Вы здесь

Учебник по экстрасенсорике. Советы от практикующей ведуньи. Раздел 1. Возвращение магии в жизнь человека (Элина Болтенко, 2014)

Раздел 1

Возвращение магии в жизнь человека

Быть винтиком системы,

Где стираются все различия

До неприличия,

До безразличия.

И где совсем не любят выскочек…

Где растет желание серости,

Где Душа, не достигнув зрелости,

Гибнет в топком тумане блеклости,

Где над стриженой одинаково

Над толпой, поглощенной мраком дня,

Гильотина мерно качается,

И толпа только ей подчиняется:

Только вспыхнет искра –

Плюнут в сердце ей,

Одному взлететь – крылья срежут всем,

Голову поднять – вверх не пустит нож,

Только мой полет не сдержать вам все ж.

Всколыхнет волна синим пламенем,

И взлетит Душа до ночных небес,

Озарится мир яркой радугой –

Этот свет звезды я дарю рукой.

Время поглотит серых дней туман,

В тот же самый миг

С глаз спадет обман,

Перейдет Земля ту границу дней,

Где Гармония

Станет все ж сильней.

ЭПБ

Глава 1

Куда делись маги

Сколько человечество себя помнит, магия всегда была рядом. Всегда были шаманы, колдуны, ведьмы, бабки-повитухи, целители, знахари, ведуньи, друиды и так далее и тому подобное. И люди воспринимали их как нечто само собой разумеющееся. Как естественное проявление жизни. Более того, был в истории человечества период, когда все люди от рождения воспитывались как «маги», то есть как люди с полным набором способностей «колдовского народа». Точную датировку этого периода указать сложно. Но мы попробуем понять логически, как шло развитие техники и параллельно деградировали природные способности человека.

Изначально в каждом ребенке присутствуют все задатки для развития естественных способностей человека к телепатии, левитации, телепортации, мысленному построению внутренних и внешних голограмм, и так далее – то есть к тому, что сейчас называют паранормальными способностями. Современные системы образования не дают возможности ребенку в полной мере раскрыть его индивидуальные особенности, изначально в нем заложенные.

Природное развитие ребенка постепенно и правильно организует его жизнь так, чтобы он сам интуитивно делал то, что позволит его мозгу развиться до ста процентов. Но родители и прочие «умные» воспитатели выдумали свои методики и системы воспитания. И думают, что так развивают ребенка. Чего только про детей не говорят: и что это недоделанные взрослые, и что это «чистые листы», на которых можно писать… и так далее. Ребенок – это, прежде всего, человек. С этим согласны все. С самого своего зачатия он уже настоящий человек, хоть и маленький. Поэтому ребенок, родившись, знает, что нужно ему делать, чтобы полноценно и правильно расти. И родитель должен не «учить ребенка», а присмотреться к нему внимательней. Спросить его, чего он хочет. Только говорить с ним нужно, как с человеком. Потому он и есть человек!

В России существует экспериментальная школа академика Михаила Петровича Щетинина (в Краснодарском крае). Михаил Петрович в своей преподавательской деятельности доказывает, что если давать ребенку возможность жить и свободно развиваться, учитывая, прежде всего, его желания, то все заложенные в нем способности раскрываются. В его школе дети общаются с совершенным естеством природы, что в полной мере развивает их и придает им нужные качества настоящего человека.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что современная система и вообще любые системы, возникающие ежедневно, лишь делают из малыша очередного робота, выпущенного по «социальному заказу».

Однако, какой же это социальный заказ, когда очередной первый курс в университете хуже по качествам знаний, чем предыдущий? Ответ прост – в общеобразовательной школе не учат и не развивают людей, а пичкают знаниями, которые изначально заложены в человеке, в его генетической памяти и в душе. Потому-то многим детям и не хочется идти в школу – они интуитивно ощущают, что им это уже не нужно.

Второй фактор, который ломает природное сознание ребенка – это сам принцип системности.

Общество придумало много различных систем и продолжает изобретать их по сей день. Однако любая система – это статичная, мертвая проекция жизнедеятельности. Замершая компьютерная программа. Люди, которые живут по системе (даже по системам самооздоровления), обречены на существование обычных роботов. Режим, система, график противоречат самой природе человека. В мироздании никогда не было системности. Не существует графика выпадения осадков – все происходит тогда, когда нужно. Да, в природе есть определенные закономерности, но они вариабельны, изменчивы и живы.

