Вы здесь

Этот слабый сильный пол. Мужские измены. Война и мир (Наталья Толстая, 2011)

Мужские измены. Война и мир

Вступление

Любовь приходит и уходит. Так было всегда. Так есть, и так будет. Не устраивает? Что поделать: судьба – это работа Неба.

Все мы хотим вечной любви, и все не можем смириться с тем, что у нее свои законы. Кстати, лучше бы нам их знать, ведь «каприз отличается от вечной любви тем, что длится несколько дольше», как говорил Оскар Уайльд.

Как готовиться к тому, что даже очень сильное чувство притупится?

Что это такое – состояние влюбленности?

Каков срок жизни этого чувства?

Нужно ли удерживать любовь?

И как ее удержать?

Измена – достаточная ли причина для разрыва?

Каждый имеет право на ошибки. Попробуем исправить их и научиться не повторять.

О любви, духовности и отношениях с Богом написано столько, что конкурировать с великими в данном вопросе мне не только сложно, но и опасно, поэтому здесь – в этой книге – только я и мое видение любви. И расскажу я вам, уважаемые читательницы и читатели, о том, как вижу и представляю себе решение некоторых человеческих проблем. О связи философии боевого искусства и семейного конфликта. О том, почему мы бываем несчастливы или печальны.

В любви своей я всегда хочу иметь, но не обладать, не требовать, не ожидать и даже не надеяться ни на что. Бог знает, у кого что нужно забрать, а кому что дать, и дает обычно то, чего ты заслуживаешь.

Все, что происходит в нашей жизни, уже когда-нибудь происходило. День сменяется ночью, а зима – весной. Деревья сбрасывают листья, а потом снова покрываются сочной разноцветной шевелюрой. Люди встречаются и часто прощаются друг с другом. Иногда расставание бывает достойным, иногда – нет. Разум человеческий – это единственный критерий, позволяющий сохранять свое достоинство в критических ситуациях. У каждого из нас собственный горизонт, и мы живем в этом мире не для того, чтобы оправдывать чьи-то ожидания, но, слава богу, у Творца для каждой твари есть пара. Таких пар может быть в жизни несколько. Абсолютно соответствующих каждой женщине мужчин около двадцати. Эту теорию много веков назад выдвинули индусы. Жаль только, что судьба могла разбросать подходящих друг другу людей по Земле, как маковые зерна. На Востоке есть теория о семи твоих половинках, но практика подсказывает, что их больше. Мария Арбатова говорит, что, когда женщина декларирует, что на горизонте нет достойных мужчин, это проблема не их отсутствия, а ее психологии. Достойных мужчин всегда значительно больше, чем можно успеть полюбить за одну жизнь, а женщина уменьшает это количество из-за страха романа. Думаю, даже не из-за страха, а потому, что изо всех сил старается сохранить или вернуть то, что, по ее мнению, ей уже принадлежит.

Тема этой книги, к сожалению, далеко не шуточная, поэтому заранее прощу прощения, если позволю себе некоторые вольности.

О УЖАС! ОН изменил! Неважно, откуда и как пришла эта невеселая новость. Сейчас главное – немедленно взять себя в руки, чтобы не превратиться в растаявшее мороженое. Я подробно объясню, как это сделать.

Дальше нужно срочно определиться, чего вы хотите. Мы вместе попробуем понять, нужен ли вам этот мужчина и как легче пережить разрыв.

Обида, застилающая глаза и затмевающая разум, по горячим следам может привести к непоправимым последствиям. Вот почему я советую найти в моей книге приблизительную модель вашей ситуации и постараться понять, что в этой тягучей, обгрызающей сердце проблеме находился каждый человек, и не раз. И съедает нас, оскорбленных изменой, как ни странно, каждый раз обида за себя, свое время, силы, растраченную ласку, может быть, даже деньги. Чаще всего человек чувствует себя использованным, как бы прочитанным листом. Очень важно понять, что изменил он не потому, что вы плохая. Любые действия с вашей стороны должны быть осознанны и независимо от характера и темперамента сдержанны, если, конечно, есть желание взять ответственность за свою собственную жизнь на себя.

Я разделила книгу на две части. Возможно, вам придется ее прочитать от начала до конца, а только потом выбрать главу, которая нужна именно сейчас, и перечитать ее вновь. Я надеюсь на совместную работу мысли – на сотрудничество с вами, потому что ни один на свете психолог не сможет проанализировать ваши ощущения лучше вас самой. Да и не нужно доверять чужой оценке, мнению или чужому суду. Истина никому не известна, кроме Бога.

Действовать вам придется самостоятельно, поэтому предлагаю перейти на «ты». А я останусь твоим собеседником или внутренним голосом, с которым можно поразмышлять вместе, помолчать, поспорить… Кстати, не удивлюсь, если то, что я написала для тебя, заинтересует и твоего мужчину. Что ж, пусть читает – думаю, кое-что полезное для себя обнаружит непременно, – но обращаться буду к тебе. Ты – женщина, тебе трудно, у тебя болит душа. Давай-ка ей поможем!

Итак, в путь!

Прежде чем принять решение на всю жизнь – остынь. Самые сложные, как правило, первые восемь часов после того, как мы узнаем «новость» и начинаем понимать, что потеряли полный контроль над собой и впадаем в зависть к любви, называющуюся ревностью. Сразу же приходит на ум: развод – это панацея от всех недугов, но потом понимаешь, что лекарство хуже болезни. Любовь – это пир всех чувств, когда, соединившись или волею судьбы разъехавшись в разные концы света, двое понимают, что у них одна нервная система на двоих. Он вспомнил – она позвонила. Она прикоснулась к своему лицу, а он замер в тишине от воспоминания о ней. Одни и те же слова, мысли, желания. Все, что угодно, понятно с полуслова, а то и без слов. В ладно созданных отношениях оба приобретают свое Я с большой буквы благодаря восхищению партнера.

Опыт работы подсказывает мне, что многим не совсем понятна сама природа любви. Любовь – это энергия. Энергия потребностей в теле, разуме, воле, благополучии, силе, ласке. Энергия неудовлетворенных потребностей обычно разрушает плотину запретов, и тогда ты можешь наделать очень много глупостей или стать самой счастливой на свете. Взяв в союзники интеллект и упорство, ты начнешь выстраивать собственный, правильно заряженный на плюс бой с угрозой твоей семье. Опустим оправдания и поиск виновных. Наша главная задача – вернуть отношения и чувства.

Но для того чтобы победить, всегда нужна стратегия. Когда у нас все получится и он бросится за тобой вдогонку (гонимый охотничьим инстинктом), ты и решишь – вместе вы или врозь. Выберешь, убегать тебе или возвращаться. Когда решишь, что делать, правильно сформулируй, чего хочешь от будущих отношений, что нужно вам – твой шаг назад или вперед. Сделала выбор – иди! Планирование – вот дорога, по которой будет осуществляться настоящее. Я не дам тебе раскиснуть. Нам нужна цель и план ее достижения. Ты сама найдешь свою тактику поведения в моей книге. Удачи!

Для начала нам нужно определиться, что в любом случае ты – человек светлый и мысли твои добрые.

Нам с тобой по пути, если ты выбираешь достойную тропу без мести, грубости и обмана. Осторожное разматывание клубка Ариадны может спасти от самого страшного чудища – подлости.

Представь, что на его месте могла быть ты. Скорее всего, лет через десять, когда и у тебя появится любовь на стороне, вселенский закон «обраток» перевернет все с ног на голову и перед выбором между привычкой и любовью поставит тебя, моя дорогая читательница. И как бы ты хотела расставаться? Конечно, мирно! Как бы ты хотела мириться? С перспективой построения более совершенных отношений! Коли так, начнем с созидания. Всегда нужно попробовать склеить разбитые отношения прежде, чем поймешь, что они не подлежат реставрации. Даже если вы в конце концов расстанетесь, то это произойдет так, как захочешь ты. Зато когда тебе будет семьдесят, ты не сможешь себя обвинить, что не пыталась вернуть любимого и из гордости и импульсивности лишилась единственного человека на свете, замены которому так и не нашлось.

Нужно постараться отсортировать главное от второстепенного. Как говорят – пустое от наполненного. Главное сейчас то, что ты любишь его, а значит, будешь уважать свое чувство, холить и лелеять. Научишься переводить сексуальную энергию в творческую, трансформируя ее в желание оставаться рядом с человеком, за которого будешь бороться. Пойми, что любовь – чувство священное. Свято место пусто не бывает, и если сейчас в отчаянии начнешь выдергивать свою любовь из сердца с корнем, пытаясь возненавидеть его или бросить, то взамен на пустое место могут прийти болезни и несчастья. Измены чаще всего происходят от недостатка свободы, а также потому, что один человек считает другого своим эксклюзивным партнером, словом – собственностью.

Каждый муж, включая и моего, способен изменить. Статистика – неумолимая наука, и она на стороне семьи.

• Не менее 80 % мужей имели сексуальный опыт на стороне (по некоторым источникам – 95 %).

• От 75 до 85 % не покидают своих жен окончательно.

• С любовницами вступают в брак 10 %, даже если они покидают свои семьи.

• 80 % мужчин утверждают, что, имей такую возможность, вновь вступили бы в брак со своими бывшими женами.

Никакую любовь никогда нельзя оскорблять и унижать, любая ответит бумерангом.

Обидел любящую женщину – в следующий раз обидят тебя (это и есть закон «обраток»).

Говори ему «люблю» при каждой встрече, этим ты даешь ему возможность достойно капитулировать и однажды вернуться к твоей двери с чемоданом.

Любовь – лично твоя, она живет у тебя внутри, и ты разбудила ее энергию ради именно этого человека. Обычно это школа развития силы воли, где две половинки стремятся стать одним существом. Лад в доме – тяжкий труд, где, конечно, стараться должны оба. Но вот беда! Он сейчас не слышит тебя так, как тебе бы этого хотелось. Придется пока отстирать, отбелить, накрахмалить свое чувство, вывесить на плечики и не давать хватать его грязными руками. Включаем свой разумный эгоизм и начинаем жить своей жизнью, а не ценностями и горестями любимого. Ты есть! У тебя очень много дел. Ты ведь не перестала его любить. Просто твоя любовь перестала зависеть от него. А если любовь не зависит ни от кого и ни от чего, человек счастлив и здоров.

У меня был очень хороший супруг. Вообще все мои мужчины были очень хорошими. Уходила всегда я, и всегда к еще более хорошему. Надеюсь, что теперь остановилась, как всегда, в последний раз.

Мне кажется, что я могу дать какие-то советы, потому что сама счастлива все время. Может, характер такой или опыт шестнадцати лет каждодневных разборов семейных полетов помогает. Найти соломинку, за которую зацепиться можно даже в трагедии.

Может быть, выражусь кощунственно, но многому научила меня смерть отца.

Большего горя у меня, наверное, еще не бывало. Все как в телевизоре: происходящее, снег, бессонница… Откуда-то из глубины, из солнечного сплетения, всплывает понимание того, что нужно делать сейчас, – и все. Папа проработал тридцать лет в одной земской больнице хирургом. Гроб поставили в местном клубе, и все – от мала до велика – шли и целовали ему руки. Я не помню звуков и слов, лиц, не помню следующие полгода… Запомнилась только гордость за него, уверенность в том, что он прямо к боженьке отправился – ведь через десять дней Рождество. Сидела на полу и слушала музыку, внутри – пустота. И гордость. Столько людей! И уверенность: по-другому быть не могло.

Приехала в Троице-Сергиеву лавру. Отстояла службу и заплакала. Сердцем заплакала. Вся. Подошел ко мне святой отец – глаза голубые, как небо – и говорит: «Господь ему жизнь дал, он ее и забрал. А тебе нужно быть такой, чтобы он был за тебя спокоен и гордился».

Папа умер, когда я заканчивала ординатуру. Я успела привезти ему фотографии из операционной, рассказать, что у меня нет ни одного осложнения и шов у меня самый ровный из всех ординаторов. Я успела рассказать, что, когда мне выпадает ночное дежурство в клинике, я использую его студенческий прием (хлеба не куплю, но самые тоненькие иголки возьму с собой, и после моих инъекций нет синяков, и ходят легенды о моей легкой руке. Он знал об этом, а теперь пришло время показать, зачем они с мамой ждали, пока я отучусь десять лет в мединституте. И я стала думать, как мне поступать так, чтобы все, что происходит в моей жизни, зависело бы максимально от меня самой. Ни от действий других людей, ни от их денег, впечатлений от меня или желания что-то для меня делать. Так за один день я стала взрослой.

Слава богу, что у меня есть мама, которая всю свою жизнь была великой оптимисткой. Она может станцевать под гимн Советского Союза, и за тридцать пять лет работы оперирующим гинекологом у нее не было ни одной смерти. Мама, которой я дарю каждую свою – даже маленькую – победу. Она и дочка – вот самая основная, моя «кровная» группа поддержки, мои болельщики. Мама, семнадцатилетняя сирота, отказалась от стипендии дочери Героя Советского Союза, сама заслужила именную стипендию, пусть меньшую, но за собственную учебу. Она топала по жизни САМА.

А мужчина врывается в жизнь, запускается в самую ее сердцевину. За годы семейной жизни происходит много всего. Кто-то из-за боязни лишиться покоя и стабильности «несет свой крест», кто-то бросает, не задумываясь и без сожаления, некогда бывшего «единственным» супруга. У меня был пример очень хороший. Мои родители просто ЖИЛИ. Каждый сам по себе, но вместе они были ГАРМОНИЯ. Я помню это. Нет отца, а мама не спилась, не опустила рук, не стареет даже – красивая и веселая. Она – САМА. Зачем я отвлеклась от темы измен? Объясню.

Ты – персона. Он – персона.

Однажды вы сели друг против друга и решили: «Давай поженимся!» И вы оба этого захотели, и теперь вы вместе.

Люди так устроены, что им очень сложно сесть и решить: «Давай расстанемся!» – потому что чаще всего этого хочет кто-то один из пары.

Если ты САМА – легче пережить удар. В психологии есть один жесткий прием: чтобы взять себя в руки, раз и навсегда принять решение отпустить его, нужно мысленно похоронить его у себя в голове на воображаемом «кладбище» когда-то любимых людей. Там и предательница-подруга, и уважаемый в прошлом начальник – ему там скучно не будет. Оплакать один раз, поболеть полгода и четко, внутри головы держать песню «Я не вернусь». Жестко. Но иногда приходится использовать, когда голова приняла твердое решение, а сердце бунтует.

И еще к теме: «В сердце – Бог!» А в голове – твои мозги, и они не всегда правы. Вес у них не больше килограмма, и от них ничего потом не останется. Душа живет явно не там. Все-таки напряги их и прими окончательное решение – нужен ли он тебе. Это – самая главная, «красная» мысль в книге.

Все остальное – потом. Сейчас – твое САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ решение, это и есть «соломинка», за которую мы с тобой уцепимся.

Многие учебники пишут, что психологу запрещено давать советы. Дескать, он полностью берет ответственность за происходящее на себя, а личность того, кому он помогает, не развивается, не думает, не переживает на собственной шкуре. Клиент, мол, должен разобраться в своей жизни сам. Любой неудачный результат повиснет на шее психолога.

А я рискну дать тебе советы: мне твоя шкурка дорога. Да и достаточно уже подпорченных женских шкур!

Возьми цветной фломастер, подчеркни все, что тебе понравится в этой книге (это для тебя), а что не подчеркнула – сейчас не твое. Может пригодиться позднее, а может и вообще не понадобиться. Когда у нас контакт глаза в глаза, я могу очень многое понять и когда ты приходишь ко мне, и когда уходишь. Твоих глаз я сейчас не вижу, но надеюсь, что тебе станет лучше после прочтения моей писанины, чем было «до того».

Глава 1

Господь ничего не дает навечно


Наверное, начинать разговор с тобой мне следовало бы совсем по-другому.

Хочу пояснить, почему я вообще стала писать не о здоровье (об этом я могу говорить куда как больше!), не о своих встречах с людьми (а они, поверь, интересны и поучительны), не о путешествиях по миру, приглашающих к знакомству с тонкими материями…

Дело в том, что каждый день ко мне на прием приходят люди, причем немало, но каждый третий – КАЖДЫЙ ТРЕТИЙ – говорит о настороженности и недоверии к партнеру или страдает от измены. Проблема, конечно, вековая, и конца ей нет. Но, поняв, что изо дня в день повторяю самым разным людям чуть ли не одно и то же, я решила: пора поговорить с тобой. С тобой, потому что ты еще не приходила ко мне за помощью. Ты еще не знаешь, что измену можно обратить себе на пользу. Ты – далеко от меня. И таких, как ты, очень и очень много…

Я не стану лить воду и говорить банальных слов. У измены, как и у всего на земле, есть свои законы, предпосылки и правила, приметы и характер. Я видела измену в самых разных ракурсах, у совсем непохожих людей, близких и далеких. И сама с ней сталкивалась. Измена – тяжелая штука, и справиться с ней непросто. Но я уже имею некоторый опыт и могу сказать тебе: эта тяжесть посильна. Человеку выпадает на долю только то, что он в силах перенести. Нельзя опускать руки, нельзя ломаться. С любым врагом – в том числе и неявным – можно бороться, чтобы победить. Повоюем вместе?

Вот уже сколько поколений обсуждают вопрос: «нужно ли клеить разбитую чашку?», нужно ли связывать то, что разорвалось, и, пожалуй, однозначного ответа так и нет. Из глубинных преданий доносится вопль боли от краха любви.

Каждая любовь, возвращается ли она или только создается, стартует с активного заинтересованного познания другого. Сделать мужчину мужчиной способна только женщина. Именно благодаря ей мужчина расцветает, чувствует себя увереннее дома и на работе. Будучи существом эмоциональным, она, говоря прямо, сокровищница любви. У психологов есть термин «синдром семнадцатого месяца». Именно через полтора года даже разведенные мужчины желают вернуться домой.

Разумеется, необходимо понять причины, которым удалось отдалить друг от друга некогда бывшие единым два любящих сердца.

Если вы захотите вновь соединиться, срочно исправляйте в себе старые ошибки, которые могут отравить вам любовь снова. Главное – не забывать, что разлука всегда раскрывает перед нами новые перспективы.

В период романтичных отношений до брака все мечты – только о семейном счастье, и верность кажется естественной, потому что ЛЮБОВЬ к «единственной» почти всегда удерживает от влечения к другим.

Для надежного сохранения супружеской верности нужно сознательное решение о ее необходимости. Осознанное понимание несопоставимости сиюминутного желания с жизнью семьи защитит от стихийных порывов чувств и принятия неверных решений. Семьи, где никто никому не изменяет, соотносятся с монашеством. Под вальс Мендельсона мы отрекаемся от «мира» и соглашаемся на аскетизм – иночество вдвоем и своими детьми.

Основной закон существования таких семей: «Верность семейному очагу – хорошо, а бурная любовная жизнь – плохо».

Какой бы ни была замечательной женщина, она становится привычной. К красоте, как и к уродству, быстро привыкают. На неверность мы САМИ даем себе разрешение, сами несем ответственность за принятое решение о сохранении или нарушении обязательств.

Спад эмоционального напряжения, стабильность в супружестве часто расцениваются как конец любви. Муж говорит: «Я привык к ней. Уже не люблю». Но попробуй только жена сказать: «У меня другой», как все пробуждается с новой силой: «Такая корова нужна самому!»

Так и ты. Вспомни последний год. Часто ли ты говорила, что майка ему к лицу, хотела делать пельмени в одиннадцать ночи и вытворяла высший пилотаж в постели? Обычно уже нет. «Сходи, принеси, ты грубиян, невнимательный» – вот что чаще всего мы говорим, стараясь что-то исправить, но лишь усугубляя положение.

Тебе, как и всем, верность нужна потому, что она подтверждает твою исключительность.

• Посмотрев на себя объективно, мы понимаем, что разрешаем себе любить и любим, по большому счету, для себя самих. Если ты по-настоящему и искренне делала и делаешь для него добрые дела, ты не можешь заслужить любовь, и поэтому рассчитывать на то, что он тебе будет должен что-то, нет смысла. Ты сама для себя делала. Он не должен что-то делать для тебя. Может, но, если не хочет, – не должен. Коли по своему собственному желанию ты сделала ему подарок, нельзя требовать подарка в ответ – это неправильно. В этой жизни никто никому ничего не должен.

• Не всегда ему нравится то, что ты считаешь хорошим. «Съешь – это полезно. Ты это любишь». А он раздражается!

• Очень сложно поверить человеку. Но, сделав это единожды, ты очень долго и много получаешь от своей уверенности, потому что она становится естественным продолжением тебя. На нее не влияют ни разлука, ни расстояния, ни время. И лишиться ее можно только из-за того же человека, и ему нужно очень постараться, чтобы однажды услышать: «Я больше тебе не верю». Услышав это, он долго будет недоумевать: «А что изменилось?»

«Разница между мужской и женской любовью заключается в том, то женщина любит всем сердцем и всей душой, а мужчина – всем умом и телом».

Минна Антрим, американская писательница

Любовь мужчин – это сладость обладания объектом вожделения и переживания, связанные с ним (не сексуальное удовлетворение, а наслаждение). А у женщин – он восторжен и удовлетворен ею, она желанна! Ее любовь – это переживания и ощущения «на высшей точке». Ожидание, сомнение, удовлетворение, ласка, слова…

Кстати, сам человек, которого любят, получает очень мало, и в результате у него появляется слишком много внутренних переживаний. Они самоценны для любящих, а до предмета обожания доходит то, что нужно нам, а не ему. Мы стесняемся поощрять друг друга и страдаем от отсутствия поощрения. Мы стараемся не проявлять своих чувств и переживаем от их отсутствия. Не обязательно говорить о своей любви, есть много способов ее выразить – выражение глаз, легкое прикосновение. Не нужно думать, что чувства очевидны сами по себе. Мы все живем в дефиците тепла, его никогда не бывает достаточно. Кому же его давать и от кого же получать, если не от любимого?

Развод – признак не сексуальной, а человеческой отдаленности.

Тайное оружие – твоя любовь. Мужчина может восхищаться твоей любовью и быть рядом до того момента, пока ты любишь. Он остается, когда ты рыдаешь и шантажируешь. Когда кричишь или молчишь с глазами серны, пока сопротивляешься – он в любом случае восхищается агонией твоей любви. Он не может об этом не думать, ведь это любовь к нему.

Даже если ты приходишь под дверь квартиры, в которой он живет с новой пассией, и пишешь эсэмэску, что стоишь во дворе и знаешь, что он у любовницы. Он не скрывал этого давно. Но то, что ты пришла, – еще агония. Он не может не думать о твоей любви. Он винит себя за то, что не может ответить взаимностью. Мужчины хотят быть любимыми, критерии «бескорыстности» для них самые сильные.

Если он не заботится о тебе, не верь ему. Мужчине необходимо удовлетворение сжигающего и мучающего его сексуального влечения. А женщине нужно удовольствие общения.

Мне часто приходится ездить в поездах. Столько случаев приходится перелопатить на психологическом приеме, но опыт случайных попутчиков – это нечто.

Разговариваю с мусульманином. Он говорит: «Пили с другом в баре, вокруг женщины, смех. Другу звонит жена, узнать, где мы. Звонит моей. Слова моей жены надолго врезались мне в память. Живем восемь лет. Я уверен, что она мне верна, а теперь уверен, что она еще и мудра».

Она сказала: «Ну что, приду я, своим появлением поставлю его в неловкое положение перед мужчинами и этой женщиной. Какая реакция – только минус в мою сторону. Завезет домой собрать вещи, купит билет домой, родителям позвонит, чтоб встречали, мол, не сошлись характерами. Даже если захочет, чтобы я осталась, будет грубить и нападать. Нет. Останусь дома. Буду сидеть и плакать. Он знает, что я знаю, что он там. Пусть увидит, что мне не все равно, пусть скажет то, что считает правильным. Помолчу, тем больше сыграю на мужском самолюбии. Он знает, что мне больно, ему станет стыдно, и он будет стараться загладить свою вину».

Конечно, чтобы иметь такую психологию, нужно веками воспитываться в почитании мужа с мыслью, что ты создана Творцом для раскрашивания его жизни.

Признаки неверности

Есть ряд признаков в поведении мужчины, которые должны тебя заставить насторожиться. Хорошо бы знать эти тревожные звоночки и успевать их нейтрализовать.

• Он часто задерживается на работе (уже больше двух недель). Не держит отчета, где был.

• По выходным у него появляются дела на несколько часов.

• Стал чаще мыть машину.

• Уходит в другую комнату говорить по телефону. Отвечает коротко, официально или называя собеседника к месту и не к месту Семеном Петровичем.

• Устает, занимаясь с тобой сексом так же часто, как и раньше.

• Иногда становится неуемен и горяч в постели.

• Семейный бюджет страдает от его расходов в последнее время, он покупает много одежды.

• Он стал уделять внимание своей внешности больше обычного.

• Поощряет твои поездки (особенно длительные или к дальним родственникам) и горячо одобряет твои идеи записаться на курсы чего угодно.

• Стал покупать тебе больше подарков.

• Часто меняется настроение. Скачками. Маятником, от эйфории до глубочайшего раздражения (как спичка).

• Повысился интерес к твоему имиджу и уходу за собой. Налицо его попытки привести твой образ к некоему идеалу (прислушайся к нему – все это есть у соперницы).

• Обозначились совсем не свойственные ему до этого увлечения: книги, хобби…

• Часто сидит с отсутствующим видом и о чем-то красиво думает.

• Ставит мобильный телефон на режим без звука. Стал ни с того ни с сего посещать спортклуб после работы. После трех месяцев «тренировок» «мамон» каким был, таким и остался, кожа висит, лицо цвета асфальта.

• Таскает гири дома, качает пресс, наряжается, брызгается одеколоном так, что из дома ушли все мухи и тараканы.

• Когда ты берешь трубку домашнего телефона, кто– то ее бросает, причем все чаще.

