочитала свой стишок (был у меня такой период в жизни, когда я сочиняла детские стишки на польском) и потом я с облегчением удалилась восвояси, моментально забыв об этом испытании. Печеньки весело урчали у меня в животе: день был прожит не зря.
Тем же летом я благополучно сдала экзамены в Санкт-Петербургский Университет, насколько помню, на факультет древних языков. До начала учебного дня осталось 2 недели. В этот момент у меня в квартире раздался телефонный звонок.
– Ты что делаешь? – прокричал на меня голос из трубки. – У тебя поезд в Варшаву через 2 часа!
– Чего? – опешила я. – Какой поезд?
– Собирайся быстро, ты выиграла стипендию. – прокричал незнакомец. – Тебя ждут на Варшавском вокзале с документами!
В трубке раздались долгие гудки. Мне было 15 лет, я была одна в квартире (а мама на работе, где ей не платили зарплату), а мобильников тогда ещё не было. Розыгрышей в те времена ещё тоже не было в таком количестве как сейчас, так что я сразу поверила, что всё это правда. Покидав свои нехитрые пожитки в сумку, я пошла, как Ломоносов за рыбным обозом, в Польшу. Выходя из дома, я встретила маму, которая только-только входила в дверь.
– Ты куда? – спросила она меня, увидев мою сумку.
– Я в Польшу, – просто ответила я. В те времена моя маменька отличалась быстрым мышлением.
– Поехали на вокзал вместе, – сказала она. – По дороге все обсудим.
На Варшавском вокзале действительно бегал чрезвычайно взволнованный работник консульства. Вручив мне документы, он впихнул меня в уже отходящий поезд. Так началась моя первая иммиграция.
Польша anno domini 1992 была в самом разгаре Шоковой терапии Бальцеровича со всеми прелестями экономического кризиса и гиперинфляцией. У меня была «шикарная» стипендия, как сейчас помню – целых три миллиона польских злотых. Яблоко или буханка хлеба стоили около миллиона. Крапива на обочинах не росла. Так я попала из огня да в полымя.
Польское правительство сдержало слово: я могла выбрать любой факультет в любом университете.
Я выбрала журналистику в Государственном Варшавском Университете.
Есть хотелось жутко и постоянно. В те времена я весила волшебные 45 килограммов. Золотой недосягаемый стандарт!
Уже на первом курсе я открыла прелести пресс-конференций: там кормили фуршетами. В результате, ещё перед окончанием первого курса я работала практически во всех крупнейших газетных изданиях, на Польском Государственном радио и даже не Польском Государственном Телевидении. Не потому, что я такая расталантливая, просто есть хотелось жутко.
В 1994 году я попыталась в летние каникулы поехать в Англию, чтобы подзаработать в качестве официантки на зимнюю сессию. Меня публично обозвали «проституткой» и пинком под зад выгнали на улицу. Если бы кто-нибудь сказал, что через 10 лет Польша станет страной-членом Евросоюза и откроются все границы, этот человек присоединился бы к тем, в психушке, которые в середине 70-х предсказали распад Советского Союза.
Следующее десятилетие в Польше прошло очень интересно, не буду утомлять деталями. Результат был такой, что я заработала первое в своей жизни состояние. Лихие 90-е в Польше тоже присутствовали, только способы заработка были более цивильными. В начале двухтысячных я сделала ошибку и всё потеряла. В Англию, как вы уже знаете, я приехала с последними 14-ю фунтами в кармане… За последние 25 лет чем только я не занималась – и журналистикой, и официантством, и уборкой, и строительством, и писательством, и ещё кучей занятий. Однажды я разговорилась со своим советником по ипотеке и рассказала пару-тройку историй из своей жизни.
– Яна, скажи мне, кем ты ещё в жизни не была? – спросил Крис. Я задумалась.
– Проституткой, – вырвалось у меня на полном серьёзе. Крис хохотал как полоумный и потом всем рассказывал эту историю как образчик русского чувства юмора.
Надмотивация – это когда НАДО. Независимо от вашего пола, физических возможностей или количества времени, которым вы располагаете. «Партия сказала: надо! Комсомол ответил: есть!» Были же в древние времена установки на надмотивацию!
В нашем мягком, удобненьком и беспринципном мире, надмотивация постепенно стала испаряться как явление. Тема данной книги – объяснить основные законы надмотивации и убедить читателя в его (ее) способности к великим деяниям.
Подвиги нашего времени
Иногда великим деянием может стать совершенно обыденная (в понимании окружающих) вещь. Например, встать утром с постели и пойти заниматься своими делами.
Есть такое понятие как психическая устойчивость.
Все мы смотрели фильмы про крутых парней, типа Сталлоне, которые не моргнув глазом, выскакивают из эпицентра ядерного взрыва и бесстрастно гладят котиков.
В реальном мире, каждый стресс надо «переболеть».
Люди психически не устойчивые могут «переживать» одно и тоже травматическое событие годами.
Людям покрепче требуется намного меньше времени.
Вопрос – что такое «переживать»? Чем отличается пере-живать от жи (ва) ть?
Приставка «пере» употребляется со значением повторного действия или явления. То есть, когда мы сталкиваемся с каким-либо явлением, которое нас травмирует, мы автоматически попадаем в день сурка и начинаем терять колоссальное количество энергии на переживание одного и того же события. Парадокс заключается в том, что, чтобы выйти из порочного круга, надо ещё большее количество энергии, поэтому люди охотнее остаются внутри собственных переживаний.
Для людей, которые переживают одно и то же, встать с постели и пойти жить, сделать что-то другое – это подвиг и для этого нужна дикая надмотивация.
Расскажу я вам одну такую историю из собственной жизни.
