Улыбнись на здоровье!. 2 глава. Страхи, патогенные эмоции и их последствия[2] (Л. А. Щербинина, 2008)

К наиболее разрушительным мыслям, формирующим отрицательные эмоции, чувства и переживания, относятся: гордыня, эгоизм, осуждение, недовольство, критика, ненависть, неприязнь, гнев, презрение, раздражение, злость, досада, разочарование, месть, обида, хвастовство, самоосуждение, страх, тревога, беспокойство, сомнение, чувство вины, жалость, сострадание, тоска, уныние, лицемерие, ложь, зависть и др.

Дадим им краткую характеристику.

Гордыня

♦ Сущностная характеристика. Гордыня – это чувство собственной исключительности и важности. Горделивый человек испытывает страстное желание поставить себя над всеми, кто его окружает, и он уже близок к тому, чтобы сравнивать себя чуть ли не с Богом.

♦ Когда человек начинает возвышать себя по отношению к окружающим, он начинает ощущать собственную значимость и склонен осуждать, обвинять, делать упреки, предъявлять претензии, унижать, ненавидеть… и делать ещё многое другое, агрессивное и пагубное, что в конце концов возвращается к нему обратно.

♦ Тот, кто испытывает гордыню, обладает очень упрощённой моделью мировосприятия: он считает, что только его точка зрения самая истинная, и если существуют иные взгляды на вещи, они тут же признаются неверными и порочными. Здесь работает принцип: «если Вы думаете иначе, Вы не правы» (тот, кто не со мной, тот против меня). Такую мироустановку специалисты называют «лягушачьим мышлением», в котором доминирует однозначность и жёсткая категоричность типа «чёрный – белый», «плохой – хороший», «если не друг, то обязательно враг».

♦ Горделивый человек склонен подчинять себе окружающих насилием, он не признаёт каких–либо других путей, ведущих к согласию и компромиссу, ему чужды идеи компромисса и шагов навстречу друг другу.

♦ Любое несовпадение взглядов вызывает в горделивом человеке агрессию, ненависть и презрение. Увы, в итоге он становится заложником своего негативизма и расплачивается за это многочисленными болезнями и другими проблемами в личной жизни.

♦ Практически вся энергия горделивого человека уходит на доказательство окружающим в первую очередь своей правоты и исключительности, а также на борьбу с теми, кто в этом сомневается.

♦ Эту ситуацию борьбы с окружающим миром по принципу «кто кого?» можно сравнить с функционированием клетки в организме, которая «возомнила» себя самой главной и стремится доказать всем, что её интересы самые, самые… Нетрудно представить, как поступит организм с такой «зазнавшейся» клеткой: он сначала поможет ей осознать своё место в целостной системе единого, и если эта клетка будет «настаивать» на своём, то во имя сохранения порядка и гармонии в целостном организме она будет отторгнута как клетка инородная, крайне опасная для благополучия других, здоровых и жизнерадостных клеток.

♦ И как не вспомнить здесь проницательные и великие библейские слова:

□ «Погибели предшествует гордость…»;

□ «Придёт гордость, придёт и посрамление…»;

□ «Перед падением возносится сердце человека…»;

□ «Гордость человека унижает его…» и др.

♦ У любого негативного чувства или психического состояния есть позитивная функция, то есть некое позитивное намерение, которое изначально заложено в «душе Вселенной», призванное через познание и признание самим человеком этой вселенской силы изменить к лучшему собственные мысли и поведение.

♦ Основными позитивными функциями гордыни являются:

1) осознание человеком своего скромного, но в то же время единственного и неповторимого, уникального в своём роде места в этом гармоничном и целостном мире, подчиняющемся исключительно Всевышним законам вселенских Божественных сил;

2) стремление к постоянному нравственному самосовершенствованию и овладению достоинствами человека не столько «берущего», сколько «отдающего», то есть того, кто понимает: чтобы что–то положительное получить, нужно научиться отдавать аналогичное окружающим.

♦ Поймите, что осознавать свою исключительность и значимость за счёт возвышения над другими крайне опасно, поскольку этим человек (хочет он того или уже нет) «вскармливает и питает» в себе почву собственного самоуничтожения. Это связано с тем, что по вселенским законам «питать» себя за счёт других совершенно недопустимо, так как такое явление несовместимо с сохранением баланса равновесия в природе (Вселенной). Система вселенских сил сделает всё, чтобы восстановить баланс сил и гармонию, и осуществит это за счёт уничтожения тех деструктивных сил, которые нарушают её единство и целостность, выводят из состояния равновесия.

♦ Научитесь в болезнях, вызванных собственной гордыней, находить позитив. С благодарностью относитесь к этим болезням за то, что они побуждают Вас к самосовершенствованию и личностному развитию и росту.

♦ Постарайтесь как можно быстрее разглядеть положительные стороны болезней, вызванных собственной гордыней. Всему своё время! Помните, что если Вы не нашли положительного, то Вы либо ещё не готовы это увидеть, либо недостаточно хорошо это искали (ибо каждый обычно находит то, что ищет, а если и не находит, то скорее всего он неправильно или не там ищет).

♦ Найдите причину сформировавшейся у себя гордыни не во внешней ситуации, а в себе, ибо данное чувство сформировали в себе исключительно Вы сами.

Осуждение

♦ Сущностная характеристика. Осуждение – это выражение недовольства и несогласия с кем–либо или по поводу чего–либо.

♦ Более того, он становится похожим на того, кого осуждает, то есть он невольно опускается на уровень того, кто является объектом критики и осуждения.

♦ Осуждая человека, мы подсознательно запускаем программу его уничтожения, которая на энергетическом уровне зеркально возвращается к нам в виде агрессии и разрушения.

