Глава 1
Как получить доступ к целительным тета-волнам
Основы работы по методу тета-хилинга
Тета-хилинг вовсе не возник из ниоткуда – он основан на древних знаниях человечества. Когда-то люди очень хорошо знали, как исцелять себя и других при помощи целительных тета-волн, которые излучает наш мозг. Но в процессе эволюции это знание было утрачено. И вот сейчас пришло время вспомнить о нем.
Сегодня ученые уже очень хорошо разобрались в том, что представляют собой волны, излучаемые нашим мозгом.
Человеческий мозг имеет электромагнитную природу. Поэтому он излучает электромагнитные волны, способные воздействовать на окружающий мир. Вианна Стайбл пришла к этому выводу интуитивно и лишь позже узнала, что ученые подтверждают ее догадки.
У каждой волны есть определенный ритм, или частота колебаний. Такова природа всех волн без исключения. Наблюдая за морским прибоем, вы можете заметить, как ритмично волны набегают на берег и откатываются обратно. Если вы посчитаете, сколько раз в единицу времени волна набегает и отступает, то выясните таким образом ее частоту.
Волны, которые излучает наш мозг, тоже имеют определенную частоту колебаний. Мозг направляет в пространство импульсы, каждый из которых напоминает прилив и отлив. Количество таких циклов – прилив-отлив – в секунду и составляет частоту мозговых волн. Причем эта частота не постоянна. Чаще всего она колеблется в диапазоне от одного цикла в две секунды до сорока циклов в одну секунду, но в отдельных состояниях может достигать пятисот колебаний в секунду и даже больше.
Ученые выделили пять основных частот, характерных для работы мозга. Перечислим их в порядке замедления: гамма-волны, бета-волны, альфа-волны, тета-волны, дельта-волны.
Вообще-то, мозг человека обычно продуцирует все типы волн сразу. Но какая-то одна частота преобладает и берет на себя управляющие функции. От управляющей частоты зависит наше состояние: от активного бодрствования до глубокого сна. Но не только. Все наше поведение, наши мысли, чувства, поступки могут менять степень и качество своего влияния на окружающий мир в зависимости от того, какая частота мозга преобладает в данный момент.
Гамма-волны – это режим работы мозга с наивысшей доступной для человека скоростью. В этом состоянии мозг способен излучать электромагнитные импульсы с частотой от 40 до 500 (а по некоторым данным и выше) колебаний в секунду. Верхний предел неизвестен, так как гамма-волны еще недостаточно хорошо изучены. В режим гамма-волн мы переходим, когда занимаемся очень интенсивной и даже напряженной умственной работой. Когда нам нужно быстро запомнить большой объем информации, что-то понять, принять наилучшее решение, совершить какое-то открытие, разобраться в чем-то сложном – включаются гамма-волны. Именно в этом состоянии делаются научные открытия, случаются настоящие озарения и прозрения. Также гамма-волны начинают преобладать в моменты опасности, в сложных и экстремальных ситуациях, где нельзя совершить ошибку. Состояния стресса, тревоги, беспокойства также характеризуются высокой частотой мозговых колебаний в ритме гамма-волн.
Бета-волны – это обычное состояние бодрствования, когда мы общаемся, думаем, говорим, совершаем поступки, решаем каждодневные задачи. Ритм мозговых волн в этом случае составляет от 15 до 40 колебаний в секунду. В этом состоянии мы обычно достаточно активны, но при этом спокойны и сосредоточенны, мыслим ясно и четко, можем адекватно оценивать обстановку и принимать решения.
Альфа-волны – это расслабленное состояние, в котором мы обычно мечтаем, любуемся природой, слушаем тихую спокойную музыку или просто отдыхаем, отбросив всякие мысли и заботы. Мозговые волны при этом имеют частоту от 7 до 14 колебаний в секунду. Это очень комфортное состояние, которое позволяет избавиться от беспокойства и тревоги, снизить уровень стресса, успокоить мысли и эмоции. Но это еще и продуктивное состояние, когда активизируется наше творческое начало, включается в работу воображение, и в голову могут прийти разные интересные идеи.