• В кармане брюк или в чемодане – презерватив. Гад! Но спасибо и за это!

• Называет тебя во сне или случайно другим именем.

• От него пахнет другой женщиной (телом или духами), волосы на пиджаке, нитки от чужого свитера.

• Не берет с собой на тусовки.

• Начались необычно ранние «деловые» встречи (в семь-восемь утра).

• Обнаружены счета или жилье, о которых ты не знала.

• После соединения домашнего телефона с номером, который он набирал последним, ты услышала: «Слушаю тебя, любимый!» – приятным женским голосом.

• При прослушивании автоответчика резко его выключает, когда слышит незнакомый тебе женский голос.

• Не смотрит на тебя, когда вы не рядом, на шумной вечеринке.

• Удивительно ловок при опробовании сексуальной новинки с тобой.

• Сразу после прихода домой мчится в душ.

• Случайно обнаруженную крупную материальную затрату объясняет единовременной помощью другу (чек, на минуточку, из салона «Мерседес Бенц» или ювелирного магазина).

• Подозрительно долго пребывает в ванной (делает эпиляцию, чего раньше не замечалось, надевает узкие трусики вместо «вашингтонов» по колено в звездах и мишках, которые ты купила ему на распродаже в прошлом году, мастурбирует, потому что сегодня не видел «ее», разговаривает по мобильному, прячет заначку, застирывает на трусах следы «порока»).

Раньше бабульки усаживали дедов в тазы с водой и по всплыванию яичек определяли их наполненность. Был еще маневр определять «недотрах» по дальности выбрасывания спермы, но секреты этой манипуляции сейчас потеряны.

Ну как? Читаешь? Что-то знакомое появляется? Тогда идем дальше.

Помимо признаков измен неплохо бы иметь в виду, кто может быть потенциально опасным для семьи. Перечислю:

– проститутки;

– случайные «давалки»;

– твои знакомые (соседки, подруги, сестры);

– женщины на работе (секретарши, подчиненные, партнерши), особенно моложе тебя, запавшие на него на праздниках (сунуть визитку – одно мгновение);

– его прежние жены и подружки;

– молодки из фитнес-клуба;

– училка по английскому, няня ребенка, горничная…

Причины измен

• Если ты увела мужчину из семьи, то будь уверена, он тебе изменит точно.

• Он может изменить тебе от недостатка свободы, потому что ты считаешь его своим эксклюзивным партнером, словом – собственностью.

• Если тебе кажется, что он кем-то увлекся, не говори о ней плохо и вообще не фиксируй на ней внимания.

• Не строй из себя вечную страдалицу: несчастным сочувствуют, но скорее всего он найдет ту, у кого меньше проблем.

• Твой намек на половую слабость может заставить мужа проверить это с другими женщинами.

• Не забывай: беременные, кормящие чаще всего не способны к бурному сексу. Они только уступают мужчине или нет. Отказывающие в сексе, уставшие, неухоженные женщины помогают появлению внебрачных связей, закладывая основу конфликта, основанного всего-навсего на сексуальной потребности партнера.

• Если, прикидываясь холодной и неприступной каждый вечер, ты ожидаешь бурных страстей, возникающих у мужа от ощущения «взятой крепости», то знай: однажды азарт рыцаря утихнет.

Если жена начинает отпускать нежность по карточкам, мужчина отправляется на черный рынок.

Сенто Бергер, немецкая писательница

• Не забудь: наиболее ревнивы неверные супруги (судят по себе).

• Если в электрической цепи автомобиля пропадет напряжение, он глохнет. Поддерживать и создавать сексуальное напряжение в бортовой сети автомобиля вашей жизни – твоя забота. Не случайно у наших прабабушек были разные спальни с прадедушками. Мужчина никогда не должен считать, что он полностью раскрыл потенциал своей женщины, особенно если это сексуальный потенциал. Если он прочел тебя от корки до корки – ты ему не нужна, придет время поставить тебя на полку.

• Нам не по душе обилие любви, обожание и преклонение, когда мы не можем на них ответить. Мужчины боятся слишком сильного проявления чувств. Это общемужская сущность! Все мы немножко мазохисты. Во время полного штиля хочется грозы. Если его слишком любят дома, он пойдет искать ту, которая будет его унижать.

• Человек – создание противоречивое. Неудовлетворенность, мечта и действительность, тоска по идеальным отношениям, неосуществимость полноты слияния с близким человеком, несогласованность чувств – от ревности до обожания, мыслей, вкусов, желаний, интересов… Страх от того, что любовь зовет и сковывает, притяжение любви, зависимость от настроения и поведения любимого человека… А как это сочетается, если каждый день вожделенный объект в соседней комнате смотрит телевизор?

Благодаря совместной любви время летит незаметно, а благодаря времени вместе незаметно проходит любовь.

Дороти Паркер, американская писательница

• Мужчина должен находить в тебе причину и стимул для своего развития, иначе он находит его в ком-то другом. Новая любовь – стимул к жизни и работе, желание нравиться, проявление могучей силы творчества.

• Важна эротическая привлекательность тайных отношений – не сбрасывай ее со счетов.

Законный поцелуй никогда не может сравниться с поцелуем украдкой.

Ги де Мопассан

• Однообразие убивает все. Старайся быть неожиданной и разной. В факте измены привлекает то, что можно встретить партнера, измененного до узнаваемости. Жена – стильная, умная, домашняя. Любовница – в рюшках, с красным маникюром, хохотушка, раскованная и коммуникабельная. Или наоборот. «Мы всегда другое, ибо всем недостает тех вещей, которые не содержатся в том, что есть у тебя», – говорят индусы. Правы, пожалуй.

• Подсознательный поиск идеальной женщины для спасения собственного психического состояния тоже не исключается.

То, что не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, то имеешь. В этом и состоит романтика и идиотизм человеческой жизни.

Эрих Мария Ремарк

Варианты измен

Итак, если он живет с тобой и ходит к ней, то возможны примерно следующие варианты вашего сосуществования.

Например…

Он вдохновенно врет, что никого у него нет

Один из самых распространенных случаев измен. Обычно это семьи, где уже есть дети и люди прожили пять-семь лет, но этот же случай может рассматриваться, если вы просто встречаетесь. Не действуйте по сигналу, достоверность которого не проверена. Если от нее он все равно идет домой и пытается оправдываться – козыри в твоих руках. Сама удостоверься, что это правда. Тебе не нужно алиби, главное – не ошибиться. Ты – человек и поэтому никак не реагировать не можешь. Это начнет убивать в нем чувство уважения к тебе. Вам нужен разговор по душам с таким примерно лейтмотивом: ваши отношения могут стать несколько более свободными, но всегда должны оставаться правдивыми. Хорошо воспитанная собака, бегающая вокруг дома, гораздо более предана и благодарна своему хозяину, чем любой сидящий на привязи пес, которому удалось сорваться с цепи. Он или обозлен на хозяина, или может убежать к методично прикармливающему его соседу.

Все запрещенное сладко! Иногда главным в измене становится адреналин встреч, чувство, что ты воруешь кусочек свободы у собственной жизни. Казалось бы, так просто дать друг другу эту свободу. Но свобода, которая предоставляется в полном объеме, обычно доказывает то, что ты перестал быть нужен тому, кто тебя отпустил.

Чем меньше ты будешь театрально устраивать расследования, сопоставлять временные рамки, шарить по карманам в поисках вещественных доказательств измены, тем меньше у тебя будет головной боли.

Ладно! Доказала ты ему и себе, что у него есть другая женщина. Дальше нужны какие-то действия. При словах «или я, или она», ты рискуешь 50 на 50. До тех пор, пока он говорит, что у него никого нет, береги его нервы. Действуй сама.

Все может измениться в фильме до тех пор, пока не идут титры, поэтому сценарий ваших отношений придется писать тебе. В случае, когда ты изведешь его подозрениями и он признается в наличии другой постоянной женщины, драматург – он.

Если ты выбрала тактику зверского издевательства над собой, издевайся так, чтобы тебе было как можно больнее.

Можно сделать следующее:

• Со слезами собрать чемоданы ему или себе (что глупо абсолютно, на все сто процентов). Сделать это можно позднее, как в притче о волках. Мальчик пугал село криками: «Волки!» Все выбегали с вилами и топорами до того момента, когда волки действительно пришли. Все действия должны быть не импульсивными, а четко продуманными. Угрозы опасны тем, что не оставляют места для маневров. «Я ухожу! С меня довольно!» А если он говорит: «Не верю, что уйдешь» или «Ну и уходи!» – унизительная картина, не правда ли? Ведь ты совсем не хотела уходить, а, угрожая разрывом, манипулировала мужем, чтобы поуговаривал остаться.

А ведь однажды он может не остановить тебя у лифта, даже не окликнуть. Если учитывать, что ты его любишь, то ты сама себе всю эту красоту устроишь. Когда человек что-либо делает, он должен четко знать зачем. Цель – это желание, раскаленное добела. Придумай себе оправдания для него и, преодолев первый порыв, не указывай своему мужчине на дверь. Это никогда не поздно сделать, но бывает трудно исправить.

Ничто не причиняет нам столько страданий, как страсти, живущие в душе. Все другие бедствия – извне, а эти-то внутри, и отсюда и происходят великие страдания. Только тот, кто может победить свои страсти и обуздать их, одерживает лучшую из побед.

• Попробуй рассказать обо всех его гадостях маме и подругам, и они станут обсуждать с тобой его плохие стороны с утра до вечера. Конечно, есть темы, которые необходимо «перетрещать» и «перегудеть», но не следует забывать, что в случае возвращения блудного попугая в родное гнездо ты откроешь ему дверь, так как по-прежнему его любишь. Это твой мужчина, получается, а значит, совсем плохим он быть не может. Просто он вылетел погулять. Коли ты еще надеешься быть с ним, не торопись поливать его грязью, потому что этим ты вымазываешь и себя.

• Вранье бывает очень разным, может быть, он врал, пытаясь сохранить ваши отношения. Бывает же мужчинам когда-нибудь стыдно? Уйти он мог в любую минуту: все-таки дележка имущества, наличие детей, печати в паспорте и мнение соседей его бы не остановили, будь он безвозвратно увлечен новой подружкой. Получается, ты его сейчас к ней толкаешь сама. Дай ему шанс раскаяться.

Конечно, терпеть обман нелегко, а ведь он, обманывая тебя, может быть, щадит твои чувства и не собирается рушить отношения. Очень часто мужчина, раскаявшись, остается верным, когда осознает угрозу своему браку. Он может глубоко сожалеть о своих поступках. Дай ему возможность достойно капитулировать!

Дай понять, что любишь его! Когда обижена, это сделать нелегко. Ты его знаешь так, как она знать не может. Пусть он помнит, что его ценят и ждут. Только не перегибай палку, не унижайся. Ты сильная и самостоятельная, не забывай! Когда удается поговорить, намекай, что готова его слушать. Как раньше говорила: «Расскажи еще. А как тебе кажется?» Не отказывайся от близости. Если его игнорировать, то он будет предоставлен сам себе и легко доступен для лап любовницы.

Многие мужчины склонны к полигамии. Его неверность очень больно задевает самолюбие, оставляя кровоточащую царапину в душе, но измена – необязательно признак недостаточной любви к тебе. Женщина обычно идет на измену, питая страсть к новому любовнику, если разлюбила мужа, когда от него мало внимания и тепла, когда надоел; а мужчина – часто из праздного любопытства, злости, ради самоуважения, просто так, по зову плоти, по разным мотивам… Он может очаровать десяток женщин. Он доказывает свое превосходство! А она вручает себя победителю, которых десятеро не бывает. Верность – это сознательный выбор человека. По природе все полигамны, а моногамен всякий, кто решил таким стать ради любимого человека.

Внутреннее желание женщины всецело обладать мужчиной часто приводит к непродуманным поступкам, которые потом гадко вспоминать. У меня на приеме были женщины, которые приносили игрушки детей под дверь квартиры, где муж жил со своей новой дамой. Они готовы были жить семьей «на троих», прокалывали шины его автомобиля… И все впустую!

Если все, даже самые некорректные и мерзкие способы исчерпаны и результата не принесли, то постарайся сохранить хотя бы светлую память о ваших отношениях и выйти из них с минимально возможными потерями для самоуважения.

А может быть, твой вариант – следующий?

Измена налицо, и он утверждает, что имела место чисто физиологическая неверность

Нужно убедиться, что всей этой истории пришел конец. Это обязательно. От этого зависит дальнейшая тактика поведения.

Если ты точно знаешь, что измена была лишь однажды, то можешь принять его точку зрения и простить, примирившись с выводом, что физическая неверность – действительно не измена и не стоит выеденного яйца.

Легко писать, трудно это осознать.

Можно попросить его пригласить тебя в то же кафе, где они пили кофе, сесть на место, где она сидела, положить вещи там, где они лежали, попросить заказать то же, что пили, и констатировать, что это – твое место по праву. Если она лезет на твое место в его жизни – займи ее место в кафе. Кафе – стул – сумка. Пусть он увидит здесь тебя.

Пойми, угроза заключается в том, что новый человек посягает на ваше внутреннее пространство любви (энергетический кокон семьи), и сейчас, именно сейчас нужна твоя реакция на происшедшее. И внешнюю агрессию нужно пресекать, пока возможно, потому что, если эта оболочка будет разрушена, исправить все будет сложнее.

Если у него есть чувство вины, значит, не все потеряно. Закрепи это чувство! Дай любимому возможность позаниматься самоедством. Можно выпросить примирительный подарок, поездку, денег на обновку. Не переборщи, через две недели чувство вины в нем притупится и появится изжога на твой вечно размазанный макияж и визгливые ноты в голосе.

Через две недели после очередной разборки (скандал, всеобщее тотальное рыдание на груди друг у друга или качественный секс) резко успокойся. Приведи себя в порядок. Посмотри на вещи под другим (меньше трагизма!) углом зрения. Если вы пытаетесь ситуацию разрешить, какой бы она ни была обидной и болезненной, значит, вам хочется решать ваши сложности вместе. Ограничься воспитательными мерами, менее радикальными, чем развод.

Мы горазды ломать свою жизнь из-за ерунды, но пойми: он действительно может уйти, хлопнув дверью. Как только это произойдет, ты сядешь у двери и обзовешь себя дурой, потому что с этой минуты начнешь его ждать, готовая простить и забыть все. Обычно даже самая явная стерва начинает себя жалеть, комкая в себе обиду и чувство превосходства. Во как! Я не понимаю, зачем женщины из века в век устраивают этот цирк.

Лучше оставить какую-то неясность.

Совет:

• Не рассказывай о случившемся маме и подругам, особенно неустроенным в жизни. Если подруга одинока, глупо надеяться на ее дельные советы и прислушиваться к указанному ею пути к счастью.

• Главное, чтобы мужчина убедился: его разоблачение – не трагическая случайность, не отвратительная реальность, от которой стынет кровь в жилах, а возможность (очень редкая, между прочим) выбраться из лабиринта. Возникает балансирование на тонкой грани любви и ненависти. Часто мужчина озадачен и беззащитен, но всегда возвращается на грань мира.

Это твой шанс сохранить отношения, особенно если уже приходилось за это прощать мужчину. Даже любящие, они очень быстро вспоминают о своей полигамности и начинают использовать все удобства сложившейся ситуации. Шанс сохранить и мужчину, и чувства напрямую зависит от той, у кого крепче нервы.

Иногда причиной измены может стать повышенная сексуальность твоего партнера. Возбуждаясь, он желает немедленного удовлетворения, и его измена часто становится не любовью на стороне, а просто разрядкой. С проститутками еще ладно – самец у тебя, может, «оплодотворитель». У меня полно клиенток, которые отпускают благоверных погулять, потому что больше уже не могут совокупляться. Намного хуже, когда это перестает быть чистой физиологией и становится привязанностью (значит, дело не только в сексе).

Иван Иванович – сорокапятилетний директор сауны, в прошлом спортсмен с остатками мышц и не отягощенной обилием извилин головой. Наталья – преподаватель консерватории по классу фортепиано. На десять лет моложе. Одухотворенная женщина относилась к мужу снисходительно, журила и критиковала иногда, а он ее боготворил. Дома он примерный семьянин, круглосуточный-круглогодичный секс, подарки. В жизни Иван Иванович, однако, гуляка!

Все было хорошо. Дочь поступила в заграничный университет. Чуть потяжелее с деньгами, чем раньше, не купили лишнего бриллиантового кольца, когда очередной раз отдыхали в Эмиратах. А так – все ОК!

Приехала из села дальняя чья-то родственница лет тридцати, разведенка с первоклашкой на руках. Нужно снять жилье, одежду купить, в школу элитную дочурку определить. А Иван Иванович тут как тут.

Устроил он Алену в салон при сауне парикмахером. И любятся они без отрыва от производства. Вроде даже он влюбился, все расходы на себя взял.

Обеды, ужины, водителя на «Мерседесе» подсылает к любимой, чтобы на работу привез. Пролетела пара лет безмятежного счастья, и молодуха взмолилась: «Брось жену, будь со мной!» Сама ему в рот смотрит, супермужчиной величает.

Покровитель наш потоптался и бормочет: «Наталью Валентиновну бросить никак не могу, натура она художественная, творческая, да и как дочери сказать? Нет, – говорит, – так и будем любиться».

Добро! Еще год проходит.

Музицирует Наталья Валентиновна, и вдруг звонок: «Вы знаете, что у вашего мужа любовница? Он содержит ее, все оплачивает. Хотите убедиться – завтра в восемь вечера по адресу:… проспект, дом…, подъезд… Увидите».

Это молодуха сама позвонила, чтобы нерешительного мужчину подтолкнуть к действию.

Отправилась наша пианистка на разведку.

Подъехали, сумок полный багажник. Несут домой, как семейные.

Немая сцена!

Что дальше – интересно?

Иван Иванович роняет сумки, падает на колени, целует сапоги жене, кричит: «Наташа! Не верь своим глазам! Это был чистый секс, бес попутал. Со всеми бывает! Застило!»

Костюмчик от Hugo Boss в грязи, он ее за ноги хватает.

Она отталкивает его: «Пошел вон!»

Ваня кричит: «Единственная моя, прости за все!»

А вокруг зеваки. Цирк, да и только.

Убежала, села за руль, приехала домой. Слез нет, молчит только. Иван Иванович ползает перед ней на коленях, как рыба-прилипала: «Наташа, сдохну, если не простишь!»

Приступ, сердечная недостаточность, «скорая помощь»… Наташа с холодными примочками, с корвалолом носится, перепугалась. Жалко дурака.

Никогда у них, да и позднее, не случалось никаких разборок. Наталья Валентиновна, женщина набожная, говорит: «Мозгами осознаю, что простить надо, а в душе – не могу. Не понимаю. Ладно, если бы плохо что-то было. Но у нас постель утром, днем и вечером. Откуда сил столько?» Посидели мы с ней, потолковали. Решила она, что нужно простить. Да и из противности даже, зачем же помогать разлучнице осуществлять свои планы? Ей же только и надо, чтобы наша Наталья Валентиновна сама ушла, а ей Иван Иванович на блюдечке с голубой каемочкой достался.

Повела она супруга своего неверного в церковь. Каялся на кресте, что попутал бес, ввел в заблуждение, страсти захватили, преступил супружеский обет верности. Клялся, что больше никогда, ни с кем, нигде.

Теперь мозги встали на место. Тревог больше нет. Глубоки были его переживания, видно, а теперь полный импотент. Силы иссякли – доблудился.

Вместо секса поет романсы под музицирование супруги: «Ах, эти черные глаза меня сгубили…»

А глаза грустные такие…

Если ты вторая жена и наличие первой для тебя мучительно

Самое, пожалуй, препротивное в этой классической ситуации, когда твой благоверный ходит к ребенку, ест, пьет в предыдущей семье и не чурается даже супружеских обязанностей. Коли такое наблюдается, расскажу о симптомах, которые явно лишают тебя покоя, и о борьбе с ними.

Начнем с разговоров. Например, если его мама продолжает говорить о ней в настоящем времени, выставляет на видное место их совместные фотографии и выкладывает на диван подушки, вышитые предшественницей, – прояви хладнокровие. Особенно в ответ на выпады по поводу ее чудесных рецептов пирожков и ежедневного выглаживания шнурков.

Делай маме подарки, пусть скромные или маленькие, но побольше. Чаще рассказывай, как любишь мужа. Проси научить готовить и крахмалить шнурки. Пересиль себя и попроси рецепт варенья, которое он любил маленьким, и запиши. Обязательно запиши его! Секреты, как сделать полотенца мягкими, должны вызывать у тебя щенячий восторг. Это, конечно, в случае, если его мамуля великая любительница домашнего хозяйства.

У меня, например, наоборот, свекровь переодевалась к завтраку, обеду и ужину. Не выносила запахов кухни, и спросить-то у нее из стратегических целей можно было только о косметике «Гербалайф» и качестве покраски ногтей у педикюрши Любы. Впрочем, мне к свекрови подход было найти нетрудно. Она не любила недомытые чашки, и, когда я занималась хозяйством, она по секрету просила: «Не порти мне малину. Уже не готовлю давно – и ты не готовь. Не надо. В каждой паре один любит больше – пусть это будет супруг. Вот твой муж первой жене чай носил на третий этаж дома, а ты бутербродики и чаек ему несешь – он читает, видите ли, – чтобы ему приятно было. Не нужно этого. Расчешись красиво, оденься красиво, сообрази симпатичные брючки с маечкой или домашнее платьице. Капризничай, жалуйся на плохое самочувствие, бери лучшие куски из тарелки, заставляй ревновать, не рассказывай ничего и спи в отдельной спальне – вот секреты женской хитрости. А картошку почистит дочь или горничная, потому что мама дышит по системе Ошо и медитирует, созерцая голубое небо».

Спасибо ей за эти слова. Кстати, свекор действительно обожал ее до последнего вздоха.

И еще из ее поучений:

– у женщины обязательно должна быть заначка;

– на себе экономить нельзя;

– жизнь нужно жить сегодня. Не вспоминай и меньше мечтай;

– строй окружающих, мужа, колоти понты и при любом случае держи фасон.

О предыдущей она мне рассказывала, что была та очень мила и умна. Так выдрессировала моего мужа, что по возвращении из командировки спала с ним только с презервативом, пока не предоставит справку, и брезговала пить кока-колу, если муженек отпил из горлышка. В общем, обрисованной картины мне хватило, чтобы понять, почему его выбор пал именно на меня. Зачем-то свекрови было нужно, чтобы я ничего не делала, и в конечном итоге, после того как она попросила взять деньги из кармана мужа и привезти ей, мне пришлось сесть с ней на кухне и сказать приблизительно вот что:

«Милая, дорогая моя женщина, ты можешь быть такой, какой себя любишь. Разве ж я против? Но сын твой выбрал меня, и действовать я буду по своему усмотрению. Буду с ним, сколько я захочу, деньги прятать стану, только если соберусь уходить, по карманам не шарю принципиально, так воспитана. Если захочу сделать ему приятное, то буду печь эклеры ночью, потому что днем занята. И никто мне здесь не указ. Если не нравится, как я подметаю, так бери веник и делай все сама. Мне достаточно лет, и поверь – я отдаю себе отчет: коли уж хочется чего-то – я это делаю прежде всего для себя, не рассчитывая на благодарность и почитание. Плохо, когда я перехочу печь, рассказывать, что было днем, и начну что-то прятать».

Ее рецепт счастья мне не по душе. Я даже жалела ее по-своему. Ну, а ты – как знаешь.

И еще тебе совет – попроси супруга поговорить с родителями, чтобы они не грузили тебя ностальгией по предыдущей жене, умилением ее качествами и прелестями.

Однако если свекровь посещает первую семью мужа, сидит с ребенком – это может оказаться тебе на руку. Будь мудрой, ведь именно она передаст деньги ребенку, сводит его к зубному и лишний раз заменит твоего мужа при необходимости появиться пред очами бывшей супруги.

Свекрови или свекру могло нравиться, как предыдущая подстегивала благоверного к карьерному росту, пинками гнала учиться и требовала денег, а тебе приписываются чудеса коварства, что ты его приворожила, разлучила пылко влюбленных. Ведь он ради нее горы сворачивал! Плохо, если он представил тебя им поздно, незадолго перед свадьбой. Но еще хуже, если пытаешься начать жить с ним, когда идет бракоразводный процесс. Даже если ты беременна, не иди в дом мужа, в котором есть еще вещи экс-супруги, которые ей нужно забрать. Не науськивай его и не советуй ничего в вопросах дележки имущества. Живя в этот момент вместе с его родителями, ты налопаешься столько чернухи, что будешь обижаться на них, бедных, всю жизнь. А обижаться вовсе не на что.

Конечно, они попытаются воссоединить их. И заметь, у жены с ребенком, которых он оставил, есть такое же право быть с ним, как и у тебя.

Если ты новая жена, у тебя, кроме прав, всего одно преимущество – любовь. Потому знай, что вы не соперницы – выбор сделан в твою пользу. Нельзя начинать соревноваться с ней, и не дай Бог брать с нее пример. Если ты станешь что-то перенимать у соперницы – рискуешь сама подтолкнуть его к походу обратно.

Пока он страстно влюблен, ему и в голову не придет сравнивать вас.

Как тебе удалось занять ее место – вот вопрос, который будет лишать покоя его друзей и их жен, друживших с предыдущей супругой. Они начнут совершать «добрые дела» – по секрету рассказывать тебе об их семейном прошлом, а иногда докладывать тебе о продолжающихся интимных отношениях в настоящее время, думая, что поступают благородно. Бывшие подруги часто имеют ощущения, похожие на ревность, а иные могут действовать по научению предыдущей жены (да и с какой стати женщины должны прерывать отношения?). Постарайся вначале иметь на все независимый взгляд и собственную оценку происходящего и услышанного. Присматривайся, анализируй, фильтруй полученную информацию. При удобном случае спроси мужа прямо или проверь слухи через незаинтересованных людей, которым доверяешь.

