Спортивный талант: прогноз и реализация. Раздел 1. Спортивный талант: научное обоснование (В. Б. Иссурин, 2017)

Общая позиция, которая пользуется популярностью среди многих учёных и аналитиков, заключается в том, что «природный талант» надёжно детерминируется врождёнными генетически передаваемыми характеристиками и имеет первостепенное и решающее значение в достижении совершенства в определённой сфере. Такая позиция основывается на данных, собранных и сгруппированных по трём направлениям, а именно: (1) очень ранние проявления экстраординарных способностей и навыков; (2) достижение выдающегося мастерства в определённой области при отсутствии обучения и помощи извне; (3) наличие биологических признаков и показателей, влияющих на достижение выдающегося результата. Эти три группы данных рассматриваются ниже.

1.2.1. Раннее обнаружение исключительных способностей и навыков

Большая часть раннего обнаружения экстраординарных способностей и навыков относится к области музыки. В литературе представлено большое количество примеров очень раннего проявления музыкального таланта детей-вундеркиндов; одно из классических описаний относится к Моцарту. Этот гениальный композитор начал играть на фортепиано в возрасте трёх лет и показал выдающееся мастерство при игре на кларнете и скрипке в возрасте пяти лет, когда написал свою первую композицию.

Ещё один пример относится к всемирно известному композитору XX в. Игорю Стравинскому (Россия, США). Из его автобиографии известно, что этот великий музыкант начал играть на пианино в возрасте двух лет, когда едва начал ходить.

Более свежий пример – Мидори Гото (Midori Gotō) – всемирно признанная американская скрипачка-виртуоз японского происхождения. Её невероятная музыкальность проявилась в возрасте двух лет, когда её мать – профессиональная скрипачка – заметила, что Мидори напевает тему Баха, которую она слышала во время репетиции матери. В одиннадцать лет Мидори Гото дебютировала с Нью-Йоркским филармоническим оркестром в престижной программе новогоднего гала-концерта. Теперь она занимает одну из лидирующих позиций в мировом музыкальном сообществе.

Шахматы – ещё одна область, в которой можно найти много примеров раннего выявления врождённых талантов. Пожалуй, одним из самых впечатляющих примеров является Роберт Фишер (Robert Fisher), одиннадцатый чемпион мира по шахматам, один из самых известных шахматных вундеркиндов. Роберт Фишер начал заниматься шахматами со своей сестрой в возрасте шести лет, используя примитивный самоучитель. В течение двух лет он играл в шахматы с сестрой без тренера и поддержки со стороны. После этого он поступил в местный шахматный клуб и попал к высокопрофессиональному гроссмейстеру Уильяму Ломбарди (William Lombardy). В возрасте четырнадцати лет Фишер стал самым молодым победителем открытого чемпионата США. С тех пор он успешно принимал участие в большом количестве шахматных турниров высокого ранга и остался одним из величайших креативных игроков в истории шахмат.

Другой пример шахматной гениальности в детском возрасте – выдающаяся венгерская шахматистка Юдит Полгар (Judith Polgar). В отличие от легендарного Роберта Фишера она начала свои регулярные занятия шахматами с отцом Ласло Полгаром (László Polgar) в качестве тренера. В то время Юдит было около трёх лет. Она занималась вместе со своими двумя сёстрами, которые также стали всемирно признанными шахматистками. Юдит стала принимать участие в турнирах с шести лет и заняла 1-е место в мировом рейтинге шахматисток в возрасте двенадцати. Она удерживала это лидирующее положение на протяжении 26 лет до финала своей карьеры. Юдит приобрела высокий статус гроссмейстера в возрасте 15 лет, даже раньше, чем Бобби Фишер. Таким образом, она стала самым молодым игроком в шахматы, когда-либо получившим этот почётный статус.

Список вундеркиндов с экстраординарными способностями в математике можно начать с великой исторической личности Эвариста Галуа (Evariste Galois, 1811-1832). Ещё будучи подростком, Галуа решил задачу необходимых и достаточных условий для полиномиальных функций, которая оставалась нерешённой в течение 350 лет. Полученные им результаты впоследствии были использованы в фундаментальной физике, химии и экономике (Livio, 2006).

Современная история знает большое количество исключительно талантливых молодых математиков, и это можно проиллюстрировать двумя впечатляющими примерами. Джейсон Леви (Jason Levy, 1972 г. р.) поступил в Йоркский университет в Торонто в возрасте десяти лет и окончил полный специализированный курс в четырнадцать лет, получив степень бакалавра в области математики. Он получил степень магистра в пятнадцать и защитил диссертацию в возрасте двадцати лет.

Другой пример ребёнка – математического гения – Прометея Олимпия Кирене Питайта (Promethea Olympia Kyrene Pythaitha, 1991 г. р.). По словам членов её семьи она начала читать в возрасте одного года и достигла IQ 173. В семь лет она приступила к изучению программы математических исчислений на уровне колледжа и получила степень бакалавра по математике в университете штата Монтана в возрасте тринадцати лет.

Биографии лауреатов Нобелевской премии по физике Энрико Ферми (Enrico Fermi) и Вольфганга Паули (Wolfgang Pauli) дают нам примеры ранних проявлений замечательных талантов и творческих успехов. Другой лауреат Нобелевской премии Рабиндранат Тагор (Rabindranat Tagore) из Индии – первый житель азиатского континента, получивший Нобелевскую премию по литературе, – написал своё первое стихотворение в возрасте восьми лет, а в шестнадцать опубликовал свои драматические произведения. История искусства изобилует примерами ранних проявлений природных талантов. Один из самых впечатляющих – история жизни великого художника Пабло Пикассо (Pablo Picasso). В возрасте восьми лет он написал выдающуюся картину под названием «Пикадор», которая получила мировое признание как первый шедевр этого великого испанского художника.

Подводя итог представленным выше данным, мы можем сделать вывод о том, что раннее выявление уникальных способностей и навыков убедительно подтверждает мысль о существовании природного таланта. Это предположение можно аргументировать результатами многочисленных исследований, в том числе долгосрочного исследовательского проекта, охватывающего период жизни его участников от младенчества до зрелого возраста. Было установлено, что показатели памяти, измеренные у младенцев в возрасте двух-четырёх месяцев, могут предсказать величину их будущего IQ (Freeman, 2001). Более того, новорожденные, которые приучаются быстрее, имеют предпочтительный шанс получить более высокий IQ, чем другие (Colombo, 1993).

Все представленные выше и многие другие данные свидетельствуют об очень раннем выявлении невероятных человеческих способностей, которые, безусловно, связаны с наследственностью. Однако критически настроенные аналитики утверждают, что все герои упомянутых примеров появились и развивались в благоприятных условиях окружающей среды и не могут рассматриваться как воплощение природного таланта как такового. Действительно, благоприятные условия в семье и поддержка со стороны родителей сыграли важную роль в истории жизни детей-вундеркиндов. Тем не менее, есть хорошо документированные примеры достижения самого высокого уровня профессионального мастерства в отсутствии какой-либо поддержки и элементарного обучения. Такие случаи будут рассмотрены ниже.

1.2.2. Достижение выдающегося мастерства без профессиональной поддержки и помощи

Есть многочисленные данные, полученные при изучении биографий детей, которые приобрели замечательные навыки и/или способности в определённой области, не имея возможности обучаться, не получая предварительного инструктажа или помощи. Классические примеры таких врождённых талантов можно найти в истории математики. Так, Рамануйян Сриниваса (Ramanujan Srinivasa), математический гений Индии (1887-1920), родился в бедной семье и не получил систематического образования в области математики. С пятнадцати лет он начал самообразование с использованием книги, содержавшей 6000 теорем. Такой креативный подход позволил Рамануйяну сформулировать свои собственные оригинальные теоремы, которые он опубликовал в научном журнале. Позднее этот великий учёный-самоучка сделал ценные открытия в теории чисел, математическом анализе, теории бесконечных рядов и непрерывных дробей. Вклад Рамануйяна Сриниваса в мировую науку признан международным математическим сообществом (Zohar, 2001).

Одним из наиболее показательных примеров исключительно талантливых личностей, создавших себя самостоятельно, без предварительной профессиональной подготовки или каких-либо инструкций, являются африканские скульпторы-самоучки из области Shona в Зимбабве. В конце 50-х годов прошлого века белый хозяин фермы под названием Тенгененге (Tengenenge) обнаружил большие запасы мягкого камня, пригодного для резьбы. Этот фермер нанял нескольких местных жителей, которые утверждали, что готовы научиться резьбе по камню и лепке. Этим волонтёрам были созданы элементарные условия для творчества: предоставлено место работы, инструменты и материалы. Через некоторое время эти новички от искусства приобрели соответствующие навыки, и им удалось создать весьма оригинальные скульптурные образцы в африканском стиле, получившие высокую оценку экспертов Национальной галереи Зимбабве. Чуть позже работы скульпторов Shona стали популярны среди признанных мировых экспертов в области искусства и были представлены на выставках и в галереях Европы, Австралии и Соединенных Штатов Америки. Профессионалы от искусства отмечали сходство этих африканских шедевров с картинами Пикассо и Модильяни, о гениальных работах которых, конечно, скульпторы Shona никогда не слышали и их шедевров не видели (Kasfir, 2007).

Очевидно, что два приведённых выше примера дают нам убедительные доказательства того, что большой талант может появиться и развиться исключительно на естественном фоне в тесной связи с врождённой предрасположенностью.

