Цвет и ваше здоровье. Глава 1. Целебная палитра природы (Е. С. Егорова, 2012)

Вопросы цвета и его влияния на человека издавна интересовали выдающиеся умы человечества. Среди великих физиков, исследовавших воздействие цвета, можно выделить Исаака Ньютона и Германа Гельмгольца, из поэтов – Иоганна Вольфганга Гёте и Артюра Рембо, из композиторов – Н. А. Римского-Корсакова и А. Н. Скрябина, положивших начало цветомузыке. И конечно, цветом занималось множество психологов и врачей, среди известнейших – Макс Люшер и В. М. Бехтерев. О цветовоздействии на человека много размышляли выдающиеся живописцы – Эжен Делакруа, Винсент Ван Гог, Василий Кандинский.

Теплые или холодные цвета?

Физики и лирики расходятся в мнении, какой цвет является холодным, а какой теплым. Оказывается, представление художников и психологов о том, что красный, оранжевый и желтый цвета – теплые, а синий и зеленый – холодные, связано только с нашими эмоциями, чувствительностью, с нашими ассоциациями. Это деление на теплые и холодные тона не имеет никакого отношения к тому, что физики называют цветовой температурой – к спектральному составу света от раскаленного тела. Действительно, голубые планеты более горячие по сравнению с оранжевыми, так же как и пламя горелки подразделяется на менее горячую коптящую часть оранжевого цвета и на высокотемпературную – голубую. А вот как «согревают» нас красно-оранжевые цвета, можно убедиться самим, надев в холодную погоду одежду этих цветов: учеными-психологами доказано, что в одежде теплых тонов температура окружающей среды кажется на 2–3 градуса выше реальной, а в одежде холодных, сине-зеленых – на 2–3 градуса ниже. Так человек даже своим телом отличает теплые цвета от холодных!

Холодными считают цвета, которые мы мысленно связываем с прохладой и тенью деревьев, холодной водой и морозом, а теплыми – те, которые у нас ассоциируются с огнем, летом, солнцем, жарой. Однако понятие о «теплоте» цвета в какой-то степени относительно: любой теплый цвет по сравнению с еще более теплым может оказаться холодным, а любой холодный рядом с еще более холодным может восприниматься как теплый. Например, цвет лимона рядом с цветом яичного желтка кажется холодным.

Цветным ли видят мир животные?

Цвет важен не только для людей, но и для братьев наших меньших, и для растительного мира. Например, в поиске растительной пищи обезьяна легко найдет ярко-красную ягоду, выделяющуюся среди зеленой листвы. Таким образом, восприятие цвета даст животному несомненное преимущество, как, впрочем, и растениям, поскольку их семена проходят невредимыми через пищеварительный тракт обезьяны и рассеиваются на обширной площади (следовательно, цвет – один из путей укоренения растений в земле и распространения по ней). Нередко в животном мире цвет важен при размножении: вспомните, например, изумительное оперение самцов многих птиц.

Какие животные различают цвета, а для каких мир является черно-белым? К сожалению, в настоящее время нет точных сведений относительно способности большинства животных различать цвета: поведенческие и физиологические тесты на цветовое зрение сложны и дорогостоящи. Однако известно, что у приматов (человекообразных и других обезьян) цветовое зрение хорошо развито, хотя у ночной обезьяны дурукули оно отсутствует, как и у большинства ночных животных. Зрение ночных животных приспособлено к слабому свету и лишь немногие из них хорошо различают цвета – вероятно, способность видеть при слабом свете несовместима со способностью различать цвета.

Из млекопитающих также хорошо развито цветовое зрение у сусликов, а вот отсутствует оно или слабо развито у мышей, крыс, кроликов, кошек и собак.

Среди позвоночных цветовое зрение хорошо развито у многих рыб и птиц, но отсутствует у рептилий и амфибий. Например, определенные виды рыб изменяют свою окраску в зависимости от цвета дна, над которым они в данный момент проплывают. Раки и лягушки могут с помощью гормонов быстро изменять цвет своего тела. Так как они используют эту способность для маскировки, мы знаем, что они видят окраску окружающей среды и подстраиваются под нее.