Люди, которые строят свою жизнь по четким графикам, способны доверять лишь тому, что заложила в них очередная система. И действуют они по писаным правилам. Такие люди очень вредны для мироздания. Система не дает людям, живущим по ее механизмам, думать самостоятельно и анализировать все происходящее вокруг них. Подобные люди, сами того не зная, своим застывшим мышлением останавливают всемирные процессы и движения во Вселенной.

Вывод: хватит плодить мертвые схемы, системы и прочие подобные им вещи, нужно научиться у детей живому и постоянно изменяющемуся мышлению. Учиться у детей и спрашивать их о жизни необходимо хотя бы для того, чтобы они с малых лет могли сами развивать свою мысль и в дальнейшем были способны к вечному самосовершенствованию.

В своем учебнике я показала общую схему развития экстрасенсорных способностей. Однако, я не настаиваю на неукоснительном соблюдении именно такого порядка работы над собой, таких упражнений и тренингов. Я постоянно уточняю – делайте только то, что хотите, и так, как вам удобно. Уловив общий смысл тренировки, вы можете сами интуитивно развиваться и разрабатывать свои собственные упражнения, те, которые будут полезны именно вашей душе. Доверяйте ей, она знает, что вам нужно в этой жизни для развития, для пользы, для счастья.

Каждый человек, пришедший в этот мир, уже имеет свои цели и желания. Нужно спросить у вновь рожденного человека-ребенка: «А зачем ты пришел в наш мир?» Такой вопрос толкнет мысль малыша в сторону развития, он вспомнит задачу для своей души, и его жизнь обретет смысл. А взрослым нужно лишь доверять чистому сознанию младенца и давать ему общаться с живыми совершенными созданиями: растениями, животными и природой в целом, чтобы он сам мог постичь мироздание, а также объяснить нам, роботизированным людям, какой дорогой идти.

Сейчас во многих школах считается за благо использование компьютерных и информационных технологий в процессе обучения. Считается, что средства мультимедиа помогают юным ученикам нагляднее представлять материал. Учителя забывают, что, глядя на движущиеся картинки перед собой, пусть даже и очень удачные, дети все реже обращаются к своей естественной способности представлять эти же самые сюжеты в воображении. Причем представлять в объеме, со звуками и даже запахами.

Многочисленные педагоги и психологи прекрасно знают о наглядно-образном способе мышления у детей дошкольного возраста. То есть каждый ребенок с детства мыслит готовыми образами, картинками, сочными и реальными мечтами. А понять, зачем природа заложила такое мышление в КАЖДОМ ребенке, учителя и психологи как-то не хотят. Да потому заложила, чтобы человек умел в своем воображении рисовать картины действительности. Чтобы человек мог без всяких «подручных средств (мультимедиа)» в своем воображении воссоздавать все явления природы. И если следовать естественной природе ребенка, то есть не впихивать его в рамки «словесно-логического» мышления, а дать возможность развить свои способности, то мы увидим, что ученик станет тем, в кого давно перестали верить средние учителя – гением. Иначе говоря – настоящим человеком.

На самом деле образное мышление – это то, что мы называем гениальностью: думать обо всем в единстве и взаимосвязи, при этом ярко представляя себе все аспекты жизнедеятельности. Вспомните любого гения прошлого – Ломоносова, Менделеева, Леонардо да Винчи – все они проявляли себя в разных областях искусства и науки: играли на музыкальных инструментах, рисовали картины, писали стихи и занимались наукой. А представьте – если бы каждый ребенок был таким! Невозможно, скажут учителя. Возможно, реально и необходимо – скажу я и докажу это всеми своими силами.

Ведь именно такого человека – гения – и должна в идеале воспитывать современная педагогика. Более того, она должна ПОВЕРИТЬ в возможность существования такого человека и потом уже предпринимать реальные шаги для достижения этой, на самом деле несложной цели.

Я училась в педагогическом университете. И с грустью наблюдала за новшествами образовательного мира. На одной из лекций по педагогике нам сообщили, что если в советское время перед школами стояла задача воспитания гармоничного человека (то есть всесторонне развитого), то сейчас эту задачу убрали как недостижимую. Вы представляете?! Педагоги опустили руки, решили, что гармоничного человека им никогда уже не воспитать! Так кого же сейчас воспитывают в школах? Каков «социальный заказ» современной педагогики? Обратимся к образовательным документам.

