Вместо предисловия
Для кого эта книга
Если вы, наконец-то, поняли, что источником жизненных и психологических проблем являетесь вы сами как таковой, то есть все то, что называется личностью, вся та куча дерьма в вашей голове, которая называется убеждениями, верованиями, комплексами, обидами, психологическими травмами, глюками, страхами, прошлым, ожидаемым будущим, так называемым «жизненным опытом».
Если понимаете, что альтернативы тому, чтобы отправить все это «хозяйство» на помойку, просто нет (если, конечно, вы хотите жить, а не спать дальше в зомбятнике).
Если слова «осознанность» и «свобода от автоматизма» для вас не пустой звук, и желание этих самых «осознанности» и «свободы» жжет вас изнутри неугасимым огнем.
Если понимаете, что «свобода» – категория внутренняя, и никакие внешние блага не сделают вас свободным.
Если вы хотите получать наконец какие-то конкретные результаты, и почувствовать, что эта самая свобода – от дерьма в своей голове, от двойственности, от страхов, глюков и комплексов, от ярлыков, наклеиваемых умом на все вокруг, от чужих убеждений и верований, которых вы нахватались за свою жизнь при общении с другими зомби и в результате программирования вас социумом.
Если вы хотите начать наконец-то жить Здесь и Сейчас, а не гоняться за какой-то мифической «жизнью потом» («вот получу должность старшего менеджера, тогда и заживу по-человечески»).
Если вам уже надоело трахать свой мозг, поглощая тонны шизотерической литературы по «саморазвитию» и «самосовершенствованию», посещая семинары и жуя бесконечные сопли на форумах и в ЖЖ.
Если вы готовы работать, и понимаете, что халявы нет и не будет.
Если вы готовы пройти через все свое дерьмо, столкнуться лицом к лицу со всеми своими демонами, всем злом и всей жутью, которая есть в вас и в вашем прошлом, даже несмотря на любую боль и страдания, которые вы, может быть, при этом почувствуете.
Если вы понимаете, что никакой «гуру-шмуру» или «учитель» не сможет дать вам ровным счетом ничего для вашей свободы, кроме хорошего пинка под зад, чтобы вы наконец-то оторвали свою ленивую задницу от стула и начали что-то делать, а не трепаться.
Но при этом вы не хотите тратить годы на практики, медитации и чтение всякой фигни – тогда, возможно, вас заинтересуют техники, описанные в этой книге.
Если же вы думаете, что кто-то еще, кроме лично вас, ответственен за все происходящее с вами, или вы не хотите и не готовы работать, или ваши драгоценные сопли и трагедии (ой-ой-ой!) дороги вам, или вы хотите, чтобы за вас кто-то другой что-то сделал – наложил вам руки на лоб и вылечил, или дал волшебную таблетку, которая бы решила вашу проблему, или взял вас под локоть и провел нежно через все невзгоды к счастливому, свободному «завтра», если вы не хотите или боитесь разбирать тонны своего дерьма, накопленного в голове за все эти годы, если боитесь страданий, боли и депрессий – тогда закройте книгу, потому что вы просто зря потратите свое время, читая ее.
Так же лучше поступить тем, у кого нет своих мозгов в голове и кто собирается бежать на любимый шизотерический форум, чтобы просить любимых «форумных гуру», раздувающихся как жабы от ощущения собственной значимости и мудрости, «посоветовать, стоит ли заниматься этой техникой». Не стоит, говорю вам сразу. Даже не начинайте – если нет своих мозгов и ответственности в количестве достаточном, чтобы самостоятельно принять решение – значит, это не для вас.
Короче говоря, эта книга для тех, кто хочет, готов и будет меняться, а не трепаться и бесконечно перетирать ментальную жвачку на форумах в Интернете. Для тех, кто будет работать, а не скулить, ныть, жевать свои сопли или жаловаться на несправедливости вселенной и злых людей или плохие техники, которые «не работают». То есть книга для практиков – обычных ребят и девчонок, теть и дядь, дедушек и бабушек («лучше поздно, чем никогда»), которые решили взять свои «мозги» в свои руки и начать менять себя.