♦ Если Ваше осуждение направлено против некоего социума, то есть группы людей, ответная агрессия увеличивается уже многократно и может в результате привести к ещё большим негативным последствиям и распространиться на последующие поколения Вашего рода.

♦ Если же люди склонны осуждать ещё большие массы людей – народы, государства, человечество, – то не только сами излучатели этого осуждения, но и дети и последующие за ними поколения будут просто нежизнеспособны. Увы, такой род вымрет.

♦ Примером того, что энергия осуждения возвращается отправителю, могут быть реальные ситуации, когда женщина, осуждающая алкоголиков, увы, получает сына–алкоголика; родители, осуждающие безнравственных и аморальных людей, в итоге получают собственного ребёнка–наркомана. И таких жизненных примеров множество.

♦ Таким образом, осуждая других, человек реально осуждает себя и расплачивается в итоге за это собственными болезнями.

♦ Научитесь любить и принимать окружающих не за их несовершенные действия, а за то, что они (как и Вы сами) являются творением единой и всемогущей силы – Бога. Каждый человек в этом мире несёт в себе определённые функции, для чего–то нужные миру и Вселенной. Это касается в том числе и тех людей, кто очень и даже очень далёк от совершенства. Это можно сравнить с человеческим организмом и его иммунной системой, призванной защищать целостность и единство целого организма. Есть в организме особые клетки – фагоциты, которые и призваны защищать организм от тех, кто покушается на его жизнь. Эти клетки называют обычно не очень благозвучно «клетками–убийцами»; назовём их лучше «защитниками», хотя, собственно, они и призваны уничтожать всё чужеродное и больное, что появляется в здоровом организме. Наличие этих «клеток–защитников» оправдано, и их функции не только необходимы, но и почётны, ибо без них жизнь организма была бы всегда под угрозой.

♦ Как в уравновешенном и гармоничном мире Вселенной, так и у несовершенного и аморального человека есть свои позитивные функции. Может быть, они заключаются том, что на этом негативном поведении окружающие должны учиться, какими не нужно быть, а может, это напоминание всем о том, что люди именно таким образом расплачиваются за грехи, к примеру, своих родителей. Однако не нам об этом судить, ибо каждому судья только Бог.

♦ Ибо этим Вы начинаете входить в противоречие с тем, что делаете, и Ваше доброе начало теряет свою благотворную силу и обесценивается.

♦ Это относится в первую очередь к судьям, следователям, прокурорам и другим работникам, которые обязаны выполнять государственные функции по обвинению и осуждению людей, нарушивших закон. Рекомендация здесь будет, видимо, следующая: эти люди должны следовать букве закона, однако ни в коем случае внутренне не осуждать, ибо это может крайне негативно отразиться на их судьбе, а также на судьбе их последователей.

♦ Этот классический библейский закон жизни лишний подтверждает истину: «Что отдаёшь, то и получаешь», «Как мы, так и к нам».

♦ «Каким судом судите, таким и будете судимы; и какой мерой мерите, такой и Вам будут мерить».

♦ Научитесь воспринимать окружающий мир и абсолютно каждого человека в этом мире как бесконечную тайну, созданную Богом. Постарайтесь её разгадать, и Вы сможете узнать многие тайны собственного сотворения.

Деструктивная критика

♦ Сущностная характеристика. Деструктивная критика – это оценивание с целью выявления каких–либо недостатков и несовершенств в чём–либо, это отрицательное суждение о чём–либо. Тот, кто критикует, желает, чтобы окружающие следовали только его модели поведения, не приемлет иные точки зрения на жизнь или конкретное событие в мире.

♦ К основным причинам деструктивной критики относятся:

1) фатальность – это такое психоэмоциональное воздействие, которое формирует у критикуемого лишь чувство безвозвратной потери, невозможность что–либо изменить. Фатальность проявляется обычно следующих заявлениях: «Вам нужно было бы поступить так, а не иначе», «Вы почему приняли такое решение?» и т. п.;

2) назидательность – она проявляется в нравоучительном тоне, например: «Вы поняли наконец, как надо делать?», «Чаще надо прислушиваться к моим советам!» и др.;

3) эмоциональность – это когда критикующий не может вовремя остановить поток упрёков и тем самым полностью подавляет слабого духом собеседника, а сильных подталкивает к активному противоборству.

♦ Следует отметить, что приведённые выше действия критикующего не принесут положительного результата, а лишь усилят отторжение у критикуемого и сформируют у него негативное, разрушительное чувство к критикующему.

♦ Когда осуществляется критика в адрес другого, происходит энергетическое воздействие и разрушающее проникновение во внутренний мир другого человека. Это порождает ответную реакцию такого же плана в виде атакующей защиты со стороны того, кто подвергся энергетическому нападению. Именно так и происходит эскалация конфликта со всеми разрушительными последствиями для обеих сторон.

♦ Высказывая недовольство в адрес другого, человек проявляет недовольство в собственный адрес, поскольку он сам и другой представляют единый мир, созданный одной и той же вселенской силой. Направляя агрессию на окружающий мир, человек невольно запускает механизм.

♦ «Позитивная интроспекция» есть умение так посмотреть на собственный мир, чтобы обязательно разглядеть в своём несовершенстве что–то хорошее.

♦ Применительно к критике это означает, что, когда возникает желание покритиковать другого, необходимо сначала заглянуть в себя и найти в себе то, что побудило желание негативно высказаться в адрес другого. Если появился «здесь и сейчас» тот, на кого у Вас возникло желание обрушить разрушительную силу критики, значит, внутренне Вы каким–то образом притянули к себе этого человека. Значит, первопричина негатива где–то спрятана в Вас самих.

♦ Именно такая позитивно сориентированная интроспекция позволит, вовремя разглядев первопричину агрессии, предотвратить высказывание критического замечания в адрес оппонента.