Различают цвета многие насекомые, в том числе мухи и пчелы. Доказано, что они не случайно летят на яркие цветы.

О том, как цвет влияет на растения

Французский астроном Камиль Фламмарион, живший на рубеже XIX и XX столетий, экспериментально доказал влияние цвета на жизнь растений. Например, в его опытах салат-латук под красным стеклом рос в четыре раза быстрее, чем под солнцем – кроме того, под красным стеклом он достигал очень большой высоты. Синее стекло, напротив, замедляло и подавляло рост салата. Было обнаружено, что фасоль хорошо цветет при белом и красном свете, а при освещении зелеными и синими лучами растение умирает.

Свет и цвет для нашего здоровья

С давних времен были известны лечебные свойства света. Древние греки оставили записи о разработанной ими теории и практике солнечной терапии. Миф о Городе Солнца (Гелиополисе) был очень популярен в Греции. Согласно преданию, он славился своими целительными храмами, в которых свет использовали для лечения.

Сегодня правота древних греков очевидна. Американский психолог Джейкоб Либерман, тридцать лет занимавшийся изучением воздействия света на организм человека, пришел к выводу, что солнечный свет может заменить почти все лекарства. По мнению этого исследователя, практически все болезни начинаются тогда, когда человек недополучает необходимое количество цветов солнечного спектра. Некоторые цвета отсутствуют в электрическом свете, поэтому искусственное освещение может стать источником того или иного заболевания. Например, многие наши болезни связаны с недостатком в организме синего, голубого, зеленого и фиолетового цветов, которые есть только в солнечном свете. Выяснено, что каждый цвет спектра помогает при определенных заболеваниях. Красный стимулирует высокую физическую активность, улучшает функции половых органов. Оранжевый благотворно влияет на работу почек, помогает при диабете. Желтый нормализует работу желудочно-кишечного тракта, кровяное давление. Зеленый излечивает заболевания сердечно-сосудистой и кроветворной системы. Голубой помогает при болезнях, связанных с обменом веществ, при нарушениях в центральной нервной и костно-мышечной системе, при заболеваниях горла и органов дыхания. Синий стимулирует зрение, помогает при заболеваниях уха. Фиолетовый способствует улучшению работы мозга, а также выработке гормона мелатонина, который омолаживает организм и помогает противостоять депрессии.

В разные периоды жизни нам необходимы разные цвета и их оттенки. Об этом говорит и то, что нам нравятся то одни, то другие цвета. Зачастую именно тот цвет, которым интуитивно хочется себя окружить, как раз и требуется для укрепления здоровья.

Определить, какой именно цвет необходим вашему организму в данный момент, можно с помощью несложной медитации. Ее можно эффективно использовать и в том случае, если вы ощущаете первые признаки заболевания или просто чувствуете себя расстроенным, усталым, истощенным. Для этого закройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что внутри вас расположены резервуары в виде высоких прямоугольных колонок. Вообразите, что через вашу макушку внутрь проникает ослепительно-белый солнечный свет и разбивается на отдельные цвета, которые наполняют колонки. Посмотрите, какие колонки заполняются не до конца, какого цвета меньше всего. Именно этот цвет вам и необходим, поэтому постарайтесь мысленно наполнить себя этим цветом. Например, представьте, как в районе солнечного сплетения разгорается светящийся шар нужного цвета, который наполняет все ваше тело целебной энергией – и вы непременно почувствуете себя лучше.

Необходимым цветом можно лечить себя с помощью цветных электрических лампочек. А еще лучше – заказать очки со стеклами того цвета, которого не хватает вашему организму, и смотреть через них на солнце не менее 20 минут ежедневно. Цветовое воздействие полезно дополнить приятными вам ароматами, мелодиями и вкусами.

Лечебное воздействие цвета

Цветовой язык одежды говорит о многом. С одной стороны, внутренний мир человека изменяется под воздействием цвета. С другой – под воздействием моды меняются выбираемые человеком тона одежды. Один и тот же цвет утомляет как окружающих, так и нас самих, поэтому понятно, почему мода на цвет периодически активно вступает в свои права. «Своеобразным Солнцем проходит она по зодиакальному кругу души», – так образно пишет о моде культуролог Н. В. Серов.