Завоевать любовь друзей и родственников необходимо. Если этого не делать, расслабиться, то одну, но очень характерную отрицательную твою черту они ему, «слепому от любви», укажут. Они могут внушить, что ты с ним ненадолго, что ты ему не пара. Контролируй свое выражение лица: оно всегда должно быть приветливым (учись у зеркала!), иначе можешь спровоцировать то, что приглашать его в дом будут такими словами: «Только без своей приходи». Нельзя вносить раскол в отношения мужа с друзьями и родителями. Проиграешь.

Этой женщине хорошо в «мыльном пузыре» – радужном, ограниченном пространстве, где только она и он. Мы можем отказываться от приходящих в любое время подруг и звонков в угоду его желаниям, живя по принципу – «сухой бы я корочкой питалась, холодну воду бы пила, тобой бы, милый, любовалась и тем бы я счастлива была». А он нет. Мужчина в замкнутом пространстве тоскует. Ему приедается все гораздо быстрее, чем тебе. Отпускать на футбол и в баню его необходимо. Если этого не делать, то ты ему надоешь хуже горькой редьки через полгода созерцания только тебя.

Обзаводись новыми традициями и привычками с новым супругом. Не называй его именем, которым нарекла предыдущая, и предлагай что-то новое, свое в сексе. Важны «изюминки» – ваш своеобразный язык и шутки.

Чувства во втором браке нисколько не слабее. Любви и нежности, счастья и взаимопонимания может быть даже больше. Но привязанности такой, как к предыдущему партнеру, не появится. Странно, но факт. Каждый развод дается все легче, и чувство вины притупляется. Третий развод – совсем легко.

Ты можешь чувствовать привязанность мужа к прежней жене и не принимать этого. Зря! Послушай меня. Если ты в разводе и сохранились нормальные отношения с предыдущим супругом (например, у вас дети общие), разве не приятно выпить вместе кофе, обсудить планы насчет отдыха или учебы ребенка? Каждый оставил предыдущую семью, чтобы для осуществления надежды быть рядом с любимым человеком. И сейчас, после свадьбы, хоть вы и счастливы, воспринимаете свои сложившиеся, гармоничные отношения как вину по отношению к бывшим супругам. Спокойно осознай, что будешь всегда стоять ниже предыдущей жены и он останется в долгу перед ней и своим чадом, особенно в первые два года. Он же с тобой, а значит, только доверительных отношений и печати в паспорте в предыдущей семье ему было мало. Особая, не рвущаяся сейчас связь между вами – это исполнение любви, когда вы становитесь одним целым. И нежность, и состояние счастья, и доверие, и печать теперь есть и у тебя. Если ты уводила мужчину из семьи и он еще думал некоторое время, разводиться ему или нет, значит, метался между двумя женщинами. Выбрав тебя, он доказал, что к тебе чувства сильнее.

Нужно четко знать, что он тебе достался за счет первой жены и дочери. Нужно признать это и отдать должное им. Ты уводила, значит, знаешь, что такое быть любовницей и ждать. Теперь он твой. Радуйся. Если будешь уважать его отношение к первой семье, будешь в психологическом равновесии.

Не бесись, не злись и не говори об этом много. Он с тобой. Привлечешь его внимание ревностью, сконцентрируешь на ней его внимание – и подтолкнешь к интересу по старой памяти выполнить супружеский долг на покинутой территории. Тут-то ты и рискуешь, что отношения в предыдущей семье изменятся к лучшему. А потом – у них переговоры, а тебе – орден на красной шелковой ленте. Орден за обновление его мужественности с тобой и обновление ее женственности, пока его не было с ней рядом. Умнее нужно быть.

Чтобы ваши отношения сохраняли трепетность, отпускай его к друзьям, сама с подружками ходи по магазинам, путешествуй. Пойми, он уже не муж первой жены, а отец их дочери. Отношения с дочерью стоят выше второй жены, это важнее. А родятся у вас дети, они будут стоять еще ниже, на третьем после тебя месте. Учитывая эту «лестницу», ты не доведешь до конфликта и не станешь ставить ультиматумов вроде: «Я – супруга и главнее дочери». Очень уважаю я такие качества, как верность и преданность, но не насильственно выпестованные твоими угрозами: «Я – единственное, что имеет значение для тебя».

И еще напоследок совет: ты столько ждала, что он станет твоим, а, получив, ищешь себе новый повод для страданий. Тебе это важнее и легче, чем решать и радоваться. Страдая, ты чувствуешь себя невиновной. Радуясь – виноватой перед той же первой женой. Перестань бояться, что он куда-то денется, иначе рано или поздно его потеряешь (привыкнешь или разлюбишь сама). Наслаждайся и торжествуй сейчас, сегодня! Перед тем как выйти за него замуж, ты уже знала загодя всю ситуацию. Видела отношение. Ждала и хотела, как лист в полынье, из крайности в крайность ринуться. Ты лучше, потому что рядом с ним. Выдыхай!

Наличие первой любимой жены всегда неприятно.

Последние четыре года я наблюдаю развитие событий в жизни одной такой «бывшей жены». Она знала о наличии запасной семьи у своего супруга в течение многих лет.

Муж занимал достаточно высокий пост, да и она женщина видная, всю жизнь начальник. Всегда вместе на праздниках. Он – само веселье и забота, она – красавица-шутница. Образцовые отношения. У них двое взрослых деток. Однажды подруга рассказала, что видит регулярно ее супруга во дворе недавно построенного дорогого дома, и ходит он в один и тот же подъезд. Через месяц выяснилось, что ходит он к не менее красивой, не менее деятельной женщине того же возраста, что и моя клиентка. Одна – блондинка, другая – брюнетка.

Состоялся долгий разговор. Муж признался, что влюблен и уходить не собирается. Просит жену принять и понять его, или он уйдет, коли она скажет. Она попросила купить ей квартиру – ушла сама в новые апартаменты, но на развод не подала. У супруга же ее появилась возможность выходить на всякие вечеринки со своей любимой. Тут Ольгу (так зовут мою клиентку) и перемкнуло. Все разговоры – только о его счастье да красоте соперницы. Нет Ольге покоя, обида забылась, проснулись соперничество и любовь. Вадим (муж) по-прежнему жил в их квартире один. Вот она как-то собралась и пришла к нему ночью. Выпили, говорит, обнялись, он сказал, что скучает о нас с детьми. Мы вернулись назавтра, а квартиру, что он купил для меня, сдали. Что тут началось! Шантаж Маргариты (любовницы): «Мне без тебя не жить, ты предатель».

Вскрыла вены – он помчался к ней в четыре утра. Носил в больницу апельсины. Ольга сходила с ума, терпела, лишь бы вернулся домой. Но после выписки Маргариты он не вернулся, остался жить у нее.

Дышать стало нечем. Ольга легла в клинику неврозов, оставив ребят одних. Позвонила друзьям и сообщила, что в квартире остались двое никому не нужных детей. Ему пришлось примчаться теперь к ней.

Ольга в больнице, Вадим – нянька, кухарка, учитель, отец в одном флаконе. Маргарита к тому времени беременная, одна, да и все его друзья и мать против их отношений. Да еще у Маргариты на работе начались проблемы. Разговоров о том, что она разбила образцовую пару, – не счесть. На чужой роток не накинешь платок.

Руководство Вадима посовещалось и предоставило ему хорошую должность в другом городе, на другом конце страны (лететь только шесть часов плюс на машине два часа). Предложение оказалось очень перспективным, но будущая работа требовала отсутствия порочащих связей. Репутация нужна безукоризненная! Пошел он в клинику неврозов развода просить, а Ольга увидела его – и давай руки целовать! Сгреб в охапку, увез домой в рубашке и халате. Дети рады, секс сумасшедший. Передал любовнице письмо извинительное и огромную по тем временам сумму денег.

Переехали в другой город, освоились. Он – большой человек, она души в нем не чает, устроилась на работу, цветет и благоухает. Прошел год, поехал Вадим в Москву, в командировку. В первый же день выпил лишнего и набрался смелости позвонить Маргарите, узнать, как дела. Та трубку сняла, обрадовалась. Рассказала, что сын растет, уже ест смеси, грудь не берет. Говорит, оставлю сына с мамой и примчусь завтра первым самолетом к тебе в Москву. И прилетела. Любили они эту неделю друг друга, как Аксинья с Гришкой, до синяков под глазами. Командировки были раз в три месяца, а между встречами – романтические письма и звонки с работы. По три часа в день болтали.

«А еще через два года, – рассказывает Ольга, – произошел в крупном хозяйственном магазине того города, где мы жили, странный случай. Хожу-брожу по магазину, вижу комплект постельного белья с огромными подсолнухами (его любимый цветок) и ринулась к нему, не глядя по сторонам. И одновременно со мной этот комплект дернула женщина, которая все время отвлекалась на трескотню маленького мальчика. Посмотрели мы друг на друга и вскрикнули обе, бросили одновременно белье на пол. Она ушла быстрым шагом, волоча за собой малыша. А я, – говорит Ольга, – идти не могла. Так и села на стопку ковров, вся картина перед глазами пронеслась. Отношения продолжаются, и это его мальчик. Он перевез ее с ребенком, она делает покупки для новой квартиры…»

Решение приняла сразу. Дальше – все как у всех: разговор, сказала все, что думала. Сама подала на развод, сама собрала его вещи. Взял только одежду. Оставил ей и детям все, что было.

Вадим с Маргаритой расписались через три месяца, а Ольга в то время и пришла ко мне на прием.

С тех пор прошло несколько лет. У Ольги очень удачный бизнес, сделала пластическую операцию, от поклонников нет отбоя. Но один раз в два-три месяца она уезжает в командировку в Москву и говорит, что так прекрасно, как обращается сейчас с ней Вадим, у них во время брака не бывало. Он каждый день звонит с работы, выполняет любой каприз, не жадничает, сходит с ума, когда Ольга с очередным ухажером едет на море. Дети – в престижных вузах, она занимается собой и много путешествует. Утверждает, что легко выйдет замуж за того, кто будет лучше Вадима. А еще она просила написать в книге, что, пожалуй, это самое лучшее из всего, что может быть: любимая первая жена – любовница.

Маргарита – любимая вторая жена. Ее мечта сбылась. Они вместе. Она его терпеливо ждет и с пониманием относится к поздним приходам, плохому настроению и вековой усталости, с которой он возвращается из командировки. А что лампочки забыл купить – разве беда, сама купит и вкрутит.

Вот вам, девочки, история…

Ты прожила с ним много лет, не работала, а он уходит

Мужчина, обзаводясь семьей, чаще всего выбирает женщину, готовую жить его жизнью. Все проблемы решал он. И вдруг – уходит. Не бросил – звонит, помогает деньгами, но это уже не те суммы, к которым она привыкла.

Что делать?

Очень неприятно то, что, живя его жизнью, ты мало уделяла внимания своему внутреннему стержню, который называется «Я есть». Все могу понять: и то, что любила, и то, что ему рядом нужна была зависящая от него женщина, смотрящая ему в рот и бурно выражающая восторг и благодарность. Считай, что тебя взяли к себе, как красивого котенка. Холили, лелеяли, развлекали, одевали. А потом у него, как часто бывает, появилась великая потребность в душевном понимании, а сексуальные желания и стремления перестали совпадать с твоими. Теперь из дали прошлых светлых лет вернуть необратимое нет возможности. Тоска. Просто он очаровался другим созданием, а тебе помогает из чувства вины и порядочности. Если у тебя высшее образование, теперь, понятное дело, квалификация потеряна. А может быть, отхватив такое счастье в юности, ты и не думала, что нужно и самой что-то представлять собой и уметь делать нечто такое, что необходимо другим людям? Женщина в XXI веке должна быть способной прокормить себя и своих детей потому еще, что ясное солнышко твое может сделать еще большую подлость – умереть.

Если все переживания связаны с тем, что ушел любимый человек, – слава богу, что он жив и счастлив, помогает – спасибо. Но сейчас мы станем собирать тебя в кучу.

Знаю случаи, когда брошенные жены стали вышивать вечерние платья и прекрасно зарабатывать, общаясь с равными себе и удачливыми женщинами. Пекли торты для праздников, не торты, а произведения искусства. Главное – не пить! Не ныть, не жаловаться. Нам в этой жизни никто ничего не должен. Родители должны помогать детям до восемнадцати лет. Взрослые дети после совершеннолетия должны только родителям. То, что он столько времени тебя кормил и одевал, – это он помнит, а то, что ты рядом с ним была во время всего его пути к удаче, амортизируя истерики и поправляя галстук перед выходом, – нет, нет, нет, не помнит! Для него это само собой разумеющееся поведение любимой женщины – и в этом он прав. Если все это время ты играла, боясь потерять благополучие, осознай – ты только что его потеряла. Сострадаю тебе (заметь, не жалею, а сострадаю). Тебе нужно срочно окунуться в самую гущу людей. Одевайся красиво: чулки, каблуки, костюмы – у тебя ж их полный шкаф! Открой записную книжку, позвони людям, которых забывала поздравить с днем рождения, – многие обрадуются. Я знаю, что есть женщины, которые по три раза выходили замуж, причем каждый раз за миллионеров. Опыт быть женой удачливого, занятого мужа бесценен. Она – как хорошая секретарша, умеющая быть правой рукой шефа, с полувзгляда понимающая, что делать, кого пускать. И никогда не останется невостребованной.

Найди в себе силы оставаться благодарной ему за то, что он сделал для тебя. Если ты сейчас зациклишься, что он плохой, можешь зацепиться за серую гамму и забыть о палитре радужных цветов, которые получала в поездках, на праздниках. Ведь у тебя же БЫЛО! Было – сегодня закончилось, но ты-то знаешь, как это бывает, и, надеюсь, умеешь ценить. А кто-то только мечтает о твоей доле и завидует тебе, но не получит ничего похожего никогда. Не иметь можно двояко.

Не опускайся до снятия колец и швыряния ими в лицо. Это насколько же нужно возненавидеть мужчину, который был с тобой, когда любил! Поверь, нелюбимой жить хуже. Уходя, он все-таки поступил благородно – не оставил тебя в нелюбви. И у тебя есть шанс снова стать любимой и любить, но для этого нужно снова научиться быть собой.

Пойми, тебя даже лечить не нужно, не нужно ничего менять, грустные сказки тоже не пригодятся. Тебя нужно привести к твоей норме. Кто ты? Вспомни, какой себе нравишься. Какой у тебя характер, настрой, цели в жизни? Вспомнила? Возвращайся к себе. Это важно.

Поучись тому, что нравится. Цени хороших, умных людей. Материальный стимул еще никто не отменял: приходи в гости с подарками, цветами. Улыбайся, шути – пусть вокруг тебя всегда царит теплое пространство.

Отступлю от советов и опишу случай из практики.

Пришла как-то ко мне на прием жена, которую оставил супруг после полного благополучия. Мне пришлось объяснять, что она сама добилась его бегства.

Во время беседы от нее исходил такой негатив, после которого хотелось вымыться в душе. Пациентка не услышала того, что хотела, ушла, хлопнула дверью, прокомментировав свой визит: «Она мне не поможет, так как ей не под силу понять меня».

Через некоторое время меня посетил ее супруг и вот что поведал: «Я уже не люблю ее, потому что она не смогла составить мое счастье, хотя я всегда был с ней рядом и любил искренне и нежно. В итоге от фамилии старинного рода остались только щепки. Не только ни дерева, а и веточки не осталось. Дети ей были не нужны. А кто продолжит род, фамилию, традиции? Я только и слышал: „Работай! Нам нужны деньги, ты же мужчина, вот и обеспечивай мою жизнь, я же с тобой, а могла бы…“ Она стала считать меня вещью, ей плевать на мои бессонные ночи, запредельную усталость, цвет лица напоминает асфальт, а ей нет дела.

Я ухожу сейчас. Она не тяжело больна, не стара. А Экзюпери не прав. В ответе за тех, кого приручили? В моем случае за того, кого посадили на шею. Она не беспомощна, просто пусть поймет сейчас, чего она стоит и кому нужна. Прожила восемь лет со мной, без конца была самоуверенна. Если бы еще следила за собой, а то печальное зрелище, да еще колотит понты на мои деньги. Сейчас она со своим адвокатом не остановится ни перед чем, чтобы получить свое. Все отдам – пусть идет с богом к следующему страдальцу.

Я верю, что найдется женщина, которая будет любить меня, обожать и говорить мне, что я хороший, и родит мне сына. Хочу, чтобы у меня была вера, что я самый лучший для кого-то и есть для чего и для кого жить. Я ухожу не к кому-то, а от нее! Чем, по большому счету, она отличалась от проститутки, которая предлагала себя в обмен на товар, услуги и деньги лиц противоположного пола? Чем?

Дай! Дай! Дай! Ни тепла, ни доброго слова. Все не так. Невыносимо. Домой приходил, как в ад. Кухонные разговоры, бутики, сумки, утехи и дуры-подружки: она с ними, лежа поперек кровати, сутками болтает по телефону. Ждет, когда поведу ужинать в ресторан. Рыдает, что несчастна со мной. Пусть идет! Я хочу сам кого-нибудь сделать счастливой!»

Что я могу еще добавить, моя дорогая? Прежде чем винить своего любимого в том, что разрешил себе не служить, а жить, попробуй понять, что его решение – расплата за твое к нему отношение.

Он попробовал – и решился. Он не вернется. Не жди.

Не теряй людей, делавших тебе добро.

Не умирай без него!

Думаю, неправильно говорить только о разлюбивших или разлюбленных женах. А если ты влюблена безумно? У тебя африканская страсть – но впустую, он уходит? Что делать?

Давай не будем о морали, которую нужно тебе читать.

Для начала поверь, что любовная, сексуальная зависимость от партнера схожа с зависимостью алкогольной, никотиновой и наркотической. Это недуг, который нельзя выключить, как радио. Нет мгновенной остановки, как у игорного стола. Точно так, когда ты в порыве страсти стоишь на коленях и кричишь ему вслед: «Не уходи!» Все, сейчас гордости нет и в помине, ты у нее даже прощения не попросишь, как в песне – «Я за ним упаду в пропасть».

Зависимость от слова, взгляда, как от рюмки и сигареты. Дозу любви, или я умру. Ха! Остановись.

Жила же ты без него, когда не знала, что он есть на белом свете? И скорее всего неплохо жила.

Ради секунды эйфории, когда ты услышишь голос в трубке, ты готова терпеть унижения и пустоту после того, что он скажет тебе этим голосом.

Думаешь, не бывает передоза? И здесь ты не права. От слепой любви можно лишиться не только сна и нервов, но и денег. Если вовремя не врубишься, что ты на него «подсела», он начнет тобой манипулировать.

Когда все проиграно в казино – люди стрелялись.

Когда ты все ему отдала – и девственность, и деньги, и гордость, а он женился на твоей подруге, – что остается? А ты всегда уверена, что сумеешь остановиться. И алкоголик уверен, и наркоман уверен.

Все разговоры твои – только о нем, невозможно остановиться, не спишь. Учеба заброшена, волосы не крашены уж два месяца, свитер и джинсы с утра до вечера – и тебя это не пугает, тебе все равно. СТОП! Хватит саморазрушаться.

Развернись на пятках и легкой походкой иди в свое будущее жить дальше.

Первый вопрос, который ставит перед тобой психотерапевт или гипноаналитик: насколько серьезно ты решила «бросить любить». Как при кодировании от пьянства или курения? Если ты не станешь помогать профессионалу, он мало что сумеет для тебя сделать, поскольку все получится только при твоем желании.

В моем родном поселке Синегорском, что в Ростовской области, девяносто процентов жителей – чистокровные казаки. Люди удалые, смелые, веселые, красивые очень и волшебные.

Там почти каждая старушка скажет, что, если ты заболела «любовным помешательством», спасет только молитва от тоски. Истинно верующие в Бога, они до сих пор мешают языческие тексты с молитвами. И о любви казачьей еще веками будут слагать легенды.

Аксинью помнишь шолоховскую? Нас учат гордости и самоуважению с пеленок. Гордость – это то, за что зацепилась бы я, если бы ты пришла ко мне на прием за помощью.

Избавить от тоски женщина просит у земли, у неба, у воды.

Расскажу, как мне это рассказывали.

Семь четвергов подряд, на вечерней заре, когда солнце садится, нужно читать у воды (можно на реке, можно дома, открыв кран, в общем, у проточной воды):

«Земля Татьяна, вода Ульяна, Солнце ты красное, звезды ясные, держите меня, омойте меня. Сойдите с неба и успокойте меня, рабу Божью (имя). Чтоб могла есть и спать, о рабе Божьем (имя) не думать, не вспоминать, не быть покорной, не прощать. Будьте мои слова крепки и лепки – ключ в замок, замок в воду, во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».

Нужно перекреститься три раза и уйти, не оглядываясь. Руки нужно помочить в воде и не вытирать. Ноги – босые. Волосы без шпилек, туго связаны в хвост или заплетены в косы.

Девушки не должны рыдать и просить любви! Вспомните Маргариту Булгакова, она не просила у нечистой силы ничего, и ты не проси. Ни при каких обстоятельствах никогда не ворожи, не делай всяких порч ни ему, ни сопернице. Не слушай старух, обещающих вернуть тебе твоего «зомби», он не любить тебя будет, а зависеть от тебя, как ты от него сейчас. Мы просим у Природы свободы своему разуму, так и он однажды попросит. Ты уйти хочешь от бессилия, и он захочет.

Ты его прости и отпусти. Боженька милостив, он услышит тебя и, если ты не будешь пакостить и гадить своему бывшему возлюбленному, – обязательно вознаградит.

В любви должна быть мера!

Ни разу в природе не видела, чтобы курица бежала за петухом. Конечно, самомнение твоего мужчины подскакивает, когда он видит, что ты одержима им, как кошка в марте, но он долго это терпеть не станет и начнет искать другую, которая рычит, – таков закон природы.

Гордость – это когда ты стираешь написанные слюнявые эсэмэски, вместо того чтобы забрасывать его любовными посланиями, подарочками, сувенирчиками и всякими нежностями и глупостями.

Чего только не выслушиваю на приемах!

Чтобы обратить на себя внимание, девицы (да и дамы) часами прогуливаются перед домом, звонят по ночам, шантажируют самоубийством, умоляют о любви и свидании. Для них главный козырь его неотразимости – недоступность. Вот как!

Вся палитра чувств, переживаний, страданий, вся твоя «безответная» выглядит как бег по острию лезвия. Сама израненная. Жаждешь сострадания. Думаешь, поймет, как ты любишь, оценит и откроет объятия – дудки! Будет бежать, чтобы не задушила поцелуями.

Он может навещать тебя после больнички, когда демонстративно, наевшись таблеток, ты позвонишь всем попрощаться, чтобы скорей спасали. Он может общаться с тобой как с психически больной, но за твои «жертвы» не полюбит, это точно. Оно надо ему? Ненормальная такая?! Нет. Долго и счастливо после такой выходки вы не заживете. В противном случае в день выписки из неврологии у ступенек стояли бы десять женихов во фраках, с обручальными кольцами в бархатных коробочках. Да разве такое в жизни бывает? Вот и я не слышала что-то.

Даже если колбасит тебя по нему больше, чем полгода, а он тебе – щелчки по лбу, то, заполучив его, поверь, ты будешь разочарована. Счастье будет длиться не больше недели. Тебе необходимо страдание. Даже от нервного перевозбуждения, злости, ревности, обиды ты можешь возбудиться, а когда вот он, на диване, – все уже не так. Самое большее через месяц ты спровоцируешь скандал, а через два года ему изменишь. Если не раньше.

За пятнадцать лет практики у меня таких «влюбленных» прошло не меньше пятидесяти. Самые сложные пациенты! Просят то, чего не хотят, и не делают ничего из того, что советую. Ну просто зла на них не хватает. Попробуй отказаться от работы с ней – так замучает приездами, вопросами, ответы на которые ей все равно не нужны…

Если тебе все же мой ответ нужен, расскажу, как я моделирую выход из зависимости. Перво-наперво возьми цветные фломастеры и альбом. Открой и брось на видном месте.

Как на первой странице нового ежедневника я пишу себе задание на год, так и тебе придется эти задания себе придумать, хотя бы на три месяца: повесить новые шторы; восстановиться в институте; перекрасить волосы в другой цвет; устроить ребенку праздник просто так; оформить наконец заграничный паспорт и т. д. Ты себе представить не можешь, как приятно вычеркивать выполненные задания. Если ты сделала что-то помимо плана – выдели другим цветом и посмотри, как остановилась твоя жизнь с его приходом и как она снова началась после того, как ты его из нее «попросила».

Если периодически накатывает подленькая тоска – перечитай главу о том, как взять себя в руки.

Впрочем, пора обсудить едва ли не самую привычную, к несчастью, ситуацию, если тебе еще не надоело читать.

Он объявляет, что уходит

Куда девается гордость, когда она нужнее всего? Пусть сто раз еще изменит, но только не уходит! Все, что угодно, только не развод! Еще кажется, что все поправимо и ах как нужно вернуть его хотя бы на время. Пусть уже давно нет нормального секса, а перед телевизором он сидит с лицом невеселым, и все в нем выдает нежелание быть здесь.

Крутятся мысли: а что скажет мама, коллеги, соседи.

Но главное – не это. Главное, что уже нет прежней любви.

Не обманывайся! Принес продукты, поставил чайник на плиту, как раньше. Налаженный быт еще никогда не налаживал рухнувшие отношения.

Запомни, мужчины разговора об уходе просто так не затевают – это наша манипуляция. Он отрезал – и все. Во время расставания стратегий поведения у пары всего три.

1. АГРЕССИЯ: порушить все в жизни партнера, отомстить, причинить боль.

2. ХИТРОСТЬ И МАНИПУЛЯЦИЯ: вернуть любым способом. Унижая и даже унижаясь.