1.2.3. Наличие биологических признаков и маркеров

Большое количество исследований посвящено изучению биологических предпосылок природного таланта; их можно разделить на две группы: (1) исследования некоторых биологических особенностей, в основном неврологических, влияющих на появление и развитие экстраординарных навыков и/или способностей; (2) научно-исследовательские проекты, реализуемые в области генетики человека.

Первая группа использовала точные электрофизиологические измерения мозговых функций, структурных формирований и активности. Ряд неврологических признаков был назван в качестве возможных источников влияния на исключительные способности – это леворукость, полушарная доминантность, высокий уровень метаболизма глюкозы, различные показатели кровотока, внутриутробное воздействие повышенного содержания тестостерона и т. д. (Howe et al., 1998). Было установлено, что соответствующие характеристики активности мозга вносят вклад в развитие ярких способностей в различных областях. Интересно отметить, что представительство пальцев левой руки в коре головного мозга среди музыкантов, играющих на струнных инструментах, например скрипачей, гораздо солиднее, чем в общей популяции. Отметим, что левая рука как раз и отвечает за прикосновение пальцев к струнам во время игры (Schlaug et al., 1995). Действительно, различные визуальные, слуховые и соматосенсорные функции имеют соответствующие представительство в мозге и могут отражать различия между более и менее талантливыми людьми.

Вторая группа использовала данные молекулярной генетики, что помогло выявить большое количество генетических маркеров, позволяющих определить предрасположенность к определённому виду деятельности. Например, познавательные способности формируют основу для общего уровня интеллекта и творческой деятельности в различных отраслях науки и техники. Рассмотрим результаты исследований в молекулярной генетике, посвящённых роли и прогностическому потенциалу некоторых генетических маркеров когнитивной одарённости. Исследование Plomin с соавторами (1994) было посвящено наследственным индикаторам IQ. Генотипы лиц с высоким, средним и низким уровнем IQ были сопоставлены с экспрессией ДНК-маркеров в генах, которые были предложены в качестве регуляторов функционирования нервной системы. Авторы выявили среди многих других два маркера, которые в значительной степени предсказывают будущую разницу между лицами с высоким и низким уровнем IQ.

Другой проект молекулярных генетиков был посвящён идентификации ДНК-маркеров, связанных с общими когнитивными способностями школьников (Fisher et al., 1999). Авторы сравнивали пул ДНК пятидесяти одного ребёнка с высокими и пятидесяти одного – со средними познавательными способностями. Они выявили 11 маркеров, которые значительно отличались в двух подгруппах детей. Кроме того, 3 из 11 указанных маркеров подтвердили свою информативность как наиболее прогностические. Авторы пришли к обоснованному выводу, что полученные результаты открывают новые перспективы в неврологии процессов познания.

Ещё одно генетическое исследование было проведено в отношении этиологии феномена абсолютного слуха (АС) как индикатора экстраординарной музыкальности (Theusch et al., 2009). Исследователи изучили характеристики 73 семей, в которых по крайней мере два члена семьи обладали АС – всего 220 человек. Образцы ДНК были собраны для дальнейшего анализа. Авторы обнаружили, что по крайней мере один ген способствует генезису АС, хотя некоторые генетические факторы варьируют внутри и между представителями различных популяций. Тем не менее, авторы выявили одну область, в которой феномен АС имеет существенные связи с хромосомой 8q24.21. Таким образом, результаты исследования поддерживают представления о значительном вкладе генетического фактора в этиологию музыкального таланта.

Ещё одно замечание можно сделать в отношении роли раннего обучения талантливых людей. Весьма вероятно, что дети с исключительными способностями в некоторых областях, таких как музыка, живопись и т. д., вызывали живой интерес родителей и учителей, которые организовывали интенсивные занятия, специальное образование и подготовку, направленную на развитие их дара (Rutter, 1998). В этом случае основными причинами раннего начала обучения был сам дар ребёнка и его признание компетентными лицами.

Подводя итоги этого раздела, можно предположить, что наличие врождённого таланта, а также его решающая роль в развитии экстраординарных способностей и достижении совершенства в определённой области поддерживается многими данными из различных отраслей человеческой деятельности. Несмотря на это, серьёзное изучение имеющейся литературы выявляет большой объём публикаций, авторы которых нашли много аргументов против концепции «врождённого таланта». Они подчёркивают роль и значение факторов обучения и рассматривают образование и высокоспециализированную практику в качестве решающих факторов, определяющих талант. Эти контраргументы приведены ниже.

Обзор имеющейся литературы показывает большое количество публикаций, в которых наличие природного таланта подвергается сомнению или даже не признаётся. Сторонники таких критических заявлений обычно связывают экстраординарные способности и навыки личности с высокоспециализированной практикой и обучением. Они предложили ряд аргументов, которые могут предположительно уменьшить важность врождённых факторов в достижении совершенства в определённой области. Давайте рассмотрим эти аргументы и доказательства ниже.

1.3.1. Аргументы против существования природного таланта

Решающие аргументы в пользу доминирующей роли практики в достижении превосходных навыков и умений не принимают во внимание объективные и надёжные предвестники таланта, различия в обучаемости гипотетически одарённых и менее одарённых детей, а также используют недостаточную точность прогностических факторов таланта. Рассмотрим эти аргументы ниже.

Существование ранних прогностических факторов одарённости. Существует целый ряд данных, свидетельствующих об отсутствии ранних прогностических факторов одарённости и таланта. Например, Manturzewska (1986) изучала биографии 165 профессиональных польских музыкантов и нашла очень мало свидетельств об их необычайной музыкальности в раннем детстве. Аналогичные результаты были получены в ретроспективных исследованиях биографий выдающихся художников (Sloane и Sosniak, 1985) и математиков (Gustin, 1985). Эти авторы объясняют превосходные способности самых успешных личностей родительской поддержкой и ранним началом осознанной практики изучаемых респондентов. Авторы сравнивали динамику показателей мастерства более успешных респондентов с менее успешными, которые также достигли высокого профессионального уровня. Можно предположить, что вторые добились своего высокого профессионального уровня, используя ценный вклад врождённых предпосылок, хотя их влияние было не столь сильным, как у более талантливых.

Обучаемость гипотетически одарённых детей. Есть свидетельства того, что весьма успешные молодые музыканты не показали превосходства в приобретении профессиональных навыков по сравнению с другими детьми при одинаковых затратах времени на практику (Sloboda et al., 1996). Более того, некоторые аналитики утверждают, что даже выдающиеся композиторы затратили достаточно длительные периоды времени для достижения соответствующего мастерства. Они потратили 10 лет и более для достижения высокого уровня в своей профессии (Simonton, 1991).

Еще один аргумент касается существования сенситивных периодов, в которые человек проявляет повышенные способности реагировать на любую новую информацию, что позволяет облегчить и более успешно приобретать и развивать новые навыки и способности. Классическим примером такой повышенной чувствительности является освоение нового языка детьми младшего возраста, которые воспринимают различные языковые формы и конструкции легко и быстро, в то время как у более взрослых людей этот процесс связан с бо́льшими усилиями и трудностями. Можно предположить, что надлежащее использование сенситивных периодов усиливает воздействие окружающей среды, но не врождённых факторов.

Недостаточная точность прогнозирования и идентификации таланта. Некоторые авторы отметили, что доступные методы измерения и прогнозирования таланта далеки от точности. Было указано, что ряд важных обстоятельств, как правило, не учитывается. Это возраст раннего выявления, объём, содержание и качество начальной практики, внешняя мотивация и поддержка семьи (Tesch-Romer, 1998). Автор подчёркивает, что приведённые факторы, как правило, оцениваются не объективно, а на основе ретроспективных отчётов родителей или членов семьи. Кроме того, часто вероятность предсказанного успеха очень низка, потому что успех на самом высоком уровне случается редко и зависит от многих непредсказуемых обстоятельств.

Точность различных прогностических программ неоднократно оценивалась серьезными спортивными аналитиками. Так, Lidor с соавт. (2009) изучали применимость широко используемых физиологических и антропометрических показателей в качестве прогностических факторов будущего спортивного мастерства. Основываясь на данных многочисленных исследований, они не нашли убедительных доказательств наличия ранней дифференциации между очень талантливыми и менее талантливыми молодыми людьми.

В литературе, посвящённой спортивной науке, имеются редкие примеры лонгитудинальных исследований, в которых сравнивались данные спортсменов мирового класса с данными высококвалифицированных спортсменов, но более низкого уровня. Эти данные представлены в параграфе 2.3.2.

1.3.2. Теория десятилетней осознанной практики

Эта теория была предложена около двух десятилетий назад и первоначально базировалась на обширных данных, собранных среди студентов музыкальной академии и высокопрофессиональных музыкантов (Ericsson et al., 1993). Впоследствии авторы нашли поддержку этой теории, изучив данные высококвалифицированных профессиональных математиков и спортсменов высокого уровня, в основном шахматистов и теннисистов. Рамки этой теории предполагают, что достижение самого высокого уровня мастерства (так называемого экспертного уровня) требует 10 000 часов или 10 лет осознанной практики в выбранной области. Осознанная практика была определена как высококачественная, высококонцентрированная практическая активность, которая, по своей сути, не всегда приятна исполнителю; эта практическая деятельность должна становиться со временем всё более сложной, а главной её целью должно стать повышение уровня мастерства.