В октябре 2010 года, за несколько недель до своего дня рождения я ехала на машине, форде фьюжн, домой по лондонской кольцевой – шоссе М25. До Ромфорда, где я живу, оставалось несколько миль. Я, не спеша (то есть в пределах положенных 70 миль) вела машину по второй полосе. Впереди меня, по первой полосе (в Англии это самая медленная), ехала двойная 40-тонная фура со скоростью где-то 60 миль в час. Согласно законам физики, двигаясь на 10 миль в час быстрее грузовика, я быстро начала обгонять фуру по второй полосе. После того как я почти обогнала её, случилось ЭТО.
Фура, с полного разбега, просто въехала мне в левое заднее колесо. В результате этого, моя машинка, получив не хилый сорокатонный пинок, сделала разворот на 90 градусов влево. Весь левый бок форда оказался на капоте фуры и моментально «просел» перед мордой 40-тонного грузовика, который смял половину машины, подмяв её под фуру. Я до сих пор очень хорошо помню этот момент, когда этот грузовик врезался в мою машину, и хорошо помню мысли, которые промелькнули в моей голове.
Первая была: «Ну, вот и всё, капец пришел».
Вторая: «Только не в этой куртке» (тем утром я купила прекрасную куртку в ТК Махх, которую, естественно, я моментально напялила).
А вот третья мысль: «Фигушки, не сегодня!», сотворила чудо.
Я тогда очень чётко (все длилось миллисекунды, но для меня время замедлилось) представила, что неведомая сила останавливает фуру. Очевидцы потом мне рассказывали, что со стороны это выглядело примерно так – огромная 40-тонная фура, почти полностью раздавив под собой мою машинку, в какой-то момент просто остановилась, как бы налетев на невидимую преграду. Насилие над законами физики создало такое трение, которое привело к фейерверку – М25 озарилась как днём от фонтана искр, которые подняли наши сцепившиеся автомобили. Многие машины, проезжающие мимо остановились.
Водители этих машин рассказывали, что всё это выглядело как спецэффект из голливудского фильма.
Изнутри, то есть в моём салоне, картинка выглядела менее впечатляюще, так как морда фуры, смяв весь левый бок и пол форда, остановилась как раз рядом с моим сидением (как вы помните сидение водителя в Англии с правой стороны).
Как потом оказалось, в этой аварии мне дико повезло. Так как фура сломала мою машинку на полной скорости и будучи полностью загруженной, то меня даже не поцарапало лопнувшим стеклом – половинка моей машинки под максимальным ударом массы грузовика, просто сплющилась как под прессом, – так что в данной ситуации физика была на моей стороне. Короче, моя авария доставила всем фонтан впечатлений. В том числе и водителю фуры, словаку, который не мог поверить, что не стал в тот вечер убийцей (европейские фуры – это вообще трагедия английских дорог, как потом оказалось в ходе расследования, словацкая фура меня ударила как раз в «слепую точку», так как у них водитель сидит с другой стороны, и при маневре на другую полосу, они просто не замечают машин под боком).
Как бы там ни было, на мне не было ни царапины. Но вот этот выброс энергии, который остановил грузовик на полном скаку, меня подкосил. А потом сосал энергию долгие годы.
Как я добиралась домой – отдельная история. Скажу только, что спасатели приехали быстро, когда я не только уже сама выбралась из останков форда, но и успела разобраться со словаками. На вопрос спасателей «как ты?», я ответила бондовской фразой: «Shaken but not stirred» (потрёпанная, но не в лепёшку), на основании чего, ангелы М25 поставили мне диагноз о полной невредимости и вменяемости.
Я читала множество историй в Интернете и до аварии, и после о том, что неведомая сила помогала людям совершать безумные прыжки, не разбиваться без парашюта, перелетать через озеро с крокодилами и так далее. Может быть, нечто похожее произошло и со мной. Но оказалось, что лимит бесплатных пряников исчерпался в вечер этой аварии. До этого, я всегда была электровеником и все моря мира были мне по колено. А с того дня у меня начались проблемы с энергией. Я как бы стала «нормальным» человеком, который должен постоянно работать над восполнением жизненной энергии. Это стало проблемой, о которой я никогда не задумывалась.
До аварии, я могла работать по 72 часа подряд без сна и отдыха, мои и без того бриллиантовые мозги работали на полную мощность (именно до 2010 года я сумела сделать большинство поправок в английских законах), любую информацию я запоминала слёту. Например, я тогда училась на свою юридическую степень и до 2010 года я сдавала все экзамены с первой попытки и на самые высокие баллы.
А вот самый последний экзамен, уже в 2010 году, я сдавала целых 3 раза (что вообще никогда со мной не случалось) и сдала его на самый низкий переходной балл. Вдобавок, так как я 100% интроверт, у меня начались тёрки с окружающими, которых до тех пор я щедро кормила своей энергией без проблем и после аварии я начала сопротивляться, так как силушки уже не хватало даже на себя, любимую. Люди, годами сидящие на моей подпитке, стали резко возмущаться и сопротивляться такому развитию событий. Каждый день стал войной с миром. Так как человек замечает только то, что его интересует, до аварии я никогда не интересовалась ни психологией, ни эзотерикой, ни вопросами энергетического обмена между людьми и природой. Но так как час Х пробил, мне пришлось, чтобы выжить, искать пути выхода из ситуации. Сначала интуитивно, потом начала вспоминать рассказы своей бабушки-ведьмы, потом, естественно, Интернет и книги и, в конце-концов, я достучалась до знаний предков, то есть того, о чём я пишу в главе под названием «Вселенский icloud знаний».
