Моей любимой подруге и гениальному дизайнеру одежды, Ольге Андерсон, посявящается
© Яна Уайт, 2018
ISBN 978-5-4485-9505-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Все совпадения с реальными людьми или событиями,
описанными в этой книге – случайны
Предисловие
С момента изучения книги Яны Уайт «10 законов надмотивации» моя жизнь круто изменилась. За месяц времени я успела сделать столько, сколько многие люди делают за год, что в моей жизни раньше не случалось.
Я написала книгу, сейчас заканчиваю редактуру и выставляю в тираж, я нашла свой стиль общения с аудиторией в Фейсбук, можно сказать, что выстроила свой брэнд. Если до сих пор я знала, что мне нужно делать, прошла обучения нужным приемам, то цельной картины у меня никак не складывалось. И, только после прохождения книги – тренинга «10 законов надмотивации» все сошлось, как пазл. Наконец-то все части меня и моих знаний составили прекрасную целостную картину
Большинство книг о мотивации начинается словами «нужно выйти из зоны комфорта». И нет ничего хуже этой фразы для интроверта. Ты уже в самом начале понимаешь, что чтобы что-то изменить в жизни нужно сломать себя. В данной книге, каждая глава – урок начинается чаем и медитацией, выделением места времени и пространства только для себя. Кем бы вы ни были – экстравертом, интровертом, банкиром или художником – самое важное уметь слышать себя, найти время и уделить внимание себе. Эта книга изначально вводит вас в зону комфорта – мягкий плед и горячий чай, неспешные размышления о себе и своей жизни – дают нам опору, точку баланса внутри себя. После такой балансировки вы становитесь готовы принять вызов Мира.
Сейчас в век интернета нам доступна любая информация, но как не потерять себя, свою индивидуальность, утонув в этом потоке? Сколько времени в день вы уделяете себе? Размышлениям о своей жизни?
Чаще всего формой отдыха является прогулка в интернете, где вас заваливают образами и словами другие люди. Что-то вас радует, что-то бесит, но помните – это время уходит безвозвратно. Вы тратите силы, время и эмоции на других людей. Эта книга помогает выйти из мира иллюзий, вернуться к себе, своим мотивам и целям.
И еще важная особенность книги «10 законов надмотивации» – здесь Яна Уайт вас ничему не учит, а предлагает посмотреть на себя, найти собственную индивидуальную стратегию. Не нужно подстраиваться под мир, меняться по запросу социума. Достаточно поверить в себя, разрешить себе быть уникальным человеком и донести свою уникальность до Мира. Большинство наших барьеров не существует в природе, это наши внутренние установки. Это из оперы «родители в меня не верили». Если вы взрослый человек сегодня, то вправе сами решать за себя во что верить и верить ли в себя, что вам делать с собой и своей жизнью.
Я предлагаю взять книгу Яны Уайт и в комфортной обстановке наедине с собой найти баланс своей жизни, найти точку опоры в себе.
Великий Архимед когда-то сказал: «Dos moipu sto, kai tan gan kinaso» – дайте мне точку опоры, и я переверну землю. Сегодня у вас есть шанс найти точку опоры в себе, с помощью этой волшебной книги – тренинга этого достичь довольно просто, и Мир повернётся к вам другой стороной, мечты, которые у вас были, превратятся в реальные достижимые цели. И, как бонус вы станете лучше понимать себя и других людей.