Не нужно шантажировать самоубийством постоянно. Не придумывай мнимой беременности, неприятностей на работе, неизлечимой болезни. Не надо. Пусть уходит! Пережитое унижение, когда ты ложилась грудью, умоляла, угрожала, останется надолго. Если чувствуешь, что «дело труба», уходи сама или провоцируй разрыв.

3. ПРИНЯТИЕ: адекватная оценка реальности происходящего и принятие ее такой, какая она есть. Сохранение и уважение к прожитым годам, не обесценивая их, и разумное снижение негативных последствий для ребенка.

Мне по сердцу, конечно, третья стратегия. Она же более перспективна для возобновления отношений.

Правильное ведение борьбы за будущее избавляет от борьбы за настоящее.

Частенько слышу на своих приемах: «Копаясь в прошлом, нахожу свою вину или просчеты. И думаю: а если бы делала и вела себя по-другому, то могло бы быть все иначе? А может быть, можно что-то исправить и будет все опять хорошо?»

Конечно, во всем произошедшем есть и твоя вина, но он уже ушел. Это факт, и сейчас не копай историю ваших отношений, не строй иллюзий. Тебе важно самое главное решение – отдаться глубине происходящего и вместе со мной погоревать, что все прошло. Через некоторое время, когда боль утихнет, приходит осознание и принятие происходящего. Бывает, что кто-то (в данном случае твой муж) встречает более близкого себе человека, и тебе это придется уважать. На уважении все и решится, а на оскорблениях только усугубится. Смирившись с ситуацией, привыкнув к ней, вы сумеете нормально говорить и с уважением решать все, что необходимо вам обоим.

Прими, осознай, что жизнь направила твоего мужчину по другой тропе. Отпусти его словами: «Я принимаю свою часть ответственности за то, что любовь ушла, и оставляю другую тебе. Лети!»

Танго втроем

Вся моя книжка написана о том, что измена – не несчастный случай, дело не спонтанное. Если муж тайком занимается сексом с другой женщиной, то тебя бережет, пока сама не узнаешь или не скажут «добрые» люди. Ну а если уже и не скрывает ничего, то это поведение мужчины, который тебя не любит. А вот если любовь у него на стороне, то такая измена ставит под угрозу ваши с ним отношения вообще.

Пребывание в постоянной стрессовой ситуации не может быть бесконечным: или ты закалишься, как сталь, и будешь пуленепробиваемой, или с периодичностью в полгода тебе придется ходить к психотерапевту.

Да! Скорее всего рядом с тобой рыцарь на белом коне. Такими не разбрасываются, и сам выход с ним в свет в качестве супруги глушит весь твой негатив, окружающий тебя в его отсутствие.

Обычно рыцари дома – не деспоты, стараются не жадничать и не скандалить. Есть, правда, экземпляры, которые описывают до мельчайших подробностей все свои походы, доводя супругу до белого каления.

Мое мнение: это легковнушаемый мужчина и его рассказы никому не интересны, кроме тебя. И поэтому он будет это делать до тех пор, пока тебя это задевает, цепляет (иногда, чтобы ты первой подала на развод). Ха-ха! Как бы не так!

Постарайся включиться в игру. Если она часто звонит или посылает эсэмэски – призови его разум. Укажи на элементарное чувство уважения и правила совместного проживания. Заботься. Звони и говори: «Скажи своей, что тебе завтра к семи утра на работу и нужно выспаться». Перестань держать отчет сама. Не выворачивайся наизнанку. Каждый раз радуйся, когда он возвращается. Если поздно – встречай улыбкой, лежа в постели, или вообще отсутствуй дома.

Будь красивой всегда – это закон. Выбросить придется и засаленный халат, и потертые тапочки.

Вывести любовницу из терпения можно, загрузив мужа сверх всякой меры неотложными домашними делами (он свою важность должен осознавать – так старайся!). Заботы добивайся не упреками и молчанием, а изображая беспомощность. Списки покупок, чеки химчисток, чтобы в течение дня в ее присутствии чаще повторялось твое имя или слово «жена»: «Светка моя поручила». Даже если все его участие выразится в выдаче поручений секретарю, то при этом прозвучит твое имя (и подействует на любовницу как красная тряпка на быка!). Знаешь, кто среди ревнивиц на первом месте? Любовница! Вот ее-то мы и будем изводить на корню, как сорняк.

Меняй свои планы в течение дня, попадай в безвыходные ситуации, выручить тебя из которых сможет только он. Даже если он на свидании с ней и не метнется немедленно спасать тебя, то думать о том, как твои дела и что у тебя случилось, будет все равно. Женщины это чувствуют тонко. Испортишь свиданку как пить дать. Все мужчины – конформисты, убегающие от слез, упреков, заламывания рук и жалобных возгласов. Пусть все это делает она, и он сам удерет искать спокойствия домой, где тепло, спокойно и уютно. А покой душевный и физический ты ему обеспечишь обязательно, даже если готова ему оторвать голову! Но если и ты не сумеешь создать ему зону комфорта, то он пойдет искать его в пивняке. Или еще где-нибудь. Старайся!

Анекдот про то, как муж был должен соседу три рубля. Жена постучала через стену и крикнула соседу, что муж завтра долг не отдаст: «Спи, милый, пусть теперь сосед не спит».

Значит, так: ревновать мы поручаем ей. Сама – не смей, все испортишь. Лучше постарайся, чтобы она превратилась в неврастеничку. К мужу же проявляй материнскую заботу, как к приемному ребенку. Помогай, если просит, советом в принятии важного решения в бизнесе, с родственниками, в планировании покупок, в одежде (он, бедняжечка, сам без тебя носки к галстуку не подберет и трусы чистые в шкафу не найдет) и – обязательно!!! – повторяй все время в разговоре: «Мы поедем», «Мы сделаем», «Мы построим». Пусть витает над вами безапелляционная твоя уверенность, что вашей семье наличие этой пичуги не помеха. Никаких «ты помнишь», даже когда очень хочется, – никаких воспоминаний. Грандиозные проекты будущего – это залог успеха. Постепенно, без шума и пыли, выводи его из равновесия с мыслью, что ты существуешь. Обсуждай детские проблемы.

Никто не будет любить его так, как ты! Никто – вот твоя козырная карта.

Относись к своему мужчине с подчеркнутым уважением. Хвали за всякую ерунду, поощряй. Старайся вдохновлять и не держать в психозе, что у него нет свободы. Создавай ему иллюзию полной независимости. Роковая тетя Лиля Брик утверждала, что «мужчине нужно позволить все, что он хочет. Ездить, куда хочет. Остальное сделает хорошая обувь и шелковое белье».

Конечно, есть альтернативная тактика поведения. В данном случае – смириться и ждать, пока его очередной «бзык» пройдет. В большинстве случаев, конечно, это утопическая тактика, но иногда срабатывает и она. Только не придумывай себе на собственную голову отмазки ему, типа:

– после родов я располнела;

– у меня нет средств следить за собой;

– она приворожила его, и он зомби, отвернутый от меня совсем.

Иногда бывает и такое, но чаще все-таки у него просто поиск сексуального удовлетворения, и, к сожалению, не с тобой.

Твой муж думает, что сумеет любить вас обеих. В таком случае он может преднамеренно «засветиться», и тебе неплохо бы даже приготовиться к очной ставке с соперницей. Он может сравнивать вас, проверять чувства ваши и свои. Сволочь, конечно! Как вести себя с ней, расскажу дальше.

Подарила ему мобильник и уже радуешься? Звони ему, действуй ей на нервы.

Оставляй следы помады на воротнике, обнимай его. Запах твоих духов для нее, как отрава для тараканов.

Если курит – подари очень дорогую зажигалку. Действует удачно. Он обязательно похвалится! Не промолчит! Мужчины – как дети, и красивая игрушка всегда будет на видном месте: это – заземление, хорошая штука, когда нужно, чтобы максимальное количество мелочей напоминало о тебе. Помни! Самый сытый всегда самый терпеливый охотник!

Очень серьезным испытанием для самообладания становятся «ошибочки-нечаялки». Не тронься мозгами, когда он во время оргазма назовет тебя ее именем или по запарке пришлет тебе эсэмэску, написанную ей. Если там сплошные «люблю, хочу, обожаю, скучаю» – это бьет по нервам. Не всегда найдешь в себе силы отправить в ответ «спасибо» или «переадресуй». По закону парных случаев она тоже получает «еду домой, купил кошке еды», но ты же должна понимать, что ей хуже. Он – с тобой, а ей, сколько он ни обещает, не засыпать у него на плече. Коль он уже больше года с тобой и не уходит к «ненаглядной» – пойми его отношение к ней. Он держит себя под контролем, не теряя своей «башни». Он боится опасности зайти слишком далеко. У него с ней есть красная черта, и ее он не переступает и ближе не подпускает. Когда вдруг ваши отношения портятся (ты пошлешь его к черту), он может не прийти домой ночевать. Он останется у любовницы, наплетет ей сказок – она опять заморочится. Достаточно. Если отношения становятся страстными и неуправляемыми – он их охлаждает. Он уезжает в командировку, очень занят, пропадает на несколько дней, выключая телефон.

Я скажу тебе по секрету. Когда ты уезжала с ребенком на море, он целую неделю жил у нее. Что это была за неделя! Рай! Она вся цвела, как роза в мае, на подносе – первое, второе и компот. Белье, белоснежные кружева, секс, совместная ванна и романтические прогулки…

Думаешь, ей легко было? «Выключи – это я не смотрю! Сделай потише! Почему так много людей?» Она же не ожидала таких указаний! А дело все в том, что он привык к своим же домашним правилам, где отношения сложились и необходимости поиска новых компромиссов не возникает. В своем доме его устраивало все – новая притирка с ходу не получается. Он любит секс, но хочет и в тренировочном костюме поваляться кверху пузом на диване. И не завтракает он творожками! А теперь вынужден повторно начинать создавать модель совместного проживания (а такой-то опыт у него есть за годы супружества). Подобный стереотип включает в себя массу вещей: какие нравятся тапочки, как в доме должно пахнуть, где лежит зонтик, кто приходит в гости и когда…

Как вокруг новогодней елки, она танцевала вокруг него эти несколько дней. Удалось ли ей сделать хоть что-нибудь из своих дел? Нет.

Когда он имеет возможность – придет, не предупреждая, и подождет, если надо. Она в пятницу отдаст ребенка горничной, сядет одна, как Мальвина с укладкой… А если ты дома – он может даже не позвонить ей.

А у нее? Слезы – его нет, заболела – его нет. Да еще его постоянные ответы на твои эсэмэски и звонки тебе из туалета. В общем, не стоит думать, что любовница счастлива…

Не ворожит ему никто, не настраивает. Она видит его так редко и мало, что о тебе говорить нет и секунды, а ты думаешь, что они смеются и обсуждают тебя. А чувство вины перед тобой? Ты не думала, что она может быть нормальной хорошей женщиной?

Ты же знаешь своего мужа – он замечательный человек. А как он умеет ухаживать! Кто устоит? Он проявляет энтузиазм, покоряет ее от штурма и натиска до нежных слов и обещаний. Дело не в соблазнительнице, а в мужчине.

Он говорит, что любит ее. Это не изменить. Сейчас, по крайней мере.

Я согласна и с тем, что нельзя на любовь повлиять и что выбор объекта любви не контролируется разумом.

Любовь стихийна, непредсказуема. Нельзя ни вызвать ее, ни преодолеть.

Человек испытывает бурю эмоций, разбирается в противоречивых чувствах, сомневается, любовь ли это, сравнивает с эталонами собственного опыта и литературных описаний.

Но потом он принимает решение САМ.

Мы любим лишь тогда, когда сами определяем свои чувства как любовь.

Это проявление внутренней природы человека, а не внешних сил.

Кто застрахован от этого чувства? Да никто!

Пусть он сам примет решение, что с этой «любовью» делать. Часто у супругов общие интересы, дети, налаженный быт, статус, ценности духовные, чувство благодарности, а там – только любовь. Редко, когда она может справиться с таким противовесом.

Скорее всего он останется с тобой. Теперь он будет драматургом в пьесе, где сюжет – ваши с ней жизни. Вы на сцене, а он за кулисами дописывает что-то по ходу действия. Иногда замрешь, хлопнешь ресницами и спросишь у него – ну, что там дальше, что делать мне? Ты с кем? И ты, и она снова и снова затеваете разговор на тему: «Кто я для тебя?»

Обе рыдаете, когда уходит.

Обе радуетесь, когда пришел.

Обе выполняете просьбы и требования.

Обе стараетесь угодить.

Ему и не нужно ничего делать. Ваше соперничество усиливает ваши Любови.

Он не хочет перемен, если не делает ничего. Если ты хочешь быть и дальше с ним – не гони.

Любовница не может его забрать сама. Если хотел бы – ушел бы за один день. В моей практике был такой случай. Ко мне обратилась любовница. Попросила спасти ее от любви.

Расскажу по порядку.

Он – начальник крупной фирмы, жена – умница. Следит за собой, дом – полная чаша. Дети, карьера. Словом, все в ажуре.

А она устроилась в его фирму секретарем и через полгода сдалась, как крепость, очаровательному начальнику.

Съемная ее квартира оплачивается им, зарплата достаточная. Любовь бешеная. Заезжает после работы на час, закупая продукты по пути.

А потом она предоставлена сама себе. Она любит, и потому идти совсем никуда не хочется. Иногда она получает подарки – совсем невеликие, а денег он ей не дает, потому что знает, сколько она зарабатывает.

О жене беседы не ведутся. Моя героиня с глубоким уважением отзывается о супруге, никаких кличек ей не придумала. Разговоров об уходе из семьи никто не затевал. Пару раз в год удавалось съездить в совместные командировки, и счастью не было предела. Они спали вместе, обнявшись, две-три ночи. Надышатся друг другом – и можно жить. Все праздники она одна. Когда он уезжает с женой на курорт, рыдает, но верно ждет.

Однажды они напились. Она сказала, что хочет быть с ним, просила ребенка, умоляла уйти к ней. Он ушел.

Неделю они жили вместе. Это было испытание на выживание. Дома хоромы – здесь однокомнатная квартира. Спортивные штаны не надевает, сидит в джинсах – стесняется. Да и нет вещей пока никаких. Звонит из туалета сыну. Глаза грустные.

Приезжает с работы, она хлопочет, суп ему варит, а на его лице написано – ужасные тапки, дешевые джинсы. Говорить не о чем. На час их всегда хватало, а на наделю – нет. Он собрался в субботу и говорит: «Отпусти меня, а? Плохо мне. Соскучился я».

Она отпустила.

Потом пришла ко мне с исповедью.

«Шесть лет я молчала. Я любила его и сейчас люблю. Что же мне делать, доктор? Как жить?

Мне так стыдно, что сейчас там горе. Жена – хороший человек, она шесть лет догадывалась. Не копалась в мобильном телефоне, не искала следов помады, не устраивала дебошей. Она тоже любит его. Он очень хороший. Как же мне взять себя в руки?»

Решили мы с ней, что нужно в храм отправляться. А священник и говорит ей: «Любовь – Господний дар. Нельзя его выбрасывать. На чужом несчастье, конечно, счастья не построишь. Борись со страстями, а любовь твою ждет кто-то».

Вышла она из храма – не отпустило сердце, по-прежнему тоска лютая, жалко себя. Видеть его каждое утро невыносимо, а он помучился неделю, да и занялся с ней любовью прямо в кабинете. Говорит: «Люблю, сил нет. Было бы все по-другому, если б мы встретились раньше».

Девчонка тает, как весенний снег. Серая вся от переживаний, никакой воли нет. Приползает ко мне. Что делать? Решили маневр устроить.

Уволилась, поменяла мобильный, съехала с квартиры за один день.

Квартира далеко, на краю Москвы. Работы нет пока – тоскует, рыдает. Чувство вины перед женой выедает просто до печенок.

Поехала в монастырь. Предложила там: «Давайте буду пол мести, вышивать чего-нибудь. В руки себя возьму. Грехи отмолю».

Ей говорят: «Милая! Ты в миру. Молоденькая. Молись матушке Богородице – она милостивая. Даст тебе счастья. Душа у тебя светлая. Тебе жить нужно. Иди с Богом!»

Полегчало ей, но ненадолго. Мне рассказывает, что знает наверняка, как ему плохо, как он скучает и ищет ее. Если найдет – то у него только к ней путь на совместную жизнь. Не найдет – так в семье и останется. Вранья меньше будет.

Сколько можно женщин мучить? Обе ведь они – золотые.

Тут моей героине приходит как-то вечером идея позвонить ему домой с незнакомого телефона.

Говорит, что была уверена, что трубку возьмет жена. Так и случилось. Она сказала: «Здравствуйте, Марина! Я – Света, думаю, вы знаете, кто я. Я ушла. Совсем. И к нему не вернусь. Звонок вам придаст мне сил не делать этого. Простите меня за все!»

В трубке молчали полминуты, а потом ответили: «Спасибо, что позвонила. Я прямо сейчас пойду в парикмахерскую!»

Светке полегчало через неделю. Сейчас она встречается с парнем. Устроилась на работу и догоняет упущенное время. Носится по дискотекам и сидит в Интернете. Купила цветные свитера, сняла офисный костюм, и кажется мне, что она вполне счастлива…

Да мало ли таких примеров любовниц, ожидающих исступленно, когда ее единственный оставит семью и придет к ней! Праздники и выходные – одна. Максимум проводят вместе неделю на море. Летают разными самолетами, боясь появления жены каждую минуту в аэропорту. И вот они оба рыдают в трубку ночью от безысходности и умоляют меня помочь избавиться от любви. Но стоит ему появиться на час, и счастливее такой женщины не бывает на свете. Она сразу забывает о моих советах напрочь! Чтобы вновь привести ее психику в норму, мне приходится затрачивать гораздо больше усилий, чем до появления любимого. И психозов и ревности у нее не меньше, чем у тебя, милая моя «законная жена».

А вообще, обе вы несчастны.

Кстати, давай-ка поговорим об этом.

О жалости к нему и жалости к себе

Если твоя цель, как я писала, – это желание, которое ты собрала в сгусток и раскалила, то твоя воля – стрела, которую ты выпускаешь в эту цель, а лук – сама ты. Изогнись и выпрямись. Не жалей себя! Испытания посылаются всем и во все времена. Чем ниже тебя гнет, тем резче и быстрее необходимо выпрямиться.

Жалея себя, ты перестаешь ставить барьеры информации, наносящей вред твоему психическому и духовному здоровью. Большую ее часть ты сейчас бередишь внутри себя сама, собирая в памяти самые страшные ситуации, слова, и обижаешь, мучаешь себя и свой дух. Остановись сейчас же! Прекрати! Он заявил, что у вас с ним все всегда было плохо не потому, что мучился с тобой, а из-за новой любви. Он должен сам себе придумать оправдание, почему уходит (и придумал: наговорил тебе гадостей), а ты пьешь корвалол. И казнишь себя, считая, что была слепой столько лет?

Не пойму, наверное, никогда людей, говорящих: «Ненавижу свою жизнь! Я не хочу жить!» И не устану аплодировать большим мужчинам, которые могут лежать в нейрохирургии с раскроенным черепом и лицом, превращенным в месиво, держащим любимую за руку и шепчущим: «Зайчик! Как я хочу жить! Все решим. Руки-ноги целы. Все будет хорошо. Я все смогу».

Всю книгу я вспоминала о сценарии фильма жизни, который каждый из нас пишет сам или вместе с кем-то. А титры – это и есть смерть.

Пойми! Она тоже женщина, одетая в белое. Она такая же соперница, как и все другие: не любящая тебя свекровь, водка, игра, работа, сума, тюрьма, любовница…

Представь на минуточку. Вот ты, вся опустошенная, ревешь белугой или, жалея себя, стискиваешь зубы и кулаки. А если реальная беда – попади он в аварию или заболей тяжко? Достоин ли он того, чтобы пять-десять лет ты выхватывала его из лап смерти, меняя бинты и делая уколы? Если бы у тебя были силы и хотя бы маленькая надежда потягаться со смертью и отобрать его у нее, то боролась бы?

Если бы ты боролась с соперницей-смертью, то говорила бы своему единственному самые добрые и ласковые слова. Ты не выбирала бы тактику поведения и не сдерживала своих чувств, не засовывала бы их подальше назло ему, показывая холодность, презрение, не доказывала бы, что прекрасно без него обходишься. Нет! Ты зацеловывала бы его с головы до ног и говорила, что без него не представляешь существования. Обижаясь и жалея себя, мы становимся неискренними. Знаешь, почему мы становимся настоящими во время беды? Да потому, что, если она победит, в сознании возникает острое, как громкий окрик в ночи, слово «никогда». Никогда не придет, не позвонит, не обнимет, даже не окликнет на эскалаторе в метро. Он просто не сможет этого сделать, потому что его больше не существует. Когда мужчина уходит к другой женщине, зарабатывается до галлюцинаций и истерики от усталости или начинает играть в азартные игры, все равно есть мысль, что он одумается, поймет и однажды вернется. И вправду очень много распавшихся браков соединяются вновь. Появляется иногда такая вот необоснованная, но желанная надежда. А отсутствие ее обычно заставляет собраться и придумать, что предпринять для дальнейшего определения в жизни, придумать себе цели, включиться в поиск нового партнера. И «надежда-обманка» не дает сделать то, что ты бы воплощала в жизнь, если бы знала, что ее нет.

Если думать, что все образуется, все будет хорошо, и ничего не делать, – это все равно что в банк прийти и сказать: «Хочу денег!» – простоять там весь день и по закрытии выйти на улицу. Или положи деньги под процент, или ограбь этот банк – правильно? К чему я? Думая, что время само все решит, можно пропустить время действий.

Соблюдая кем-то придуманные правила хорошего тона, мы боимся обидеть человека тем, что скажем, что нас не устраивает, что не нравится в нем. Будь настоящей! Знай, чего ты хочешь, а еще лучше – знай, чего не хочешь. Говори об этом прямо и спокойно.

И если внутри тебя шевелится чувство, что, пожалуй, останься он без рук или глаз, ты бы не была столь нежна и заботлива… Если завтра, узнав, что он в реанимации, ты не побежишь туда, думая, что там может нарисоваться соперница и тебя ждет неприятная разборка… Если ты не готова вместе с ней, любимой, рыдать над гробом, как любящая, – ОТПУСТИ!

Психика – это как раз тот лабиринт, в котором нет прямых линий, ему все подчинено. Из него не выбраться и никак его не обойти. Хороший психоаналитик может помочь тебе убрать ненужные стереотипы мышления и вытащить из глубины сознания энергетический резерв. Мы обычно его не используем, а он так нужен сейчас, в беде! У всего есть свой заряд и энергия – и у твоих мыслей в том числе.

Люди раньше верили небу, просили его, благодарили. Законы неба – это общение человека с собой, другими людьми, землей и Вселенной. Связь с природой окружающей и внутренней своей природой – это как раз та пуповина, которой мы связаны с жизнью и своей психикой. Освобождай свои мозги от плена законов и догм, не получится самостоятельно – попроси помощи у специалиста.

Пойми, наконец! Твое желание остаться с ним Вселенная услышит, только если ты ЛЮБИШЬ. Если тобой руководят иные мотивы – отпусти его. Время все равно все расставит по своим местам. Если, даже любя, в последнее время ты получала больше отрицательного от него, чем положительного, и именно это сейчас заставляет себя жалеть – скатертью дорога!

Мышь, обжегшись искрой, летящей от фейерверка, хромает восвояси с готовым, безукоризненно продуманным планом, как убить кота.

Дж. Д. Сэлинджер

Чем жалеть себя, можешь даже впасть в ярость. Помнишь, как Скарлетт запустила бутылкой в зеркало?

Кстати, чтобы суметь сразу взять себя в руки, порекомендую несложный прием. Выпей залпом пару стаканов воды (можно и больше), а потом – на колени перед унитазом, два пальца в рот и с монологом: «Пошел вон из моей жизни со своим нытьем, претензиями, ревностью, предательством!» – выбрасываешь все свои негативные эмоции в канализационные дали. Слова можно использовать и покрепче.

Несколько раз промой рот. Выпей мятного чаю, вымой голову, надушись любимыми духами. Лучше? Я же говорила.

Мне также помогает самовнушение, а может, и чудо, которое дает кремень.

В высокий стакан положи камушек кремня, доверху залей водой и поставь на видном месте. Пусть стоит. Выпивай залпом сразу несколько глотков со словами: «Именно сегодня я не буду думать о нем. Не буду. Он ушел. Он ушел. Ушел», пока не осознаешь: «Я – кремень!»

Если он неожиданно приходит к тебе и нужно держать себя в руках или устоять перед искушением, отпей несколько глотков. Предыдущее внушение сделает свое дело, полегчает сразу.

Хочется плакать – водичка!

Кричать на него – водичка!

Тянет прыгнуть на него, как щенок, который долго ждал в запертой квартире, – водичка!

Еще один неплохой способ. Помогает многим, точно знаю.

Приготовь всю треснувшую посуду. Отныне у тебя на столе будет красоваться только посуда из сервиза, что спрятан для гостей. Ты – лучший твой гость. А все потрескавшееся – да хоть хрусталь коллекционный – разгрохай! Швыряй на пол и наслаждайся!

Все! Все! Вокруг тебя будет теперь только красивое! Места этому душевному уроду рядом с тобой больше нет по определению!

Постарайся не испортить что-нибудь любимое. Любимое оставь себе! Если нет боксерской груши (лень купить, что ли?), колоти подушку. Если придет, его тоже можно. По лицу, только открытой ладонью, от уха до рта – как наши прабабушки могли. Так, чтобы запомнил на всю жизнь. Наотмашь!

Глава 2

Тактика поведения при попадании в «яму отношений»

Начну с небольшого отступления.

Без нужды не стоит пробовать чувства на крепость.

Сама придумала

Мне кажется (не претендую на открытие), что знаю, зачем люди женятся.