Появившиеся во второй половине XIX века сборники советов о правильном выборе нарядов избегали рекомендаций относительно конкретных оттенков цвета – речь всегда шла только о цветовой гамме, которая, по мнению авторов, подходит тому или иному типу. В одной из книг можно было найти этому такое объяснение: «Вообще цвета сильно подвержены моде, почему мы не можем приводить здесь примеров; во всяком случае, советуем избегать так называемых модных цветов, которые часто через несколько недель носят все. Такие цвета очень непрактичны, потому что по ним всегда можно узнать год их изготовления». Однако сегодня, наверное, имеет смысл отойти от этих излишне практичных рекомендаций. Женщине стоит позволить себе быть очаровательно модной, тем более что зачастую модные тона требуются нам для нашего личностного и интеллектуального развития – так считают не только модельеры, но и психологи, хотя изучение этого вопроса учеными еще продолжается. Как указывает Н. В. Серов в книге «Цвет культуры», в среднем модным принято считать цвет в течение от одного до трех лет. Именно такой период предназначен нам природой социального общения для перехода к следующему этапу интеллектуального развития. «Вот так и возникает изменчивость нашей тяги к цветам. И трудно не заметить ее цикличность и нашу приверженность к тому или иному цвету в ритмах массовой моды».

Надо отметить, что цветовая терапия позволяет ускорить процесс нашего развития с помощью цвета: всего за несколько сеансов цветотерапевт может помочь достигнуть тех же результатов, что привносят в нашу жизнь многолетние цвета моды.

Давайте рассмотрим смысл (семантику) цветов в моде и нашей одежде.

Нарядный белый

Белый цвет, если исследовать происхождение этого слова, берет свое начало от слов «свет», «просветление».

Белый цвет символизирует чистоту, невинность, добродетель, радость, добро, исцеление, удачу, победу над злыми духами. С белизной связано представление об общепринятом, законном, истинном. Он ассоциируется с дневным светом, небесными светилами и водой, поэтому белый цвет во всех культурах связывается с божеством и духовностью. Белой была одежда жрецов. Невеста идет под венец в белом платье. Медперсонал, работники общепита и представители других профессий, для которых особенно важна чистота, также облачены в белую одежду.

Белые животные и птицы у всех народов священны.

С другой стороны, белый цвет можно соотнести с холодом снега, с ледяным безмолвием и пустотой. Белый цвет может даже ассоциироваться с мертвенной бледностью, которая является символом смерти.

Поскольку белый цвет представляет собой синтез всей цветовой гаммы, то он является «идеальным цветом». Он почти никого не отталкивает и нравится людям разных характеров.

Как и другие цвета, белый в моде переживает то подъемы, то спады, но он никогда не выходит из употребления. Праздничная одежда обычно частично белого цвета – например, нарядно смотрятся белые мужская сорочка или женская блузка.

В Европе до 1815 года белый был излюбленным цветом в великосветском обществе: и бальное, и дорожное платье были белого цвета. После окончания эпохи Наполеона белые платья стали редкостью. Их признавали излишне скромными и целомудренными; считалось, что такие могли носить только барышни из обедневших дворянских семей, у которых не хватает денег, чтобы идти в ногу со временем.

В конце ХХ столетия белый цвет становится как никогда актуален, и многие ведущие модельеры мира видят свои изделия в белом цвете.

Белый цвет не является столь дискретным, столь однозначным, как мы это выражаем словами. Н. В. Серов пишет: «На самом деле, как спектр белого цвета представляет собой переход одних оттенков в другие, так и чувства, и функции органов человека – непрерывное динамическое изменение и/или наложение друг на друга». Иными словами, существует множество холодных и теплых тонов белого. Кроме того, важно обращать внимание на возможные контрасты.

Человек с очень светлой кожей, светлыми глазами и волосами выглядит в белом довольно скучно. Смуглым от природы, а также загорелым людям тоже не стоит подчеркивать темный оттенок кожи холодной белизной. В этом случае можно добиться противоположного эффекта, поскольку кожа при таком «соседстве» покажется серее, а не золотистее, как ожидалось.