Основатель этой теории, профессор Ericsson (1998), подчёркивает роль мотивационного фактора, который сильно влияет на эффективность осознанной практики у наиболее успешных личностей. Автор утверждает, что привычные виды деятельности не предполагают приложение каких-либо усилий, что не стимулирует прогресс в достижении экспертного уровня мастерства. В отличие от этого личности, высокомотивированные на выполнение, контроль и мониторинг программ своей деятельности на более высоком уровне, создают импульс для более выраженного повышения уровня развития навыков и способностей, чем менее успешные индивидуумы. В соответствии с этим предположением именно требующая усилий работа на пути к высшему уровню мастерства, а не врождённые черты, определяют совершенство, т. е. талант. Сторонники приоритета факторов окружающей среды и осознанной практики утверждали, например, что феноменальная музыкальность Моцарта была предопределена его ранним участием в осознанной практике, но не его исключительными врождёнными способностями (Howe et al., 1998).

Дополнительный вклад в теорию осознанной практики сделал Simonton (1999), признавший многоплановый характер таланта, составляющими которого являются физиологические, психологические и физические компоненты. Однако в своей концептуальной модели автор подчёркивает роль факторов окружающей среды, выделяя важность и специфичность детерминант, определяющих достижение уровня мастерства и само мастерство. В соответствии с Simonton детерминанты мастерства формируют основу способностей личности в условиях соревновательности, в то время как детерминанты приобретения мастерства влияют на успешность процесса обучения. Как утверждал автор, взаимодействие этих факторов создаёт мультипликативный эффект, при котором воздействие окружающей среды превосходит вклад наследственности.

«Правило 10 лет» стало популярным и широко обсуждаемым среди специалистов в области подготовки спортсменов; его применимость к реалиям спорта высоких достижений будет обсуждаться в главе 5.

Спортивный талант находится в центре внимания спортивных аналитиков и учёных уже долгое время. Традиционно идентификация спортивной одарённости и таланта была связана с оптимальным для определённого вида спорта сочетанием антропометрических показателей, высоким уровнем обучаемости и тренируемости, высокой мотивацией, настойчивостью и способностью к соревновательной борьбе (Озолин, 1970; Harre, 1982). Несмотря на важность и актуальность проблемы спортивного таланта систематические исследования этого явления имеют сравнительно краткую историю. Дальнейшее изложение доступных материалов выдвигает на первый план концепции и доказательства, полученные на ранних стадиях исследований и в течение последних десятилетий.

Проекты, посвящённые выявлению потенциально талантливых молодых спортсменов, были в значительной степени инспирированы стремлением найти людей, которые смогут достичь выдающегося мастерства и завоевать самые высокие спортивные награды. Эти желания были тесно связаны с социальными и политическими ожиданиями, которые были значительно более выраженными в бывших коммунистических странах. Означенное обстоятельство отчасти объясняет появление перспективных исследовательских программ в Восточной Германии и СССР в начале 70-х годов прошлого столетия. Такие исследовательские проекты курировались соответствующими организациями и были ориентированы в первую очередь на те виды спорта, которые имели более весомое представительство в олимпийской программе.

Следует отметить, что спортсмены ГДР (Восточной Германии) достигли весьма впечатляющих успехов на международных соревнованиях самого высокого ранга, и особенно в олимпийских дисциплинах. С 1972 по 1988 г. страна занимала 2-е место в неофициальном командном зачёте на зимних Олимпийских играх с одним исключением: в 1984 г. команда ГДР заняла 1-е место. Аналогичная ситуация складывалась и в летней олимпийской программе, где спортсмены ГДР дважды занимали 2-е место в неофициальном командном зачёте в 1976 и 1988 гг., опережая команды США, Великобритании, Австралии и т. д. Хотя оценка этих великолепных успехов часто ассоциируется с использованием нелегальных фармакологических препаратов, нельзя исключить вклад научно-методических предпосылок и рациональной организации подготовки. Рациональная система ИТ и РТ определённо была одним из самых влиятельных факторов.

В начале 1970-х исследования ИТ и РТ были строго ориентированы на раннее выявление перспективной молодёжи с целью отбора в региональные центры подготовки спортсменов в различных видах спорта (Beamish и Ritchie, 2006). Были разработаны комплексные программы оценки, включавшие антропометрические, физиологические, психологические и специфические по виду спорта показатели, соответствующие нормативы и методики, позволяющие прогнозировать будущие достижения в конкретных видах спорта. Методические требования к общей оценке потенциально талантливых молодых людей диктуют необходимость дифференциальной оценки следующих компонентов: (1) уровня имеющихся спортивных результатов; (2) динамики спортивного результата; (3) устойчивости роста уровня проявления соответствующих спортивных способностей (Harre, 1971). Необходимо подробно охарактеризовать указанные компоненты в их связи с технико-тактическим, функциональным статусом, реакцией на тренировочные нагрузки и психологическими предпосылками.

Программы комплексной оценки спортсменов содержали общие и специфические по виду спорта тестирования, которые проводились в региональных центрах подготовки с использованием сертифицированной аппаратуры и стандартных протоколов. Интересно отметить, что некоторые оригинальные тесты расширяли границы традиционно используемых подходов. Известно, например, что спортсмены-игровики были протестированы для оценки их интеллектуальных способностей с целью прогнозирования возможности овладения совершенными тактическими навыками и мастерством. Подобные программы идентификации талантов были разработаны и внедрены в спортивной гимнастике, плавании, гребле, прыжках в воду, фигурном катании и некоторых командных видах.

В соответствии с правилами секретности, существовавшими в ГДР относительно содержания и результатов исследований, посвящённых спортивным талантам, эти данные не были опубликованы в доступной литературе по настоящее время. С этой позиции ретроспективный обзор Kozel (1996) вызывает особый интерес. Автор представил иерархическую систему ИТ и РТ в ГДР, состоящую из пяти уровней:

1. Первичные спортивные организации, такие как школьные спортивные коллективы, спортивные ассоциации, а также некоторые спортивные клубы.

2. Спортивные школы с профессиональными тренерами, которые ответственны за поиск талантов (эти тренировочные центры были чётко ориентированы на подготовку спортсменов высокого класса; их количество приближалось к 2000, а число задействованных в программе спортсменов было около 70 тыс.).

3. Юношеские спортивные школы, специализировавшиеся исключительно на отдельных спортивных дисциплинах, где вся активность определялась требованиями тренировочного процесса (в этих 20 специализированных центрах тренировались около 9000 прошедших отбор спортсменов).

4. Спортивные центры армии и полиции, имевшие исключительный независимый статус и привилегию привлекать спортсменов из других тренировочных центров ГДР.

5. Соревнования в рамках спартакиад, организуемые периодически, победители и призёры которых получали статус членов национальных сборных команд.

Важно отметить, что процесс подготовки отобранных спортсменов осуществлялся в соответствии с тренировочными программами, разработанными и контролируемыми экспертами из Национального института спорта (DHfK в Лейпциге); специфические стандарты выполнения тренировочных упражнений, нормы и требования к соревновательной деятельности и процессу обучения были тщательно прописаны. В этих условиях выявление одарённых и талантливых спортсменов было частью целостного процесса подготовки. Интересно отметить, что выявление талантливой молодёжи в значительной степени основывалось на их способности быстро приобретать новые технические навыки, следуя точной инструкции. Это означает, что эксперты ГДР подчёркивали роль обучаемости в ИТ и РТ. Помимо этого, автор обзора подчеркнул роль и значение высококвалифицированных тренеров, принимавших участие в оценке спортсменов на каждом этапе их многолетней подготовки. Последним в списке, но не последним по значимости фактором успешности системы ИТ и РТ была эффективная помощь представителей спортивной медицины и важная финансовая поддержка лучших спортсменов.

2.2.2. Данные и результаты исследований из СССР

Исследования спортивной одарённости и таланта в СССР выполнялись в соответствии с централизованным перспективным планом. Один из самых ранних методологических прорывов в область ИТ и РТ был сделан Зациорским с соавт. (1973). Они сосредоточились на комплексной оценке спортивного таланта и предложили три уровня отбора спортсменов: 1) первичная спортивная ориентация с целью выявления лиц, подходящих для конкретного вида спорта; 2) отбор подходящих кандидатов в команды с учётом их совместимости и соответствия специфическим командным требованиям; 3) отбор спортсменов для участия в соревнованиях самого высокого уровня.

Авторы указали, что проблема выбора требует решения четырёх исследовательских задач: формирования модели «идеального спортсмена»; прогнозирования определяющих результат спортивных способностей; классификации спортсменов по их результатам и динамике спортивной карьеры; общей организации оценки и процесса принятия решений. Центральным звеном рассматриваемой проблемы является прогнозирование спортивных способностей взрослых (целевых показателей) на основе данных этих спортсменов на более ранней стадии их подготовки (результатов юношеских выступлений). На основании данных многолетних исследований авторы утверждали, что наиболее прогностическим является темп роста уровня проявления соответствующих способностей в течение первых 1,5 лет подготовки. Особое внимание было уделено наследуемым факторам, при рассмотрении которых авторы выделили четыре исследовательских подхода: изучение спортивных династий, члены которых показали выдающиеся результаты (1); определение взаимосвязи между спортивными способностями родителей и детей (2); исследование монозиготных и дизиготных близнецов (3); зависимость некоторых двигательных способностей от генетических маркеров (4). В заключение обширного обзора авторы подчеркнули, что отбор спортсменов в национальную олимпийскую сборную команду должен проводиться с учётом их возраста, спортивной карьеры и оставшегося промежутка времени до начала предстоящих Олимпийских игр.