Неприязнь, ненависть, презрение, раздражение, гнев, злость

♦ Сущностная характеристика. Неприязнь – это недоброе, крайне враждебное отношение к кому–либо.

♦ Ненависть – это проявление неприятия, усиленное особыми чувствами отвращения и неприязни.

♦ Презрение – это достаточно глубокое пренебрежительное отношение к кому–либо. Обычно оно сопровождается другим крайне негативным чувством – осуждением.

♦ Раздражение – это такое чувство, которое возникает, когда что–то не устраивает, когда объективная реальность отличается от ожиданий человека. Когда желаемое вступает в противоречие с действительным (должное с сущим), возникает это негативное чувство раздражения, которое так же, как и другие отрицательные чувства, уничтожает источник раздражения и недовольства.

♦ Гнев, злость – это чувства сильного возмущения, неприятия и раздражения.

♦ Обычно они возникают, когда человек хочет контролировать и управлять какой–либо ситуацией.

♦ Человек, испытывающий неприязнь, ненависть, презрение и другие негативные чувства к людям, притягивает к себе людей с такими же чувствами. И не стоит удивляться, если после появления в глубине души негативного чувства рядом с Вами окажутся низменные и непорядочные люди. Вот уж, поистине, подобное не только порождает, но и притягивает к себе подобное. Причём не только притягивает, но и создаёт, культивирует подобное.

♦ Тот, кто извергает из себя злобу и ненависть, получает её обратно, но, как правило, уже в усиленном виде. Это делают всё те же вселенские силы, стоящие на страже гармонии и равновесия в целостном мире. Ведь тот, кто отдаёт окружающим свою гневную, отрицательную энергию, нарушает баланс энергий во Вселенной и хочет нарушить существующее равновесие вселенских созидающих сил. Это положение в Библии прописано так: «Пусть же воздаст Господь делающему злое по злобе его».

♦ Экспериментально установлено и подтверждено многими и многими врачами–психотерапевтами, что агрессивное, враждебное отношение к людям формирует в окружающем вселенском мире силы, призванные подавить очаг агрессии и враждебности. Это делает самоорганизующая сила Вселенной, ибо она запрограммирована уничтожать всё то, что даёт ей созидательно развиваться. И в этом устроении источник агрессии определяется как «чужой», уже не «свой» элемент системы, и от него эта целостная система стремится избавиться.

♦ «Ненавижу» – это же «не видеть», фактически это желание погибели. Нетрудно догадаться, к каким опасным последствиям это может привести. Одно это слово, только задуманное, но ещё не высказанное вслух, уже запускает программу самоуничтожения. Вот почему необходимо сознательно относиться к тому, как и о чём мы думаем, ибо задуманное может непроизвольно запустить программу либо разрушения (если мысли негативные), либо созидания (если мысли позитивные и миролюбивые).

♦ Последствия гнева и злости по отношению к окружающим могут быть различными: если эти отрицательные чувства открыто и явно переносятся на людей, то человек идёт по пути собственного физического уничтожения; если же они содержатся только на уровне мыслей и намерений, то они и остаются внутри человека и приводят его ко многим болезням, жизненным проблемам и несчастьям.

♦ Когда человек презирает, он невольно желает, чтобы тот, на кого направлено это чувство, исчез из его жизни. Презирающий не принимает другого, хочет от него избавиться, но на самом деле он только со здаёт условия, чтобы те люди, на которых направлено презрение, ещё более негативно воздействовали на него. Именно так и формируется программа уничтожения на энергетическом уровне: сама Вселенная уже хочет избавить окружающих от инициатора недовольства и осуждения и прекратить земное существование такого человека.

♦ Тот, кто постоянно подавляет в себе внутреннюю агрессию, гнев и злобу, обычно получает целый «букет» различных заболеваний печени, органов дыхания, суставов и других органов. Это происходит потому, что невыраженные эмоции и чувства начинают накапливаться в тех органах, которые ответственны за их выражение.

♦ К примеру, печень очень чувствительно реагирует на любую вспыльчивость, злость и раздражение. Это приводит к воспалению желчного пузыря с последующим застоем в нём желчи и соответствующей закупорке желчных путей. Со временем это выливается в образование материальных субстратов накопленных негативных эмоций, то есть камней.

♦ На раздражение (по мнению врачей) в первую очередь реагируют печень, желудок, кишечник, суставы и другие органы.

♦ Негативные мыслеобразы ненависти, осуждения, презрения и т. п. – это программа пожелания зла не только своему недругу, но и всей Вселенной. Какой придёт ответ, нетрудно догадаться, ибо верно утверждает народная поговорка: «Какой привет, такой и ответ!».

♦ Чтобы не допустить столь печальных описанных выше последствий, рекомендуется вовремя, как говорят, «выводить свою собаку на прогулку, даже если у Вас её нет», то есть выводить наружу накопившиеся гнев и раздражение. И здесь могут быть полезны как пассивные способы разрядки, так и активные – в виде физических действий, выводящих накопившееся раздражение наружу (это может быть колка дров, выбивание ковров, вскапывание земли и т. п.). Важно здесь одно – вовремя освободиться от гнева и раздражения и не позволить им «осесть внутри» в виде камней и других опасных «материализовавшихся» негативных эмоций.

♦ Помните, что ненавидящего вселенские силы видят уже тем, кто сам должен быть уничтожен, ибо он является потенциальным убийцей («Всякий ненавидящий брата своего есть человекоубийца»).

♦ Поймите, что тот, кто не отвечает гневом на гнев, спасает обоих – и себя, и другого.

♦ Почаще напоминайте себе, что самым верным средством от гнева по отношению к окружающим является предупредительность.

♦ Измените собственное отношение к людям, и Вы увидите, как изменятся те, кто Вас будет окружать: в семье, на работе, на улице, в транспорте и т. д.