Холодный белый цвет подойдет при контрастных чертах внешности: темных волосах и глазах и относительно белой коже. Цвет отбеленной шерсти, слоновой кости, кремовый, белый с сероватым оттенком – все эти оттенки белого может носить любой человек.

Кроме того, нужно учитывать, что белый зрительно увеличивает наши объемы и, надев белое платье, вы будете выглядеть полнее, чем на самом деле.

Отгородимся серым

Серый цвет связан с пассивностью во внешнем мире. Согласно М. Люшеру, нейтральный серый не вызывает никаких психологических реакций. Он не успокаивает и не возбуждает, хотя и создает внутреннюю стабильность, частично отгораживая от внешних воздействий.

Это любимый цвет рассудочных и недоверчивых натур, которые долго думают перед тем, как принять какое-либо решение, а также тех, кто боится быть скомпрометированным.

Людям, которые не хотят, чтобы их «познавали», целесообразно носить одежду серых тонов. Этот цвет позволяет человеку оградить себя от разных влияний, переутомлений или напрягающих обстоятельств, однако влечет за собой неприкрытое отсутствие сопереживаний. Колористы считают, что любовь к серому – это своеобразная защита психики и стремление к выживанию. Импульсивному, легкомысленному человеку серый цвет, как правило, не нравится.

В моде этот цвет означает скромность и благородство. В конце ХХ века серый стал очень популярным у деловых женщин. Однако в то время как рассудительность и серьезность серого цвета позволял им преуспеть в бизнесе, его незаметность часто негативно сказывалась на интимных отношениях бизнес-леди и препятствовала завязыванию новых знакомств.

Вообще серый традиционно считается «вторым предпринимательским цветом» («первым предпринимательским цветом» является темно-синий). Надо отметить, что даже темно-серый производит более мягкое впечатление на окружающих, чем черный – поэтому, чтобы расположить к себе собеседника, имиджмейкеры советуют надевать костюм именно серого цвета. Однако серый необходимо «оживлять» каким-то другим цветом, например зеленым, желтым или пастельными тонами. Один серый или даже в сочетании с белым выглядит скучновато.

Древние люди не любили серый цвет – они предпочитали носить яркую одежду. В Средние века серый использовался в костюмах лишь в качестве дополнения, например, к фиолетовому или черному и белому. Серый, как и коричневый, тогда воспринимался как цвет грусти. Крестьяне называли темно-серый цвет смурым – такого цвета была домотканая некрашеная темная шерсть. Позже отношение к серому цвету изменилось. Разнообразие оттенков серого в текстильном производстве прошлого века просто поражает: например, были в ходу такие тона серого, как «розовый пепел», серый жемчужного оттенка, зеленовато-серый, а также серый с оттенком коричневого и маренго (черный с сероватым отливом).

Сегодня модные ткани – твид, кашемир, шерстяная фланель – окрашены во всевозможные оттенки серого. Популярны ткани с эффектом блеска, которые часто серебристого цвета.

Наденем черное?

Одежду черного цвета носят обычно агрессивно настроенные, упрямые люди, а также властные личности. Психологи говорят, что черный цвет отдаляет, создает дистанцию. Надев черное, человек как бы сигнализирует своим видом, что он самодостаточен.

Черный цвет превосходно сказывается на состоянии организма, как поглощающий все цвета спектра и объединяющий в себе все их лечебные свойства. Поэтому иногда его рекомендуют людям с ослабленным здоровьем в качестве общеукрепляющего средства: ношение одежды черного цвета дает чувство защищенности и спокойствия. Однако при депрессии черную одежду необходимо заменить на яркую, даже если в данный момент черный в моде и идет вам.

Многие имиджмейкеры не советуют перед выступлением на публике надевать черный костюм. Дело в том, что черные вещи имеют обыкновение «исчезать» – не случайно кукловоды всегда одеваются в черное.