Кроме всего, что опишет каждая из вас, мужчина нужен женщине как спина – ЗА МУЖЕМ! Если вдруг она потеряет контроль над происходящим, то за СВОЕГО мужчину можно спрятаться: «Мне плохо, у меня проблемы, я сейчас накроюсь фанерным листом и заползу под кровать, а ты все реши сам, спаси, выправи ситуацию». Вот тут ты и проснешься! Дело в том, что мы, женщины, всегда не уверены в мужчине, а в своем – особенно. Тут-то и начинаются наши неосознанные проверки, искусственно создаваемые ситуации. А вдруг беда? Будет ли он рядом?

Например, на Садовом кольце лопнуло колесо у машины. Звонок, крик, слезы. Мужчина говорит, что за городом выпивает со старым другом. Карточка скидки в «Ангеле» (срочное техобслуживание) в сумочке, деньги есть, телефон работает, запаска в багажнике. Ему придется ехать, вызывать и ждать такси, приехать и звонить в тот же «Ангел». И вот наша красотуля выходит на более высокий уровень общения – эмоциональный. «Ты меня не любишь!» – и поехало… «От тебя вообще помощи не дождешься!» Представляешь, какой она явится пред его светлые очи?

Мужчина этого не понимает, а если себе не может чего-то объяснить, то, ясное дело, объявляет это глупостью.

Конфликт налицо! Зачем? Самое смешное, что если мужчина становится управляемым, то женщина становится глубоко несчастной! Мужчине же в браке со своей женщиной (той, которой он говорит: «Ты мой человек»), помимо ребеночка, естественно, очень важно знать, что в трудный момент он может показать слабость (заплакать, наконец) без глобальных выводов со стороны супруги. Он должен знать, что его поймут и не осудят. Так вот, когда люди боятся, чтобы не порвалось что-либо, почему-то пробуют именно это порвать (а ведь соединить труднее). Боятся, не прогнется ли, пытаются согнуть. А чувства – не веревка и не прут. Они не завязываются и не паяются. Чувства могут быть только заменены.

Отношения двоих похожи на тетрадный лист в клетку, где для всех есть место (определенное количество клеточек). Матери – одно, детям – другое, друзьям – третье, но очень много пустых клеточек, куда можно отступить.

Допустим, предал друг или поссорился с отцом, – и вот уже теряется одна или несколько клеточек в душе. ВСЕ. Обычно на прежнее место в душе уже ничего не встает, но есть шанс завоевать несколько новых. Заслужит – отведенное ему место даже может увеличиться.

Что делать, если он тебя избил или сделал больно

Откуда берется жестокость, я описываю в главе про энергетических драконов. Что спровоцировало его? Как вести себя теперь?

Засыпая, ты понимаешь, что случилась настоящая беда и не реагировать на нее невозможно. Прежде всего, нужно отреветься в голос – это «скорая помощь» тебе. Не дави в себе чувства, не смей. Кричи, звони его матери, спрашивай, что она делала, когда ее избивал муж. Материнское слово иногда отрезвляет лучше нашатыря.

Главная цель – раз и навсегда дать ему понять, что не позволишь ему распускать руки. Сними побои в травмопункте – пусть будет бумажка, сделай ксерокопию, положи на видном месте – оригинал отдай подруге на хранение. Может, и не пригодиться, но пусть лежит. Собери все свои драгоценности и техпаспорта на аппаратуру и тоже отнеси к подружке.

Если ты уйдешь, он может в этот же день поменять замки и за ночь вывезти мебель и технику, а по предъявлению документов в суде его обяжут все вернуть на место.

Не впадай в панику, не бойся его!

Если будет извиняться, сразу требуй примирительный подарок. Позволь ему наконец купить тебе дорогущие туфли, сумку, машину, шубу. Запомни: подарок должен быть дорогим, весомым для вашего бюджета. Женщина тем дороже мужчине, чем больше денег он в нее вложил.

Напугай, что отравишь его грибами, если это повторится. Старайся больше молчать. Даже разрешаю не разговаривать дня два, пока сам не подойдет.

Держи хвост пистолетом. Драка – ерунда, главное – твой маневр.

Почему ерунда, ты меня спросишь? Я казачка, а у нас поверье: если муж жену ни разу пальцем не тронул, маловероятно, что ты с ним проживешь всю жизнь. Вот так. Я желаю тебе, чтобы это случилось один раз в твоей жизни. Поплачь и забудь.

После второго раза не говори ничего. Игнорируй все, что говорит он. Уходи немедленно куда-нибудь.

Если ты пытаешься выставить его, а он не собирается уходить или не выпускает тебя – без страха вызывай милицию, громко кричи. Это очень серьезно. Безнаказанно такие номера проходить не должны.

Если нет друзей или близких, которых можно попросить о помощи или уйти к ним, звони в справочную службу и узнавай телефон центра помощи жертвам домашнего насилия. Сейчас такие центры организованы во многих городах, не только в Москве. Они могут предоставить и временное пристанище, и психологическую, и правовую помощь. Главное, помни: ты не одна и мир не без добрых людей. И не нужно пополнять печальную статистику домашней тирании. Думай прежде всего, как защитить себя и детей, а не о том, что заявлением в милицию ты подставляешь его, портишь его репутацию.

И еще. Если это не первый случай в твоей жизни, задумайся над словами: «Когда четвертый муж бьет по морде, то дело не в муже, а в морде».

Что делать, если он сообщил, что у вас венерическая болезнь?

Наверное, улыбнулись многие. А кому-то грустно сейчас. В моей практике встречалось и такое.

Если у тебя «рыло в пуху», завтра же дуй к врачу.

И cito (быстренько) сдавай анализы на все возбудители и СПИД. Во-первых, инкубационный период у болезни есть, и коль он первым обнаружил – вдруг у тебя еще ничего нет. Вот тогда и повыступаешь, а сейчас делай грустное лицо, скажи, что нужно переспать с этим известием. Не занимайся с ним сексом и все отрицай. Сообщи, что завтра узнаешь у врача все об этом заболевании, а потом и потолкуете, откуда оно.

Если у тебя не было отношений с другими мужчинами – не нужно сразу кричать на мужа. Некоторые болезни приобретаются и без блуда. А может, ты принимала антибиотики без нистатина, наелась салата, где больше трех яиц, съела банку варенья или щеголяла во влажном белье – вот тебе и обострение кандидоза. Постарайтесь не убить друг друга в первый вечер. Знаю, что практически в каждой семье бывал такой сюрпризик. Превратите все в фарс. Смейтесь, бегайте друг за другом со шприцами, шуточно оскорбляйте, напоминайте выпить таблеточки. Гадко, конечно, если это что-то посерьезнее. А если уреоплазмы, герпес или еще какая водящаяся в ваших недрах живность – смиритесь и лечитесь. Спроси у доктора – кто виноват? Иногда он знает.

Что делать, если он в дурном расположении духа?

• Признай это: «Смотрю, милый, ты в плохом настроении. Да?» Все. Больше ничего не выясняй. Не навязывай решений, не носись с бутербродиками к дивану, а то понравится, и ты получишь его плохое настроение на каждый день. Ведь как здорово чувствовать себя королем!

• Вырази сочувствие: «Мне жаль». Хватит. Без диалогов и журналистики.

• Оставайся в своем настроении, не «подсаживайся» на его депресняк, не страдай вместе с ним.

• Уходи как можно быстрее в другую комнату с книжкой Ильфа и Петрова, но громко не смейся – он будет раздражаться. Затихарись (это из моего личного опыта), а ему дай отлежаться, отболеть, обдумать, решить проблемы.

Что делать, если тебя «накрыло» ревностью?

Ревность – это источник мук для влюбленного и обид для любимой.

К. Гольдони

Ревность – это отражение нашей внутренней дисгармонии, наших комплексов, а образ врага, «кто бы он ни был», – это неосуществленная «ты», то есть ты страдалица без реальной почвы под ногами. Это чудовище, само себя зачинающее и рождающее.

Да, да, ведь ревности припадки – Болезнь так точно, как чума, Как черный сплин, как лихорадка, Как повреждение ума.

А. С. Пушкин

Ревность – это пораженная вирусом энергия любви к себе. Энергия высокочастотная, грубая, живущая в физическом теле (не путай: ни в сердце, ни в душе). Она все же изначально доброе чувство, но не созидающее, как любовь, а подталкивающее к остановке и размышлению. На этом чувстве можно перевернуть горы, добиться лучшей доли, измениться к лучшему, но люди часто самостоятельно доколупывают эту ссадину до кровоточащей раны и потом годами залечивают ее, обвиняя партнера в грубости и рукоприкладстве. Как бы ты ни относилась к сексуальной свободе и сколько бы ни осуждала собственнические инстинкты подруг, если твой благоверный вдруг не придет ночевать домой, не узнавая себя, ты превращаешься в античную трагическую героиню «с ножом в сердце». Мир рушится. Он тебе изменил!

Виды ревности

Ревность классически делится на виды:

Ревность-суперосторожность

Обладательница именно такого вида ревности практически счастливица и настоящая разведчица. Во-первых, ты не позволишь какой-нибудь суперледи приударить за твоим любимым в твоем присутствии. А когда тебя нет, этого не позволят сделать безумно любящие тебя его друзья и коллеги.

Бдительная ревнивица обязательно потребует честности в отношениях с самого начала. Она не переносит в любви театра и мылодрам. Четко осознает опасность и спрашивает обо всем. После телефонного разговора благоверного с коллегой (если он почему-то для этого вышел в ванную) осторожная всегда поинтересуется, кто звонил. Пусть муж не расслабляется, а останется в режиме изобретателя новых алиби (вдруг жена проверит?). Изменяющие осторожным женам мужчины должны просчитывать все на два шага вперед.

Умная женщина никогда не отпускает своего возлюбленного в места скопления женщин сексуально неудовлетворенных.

Разведчица никогда не вынуждает обманывать себя, зная, что это преступление над ее личностью. Она правдива сама с собой.

Суперосторожная знает, что одна из лучших защит от неверности – дружба со счастливыми парами. Они могут даже не сказать ей, что видели его с незнакомкой, но скажут ему и будут стоять на стороне жены. Если же в твоем присутствии взгляд его остановится на какой-нибудь «цыпочке» больше чем на шесть секунд, опиши вслух все видимые и невидимые отрицательные качества ее прелестей и гардероба.

Каждый друг оказывает влияние на него. Его состояние можно предсказать по тому, с кем он. Устал – рыбалит с Валерой, заскучал – вспоминает или возобновляет дружбу с Олегом. Если ты дружна с его друзьями, то уже осторожная. При этом нужно учитывать, что не следует верить тому, что рассказывают его друзья. Ни хорошему (он мог попросить их об этом), ни плохому (подстава, месть, чувство досады). Разведчица доверяет только своей интуиции и фактам.

Ревность-война. Кобра

Она подвергает сомнению абсолютно все! Перманентное состояние – параноидальная неоперабельная ревнома мозга.

Часто может брать на понт, запугивать мужчину болезнями, божьими наказаниями («Сдохнешь под забором! Будешь в корчах дохнуть! Я превращу твою жизнь в ад!»). Я сама читала подобные эсэмэски у своих пациентов-неврастеников.

Женщина находится все время в режиме конфликта. Не молчит (мягко сказано), если он задерживается на работе, и не дай бог ему действительно изменить ей. Объект может готовиться к мордобою с выдиранием волос в тихом уютном кафе, где под гирляндой с розами уже полтора часа сидит в засаде его благоверная.

Все может быть – обнаружение отсутствия билетов на двоих с коллегой уже в аэропорту, разрезанные брюки, анонимки начальнику. Постоянные выяснения отношений: «А, ты такой! Все из-за тебя». Женщина с ревностью-агрессией точно может стереть в памяти телефона новый номер с женским именем, прочесть все эсэмэски, отправленные и полученные. Входит в комнату во время телефонного разговора и пристально вслушивается, делая ехидное лицо. Обычно она перестает готовить, уходит на другую постель и внушает ребенку, что его отец – исчадье ада.

Принято считать, что такая женщина любит сильнее других. Это неправда. Пойми, что нет ничего хорошего в том, что рядом с тобой его может удержать только короткий поводок.

Если представить совместную жизнь лодкой, а вы оба гребете вместе против течения, то его адюльтер подвергает лодку большой опасности. Зачем же добавлять пробоин в корпус?

Одна из ее популярных тактик – запрет. Это не приведет к желаемому результату и только подстегнет мужчину делать все наоборот. Если ты настоящая эгоистка – делай только добро. Творя зло, ты зарабатываешь себе мозговой геморрой, можешь даже не проверять. Доверься мнению врача.

Ревность-саморазрушение

В состоянии даже полного благополучия постоянно воображает картины (чаще всего из-за бурной фантазии) его измен. Как он кого-то обнимает, целует, возит в машине. Чем лучше относится мужчина к ревнивице-самодурке, тем больше ей кажется, что он еще лучше относится к знакомым женщинам и коллегам женского пола.

Во время серьезного испытания страдалицы раскисают, выглядят безобразно, часто пьют и давят на жалость. Этим многого не добьешься и уж точно долго не удержишь его, даже если он испытывает чувство вины. Самоедкам ни при каких условиях не нужно встречаться, знакомиться, даже смотреть на соперницу. Получится в ее воспаленном мозгу затмение. Соперница будет обязательно более ухоженная, молодая, красивая, стройная и т. д. Он проводит рукой по ее шее, губы сливаются в нежном поцелуе, он шепчет что-то ей на ушко, смеются. Ей кажется, что смеются над ней… Образ коварной разлучницы будет сниться нашей героине, возможно, не один год (даже если она уже благополучно ушла в небытие и хозяин дома смотрит на диване телевизор). Моющая дверь в двух метрах от дивана ревнивица может поймать себя на мысли, что думает о той рыжеволосой. Тьфу! Чтоб ей икнулось!

Учти: представление в деталях своего любимого в объятиях другой не переживается без ущерба для твоих чувств и здоровья.

Ревность-жадность

Маниакальное собственничество. К сожалению, не обладание и не необладание мужчиной тяготит тебя, а любовь к вазочкам на камине и любимому пледу его бабушки, который теперь придется срочно сдать в химчистку и терять чек на время дележки имущества. Твоя мечта: пусть бы он шел на все четыре стороны! Но без всего.

У тебя не только не остается опоры, но убивает сама мысль, что эта молодая «звезда» будет возлежать на диване от Версаче, который ты выхаживала два месяца, а потом выбивала всячески из непоколебимого тогда мужа.

Ревность меняет наше отношение ко многим вещам. От собственнических чувств, слава богу, еще никто не погиб. Жадность к шмоткам, поездкам, квартире для любовницы доводит ревнивую супругу до коллапса.

Будущее задолго до события бросает тень на вашу жизнь: жена, узнав об измене благоверного, лишает его доступа к деньгам. Пугает нищетой после развода. «Дерется без правил» при помощи акулы-адвоката за имущество и деньги, которые заполучила как жена, соратник, домохозяйка, мать и вообще опора жизни.

А он прятал от нее деньги уже давно…

Ревность к свободе

Часто встречается среди женщин-домохозяек. «Наседки» любят сравнивать себя с работающими женщинами, которые тоже как-то живут, успевая следить за собой, детьми, мужем.

Если у тебя закрались подозрения, спрашивай, где, с кем он обедает. Если знаешь, то можешь причепуриться покруче и неожиданно появиться там. Вот чего действительно стоит опасаться, так это служебных вечеринок, всяких тренингов и групповых поездок за город для сплочения «корпоративного духа», куда жене доступа нет. Если есть предчувствие, что «рыльце в пушку», – срочно заболей. Найди неотложное дело, чтобы оставить его дома.

Чаще всего мужчины изменяют в командировках, которые американские психологи называют «великим побегом». Понятно: не страшно, что поймают. Меры предосторожности: очень часто звони по телефону, запоминай все, что говорит, проверяй счета. Если платит карточкой, в кармане может обнаружиться отчет о расходах.

В бизнесе вокруг всегда дамы – деловые, целеустремленные, улыбчивые, в костюмах и на высоких каблуках. У них много общего с твоим мужем, а ты разбираешься в его делах меньше секретаря. Ну и кто виноват, что с тобой можно только о еде и даче говорить? Намек ясен?

У женщин, которые находятся в семье при удачливом мужчине, часто возникает предательский вопрос: «А вдруг он меня бросит?»

Будь правдива с собой: и страх одиночества, и ревность к мужу, пребывающему с коллегами на бизнес-ланче, – это следствие любви к себе.

Но работа – зона опасная! Бдить необходимо, отпускать на мальчишник тоже нужно. Это безусловная часть его личной свободы, как и в случае, если нужно идти к подруге на день рождения, где ее мама, коты и еще шесть незамужних или разведенных теток. У него изжога начинается от этого общества, и обычно ты ездишь сама. Правильно! Пусть он попьет пива с Колей, а ты пообнимаешься с котами и сплетницами. Посмотри фильм «Как избавиться от парня за десять дней». Мальчики собираются в банях, пивбарах, на футболе и в гараже не затем, чтобы ты, вся в оборках, сидела и слушала их треп, любовалась на их физиономии и «стучала» по мобильнику женам, чем их мужья тут занимаются.

На мальчишниках они хвастаются тем, что купили и сделали, пьют пиво и водку. Чаще всего грязно ругаются и бравируют победами и похождениями. После определенной дозы могут появляться «специальные девчонки» из арсенала «старых знакомых», очень умелых «бывших» или из службы эскорт-услуг.

Твое появление там недопустимо, если это не случай, когда тебя вызвали остальные участники мальчишника, чтобы забрать «бездыханное тело», «погибшее» после трех таблеток виагры или дышащее, но при этом храпящее, икающее и не ходящее.

Да и часто твое понятие измены совсем не совпадает с его представлением этого понятия. Он обедает, а тебе это кажется гнусным предательством.

Ладненько! Если ничего страшного не происходило, то почему же он не сказал, что будет с ней в ресторане. Если бы не Танька Я и не знала бы…

Чаще всего потому и не сказал, что опасался скандала с твоей стороны. Как это ни неприятно звучит, но именно так женщины и вносят свой вклад в начало неискренних, не совсем правдивых разговоров («Только бы не выступала!»).

Мужчины редко понимают наше взвинченное состояние, принимают его за «рисовки», «капризы», конечно, если ревность не касается их самих. По данным социологических опросов, в Европе 53 % мужчин признались, что знакомы с чувством ревности не понаслышке. Мужчины ревнуют более бурно, как маленькие дети, у которых забрали в песочнице лопатку. Мужской принцип «отомстить» за непрекращающуюся ревность, за упреки и недоверие заключается в том, что, если уже все равно будет пилить, – почему бы не соответствовать тому, в чем обвиняет? «Уж лучше грешным быть, чем грешным слыть». Следующий этап – привыкание к твоей ревности. Это самое страшное. Игнорирование или, что еще хуже, амортизация:

– Опять с Катькой кувыркался?

– Да, кувыркался с Катькой.

– Сволочь!

– Да, я сволочь.

– Так жить невозможно!

– Абсолютно с тобой согласен. Так жить невозможно.

– Пошел вон!

– Ты вообще слышишь, что говоришь?

Все. Разговор окончен. Ушел, смотрит телевизор (пока). Ты этого хотела? Нет. Так думай, что говоришь.

Ревность к прошлому

Он все равно не скажет всей правды о своем сексуальном прошлом. Все, что он рассказал, – это то, что тебе можно знать. Говорит, что лечился от венерических болезней, значит, скрывает вещи еще покруче.

Если на звонок мобильника он отвечает, что ошиблись номером, – это проявилась «попользованная» или «краля», которой он больше не позвонил.

Многие женщины ревнуют к бывшей супруге и детям, с которыми ему приходится видеться, хочет он того или нет.

Даже если ты рядом с ним на всех тусовках, проводишь с ним отпуск и выходные, тебе изрядно может отравить жизнь сама мысль о существовании бывшей.

Копаться в старых записных книжках, расспрашивать друзей – зачем тебе это? Скажешь, чтобы лучше узнать его? Чушь! Там имена без фамилий и телефоны тех, кто запомнился. Это не прольет света на его характер и личность, потому что в разных условиях один и тот же человек становится другим, а его агрессию и неудовольствие за то, что ты копаешься в его вещах, получишь точно. Остановись.

Ты портишь настоящее из-за того, от чего остались лишь воспоминания, синяки, дети и драгоценности – вот с чем действительно можно отождествлять прошлое.

Только чокнутые мачо бравируют победами, нормальные мужчины из лучших побуждений скрывают свои похождения.

Не будь чересчур дотошной, докапываясь до сути. У каждого есть право на личную жизнь, скрытую от всех без исключения. Поняла? У тебя тоже это право есть.

Ревность-нервотрепка

Есть тип женщин, которые мечтают страдать! Они хотят мучиться, потом мириться. Все, что угодно, только не тихая семейная жизнь, не просто обычный каждодневный муж или любовник.

В общем, женщина-изобретательница.

Может, ты просто считаешь экстремальные ситуации неотъемлемой частью любви? А нормальные доверительные отношения тебе не знакомы? Изматывание мужчины слезами, обидами, холодностью, скандалами, предложения разъехаться на время, фразы типа: «Я тебя уже не люблю»… Ты пытаешься доказать, что ты – главное в его жизни. Обычно, боясь быть брошенной, женщина сама все рушит. И не нужно потом говорить: «Я это предвидела!» Конец отношениям может наступить, если ты этого хотела и прилагала массу усилий, проводя испытания для милого, похожие на бег с препятствиями. Если ты писала сценарий ваших отношений, то только что задушила главного героя.

Магическое притяжение, основанное на любви-ненависти, крепко удерживает сердца троих в роковом треугольнике, учти.

Ревность-самобичевание

Вроде в последнее время в доме такая напряженка была, что с уходом мужа к любовнице ты должна бы «выдохнуть». Ан нет, выпотрошена до дна.

Он отчалил, а ты отлично знаешь почему. Ты считаешь себя плохой и так забиваешь себе голову мыслями о своей несостоятельности, что становишься сама себе противна. Воспоминания об эйфории, полете одолевают… И ты не замечаешь, что эмоционально зависима. Он, он, он во всех твоих мыслях, и ты рабски преклоняешься перед ним и заискиваешь, если он заходит к тебе за своими джинсами или звонит узнать, как дела у детей.

Нормальным может казаться даже страдание из-за понимания того, что так ты платишь за счастье быть с ним. В твоих глазах он не мог сделать ничего плохого – оправдание было готово всегда. Вся терпимость к его порокам – окоп, где ты пряталась от понимания того, что его недостатки позволяют тебе играть роль страдалицы или «позитивной терпелки».

Смешанные чувства, связанные с ревностью

Чувство собственности. Ни красавицы, ни богачки, ни «звезды» не застрахованы от этого чувства. Бывают ситуации, когда это поэтическое чувство вполне закономерно, но и без повода оно тоже возникает. От скуки. Не строй невероятных догадок, а то сама в них поверишь и будешь мучиться, в то время как он будет улыбаться и крутить пальцем у виска. Мы ругаем мужчин на чем свет стоит, как бы возвращаем их на путь истинный. Ты кто – батюшка? Кто знает, каков он, истинный путь? На каком основании ты думаешь, что тебе видней? Если ты считаешь, что твой мужчина никогда не пользовался услугами проститутки или случайной женщины, – это неправда. Иногда «мастерица» может запомниться на всю жизнь. Без лица и имени. За обожание, безотказность и приключения. За новизну и свежесть, безупречность внешнего вида, юность и опыт одновременно. С проститутками можно делать все, что угодно, без правил поведения. И в ревности своей ты виновата сама: тебе неинтересно то, что важно для твоего мужчины. Следи за собой и не будь одинаковой. Он не чувствует при этом вины совсем. Уж лучше шлюхи, чем роман с соседкой, секретаршей или твоей подругой.

Требуешь доказательств любви: «Нет, ты скажи, что только меня любишь и больше никого». И так далее в этом же духе.

Постоянный контроль может раздраконить любого, даже самого тихого мужчину, тогда ты можешь получить тобой же спровоцированное действие назло – помнишь себя подростком? Хоть однажды ты подумала: «Достали! Уйду из дома» или «Когда же у меня будет возможность жить от вас подальше!». Передавишь – и он будет думать именно так.

У каждого бывает чувство настороженности. Упаси бог проверять его с помощью провокаций. Наблюдать и расспрашивать можно. Имей в виду: того, кто устраивает провокации, запросто может обмануть хороший актер, а он живет почти в каждом из нас.

Рандеву с соперницей

Если ты неизбежно идешь к выводу о необходимости встречи с любовницей мужа, то первое, что ты должна взять с собой, – бабью мудрость.

Минимизируй возможность наделать глупостей, а значит:

• Встречаться лучше на нейтральной территории. Если тебе подсказали адрес, где они встречаются, не ходи туда, лучше иди в кафе. Не зови домой. Лучше не назначать времени, а появиться спонтанно (есть риск, что она не придет).

• Готовься к встрече, как к переговорам на высшем уровне. Думай, о чем будешь говорить, если придется, потому что в основном вещать придется тебе, по праву инициатора. Старайся просчитать все варианты развития событий и маневров поведения в случае нормального разговора и бурного конфликта.

• Не будь агрессивной. Если ты настроена как боец, отложи поход совсем. Иди, как на прием к королю.

Представь, что везде кинокамеры и фотографы. Если твоему терпению приходит конец, скажи ей, чтобы держала себя в руках, или быстро уйди (не резко, без оскорблений, драк, слез). Не надейся, что после того как ты обзовешь ее шлюшкой, она усидит на месте.

• Оденься удобно, но не привлекай внимания специально для этого случая купленным бриллиантовым колье или майкой, где через все пузо написано твое имя. Ей ты все равно не понравишься. Надень то, что он очень любит, если его появление вероятно.

• Не раскрывай своих карт конкурентке. Не пускай ее в душу. Не проси ни о чем, не пытайся вызвать жалость к себе.

• Если встреча не была запланирована или у тебя с ними общие знакомые – будь естественной, не делай вида, что ее нет вообще, и не разглядывай в упор. Ни в коем случае не убегай – потом будешь жалеть, что не рассмотрела ее.