Досада и разочарование

♦ Сущностная характеристика. Досада, разочарование – это чувства, которые возникают у человека в случае неудовлетворённости каким–либо своим результатом. Это чувство особо остро испытывает человек в случае утраты веры во что–то или в кого–то.

♦ Очень часто причиной возникающей досады и разочарования является неправильное отношение к тому, что и как мы планируем в своей жизни. Вот почему не следует становиться рабом своих планов, важно понимать, что если какие–либо планы или мечты не сбылись, значит, на то были причины, которые нужно искать не в окружающем мире, а только в себе.

♦ Это своего рода подсознательная агрессия по отношению к самому себе, которая может привести к ряду психических заболеваний. В ситуации, когда человек испытывает досаду, подвергаются патогенному воздействию в первую очередь такие органы, как печень (человек очень чётко отмечает это на вербальном уровне – «испытываю горечь поражения»), почки («у меня остался неприятный осадок»), половые и другие органы, которые могут быть заблокированы на энергетическом уровне.

♦ Опасность этих переживаний состоит в том, что досада и разочарование могут вызвать у человека обиду, злость и ненависть к тем, кто был помехой на пути достижения своих желанных целей. А это уже запуск, увы, глобальной программы самоуничтожения со всеми негативными для здоровья и жизни человека последствиями.

♦ Осознайте, что нет в жизни как таковых побед или поражений, есть просто результат нашей деятельности, который мы (уже на субъективном уровне) воспринимаем либо как успех, либо как поражение.

♦ И если полученный результат нас не устраивает, то это и есть не что иное, как добрая весть (знак, информация «свыше») о том, что что–то было не так: как на предварительном уровне, когда задумывались планы, так и в процессе достижения цели.

♦ Принимайте любой результат как новый шаг к цели, как новую возможность узнать что–то ценное и полезное о себе, как благо, которое нам подсказывает что–то очень важное и сокровенное, чтобы в конце концов изменить нас к лучшему.

♦ Научитесь воспринимать окружающий мир как великую и чудесную тайну, которая раскрывается перед Вами по мере спокойного, радостного и счастливого продвижения к своим позитивным жизненным целям.

♦ Поймите, что Ваша модель мира, которая создана собственным разумом, – это ещё не сам мир, а карта, которой Вы пользуетесь, двигаясь к жизненным целям; это ещё не реальная местность.

♦ Помните, что окружающий мир будет соответствовать Вашим ожиданиям, когда Вы будете жить по гармоничным законам Вселенной.

♦ Неважно, как Вы называете эту главную и глубинную Вселенскую сущность: Вселенной, мировой или вечной истиной, великой тайной и т. п., главное – осознавать и принимать то, что есть в сущем мире, то, что было у истоков создания всего мироздания, и относиться к этому идеалу – первоисточнику всего и вся – с глубоким почтением и благодарностью. Стремление к познанию этого идеала как достигаемой, но недостижимой сущности и можно, видимо, назвать главной целью жизни.

♦ Имея перед собой такие (или примерно такие) жизненные цели, Вы всегда будете пребывать в особом миролюбивом, благодарном и уравновешенном состоянии.

♦ Если Вы привыкли придавать слишком большое значение неизбежным жизненным разочарованиям, то очевидно, что именно разочарованность и станет Вашим доминирующим личностным качеством.

Месть

♦ Сущностная характеристика. Месть – это своего рода реакция человека на нанесённые ему обиды или оскорбления. Это желание изменить отношение к себе с помощью агрессии, и чаще всего насильственным способом.

♦ Насильственное вмешательство с целью заставить других лучше к себе относиться приводит к тому, что во взаимоотношениях резко меняется энергетический баланс равновесий и формируется программа восстановления этого равновесия за счёт уничтожения источника (инициатора), который вызвал нарушение энергетического равновесия. Ведь сама Вселенная стремится к равновесию и гармонии и прилагает все усилия, чтобы подавить любой источник, ведущий к дисбалансу и нарушению равновесия.

♦ Направляя агрессию в адрес другого, человек, как инициатор, таким образом получает ответную реакцию, причём намного и многократно усиленную. Это связано с тем, что во Вселенной происходит мобилизация всех здоровых сил на подавление очага негативной и агрессивно настроенной силы. Таким образом, чем сильнее человек ненавидит окружающий мир и желает ему отомстить, тем сильнее он разрушает себя и быстрее ведёт себя к гибели как на энергетическом, так и на физическом уровне.

♦ Последствие мести на физическом уровне проявляется обычно в виде травм, несчастных случаев, параличей и т. п.

♦ Когда человек желает другому зла или думает о мести, он посылает ему агрессивную, разрушительную энергию, которая на тонком энергетическом уровне наносит вред не только ему как частице Вселенной, но и себе как такой же частице той же Вселенной.

♦ Увы, люди просто не осознают, что они делают с собой и другими, когда ими владеют разрушительные мысли и намерения, когда они злословят или ненавидят друг друга.

♦ Чтобы избавиться от самоуничтожения по причине мести, необходимо освободиться от гордыни и обид, кардинально изменить отношение к себе и окружающим, научится любить и принимать мир таким, каков он есть.

Обида

♦ Сущностная характеристика. Обида – это чувство, возникающее вследствие подавления гнева, который возникает из–за несправедливого отношения к человеку.

♦ Обижающийся человек таким образом стремится к тому, чтобы к нему изменили отношение. Однако такой способ изменения отношения к себе непродуктивен и опасен для здоровья, поскольку, во–первых, изменить отношение к себе можно лишь при условии, если мы сами меняемся; во–вторых, отправленная оппонентам скрытая агрессия в виде обиды имеет свойство бумеранга, то есть возвращается обратно к хозяину отправленной во внешний мир энергии. А если учесть, что эта энергия отрицательная, разрушительная, нетрудно себе представить, что получит обратно обижающийся.