У меня всё это получилось интуитивно. Только в 2016 году я узнала, что все мои открытия – это просто повторение старых истин. Больше 100 лет тому назад Карл Юнг рассказал о самосуществующем бессознательном знании, который он назвал «абсолютным знанием, или коллективным бессознательным».
Согласно Юнгу, знание – это одно, а его осознание – это другое.
Знание не возникает вместе с его осознанием, вместе с сознанием, напротив, «знание предшествует любому сознанию», существуя вне и независимо от него в поле смысла, в бессознательном, где существует нечто вроде априорного знания. По мнению этого великого человека, коллективное бессознательное и есть тот микрокосмос, который содержит «образы всего творения». Любое наше знание – это прорыв озарения из бессознательного. Великие изобретения могут иметь место благодаря методичному поиску и осознанному решению, но спонтанная идея, то есть интуиция, играет не менее важную роль. Иными словами, бессознательное также принимает участие в процессе и зачастую вносит в него решающий вклад. Значит, результат – это не следствие исключительно осознанных усилий. На каком-то этапе бессознательное, с его трудно постижимыми целями и намерениями, тоже «вложило свои пять копеек». А тысячи лет назад, те же истины были рассказаны нашими предками в Ведах.
Таким образом, постепенно, сознательно и бессознательно, я и добрела до определённых истин, о которых я буду рассказывать в этой книге.
Жизнь – это энергетический баланс
Так как колоссальное количество энергии, которое мне даром досталось при рождении улетучилось, спасая мою жизнь, во время аварии, с тех пор я постоянно балансировала на краю энергетической бездны. Некоторые читатели могут подумать, что у меня просто пост-травматический синдром, перемешанный с депрессией.
Я считаю, что они правы, просто я на этот факт смотрю с точки зрения генерирования и обмена энергиями.
Но факт остается фактом: последующие несколько лет, почти каждый день, жить для меня, то есть двигаться дальше – стало подвигом, так как мне нужна была НАДМОТИВАЦИЯ, чтобы встать с постели и сделать что-то, что принесёт пользу мне и людям. Бывало, я проигрывала битву и несколько дней подряд лежала в постели не в состоянии пошевелиться. Обычно это происходило, если люди вокруг меня делали вещи, которые высасывали из меня остатки сил. Но так как теперь я знаю как быстро восстанавливаться, я быстро прихожу в себя до следующего кризиса: в качестве батарейки я очень интересна разным вампирам и манипуляторам, которые никогда не оставляют меня в покое, так что, чем быстрее и больше я генерирую энергии, тем быстрее на меня слетаются «потомки князя Дракулы». Но сейчас я умею общаться правильно и с вампирами, и с манипуляторами и прочая. О том, как это правильно делать, читайте в этой книге и в других моих произведениях.
После этой «мистической» истории стоит сразу же рассказать историю о более прозаическом подвиге отдельной взятой семьи, где каждый член семьи совершил собственный подвиг, о которых обычно не пишут в газетах или книжках. Просто, как иллюстрацию к той простой мысли, что каждый из нас способен совершить подвиг, имея надмотивацию или, проще говоря, когда нет выхода. Моя цель – доказать вам сразу же, что надмотивация – не удел избранных, а инструмент к осуществлению ваших желаний и этот инструмент надо изучить, уметь с ним работать, и в случае не надобности знать, как безопасно отложить его на полку.
Итак, реальная история надмотивации в нормальной отдельно взятой семье (дабы абстрагировать вас от королев и диктаторов).
Реальная история. Моя подруга, назовем ее Алёна (на будущее, я всегда меняю имена героев) – совершенно обычный человек, работающая медсестрой. Как у большинства медицинских работников, её вера в конвенциональную медицину довольно-таки быстро испарилась и поэтому потихоньку она стала изучать корейскую акупунктуру. С Алёной я познакомилась на последнем издыхании после моих собственных надмотивационных подвигов – английская государственная медицина прекрасно вытягивает людей с того света, но вот хронических проблем со здоровьем не лечит принципиально, видимо не признаёт их как природное явление. Поэтому, когда мне по сарафанному радио сообщили о знахаре, я, будучи в безвыходном положении, поехала попробовать. Естественно, лечение оказалось чудесным и сразу же возвратило меня из рядов полу-зомби в отряд функционирующих гомо сапиенс, а с Алёной мы периодически встречаемся и до сих пор.
У нее есть муж – музыкант, который постоянно занимался разными интересными проектами. Жили они в самом обычном домике в Лондоне, который снимали много лет от частного лица. Несколько месяцев назад я позвонила Алёне, чтобы пригласить её на презентацию своей очередной книги.
– А я не могу, – печально сказала она. – Только что забрала мужа из больницы. Инсульт.
И она мне поведала историю битвы за жизнь мужа с системой здравоохранения Англии. Как я уже говорила (а эту систему я знаю изнутри, так как 9 лет работала переводчиком для NHS – государственной системы здравоохранения Великобритании), медицины в Англии как таковой не существует. Есть больницы с прекрасным оборудованием и отстойными врачами. Что в практике, означает, что с того света вас откачают, а потом вам следует рассчитывать только на резервы организма. Когда у мужа Алёны случился приступ, то его, конечно же, откачали. Инсульт парализовал половину его тела. Жене сказали, что муж уже так и останется инвалидом, и предложили оставить его в больнице, чтобы у него был должный уход до момента смерти, которую врачи предсказали в течение года. Услышав это, Алёна под свою ответственность выписала мужа из больницы и привезла домой. Разработав план восстановления, она, как работник конвенциональной и неконвенциональной медицины, приступила к исполнению. Через неделю к мужу вернулась способность двигать парализованной досель рукой.