Понятие «идеального спортсмена» стало популярным среди советских учёных, и ряд исследовательских групп инициировал и завершил проекты, направленные на разработку соответствующих моделей для элитных спортсменов, таких как бегуны, метатели, пловцы и т. д. Соответственно, изучались и ранние прогностические факторы достижения модельных показателей для выявления одарённых людей, имеющих предрасположенность к конкретному виду спорта и конкретной спортивной дисциплине. Такие исследования были реализованы с использованием трёх различных подходов: поперечных исследований, в которых наиболее перспективные кандидаты выявлялись на основе оценки телосложения и двигательных способностей большой группы молодых людей; ретроспективного анализа спортивной биографии выдающихся атлетов; и лонгитудинальных исследований юных спортсменов в течение их многолетней подготовки. Эти три подхода можно проиллюстрировать данными соответствующих исследований.

Большую группу юных футболистов в возрасте 9-10 лет обследовали, определяя антропометрические и физиологические показатели, используя общие и специфические по виду спорта тесты спортивной подготовленности, оценки технической и психологической подготовленности квалифицированными специалистами (Филин и Исмоилов, 1975). Авторы выявили относительно низкое влияние антропометрических показателей и показателей общей физической подготовленности на специфические по виду спорта навыки и технический статус. Они подчеркнули полезность экспертной оценки технической готовности и, особенно, психологического компонента, которые имеют решающее значение для будущего прогресса спортсмена.

Второй пример относится к исследованию спортивных биографий элитных спортсменов. Долгосрочный тренд спортивных выступлений 37 лучших мировых спринтеров (средний результат группы 10,06 с на дистанции 100 м) был проанализирован, начиная с возраста 13 лет и до завершения карьеры (Табачник и др., 1977). Было установлено, что все элитные спортсмены имели очень высокий уровень первоначальных результатов. Период времени до достижения лучшего личного результата варьировал от 8,2 и 9,3 лет в зависимости от возраста, когда спортсмены начали целенаправленную подготовку. Самый высокий темп роста результата был отмечен в течение первых 4-5 лет подготовки. Авторы пришли к выводу, что выявленные особенности лучших спортсменов мира могут быть использованы для разработки модельных характеристик годового тренда результативности в процессе долгосрочной подготовки молодых спринтеров.

Третий пример касается результатов лонгитудинального мониторинга подготовки 31 пловца в течение 6 лет – с возраста одиннадцати до шестнадцати лет (Булгакова и Воронцов, 1978). Схема исследования предполагала периодическое определение антропометрических и физиологических показателей, максимальной силы и гибкости, а также результатов в плавании на дистанциях 50, 100, 200, 400, 800 м и в повторном тесте 4×50 м. Стабильность индивидуальных тенденций различных оценочных характеристик определялась с помощью корреляции между результатами, показанными в юношеском и взрослом периоде жизни. Было установлено, что размерные показатели тела, гибкость голеностопного сустава и результат в плавании на 400 и 800 м являются наиболее прогностическими; измерение этих показателей в возрасте 11-12 лет даёт ценную информацию для прогнозирования будущего лучшего результата. Показатели силы и результаты в плавании на 50, 100 и 200 м были менее информативными. Исследователи утверждали, что реальный прогноз будущего лучшего результата может быть сделан в возрасте 13-14 лет.

В своей монографии Bril (1980) обобщил обширные данные о предрасположенности юных спортсменов к успешной подготовке и достижению высокого спортивного результата в командных и парных видах спорта. Анализируя влияние различных факторов, автор выделяет консервативные предпосылки, которые не могут быть компенсированы в процессе дальнейшей подготовки, как наиболее прогностические и даже решающие. Этими факторами являются размеры тела и обучаемость. Кроме того, автор указал на те консервативные предпосылки, которые могут быть компенсированы в ходе целенаправленной серьёзной подготовки. Эта группа показателей включает в себя сенсорные двигательные реакции, такие как пространственная ориентация, кинестетическая дифференциация, аудио-визуальные реакции, баланс тела и произвольное расслабление.

Ещё одна группа показателей – лабильные переменные, которые могут быть в значительной степени улучшены в процессе длительной подготовки: уровень развития физических качеств, технико-тактические навыки и специфические по виду спорта психологические особенности. Некоторые показатели, имеющие высокостабильные тренды в процессе многолетней подготовки, рассматриваются как наиболее прогностические и ценные для перспективного прогноза. Это тесты в беге на 20 и 60 м, челночный бег, тест на ловкость с дриблингом и без, результаты в прыжках.

Подобно другим аналитикам, Bril выделил различные этапы отбора спортсменов:

1) первоначальный отбор, направленный на оценку общей предрасположенности юношей к определённому виду спорта (продолжительность этапа составляет около двух лет);

2) перспективная оценка потенциально талантливых кандидатов (этот этап длится также около двух лет);

3) отбор и формирование команды;

4) отбор в национальную сборную для участия в высокопрестижных соревнованиях, например Олимпийских играх.

Автор подчеркнул важность экспертной оценки специфической по виду спорта игровой деятельности на каждом этапе отбора спортсменов.

Ряд хорошо контролируемых перспективных исследований был проведён советскими и болгарскими учёными на примере лёгкой атлетики в период 1970-1980 гг. Значительная часть этих результатов была обобщена в коллективной монографии под названием «Отбор и прогнозирование предрасположенности к занятиям лёгкой атлетикой» (Siris, Gaydarska, Rachev, 1983). Опубликованные материалы охватывают данные систематических исследований в пяти дисциплинах лёгкой атлетики: спринте, беге на длинные и средние дистанции, прыжках в длину, метаниях и десятиборье. Пять соответствующих глав содержат информацию о возрасте, в котором ведущие спортсмены мира достигли своих лучших результатов; особенности телосложения элитных спортсменов; модельные тенденции и темпы роста специфических по виду спорта показателей физической подготовленности. Авторы указали 30-35 %-ную вероятность прогноза лучшего результата на основе первоначальной оценки показателей подготовленности. Вероятность прогноза на основе данных, полученных после 1,5 лет подготовки, достигает 75-80 %. В заключение авторы изложили организационные основы процедур отбора. Они уточнили, что начальный этап должен включать в себя оценку показателей детей в возрасте 9-11 лет; второй – то же в возрасте 11-12 лет. Важно отметить, что разнообразие индивидуальных биологических параметров и темпы взросления существенно усложняют объективную оценку кандидатов; соответственно, этот фактор следует тщательно учитывать как на 1-м, так и на 2-м этапах оценки и отбора. Хотя исследование Siris с соавторами (1983 г.) было проведено более трёх десятилетий назад, опубликованные модельные характеристики талантливых детей могут вызвать интерес современного читателя и будут рассмотрены в соответствующих параграфах этой книги (11.1.1 и 11.1.2).

2.2.3. Данные и результаты исследований, проведённых в разных странах

Ценный методологический вклад в проблему ИТ и РТ был сделан Bar-Or (1975), который предложил оригинальный подход для идентификации талантливых в спорте людей – 5 ступеней к выявлению потенциально талантливых кандидатов, а именно:

1) оценка морфологического, физиологического и психологического состояния детей и их результативности;

2) определение уровня биологической зрелости;

3) оценка реакции на тренировочный процесс после сравнительно краткосрочной программы;

4) изучение спортивной истории семьи;

5) прогнозирование будущего результата с использованием соответствующей статистической модели множественной регрессии.

Серьёзный обзор результатов исследований спортивных талантов был опубликован Gimbel (1976), который утверждал, что должны быть проанализированы три решающих фактора: морфологические и физиологические характеристики; тренируемость и мотивация. Автор подчеркнул необходимость оценки показателей кандидатов в возрасте 8-9 лет, до начала их взросления. Он обоснованно отметил, что достижение результата высшего уровня происходит, как правило, в возрасте 18-20 лет, когда спортсмены уже имеют опыт тренировок около 8-10 лет. Анализ результатов позволил автору утверждать, что точность раннего прогнозирования спортивного таланта очень низка и многие молодые люди, оцененные как одарённые и перспективные, не достигают уровня настоящего совершенства. Неудачу такого прогноза автор объясняет недостаточной чувствительностью и достоверностью тестов (1), неспособностью учесть биологический возраст и уровень биологической зрелости (2), влиянием психологического фактора, который, как правило, не определялся в ходе более ранних исследований (3).

Автором одной из ярких публикаций, посвящённых спортивному таланту, был Bloom (1985), который и по настоящее время остаётся ценным соавтором методологии ИТ и РТ. На основе структурированных интервью пловцов самого высокого уровня, теннисистов, очень успешных скульпторов, концертирующих пианистов, нейрохирургов и математиков автору удалось разработать модель выявления и развития талантов. Эта модель предполагает реализацию трёх этапов долгосрочной профессиональной подготовки (табл. 2.1).

Таблица 2.1. Этапы многолетней подготовки талантливых спортсменов по модели Bloom (1985)

Стоит отметить, что в отличие от предыдущих вариантов модель Bloom подчёркивает важность и взаимодействие между всеми участниками процесса ИТ и РТ, т. е. спортсменом, тренером и родителями. Соответствующие характеристики их деятельности на каждом этапе позволяют лучше понять этот многогранный процесс.

Оригинальное исследование многолетней подготовки элитных спортсменов было проведено Skanlan, Ravizza и Stein (1989). Они опросили 26 бывших фигуристов США топ-уровня с целью выявления их временны́х затрат на тренировку в различные фазы подготовки, сроков завершения этих этапов, источников получения радостных ощущений при различных обстоятельствах процесса тренировки, семейной поддержки и т. д. Соответствующие характеристики фаз подготовки по Skanlan с соавт. (1989) представлены в таблице 2.2.