♦ Обида очень часто является проявлением другого низменного и очень опасного для здоровья чувства – гордыни. Обижающийся человек не способен осознать и понять, что именно он сам, и никто другой, привлёк в свою жизнь обидчика. Привлёк негативными мыслями, переживаниями, а также нечистоплотными намерениями и поступками.

♦ Человеку бывает очень трудно простить своего обидчика, поскольку он считает его виноватым. Однако если понять, что первопричиной такого отношения к человеку является сам человек, то есть, возможно, Вы сами спровоцировали подобное отношение к себе, то на чувство обиды Вы уже будете смотреть иначе. А если точнее – будете благодарить Бога за то, что он с помощью этого обижающего человека наставляет Вас на путь истинный.

♦ Источник обиды не в ком–то извне, а исключительно в нас самих. Раз человек, находящийся рядом с Вами, обидел Вас, значит, Вы сами чем–то его притянули к себе. Как же можно не благодарить Вселенную за то, что она создала такую уникальную и ценную для саморазвития ситуацию научения.

♦ Обида является не чем иным, как скрытым подсознательным пожеланием гибели не только конкретному человеку, но и его последователям, то есть всему его роду. Эта разрушительная информация по законам отдачи («Что отдал, то твоё») обычно возвращается, но уже многократно усиленная негативом к первоисточнику обиды в виде многочисленных болезней и других разрушительных воздействий.

♦ Обида – это мысли в виде энергии, которая обладает особой разрушительной силой. А любой энергии, как известно, соответствует что–то на физическом уровне. И если эта энергия негативно–разрушительная, то на физическом уровне она вернётся в виде болезней и других патогенных последствий.

♦ Практический опыт констатирует, что многие болезни, такие как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, сыпи на коже, головные боли и другие, есть следствие обиды.

♦ Помните, что обида на кого–либо конкретного (начальника, друга, родственника и т. п.) легко может трансформироваться в обиду на весь мир.

♦ Единственная программа, способная разрушить негативные последствия обиды, – это путь прощения и благодарности по отношению к тем, кто вызвал в Вас чувство обиды. Благодарность за то, что у Вас появилась возможность измениться к лучшему. Однако в первую очередь необходимо поблагодарить вселенскую силу (Бога) за то, что она создала эту ситуацию, в которой Вы испытали это чувство обиды.

♦ Любого своего обидчика благодарите. Знайте, если бы не было его, Вы не узнали бы себя лучше, в частности, не узнали бы, что конкретно Вам нужно изменить в себе.

♦ Помните, что самым эффективным лекарством от обиды является прощение.

Хвастовство

♦ Сущностная характеристика. Хвастовство – это чрезмерное восхваление своих личностных качеств и достоинств. Это очевидное проявление многих несовершенств человека. Хвастливый человек не верит в свои достоинства и в собственные силы, но всячески желает скрыть это, заявляя о своих совершенствах. Однако окружающие не верят ему, а тот всё больше старается затмить их собой и тем, чем, увы, реально не обладает.

♦ Хвастовство как одно из проявлений гордыни вызывает у большинства окружающих (увы, таких же несовершенных людей, как и сам гордец или хвастун) зависть и другие негативные чувства, которые уничтожают позитивное энергетическое поле Вселенной.

♦ Хвастливый человек испытывает особый комплекс неполноценности и желает компенсировать свой скрытый в глубине души недостаток внешними, чаще всего показными, псевдодостоинствами. Что из этого получается, нетрудно представить: хвастливого человека не любят, стараются избегать, иногда высмеивают. А в итоге он имеет от окружающих в ответ мощный негативный заряд, который приводит ко многим психическим и иным заболеваниям.

Жалость и уныние

♦ Сущностная характеристика чувства жалости. Такое чувство каждый из нас испытывает или испытывал нередко. Однако далеко не все знают, что у этого на первый взгляд позитивного чувства, формирующего внутренние душевные качества, опасные для здоровья и жизни человека последствия.

♦ Обычно жалеют бедных, нищих, больных, несчастных, страдающих и обречённых. Демонстрируя и проявляя жалость к этим людям, мы посылаем им не созидательную, а разрушительную энергию, ведь наши мысли губительны для них – в них нет энергии созидания и развития, поиска и достижения. Таким образом, «заботясь» о человеке, своей жалостью к нему мы отнимаем у него веру к лучшим изменениям, мы наносим его душе непоправимый вред.

♦ Поймите, что страдающий человек сам себе создал страдания, однако крайне редко это осознаёт.

♦ Помочь страдающему можно лишь одним: способствовать его пониманию, что страдание, которое он испытывает, – это великое благо, которое напоминает ему, чтобы он что–то изменил в себе.

♦ Помощь страдающему лучше оказать пониманием, добротой, заботой, но только не жалостью.

♦ Уныние возникает тогда, когда человека перестаёт радовать жизнь, когда он испытывает безысходность своего положения. В результате у человека возникает нежелание жить, то есть у него зарождаются мысли о самоубийстве.

♦ Таким образом, уныние – крайне опасное по своим последствиям психическое состояние. Неслучайно в христианстве оно считается одним из семи смертных греховных чувств, ибо нежелание жить – это мысленное самоубийство.

Сострадание

♦ Сущностная характеристика сострадания и его последствия. Сострадание – это чувство, которое следует за жалостью, фактически они не могут жить друг без друга.

♦ Сострадание не способно реально помочь человеку, поскольку сострадательная энергия не созидает, не наполняет его силой вдохновения, уверенности и оптимизма, она забирает у него и так уже сильно растраченную болезненными переживаниями и страданиями психическую энергию.