• Постарайся при вашей встрече не унижаться, опуская ее в ее же глазах. Пойми, раз он с ней встречается, что-то она делает лучше тебя.

• Не следует спрашивать, когда знаешь, что услышишь, – это показатель лености ума и беспомощности в жизни. И еще: уговаривать – значит насиловать.

• Контролируй свою внутреннюю силу, владей пространством и временем – в этом источник твоей победы.

• Помни! Первой окажется та, которая умеет реагировать на постоянно изменяющиеся обстоятельства и приспосабливаться к ним. Если не срабатывает вчерашняя тактика, изобретай новую. Ты можешь, ты же женщина!

• И последнее (оно же первое). Еще раз подумай, ЗАЧЕМ вам нужно встречаться.

Как справиться с ревностью

Задача непростая, но вполне реальная.

• Нужно рассказать доверенному человеку обо всех подозрениях, которые тебя мучают. Проговорив это один раз вслух маме или подруге, ты подготовишься изложить это возлюбленному в понятных и не сумбурных выражениях. Не плачь, не кричи.

• Не обижай его подозрениями. Это лишь твои «тараканы», пока факт загула не установлен. Вопросы задавай конкретные. Ситуацию, которая тебя кольнула, выслушай спокойно. Ни в коем случае не прерывай.

• Если его ответ тебя удовлетворил – угомонись. Инцидент исчерпан. Если нет, подготовь дополнительные вопросы. Не суди и не вынуждай защищаться. Пойми ход его мысли, его переживания и отношение к твоему беспокойству. Если ему наплевать на тебя – делай выводы. И поскорее.

• Поставь ему конкретные условия. Попроси его не обманывать. Требование действий избавит от повода спорить. Он сразу определит свою позицию. Выпей валерьянки – позиция не всегда тебе понравится.

• Можешь использовать ревность для привлечения внимания к себе. Примерно так:

– Ты столько с ней разговаривал, она тебе интересней, чем я?

– Что ты, милая, ты лучше всех. Ты счастье мое! Легким маневром все внимание переключено на тебя. Браво!

• Ревновать можно с целью скрыть свои недостатки. Коли во время поездки случилась какая-нибудь интрижка или романчик – очень легко сбить со следа наездом на мужа типа: «Почему я не дозвонилась до тебя вчера вечером?!» Обвиняй, что развлекался с девками, пыхти и дуйся. Он будет оправдываться, и чаще всего получится отвлечь его внимание от твоего блуда.

Ревность – это идеальное прикрытие для мести. Вся твоя реакция – от боли, которую тебе причинили. Это не от страха его потерять, это ты чувствуешь свое бессилие и не видишь способа получить то, что хочешь.

Что делать, если факт измены установлен?

Ты ощущаешь запредельное эмоциональное потрясение.

Он переживает состояние подавленности и пустоту. Чувств – палитра: угнетение и тревога, боль от предательства, неуверенность и страх.

Ты думала, случись такое – уйдешь сразу, а сейчас понимаешь, что не хочешь его терять, особенно если он не отпирается. «Да, я люблю ее», – говорит он. Господи боже! Хоть бы это был страшный сон. Чувство унижения, страдание, боль – хочется избить, лишить общения с ребенком, выгнать его.

Начинается трудный период. Нужно осмыслить вердикт теперешнему положению вещей: вашим отношениям, каким им быть. Кто он – ваш возлюбленный? Чей он?

Поговорить с ним необходимо, но только когда проплачешься, успокоишься и возьмешь себя в руки. Пусть разговор займет времени столько, сколько надо. День, неделю, год.

Спрашивай о причинах. Слушай внимательно – он рассказывает о своих неудовлетворенных потребностях.

Выясни, как долго они вместе. Если длительное время, то он может быть сильно привязан к ней. Уясни, что он получает от своего романа. Дави на все больные мозоли. После обнаружения измены они оба переживают, искренне раскаиваются, что все открылось. Они даже могут расстаться ненадолго (чтобы сохранить отношения) и выжидают, когда уляжется «пена». Ситуация нестерпимо мучительна и для него тоже. Он боится, что ты решишься на развод.

После известия ты чувствуешь себя раздавленной асфальтовым катком.

Твои взгляды на ситуацию начнут меняться на крайне противоположные: от желания убить до бурной сексуальной тяги.

Думаешь, ты особенная? Нет – обыкновенный человек. Страх перемен, боязнь ухудшения материального состояния, потеря удобств, страх остаться одной, смена привычного круга знакомых.

НУЖНО ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ САМОЙ!

Самой! Без советчиков и доброжелателей.

Многие женщины, с которыми я работаю, принимают решение остаться с ним по многим причинам. Сохраняют семью, чтобы не травмировать ребенка, сохранить общественный статус или деньги. Иногда компенсация негатива – это талант, известность или материальный статус мужа.

Принимая решение остаться с ним, огради себя от ревности максимально. Его продолжающиеся походы к ней будут подрывать твое самоуважение и уверенность в себе. Иногда на зализывание ран после расставания уходит больше сил, чем на борьбу с соперницей, унижение его и себя, потуги простить его.

Решение – за тобой!

Что делать, если тебе не нравится его «адреналин»?

Мужчина, который сейчас рядом со мной, никогда не спрашивает у меня совета. Очень редко, если это решения совместные, он выслушивает мою точку зрения.

Вопросов типа: «Что мне делать, Наташенька?» – мне дома не задают.

Парадокс. Тысячи людей приходят ко мне за советом, но воистину нет пророка в своем отечестве. Возможно, это даже радует меня. Я не торжествую, когда он набивает шишки. Не кричу: «Я же говорила! Предупреждала!» И в этом мое счастье.

По большому счету, он делает все правильно. Может, поэтому и молчу пока. Мужчина, по закону психологии, всегда считает, что решить собственные проблемы он должен сам. Не хочет их обсуждать ни с тобой, ни с кем другим. Не обижайся. Когда ты диктуешь и давишь своими указаниями, как ему сделать, ты заставляешь его думать, что считаешь его некомпетентным, неспособным сделать стратегический шаг. И мужчинам и женщинам зачастую нужно, чтобы их выслушали не перебивая, а в советах мало кто нуждается – это говорю вам я, специалист, который слушает минимум по пять человек в день. Если его действия не совпадают с твоим представлением о правильности – обязательно скажи: «Я это не принимаю».

Если не хочешь терпеть дома сутенерские сходки, торговлю наркотиками или тебя раздражает звук факса, поскольку он работает дома и квартира превратилась в офис, харчевню «Три пескаря» и круглосуточную кофейню, – скажи об этом. Если он делает что-то, чего ты не приемлешь и не собираешься принимать, готовься к эвакуации.

Если он вор, убийца или маньяк, а ты его любишь – люби, но не на его территории. Попроси отдельную квартиру для себя и ребенка. Пусть приходит к вам, когда хочет, но в другой одежде. Свитер, на каждой ниточке которого есть информация, которую ты не хочешь принимать, пусть где-нибудь останется. Вот ты, вот ребенок, вот бог, вот порог.

Ты не можешь без адреналина? Мы без адреналина обходимся легко! Если это твой случай – сохранить любовь можно только так.

В любви на расстоянии много плюсов. Не хочешь быть Сонькой Золотой Ручкой, наркоманкой, казиношной сиреной – не будь. Все в твоей жизни – твой выбор – твое ОСОЗНАННОЕ РЕШЕНИЕ.

Коли тебя обязывают или запугивают, дуй от такой любви, чтобы дым из-под пяток шел. Мир не без добрых людей. Лучше одной, чем без себя. Надеюсь, ясно выражаюсь.

Что делать, когда он поздно приходит домой?

• Плакать – заставить чувствовать себя «плохо», если не использовать часто, «потоп» может даже заставить его извиниться: «А-а-а! О-о-о! Ты пришел очень поздно. Я истревожилась вся! А-а-а!»

• Обвинять. Умирающим голосом сравнивать его с каким-нибудь уважаемым мужчиной: «Вот Валерка так никогда бы не поступил с Ольгой! Ох!»

• Истерику устроить. Обзывай, кидайся китайской напольной вазой, выбегай в рубашке во двор, хлопай дверьми. Можно стукнуть его пару раз.

• Молчать как рыба. Ты печальна, как колобок в бигуди. Не затеваешь бесед и отвечаешь однословно: «М-да…» (типа «Посмотри, до чего ты меня довел»). После этого можно приступить к первому пункту – плачу.

• Предлагаешь уверенную альтернативу: «Солнце! Если б ты заранее сказал, что придешь поздно, я бы сходила к Светке, она приглашала. В следующий раз сообщи!» Это честно.

• Нагло придавить: «Я почему-то всегда успеваю домой вовремя и еще делаю уроки с ребенком. Сообщаю тебе заранее, потому что уважаю тебя, – завтра я сильно задержусь. Не задерживайся, ладно?»

• Никак не реагировать. Спишь или занимаешься своими делами. Все, как будто ничего не случилось. А если ему понравится – начинай задерживаться сама, сначала специально, а потом, может, и тебе понравится. Вы же не в тюрьме. А приход вовремя – это когда к тебе торопятся. Криком этого не добьешься и уж точно не выплачешь и не вымолчишь.

Пример альтернативного сценария.

Одна из моих подруг довела уход мужа с работы до автоматизма. Дрессура по системе Павлова. За полчаса до окончания рабочего дня – ее звонок. Во сколько бы он ни освободился – она сидит в машине перед входом, чтобы отвезти его домой.

Неплохо! Если не учитывать, что его уже тошнит от одинаковых вопросов и разговоров по пути домой.

Он рассказывал мне, что расстроил ее невероятно, когда вернулся с работы на метро на час раньше, чем обычно. Да еще рассказывал о погоде, да кого встретил, какую газету купил. Он сияет. Она – в депрессии. Кто кого дрессировал – малопонятно.

Драматический сценарий.

Коли уже час задержки, мчись в магазин, купи букет цветочков и пузырик вина. Наставь стаканов на стол (три-четыре, не больше), разлей вино, оставь отпечатки жирных пальцев. Накури в квартире, окурки брось на стол. Остальное вино вылей в ванну или под хорошую музыку выпей в свое удовольствие. После его прихода резвись и веселись. Кричи: «Ой, хто пришел! И откуда к нам такого красивого дядечку занесло!»

Если не хватает актерского мастерства, а сценарий испортить нельзя, завались на коврик у входной двери и радостно мычи, трансформируя злость, изображая пьяный угар. Убивать его сегодня не входит в наши планы.

После мычания провоцируй игриво: «А слабо заняться сексом?» Предварительно спусти бретельку бюстгальтера и развяжи пояс пеньюара.

Если не реагирует – устрой пьяный дебош. Очень эффектно и громко высыпаются вилки и ложки на пол. Разбей надколотую чашку, которую не жалко выбросить. Завтра скажешь, что не помнишь ничего. Дорогая моя, только, прежде чем устраивать весь этот цирк, постарайся все-таки понять причину опоздания (иногда бывают действительно уважительные) и, поняв, – выбирай тактику действий. Спектаклями не увлекайся.

Что делать, если твоя «гиперлюбовь» стала пристрастием?

Конечно, это слово даже не полностью раскрывает твои чувства к нему.

Чудесная «гиперлюбовь» может стать кому-то горче полыни. Это безрассудная зацикленность на мужчине, от действия и настроения которого зависят твои настроение и действие. Подчас она разрушает и влияет на здоровье, но прекратить это совершенно нет сил. Женщина даже предполагает, что своей любовью сможет его изменить, она все время держит руку на пульсе, контролирует своего мужчину, называя это «быть полезной». Она в безопасности, если есть кому помогать жить. Она так мало просит от него и столько дает. Энергию за энергию! Запомни формулу, которая подходит ко всему. Как утверждала польская журналистка Янина Ипохорская: «В любви бесплатно – только луна».

Сексуальное поведение такой женщины – это подарок, она удовлетворяет его, а не себя. Замена понятия «любовь» служением мужчине!

Нормальный мужчина ей неинтересен: только если его нужно героически спасать, и постоянное напряжение ее и возбуждает. Больше ничего.

В каждой из нас есть маленькая моделька такого возбуждения (например, после скандала или драки). Но у нас это скорее исключение или приключение, а в ее случае – норма.

Какую предложить помощь?

Перестань контролировать и руководить, советовать и давить.

Перестань хвалить и показывать его значимость. Ты не «мамочка», да и нужен ли тебе «сынок»?

Не спасай его ни от каких страданий.

Как только ты осознаешь, что твоя любовь «душит», и захочешь остановиться – это уже первый шаг. Убери страх оказаться отвергнутой, прекрати играть Мэри Поппинс и стань собой, какая есть. Только полностью раскрывшись, мы получаем «настоящую любовь» без манипуляции и игрищ.

Ты столько времени потратила на рассказы о нем подругам, что, начиная выздоравливать, видишь пустобрехов-друзей и времягубительниц-приятельниц.

Утверждение «У нас все хорошо, мы обязательно будем вместе» – замени на «У нас все хорошо, а там посмотрим». Договорились?

Что делать, если ты превратилась в эмоциональный громоотвод?

Ему будет очень плохо, если ты бросишь его. Единственный шанс для него, никудышного, – это ты. Ты уверена, что терпение и самопожертвование – твой долг, если любишь его.

Это все ошибки, милая!

А правда состоит в том, что ты та, к чьему имени он взывает всегда, когда тонет. Он плачет от грусти, пустоты, безвыходности. Ему всегда плохо: «Ох! Я несчастный!» – самая распространенная его фраза, и уже непонятно, шутит он или нет.

Тотальное отсутствие здоровья без улучшений (то насморк, то понос), нескончаемые неприятности на работе, люди вокруг сплошь тупые и подлые, а еще нескончаемые конфликты с друзьями, родителями, всякие пропажи, избиения, нечаянные и подстроенные злодеями проигрыши в казино.

Если его давно не видно, значит, пока все у него неплохо. Есть деньги – он едет в Египет, покупает машину и раскатывает на ней по ночному городу. Стоит им закончиться, и он немедленно вспоминает о тебе. Нет, он не альфонс. Он не попросит и не возьмет ничего, просто, когда у него нет выхода, есть ты. «Когда жизнь загоняет в угол – угол и поможет», – думает он.

Он тепло к тебе относится и именно поэтому портит кровь именно тебе.

Вот представь: объехал он всевозможные кабаки, куда пока еще пускают, и явился ночью к тебе. Ты же любишь его и поэтому, хоть и зарекалась, сядешь и выпьешь с ним, будешь слушать все его жалобы и вздохи до утра, предложишь остаться. Останется. Может, даже и на несколько дней, а может утром буркнуть: «Ухожу! Так надо!» – и быстренько эвакуироваться.

Поздравляю! Ничего хорошего в таких отношениях нет. Самое неприятное в них то, что он появляется, только когда ему плохо.

Не исключено, что в зону комфорта (это я о тебе, потому как ты его на себя уже «подсадила», как на иглу) он несет все свои удовольствия. Это же такая роскошь для мужчины – возможность рассказать о своих чувствах, сексуальных фантазиях, выпить, наконец, с дорогим человеком и взахлеб проговорить до рассвета. Если все это происходит без злоупотреблений твоим временем и силами и не слишком часто, то вовсе и не несчастная ты, моя дорогая, а единственная личность, которой доверяют.

Мать Тереза была замечательной женщиной. Но ты и в остальных своих качествах мало ее напоминаешь. Как только счастье сменяется в твоей голове «передозом» – от его бьющих фонтаном эмоций, – нужно звать кого-то из его друзей (наверняка ты знаешь хотя бы самых близких). Передавай свое «сокровище» из рук в руки и непременно приступай к освобождению собственного сосуда терпения.

Рассмотрим варианты твоих реакций на происходящее.

Ты созидаешь, то есть способствуешь продолжению такого к тебе отношения. Ну какая мамуля оборвет ребенка, жалующегося на проблемы в школе!

Ты разрушаешь, то есть препятствуешь всячески попыткам слить эмоциональные помои или бахвальство на твою голову. Должна тебе напомнить о сигналах тела. Физиология частенько дает знать, что ты становишься «терпелкой». Это и боли в спине, и желание перевести тему разговора (тебя абсолютно реально подташнивает от них). А еще горой растет раздражительность, возникает сопротивление всему, что ты слышишь и видишь: все это явные признаки того, что рядом – хронофаг, то есть попросту человек, злоупотребляющий твоим хорошим к нему отношением и похищающий твое время. Он может быть и вампиром энергетическим, если ворует еще и твою энергию заодно с хорошим настроением и нормальным сном.

Шарон Стоун говорит: «Не следует ложиться в постель с мужчиной, у которого проблем больше, чем у тебя». Она не мамочка – это же так очевидно! Женщина-вамп, несомненно, станет разрушать ненужные и деструктивные отношения.

Ты наблюдаешь. Принимаешь участие в его горестной судьбе, но обязательно доводишь до его сведения (причем так, чтобы он за собственными соловьиными трелями тебя расслышал), по душе тебе происходящее или нет. И уточняешь, что именно тебя не устраивает. Кстати, гнать его совершенно необязательно – это ты решишь сама (или оставишь все как есть).

И секс у вас может быть прекрасным, но есть ли любовь? Иногда «эмоциональная зацепка» возникает вторично, уже после любви. Люди еще долго поддерживают телефонные отношения, потому что она привыкла слушать, а он – жаловаться.

Представь, например, что это ты все время такая ноющая и рыдающая. А ну-ка? Как твой любимый тебя быстренько на место бы поставил? Он бы тебе сказал: «Хоть ты-то мне нервы не трепи! Есть проблема – решим. Мне проще тебе платье купить, чем сутками слушать, как ты несчастна, потому что порвала его!»

Не молчи. Научись наблюдать происходящее, но не будь безмолвной.

А вот еще одна судьба.

Трагедия Ольги заключается в том, что ее ненаглядный сказал ей: «Ты хороший человек! Я знаю тебя много лет. Благодарен и часто думаю о тебе, но не люблю тебя. Ты навязчива, и это глупо. Когда ты звонишь, я не хочу брать трубку, а все, что ты делаешь для меня без моей просьбы, ничего, кроме активного сопротивления, не вызывает. Потеряйся. Подожди, когда я сам захочу тебя видеть. Я найду тебя, когда ты станешь мне нужна».

Она в панике. Много лет они знают друг друга, бывали времена, когда вместе жили, по-пластунски ползали под окнами в своей квартире, опасаясь пули в висок, жарились на горячем песке Мальдив, питались бесплатной похлебкой в ночлежке или дегустировали омаров. Всякое бывало. Жизнь мотала не на шутку, но Ольга всегда обожала его, а теперь говорит, что всегда была хорошей, а он – чистой воды потребителем.

Мне пришлось ее разочаровать.

Оленьке я посоветовала не особо ждать, когда она понадобится рыцарю своего сердца, если то, что ему нужно, – только секс. Конечно, интим – неплохая привязанность, и довольно стойкая. Но позволила так к себе относиться она сама! Он в этом ключе ее и использует, а перевести в конструктивную фазу такие встречи – тяжкий труд. Унизительно. Оскорбительно. Получается, что нет никаких чувств – только необязательность отношений.

Тебе кажется, что ты ангел, а он не ценит? Так это еще одна ловушка, милая!

Анекдот есть: «Просыпаются три пары утром после первого секса.

Американка говорит: «Джон, ты был хорош. Прощай!» И уходит.

Француженка: «Пьер, ты неподражаем. Вот телефон – звони». Целует в щечку и душит своими духами его подушку. Уходит.

Русская: «Ваня, а вот здесь мы поставим шкаф!»

Смотри-ка: у вас какие-то отношения, но он рассматривает их основательность по-своему. Как только ты захочешь затронуть тему ваших обязательств по отношению друг к другу (просто потому, что время пришло), поговори с ним. Обсудите вместе, как вы смотрите на все происходящее с вами и вокруг вас обоих, что он полагает порядочным и правильным, что ему безразлично. Спроси хотя бы, как выглядит женщина-ангел его мечты. Скорее всего его трактовка заметно отлична от твоей.

Это ты решила, что хорошая, понимаешь? Думала, что твои душевные качества незыблемы (ты же все делаешь для него!), как постулат, гласящий, что у каждого мужчины должен быть «Мерседес»? А вот и нет. Кому-то – «Бентли», кому-то – «Пежо». Как в поговорке про вкус и цвет. А ты критериев-то «хорошести» своей у него и не спросила. Хотя бы иногда не перебивай его, когда он просит тебя быть такой, какой он тебя видеть хочет.

Анекдот в тему: «В семье немой подросток. Однажды говорит за завтраком: „Мама! Оладушки подгорели!“

Мать: «Сыну! Что же ты молчал столько лет?» «А до этого все было нормально…»

Мужчины вообще существа терпеливые в большинстве своем. Накапливают до определенного уровня недовольство. А потом – или крик, или тихий уход.

А почему же женщина пребывает «терпеливой», любя и страдая от эмоционального резонанса? Может, поучиться у них?

Например:

1. Сама устрой встречную атаку. Дай противоположную обычной реакцию на нытье. Не вздыхай, а возмутись или рассмейся: «Да ерунда это все! Давай лучше про будущий отпуск поговорим!»

2. Перебивай!

3. Расскажи в ответ историю еще похуже!

4. При попытке навязать тебе страшную тайну, о которой нельзя распространяться, сообщи, что жила без нее и проживешь дальше.

5. Уходи сама без объяснений, хотя бы на пару дней, пока бесы испытывают страдальца на прочность (это его бесы, не твои).

6. Придумай себе неотложное и весьма важное дело и предупреди об отсутствии времени при первых секундах рыданий.

7. Попроси подругу прислать тебе эсэмэску и срочно вызвать на предотвращение вселенской катастрофы.

8. Напейся снотворного и усни сном богатыря.

9. Переведи все в шутку. Преврати трагедию в цирк. Всегда старайся помнить, что ты не железная, а кожаная. Береги себя!

Кстати, очень даже стоит обратить внимание, как он реагирует на твое хорошее настроение и конструктивные предложения. Пьяные базары до пяти утра необязательны, бывает и слюнявый монолог со скупой мужской слезой. Но тебе, что бы ты ни сказала, он ответит: «Помалкивай!» – или спорить начнет, доказывать, что ты, толстокожая и довольная жизнью, не в силах оценить его страданий. И в итоге – односторонний выигрыш, не правда ли?

Одно дело, когда ты накопила массу положительного по отношению к себе с его же стороны. Добра и тепла лишнего не бывает, оно собирается где-то внутри, чтобы было что вернуть в момент кризиса. Коли сосуд радости пуст – спасайся! Любовь – чувство взаимное, и обоюдное стремление к обмену эмоциями естественно. Ты можешь принимать участие и в его безудержном веселье, и в моментах слабости, но уверена ли ты, что он не побоится замочить своей жилетки твоими слезами и искренне оценит твои победы?

Наличие вселенской печали в глазах, когда ты, сверкая очами, купаешь его в своей радости, и его фраза: «Ну, это же у тебя все хорошо!!!» – автоматически заставят тебя винить себя за то, что не смолчала. Если ты по-настоящему любишь его, то будешь только слушать, боясь расстроить его своей удачливостью. Станешь молчать, кивать и «грузиться» до посинения.

Возвращаясь из отпуска, на его вопрос: «Хорошо отдохнула?» – сто раз мучительно подумаешь, потупив взор. Дилемма! Что делать: сказать правду или налить чернил в рассказ? Ну и начинаешь: «Море – лужа, отель – помойка, детский сад и дом престарелых в одном помещении. Дома с кастрюлями (и с тобой) намного лучше». Только бы милый не нервничал!

На работе подружкам и коллегам расскажешь, что это был лучший твой отпуск, а любимому – нельзя!

По пути из аэропорта домой тебя поставят в известность, что во время твоих прохлаждений на пляже случилось «непоправимое»: кот требовал еды два раза в день, сам он неделю без кашки, а еще пережил страшнейшую болезнь – насморк. Короче, его основная цель – испортить тебе настроение и увидеть блеск слезы. У него, как правило, получается.

Так как же поступать? Замечу: психологический громоотвод обычно использует смешанные способы защиты. Он сбрасывает негативную энергию, а ты, как большая выгребная яма для душевных помоев, – накапливаешь.

Любой честный психолог скажет, что типовых приемов защиты не существует, но все же назову тебе несколько неплохих. Они проверены практикой и вполне научны, поверь.

1. Вытеснение: ты не хочешь думать о его нескончаемых ужасах и проблемах. Сыта по горло. Цени то, что чувствуешь сама. Не знаешь, чем отвлечься от его душераздирающих стенаний? Походи по магазинам – прекрасно отвлекает. Лучше гулять и покупать, хотя бы глазеть на витрины, как на экскурсии. Займи себя, но не тусовками. Неужто никаких интересов у тебя нет? А косметика? А хобби? Впрочем, не стану повторяться.

2. Сублимация – переведение в творческую деятельность или увлечения. Важно с головой окунуться в деятельность, поглощающую тебя целиком. Хотя бы даже в компьютерные игры в конце рабочего дня. Если уж совсем фантазия не включается. Мужчина, подверженный своему настроению, находится во власти собственных дум. Попробуй-ка заставить его пылесосить! Но ты-то гибка и компромиссна (ты – женщина!), и впадать в глубокий даун тебе непривычно даже. Ну так занимай себя чем хочешь, а он пускай пока слезы копит.

3. Регрессия – возвращение к ранним детским формам поведения – срабатывает, если искренне стать на минуту ребенком. Можешь шить наряды куклам. Когда он уснет, катайся с ледяной горки! Получишь удовольствие.

4. Проекция – перенесение собственных чувств, неприемлемых для личности, на внешние объекты, типа «Сам дурак!». Идеальный способ восприятия мира для женщины – подстраивание под собственное эмоциональное состояние. При агонии отношений это как контрольный выстрел в голову, добьет их наконец-то. И все – свобода!

5. Замещение. Оно бывает разным.