Таблица 2.2. Характеристики долгосрочной спортивной подготовки 26 фигуристов США топ-уровня (по данным Skanlan с соавт., 1989)

Авторы уточнили, что возраст, когда респонденты начали свою спортивную подготовку, колебался от 4 до 14 лет (в среднем 8,7 года). Соответственно продолжительность начального этапа была больше у молодых и короче у более взрослых новичков. Подготовка в фигурном катании была связана со значительными финансовыми затратами, и все респонденты отметили, что получали достаточную поддержку своей семьи. Спортсмены заметили, что получали удовольствие от своей активности и повседневной жизни. В частности, они отмечали удовольствие от самого́ катания, от роста своего мастерства, признания в обществе, а также от возможностей, связанных с исключительным статусом в жизни.

Можно предположить, что общая ситуация с продвижением талантливых фигуристов в США несколько десятилетий назад была довольно типичной для североамериканского спорта и очень отличалась от ИТ и РТ в бывших социалистических странах Восточной Европы. Одарённые спортсмены были приняты на работу в местные спортивные клубы по их собственной инициативе и с поддержкой родителей. Их начальная подготовка не была поддержана местными или централизованными организациями или финансовыми вливаниями, а выявление их одарённости было вопросом ответственности местных тренеров и спортивных менеджеров. Очевидно, что в течение последующих десятилетий эта ситуация изменилась коренным образом.

С начала 1990-х годов проблема выявления и развития спортивного таланта получила широкое признание, и количество методологических публикаций во всём мире резко возросло. Среди факторов, повлиявших на повышенный научный и практический интерес, были большие социальные и политические изменения в мире, что привело к распаду блока социалистических стран Восточной Европы и объединению Германии. Эти исторические пертурбации открыли новый этап либерализации всех форм сотрудничества между спортсменами, тренерами, менеджерами и исследователями. Многие тренеры и учёные из бывших социалистических государств переехали в западные страны с краткосрочными и долгосрочными проектами. Более того, спортивные организации в западных странах стали ощущать политическое и социальное давление, связанное с требованием занять лидирующие позиции в мировом спорте (Bailei et al., 2010). В то время интерес и внимание к проблеме поиска талантов стали проявлять различные научные сферы, и в 1992 г. был основан Международный центр талантливой молодежи (Touron и Touron, 2011). Таким образом, с начала 1990-х годов резко возросло количество научно-исследовательских и аналитических работ, посвящённых проблеме спортивного таланта.

2.3.1. Структура перспективных и инновационных проектов

В течение последних десятилетий был опубликован ряд обширных обзорных статей и докладов, посвящённых перспективным проектам, представленных с целью определения современных подходов к решению проблемы ИТ и РТ в разных странах. Краткое изложение этих последних публикаций приведено в таблице 2.3.

Таблица 2.3. Краткое изложение недавних исследований и перспективных проектов, посвящённых разработке и оценке различных систем ИТ и РТ в разных странах

Первая из публикаций, перечисленных в таблице 2.3, представляет австралийский перспективный проект под названием «Поиск таланта». Авторы обоснованно предположили, что объём точно измеренной информации может быть решающим фактором в ИТ в отношении конкретного вида спорта и успешности долгосрочной подготовки молодёжи. Были приняты во внимание такие факторы, как телосложение, физиологические, психологические и социологические характеристики. В процесс оценки были вовлечены около 2000 австралийских школ; в конце программы 1 % от первоначально протестированных детей присоединился к национальной программе РТ. Участие в этой программе привело к существенному расширению представительства австралийских спортсменов на юношеских чемпионатах мира.

Одна из серьёзных статей-обзоров, посвящённых долгосрочному воспитанию молодых одарённых спортсменов, была опубликована Balyi (1996). На основании имеющихся результатов, опубликованных в восточной и западной научно-спортивной литературе, автор представил оригинальную модель многолетней подготовки, которая охватывает четыре значимых этапа (табл. 2.4).

Таблица 2.4. Этапы долгосрочной спортивной подготовки (по Balyi, 1996)

Согласно модели Balyi, 1-й этап посвящён развитию общих физических способностей и основных двигательных навыков, таких как бег, прыжки, метания, ловкость, скорость и баланс. Силовые упражнения можно выполнять с собственным весом и набивным мячом. Автор подчеркнул, что радостные ощущения являются важным компонентом этого этапа. 2-й этап направлен на приобретение физических и психологических способностей, необходимых для определённого вида спорта. Спортсмены должны приобрести основные технические/тактические навыки, овладеть основами техники при выполнении, например, разминки, заключительной части тренировки, растяжки и т. д. Соревновательная практика становится частью процесса подготовки, хотя её вклад остаётся сравнительно небольшим. 3-й этап включает в себя специфическую по виду спорта индивидуализированную программу со значительным количеством соревнований и использованием упражнений высокой интенсивности. Компоненты тренировочного процесса, такие как общефизическая, тактическая и психологическая подготовка, а также программы восстановления чётко направлены на выполнение соревновательных требований. 4-й этап является заключительным в рамках многолетней подготовки; он предназначен для завоевания самых высоких спортивных наград и включает в себя наиболее эффективные и передовые средства и методы тренировки и восстановления. Его продолжительность зависит от успешности спортсмена и уровня развития его/её физических и психических качеств.

Рассмотренная выше модель Balyi представляет обоснованное содержание и последовательность этапов подготовки, хотя она во многом противоречит реалиям некоторых олимпийских видов спорта и опыту многих выдающихся спортсменов. Такие виды спорта, как фигурное катание, спортивная и художественная гимнастика, а также плавание дают много примеров великолепных выступлений спортсменов в возрасте 15-16 лет. С другой стороны, длительность фундаментальной подготовки (4 года) кажется необоснованно длинной для талантливой молодёжи. Тем не менее в качестве общей схемы эта модель имеет определённое значение.

В статье, опубликованной Côté (1999), представлены результаты углублённого исследования с использованием интервью семей элитных гребцов и элитного теннисиста с акцентом на соответствующих «этапах участия в спортивной жизни». Первый этап под названием «время отбора» касается детей в возрасте от шести до тринадцати лет. Он характеризуется вовлечением в разнообразные приятные мероприятия, которые могут быть квалифицированы как некоторая специально организованная игра. Так что термин «осознанная игра» активно используется аналитиками и экспертами в ИТ и РТ. Автор обнаружил, что на этом этапе родители замечают одарённость своих детей и оказывают финансовую поддержку их активности.

Второй этап, названный «время специализации», соответствует возрасту 13-15 лет и характеризуется повышенной активностью в специфической по виду спорта сфере, а также снижением вклада «посторонних» занятий и упором на развитие и совершенствование специальных навыков. Автор заметил, что по свидетельствам опрошенных элитных спортсменов на этом этапе удовольствие и радость от занятий спортом по-прежнему играют важную роль. Однако исследование показало, что на этом этапе именно родители подогревают всё больший интерес к тренировочному процессу и достижениям своих одарённых детей.

Следующий этап – «время накопления опыта» – начинается в 15 лет и характеризуется гораздо более выраженной тренировочной и соревновательной активностью. Любые виды игровой деятельности заменяются огромной по объёму спортивной практикой. Роль родителей на этом этапе также изменяется. Несмотря на то что они не участвуют непосредственно в тренировочном процессе, они увеличивают своё влияние в целях содействия спортивной подготовке детей. Кроме того, они активно участвуют в обсуждении планов на будущее, способствуя продолжению спортивной карьеры своих детей.

Исследование Williams и Reilly (2000) было посвящено ИТ в футболе. Тем не менее они смогли внести ценный методологический вклад в решение проблемы выявления талантов и воспитания в спорте вообще. Авторы заявили, что спортивный талант характеризуется оптимальным сочетанием антропометрических, физиологических, психологических и социальных предпосылок. Они описали общую структуру, включающую три наиболее важные процесса, связанные со спортивным талантом, а именно: его выявление, развитие и отбор (табл. 2.5).

Таблица 2.5. Характеристика процессов идентификации, развития и отбора спортивного таланта (по Williams и Reilly, 2000)

В обширном обзоре Durand-Bush и Salmela (2001) обобщены результаты традиционных и более современных подходов, связанных с РТ в спорте. Авторы обоснованно утверждают, что, хотя наследственные предпосылки имеют сильное влияние, которое нельзя игнорировать, возможные варианты внешних факторов, включая грамотность тренера, могут в значительной степени определить качество подготовки и достижение незаурядного спортивного результата.

Немецкие исследователи Hohmann и Seidel (2003) изучали научные аспекты ИТ и РТ, сосредоточившись на имеющейся информации и перспективных подходах к дальнейшим действиям. Они подчеркнули, что для успешной подготовки молодых спортсменов крайне желательна ранняя ИТ как важное условие для успешной реализации их спортивного потенциала. Более того, ранняя ИТ имеет особенно важное значение в случае ранней специализации, которая очень типична для современного спорта. Авторы обоснованно выделили четыре интегративных критерия для ранней диагностики спортивного таланта, а именно:

1) результат, показанный в юношеском возрасте (здесь точность прогнозирования варьирует от 20 % до 65 %, а более надёжный прогноз может быть сделан, как правило, после полового созревания спортсмена);

2) темпы роста результата (они должны быть проанализированы с учётом тренда его естественного повышения, связанного с фазами многолетней подготовки и взрослением);

3) освоение специфических по виду спорта условий выполнения соревновательного упражнения, (например, технических особенностей), наличие координационных и соответствующих морфологических предпосылок;

4) способность переносить нагрузки (что означает благоприятную адаптацию и низкие шансы получения травм).