Тета-волны – это состояние очень глубокого расслабления, медитации. Также они характерны для гипноза и неглубокого сна. Мозговые волны при этом имеют частоту от 4 до 7 циклов в секунду. Благодаря тета-волнам мы вступаем в контакт с собственным подсознанием. В этом состоянии мы очень хорошо слышим голос Творца. Мы осознаем свое единство со всем, что есть. Уходим от ощущения своей оторванности от Бога. В этом состоянии мы пребываем в энергии безусловной любви и получаем информацию обо всем и обо всех. Энергия безусловной любви и есть Бог.
Дельта-волны – это состояние глубокого сна. Частота дельта-волн очень низка – от одного цикла в две секунды до 4 колебаний в секунду. Это еще более глубокий контакт с подсознанием. Раньше считалось, что эти волны поддерживают люди только тогда, когда находятся в состоянии комы. Но практика оказывает, что долгосрочное пребывание человека в тета-состоянии позволяет ему постепенно поддерживать глубокие дельта-волны и при этом оставаться осознанным.
Чем меньше частота волн мозга, тем больше соответствующее им состояние способствует восстановлению, исцелению, оздоровлению. Целительными являются уже альфа-волны. Но тета-волны обладают заметно большими возможностями как по восстановлению здоровья, так и по улучшению жизни. Ведь тета-волны выводят нас как бы за пределы нашего мира.
Чтобы оказаться на тета-уровне, нам необходимо, оставаясь в сознании и не покидая своего тела, пройти через метафизические области нашей реальности. В тета-хилинге они называются планами бытия. В дальнейшем мы будем учиться взаимодействовать с ними более тесно. А пока ограничимся лишь кратким знакомством.
Вианне Стайбл было открыто знание о том, что кроме нашего материального, физического мира существуют и другие планы бытия. Всего этих планов – семь.
Первый план бытия – это неорганическая природа. Это скалы, камни, все предметы, которые мы используем в своей жизни: одежда, обувь, мебель, машины, квартиры, дома. Это также полезные ископаемые. В нашем теле первый план бытия представлен в виде металлов и минералов, необходимых нам для того, чтобы поддерживать совершенное здоровье своего тела.
Второй план бытия – это органическая природа: растения, а также духи стихий, например огня, земли, воздуха, воды. Также на втором плане бытия присутствуют феи как защитники растений. В теле второй план бытия представлен в виде витаминов, а кроме того, бактерий, грибков, вирусов и паразитов.
Третий план бытия – это люди и животные, все белковые формы жизни. И в нашем теле этот план представлен в виде белков. Здесь мы присутствуем в виде своих физических тел, здесь реализуются наши возможности двигаться, дышать, чувствовать. Но лишь наши тела принадлежат Третьему плану. Человек гораздо больше, чем его тело. Как многомерные существа мы принадлежим всем семи планам существования.
Четвертый план бытия – это план духов. На этом плане пребывают духи наших предков. Представлен он в нашем теле в виде углеводов.
Пятый план бытия – это место, где пребывает наша Душа. На этом плане наблюдается постоянная борьба любви и страха, темных и светлых сил, ангелов и демонов. На этом плане несколько уровней. На низших его уровнях обитают негативные сущности, на высших – ангелы и такие просветленные мастера, как Будда и Христос. В нашем теле пятый план бытия представлен в виде жиров.
Шестой план бытия – это законы, которые управляют нашим мирозданием. Их огромное множество. В нашем теле представлен структурой молекулы ДНК.
Седьмой план бытия – это энергия безусловной любви. Бог есть Любовь, а потому Седьмой план – это Божественный план. Именно туда мы возносимся благодаря тета-волнам, чтобы из энергий безусловной любви создать себе совершенное здоровье и вообще все то, что нам нужно.
На Седьмой план бытия может подняться каждый человек, потому что тета-волны присущи всем людям без исключения.
Вы сами сможете убедиться, что это волшебное состояние. В чем же его волшебство?