В задачи этой книги не входит создание новой секты, группы или церкви, так же как не планируется в дальнейшем организация семинаров, подготовка каких-то учителей, тренеров и т. д. Я никакой не учитель и не тренер, я обычный человек. Просто я чиню свои «мозги», потому что хочу жить полной жизнью. Я не мечтаю спасти мир, осчастливить все человечество или помочь «страждущим» – мне это вообще не интересно. Но я знаю, что есть некоторое количество людей, нуждающихся в инструментарии именно такого типа, с помощью которого я работаю. Поэтому я написал эту книгу – компиляцию знаний и конкретного практического опыта, которые я получил в процессе работы над «починкой своей головы», а также знаний и опыта людей, работавших вместе со мной. Короче, перед собой вы видите не какой-то там Путь к какому-то там Счастью, а просто инструмент для работы – причем, что принципиально, работы самостоятельной. Это – ключевой момент, речь идет об индивидуальной, самостоятельной работе с собой, без учителей, наставников, гуру, свами, руководителей и т. п.
Я уверен, что каждый человек, который реально хочет починить себе «мозги» и готов к этому (то есть не просто треплется о том, что было бы, в принципе, неплохо сделать то да се, и периодически пробует в течение пары минут вычитанные на очередном сайте техники, а реально готов работать и меняться, и понимает, что именно он делает), может это сделать сам. Полностью самостоятельно, в меру быстро, и путем не слишком обременительных процедур (хотя некоторые проблемы могут быть сложными для решения в одиночку, но невозможного ничего нет). Эти процедуры предельно конкретно будут описаны в этой книге.
Я не обещаю легких решений. В меру быстрые изменения – да, возможно и даже вероятно. Но халявы не будет точно. Работать вам придется, и платить за скорость изменений вам тоже придется. В чем будет состоять плата – узнаете позже в разделе о «маятниках». Если вы готовы к конкретной работе и, возможно, определенным трудностям, боли, страданиям и разочарованиям – читайте дальше. Боитесь трудностей или ищите халявы, или еще одной теории, или «прослушанного семинара с дипломом об окончании», чтобы еще больше забить свой «чердак» мусором – идите на фиг. В этой книге практически все – сплошная практика, а что касается теорий – за этим, пожалуйста, на любой форум.
И еще. Менять свою жизнь или нет – ваше личное дело, и мне совершенно наплевать, будете вы и дальше сидеть в заднице, или вылезете из нее. Я не собираюсь никого ни в чем убеждать или уговаривать. Я не собираюсь ни с кем и ни о чем спорить, доказывать правоту того, что я делаю, или эффективность предлагаемых методик. Либо берете и делаете, либо нет. Вот такая моя незамысловатая философия. Недовольные, несогласные, возмущенные в своей священной неприкасаемой правоте – идут прямиком на фиг.
Я не утверждаю, что данная система является самой эффективной, лучшей, и т. п. Не бывает техник «лучших» или «самых эффективных» в отрыве от конкретного человека. Поэтому данная система – просто один из множества доступных сейчас инструментов, который может быть очень эффективным для определенной категории людей, готовых к работе с его помощью. Если вы относитесь к этой категории и если получите от такой работы результаты – прекрасно. Ну а что касается всех остальных – ну что же, пусть ищут что-то свое… Или не ищут – это уже их личное дело.
Техники не будут результативными для решения одной или двух проблем. Они нацелены на кумулятивный трансформирующий эффект от постепенной обработки очень больших массивов разнообразного ментального материала, а не на результат единичных процессов. Система Турбо-Суслик предназначена для получения свободы, а не для решения парочки личностных проблемок. Если вас интересует просто возможность «избавиться от пары глюков», воспользуйтесь техникой BSFF[1], или обратитесь к любому процессору ПЭАТ, и он поможет вам сделать это быстро и эффективно (в большинстве случаев).
Ну и напоследок. Замечено, что техники эти лучше всего работают у тех, кому уже некуда деваться. То есть если вас реально «приперло» так, что выбор – либо в петлю, либо полностью измениться, но при этом не хочется отдаваться на растерзание каких-нибудь долбаных сектантов, «переполненных любовью и светом», сумасшедших шизотериков, и прочих проповедников «Всеобщего Счастья», вот тогда вы получите серьезные результаты, и никакие побочные явления и временные страдания вас не смутят. Вы будете пахать, а не парить мозг и жевать сопли – и получите быстрые и серьезные изменения. Те же, кто «вроде бы хочет измениться», или там «думает, что надо бы ему заняться каким-то там самосовершенствованием», или считает, что «неплохо бы что-то с собой, наконец, сделать» – просто не достигнут с этими техниками результата, так как будут сами себя тормозить. Потому что на самом деле они ничего не хотят, а так, от скуки мастурбируют себе мозг. Так что если вы действительно отчаялись – не спешите травиться или вешаться, дайте себе 3–4 месяца, возьмитесь за работу, и вы, возможно, не прогадаете. Но, прежде чем принимать решение, прочитайте эту книгу до конца.