Для понимания перспектив РТ в публикации Vaeyens с соавт. (2008) были рассмотрены серьёзные ограничения традиционных подходов и более широкие рамки современных. Недостатками существующих подходов к РТ было названо сосредоточение внимания на широко используемом методе поперечных исследований. Было отмечено, что такие исследования базируются на предположении, что экстраординарные способности элитных спортсменов могут быть экстраполированы на более ранних этапах подготовки; на самом деле, как утверждают авторы, многие физические качества не могут проявиться в полной мере до позднего подросткового возраста. Процесс взросления серьёзно затрудняет возможность ИТ на ранних этапах подготовки; в результате ретарданты могут быть недооценены в сравнении с их сверстниками-акселератами. Кроме того, авторы заявили о необходимости многомерной оценки состояния молодых людей в противовес популярному на практике одномерному подходу. Теоретическая ценность этого обзора связана с применением дифференциальной модели одарённости и таланта в качестве основы для интерпретации ИТ и РТ. Эта модель предполагает, что врождённые способности охватывают четыре широкие области: интеллектуальную, творческую, социально-значимую и сенсомоторную. Безусловно, физический компонент является у спортсменов доминирующим, однако многомерность нашей природы создаёт основу как для спортивного таланта, так и для спортивной одарённости. Одарённость рассматривается как обладание высоким уровнем природных способностей (этот уровень соответствует лучшим 10 % сверстников того же возраста).

Важный методологический вклад был сделан Lidor, C t и Hackfort (2009), которые представили основные положения, связанные с многокомпонентным тестированием для ИТ и РТ. Обширный обзор соответствующих публикаций позволил авторам подчеркнуть основные преимущества и типичные ограничения существующих подходов к выявлению и развитию талантов. Сравнив восточные и западные подходы к ИТ и РТ, авторы утверждали, что в первом случае основные усилия направлялись на выявление самых перспективных талантов, в то время как западная практика была, в основном, ориентирована на их развитие. В обоих случаях батареи тестов включали оценку физических, физиологических, двигательных компонентов и навыков. Рассматривая преимущества комплексной оценки, авторы заметили, что тестирование физических качеств в сочетании с антропометрией имеет определённое значение для прогнозирования будущих успехов как в индивидуальных, так и в командных видах спорта. Однако такие факторы, как поперечные схемы исследований и недостаточное внимание к процессу взросления, существенно снижают убедительность результатов исследований. Авторы указали на типичные ограничения применяемой практики ИТ и РТ молодых перспективных атлетов, а именно:

1) черты личности, которые очень важны для прогноза, как правило, не тестируются и не включаются в модели оценки; такие показатели, как сила воли и способность справляться с соревновательным стрессом, чрезвычайно важны, но не принимаются во внимание;

2) когнитивные навыки (антиципация, способность принять решение, понимание игры и т. д.) чрезвычайно важны для командных видов спорта, но обычно не оцениваются в рамках доступных программ РТ;

3) батареи тестов для командных видов спорта должны содержать не только индивидуальные задания, но и моделирование «реальных» ситуаций со ступенчатой оценкой результатов;

4) тестирование физических качеств недостаточно информативно для прогнозирования, если проводится, когда спортсмен отдохнул после нагрузки. Следует принимать во внимание такой фактор, как устойчивость к утомлению.

Перспективы и применимость программ выявления талантов тщательно изучены в обзоре Anshel и Lidor (2012). Был рассмотрен ряд перспективных программ ИТ для различных видов спорта, которые включали тестирование двигательных способностей, физических навыков и антропометрию. Результатом их применения явилось увеличение числа одарённых молодых людей, вовлечённых в серьёзную подготовку, повышение уровня отечественных соревнований и даже увеличение количества спортсменов международного уровня. Особым аспектом программ ИТ является их ценная помощь в выборе подходящего вида спорта на ранней стадии спортивной подготовки. Упомянутая статья включает в себя обширный обзор психологических характеристик, названных различными исследователями для распознавания более и менее успешных спортсменов. Важно отметить наиболее часто упоминаемые характеристики, позволяющие различить уровень атлетов, – самомотивация и уверенность в себе. Тем не менее, авторы заметили, что точность прогнозирования таланта заметно снижается из-за ограничений методов исследования, самоотчетов и случайных эпизодов. Недостаток этих программ – отсутствие психологического тестирования, результаты которого в значительной степени способствуют точности предсказания будущего успеха.

Ценный опыт Швейцарского (Magglingen) федерального института спорта был описан в публикации Fuchslocher с соавт. (2013). В противовес теории осознанной практики авторы разработали подход «осознанного программирования», который был реализован в последующей практической работе с швейцарскими элитными и близкими к этой категории спортсменами. Авторы представили критерии оценки для прогнозирования успеха молодых спортсменов. Шкала валидности прогноза предполагает ступенчатую оценку различных критериев, с точки зрения их предсказуемости для достижения высокого результата. Самый высокий ранг получили пять оценочных критериев: результат в позднем юношеском возрасте, специфические по виду спорта показатели, результаты соревнований, мотивация к достижениям и способность быстро восстанавливаться. Средний, но по-прежнему значительный уровень влияния принадлежит факторам окружающей среды и телосложения. Остальные показатели были квалифицированы как влияющие на элитный спортивный успех меньше. Тем не менее, такие базовые интегративные характеристики, как биологическое развитие и уровень взрослости, тщательно изучены и приняты во внимание при окончательном рассмотрении спортивного статуса кандидатов.

Нынешняя ситуация с ИТ и РТ в Нидерландах проанализирована и прокомментирована в статье Elferink-Gemser (2013). В структуру Национального олимпийского комитета входят 90 национальных спортивных федераций, которые обеспечивают подготовку систематически тренирующихся спортсменов в рамках более чем 27 000 спортивных клубов. Общинные молодёжные команды и даже команды национального уровня формируются в результате ИТ спортивными клубами. Многолетний опыт показывает, что около 3 % молодых людей квалифицируются как потенциально талантливые; они присоединяются к общинным командам для дальнейшей систематической подготовки. В конечном счёте, в результате отбора менее 0,5 % подростков приглашаются в группы национального уровня. Конечно, этот окончательный отбор выполняется на основе оценки темпов роста показателей, обучаемости, отношения к тренировке; однако принимается во внимание идеальный профиль талантливого спортсмена, который всегда является специфическим по виду спорта. Исследовательская группа из национального HAN Университета прикладных наук, занимающаяся идентификацией и развитием таланта в спорте, ориентирована на дальнейшее изучение трёх основных тем: «разумного выбора вида спорта», «выявления таланта» и «развития таланта».

Недавняя публикация Burk (2014) содержит ценную информацию, относящуюся к ИТ и РТ в Китае. Иерархическая система многоступенчатой оценки молодых перспективных атлетов была принята после целенаправленного распоряжения центрального государственного органа спорта и много лет успешно применяется. Её 1-й этап направлен на первичную оценку и обоснованный выбор наиболее подходящего вида спорта для обследуемых спортсменов. Этот этап выполняется на уровне школьных учителей физкультуры и тренеров. 2-й этап предполагает регулярную подготовку отобранных кандидатов в региональных детско-юношеских спортивных школах. 3-й этап включает в себя дальнейшую подготовку наиболее перспективных кандидатов в рамках системы интернатов, где спортсмены тренируются по 4-5 часов в день 5-6 дней в неделю. 4-й этап – профессиональная подготовка в национальных спортивных центрах, где объём тренировочных программ со временем увеличивается. На верхнем уровне представленной системы – подготовка в национальных командах, где ежедневные затраты времени на тренировочный процесс достигают 10 ч. Автор заметил, что после Олимпийских игр 2008 г. в Пекине появились новые тенденции в подготовке спортсменов самого высокого уровня. Это децентрализация, либерализация и коммерциализация.

В заключение этого раздела следует отметить, что рассмотренные публикации во многом способствовали формированию методологических основ выявления и развития спортивного таланта. Отметим, что серьёзные научно-исследовательские проекты были реализованы в странах с глубокими спортивными традициями и успешным представительством в Международной олимпийской программе. По-видимому, с одной стороны, высокие олимпийские амбиции и ожидания предполагают разработку серьёзных многофакторных программ для поиска и продвижения молодых талантов. С другой стороны, реализация таких проектов ведёт к увеличению количества высококвалифицированных спортсменов и, в конечном итоге, достижению исключительных спортивных результатов.

2.3.2. Результаты исследований, оценивающих одарённость молодых спортсменов

В этом параграфе рассматриваются примеры практически ориентированных исследований, в которых оценивались молодые перспективные спортсмены и выявлялись наиболее одарённые из них. С давних пор внимание исследователей и тренеров было направлено на определение важных прогностических факторов спортивного таланта. Такое обоснованное предсказание может быть сделано на основе наиболее благоприятных комбинаций антропометрических, физиологических и физических показателей атлетов разных возрастов. Такие модели, связанные с возрастом, могут быть созданы посредством лонгитудинального исследования большой группы спортсменов, в которой одна подгруппа достигает элитного уровня. Данные спортсменов, зарегистрированные в разные периоды времени, могут быть использованы в качестве модельных характеристик для соответствующих возрастных категорий. Очевидно, что такое исследование, которое должно занять несколько лет, представляется сложным и натолкнётся на организационные проблемы, тем не менее, такие долгосрочные исследовательские проекты были проведены (табл. 2.5). Значительно более распространены так называемые поперечные исследования, в которых сравнивают менее успешную и более успешную молодёжь. Полученные результаты используются для выявления специфических характеристик гипотетически одарённых спортсменов. Рассмотрим ряд проектов, которые представляют результаты поперечных и лонгитудинальных исследований (табл. 2.6).