В этом состоянии мы соединены с Источником, Абсолютом, или Первоэнергией, в которой есть информация обо всем и обо всех. В тета-хилинге принято называть эту энергию Источником, Создателем, или Творцом всего сущего. Но вы можете назвать его так, как вам удобнее, – например, Богом, Всевышним, Иисусом, Буддой, Аллахом. Если вы называете Творца Душой или Духом, тоже неплохо. А может, вам больше нравится считать, что «подключились к каналу»? Можно и так сказать.
Если используете какие-то другие слова, это будет вашим определением энергии. Не более того. Творцу все равно, эти обозначения важны только вам. Главное – чтобы вы слышали, чувствовали, осязали эту энергию и ощущали состояние присутствия в моменте здесь и сейчас.
В этом волшебном состоянии вы получаете доступ к подсознанию. Дело в том, что мы всего лишь на 10 процентов осознанны, а все остальное – область неосознанного, то, что хранится в подсознании. А хранится там информация из нашего прошлого, от наших предков и даже из прошлых жизней. Многое из этой информации уже не служит нашему благу. Но мы живем и не осознаем, что эти негативные программы и создают нашу жизнь.
Мы можем не только осознавать, но и менять эти программы в тета-состоянии. Мы можем переписывать этот «диск». Заменять старые программы, менять их на новые.
Многие люди спрашивают: а мы имеем на это право? И имеем ли мы право вообще общаться с Творцом?
Да, мы имеем на это право, потому что и сами состоим из той же энергии, что и Творец. Это энергия безусловной любви.
Выходя на тета-уровень, мы возвращаемся к Творцу и к самим себе, к своей истинной сути. Мы возвращаемся в безусловную любовь – в энергию, которой создан весь мир, которой созданы мы сами.
Исцеление может произойти лишь тогда, когда мы находимся в состоянии безусловной любви. Почему она так необходима? Потому что только безусловная любовь дает нам доступ к той энергии, которая свершает исцеление.
Все религии мира говорят о любви как о божественном чувстве. О любви написано много книг, и поистине это слово стало одним из самых распространенных. Так что же стоит за этим словом? Почему многие люди задаются до сих пор вопросом, что же такое любовь?
Говоря про истинную любовь, я имею в виду любовь как состояние, бескорыстную и не требующую ничего взамен. Суть этого состояния в том, что чем больше человек отдает, чем больше просто делится, ничего не ожидая взамен, тем больше ему возвращается.
Вы можете сказать, что часто испытываете подобное состояние? Или даже постоянно пребываете в нем?
К сожалению, лишь незначительное количество людей постоянно пребывают в состоянии истинной любви. Что же нам мешает? Почему так много людей испытывают дефицит любви?
Дело в том, что очень многие люди не умеют чувствовать любовь. У многих людей за словом «любовь» скрываются такие образы и мысли, которые к любви не имеют ни малейшего отношения.
Люди часто путают любовь и секс, а между тем секс это лишь использование тел друг друга для получения плотского удовольствия, если он лишен духовной основы.
Люди часто путают любовь и страсть. Единственное желание человека, пребывающего в страсти, – это забрать энергию другого человека, обладать им.
Люди часто путают любовь и зависимость. Зависимость возникает тогда, когда человек думает: я не могу без него. Когда же человек любит, то он говорит: «Я могу без него, но хочу быть с ним». Чувствуете разницу?
Люди часто путают любовь и ревность. Ревность возникает оттого, что у человека забирают того, кем он владеет. Ревность – это признак отсутствия любви.
Любовь и жалость – это тоже разные чувства, хотя их очень часто путают. В этом случае некомфортно и тому, кого жалеют, и тому, кто жалеет. Первый чувствует себя униженно, второй ставит себя и свои интересы выше первого.
И преданность – это тоже не любовь, так как она возникает из жертвенности, когда вы исполняете волю другого человека. Преданность подразумевает благодарность, при ее отсутствии это приводит к разочарованию.
Так что же такое истинная любовь?
Это раскрытие, реализация себя для развития в мире. Наполненность любовью – это способ бытия и отношения к миру, она прощает, заботится и поддерживает. Любовь неинтеллектуальна и не исходит из разума; любовь исходит из сердца.