Например, замещение объекта – перенесение негативных чувств на объект, не имеющий отношения к конкретной ситуации или человеку. Используй другой громоотвод – спроси: «А тебе это понравится?» Гении расслабления тоже напрягаются, преодолевая трудности. Не можешь оскорбить начальника – хлопни дверью хотя бы. Нарисуй круг на стене с надписью: «Место для снятия стресса. Биться головой в центре». Неплохой вариант – безудержная откровенность с незнакомыми людьми (разговоры в поезде или парикмахерской).

Замещение чувств: получив двойку на экзамене, ты остроумного милягу-преподавателя начинаешь считать злобным карликом. Понятно? Видишь, как все просто.

Пока одно чувство можно заменить другим, отношения еще не умерли, когда можно заменить безразличием – и это получается, но нужно различать: безразличие – это не чувство, а отношение. А от «сеятелей» отрицательной энергии и мыслей нужно удаляться решительно и далеко. Хотя бы из-за заботы о собственном здоровье.

6. Интеллектуализация предлагает все важные для тебя события рассматривать без эмоций, нейтрально. Трудновато, конечно, но выполнимо: эмоции в психике человека подчинены закону маятника – чем сильнее откат в одну, тем сильнее и в другую сторону. Эмоция – суммарная психическая энергия человека, и основная ее характеристика – вид энергии (положительная или отрицательная). Очень важно уметь радоваться мелочам, купаться в них и не забывать о них. А большие победы и поражения следует воспринимать спокойно (если получится). Учись!

7. Идентификация – процесс отождествления себя с очень значимым лицом, приводящая к повторению модели поведения этого человека. Например, свои детские впечатления от отношений родителей женщина запомнит бессознательно и будет копировать их. Она почти наверняка станет относиться к мужчинам, как мама когда-то. Если твоя позиция тебя же и не устраивает – проверь: не мама ли в тебе «заговорила»? Не повторяй ее пути, ищи собственный. Можешь поинтересоваться литературой про ролевые игры – поможет.

8. Обособление – отказ от мыслей о негативных последствиях будущих событий: «авось да пронесет».

Политика страуса хороша, если полы не бетонные. Думай, за тебя этого никто делать не станет. 9. Воображение – создание программы, создающей образ желаемого будущего. Чудная программа. Главное достоинство – хороша сама по себе. Если начать ее осуществлять – перестанешь быть громоотводом. Обращала ли ты внимание на то, что неудачливая женщина толкает неудачливого мужчину вперед, а неудачливый мужчина тянет удачливую женщину назад? Нарисуй себе картинку вашего совместного будущего. Где он? Сбоку, в центре, внизу? А может, его и нет вовсе и ты сама со всем справляешься? Так кто он – партнер или балласт?

Предпочитаемый – принятый – пренебрегаемый

Не берусь претендовать на открытия, но ход своих мыслей, связанных с мужскими изменами, все-таки изложу.

Когда мы встречаем мужчину-мечту, то весь свой выбор концентрируем в одном человеке, зацикливаемся на нем, прилепляя к нему свое либидо. «Только он» – приблизительно так мы можем назвать период, который может длиться долго (наши прабабки умудрялись быть верными всю жизнь). Сейчас он для тебя «звезда», обычно на этой стадии случается свадьба.

Проходит время, даже если у тебя и были контакты с мужчинами на стороне (деловые, сексуальные, материальные), этот все же не уступил первенства никому. Со временем молиться на него ты перестаешь. Пожив с ним, начинаешь понимать, что он все-таки человек, который может перепить, и ему тоже нужна туалетная бумага. Но место его – «предпочитаемый» или «принятый» – пока непоколебимо.

Когда он пару-тройку раз выскажется, намекая на твое несовершенство в чем-то, он запросто может перекочевать в разряд «пренебрегаемых», и вот она – точка. Или он вернется в «предпочитаемые», или перекочует в «изолированные», то есть эта часть трассы может быть длинной.

Допустим, ты замужем. Дома болото, но место твое на почетном болотном месте, все у тебя есть: и быт, и дети, и вроде бы даже всеми любимый муж, есть ОН, классный со всех сторон, жаждущий «все или ничего» и ничего не делающий для того, чтобы ты ушла к нему.

Конечно, все твое нутро тянется к объекту сексуального обожания, но все остальное… Женский ум думает. Как мы будем жить, где? Как ему мои дети? Не бросит ли потом ради молодой? Я привыкла к определенному стилю жизни, он его обеспечить не в состоянии и не горит особым желанием трудиться…

Доказывая на делах, а не на словах свою любовь и обожание, ты можешь дрогнуть, и бывший когда-то «звездой» муж переходит в разряд «отверженных». А может, наступив себе на горло, в разряд «отверженных» ты занесешь свою теперешнюю «звезду», потому что ему нужно самому определяться по жизни, а ты не хочешь начинать все сначала?

Знаешь, почему я привела этот пример? Для того, чтобы ты поняла, как ему трудно, когда есть две женщины. Есть налаженный быт, отношения, статус (ты) и есть влюбленность (она с широко открытыми глазами, не искушенная изысками и драгоценностями). Но самое главное в другом: слова и действия двух разных женщин не совпадают категорически.

Допустим, ты с мужем прожила два года. Он в разряде «предпочитаемых», но его драконов ты уже начинаешь гонять (о драконах – чуть позднее). «Ты не звонишь мне, не интересуешься, как я себя чувствую».

А любовница звонит ему по шесть раз в день, желая хорошего дня, доброго утра, щебеча что-то, и не ждет его звонков, потому что не считается, кто должен первым звонить.

Ты требуешь: «Перестань мне грубить!» Она – замирает от криков, слушается и предпочитает побольше секса.

Ты указываешь на ложь и ловишь несуразности с лету. Она – верит, слушает, восхищается.

Ты на слезы реагируешь пассивно, уходя, оставляя терзаться. Она их вытирает платочком и внушает веру в собственные силы, плача в его объятиях или придумывая ему пути выхода из кризиса.

Он понимает, что его пороки, если им потакать, не истребятся, но будут развиваться. Поэтому ему, конечно, нужна ты, оттачивающая его до совершенства для себя. Вот они, метания. Здесь – правильно, там – комфортно. Там, где комфортно, часто бывают замены игрока, как в футболе, поэтому, если ты по-настоящему любишь, можешь претендовать на место тренера (у них проблем все же меньше) и прожить с ним всю жизнь, давая выплескивать ненавистные тебе черты на стороне.

Сейчас я рассматриваю мужские измены, но отвлечемся на миг от темы.

Те же драконы есть у женщин. Точно такие же эмоции и мы переживаем, даже больше.

Будь честной с собой. Разве не хотелось секса ярче, чаще, грубее, не хотелось эмоциональных вспышек, разговоров до рассвета, учить кого-то жить (если дома только «Как скажешь, дорогой!»)? Казаться кому-то очень умной и незаменимой, если дома сидит гений, который не станет слушать тебя, потому что знает все, что ты скажешь, заранее?!

Глава 3

Весна, лето, осень, зима в отношениях


Пока твое сердце живо и горячо, оно способно теребить все клетки внутри тела, но стоит ему остыть, как замирает движение внутри. Говорят: «Без тебя холодно» – это похоже на правду. Человек тоже переживает внутренние времена года. Они не связаны с возрастом (временем вообще), они не чередуются, как обычно, но все же присутствуют в каждом из нас.

Весна – это кураж, стимул, интерес, вспышка или возгорание, улыбка, голубое небо.

Лето – это страсть, безумное желание видеть, сидеть рядом, прикасаться. Жара. Хорошее пламя. Здоровый смех. Солнце.

Осень – анализ действий, обычно выяснение отношений, иногда с яркими, но короткими потеплениями. Истерика. Дождь. Обвинения.

Зима – ревность, обида, злость, разочарованность, апатия, грусть, слезы. Снег. Осуждения.

Весна может быстро загаситься зимой. Но лето можно привести к зиме только через осень. Многие люди проживают в осени всю жизнь, находя времена года с другими партнерами. Пусть хоть зиму, но ищут других эмоций.

Мужчины могут завести любовницу, сильно уступающую в интеллекте жене, только для того, чтобы, самоутверждаясь, наговорить ей целый короб претензий, сорвать злость, вылить животную страсть, чтобы, возвращаясь домой, говорить своей жене: «Да, дорогая! Как захочешь, золотая моя!»

Перевести лето в весну возможно только благодаря разлукам. Будь то уход к другой женщине, которая разочаровывает, или перемещение в разные квартиры, города. После разлуки, например, люди часто открывают друг друга заново.

Пребывание в постоянной весне присуще только ограниченному числу мужчин. Это обычно мужчины, которые режим поиска не прекращают никогда. Именно с разными женщинами они стимулируют чувство куража, потому что с каждой пребывают на разной стадии развития событий. Интерес к его персоне заставляет его все время поддерживать имидж мачо, не дай бог иметь такого красавца в мужьях – не выдержат никакие нервы. Его, конечно, хватит на всех, но ты сойдешь с ума:

– первое: от ревности;

– второе: отдыхает, хоть и редко, такой мужчина только в зиме. Одиночество, переоценка ценностей, и по новой – весна!

Если такой мужчина попадается в любовники – это праздник.

Если это муж – определи, что тебе важно.

Если ты гордо проходишь с ним по улице или получаешь дома такой запас вселенского счастья, что можешь смириться с тем, что приходится им делиться с другими, как малиновым пирогом, – то это твоя жизнь. Не давай никому прикасаться к ней, хотя бы в твоем присутствии. Не слушай сплетен и знай: его оружие – улыбка.

Улыбка – кривая линия, выправляющая многое.

Расставь все по полочкам. Объясни Вселенной и себе, почему это терпишь. Многие любят ревновать и мучиться, есть, правда, опасность, что принесет какую-нибудь болячку, но это издержки (в XXI веке лечат практически все). Если хватит терпения прожить с ним до семидесяти лет, то именно тебе придется наблюдать его остепенение и шок от того, что из своего предмета мужской гордости он сможет только писать. Впрочем, мало кого интересует такая цель, и поэтому мужчина-весна частенько бывает брошенным, причем одновременно несколькими женщинами.

Таких мужчин достаточно много. Запишем их к любовникам-террористам и смиримся с мыслью, что прожить с таким всю жизнь нереально, если жена не слепоглухонемая и в здравом уме.

Мне пришлось подробнее остановиться на мужчине-весне, потому что обсуждаем-то мы с тобой измены! А такой мужчина развлекает жену походами на сторону чаще остальных.

Попробую помочь определиться, нужен ли он тебе.

• Готов ли он быть рядом всегда, когда ты нуждаешься в нем?

Проверка. Когда-то старая казачка учила внучку: «Трижды сделай то, что он не просил, но точно не откажется. Например, приготовь пельменей, принеси чашку кофе к телевизору, когда он смотрит футбол, потри спину в ванной, случайно зайди с чистым полотенцем и его бельем, а потом ложись на диван, клади руку на голову и говори: „Как у меня болит голова, пожалуйста, принеси мне воды“.

Это один из показателей дальнейшего вашего совместного проживания. Он может принести, поставить и плюхнуться снова перед телевизором. Может отдать в руки, предложить таблетки и спросить, нужно ли еще чего-нибудь. Может цокнуть языком, бухая по полу тапками, налить в недомытый стакан: «На», протягивая неполный стакан, из которого отхлебнул по дороге до дивана. Может сказать, чтобы ты сходила сама, а то сейчас интересный момент матча. Может не отреагировать на просьбу вообще. Может дать негативную реакцию с упреками, после которых захочется принести ведро воды и вылить ему на голову. Выводы делай сама. Извини – твоя жизнь.

• Говорит ли он с тобой обо всем? Если ты чувствуешь, что держишь перед ним полный отчет о своем дне и разговорах, а он сильно о себе не распространяется, речь его продумана и он задает много вопросов, при этом оставляя многие твои без ответа, – насторожись. Когда гармония между людьми существует, он говорит обо всем свободно – почти так же, как будто разговаривает вслух с самим собой.

• Как он отзывается о твоих родственниках (во время конфликта обычно это наивысшая точка кипения)? Если родственников во время разборок вы не трогаете – это добрый знак, и наоборот.

• Ставит ли он тебя в известность, когда что-то случается, сразу же? Говорю относительно звонков домой по поводу и без. Как ни странно – это неотъемлемая часть супружеского благополучия.

• Ты первая должна узнавать о радостях и удачах партнера. Если он не купает тебя в своей радости, как раньше, будь осторожна, возможно, в ней купается кто-то еще.

• Торопится ли он к тебе? Гордится ли, представляя другим людям? Любовь – это вспышка, огонь, и мы греем возле этого костра свое самолюбие. Обычно мы восторгаемся не столько своим партнером, сколько собственным отражением в нем. Ну как, еще отражаешься? А он в тебе? Ты еще говоришь ему, что он лучше всех или даже что он единственный и неповторимый?

• Советуетесь ли вы друг с другом, делая что-то, что имеет далеко идущие последствия? Отправлять ли отпрыска в лагерь? Теоретически может ли он купить новую машину, не советуясь с тобой?

• Когда он говорит о будущем, всегда ли он имеет в виду тебя? Понаблюдай за его речью, что чаще звучит: «я» или «мы»? А что бы ты хотела от него услышать? Политические взгляды, сексуальные увлечения, моральные ценности его каковы – совпадают с твоими? Если он изменился, ты как? Изменившись, видишь его рядом или уже начала говорить чаще «я»?

• Представь, что через год после расставания встретишь его, счастливого, с красавицей под руку. У нее букет роз, она беременна. Жаба душит? Если тебе было бы все равно, значит, не нужен, а если жаба никуда не делась, то попробуем лепить. Думаешь, все вокруг мужчины бросятся к твоим ногам, как только ты станешь свободной? Проверь. Позвони нескольким старым друзьям и посмотри, рады ли они тебя слышать, хотят ли видеть. Приближенные к реальности ожидания способствуют правильным решениям.

• Перекладываешь ли ты на него ответственность, как бы советуясь, но не имея своих предложений, если проваливаешь какое-то дело? Можешь ли ты списать это на качество совета? Если да, то его мнение для тебя важно. Когда человек безразличен, ты ничего не станешь спрашивать, поскольку твое решение – вещь, не нуждающаяся в советах вообще.

• Идешь ли ты на уступки при выполнении некоторых его условий?

• Если ты часто стала задумываться о целесообразности и перспективах отношений, явно в очках с серыми стеклами, – знай, ты приступила к ваянию обелиска для своей умирающей любви. Мысли внутри головы – это твоя точка зрения. Они меньше, чем ощущения.

• Ложись на пол или диван без подушки, согни ноги в коленях так, чтобы затылок, лопатки и ступни лежали на одной плоскости. Подними руки вверх и брось – как упадут, так пусть и лежат. Лежи и смотри в белый потолок 30 минут, можно и час, и больше. Придумай себе жизнь, пожелай ее сильно, и она обязательно сбудется. Обрати внимание: есть ли он в ней. Даже если ты сформируешь добрую программу для себя, все равно – это очень полезная вещь. Дарю. Можешь применить и в последующей жизни, когда все будет хорошо.

• Если через неделю после того как он ушел, ты не можешь безразлично проходить мимо зажигалки, которую он забыл, – значит, еще нужен.

Если твоя цель все-таки быть с ним, спроси у себя следующее:

• Чего именно я хочу?

• Сколько я готова за это заплатить (силы, время, деньги)?

• Хватит ли у меня сил?

• Согласна ли я нести ответственность перед собой прежде всего за действия, которые я выбираю?

• Продумала ли я каждый шаг?

Как его вернуть

Коли нужно что-то вернуть, необходимо оглянуться назад. Чтобы изменить, нужно поменяться. Готова ли ты? Ответственность и вину необходимо поделить поровну.

Я выслушаю, конечно, рассказ о коварстве любовницы, но главное в моей работе – найти, что же на самом-то деле послужило точкой ухудшения отношений или разрыва.

Чаще всего жена не понимает, что сама неосознанно выгоняла, выталкивала мужа из семьи.

Возьмем секс. Жена со своим гиперматеринством не считает необходимым регулярно и с удовольствием выполнять супружеский долг, да еще на нестоячесть и нехочучесть намекает. Скажу сразу: основная претензия к разлучнице – она развязная, вызывающая, схватившая, можно сказать, мужа за предмет Фаберже обеими руками. А ему-то что делать?

«Я ему сказала, что мужичонок он так себе, а он и не возражал. Я и не думала, что это проблема у нас», – плачется одна моя клиентка.

Самая сложная моя задача – придумать вместе с женой дальнейшие действия и перевести ее злорадство за его неудачи и досаду от того, что она мадам Брошкина, в нужное русло позитива. Придется все выходки и дебоши прекратить, как и встречи с мамой и друзьями, желающими наставить на путь истинный. Ваша жизнь – дело двоих. Он не поймет, что нужен тебе, если ты охрипла от крика. Чума, не женщина.

Натравливание на муженька воспитателей в детском саду, которым ребенок якобы, сидя на горшке, рассказал, что отец уходит к другой, или науськанная соседка тетя Нюра учит жить твоего мужа на лестничной площадке – любви не прибавят. Если такая клиентка требует вызвать мужа и по-научному, и страхом, и гипнозом объяснить, что ее бросать не нужно, – дело труба. Она по-прежнему ничего не понимает, но хочет от меня чуда! Хочу – и все!

Еще жена может поведать аналитику о том, что она призовет все силы, и белые и черные, для его возвращения. Страх и гипноз нужно будет применять к ней в виде саперных работ. Надежда, что кто-то другой тебе его вернет, – это слабость, и ты сама в ней признаешься.

Раздражение убрать!

Какому, скажи на милость, человеку понравятся вот такие твои заезды, когда он приходит домой:

– Тебе, конечно, сейчас неинтересно знать, что у меня на работе.

– Моему ребенку нужен велосипед.

– Чего так рано? Поругались, что ли?

И пошло-поехало.

Это все та же слабость.

Хочешь оставить его себе – жертвуй собой прежней. Дипломатия и дружелюбие. Ты же любишь. А если не любишь – зачем все тогда? Деньги, жилье, дележка ребенка и страх остаться одной – не аргумент. Это – не ко мне.

Сначала попробуем вернуть чаепитие и ужины, независимо, приходит ли он к ребенку или еще живет дома. Выводи его на беседы, только не толки воду в ступе. Говори обо всем: о своем отношении, что ждешь, любишь, все простишь, готова попробовать вновь. Пусть он это знает.

Частенько после охлаждения взаимоотношений и ухода мужчина может начать захаживать домой «за близостью» – вот вам и трудность принятия решения. А коли, живя у любовницы, позванивает втихаря, чтобы спросить о здоровье канарейки, – надежда на его возвращение немалая.

Современные психологи утверждают, что после известия о неверности мужа обычно супруги расстаются не сразу, а через год хотя бы.

Все это время женщина пытается забыть все, что было. Она, якобы простившая его, живет в страшном кошмаре, изображая из себя великодушную. Ад совсем, если все-таки она получает подтверждение, что отношения на стороне все еще продолжаются.

После измены можно жить, даже любить и выполнять супружеский долг. Иногда секс бывает бурным поначалу (ходят легенды об извиняющемся сексе), а потом в трещине появится ветер. Надлом остается всегда. Вероятность его походов туда-сюда велика, как привычный вывих бедра. Потом уже и не больно совсем.

Обиды женщины, которая предложила ему «выйти за себя замуж»

В любви я постигаю мудрость И облекаю мудрость ту в слова.

А мудрость в том, что надобно лечиться, Когда от милого кружится голова.

Светлана Лях

У меня много знакомых женщин, которые вышли замуж за «любимых», зная, что те их не любят.

Если смотреть шире на претензии, которые женщина предъявляет мужчине во время ссоры или его ухода, получается, что чаще всего это обида за невнимание, за недостаток тепла.

Давай вспомним, как начинались ваши отношения.

Обычно женщина, полюбив мужчину или увидев в нем воплощение всех своих желаний, старается захватить его в полон. Происходит это обычно только с одной целью: слишком ярко выражено желание быть единственной. Такая женщина всем своим видом говорит: «Я его женщина! Это мой мужчина!»

Даже если он не настаивает на встречах и редко звонит, она терпеливо ждет, внушая ему и себе, что только она так его понимает. Радуется приездам, готовит, щебечет, ничего не просит (не дай бог подумает, что она с ним из-за денег).

Мужчине удобно, но он не влюблен, нет. Он может идти сюда по привычке и потому, что ничего лучше на горизонте не видно. Он испытывает чувство уважения и благодарности. Он боготворит тебя как совершенно правильно поступающую, он прислушивается к твоим советам и с удовольствием занимается любовью. Но он не любит, нет!

Вы можете снимать квартиру вместе и вести домашнее хозяйство. И вот в восьмидесяти процентах из ста женщина говорит первой: «Давай поженимся». Это факт.

Вспомни, как совершалось предложение тебе. Ты была сначала невестой, потом колечко с предложением руки и сердца. Ты обещала подумать. Если так, то у тебя сейчас меньше проблем, чем у той, которая через это не прошла.

Как правило, когда мужчина женится, потому что искренне любящая его женщина настояла, он бывает счастлив. Он обласкан, и от прохлады, веющей от мужа, счастливая обладательница – супруга – всегда пребывает в состоянии стимула. Она ухаживает за собой, ведет образцово дом, развивается интеллектуально и везде трубит, что ее супруг лучше всех. Она действительно стремится, чтобы он ее любил. Он даже может ей об этом говорить. Но она хочет чувствовать больше!

Она получает заботу и внимание.

Выполнены все ее требования и поручения.

Дом – полная чаша.

Дети…

И вдруг он влюбляется. БОЖЕ МОЙ! Что здесь начинается!

Прежде всего обида вырывается оскорблениями и претензиями. Женщина предъявляет претензии, словно она была или есть любимой. Не он, а она когда-то утверждала: «Милый, моей любви хватит на двоих». Он уходит, а она, нелюбимая, брошена им ради другой, ради той, которую полюбил он.

Твой муж не обязан тебя любить только потому, что ты его любишь. Никто вообще никому не должен! Нет! Должен! Он должен заботиться о ребенке. А ты сейчас отождествляешь себя с ребенком, цепляешься за это: «Папа нас бросил». Ребенок рыдает. Ты язвишь: «Папа нашел другую тетю и тебя не любит». Вот этого делать не следует! Правда. Потом ребенок будет обижаться и примет его сторону.

Дорогая моя читательница! Вдруг прямо сейчас ты готова предложить СВОЕМУ ЛЮБИМОМУ и единственному пожениться. Усвой одно: то, что ты делаешь, – подмена понятий. Это для тебя он любимый и неповторимый. Привязать мужчину браком невозможно, даже любящего. Потом, в случае его «заблудов», тебе не на что будет обижаться, потому что всю эту ситуацию ты смоделировала сама. Порок заложен изначально. Сразу идет неверный посыл. Достойный и сильный духом откажется, не боясь тебя обидеть, но чаще всего «заманивание коврижками» срабатывает.

Смотри. Он – любим. Делает тебе одолжение, что станет жить с тобой (на это соглашаются мужчины, которых достали ухаживания женщины). Ты радуешься, что востребована ненаглядным, а он относится к тебе потребительски. Ты создала ему зону комфорта и решила, что он оценит и полюбит тебя. Теоретически – все верно. Практически – нет.

Ему в этой зоне уже хорошо. Там – ты, старающаяся и любящая, в эту зону он вернется все равно, пока лучше не найдет. Скорее всего он влюбится в объект, может быть, даже недостойный, так как сладкие речи и идеальная чистота уже есть. Таких разных может быть много. Он знает, что дома его примут в любом случае, и он может позволить себе любые эксперименты. Вот тебя-то он вернет в 99 % случаев, поэтому безнаказанно резвится, и любовь к нему может в любой момент «нечаянно нагрянуть».

Женские ошибки и оправдалки.

Женщину, чьи любовные дела терпят кризис, очень легко отличить. Она не замечает очевидных постороннему глазу вещей и делает одни и те же (опять же заметные глазу постороннему – ему-то все равно!) ошибки, упорно не желая их замечать или исправлять.

Ошибка 1

Мужчина утверждает, что боится испортить вашу дружбу

Если ты по-настоящему нравишься мужчине – это полная чушь, потому как – 100 % – любой мужчина хочет большего.

Женщины же, по его утверждению, от страха потерять чудесную дружбу из кожи вон лезут, чтобы найти ему хорошего стоматолога, парикмахера, модельера, задушевно заглядывают в глаза, думая, что отмазка эта звучит разумно. Так вот, в этом случае основа его страха – объяснение женщине, как сильно она ему неинтересна.

Никто не становится другом женщины, если может стать ее любовником.

Оноре де Бальзак

Все же ты можешь быть ему симпатичной, и «дружит» он, оставляя тебя в качестве резерва на случай, если закончатся другие, более значимые для него отношения. Но ваши абсолютно нет смысла форсировать. Ты все можешь испортить, переспав с ним однажды. Самая оптимальная позиция – встать на уровень подружки. Показывай ему, что как мужчина он тебе неинтересен. Поощряй мягко, чтобы не чувствовал себя обязанным.

Он может испытывать чувство внутренней неуверенности или страх потерпеть фиаско – это ты поймешь. Только не становись безапелляционной «знайкой» в вопросах, как ему жить. И еще. Четко понимай, дружба ли то, что между вами. Взаимна ли эта дружба? Коли он воспринимает тебя потребительски и благосклонно принимает твою заботу сейчас, задумайся, каковыми ваши отношения будут дальше, если союз построится на подобном фундаменте.

Ошибка 2

Не проявляет инициативы

Боишься, что не очаровала, не рассмотрел? Знай – ему нужно в два раза меньше времени, чем необходимо тебе, чтобы его заметить.

Не оправдывай его! Мужчина – самец, завоеватель и всегда добивается своего! Если он тебя хочет себе – он из кожи вон выпрыгнет, но найдет!

NB! Небольшое отступление.