Таблица 2.6. Краткое изложение результатов исследований, в которых оценивали одарённость и спортивный талант

* Сокращения: ПИ – поперечное исследование; ЛИ – лонгитудинальное (продольное) исследование.

Обзор представленных выше результатов исследований показывает их разнообразие, что свидетельствует о различных тенденциях в процессе выявления талантов. Применение батареи комплексных тестов для новичков и спортсменов низкого уровня позволило выявить больше потенциальных кандидатов в регби (Pienaar et al., 1998) и гандболе (2005a). Эти данные, безусловно, имеют практическую ценность для дальнейшей спортивной подготовки потенциальных кандидатов. Важно отметить, что включение специфических по виду спорта двигательных тестов имеет особое значение из-за их более высокой чувствительности к целевым способностям. Очевидные перспективы имеет также оценка групп спортсменов различной квалификации, что позволяет находить дискриминативные признаки, которые могут быть использованы для идентификации потенциального таланта. Такие исследования были успешно проведены в теннисе.

Особый интерес вызывают данные лонгитудинального исследования, в котором результаты тестирования на ранних этапах спортивного развития атлетов соответствовали их успешности после длительной целенаправленной подготовки. Исследовательский проект с молодыми перспективными дзюдоистами привёл к неожиданным результатам: мониторинг показателей физической подготовленности в течение двух лет не выявил прогностический потенциал как общих, так и специфических по виду спорта переменных при ранжировании этих спортсменов по результатам через 8 лет после завершения программы наблюдения (Lidor et al., 2005b). Причины такого «прогностического провала» могут быть связаны с низкой однородностью группы (исходный возраст колебался от двенадцати до пятнадцати лет) и относительно низкой чувствительностью батареи тестов к высокоспецифическим способностям дзюдоистов. В любом случае каждое отдельное исследование из перечисленных в таблице 2.5 даёт определённую информацию, которая может помочь тренеру более обоснованно выбирать тесты и показатели одарённости и более осознанно оценивать специфический по виду спорта потенциал спортсмена.

Для того чтобы понять природу спортивного таланта, а также возможности и ограничения его развития в тренировочном процессе, следует ответить на следующие вопросы:

– действительно ли наследуемые признаки существенно определяют успешность спортивной карьеры?

– каким образом генетический статус обуславливает основные соматические и функциональные особенности?

– до какой степени реакция на тренировочную нагрузку (кумулятивный тренировочный эффект) генетически зависима?

Эти вопросы в основном относятся к области спортивной генетики, где в последние десятилетия накоплен большой объём данных, связанных с вкладом наследственности в спортивный результат и выдающийся потенциал незаурядных спортсменов. Специальными генетическими исследованиями, позволяющими получить ответы на поставленные выше вопросы, являются исследования близнецов, членов одной семьи и экспериментальные проекты в области молекулярной генетики.

3.1.1. Выдающиеся спортивные семьи

Семейные исследования нечасто используются в генетике. Соматические и физиологические особенности родителей и их потомства оценивались (обзор Malina и Bouchard, 1986;. Bouchard et al., 1997) в различных популяциях Европы и Северной Америки. Результаты таких проектов демонстрируют большое разнообразие как в отношении типов родственных связей, так и по типам популяций.

К сожалению, классические количественные генетические методы имеют много ограничений, особенно при анализе данных выдающихся спортивных семей. Тренеры и учёные в сфере спорта отметили, однако, что родители спортсменов самого высокого уровня, как правило, развиты в большей степени (как физически, так и функционально), чем население в целом и часто имели опыт в спорте высших достижений. Некоторые из них добились выдающихся результатов. Данные нескольких так называемых «спортивных династий» представлены в таблице 3.1.

Конечно же, каждый выдающийся спортсмен (олимпийский чемпион, чемпион мира или призёр) является уникальным. Вероятность случайного появления двух выдающихся спортсменов в одной семье ничтожно мала, так что каждый из примеров таких семей может быть проанализирован как прецедент. Совокупность таких примеров представляет большой интерес для понимания природы спортивного таланта и значимости факторов, связанных с наследственностью.

Таблица 3.1. Примеры семей, члены которых являются призёрами и чемпионами мира и Олимпийских игр (по Issurin, 2008 и электронным базам данных)

Оказывается, что очень часто семейное воспитание детей великих спортсменов ориентируется на удовлетворение спортивных амбиций с самого раннего детства. Также возможно, что условия их подготовки более благоприятны, чем у других детей. Влияние этого фактора нельзя игнорировать. Тем не менее, и нет никаких сомнений по этому поводу, выдающиеся родители должны быть генетически предрасположены к определённой спортивной деятельности, а также эти обусловленные наследственностью преимущества должны быть частично переданы потомству. Следовательно, у детей чемпионов вероятность преуспеть в спорте намного выше.

Sergijenko (2000) высказал мнение о том, что потомки выдающегося спортсмена имеют 50-процентную вероятность унаследовать отличные спортивные способности. Эта вероятность достигает 75 %, если выдающимися спортсменами были оба родителя (такой вариант только однажды представлен в нашей таблице семейством Андреа Дьярмати). Если не брать в расчёт сомнения в точности этого предположения, вышеупомянутые факты производят сильное впечатление.

3.1.2. Генетическая детерминация соматических признаков, физических и координационных способностей

Количественная оценка степени наследования хоть и очень сложна, позволяет продолжить обсуждение нашего первого вопроса и ответить на второй. Наиболее широко используемый метод оценки наследования некоторых особенностей – близнецовый. В целом, идея близнецового метода базируется на сравнении сходства однояйцевых (монозиготных) и двуяйцевых (дизиготных) близнецов. Поскольку монозиготные близнецы имеют идентичную наследственность, все различия в их способностях обуславливаются исключительно влиянием окружающей среды. Дизиготные близнецы делят свои гены пополам, поэтому их наследственность различна, однако условия окружающей среды обычно идентичны. В этом случае любое наблюдаемое между ними различие должно быть объяснено различиями в наследственности. Количественная оценка влияния наследования (т. е. наследуемости) характеризует степень генетической детерминации некоторых особенностей индивидуума.

Несмотря на очевидные трудности, близнецовый метод исследования вносит свой вклад в обширную и очень информативную отрасль спортивной науки, которая даёт ценные знания, связанные с наследуемостью морфологических особенностей и показателей подготовленности.

Хорошо известно, что различные виды спорта предъявляют свои специфические требования к телосложению успешных спортсменов. Генетическая детерминация самых важных соматических особенностей была тщательно изучена, и некоторые результаты таких исследований представлены ниже (табл. 3.2).

Соматотип – это, по сути, тип телосложения: комбинация линейных, обхватных размеров и состава тела человека. Каждый из этих показателей генетически управляется в разной степени. Линейные размеры тела контролируются существенно, мышечная масса – средне, жировая масса – слабо. Следовательно, значения этих показателей как индикаторов предрасположенности к высоким спортивным достижениям различны. Большую роль играет рост. Обхватные размеры тела также могут быть важны как фактор, влияющий на пригодность к выступлениям в некоторых спортивных дисциплинах, несмотря на их меньшую наследуемость. Общая жировая масса тела значительно менее управляема генетически. Отсюда следует, что показатели телосложения спортсмена могут быть успешно скорректированы в процессе тренировочного воздействия (за исключением линейных размеров).

Таблица 3.2. Уровни наследуемости основных соматических признаков (по Kovař, 1980; Shvarts, Khrushtchov, 1984; Szopa et al., 1985 и 1999; Bouchard et al., 1997)

Общая жировая масса, чрезвычайно важный для многих видов спорта показатель, зависит от наследственности в очень незначительной степени. Следовательно, телосложение спортсмена с излишней жировой массой может быть успешно скорректировано, в то время как основные пропорции тела могут изменяться в незначительной степени. Так или иначе, предрасположенность к тем видам спорта, на результат в которых явное влияние оказывают требования к линейным размерам тела спортсмена, в значительной степени передаваема по наследству (наследуемость линейных размеров тела равна приблизительно 70 %). Этот тезис частично отвечает на вопрос о том, каков вклад наследственности в спортивные достижения. Особый интерес вызывает соотношение между быстро и медленно сокращающимися мышечными волокнами. Данные различных исследований неоднозначны, однако общий вывод предполагает, что состав мышечных волокон предопределён наследственностью в значительной степени.

Аналогичные исследования были проведены в отношении наследования некоторых двигательных способностей (табл. 3.3).

Таблица 3.3. Наследуемость некоторых двигательных способностей (по Mleczko, 1992; Klissouras, 1997; Bouchard et al., 1997; Szopa et al., 1999)

Эта таблица включает только основные функциональные характеристики, наиболее важные для многих видов спорта. Как можно видеть, они находятся под значительно меньшим генетическим контролем, чем соматические признаки. Функциональные способности более тренируемы, чем большинство соматических характеристик. Следует подчеркнуть, что в более ранних публикациях уровень наследуемости оценивался намного выше, чем по результатам современных, более корректных исследований.