Но в этот момент система здравоохранения включила машину убийства – так я называю все эти уродские листовки и брошюрки, типа информационные, которые присылают бесплатно на дом. Короче, в один прекрасный день, человеку, который титаническими усилиями собственного духа и усилиями жены почти встал на ноги, приходят две прелестные брошюры – одна была об инсультах и их последствиях и начиналась словами «Если у вас был инсульт, вы должны знать, что у вас 50% шансов УМЕРЕТЬ (не выжить!) в течение следующих 12 месяцев», вторая была из местного похоронного бюро (так как NHS обменивается информацией с «партнерами») с предложением спланировать будущие похороны, дескать, это дорогое удовольствие, но если вы будете заранее платить на накопительный счёт на ваши похороны, скажем, 200 фунтов в месяц…
Муж слёг обратно в постель, а у Алёны появилось желание купить автомат Калашникова и перестрелять информационную службу NHS вкупе с владельцем похоронного бюро. Конец этой истории хороший – совладав с депрессией мужа (Алёна говорит, что это было труднее, чем поставить его на ноги физически), она победила и болезнь. Сейчас практически всё пришло в норму и, cлава Богу, скажу я.
Каждый человек способен к экстраординарным поступкам, несмотря на то, что с детства нам вдалбливают противоположное, что мы, дескать, только винтик в глобальной машине, часть коллектива и так далее. В этой книге я вам расскажу как это выглядит на самом деле.
Коллективный разум
Вернёмся ненадолго к разговору о коллективном разуме.
Согласно Юнгу, зародыш человека в утробе матери последовательно проходит все стадии эволюции – от простейшего одноклеточного организма через стадию зародыша рыбы, потом земноводного, затем млекопитающего, до характерного для человеческого существа облика. Великий психиатр считал, что в генетической памяти каждого человека хранится информация о том, кем мы были в далеком прошлом. Может быть он и прав. Вы в курсе, что у нас есть рептильный мозг, который реально нас контролирует?
Согласно этой логике можно предположить, что мы храним знания и о том, какими были, что переживали и чему учились наши предки. Если ребенок унаследовал от деда уши и форму носа, почему бы ему не унаследовать от предков и частицу драгоценного жизненного опыта, то есть души? Вся эта богатейшая информация, память тысяч поколений наших предков надёжно спрятана в глубине подсознания, чтобы нас не затопили чужие жизни и черты характера. Только в особые моменты, когда ослабевает контроль разума, например, в момент стресса или в минуту опасности, во время сна или душевного заболевания, а также у маленьких детей с ещё слабо развитой индивидуальностью, коллективное бессознательное прорывается сквозь пласты сознательного.
И тогда мы видим особые сны, переживаем необычные мистические ощущения, галлюцинируем или проникаем внутренним взором в будущее. Дети – это вообще отдельная тема, очень яркая и убедительная иллюстрация к вышесказанному.
Вы же знаете, что считается, что сложным навыкам надо учить с пелёнок? Например, игра на скрипке или иностранные языки, рисование и так далее. Почему так? Логически размышляя, взрослый человек, у которого уже развита и моторика, и мозги, должен все эти знания приобретать быстрее, чем ребенок? Ответ простой – дети просто автоматически подключены к вселенским знаниям, а потом они идут в школу и… да, их заставляют всё забывать.
Юнг обратил внимание на поразительное явление: у него в опытах был трёхлетний ребенок, который видел во сне преследующее его пылающее колесо, тот же символ являлся в видениях неграмотному крестьянину, страдающему шизофренией, его же изображала наскальная живопись примитивных африканских племён, встречалось это изображение и в восточной культуре, и в цивилизации майя, и в христианской религии. Содержание галлюцинаций одного из первых пациентов психиатра с поразительной точностью, буквально слово в слово, соответствовало тексту древнеегипетского магического папируса, с которым были знакомы только редкие специалисты-египтологи. Именно благодаря общей памяти предков цивилизованный европеец в состоянии понять южноамериканского туземца, а представитель Востока найти общий язык с западным философом (о языках мы с вами поговорим еще отдельно). Наше личное сознание то, чем и кем мы себя считаем, Юнг называл «цветком на один сезон, произрастающим из многолетнего подземного клубня». Если кому интересна эта тема, ознакомьтесь с лингвистическими трудами Хомского.
Под конец своей жизни, а может быть и в силу внешних обстоятельств (Юнг жил и работал в начале 20 века, когда коллективное сознание считалось выше индивидуального, что вылилось в расцвет таких идеологий как советская и нацистская, но об этом подробнее попозже), он отвлёкся от главного – равновесия между коллективным бессознательным и индивидуальным духовным развитием. Секрет жизни заключается в том, чтобы использовать и коллективные знания, и энергию по назначению, не забывая в то же время о главном – своей индивидуальности и неповторимости.
Интроверты, как оптимальные надмотиваторы
Я гарантирую, что 99% людей, которые читают эту книгу – интроверты.
Во-первых, я сама 100% интроверт и, соответственно я пишу о том, что сама знаю и пережила, а подобное, как известно, притягивает подобное. Если вы читаете эту книгу и она вам интересна, скорее всего, вы воспринимаете эту информацию, которая вам нужна.
Во-вторых, тематика книги. Экстравертам подавай приключения, диалоги и яркие картинки. Для них – моя серия «Настоящий лондонский детектив».
В этой же книге, начиная от заварки чая и заканчивая требованием ее читания в полном одиночестве, всё работает на индивидуальность интроверта.
Поэтому данная книга – оптимальное пособие для интровертов.