Когда мужчина манипулирует женским любопытством, проще месяц подождать и дождаться ее готовности к отношениям (периодически попадаясь у нее на пути), чем начать решительные действия и получить отказ.

Проверочка легкая – попробуй потеряться, вмиг найдется, нарисуется.

Если ты не звонишь и он не появляется неделями, голуба моя, твои дела плохи. Попадаться случайно ему на глаза не возбраняется.

К сожалению, отрицательный опыт отношений есть не только у женщин.

Может, у него такая ситуация. Даже желая взаимной любви, он не способен пока освободиться от своего печального опыта. Ему нужно время понять, что данная женщина этот негатив не усугубит.

Мой совет в поведении с неинициативным – твоя естественность во всем.

Пережив болезненное расставание, он еще может пребывать в тревожном ожидании подвоха. Он будет тщательно это скрывать, убеждаясь, что именно здесь его не обидят. Его настороженность пройдет не сразу.

Плацдарм для завоевания сердца такого мужчины – дать ему выговориться о прежних отношениях, побеседовать по душам.

Стереотипно мы думаем: «Я возьму его, а там он заморочится, и будет моим». И здесь форсирование происходящего станет ошибкой. Обычно у мужчины влечение сначала физическое, а потом душевное, в отличие от женщин, которым сначала нужно почувствовать что-то к партнеру. В твоем случае все наоборот.

Тихонечко! По Дерибасовской гуляют постепенно!

Ошибка 3

Говорит, что не готов к серьезным отношениям

Глупы женщины, надеющиеся, что его можно высидеть, как кошка мышку. Чаще всего мужчины говорят о настоящем к тебе отношении.

Перевожу фразу с мужского: «не готов жениться» – значит «не собираюсь жениться на тебе», «не хочу именно тебя» или «не хочу с тобой серьезных отношений».

УРАЗУМЕЛА? Согласна на легкие отношения – вперед, если звонит и зовет.

Хочешь пример из жизни?

Марина привезла свое счастье из командировки. Не сразу. Сначала были телефонные счета на ползарплаты. И полгода ожиданий поцелуя. То он к ней приезжал, то она к нему на выходные выбиралась. Оба удачливые молодые юристы. Ночи напролет бесед и поцелуев – сказка! Однажды она предложила: «Переезжай в Москву! Я смогу тебя устроить по специальности».

Он переехал.

Попросил только: «Можно мы не будем вместе жить? Мне тридцать три, я ни разу не был женат. Мне нужен кислород, свое пространство, я так привык. Мне не нужно никого. И как мы сохраним такие отношения, если ты будешь утром попадаться мне в бигуди на траектории кровать – туалет?» На том и остановились.

Квартиры в соседних домах. С утра до ночи на работе, вечером фитнес – поехали домой. К нему или к ней на часок, а то и сразу каждый ныряет в свою нору.

В пятницу вместе возвращались в ее квартиру, ночь, суббота, ночь – вместе, в воскресенье в середине дня он просился на волю. «Мне на „Горбушку“ или „с ребятами пива попить“. Она отпускала. И так четыре года.

Однажды в воскресенье, когда он стоял у лифта, сказала ему спокойно: «Если ты сейчас уйдешь – больше не приходи…»

Он очень удивился, остался поговорить. Спросил: в чем дело? Ведь все хорошо. Такой прекрасный секс!

Она спросила: «А ты из-за секса приходишь?»

И он честно ответил: «Да».

Сидит она напротив меня и рассказывает: «Да! Это я все сама придумала. Это я думала, что мы вместе, что что-то будет. Печать в паспорте, младенец… Я все ждала предложения, не трамбовала, а он мне за четыре года ни разу не сказал, что любит. Он купил мебель, не жадничал никогда. Продукты все пополам – я думала, мы семья.

Я сказала ему не приходить, и он не приходит. Что мне делать? Я же не этого хотела! Я же хотела, чтоб успокоил, пообещал жениться, а он даже не звонит».

Что делать? Теперь только ждать. Получается, что они толком и не разговаривали. На свете же нет само собой разумеющихся вещей. Она строила далеко идущие планы, даже не удосужившись спросить мнения «второй половины». В таких ситуациях необходимо не болезненно-слезливо-кричательное выяснение отношений, а конкретные вопросы. Она не слушала даже его планов на отпуск. Там же ясно звучало «Я», уверена на 80 %, Марина в планах на будущее не звучала.

Я сказала ей: «Итак, дорогая моя! Сейчас – ждать и дать ему действовать. Или он поймет, что не может без тебя жить, решится и наконец обручится с тобой, или это не твой человек. Твой не уйдет. А если он чужой, так лучше это сейчас понять. Пусть идет с богом! Он и не был твоим. А пока смотри главу „Разлюбить и взять себя в руки…“.

Нельзя писать, звонить, просить друзей помирить – испортишь чистоту эксперимента. Время работает на тебя. Крепись.

Ошибка 4

Кокетничает при встрече, но не приглашает на свидания

Вы часто встречаетесь в ресторанах или в спортклубах, в институте или на работе. Шумные вечеринки у друзей, походы на футбол или дискотеку. Ты счастлива, но ты создаешь только толпу!

Обычно если после двух-трех месяцев чудных романтических свиданок (коллективных, заметь!) вы не переходите к более тесному контакту – насторожиться придется. Или он «голубой», или на других тусовках тебя могут заменить две-три дамочки со скамейки запасных, так же глупо надеющихся на вечное счастье с ним.

«А что такого – мы просто друзья», – скажет он и будет прав!

Если ты ему нравишься – он мечтает остаться с тобой наедине. Поговорить на скамейке до утра, погулять, поужинать вдвоем, наконец!

И еще нужно понять, что пока ты всего лишь член одной из многочисленных компаний. Он не видит в тебе ничего особенного. Наверное, у него еще времени не было тебя оценить.

Есть два пути. Или ждать, пока он тебя заметит, или попробовать самой смоделировать ситуацию, где ты приобретешь свою индивидуальность.

Мужчины не любят, когда ими манипулируют, поэтому, если ты провоцируешь ситуацию, чтобы однажды ему пришлось тебя проводить домой, – он никогда не должен узнать об искусственности первой возможности побыть наедине. Запомни это!

Ошибка 5

Никогда не звонит тебе

Его: «Мне нужно побыть одному, я занят» – означает приговор тебе: «Все кончено, милая!»

На дворе XXI век, слышишь? Отмазок на поломанную телефонную будку и отсутствие двушки больше нет!

Не звонит – значит, не думает о тебе, поняла?

Обещает позвонить и не делает этого – совсем плохо, значит, и в других, более важных вопросах он может поступить точно так же.

Когда он забывает позвонить – это удар по твоему представлению о себе. А ты автоматически пытаешься восстановить свое место и требуешь знаков внимания. Ты ошибаешься.

NB! С врыванием с неудержимой силой мобильной связи в нашу жизнь звонок любимой – это необходимость, осуществляемая по мановению пальца на кнопке быстрого набора.

Если ты звонишь, а у человека, на жизнь или дела которого ты надеешься, часто выключен телефон или в зоне недоступности, – насторожись. Если на твои вопросы он легко отвечает, что кончились деньги, забыл зарядить трубку, она случайно отключилась… знай: это признак не очень большой важности человека. Работать с ним сложно. Он ненадежен. А как же с ним жить? Для развлечения он неплохой вариант.

Давай рассмотрим вариант «теперь не звонит». Раньше по сто раз в день, а сейчас – дудки. Тоже ничего хорошего.

Для себя он решил, что отношения бесперспективные, и ушел в тень. Они еще могут стереотипно побыть, если звонить будешь ты, – он пойдет навстречу, раз просишь. Большего не жди.

Ошибка 6

Он цепляется к мелочам

Уже не смеется над твоими шутками, а ты радуешься каждому его слову. Он усмехается недобро и треплет тебе нервы, а ты оправдываешь его: «Он просто хочет меня испытать».

Не хочешь верить, что любимый уматывает потихонечку, так, без нажима?

Не знаешь, почему не объявляет «финиша»? А вдруг захочется секса или оладушков твоих?

Не держи то, что ускользает, иначе рискуешь, моя милая, прижать к груди то, что тебе не нужно. Он раздражается по ничтожным поводам. Пока был влюблен, прятал свой недостаток брюзги. Основная твоя задача – не поощрять его зудеж, не пропускать гадости мимо ушей, затыкай его. По-настоящему твой человек не уйдет! Уходит не твой – это закон такой у Неба, понимаешь?

Не звони ему «по делу», не проезжай мимо его окон по вечерам «случайно».

Окунись в работу и получи повышение, ходи в театры и клубы, где играет хорошая музыка.

Ты не должна быть свободной, когда он занят, чтобы знать, что сказать, когда он тебе позвонит.

Очень часто срабатывает стереотип: «Такая буренка нужна самому». Удачи!

Ошибка 7

Он исчез

Строили планы, мечтали, все было хорошо, и вдруг… сменил мобильный, съехал с квартиры, ушел из дома с вещами.

Не сочиняй ему оправданий, как то: его украли инопланетяне, он выполняет секретную миссию и спасает мир от угрозы. Чаще всего не стоит предполагать, что он лежит в коме или без памяти в больнице в тундре. Нет! Знаешь что? Нужно убедиться, что с ним ничего не случилось. Обзвонить морги, больницы. Мало ли что бывает!

У меня клиентка одна полжизни уже себя поедом ест, какая она черствая. Обиделась, а он два месяца лежал в больнице и не помнил, кто он. Надо же было так напиться! Вернулся к ней вместе с проснувшейся памятью. С него как с гуся вода, а она до сих пор живет с колючкой в мозгу: а вдруг бы насмерть, а она и не узнала бы.

Но более приближенное к реальности предположение таково: он все продумал и покинул тебя без объяснений. Объясняться придется только в случае развода в суде, но и это может решить адвокат.

Был у меня один клиент, который собирался уйти к любовнице. Так он говорил, что попытается создать своей жене невыносимые условия для жизни, покажет себя со всех своих плохих сторон специально. Только с одной целью: чтобы однажды, когда он тихо потеряется, она перекрестилась бы в красном углу и была счастлива, что выдохнула это напряжение.

NB! Не нужно вызывать его на разговор с разборками и претензиями, именно их он и избегал. Да! Он может появиться через полгода и объяснять, что лежал в больничке со всеми собранными вещами. Верить или нет – тебе решать.

В редких случаях случайная встреча после разлуки влечет за собой еще более бурные отношения, но это скорее исключение, чем правило.

Ошибка 8

Он женат и никаких прав на тебя не заявляет, объясняется в любви, но позволяет некую долю свободы

Сначала – полутона и недосказанность. Казалось бы, спите вместе, живете, а друзьям своим тебя не представляет. На людях чувств не проявляет, как будто нет любви.

Хотя и чувствуешь себя психологически незащищенной, униженной, особенно в моменты, когда просит отойти или отсесть от него на людях и вести себя скромно, но это твой статус (удел любовниц таков). Он женат прочно, основательно и навсегда. Это один из распространенных типов общения мужчины и женщины.

С ним очень комфортно и в постели, и в жизни. «Родненький мой!» – говоришь ты в порыве нежности. Ошибаешься: не твой. Вероятность заполучить женатого равна чуду. И если это чудо все же произойдет и он уже не будет пропадать по три дня (телефон «глючит», а с домашнего позвонить нельзя – жена бдит, из осторожных попалась), ты не будешь ревновать к ошибочно присланной эсэмэске с фразой: «Я еду домой». Если уже не нужно торопиться на встречи с ним и он заснул у телевизора, то вот теперь – стоп. Сказочке конец! Не оправдаешь потом странные твои перемены из «музы» в существо по имени «зюзя». А он из рыцаря твоего сердца – в стандартного «дорогого Котю» или «крокодильчика».

Рекомендую тебе воспользоваться той долей свободы, которую он тебе предоставляет для самосовершенствования и развлечений без него.

Дает денег, вывозит отдохнуть, не напрягает – да и ладно!

Женщина чаще всего соглашается на такие отношения, руководствуясь не только и не столько самозабвенной любовью, скорее банальным расчетом.

NB! Мужчина, которому нравится женщина, по природе своей стремится, чтобы она принадлежала только ему. Как следствие данного факта возникают фразы «Ты моя» или что-то типа «Мне очень тебя надо, очень! Со всеми потрохами нужна мне эта дамочка».

Если при всем этом он еще и денег не дает, ревнует, пилит, а ты, влюбленная до этих самых потрохов, терпишь, оглянись. Сколько времени это продолжается? У моих некоторых клиентов до пятнадцати лет, да еще дети родились от него. А он все не твой, только и ждешь. Рекорд, который я лично знаю, – тридцать лет. Без комментариев!

Устраивай свою жизнь!

Не открыть ли тебе главу о разумном эгоизме?

Или, наоборот, ты замужем – ему удобно, но попробуй только что-нибудь изменить…

Она замужем, он встречается с девушкой. Они встретились и полюбили друг друга. ЛЮБОВЬ! С самой большой буквы. Они в разных концах страны.

Его девушка узнала сразу о появлении соперницы. Соперница – очаровашка! Слава богу, совсем не заберет – двумя поперхнется. Он – мальчик-ветер. Хорош собой, энергичен, сексуально грамотен – да, в ладонях не удержишь. Одно радует – всегда возвращается.

Голубки встречались три года по три дня в месяц в столице. И помогал им Господь, пересекая их пути на три этих счастливых дня.

Муж догадывался, но отпускал – ведь вернется. Девушка собирала чемодан для поездки к ней, провожала и встречала в аэропорту – вернется ведь. Что сделаешь – ЛЮБОВЬ У НИХ ВЗАХЛЕБ, НА НАДРЫВЕ. ХОТЬ РЕЖЬ.

Они не выдерживают больше трех дней – разлетаются, как одноименные заряды, успокаиваться и безумно скучать, чтобы лететь друг к другу и считать секунды до встречи.

Близкие страдают, но сделать ничего нельзя. Затопчут, если останавливать.

Две женщины три года не звонили друг другу и не общались никак. Держались достойно. Он играл на нервах обеих. Хамел временами. Любимая ушла от мужа, любящая ждала свадьбы с ним еще два года.

Как только любимая стала свободна, его азарт резко утих. Любовь дала сильный крен. Нужно было решаться на действия. А страшно.

Несвоевременность – вечная драма, где есть он и она.

Однажды одновременно они бросили его.

Хотите знать, как у него дела?

У него сейчас две другие девушки. Не может определиться, на какой жениться. Одна из них беременна.

Он приходил за советом ко мне.

Чем я могу ему помочь? От счастья я не исцеляю…

Ошибка 9

Не занимается с тобой сексом

Если мужчина не пытается потрогать и раздеть тебя – это означает только одно: ты его не возбуждаешь. Секс начинается в голове. Способность мечтать о нем означает готовность к данному действу еще до физического контакта.

Другая будет желанна, и не будет оправданий типа: рана от развода глубока или завтра рано на работу; предъяви справку, что не больна; уйди, я медитирую.

На крайний случай купит виагру, но с другой переспит, потому как желание есть, но не может, допустим.

Такие его отмазки – это наименее оскорбительный намек на то, что именно ты его не интересуешь сейчас!

Если он влюблен в тебя, то не в силах сдерживать своих чувств и держать руки подальше от вожделенного объекта. Даже если у него проблемы с потенцией (устал, стресс, страх, наконец, возраст), у него и руки, и язык есть, и полно всякого в сексшопе, чтобы ты здоровенькая была, не истеричка, понимаешь меня?

Попробуй соблазнить, почитай про гейш, белье, хочучие духи, массаж, одежонку поэффектнее. Не выходит ничего – до свидания!

Совсем дела твои плохи?! Тут же ищи срочно ему достойную замену или помоги себе сама, если все остальное устраивает.

Жили же как-то наши прабабки без этого? Не тужили. Значит, решали как-то этот вопрос. История умалчивает.

Но если между вами все остальное хорошо и вы готовы работать над собой – рекомендую посетить психоаналитика. Пробуйте!

Ошибка 10

Живет с тобой уже пять лет и не говорит о свадьбе

Он сожительствует с тобой и думает, что на настоящий момент ты лучший вариант из всех. Если (а ему сорок) он не был женат, в прошлом короткие романы и пара длинных, по два года, совместных проживаний с другими женщинами, думаю, что надеяться тебе не на что. Чем больше ты будешь настаивать, тем скорее он оставит тебя. Не дави, если остальное устраивает. Может жениться, если ты беременна на большом сроке, под угрозой смерти от братца твоего или батяньки.

Если говорит, что «печать в паспорте – это всего лишь разрешение пукать в постели», значит, ему нужен только секс без хлопот, бульон и чистое белье.

Многие мужчины относятся к официальному браку как к сильному ограничению свободы. Не верь.

Если мужские уста глаголят о необходимости свободы, это означает, что жениться неохота именно на тебе. Статистика доказывает.

Впрочем, можешь мягко поговорить с ненаглядным о том, что для любящей женщины когда-то наступает момент важности этого мероприятия. Неважно, экономические преследуются интересы или биологические (продолжение рода имею в виду). Просто ставишь вопрос ребром. Или мы оформляем отношения, или дальше пошла искать суженого, а с тобой заканчиваем. Если говорит: «Прекращаем отношения», то ты ничего не значишь для него.

Ошибка 11

Женщина не должна делать первый шаг

У меня на памяти несколько счастливых семей, которые получились таковыми, потому что она призналась в чувствах первой.

На самом деле мужчина внутренне этого хочет. Ты автоматически снимаешь с него необходимость как-то себя вести и снимаешь ответственность за последствия. Да, это сказка для него – ему не нужно мучиться. Искренность в ощущениях должна быть. По-настоящему любящий почувствует фальшь в настроении мгновенно. А вот в словах не нужно быть искренней абсолютно – многое мужчину будет раздражать, многое он не поймет и будет давать негативную реакцию (в народе это называется плевком в душу). Живи сейчас и здесь. Вот и весь секрет. Как у Высоцкого – «люблю тебя сейчас, а в прошлом не хочу, а в будущем не знаю…».

Можно, если очень хочется, дать волю чувствам и сказать. Но только не писать. Скажи случайно и засмущайся. Скажи в состоянии умопомрачительного оргазма, например.

Смотри на реакцию, если плохая – соври потом, что ничего не помнишь: «Не может быть, чтобы я говорила так». И все!

Все сразу станет понятно. Тебе нужен его ответ, тебе важно видеть его глаза, а не телефонную трубку. Если слышишь «нет», отношения сразу прекращай. Смотри главу, как взять себя в руки, и перечитай про гордость.

Ошибка 12

Он изменил тебе, и ты иллюзорно думаешь, что…

• Он изменится и расстанется с ней. Иногда это случается, но может появиться другая. Это как алкоголизм. Всплеска эмоций хочется. Терпеливым отношением победить нельзя. Первую измену внешне прощать нельзя, нужно дать активную фонтанирующую реакцию, даже если ты сразу простила. Пустишь на самотек – поймет, что можно, и начнет это делать систематически. Терпи, пока копится критическая масса. Выдержи паузу, если готова простить. Не останавливается – значит, будешь иметь кобеля. Нужно «резать по живому». Коли пишет на электронную почту или телефон – помаринуй немного: нужна мера, а то перегорит – и поминай как звали. Следующий этап – дать оправдаться и простить. Повторяется – рви отношения. Твой поезд ушел.

• Ты такого не найдешь. Любишь его безумно. Ревностью ты преувеличиваешь его роль в твоей жизни. Когда через полтора года боль уйдет, ты будешь удивляться: «Как я могла так долго это терпеть?» Моя приятельница влюбилась в мусульманина. Он объяснил, что встречается с женщиной и она очень богата. Строит семейные планы, а им на русских жениться не следует.

Услышала бы она его в эту минуту! Но нет, попала как пчела в сироп, погибла от глаз его и необычайной маневренности в любовных утехах.

Встречались редко, но метко. Вдруг он пропал. Через месяц позвонил его друг и сказал, что после аварии, где двое погибли, он остался жив и лежит в реанимации. Очнулся – зовет. Метнулась как серна. Бульоны, деньги на лекарства, встретить и отправить его родственников на поезда и самолеты… Пускала в свою квартиру его маму и сестру пожить. Работу забросила. Сначала отпуск брала, потом прогулы, опоздания. Вид был, как у вдовы вьетнамской.

А потом родственнички запретили ей приходить. Просили, чтобы не приезжала в больницу. Уголовным делом параллельным пугали. Вроде следствие идет, чтобы не замаралась. Он звонил по ночам. Говорил – любит. Она верила.

Решила как-то ночью пробраться в палату для выздоравливающих. Какие милиционеры ночью? Чулки с кружевами, духи, укладка, взятка дежурному по этажу – и вот она в палате. Сюрприз!

Догадываетесь, какой милиционер спасал мальчика от спермотоксикоза в устной форме? Это наша богатеечка!

Она тоже подразорилась неплохо. Оплатила VIP-палату, рядышком примостилась и ждет светлого будущего.

Сейчас девчата общаются, иногда встречаются за чашкой кофе, а горец уехал к своим баранам и законной жене, которая, оказывается, там отару пасла, пока он столицу охмурял.

Про ту ночную драку в палате иногда вспоминают дежурные врачи. Вот веселуха!

Не слышим. Ведь мужчина проговаривает все сам. Он же сказал – нельзя нам с русскими. А вам почему можно? Что мне здесь лечить? Глупость?

Ошибка 13

Женское счастье – был бы милый рядом

Бессонными ночами ты уже сотни оправданий ему придумала заранее, а сама все ждешь и ждешь. Почему же, почему вы все еще не рядом, почему он еще не твой муж? Когда же он разведется? Когда закончит с авралом на работе, проводит в аэропорт гостившую полгода тетю, когда закончит ремонт, переедет из загородного дома в столицу?..

Чувство героизма переполняет женское сердце, если вместо истерики она пишет любимому: «Я подожду, делай все свои дела, я все понимаю. Целую».

В каждой из нас кроется элемент мазохизма. Влюбляемся, наделяем любимого самыми необыкновенными качествами и тут же начинаем верить, что солнце садится прямо в океан, а рельсы сходятся на горизонте. Мы рисуем себе картинки, живем в них, думаем так, как нам удобней, сами верим в то, что нарисовали. А соответствовать произведению искусства реальный человек не может. Мы собственной кистью и красками ставим его в невыгодные, проигрышные по сравнению с прекрасной виртуальной картинкой условия.

Он придумывает себе всяческие оправдания, а тебя раззадоривает его отказ. Как так? Опять ждать? Ну, потерпим, как всегда, посмотрим.

Все мы – не хозяева себе, даже своему времени. Зачастую, правда, невозможно строить свои планы даже на день. По себе знаю, поэтому стараюсь ничего никому не обещать конкретно. Обычно говорю: «Созвонимся», а ведь кто-то может и обидеться. А иногда и время есть, а мы придумываем какие-то особо важные отмазки, когда уж совсем не хочется встречаться (тоже знаю из собственного опыта). Времени не бывает обычно у того, кто ничего не делает. У сильно занятого человека все расписано по минутам, но если он вправду захочет урвать часок-другой для встречи с любимой, то сделает это. Практически ни один мужчина (нормальной ориентации) на очень долгое время и сам не захочет остаться без женщины, если, конечно, он не в армии, тюрьме или в космосе. Без женщин мужчинам трудновато – и болеют больше, и следят за собой меньше, да и просто хуже питаются и неважно выглядят. Впрочем, женщинам вне мужского общества тоже не здорово (сама знаешь).

«Без вас мы – ничто». Интересно, к кому эта фраза обращена. К мужчинам? К их спутницам?

Моя милая! Коли ты думаешь, что счастье на блюдечке с голубой каемочкой преподнесет тебе твой благоверный, то ждать тебе всю жизнь. Он тоже считает, что женщина должна дарить счастье, – может, потому ты и ждешь так долго? Он пришел бы раньше, если бы тосковал по тебе в доме за городом, с тетей и ремонтниками. Рядом с ним, я уверена, кто-то все же есть. Флирт ли это или устоявшиеся отношения – неважно. Ему без тебя неплохо, раз он не с тобой.

Если все-таки обстоятельства доказывают обратное (ты точно знаешь, что он тоскует без тебя), то возникает еще одна твоя ошибка. Пока он – мечта. Есть только твое желание быть с ним. Вот оно исполнилось, но это счастье ненадолго. Он стал твоим, но, как правило, сбывшаяся мечта становится буднями. И тебе уже скучно – бежать-то не за кем, вот он, на диване и без смокинга. Ты сможешь просто-напросто придушить его своей любовью, когда получишь его, а он быстро тебе надоест, как икра из «Белого солнца пустыни».

Любой женщине – тебе особенно – нужно и важно иметь много желаний. Женщины умеют думать «веерно» (и про туфли, и про отдых, и распродажу детской одежды, работу, сломанный торшер, тайскую кухню, судьбу Золушки из сериала и про стоматолога…). А мужчина хочет «Мерседес» и идет к своей цели, а если так же сильно хочет женщину – не устоит она перед ним. Не сможет.

Важно понять, хочет ли он быть рядом с тобой. Действительно хочет и не может или только говорит об этом. А чтобы разобраться тебе с самой же собой, читай дальше! Я объясню (если не все пока тебе понятно), как действовать и на что обращать внимание.

За мной, читатель!

Ошибка 14

Если буду верной женой и заботливой мамашей, то счастье будет вечным

Милая моя, не забывай, что ты постоянно должна совершенствоваться и быть кем-то хотя бы ради воспитания детей. «Я отдала всю себя ему и детям». Ха! Что ты имеешь в виду? Время на стирку пеленок, глажку, кормежку? Тебе нужно самой представлять ценность, чтобы было что давать. А оцениваться это не будет по достоинству никогда и никем. Дети вырастут и разлетятся, а мужу и половины из того, что ты якобы давала семье, окажется ненужным. Он считает, что для семьи – особенно для него – ты надрываешься с удовольствием. А как иначе?

Конец ознакомительного фрагмента.