♦ Помните, что иногда «возлюбить ближнего» означает оставить его в покое.

♦ Жалость по своей энергетической природе – это глубоко агрессивное чувство. Очень часто люди, жалеющие других, в ответ получают недобрые и явно агрессивные действия.

♦ Помните, что чем больше любви и милосердия в Вашей душе по отношению к людям, тем меньше в ней остаётся места для жалости.

Сомнение

♦ Сущностная характеристика сомнения. Сомнение в чём–либо по своей сути порождает неуверенность, которая приводит к потере веры со всеми вытекающими, явно не позитивными для человека последствиями.

♦ Мысли–сомнения типа «Вряд ли у меня что–то получится», «Из этого, наверное, ничего не выйдет», «Смогу ли я это сделать?» и т. п. создают на пути к цели препятствия, которые останавливают движение к конечному рубежу.

♦ В результате безверия в достижение поставленных ранее целей человек теряет энергию мотивации, что отнимает жизненные силы, и остаётся в бездействии.

♦ Сомнение – это своего рода сигнал, информация о том, правильно ли выбран путь, всё ли учтено перед началом движения по этому пути.

♦ Воспринимая сомнение как добрый сигнал о необходимости вновь, но уже по–новому посмотреть на происходящее, человек, именно таким образом сомневающийся, становится более мудрым и гибким по отношению к жизненным ситуациям, в которых находится.

♦ Благодаря сомнениям человек может сохранить в себе убеждения, полезные и необходимые для лучшего будущего.

♦ Польза сомнений очевидна лишь тогда, когда человек осознаёт, что его сомнения – это не враг, а союзник и верный помощник, который всегда стоит на страже безопасности и благополучия человека, всегда заботится о правильности его выбора.

♦ Сомнения ещё долго будут спрашивать у Вас:

□ а уверен ли ты, что тебе нужны эти изменения, которые ты намерен осуществить в своей жизни;

□ подумай, зачем это всё, ведь тебе и так жилось неплохо (заметьте: только неплохо, а не хорошо);

□ как ты бросишь свои старые привычки, ведь они так полюбились тебе?

♦ Это своего рода испытания (соблазн), которые имеют целью узнать, насколько серьёзно Ваше решение изменить себя к лучшему.

♦ В этих соблазнительных ситуациях крайне важна Ваша решительность: или Вы остаётесь со старыми привычками, или Вы меняетесь.

♦ Если под натиском пугающего Вас сомнения Вы отступаете, Вы упускаете шанс, уникальную возможность развиваться и двигаться вперед. Это проявление слабости, то есть внутренней неготовности к изменению.

♦ Если вы, выслушав голос сомнения, поблагодарив его за ценную информацию, позволяющую изменить что–то в себе, подтверждаете свою готовность к изменениям, Вы укрепляете свою веру. Это есть проявление силы, Вашей решительности не сворачивать с намеченного пути.

♦ Это означает, что на процесс принятия Вашего решения не должны влиять ни Ваша гордость, ни самолюбие. Именно они могут в нужную и ответственную минуту принятия решения шепнуть Вам: «Ты сомневаешься? Ты – нерешительный человек!». Будьте внимательны к таким репликам этих внутренних чувств, не отгоняйте их, не боритесь с ними, а благодарите их за то, что они дополнительно уточняют Вашу веру и готовность к изменениям.

♦ Возникшие сомнения склонны узнать:

□ насколько Вы внутренне готовы к изменениям;

□ всё ли Вы учли при формировании новых намерений и постановке новых целей;

□ правильно ли сформулированы Ваши намерения, насколько они экологически чисты и благотворны для окружающих;

□ боитесь ли Вы перемен в своей жизни;

□ верите ли Вы в собственные силы и др.

♦ Отдавая предпочтение неверию, смиритесь с тем, что Вы пораженец.

♦ Если же Вы отдаёте предпочтение вере в себя и в свои возможности, подготовьтесь к тому, чтобы встретить расцвет новых возможностей и жизненных сил на пути в бесконечный радостный и счастливый мир.

♦ Помните, что уверенность – это в первую очередь вера в себя, вера в собственные силы, вера в то, что с помощью вселенских сил для Вас всё доступно и достижимо.

♦ Будьте уверены – то, что Вам нужно, обязательно придёт к Вам в самое подходящее время и в нужном месте.

Страх

♦ Сущностная характеристика страха и его очевидные последствия.

Каждый человек в той или иной степени боится чего–то в жизни: потерять работу, потерять любимых и близких людей, потерять имущество, боится заболеть и т. д. Эти страхи держат человека в постоянном напряжении, что приводит к энергетическому истощению и потере жизненных сил.

♦ Более того, мысли о страхе притягивают к боящемуся человеку таких же людей, как он сам, и его начинают окружать боязливые люди с явно отрицательными мыслями и переживаниями.

♦ Постоянное напряжение внутренних органов, всей скелетно–мышечной системы порождает многочисленные заболевания: язву, гипертонию, облысение и другие, в том числе личностные, проблемы.

♦ Постоянный страх ослабляет иммунную систему и открывает доступ многим инфекционным и вирусным заболеваниям. Страх перед болезнью буквально притягивает болезни и уже полностью порабощает человека, подавляет его психику и весь организм.

♦ Одной из причин страха является сильная привязанность к чему–либо в этом мире, что порождает страх потерять то, что человек имеет и к чему сильно привязан.

♦ Обладание чем–либо порождает привязанность лишь тогда, когда предмет обладания (деньги, работа, автомобиль, недвижимость, близкие или любимые люди) является источником удовольствия. Потеря этого возможного удовлетворения и порождает страх перед потерей этого удовольствия.

♦ Данный страх утраты ослабевает и может полностью исчезнуть, когда человеку удастся понять, что ничто в этом мире не существует вечно, оно дано нам свыше лишь во временное пользование, в том числе и жизнь.