Опять же, во-первых, читая эту книгу мы, интроверты, заряжаемся энергией (многократно доказано клиническими испытаниями), а во-вторых интровертам намного труднее пробудить в себе надмотивацию, чем экстравертам и как раз этому я и учу на страницах этой книги.
Я очень надеюсь, что эту книгу прочитают и экстраверты, которым небезразличны отношения с интровертами. Проблема сегодня такая, что существует некая война между этими двумя основными группами типов личностей и каждая из этих групп хочет сказать в этом экзистенциальном споре последнее слово. У меня есть (немного, но есть) друзей-экстравертов, которые понимают, как со мной следует общаться. У меня много врагов-экстравертов, которые дают мне неисчислимые сюжеты для моих книг (я даже подумываю написать отдельную книгу-мост между взаимоотношениями экстравертов и интровертов). И первые, и вторые играют очень важную роль в моей жизни. Опять же неправда, что отношения между интровертом и экстравертом неизбежно заканчиваются конфликтом. У меня есть сестра, которая тоже 100% интроверт, так её муж-экстраверт просто обожает ее «застенчивость, впечатлительность и стеснительность» и буквально носит её на руках. Правда, кроме застенчивости, впечатлительности и стеснительности у моей сестры есть ещё и черный пояс по таэквондо, так что вломить она может не хило, но это уже мелочи.
Сущность «войны» между интровертами и экстравертами заключается в том, что обе стороны не слишком знают как между собой правильно общаться. В главе об одиночестве я даю множество практических советов, включая средства борьбы против манипуляторов и «вампиров», которые часто питаются энергией интровертов – натуральных энергетических батареек. Там же вы найдёте практические инструкции для экстравертов на тему общения с интровертами, а также инструкцию для интровертов, которые хотят наладить общение со своими противоположностями.
Я очень надеюсь, что и эта книга будет «работающей», то есть вы получите не только эстетическое наслаждение, но и последуете советам в ней изложенным и измените свою жизнь к лучшему. Я расскажу вам не только как генерировать жизненную энергию, но и как ее сохранять и/или не тратить на пустяки.
Из-за чего мы теряем энергию
Есть три основные вещи в нашей жизни, которые являются черными дырами, тянущими из нас жизненную энергию:
1. Действия, которые мы производим в анти-потоке (кризисе)
2. Действия, которые мы производим при работе неправильного полушария, и
3. Принятие решений.
Обо всех этих анти-действиях мы поговорим подробнее в своё время. Сейчас давайте задумаемся о глобальном.
Если вы отменяете планы, которые у вас отнимут время и энергию и ничего не дадут взамен, поздравляю, вы сделали правильный выбор, но если вы это сделали из лени, взгляните критично на себя, любимого. Чисто ли в вашем доме? Не набрали ли вы лишний вес? Не болеете ли вы? Развиваетесь ли вы интеллектуально и духовно? Приобрели ли вы какие-либо полезные знания в последнее время?
Лень – это очень полезное состояние. Это сигнал от вашего организма, что вам надо отдохнуть. Если постоянно куда-то бежать и что-то делать, ваше тело или психика может это воспринять как факт того, что вы находитесь в середине урагана и включить режим экономии. Жизнь – это движение, но постоянные крысиные бега скорее вредны, чем полезны. Жизнь, а точнее гармоничная и счастливая жизнь – это баланс между крайностями. Так что для махровых интровертов для баланса нужны экстраверты такого же уровня, а лентяям нужны определенные активные телодвижения.
Как всегда и везде, в любом состоянии или движухе, есть позитивные и негативные ипостаси. У лени есть такая негативная ипостась, и даже несколько.
К примеру, из-за негативной лени мы набираем лишний вес, особенно в молодости. Ваши гормоны помогают вам с этим бороться поначалу, но не стоит терять эту возможность и с возрастом.
Поэтому надо регулярно заниматься спортом, но без перегиба в сторону травм и проблем со здоровьем.
Попробуйте научиться готовить – это сильно упростит вашу жизнь. Питание перестанет быть обыденным делом, превратится из дорогой необходимости в приятное занятие, да и сэкономит ваши средства. Лень готовить еду? Ну тогда поздравляю – вы на финишной прямой к самым разнообразным «болезням цивилизации», типа диабета или гастрита.
Хорошо высыпайтесь: именно сон и самостоятельное приготовление пищи помогут вам не набрать лишний вес. Если вы думаете «я должен ещё много сделать, нет времени для сна», то знайте – невыспавшийся человек неэффективен, и сокращение времени сна вам не поможет в выполнении запланированного.
В следующей книге «Бедная богатая мама» я буду писать о блочном планировании, вот эта техника реально помогает сделать из 24 часов 72. А вот насилие над собой приводит к необратимым последствиям и для физики, и для психики.
Станьте специалистом в чём-то одном. Потратьте пять лет на одно дело, а не на шатание вокруг да около. Займите узкую нишу. Но если вы захотите затем сменить профессию – вперёд. Сделайте это быстро и, опять же, станьте в этой отрасли великим специалистом.
Если вы несчастливы в отношениях, на работе или в личной жизни – меняйте. Работу, партнера, но лучше всего – себя.
Развивайте собственную самостоятельность, а затем эта самая способность автоматически разовьется в окружающих. Избавляйтесь от вредной привычки «спасать мир», сначала создайте и укрепите свой собственный. Как в самолёте во время крушения: сначала одеваете кислородную маску на себя, а уже потом – ребенку.
Станьте страшным человеком, которого все боятся (в позитивном смысле) и уважают. Найдите, установите и закрепите свой статус. Постоянно его повышайте.
Что же это за зверь такой – страшный человек?