Закон РФ «Об образовании» от 10.07.1992 № 3266-1. Статья 14. Общие требования к содержанию образования:


1. Содержание образования является одним из факторов экономического и социального прогресса общества и должно быть ориентировано на:

• обеспечение самоопределения личности, создание условий для ее самореализации;

• развитие общества;

• укрепление и совершенствование правового государства.


2. Содержание образования должно обеспечивать:

• адекватный мировому уровень общей и профессиональной культуры общества;

• формирование у обучающегося адекватной современному уровню знаний и уровню образовательной программы (ступени обучения) картины мира;

• интеграцию личности в национальную и мировую культуру;

• формирование человека и гражданина, интегрированного в современное ему общество и нацеленного на совершенствование этого общества;

• формирование духовно-нравственной личности; (абзац введен Федеральным законом от 01.12.2007 № 309-ФЗ);

• воспроизводство и развитие кадрового потенциала общества.


То есть, говоря простыми словами – задача современного образования: «выпустить в свет» обычного человека, соответствующего веяниям нашего времени. Казалось бы, что здесь плохого? Общество ожидает от детей адекватного поведения, и это совершенно нормально. Но вот критерии адекватности у нас совершенно занижены.

Смотрите сами.

Безусловно, человек имеет возможности, которые до сих пор не изучила наука. И никогда не изучит до конца, потому что в таком виде, в котором она существует – ей не дано осмыслить истину. Почему? Да потому что ученые в своих исследованиях похожи на трех слепых людей, которых подвели к слону. Один ощупал хобот и решил, что слон, как змея – длинный и гибкий. Другой ощупал ногу и решил, что слон, как колонна. Третий услышал слоновий рев и испугался его, решив, что это ужасный гром. Но никто из них в итоге так и не осмыслил слона целиком. Посмотрите на ученых – как бы они ни старались сейчас интегрировать некоторые направления наук, целиком мир им так и не познать. И детям в школе преподают все тоже самое, но по отдельности, по частям – цельное восприятие мира никто им дать не способен, потому что в мире сейчас очень мало людей, у которых это восприятие вообще существует. Поэтому современная школа гениев воспитать уже не может. Равно как и взрастить магов (а для меня это равноценные понятия).

Не беда, вернуть все на место можно, нужно лишь осмыслить проблему.

Степень деградации мышления человека определяется даже по одной только методике обучения чтению.

В современной педагогике под чтением понимается следующий процесс:

1. Ребенок посмотрел на буквы

2. Сложил их в слова

3. Осмыслил в уме и превратил прочитанные знаки в информацию.


Анализ развития письменности дает точное представление об общей деградации мышления человека. Поясню. Общеизвестно, что древняя письменность во многих цивилизациях представляла собой идеографическое письмо. То есть в одном изображении в сжатом виде была заложена некая информация, идея (отсюда «идеографическое» – писать идею). Люди того времени еще обладали достаточно развитым образным мышлением и при взгляде на идеограмму понимали, что именно написавший хотел ею сказать. То есть древние народы обладали способностью общаться через образы, закодированные в идеограмме. Одна идеограмма по своему информационному содержанию могла включать в себя целый рассказ со многими действующими лицами.

По мере деградации мышления большинства людей рисунки все более упрощались. Люди теряли способность воспринимать реальность в комплексе, поэтому приходилось все больше упрощать, разделять для себя письменность на составные части. Появление письменности говорит совсем не о прогрессе, как пытаются доказать ученые. А о том, что способность людей запоминать и анализировать информацию настолько ухудшилась, что им пришлось изобрести сначала наскальные, а потом и другие статичные изображения для ее передачи.

Постепенно упрощающееся мышление человека привело к тому, что теперь весь объем информации, доступный сейчас, мы разделили на звуки и пытаемся из них складывать членораздельные слова. Да еще и правила всевозможные придумали, которые только тормозят мышление пишущего человека. Доказательством этому служит славянская письменность. Всего лишь несколько веков назад даже пробелов в письме не было. Потому что мысль была непрерывной, текущей, быстрой. Быстрее, чем у современного, думающего с пробелами человека. Нашим недавним предкам даже в голову не приходило разделять речь («речь как реченька течет»…) на фрагменты – они жили согласно природе, в которой нет пробелов, все идет друг за другом, слитно и едино.