♦ Чтобы страх утраты какой–либо ценности не поработил человека, необходимо изменить отношение к предмету обладания, а точнее – сделать его не целью, а лишь средством гармоничной и радостной жизни.

♦ Страх закрывает человеку доступ ко всему новому и жизнеутверждающему.

♦ Человек, который боится, перестаёт доверять людям и закрывается от них, что в конце концов приводит его к одиночеству.

♦ Страх перед смертью указывает лишь на то, что у Вас неправильное отношение к жизни и смерти.

♦ Действительно:

□ страх утраты чего–либо приводит именно к этой утрате;

□ страх заболеть притягивает болезни;

□ страх неудачи приводит к поражению;

□ страх перед страхом порождает ещё больший страх.

♦ Таким образом, отгоняя мысли–страхи прочь, Вы ещё больше загоняете их глубже в подсознание.

♦ Это происходит оттого, что с человеком происходит именно то, что соответствует его ожиданиям.

♦ Боль ведёт к страху перед той же болью. Страх вызывает сокращение мышц и порождает физические симптомы стресса. В итоге все реакции усиливают боль, которая… В конце концов получается замкнутый круг, который может быть разблокирован лишь устранением причины, вызвавшей боль.

♦ Научитесь относиться к тому, что у Вас есть в жизни, не как к собственности, на века данной, а как к подарку Вселенной, предоставленному Вам лишь во временное пользование.

♦ Этот подарок соответствует Вашим мыслям, интересам и вере в то, что этот подарок можно получить.

♦ Каждый человек в жизни получает именно то, чем он умеет пользоваться. Вселенная (Бог) даёт человеку ровно столько, сколько он может унести, ни больше, ни меньше.

♦ Подаренное Вам во временное пользование Вселенная, когда сочтёт необходимым, возьмёт обратно – таков закон жизни, и нужно к нему относиться с почтением и особой благодарностью.

♦ Осознайте, что всё земное в нашей жизни преходяще, оно имеет начало и конец: дерево растёт, а потом засыхает, дом ветшает, машины ржавеют и выходят из строя, близкие и любимые люди уходят из этого мира.

♦ Вечным является только Бог – необъятная, непостижимая и безгрешная истина, которая правит всем и вся.

♦ Когда человек ставит себе целью только накопление земных благ и ценностей, он заранее обрекает себя на страх утраты этих приобретений, ведь они преходящи. Когда же он своей целью ставит постижение вечной истины – Бога, его жизнь не ограничивается лишь земным существованием. Она может быть перенесена в вечность. В этом случае у человека уже не возникнет страха утраты чего–то земного и преходящего, его жизнь обретёт особый смысл и значение.

♦ Недоверие приводит к неверию. Отсутствие же веры делает человека незащищённым и уязвимым. Такие люди начинают бояться абсолютно всего и в каждом видят своего недруга. Внутренние страхи подавляют всё доброе и человеческое в людях, и они уже не чувствуют себя в безопасности.

♦ Войдите повторно в свою историю и уже с позиции нового мировоззрения и отношения к себе и окружающему миру пересмотрите то, что сегодня мешает Вам жить полноценной, радостной и счастливой жизнью.

♦ Самое защищённое и безопасное место во Вселенной – это Ваш собственный мир, мир, созданный собственными руками, а точнее – «мозгами».

♦ Страхи обычно порождаются агрессией, враждебным отношением к себе, к людям, к окружающему миру, Вселенной. Вот почему самым эффективным средством от страхов является всепобеждающая любовь и доброе отношение как к внешнему, так и к внутреннему миру самого человека.

♦ Научитесь посылать людям и всему миру любовь, и Вы почувствуете, что исчезнут все страхи, ибо в любви нет страха.

Чувство вины

♦ Сущностная характеристика чувства вины. Это чувство далеко не такое хорошее, как, увы, считают многие. Так сложилось в нашем отечественном менталитете, что человек, который себя обвиняет, испытывая при этом «угрызения совести», – очень хороший и порядочный человек. На самом деле всё обстоит несколько иначе. Тот, кто постоянно себя обвиняет, критикует себя за свои пороки и несовершенства, уже невольно притягивает к себе разрушительные ситуации и ещё больше изменяет себя в худшую сторону. Получается, что вместо того чтобы заряжать окружающий мир людей позитивной, созидающей энергией и силой, испытывающие вину за что–то не созидают, а разрушают энергетическое пространство своим самобичеванием и угрызениями совести. Вот почему чувство вины можно считать сильным разрушительным, а не созидающим чувством.

♦ Злость на кого–либо, желание отомстить, ударить мгновенно привлекает в нашу жизнь несчастный случай или травматическую ситуацию.

♦ Окружающий мир принадлежит нам же самим, и когда мы злимся на других, тем самым мы выражаем агрессию и запускаем программу собственного уничтожения.

♦ Когда мы злимся на самих себя или чувствуем себя виноватыми, когда мы буквально ищем себе наказания, то его–то мы и находим, оно к нам приходит в виде несчастного случая и соответствующей травмы.

♦ Таким образом, травматизм – это внешнее отражение чувства вины и самонаказание.

♦ Помните, что каждый человек в любой ситуации поступает самым лучшим образом. Использованную модель поведения выбрало наше подсознание, верьте, что это был его лучший выбор. Так стоит ли наказывать себя за лучшее, на что Вы были тогда способны?

♦ Чувство вины учит тому, чего нельзя делать, однако оно не учит, что нужно делать вместо этого.

♦ Чувство вины требует наказания, оно загоняет всё в определённые рамки, а это уже ограничение свободы, которая отнюдь не формирует чувство «хозяина» своей жизни.

