Техника проведения точечного массажа
Движение пальца может быть горизонтально-вращательным по часовой стрелке или вибрирующим, но всегда должно быть безостановочным.
Давление производят подушечкой большого и (или) среднего пальца. Используются при этом два основных метода:
1) успокаивающий – непрерывное воздействие; плавные, медленные вращательные движения с постепенным нарастанием силы давления и задержкой пальца на глубине. Прием повторяют 3–4 раза с возвращением каждый раз к исходному положению, не отрывая пальца от точки.
Как правило, длительность «успокаивающего давления» составляет 3–5 минут;
2) тонизирующий – короткое, сильное надавливание и быстрое, резкое удаление пальца от точки.
Длительность такого воздействия составляет, как правило, 1/2–1 минуту.