Надо отметить, что черный бывает слишком контрастным для многих оттенков кожи, особенно для женщин с нежным цветом лица. Кроме того, должны быть осторожны с черным те люди, внешность которых уже начинает выдавать их возраст: этот цвет еще резче обозначит мешки под глазами и морщины. Ни в коем случае черный не должен находиться близко к лицу – его необходимо чем-нибудь освежать. Также нужно помнить и о такой коварности черного цвета: он стройнит и скрадывает недостатки фигуры, но в то же время дает четкую линию, обозначая силуэт, и любые выпуклости начинают проявляться. Поэтому черные колготки уместно носить лишь обладательницам стройных ножек. Еще Леонардо да Винчи писал, что черные одежды делают обнаженные места и людей более рельефными, чем белые одежды.

Модельер Донна Каран буквально признается в любви к черному цвету: «Черный цвет – это идеал. Вы можете носить его и днем, и вечером. Он всегда к лицу. Он всегда сексуален. Лично я чувствую себя стройной и привлекательно только в черном… К тому же на черном так исключительно смотрятся драгоценности и бижутерия. Если вы, как и я, любите черный цвет, смело носите с ним золото, серебро, жемчуг и даже любые минералы».

Женщины, как правило, любят носить черную одежду и на это есть много причин. Черный цвет шикарен, элегантен, загадочен, он делает женщину визуально стройнее и выше ростом, к тому же он практичен и превосходно сочетается с другими цветами. Но не забывайте, что черную одежду желательно «разбавлять» яркими пятнами – иначе вы будете смотреться слишком мрачно, особенно при дневном свете. Черно-белая классика – всегда беспроигрышный вариант. Это может быть «связка» белый верх-черный низ, или же черный верх-белый низ, или же платья с черно-белыми принтами, либо однотонного цвета, но с контрастными деталями (манжетами, жабо, бантами, оторочкой).

Однако визажисты напоминают, что более изысканным и элегантным является сочетание черного не с чисто белым, а с цветом слоновой кости.

Красный в нашем гардеробе

Красный цвет, олицетворяющий могущество, волю к победе, жизненную силу и энергию, издавна был любим для парадной, праздничной одежды – и у древних греков, и у римлян, и в Средние века.

Модницы, желающие выделиться, никогда не забывали о красном. Женщина, выбравшая красный, выглядит необычайно сексуально. Специалисты советуют дамам, старающимся привлечь к себе внимание противоположного пола, надевать красное платье.

Итальянский модельер Валентине считает, что красивей цвета, чем красный, просто не может быть: «Красный – самый лучший цвет. В нем есть внутренняя энергия, стержень. Он подходит любой женщине, просто нужно помнить, что существует более тридцати разных оттенков красного».

В моде последнего времени красный используют фрагментарно: его вводят в дополнение к другим цветам, в основном – к белому.

Чисто красный цвет нежелательно использовать в деловой одежде, так как он может подавлять окружающих. Кроме того, красный цвет дает блики на кожу лица, что делает расплывчатым его контур. Лучше отдавать предпочтение многочисленным оттенкам красного: вишневому, малиновому, бордовому, брусничному и т. д. Кстати, психологи отмечают, что бордовый цвет обладает притягательной силой для окружающих. Он не только властно заявляет о себе, но и внушает, что человек, выбравший этот цвет, имеет высокий жизненный тонус, работоспособен, что он «на коне». Этот тон называют величественным и относят к «дорогим» цветам.

Розовый – разбеленный красный – действует умереннее, спокойнее и нежнее, чем другие оттенки красного. Он не возбуждает, а согревает и успокаивает. Розовый свидетельствует о приоритете потребности в любви и доброте. Этот цвет вызывает неприятие только у тех, кто совсем лишен сентиментальности.

Как же соотносится розовый цвет с нашим имиджем? Ярко-розовый, как и красный цвет, делает контуры расплывчатыми. Бело-розовый оттенок тоже не выглядит респектабельно: дама в розовом костюме воспринимается как некомпетентная. Если уж выбирать розовый цвет для делового костюма, то остановитесь на серовато-розовом оттенке.

Выберем тона оранжевого

Рассуждая о роли оранжевого цвета в моде, культуролог профессор Н. В. Серов отмечает, что этот цвет «способен усилить приток жизненной энергии, укрепить волю и интеллект для большей активизации собственных действий во внешнем мире». Оранжевый оживляет наши эмоции, ассоциируется с солнцем, радостью и теплом, а также с такими чертами человеческого характера, как отзывчивость, дружелюбие, решительность, энергичность и общительность. Оранжевый помогает восстановить силы, вызвать прилив жизненной энергии, улучшить настроение и даже укрепить волю.