♦ С самого детства многих из нас пугают тем, что если неправильно себя вести, то Бог накажет. Печально, но последствия этой псевдопедагогики для многих не только налицо, но и на лице. Многие действительно носят в себе губительное для здоровья чувство вины.

♦ Осознайте, что Бог не склонен наказывать, он, «по–отечески» любя, только подсказывает и таким образом выводит на путь истинный.

♦ Вселенская Божественная сила помогает каждому живущему на земле человеку выбрать правильный путь и делает это не с помощью запугивания возможным страшным наказанием, формируя боязнь за непослушание, а направляет на истинный путь с помощью мудрых и доб рых подсказок, как следует себя вести в той или иной жизненной ситуации.

♦ В мире существуют определённые вселенские (Божественные) законы. Когда человек их нарушает, он получает болезни и страдания, однако их необходимо воспринимать не как наказание с последующим переживанием чувства вины и греховности, а как подсказку, что нужно изменить себя и своё поведение. Бог не наказывает, а подсказывает – именно такое объяснение не делает человека жертвой с последующими негативными для него последствиями, а формирует в нём чувство ответственности за то, что он делает в собственной жизни.

♦ Помните, что насколько Вы любите себя, в такой же мере Вы любите и окружающих, а значит, и Бога, ведь все люди, в том числе и Вы сами, – это частички единого целого.

♦ Невозможно негативным отношением к себе изменить себя к лучшему. Это всё равно что поливать себя грязью, чтобы стать чище.

♦ Частичка Бога в каждом из нас. Осуждая себя, мы тем самым осуждаем и Бога. Осуждение же Бога недопустимо и противоестественно.

♦ И если Вы обвиняете себя и испытываете чувство вины, то Вы идёте против Бога. А если Вы против Бога, то какую поддержку и что хорошее Вы от Него получите?

♦ Ответственность нужна и за свои мысли и поведение, и за свои желания и намерения, и за то, что происходит внутри Вас.

♦ Это Ваш мир, и Вы несёте за него полную ответственность.

♦ Вина и самонаказание лишают человека выбора. Чувство же ответственности позволяет создать новые мысли и способы поведения.

♦ Чувство вины – это такое изобретение человека, с помощью которого можно управлять народами, держать их в определённых рамках поведения. Однако поймите, что Вы ни в чём не виноваты. Об этом же говорит Библия: «Перед Богом нет виноватых».

♦ Чувство вины порождает желание критиковать себя и ведёт обычно к самонаказанию. Наказывая самого себя, мы привлекаем к себе разрушительные силы и действительно часто бываем наказаны многими заболеваниями, в том числе травматического свойства. Действительно, чувство вины довольно часто приводит к авариям, травмам, сотрясениям и ушибам.

♦ Самонаказание так же, как и чувство вины, учит тому, чего нельзя делать, однако оно не учит, что следует делать.

♦ Самонаказание – разрушитель по своей природе, что создаёт вокруг человека негативное энергетическое поле, которое отнюдь не благотворно сказывается на его мыслях, намерениях, чувствах и поведении.

♦ Пересмотрите мнение о себе, наполните его здоровым оптимизмом и позитивной самооценкой, и у окружающих изменится мнение о Вас.

Лицемерие и ложь

♦ Лицемерие – это особое раздвоение личности, когда человек стремится быть не тем, кем является изнутри.

♦ Лицемерный человек часто сам запутывается и порой забывает, кто он на самом деле. Иногда ему свойственно не только «раздвоение», но и «растроение» личности. Это тот случай, когда человек одно думает, другое говорит, а третье делает.

♦ Ложь (обман) – это введение кого–либо в заблуждение, сообщение неправды, то есть того, чего нет на самом деле.

♦ У обмана и лицемерия одни и те же цели и намерения – скрыть правду и получить при этом выгоду. Однако у обмана и лицемерия такие же последствия – это недоверие людей и неприятие.

♦ Основной причиной лицемерия обычно является недоверие не только к окружающему миру людей, но и, что самое опасное, к самому себе.

♦ Лицемерный человек лишает себя веры в то, что, избавившись от своего порока, он может получить всё, что ему необходимо, и совсем не обязательно для приобретения жизненных благ и богатств кого–то обманывать и вводить в заблуждение. Ему трудно бывает осмыслить, что для получения того, что необходимо, нужно лишь одно: сформировать позитивное намерение, открыться и получить желаемое.

♦ Лицемерный человек никогда не бывает самим собой, поскольку он сам не знает, каков он настоящий, ведь ему приходится постоянно притворяться, «не быть, а казаться», и это в конце концов энергетически истощает и уничтожает его.

Зависть

♦ Сущностная характеристика. Зависть – это чувство досады по поводу чужого добра или какого–либо блага. Зависть есть производное чувство от корыстолюбия с единым намерением получить что–то важное и необходимое в собственное пользование.

♦ Завистливый человек испытывает раздражение и выводящее из равновесия чувство острого неудовлетворения по поводу того, что кто–то имеет что–либо, чего у него нет.

♦ Сознание завистливого человека формирует ненависть по отношению к тем, кто обладает какой–либо значимой ценностью. А, как уже отмечалось выше, ненависть формирует программу самоуничтожения, которая будет направлена на энергетическое истощение и уничтожение того, кто своей агрессией разрушает энергетику Вселенной.

♦ Завистливый человек не осознаёт, что своей отрицательной энергией зависти он выступает против всего окружающего мира. Вот почему тот, кто завидует, нуждается в помощи, и в первую очередь в виде объяснения того, что зависть уничтожает не только окружающуюся действительность, но и самого человека.

♦ Однако завистливого человека должна остановить не столько опасность и угроза самоуничтожения, сколько собственное понимание того, что Вселенная изобилует богатствами, и он может получить от неё всё, что захочет. Остаётся только самое малое – захотеть это сделать.