Чтобы войти в энергию такой любви – истинной, безусловной, – нужно принять себя. Потому что контакт с безусловной любовью возможен только через принятие себя.
Давайте сначала разберемся в том, с чем мы отождествляем свое Я.
Например, женщины часто принимают за Я свою внешность и тело. Также за Я могут приниматься свои знания и компетенция, материальные достижения, доходы и деятельность. От того, с чем человек себя отождествляет, зависит и его отношение к себе, принятие или непринятие себя.
Упражнение «Я – это…»
Возьмите бумагу, ручку и продолжите фразы:
1. Я – это…
2. Я – это…
3. Я – это…
4. Я – это…
5. Я – это…
6. Я – это…
7. Я – это…
Так вы составите список из 5–7 самых важных ваших отождествлений.
Что бы вы ни написали – вам не кажется, что этим далеко не исчерпывается то, что вы есть на самом деле? Более того – что ни одно определение не отражает вашу истинную суть?
Теперь проведите эксперимент. Продолжите фразу: «Я – это не…», добавляя все те же самые определения, которые вы уже дали.
Что останется в остатке? Когда вы откажетесь от своих привычных отождествлений, спросите себя: «Так кто же я на самом деле?» Попробуйте найти ответ!
Так кто же вы? Какой ответ вы дали?
Каждый человек – это духовная и душевная энергия. Это и есть вы, это и есть ваша истинная суть.
Придя в этот мир, мы не можем существовать как Душа в чистом виде, без тела. И мы утратили представление о себе как о Душе. Нам гораздо легче идентифицироваться со своими видимыми оболочками, например с телом, с характером, с профессией, с ролями – мама, дочка, жена… Однако в самой глубине нашего существа живет энергия нашей Души.
Медитация «Я – Душа»
Сядьте в любую удобную позу и расслабьтесь.
Почувствуйте, как расслабляется тело. Но вы – не тело. Попробуйте расслабиться глубже, чем тело.
Представьте, что расслабляются, рассеиваются ваши чувства. Но вы – не чувства, потому что чувства переменчивы, непостоянны, и они есть у всех людей.
Идем дальше: представляем, как расслабляются мысли. Но вы – не мысли, потому что мысли приходят и уходят.
Идем еще дальше: погружаемся в мир своих воспоминаний, образов, живущих у вас внутри. Но вы – не эти образы и воспоминания. Они тоже рассеиваются, покидают вас.
Таким образом вы проходите через разные слои своей личности, погружаясь все глубже и глубже.
И, пройдя все эти слои, вы встречаетесь со своей Душой.
Она – часть вас. И одновременно это энергия Творца, Божественного источника.
Вы входите в контакт со своей душой. Какая она? Печальная или радостная?
Направьте ей свою любовь, скажите, что вы очень любите ее.
Скажите себе:
«Я – Есть.
Я – Есть Душа.
Я – не есть то, какие роли я выполняю в жизни.
Я – не есть то, что я делаю.
Я – не есть то, что я имею.
Я – не есть то, что обо мне думают другие.
Я – Душа. Бесконечная. Сияющая. Чистая».
Представьте, что видите кристалл своей души. Возьмите его в руки и посмотрите через этот кристалл на свою жизнь, на ситуации, на людей. Возьмите часть энергии своей души и наполните ею свое сердце.
Затем возвращайтесь: представьте, что вы выходите обратно, проходя все оболочки, все слои себя и наполняете каждый слой всепроникающим присутствием Души.
Душа – это энергия Творца внутри вас. Творец принимает вас полностью, всегда, независимо ни от чего. Творец – это источник безусловной любви.
Чтобы научиться исцеляться и исцелять других, сначала надо освоить базовый метод выхода на тета-уровень. Это можно сделать любым из двух способов, которые Вианне были даны Творцом всего сущего.
Не страшно, если у вас не все получится с первого раза. Пробуйте снова и снова, ищите свои собственные ощущения, связанные с выходом на Седьмой план.
И помните, что это абсолютно безопасно. В этом состоянии, когда мы возносимся на Седьмой план и соединяемся с Творцом, просто невозможно причинить вред ни себе, ни кому-то другому. Там ведь нет негативных энергий, которые могли бы пойти во вред. Там существует только чистая Любовь, которой созидается только то, что будет наилучшим для нас.