Самые страшные люди – это люди самостоятельные, нашедшие в себе целый мир и этим миром увлечённые. У них уже нет потребности в каком-либо обществе. Они легко отпускают. Вы можете быть очень важны этим людям, но они не станут терпеть несчастье. Они просто уйдут. Потому что люди со вселенной внутри ничего не теряют. Не ждите, что они будут без вас страдать. Самодостаточность – это подарок судьбы и проклятие одновременно.
Вот интроверты идеально подходят под это описание, правда?
О преимуществах одиночества и как из него черпать энергию подробнее я расскажу в главе об этом уникальном даре богов, дабы научить вас не бояться ответственности и уберечь вас от манипулирования, с которым вы неизбежно столкнётесь, как только у вас начнётся что-то получаться.
Пока вы встаете на ноги (пишете первую книгу, поднимаете бизнес, выбиваете первый грант на исследования, теряете первый килограмм), вы никому не нужны и не интересны. Стиснуть зубы, не отчаяться и двигаться вперед – очень трудно. Но самое трудное впереди: как только вы становитесь известным в своей области, на вас сразу же налетят любители поживиться на халяву. Дать им правильный отпор – следующий этап надмотивации, так как люди, которые качественно заработали на успех, очень не любят открытые конфликты, по той простой причине, что как только белый медведь начинает мочить хомячков… получается кучка раздавленных шкурок. В этой книге я вас также научу как не поддаваться манипуляторам.
Негативная сторона успеха
Прежде чем подробнее рассказать, что вас реально ждёт когда вы наконец-то окрепнете и встанете на ноги, мне надо вас предупредить о другой, непривлекательной стороне успеха. Да, вас, может быть, ждёт всемирная слава, обожание и мешок с долларами. Но, всё это сбалансируется и другими, менее интересными проявлениями популярности.
Это абсолютно нормально и вселенски закономерно, что сильные люди и/или интроверты постоянно становятся объектами (то бишь жертвами) спланированных заговоров (то бишь травли), обычно со стороны экстравертов, которым менее повезло по жизни. Последние это делают из совершенно благих побуждений – «дисциплинировать» (интроверт воспринимает это как «наказать»), «побудить к действию» (интроверт воспринимает это как «насилие»), «воспитать коллективный дух» (с точки зрения интроверта это послание вообще на языке другой галактики) и т. д. и т. п.
Обычно травлей занимается группа манипуляторов (вампиры действуют в одиночку). Примеры такой группы манипуляторов могут быть разные – от союза мужа со свекровью, до школьного класса. В главе об одиночестве я расскажу несколько реальных историй и вы увидите, что такой союз могут заключить даже манипулятор с манипулируемым и тогда последний начинает с оттяжечкой «наказывать» сам себя. Задачи этой книги следующие:
1. Помочь жертвам манипуляций советом, как эффективно «разрулить» такие ситуации, и
2. Ввести вас в такой энергетический режим, который автоматически пресекает попытки манипуляторов вас высосать до косточки.
Немного о механике процесса. Проблема травли (манипуляции) заключается в том, что с одной стороны, манипуляторы абсолютно и непоколебимо уверены в своей правоте (от них вы никогда не дождётесь извинений), а также в том, что они действуют во благо человечества и преследуемого, а с другой стороны манипуляторы опять же абсолютно не уважают жертву. А вот само не уважение жертвы сами заслуживают годами тем, что покорно соглашаются выполнять просьбы, а иногда и приказы манипуляторов.
Как я уже объясняла, сущность интроверта / энергетически подпитанного человека – улиточная, мы стараемся, автоматически, избегать препятствий и резкого выяснения отношений. Поэтому нам намного легче просто выполнить просьбу или приказ манипулятора, чем объяснять ему на пальцах, чтобы он нашёл другую жопу для долгой турпоездки. Манипулятор получает желаемое без усилий и ничего не отдав взамен. Это называется халява. Как я уже объясняла, люди которые получают что-то на халяву, не уважают дающего. Я много раз слышала в свой адрес, что я «лохушка», так как я охотно помогаю страждущим. Причем данный эпитет я слышала именно от тех людей, которые вдоволь напились моей кровушки. Так рождается 100% убежденность манипулятора в собственном величии над интровертом / дающим.
Итак, механизм травли следующий: манипулятор, иногда годами, принуждает вас к мелким действиям, которые вы выполняете по разным причинам, обычно вы убеждаете себя, что не хотите портить отношений. Полученная халява развивает у него комплекс величия над вами и он вас перестает уважать как личность. Иногда манипулятор может вас уважать за какие-то успехи, например, профессиональные. Но как личность он вас не воспринимает, по крайней мере на собственном уровне, так близком к господу богу.
Когда я получила приглашение от крупного книжного дома, чтобы продавать там свою книгу, я на радостях позвонила подруге и поделилась радостью. В ответ она фыркнула: «Ты только о своей книге думаешь!». А о чем мне думать в такой момент – о проблемах размножения популяции южно-американских пингвинов?
С манипуляторами делиться позитивными эмоциями бесполезно: им от вас нужен только негатив. Всплеск огорчения, гневная тирада, многочасовые споры с пеной у рта на тему доказательства вечной верблюжьей аксиомы…
Так как манипулятор вас не уважает, то все ваши попытки объяснить ему неправильность его поведения по отношению к вам просто игнорируются и это происходит абсолютно бессознательно и искренне. Не думайте, что ваши друзья, которые вами манипулируют – дьяволы во плоти. Например, мой муж очень быстро привык, что я решаю все вопросы по дому и однажды совершенно искренне попросил меня поменять спущенное колесо. Просто, если вы всегда отвечали «да» на все просьбы, с какой кстати вы сейчас откажете? Это действует во всех проявлениях халявы. Кстати, с тех пор я ввела в наши отношения радикальные изменения и мой супруг – идеальный хозяин дома. Все зависит только от вас – или вы портите других своей податливостью и жалостью или вы их воспитываете, чтобы затем наслаждаться партнерскими и гармоничными отношениями.