Однако этот сверкающий цвет не подходит почти для всех оттенков кожи, поэтому в одежде лучше остановиться на разбавленных тонах оранжевого (персиковом, семговом), а также на тонах, близких к оранжевому, но на коричневой основе (терракотовом, абрикосовом, кирпичном).

Непринужденность желтого

«Как выяснили психологи, желтый цвет влияет на интеллект стабилизирующе, укрепляюще, разгоняет меланхолию, внушает оптимизм и веру. В одежде солнечно-желтый цвет ориентирует на будущее, дает отдых и способствует положительным эмоциям всех сфер интеллекта», – так пишет о моде желтого цвета профессор-культуролог Н. В. Серов.

Великий врач эпохи Возрождения Парацельс отмечал, что желтый производит вдохновляющее и стимулирующее действие на нервную систему. Известный немецкий философ XX века Р. Штейнер следующим образом охарактеризовал желтый: «Желтое обладает волевыми свойствами; нечто внутренне активное, что само из себя создает свой характер. Желтое есть сияние духа». Геохимик и минералог академик А. Е. Ферсман писал, что человечество постигало цвета в такой последовательности: желтый, красный, зеленый и синий.

В XVI веке в Англии золотисто-соломенный цвет был символом просвещения, благодати, славы, мудрости, милости и избранности. В современном мире желтый символизирует спокойствие, непринужденность, интеллектуальность, этот цвет ассоциируется с хорошим настроением, общительностью, любознательностью, оказывает теплое и приятное впечатление на человека.

Этот цвет хорошо заметен на фоне других, поэтому любитель носить желтое, как правило, не обделен вниманием к своей персоне.

Несмотря на то, что относительно желтого цвета существует предубеждение, будто он цвет измены, у многих народов мира женщины издавна отдавали предпочтение одежде желтого цвета. Так, в глубокой древности невесты красили свои платья во все оттенки шафранового (надо сказать, что название пряности шафран произошло от арабского слова, означающего «желтый»).

На Востоке символика цвета была тесно связана с социальным положением: в белом, красном и желтом могли ходить только представители высших слоев общества. В Китае даже существовал строгий закон: никто, кроме императора, не мог пользоваться шафрановой краской.

В период Средневековья желтый и коричневый не считались красивыми. Однако уже во второй половине XV века комбинация желтого с синим в одежде становится чрезвычайно популярной и даже вытесняет считавшееся ранее элегантным сочетание белого с черным. Позднее, в эпоху Возрождения, парчовые золотистые ткани пользуются необыкновенным успехом.

Сегодня специалисты по цвету не советуют носить желтый слишком часто, так как этот цвет быстро надоедает: если вы носите желтый наряд целый год, то у окружающих может сложиться впечатление, что он у вас уже вечность. Кроме того, нужно учитывать, что ярко-желтый цвет не всем идет, так как он бросает отблеск на лицо, придавая ему желтоватый нездоровый оттенок. Поэтому лучше использовать желтый умеренно.

Когда надеть зеленый?

Зеленый цвет мы связываем с юностью и новыми возможностями, с рождением и ростом, с надеждой и обновлением жизни. Этот цвет ассоциируется с таким эмоциональным состоянием, как спокойствие и уравновешенность, он благоприятен для отдыха и восстановления организма. Психологически «зеленый» означает «уход от стимулов». Он предоставляет идеальную среду для обретения покоя, размышлений, концентрации и медитации – не напрасно Гёте писал, что «душа отдыхает» в этом цвете. Предпочтение зеленого сопровождается общей нормализацией психического состояния: благодаря этому цвету люди перестают хандрить, «зацикливаться» на состоянии своего здоровья, а также избавляются от демонстративности во внешнем поведении.

Однако чрезмерная успокоенность угнетает, не случайно тоску называют зеленой.

В Средние века в одежде зеленый, как и синий, использовали редко. Эти цвета символизировали любовь: синий – верность, зеленый – влюбленность. Платья зеленого цвета надевали, в основном, на торжества.