Вам понадобится немного свободного времени, когда вам никто не помешает, чтобы практиковаться в спокойной обстановке. Потренируйтесь в освоении и первого, и второго способа, чтобы выяснить, какой из них вам нравится больше.
Выход на тета-уровень.
Первый способ
1. Сядьте или лягте в удобную позу. Если хотите, можно закрыть глаза, но это не обязательно. Желательно не перекрещивать руки и ноги. Это важно только для новичков, пока вы обучаетесь, а в дальнейшем уже не будет важно.
2. Сделайте глубокий вдох и полностью выдохните весь воздух из легких. Еще раз глубоко вдохните – и выдохните.
3. Затем направьте внимание на свое сердце. Представьте и почувствуйте его.
Сердце – это центр вашего тела. Центр – это ваша связь с Богом, с Источником, с каналом энергии безусловной любви, с Абсолютом.
4. Теперь представьте, как из центра Земли вверх поднимается прекрасная энергия сине-голубого цвета. Эта энергия входит в ваши стопы, поднимается по вашим ногам большим мощным потоком, все выше и выше. Эта энергия проходит по позвоночнику через все ваше тело. Чувствуйте, наблюдайте, как эта энергия окутывает все ваше тело.
5. И вот энергия проходит через голову. И в тот же миг над вашей головой образуется прекрасный шар света.
6. Представьте, что часть вашего сознания вы переносите в этот шар. Вы можете представить в нем уменьшенную копию себя или просто наблюдать за шаром со стороны, представляя, что, там, внутри – тоже вы.
7. Представьте, что шар поднимается все выше и выше. И вот вы уже видите сверху всю нашу планету. Шар поднимается еще выше, и вот вы наблюдаете всю солнечную систему. Вы любуетесь той картиной, которую видите! Все созданное Творцом прекрасно!
8. И вот шар выходит за пределы Вселенной. Здесь на вашем пути появляются различные световые пространства. Сначала вы видите яркий свет. Вы поднимаетесь все выше и выше, проходите сквозь этот яркий свет и видите перед собой световое пространство, состоящее из энергий разного цвета. Вы проходите через них и поднимаетесь вверх.
9. Затем вы достигаете пространства золотистого цвета. Это Пятый план, здесь можно увидеть ангелов и архангелов. Но вам нужно двигаться дальше, все выше и выше!
10. Вы проходите через золотистые энергии, и перед вами оказывается Шестой план – план Законов, который представляет собой желеобразную субстанцию, переливающуюся всеми цветами радуги. Пройдите сквозь нее как сквозь толщу воды!
11. Выйдя из субстанции Законов, вы входите в пространство искрящегося жемчужно-белого света. Этот свет искрится, как снег на солнце. Это – Седьмой план, пространство безусловной любви.
Поднимите свой шар сознания в этом пространстве света максимально высоко!
12. Затем представьте, как ваш шар сознания растворяется в этом пространстве. Вы чувствуете единство со всем мирозданием. Представьте, как энергия безусловной любви, жемчужно-белый свет, входит в вас и заполняет каждую клеточку тела.
Вы можете находиться там сколько хотите. Когда вы оказываетесь в пространстве безусловной любви, в вашем теле начинаются процессы исцеления. Вы еще даже не начали ничего для этого делать – а Седьмой план уже благотворно влияет на вас. Почувствуйте это!
13. Когда вы захотите вернуться, представьте, что ваш шар сознания, в котором вы путешествовали, возвращается. Вот он уже над вашей головой. Затем этот шар сознания входит в ваше тело и помещается на уровне сердца.
14. Зафиксируйте это и мысленно направьте энергию через все ваше тело вниз, через стопы, к центру Земли.
15. Затем представьте, что эта энергия возвращается из центра Земли, входит в ваши стопы, поднимается по ногам вверх, проходит через все тело до коронной чакры, расположенной над вашей макушкой головы.
16. Почувствуйте себя здесь и сейчас в своем теле. Откройте глаза.