К примеру, как только люди начинают получать пособия, первые месяцы они могут быть даже благодарны государству, но через годик они уже начинают их требовать. И как только вы пытаетесь скинуть это ярмо, в которое вы сами себя загнали, манипуляторы встают на дыбы и «включают ответку».
В этот момент многие жертвы или «прогибаются» (и тогда это заканчивается полным разрушением личности, так как манипуляторы теряют ВСЕ остатки уважения к жертве) или начинается война, которая всегда заканчивается разрывом отношений между манипуляторами и жертвой. Это важный момент и вы должны понять: ни в одном сценарии нет такой возможности восстановления отношений между вами на прежнем уровне и с этим надо просто смириться. В своей новой книге «Жизнь без стресса» я объясняю этот феномен как принятие (или непринятие) нового статуса.
Войну можно вести опять же по двум сценариям. Если травля ограничивается тявканьем со стороны манипуляторов, запомните одно простое правило: «Сущность войны – это когда каждая сторона в споре хочет иметь последнее слово» (классик английской литературы Яна Уайт). Другой классик английский литературы сказал нечто похожее: «Если вы хотите, чтобы в споре за вами осталось последнее слово, скажите противнику: «Вы правы». Эти слова принадлежат Уинстону Черчиллю. Кстати, рекомендую почитать его афоризмы всем, вслух, голосом Левитана. Особенно тем, кто живет в Великобритании.
Если травля ограничивается только претензиями, смиритесь с разрывом отношений и просто дайте другой стороне сказать последнее слово. Они тявкнут и успокоятся. Но, если манипуляторы настроены серьезно и хотят вас сломать, приготовьтесь к подвигу и законы надмотивации вам будут в помощь.
Вполне вероятно, манипуляторы сделают следующие вещи:
1. Начнуть вам угрожать.
2. Начнут вам объяснять о вашей ничтожности, и
3. Начнут дёргать ваших близких или людей, мнение которых вам не безразлично.
Что делать в ситуации, когда вам угрожают.
Во-первых, запомните, что 99% угроз манипулятора никогда не приводятся им в исполнение. Как только вы спокойно возьмёте манипулятора «на слабо», он, скорее всего, сдуется. Ну, а в остальном 1%, надо просто стиснуть зубы и выиграть. Мне однажды стала угрожать одна из сильнейших юридических фирм Англии (из десятки крупнейших), с которой мы схлестнулись в суде. Накануне суда они прислали мне письмо похожее на послание персов спартанам, с содержанием типа «если ты пойдёшь в суд, мы из тебя лепёшку сделаем, разорим судебными расходами и тому подобное». Признаюсь, было очень страшно. В суд пришло… два барристера (очень дорогие юристы, специализирующиеся в судебных разбирательствах) и два солиситера (юристы помельче рангом). Каждый тащил за собой чемодан с документами. Против этой оравы стояла я, в джинсиках и с тонкой папочкой аргументов. Они были правы – Судный День состоялся, но только не для меня. Я никогда не видела, чтобы судья так орал на юристов, он их только пинками не выгнал из зала. Кому интересны подробности этого дела, читайте брошюры из серии «Англия для чайников», а также я эту ситуацию взяла за основу поворота сюжета в детективе «Черный омут зависти».
Так что если вам угрожают, просто пошлите манипулятора подальше, ну, а если надо будет драться – идите и выграйте, ваше дело правое. Но никогда не угрожайте в ответ, разве что вы серьёзно намерены исполнить своё намерение. Угроза – это как пистолет, если ты его вытянешь из кобуры, то должен использовать, иначе вы никогда не восстановите уважение среди вашего окружения Эта книга будет вам в помощь, чтобы выграть самые сложные разборки.
Что делать, когда вас убеждают в вашей полной ничтожности. Это как раз просто: не слушать. Помните, что человек, который вам такое говорит, вас не уважает и не понимает вашей ценности. Задайте себе вопрос – насколько этот человек является для меня авторитетом? Что он сделал такое в СВОЕЙ жизни, чтобы объяснять мне политику партии? Насколько он аргументирует свою позицию или он просто называет меня тварью дрожащей из-за собственных эмоций и без оснований?
Манипуляторы – очень эмоциональные люди и 99% их аргументов не имеет фактической основы. Скажу вам больше, люди, которые чего-то добились сами в этой жизни, очень не охотно критикуют других и если даже это случается, то их критика – конструктивная, из которой вы можете почерпнуть кучу полезных советов как развиваться дальше. Как сказал великий Зигмунд Фрейд: «Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами». Дядька знал, что говорил и он – идеальная иллюстрация для этой книги о надмотивации.
История Зигмунда Фрейда. Несмотря на более, чем скромный достаток в семье, исключительные способности к учёбе позволили маленькому Зигги в девятилетнем возрасте сдать вступительный экзамен и поступить в гимназию на год раньше положенного срока. В юношеском возрасте он серьёзно увлекался литературой и философией – читал Шекспира, Канта, Гегеля, Шопенгауэра, Ницше. Знал в совершенстве немецкий язык, изучал греческий и латынь, бегло говорил на французском, английском, испанском и итальянском. Во время обучения в гимназии, Зигмунд показал отличные результаты и быстро стал первым учеником в классе, закончив обучение с отличием в возрасте семнадцати лет. И вот свершилось, осенью 1873 года Зигмунд Фрейд поступил на медицинский факультет Венского университета. Первый год обучения не был непосредственно связан с его будущей специальностью и состоял из множества курсов гуманитарного характера. Будущее светило психиатрии посещал многочисленные семинары и лекции, специальность по вкусу он никак не мог выбрать, что было не удивительно – её еще не существовало в природе. На протяжении этого времени он испытывал множество трудностей, связанных со своей национальностью, – из-за царивших в обществе антисемитских настроений между ним и однокурсниками происходили многочисленные стычки. Я думаю именно в этот период он придумал этот гениальный афоризм.