Благодаря тому, что во времена Петра I был модным темный оттенок зелени, форма в некоторых российских войсках была зеленого цвета. Форменная одежда русских чиновников в XIX веке часто тоже бывала зеленой.

Зеленый болотный (цвет хаки) постоянно приковывает внимание модельеров: одежда в стиле милитари нередко бывает выполнена в этой сложной цветовой гамме.

Зеленые и темно-сине-зеленые цвета одежды цветотерапевты обычно рекомендуют людям, стремящимся приобрести настойчивость, выдержку и уверенность.

Зеленый хорошо смотрится на загорелой коже – он визуально усиливает загар.

Если вы стремитесь расположить к себе собеседника, зеленый цвет в одежде поможет в этом. Однако для деловой одежды не рекомендуется ярко-зеленый или желто-зеленый тона – лучше остановитесь на темно-изумрудном или оливковом.

Облагораживающая одежда голубого цвета

Небесный цвет ассоциируется с ясным небом, прозрачностью воды и впечатлительностью лириков – так и голубой символизирует покой, приверженность традиции, философское созерцание. Он снимает раздражение и успокаивает. Согласно Н. В. Серову, белье голубого цвета существенно снижает мускульное напряжение, давление крови и обладает болеутоляющим эффектом; оно благоприятствует созданию ощущения покоя и доброжелательности. На Востоке открыли еще одно свойство сине-голубых тонов: они защищают от злых духов и дурного глаза. Обычай заворачивать новорожденных в голубые пеленки пошел именно от желания уберечь ребенка от порчи и сглаза.

Одежду светло-голубых оттенков часто носят креативные, чувствительные люди, имеющие хорошо развитое воображение. Они более других нуждаются в атмосфере умиротворения. По мнению профессора-культуролога Н. В. Серова, «поскольку в русском языке голубой наделен эмоциональным характером возвышенных чувств, то его значение может использоваться для создания нравственно высоких качеств личности». Таким образом, голубые одежды облагораживают человека – как внутренне, так и в глазах окружающих.

Спокойствие и уверенность в синей одежде

В цветопсихологии синий характеризует потребность в мирном препровождении, расслабленном состоянии, ощущении покоя. Его использование в одежде является хорошим средством для восстановления сил после глубоких переживаний.

Спокойствие и уверенность – таково значение синего цвета в одежде. Носите синий – и вас будут воспринимать как организованного и уверенного в себе человека. Однако не стоит надевать синее, если вы испытываете чувство одиночества или находитесь в угнетенном, депрессивном настроении, либо если вы слишком критичны к себе и окружающим людям.

Синий – это не только уверенность, но еще и нежность, тишина, покой. В канонах христианства синий – цвет Царицы небесной Девы Марии; ведическое учение приписывает этот цвет плащу царя богов Индры; в каббалистике синий – цвет пощады и милости.

Раньше в России платья синего цвета надевали довольно редко: чаще этот цвет можно было увидеть в форменной одежде, чем в модной. Сегодня статистические опросы, проводимые в различных странах, показали, что половина населения предпочитает в одежде синие тона, а в Германии последнее время синий отмечают как самый модный цвет.

Имиджмейкеры рекомендуют деловым дамам более внимательно отнестись к синей цветовой гамме. В ней много оттенков – и подходящий для себя найдет женщина любого типа (однако от деловых костюмов бирюзового и яркого ультрамаринового цвета лучше отказаться). Для выступлений перед большой аудиторией или перед телекамерами желателен темно-синий костюм с однотонной блузкой или блузкой с неярким расплывчатым рисунком, лучше всего светло-серого цвета. Еще одно преимущество традиционного темно-синего костюма в том, что его можно надеть несколько раз в неделю – и люди не заметят, что вы опять в той же самой одежде, особенно если часто менять блузки. Предпочитающие темно-синюю одежду слывут людьми независимыми, с сильно развитым чувством ответственности. Эти люди стремятся к спокойствию и предпочитают быть окруженными вниманием и лаской.