Современные люди настолько привыкли к правилам грамматики, что считают за ошибку отклонение от них, хотя сами же учителя в школах приветствуют творчество. Как же можно творить, следуя кем-то установленным правилам? Сейчас с помощью различных психологических графических тестов проверяется, могут ли тестируемые «выйти за типичные границы мышления». И тут же на уроках русского языка, если ребенок вышел за границу строчки – написал выше или ниже ее – маленькому творцу ставят плохую оценку и всячески порицают это. Где логика?

Вывод могу сделать такой: современные методы обучения чтению направлены лишь на физиологический процесс чтения. Акцент на правилах и методиках затормаживает мышление. Человек, тщательно соблюдающий правила, всегда только о правилах и помнит. А о сути информации, которую несут книги, забывает вообще. Даже сам процесс поглощения знаний ради информации перестает интересовать ребенка. Как следствие, ученик теряет интерес к анализу любой информации вообще, запоминая ее просто как урок, как таблицу умножения, не разбирая материал и не вырабатывая к нему собственного отношения.

На самом деле все нынешние методы обучения грамоте ни на йоту не продвинули человечество в умении принимать, анализировать и хранить информацию. А ведь именно для этого, по мнению педагогов, и создано чтение.

Приведу пример из собственной жизни: мама научила меня читать в полтора года, и с тех пор я не выпускала книги из рук. Мама не имеет педагогического образования и уж точно не применяла каких-то особенных методик раннего обучения чтению. Она, просто исходя из своего понимания процесса чтения, давала мне буквы и произносила звуки – мне этого было достаточно для освоения материала, и я очень быстро научилась читать.

Однако мамина сестра в свое время накупила большое количество педагогической литературы, занималась со своими детьми по множествам методик «развития» мышления. Результат – оба сына кое-как закончили школу и училище и работают не по специальности. Об умственном развитии моих двоюродных братьев могу сказать одно – методики моей тети на это развитие не повлияли…

Поэтому я считаю, что необходимо в корне менять систему образования, приводить ее к той, которую использует М. П. Щетинин и подобные ему новаторы. Если Министерство образования долго раскачивается на реформы, то учителя уже сейчас могут на обычных уроках действительно начать развивать детей. Для этого нужно самое простое – поменять свое отношение к ученикам. Увидеть в них равноправных личностей, даже в чем-то превосходящих самих педагогов. Хотя бы в чистоте помыслов. Наивность и доверчивость детей на самом деле есть отражение чистоты их восприятия мира. Нужно от этого отталкиваться в процессе обучения. А никак не от позиции «учитель-ученик». Как может педагог ставить себя выше своих подопечных, если всегда найдется область жизни, в которой ученик может показать себя лучше своего школьного учителя?

Педагогика сотрудничества – это педагогика дружбы двух людей (или группы людей), где все на равных, где каждому есть чему поучиться у другого – это на мой взгляд лучшая модель школы. В такой школе каждый прислушается к мнению другого и обсудит его, пусть даже оно полностью идет вразрез с написанными кем-то правилами.

Так кто же действительно обучает наших детей русскому языку? Кто возбуждает в учениках интерес к литературе?

Ответ плавает на поверхности – родители! Бабушки и дедушки!

Этот ответ рождает следующий вопрос: «Зачем нужна методика обучения русскому языку и литературе?»

Ответ следующий – чтобы тормозить мысль ребенка. Чтобы убить интерес к литературе, который нежно взращивали родители своим примером любви к книге.

А теперь главный вопрос: «Кому выгодно торможение мысли детей и убийство их интереса к литературе?»

На этот вопрос вы, уважаемый читатель, должны ответить себе сами.

Важнейшей задачей, на мой взгляд, является не разработка очередной «тормозной жидкости» для мозгов (здесь: «методики»), а объяснение детям силы слова и мысли. Это намного актуальнее и нужнее человеку в жизни.

Отталкиваясь от этого, я поведу дальнейшее исследование.

Оптимальное чтение, по словам ученого-педагога В. Н. Зайцева, – это чтение со скоростью разговорной речи, то есть от ста двадцати до ста пятидесяти слов в минуту. Именно к такой скорости приспособился за многие столетия артикуляционный аппарат человека, именно так достигается лучшее понимание текста, уверяют учителя.

Однако В. И. Ленин мог читать «по диагонали». Его этому кто-нибудь учил? Вряд ли. Скорее всего, он своей мыслительной деятельностью так разогнал свою мысль, что научился очень быстро воспринимать любую написанную информацию.