Он стоически переносил регулярные насмешки и нападки сверстников и таким образом новоиспеченный студент начал развивать в себе стойкость характера, способность давать достойный отпор в споре и умение противостоять критике: «С раннего детства меня заставили привыкнуть к уделу быть в оппозиции и находиться под запретом по „соглашению большинства“. Таким образом были заложены основы для определённой степени независимости в суждениях» – вспоминал позже автор психоанализа.
В 1881 году Фрейд сдал выпускные экзамены на отлично и получил заслуженную учёную степень доктора. Два года спустя он поступил на работу в психиатрическое отделение. Но молодой человек испытывал ощущение неудовлетворённости своим трудом, так как, по собственному мнению, значительных успехов в выбранной области не достиг; как результат, собственное психологическое состояние Фрейда стремительно ухудшалось и он регулярно пребывал в постоянной тоске и депрессии. Наставники и коллеги Фрейда отвернулись от него. И тогда он решил применить анализ к самому себе, исследуя детские воспоминания при помощи метода свободных ассоциаций, что и стало основой для теории психоанализа. Ни один из прежних методов не был пригоден для достижения нужного результата и тогда молодой доктор обратился к изучению собственных сновидений. Самоанализ Фрейда был крайне болезненным и проходил весьма тяжело, однако оказался продуктивным и важным для всех его дальнейших изысканий. В период с 1897 по 1899 годы новоиспечённый психоаналитик усиленно работал над произведением, которое впоследствии стало его самым важным трудом, – «Толкованием сновидений». Важную роль в подготовке книги к печати сыграл некий Вильгельм Флисс, которому Фрейд высылал написанные главы для оценки. Сразу после выхода в свет книга не оказала сколько-нибудь значительного влияния на общественность и получила лишь незначительную известность. Тираж в 600 экземпляров полностью распродался только через… 10 лет (сегодня около 5 миллионов экземпляров «Толкования слов» продаётся в год по всему миру). Психиатрическое сообщество вообще проигнорировало выпуск «Толкования сновидений», хотя важность этого труда для учёного стала неоспоримой. Так, в предисловии к третьему английскому изданию в 1931 году семидесятипятилетний Фрейд писал: «Эта книга в полном соответствии с моими нынешними представлениями содержит самое ценное из открытий, которые благосклонная судьба позволила мне совершить. Озарения подобного рода выпадают на долю человека, но только раз в жизни».
Но вернёмся к методикам защиты от манипуляторов.
Что делать, если манипулятор включает в ваши разборки ваших близких. Манипуляторы – очень умные люди, если не сознательно, то на подсознательном уровне. Если они или знают, или чувствуют, что вы – крепкий орешек, и что вы будете сопротивляться их травле, они попробуют взять в заложники ваших близких. Надо признать, что когда манипуляторы переносят травлю на вашу территорию (то есть включают в уравнение ваших близких) – это самое эффективное оружие против вас. Если с личными угрозами и оскорблениями можно справиться без особой потери энергии, то с этим пердимоноклем придётся повозиться. Прежде всего, вам надо объяснить ситуацию вашим близким и, если им не хватает храбрости или знаний как повести себя в такой ситуации, вам надо объяснить им, каких действий вы от них ожидаете. Грубо говоря, вам надо освободить заложников и создать из них вашу частную армию. Как только манипулятор поймёт, что ваши близкие полностью на вашей стороне, он отстанет и от них, и от вас. Такие разговоры с близкими, конечно же, энергозатратные телодвижения, но, если вы всё сделаете правильно, это вас ещё больше сблизит с родными, так что овчинка стоит выделки. Вообще, как во всякой войне, надо использовать энергию противника против него же. Опять же, эта книга вам в этом поможет.
Я расскажу больше о том, как бороться с манипуляторами в других главах, а покамест запомните одно: если вы читаете эту книгу, вы уже готовы реализовать вашу мечту и вам рано или поздно постараются помешать это сделать. Не потому, что люди такие плохие, а потому, что если вы включаете резервы организма (надмотивацию), на такой всплеск энергии, как на свет, автоматически слетаются вампиры и манипуляторы. Ваша задача изначально – расчистить поле, на котором произрастёт дело вашей жизни. Задача данной книги научить читателя открыть в себе, и, что самое важное, контролировать возможности к совершению экстраординарных поступков. Сразу оговорюсь, самая важная глава в этой книги – последняя, так как, как только у человека просыпается возможность совершения подвигов, он автоматически делает её каждодневным навыком и потом ему уже трудно остановиться, что зачастую приводит к печальным последствиям, так как функционирование на околоземной орбите без скафандра – это не слишком благоприятная среда обитания. Поэтому я вас не только научу быть героями, но также как по желанию возвращаться в реальный мир и становиться из Супермена обратно Кларком Кентом.
В следующих главах, я проведу классификацию мотиваций на подвиг и объясню, чем это «грозит» в короткой и долгой перспективе.
Задание на завтра
Напишите 5 случаев из собственной жизни, когда вы добились или сделали что-либо, что вас отличает от других:
1.
2.
3.
4.
5.
Что вам это стоило?
1.
2.
3.
4.
5.
Какие были последствия?
1.
2.
3.
4.
5.