Фиолетовый для творцов

Фиолетовый цвет – это смесь красного и синего. Он словно пытается создать сплав из противоположностей – то есть из красного цвета, как импульсивного покорителя, и синего, как нежной самоотверженности. Именно этим объясняется волшебство, магия фиолетового цвета. (Интересно, что мантии высшего католического духовенства окрашены в величественный фиолетовый цвет.)

Н. В. Серов, автор книги «Цвет культуры», в главе, посвященной значению цветов в моде о фиолетовом, пишет так: «Фиолетовый – цвет семантики творцов, то есть лиц, которым обычно приходится иметь дело с таинственным, иррациональным в создании нового человека. Поэтому фиолетовые тона одежд нередко связаны с семантикой внушения и могут навевать мечты и фантазии, свойственные скорее мужчинам. В то же время творческая энергетика этого цвета может создать определенные условия для раскрытия женской креативности и духовности».

Фиолетовый цвет в одежде любят, как правило, люди, обладающие хорошей интуицией, тонко чувствующие натуры.

Цветотерапевты рекомендуют носить фиолетовую одежду, когда нужно укрепить веру в себя: этот цвет помогает чувствовать себя сильнее и мудрее. В вашем наряде не обязательно должно быть много фиолетового. При желании вы можете подобрать себе фиолетовые аксессуары – в сочетании с серо-белой гаммой офисного гардероба коллеги будут видеть в вас деловую самостоятельную женщину.

Уютный коричневый

Коричневый (затемненный красно-желтый) является земным цветом и в сознании большинства людей связан с приземленностью, укоренением, повседневностью. Коричневый чаще всего ассоциируется со «стандартным» и «прозаичным» в противовес «необычному» и «возвышенному».

Затемненный красно-желтый лишен творческого импульса и энергии красного цвета. Цветотерапевт Г. Клар так охарактеризовал коричневый цвет: «Импульсивная жизненная сила красного в коричневом, благодаря затемнению, тускнеет, сдерживается или, как говорят художники, „замирает“. У коричневого остается только жизненное состояние. Эта жизненность, теряя активность, становится пассивной. Коричневому цвету часто отдают предпочтение люди, которым кажется, что конфликтная ситуация, в которой они находятся, неразрешима».

Цветовая аналитика связывает с коричневым цветом уход от интеллектуальных к сугубо телесным потребностям. Поэтому людям, склонным к излишней «рассудочной деятельности» и пренебрегающим земной жизнью, психологи рекомендуют именно коричневые тона. Как показывает практика цветотерапии, коричневые оттенки периодически необходимы и людям, стремящимся просто расслабиться, уйти от цивилизации – побродить по лесу, порыбачить, пожить в деревне.

Если в эпоху Возрождения одежду коричневого и серого цветов разрешалось носить лишь «подлому люду», то в наше время коричневый цвет – один из самых распространенных. В конце XX столетия наиболее популярными были такие тона коричневого, как шоколадный (он, как правило, наиболее выигрышно смотрится с темными волосами и темной кожей), бежевый, цвет верблюжьей шерсти. Пастельные размытые краски, в том числе и коричневых тонов, стали наиболее актуальны, когда девизом моды провозглашена естественность.

Одежда коричневого цвета дает ощущение спокойствия, уюта, напоминает о домашнем тепле. Однако психологи не советуют надевать коричневый костюм на собеседование, так как не все любят коричневый цвет, считая его скучноватым. И совсем не подходит для делового костюма ткань коричневого цвета с оттенками красного.

В заключение беседы о цвете в одежде хочу привести слова из книги «Я сегодня в моде… 100 ответов на вопросы о моде и о себе» историка моды Александра Васильева: «Все цвета прекрасны, в зависимости от их сочетаний и применения, как в костюме, так в интерьере. Мы должны понимать, как это будет сочетаться с другими тонами, которые будут сюда вклиниваться или не вклиниваться. Поэтому я не считаю, что существуют вообще некрасивые цвета, надо только уметь с ними работать, а для этого надо ходить почаще в музеи, смотреть выставки художников, работы колористов, как старых, так и новых, смотреть сочетания, которые встречаются в моде, в кино, в графике, в живописи, в театре, наконец, в камнях, в природе, и тогда, конечно, вы можете развивать и совершенствовать это чувство».