При обучении чтению, на мой взгляд, необходимо делать акцент не на технике и запоминании букв, а именно на ускорении мысли. Это даст возможность ребенку быстро получать и анализировать гораздо большее количество информации, чем преподают детям в большинстве современных начальных классах.

Ускорение мысли я считаю первостепенной задачей для начального, а лучше всего и дошкольного обучения.

Ускорению мысли способствует любая деятельность детей, подкрепленная их личным интересом. Скорость мысли важна и для развития экстрасенсорики. Поэтому я посвятила целую главу способам и средствам ускорения мысли.

А теперь немного поговорим о компьютеризации образования и оценим ее влияние на правильное развитие человека.

Современные компьютеры разных моделей настроены на работу «праворуких» людей. Конечно, в операционных системах Windows предусмотрен переход на левостороннее управление, но это создает определенные неудобства для детей, от природы пишущих левой рукой.

Правосторонняя ориентация в мышлении предопределяет развитие левого полушария мозга – то есть логики. Это значит, что заставляя ребенка писать только правой рукой (или только левой), мы заранее можем сказать, какое полушарие в итоге разовьется больше всего. И как следствие этого – творчество или логика будут в дальнейшем главенствовать в сознании и вообще во всей жизни ученика.

Но как тут можно говорить о развитии вообще, если по кем-то созданной ПРАВОРУКОЙ системе у детей (без желания педагогов и родителей) преимущественно развивается ЛОГИКА, а не ТВОРЧЕСТВО.

Возникает вопрос: «Кому выгодно иметь не творческих детей?»

К такому риторическому вопросу мы пришли в конце нашего анализа истории деградации человечества и исчезновения магов… Ибо магия – это творчество!!!

Я поставила одной из своих жизненных задач восстановить природные способности человечества в той степени, в которой смогу. Я постоянно бываю на природе и черпаю информацию из общения с ней. Сейчас я работаю над учебником «Магия природы», где подробно опишу свой опыт взаимодействия с окружающим миром и расскажу о своих успехах в его постижении.

Предлагаю вам самостоятельно осмыслить происходящее насилие над природными способностями человека и подумать над тем, как это все можно исправить.

А мы, собственно, перейдем к экстрасенсорике. И начнем с того, каким в идеале должен быть образ жизни экстрасенса, мага, человека-творца.

Глава 2

Жизнь человека-творца, или как живут маги

Человек рождается голым. Его тело способно воспринимать перепады температуры от минус пятидесяти до плюс пятидесяти градусов Цельсия. Вспомните, как легко выставлять лицо как на мороз, так и на жару. Все наше тело может быть как лицо, если бы мы его закаляли с детства.

Все наше тело в целом и кожный покров обладают определенными выходами энергий, некими канальцами, через которые в нас и из нас постоянно струится энергия и происходит энергообмен между нами и окружающим пространством.

В идеале было задумано так, чтобы энергообмен происходил между нашим телом и живой природой – многочисленными растениями и животными. В таком случае живое пространство настраивается на человека. Плоды и травы, все становится очень полезным именно для этого конкретного человека. Впервые об этом я прочитала в книгах В. Мегре, да и сама уже за долгое время общения с растениями обнаружила истинность этого утверждения. Все в природе создано для человека. Многие размышляют на тему – как бы существовала природа без людей? Никак. Человек – источник жизни на Земле. Скажете, что этого не может быть. А я докажу. Есть такая фраза «…и жизнь была свет человеков». Она из Библии, хотя там не поясняется суть этого утверждения. Вы сейчас сами все поймете. Для начала вспомните новорожденного младенца, лежащего на руках у матери. Если вы находитесь рядом, то ощущаете какое-то блаженство, негу, идущую от малыша. Хочется его потрогать, обнять, поласкать и быть с ним долго, а лучше вечно. Откуда это? Почему вдруг от малыша идет такой благодатный свет? Что является его источником? Чистая душа младенца. Этот свет, отражаясь от солнца, превращается в энергию и тепло, так нужное для всего живого на Земле. Любовь, радость и все светлые чувства вбираются солнцем в себя и потом возвращаются обратно на Землю в виде различных излучений. Потому-то и «…жизнь была свет человеков». Идеальный человек – источник света, дарующего жизнь.

А теперь представьте, что КАЖДЫЙ человек, и взрослый, и ребенок, начнут излучать такой же благодатный свет, как у младенца. Представили? Вам хочется жить в таком мире? Конечно да, ведь это истинный земной рай! Это состояние человека – и есть истинная гармония всех энергий. В таком состоянии просматривается все что угодно с помощью экстрасенсорного восприятия.