Раньше в книгах Вианны описывалось, что после каждого выхода в тета-состояние нужно заземляться. Сейчас вибрации планеты изменились, и этого уже не требуется. Но на первых этапах изучения тета-хилинга при первом способе вхождения в тета-состояние важно заземление. Этот процесс описан в пунктах 14 и 15 упражнения, которое вы только что выполнили. Когда у вас накопится достаточно опыта, вы сможете их отменить: постепенно ваше тело привыкнет, и заземляться будет уже не нужно.
Выход на тета-уровень.
Второй способ
1. Сядьте или лягте в удобную позу. Если хотите, закройте глаза.
2. Сделайте глубокий вдох, выдохните.
3. Направьте внимание на свое сердце, представьте и почувствуйте его.
4. Направьте внимание на все свое тело. Представьте и почувствуйте, что все ваше тело – это жемчужно-белый свет. Все ваше тело состоит из энергии безусловной любви. Каждая клеточка вашего тела начинает искриться и переливаться. Ваше тело становится светом любви Творца.
5. А сейчас представьте, что вы, ваше тело и то место, на котором вы стоите, сидите или лежите, – это одна и та же энергия. Это энергия безусловной любви, жемчужно-белый искрящийся свет. Ваше тело теряет свои границы, сливается с тем местом, где вы расположились.
6. Представьте и почувствуйте, что та комната, в которой вы находитесь, со всеми предметами, становится жемчужно-белым светом – энергией безусловной любви. Вся ваша комната наполняется жемчужно-белым светом, и вы едины с этой энергией.
7. Представьте и почувствуйте, что весь город или другой населенный пункт, где вы живете, тоже становится единой с вами энергией – энергией безусловной любви, жемчужно-белым светом. Почувствуйте свое единство с городом, со всеми людьми в этом городе, со всеми планами бытия, представленными в нем. Вы – одна энергия с этим городом, вы едины.
8. Теперь почувствуйте, что вся страна, где вы живете, становится единой с вами энергией, жемчужно-белым светом. Вы едины со всеми людьми в этой стране, со всеми проявленными и непроявленными существами. Почувствуйте это единство. Вы часть этого пространства, неразрывная часть.
9. Энергия жемчужно-белого света распространяется на всю планету Земля. Почувствуйте свое единство с нею, с ее морями и океанами, лесными массивами, со всеми людьми, со всеми существами, которые проживают на ней. Все это пространство связано с вами, вы неразрывная часть этого пространства. Все, что есть, находится в вас, а вы – во всем, что есть. Почувствуйте это.
10. И вот энергия безусловной любви заполняет все бесконечное, безграничное мироздание. Почувствуйте свое единство с ним! Со всеми планетами, галактиками, известными и неизвестными человечеству, со всеми существами, проявленными и непроявленными, со всеми измерениями, со всеми мирами. Вы едины со всем этим. Вы – неразрывная часть этого бескрайнего, безграничного пространства. Все, что есть, – в вас, а вы – во всем что есть. Вы на Седьмом плане. Почувствуйте свое единство со всем сущим и с Творцом всего сущего.
Находитесь там столько, сколько захотите. Наслаждайтесь энергиями безусловной любви, объединяющими вас со всем мирозданием.
11. Когда захотите вернуться, просто почувствуйте себя здесь и сейчас в своем теле.
При вхождении в тета-состояние вторым способом заземление не требуется, достаточно в конце почувствовать себя здесь и сейчас в своем теле.
Вианна описала два способа вхождения в тета-состояние, но вы можете открыть свой собственный. Например, можно представить, что входите в лифт и нажимаете кнопку с цифрой 7. И эта визуализация будет мгновенно вводить вас в тета-состояние. Изобретите свой способ.
По мере того как вы будете практиковаться в выходе на Седьмой план – что соответствует и выходу на тета-уровень, – вам будет даваться это все легче и легче. В один прекрасный момент вы поймете, что делаете это уже автоматически и почти мгновенно. Со временем вам уже не нужно будет визуализировать разные светящиеся области и планы, через которые нужно проходить. Достаточно будет лишь захотеть оказаться на Седьмом плане – и вы там окажетесь.