Чтобы вернуть себе внутреннюю гармонию, начать снова излучать этот вселенский свет любви и добра, нужно для начала приобрести в собственность небольшой участок земли. Пусть это будут всего лишь дачные шесть соток, но это уже значительное подспорье вам в процессе возвращения гармонии в своей душе.

Поначалу можно просто ходить в лес, снова возвращать свое внимание природе, вспоминать былую гармонию. Ваша душа быстро потянется к природе – ведь вы рождены для того, чтобы жить на воле, а не в бетонных коробках.

Но лучше все-таки как можно быстрее приобрести свой собственный приусадебный участок – растения, выращенные там, помогут вам открывать энергетические каналы, восстанавливать в душе баланс энергий, он даст вам дополнительные силы для саморазвития. Более подробно о том, как природа помогает человеку, я расскажу в своем учебнике «Сила природы – сила, дарованная Богом». Сейчас мы лишь затронем вопрос о роли растений в процессе развития ясновидения.

Прежде всего, чтобы улучшить ваше восприятие реальности, хорошо бы перейти на вегетарианское питание. Так вы будете держать в чистоте ваше тело, в кишечнике перестанут накапливаться непереваренные гниющие остатки мяса. Впрочем, как питаться – дело целиком ваше. Но спросите себя, кто именно навязал вам такую систему питания? Вы сами, исходя из потребностей организма, или же общество, родители, привычки и желание соответствовать нормам? Ответив на этот вопрос, вы поймете, что или кто диктует правила питания в вашей жизни. Может, стоит принимать пищу сообразно потребностям вашего организма? Прислушайтесь к его истинным запросам. Пора, ибо если вы читаете этот учебник и желаете развить в себе природные способности, то без возвращения к естественному питанию сделать это будет очень трудно.

Начинать возврат к своей природе я рекомендую с полной чистки организма. Сейчас существует очень много хороших методик очищения. Но и здесь, в этом довольно тонком и щекотливом деле, я настоятельно советую прислушиваться к самому себе.

Лучше всего начать очищение с голодовки. Хороший день для чистки – понедельник. Он находится под покровительством Луны, которая, как известно, помогает телесным жидкостям очищаться. При этом лучше выбрать убывающую фазу Луны – она заберет из вас шлаки, поможет в очищении. В день голодания приготовьте для себя чистую воду, которую вы будете пить вместо еды. Ее лучше набрать из родника. Но если такой возможности нет – налейте в бутылку (можно пластмассовую) холодную воду из-под крана, заморозьте ее в морозильнике. А потом постепенно сливайте оттаивающую часть в стеклянный или глиняный сосуд. Не ставьте воду на солнце – для чистки нужна «мертвая» вода, такая же, как идет из артезианских скважин. В ней нет микроорганизмов, поэтому она выведет из вас все ненужные вашему организму вещества. В ваш первый очистительный понедельник пейте весь день только родниковую, артезианскую или талую воду. Учтите, что артезианская вода, купленная в магазине и долгое время постоявшая на солнце или перед большим потоком покупателей, уже не является абсолютно чистой. Она нахваталась ненужной энергетики. Так что берите лишь чистую в полном смысле слова воду.

Можете дополнительно положить в сосуд с этой водой кристалл кварца в форме шестигранной призмы. Если найдете двуострый кристалл, возьмите его, но это должна быть именно природная, а не машинная огранка. Помимо кварца в такую воду хорошо для очистки и насыщения полезными свойствами положить два-три кусочка шунгита.

С непривычки выдержать сутки голодания может быть сложно. Если вам очень захочется есть, выпейте зеленого чая.

На следующий день желательно питаться только энергонасыщенными продуктами – фруктами, овощами, орехами – всем тем, что дает нам природа, без термической обработки. И только через день можете понемногу возвращаться в свой обычный режим питания. Но вы сразу почувствуете, что стали более чувствительны к еде, начнете ярче и четче ощущать вкусы продуктов, и, возможно, отныне вам не захочется больше вредной еды.

Рекомендую для поддержания чистоты организма, как с энергетической, так и с физической стороны, раз в неделю проводить очистительное голодание.

На этом я завершу введение в образ жизни мага, думаю, основные моменты вы поняли.

Теперь мы переходим непосредственно к развитию своих природных экстрасенсорных способностей.