Наиболее значимой метаболической характеристикой была максимальная аэробная мощность (VO_2max). История оценивания её наследуемости может служить прекрасным примером эволюции представлений отдельных исследователей. В более ранних работах результаты колебались от очень высоких (более 90 %) до относительно низких, а тренируемость в некоторых публикациях оценивалась приблизительно в 50 % (см. Bouchard et al., 1997). Особенно высокий уровень генетической детерминации был выявлен по отношению к анаэробной (особенно алактатной) мощности и пиковой величине лактата крови. Следовательно, взрывная сила, скоростные способности и пр. генетически управляемы на высоком уровне.

В свете наследуемости различных соматических особенностей общая ситуация со специфической по виду спорта тренируемостью становится более понятной. Например, спортсмены, которые унаследовали относительно низкий уровень анаэробной производительности, встретятся с ограничениями в спринтерских дисциплинах, где требования к этому уровню высоки. Подобная ситуация складывается и в других видах спорта, требующих высокого уровня максимальной скорости. Что касается силовых дисциплин и видов, требующих проявления выносливости, то там ситуация намного более оптимистична. В этих видах спорта связанные с наследственностью ограничения не являются столь жёсткими.

Особое внимание следует уделить наследуемым аспектам координационных способностей, чей вклад в приобретение и совершенствование технических двигательных навыков не может быть недооценён. Обширный обзор многочисленных семейных и близнецовых исследований был выполнен Lyakh с коллегами (2007). Несмотря на то что некоторые исследовательские группы представили противоречивые выводы, можно выявить общие тенденции наследуемости координационных способностей (табл. 3.4).

Таблица 3.4. Наследуемость некоторых координационных способностей (по Lyakh et al., 2007)

Авторы упомянутого обзора заметили, что исследования близнецов выявили относительно более высокие уровни по сравнению с наследуемостью в семейных исследованиях. Общий вывод, который можно сделать из таблицы 3.4, – координационные способности за исключением пространственной ориентации имеют уровень наследуемости от умеренного до низкого и, следовательно, достаточно тренируемы. Тем не менее, данные небольшого количества исследований показали более сложную перспективу. А именно, Ljach (2002) изучал скорость сложной двигательной реакции у детей 7-9 лет и обнаружил, что эта функциональная способность в значительной мере определяется наследственностью. Этот факт представляется очень важным с точки зрения общемировой практики тренировки координационных способностей детей 5-9 лет в таких видах спорта, как гимнастика, фигурное катание и т. д. Так как высокая обучаемость в этом возрасте в значительной мере определяется факторами наследственности, эти данные могут быть использованы как ранние прогностические индикаторы спортивной одарённости и таланта.

3.1.3. Генетическая детерминация кумулятивного тренировочного эффекта

Нужно подчеркнуть, что роль наследственности в развитии некоторых двигательных способностей и функций очень различается. Более того, наследуемость определённых двигательных способностей и наследуемость реакции на тренировочное воздействие, применяемое для развития этой способности, могут также различаться. Соотношения между зависимой от наследственности способностью и реакцией на тренировочное воздействие могут быть описаны тремя следующими ситуациями:

– двигательная способность сильно зависит от наследственности, и тренировочный эффект при развитии этой способности тоже; в этом случае итоговое состояние спортсмена и выполнение им соревновательного упражнения чётко генетически определены;

– двигательная способность сильно зависит от наследственности, а тренировочный эффект при развитии этой способности – слабо. В этом случае итоговое состояние спортсмена и выполнение им соревновательного упражнения умеренно генетически определены;

– и двигательная способность, и тренировочный эффект при развитии этой способности слабо зависят от наследственности. В этом случае итоговое состояние спортсмена и выполнение им соревновательного упражнения очень мало генетически определены. Особенно важными становятся другие факторы (подготовка, восстановление и др.).

В некоторых работах изучалась наследуемость реакции на тренировочное воздействие. В них авторы описывали только относительно длительное тренировочное воздействие, так что их результаты могут рассматриваться как кумулятивные тренировочные эффекты.

Таблица 3.5 обобщает данные некоторых проектов. Интересно, что наследственно обусловленная реакция на тренировочное воздействие весьма зависима от вида спортивной дисциплины. Реакция на тренировочное воздействие, вызванная упражнениями на развитие максимальной силы и максимальной скорости, не зависит (или слабо зависит) от наследственности. Кумулятивный тренировочный эффект программы на развитие анаэробной гликолитической выносливости и, особенно, максимальной аэробной мощности зависит от генетических факторов в значительной степени.

Таблица 3.5. Наследуемость кумулятивных тренировочных эффектов после различных тренировочных воздействий

Следует специально рассмотреть наследование способности к овладению двигательными навыками и совершенствованию технических способностей. Обширные исследования, проведённые в этой области, касаются элементарных двигательных задач, но не спортивных навыков (см. обзор Bouchard et al., 1997). Тем не менее результаты показывают, что восприимчивость при освоении движений весьма различается между возрастными группами, людьми разного пола и зависит от поставленной задачи. В целом приобретение и совершенствование неспортивных и относительно простых двигательных навыков не зависит или слабо зависит от наследственности. Так что можно предположить, что генетическая детерминация требующих высокой координации спортивных навыков является низкой или умеренной.

В заключение следует подчеркнуть, что высококвалифицированные спортсмены – это личности, унаследовавшие определённые соматические и физиологические особенности, а также способность благоприятно реагировать на тренировочное воздействие. Комбинация этих двух факторов делает возможным достижение такого уровня владения спортивным навыком, который может рассматриваться как главная предпосылка спортивного таланта. Однако конечный результат спортивной тренировки (техническое и двигательное мастерство) зависит преимущественно от долгосрочной подготовки спортсмена/спортсменки. Это даёт бо́льшую свободу для творческого поиска тренера, который может частично компенсировать имеющиеся у спортсмена генетически обусловленные ограничения. Кроме того, следует упомянуть условия жизни как существенный фактор, поддерживающий уровень тренируемости. Эти условия включают питание, достаточный отдых, медико-биологические средства восстановления, нормальные условия для профессиональной деятельности, надлежащий психологический климат и социально-бытовые условия.

3.1.4. Данные молекулярной генетики спорта

В последние десятилетия исследования генов и генетических маркеров спортивных результатов стали популярной и информативной отраслью спортивной науки. Исследования генома спортсменов, который содержит полную генетическую информацию об организме, позволили получить уникальную информацию о предрасположенности личности к определённой спортивной деятельности. С открытием генетических маркеров, в значительной степени связанных со спортивным результатом, в этой отрасли были открыты новые перспективы. Наиболее широко используемые формы исследования генома предполагают выполнение так называемых исследований методом случай-контроль или поперечными исследованиями взаимосвязей.

В первом случае исследователи определяют, является ли один аллель, т. е. специфическая форма определённого гена, более распространённым в пределах некоторой субпопуляции элитных спортсменов по сравнению с общей популяцией. Предполагается, что такой аллель определяет способность к достижению лучшего результата. Во втором случае схема исследования позволяет оценить влияние аллеля или конкретного генотипа на двигательный потенциал (максимальную скорость, силу или VO_2max) при сравнении высококвалифицированных и менее квалифицированных спортсменов.

В своём обзоре Ahmetov и Fedotovskaya (2012) отмечали, что имеющийся объём информации описывает около 79 генетических маркеров, характеризующих статус элитных спортсменов, занимающихся видами на выносливость (59) или силу (20). Подробное описание этих маркеров содержит характеристику их расположения, функциональных свойств и связей с другими генами. Были выявлены специфические гены, повышающие адаптационные возможности спортсмена, такие как структура, развитие и сократительные способности мышц, уровень энергетического обмена, синтез митохондриальных белков, иммунные реакции, метаболизм белков и т. д. (Stepto et al., 2009).

Как было отмечено ранее, в дисциплинах на выносливость и силу был получен огромный объём информации. Одним из самых популярных среди исследователей и часто изучаемых генов является ангиотензинпревращающий фермент (АПФ), который имеет два отдельные варианта: аллель I гена AC E, который связан с эффективной работой на выносливость, и аллель D гена AC E, который влияет на результат в силовых дисциплинах. Превалирование аллеля I гена AC E по сравнению с контрольными группами было обнаружено у высококвалифицированных бегунов и пловцов на длинные дистанции, триатлонистов и гребцов. Была также показана ассоциация генотипа аллеля I гена AC E с преобладанием медленных волокон в четырёхглавой мышце, увеличенной аэробной ёмкостью, более быстрым восстановлением и повышенной сопротивляемостью утомлению (Ахметов, 2009).

В отличие от этого аллель D гена AC E прочно связан с предрасположенностью к силовым действиям и правильной адаптацией спортсменов к силовым упражнениям. Неоднократно демонстрировалась связь аллеля D гена AC E с выраженным ростом уровня силовых способностей и мышечной гипертрофией, сопровождающей интенсивные силовые тренировки, и превалированием быстрых волокон в различных мышечных группах (Montgomery et al., 1998; Zhang et al., 2003 a.o.).

Другим широко исследованным геном, участвующим в регуляции силовой активности, является α-актинин (ACTN3), который рассматривается в качестве одного из генов, участвующих в наследуемости распределения мышечных волокон по типам (Vincent et al., 2007). Важно отметить, что ACTN3 имеет представление исключительно в быстро сокращающихся мышечных волокнах и ассоциируется с их произвольным сокращением. Результаты исследований методом случай-контроль или поперечными исследованиями взаимосвязей продемонстрировали высокую значимую связь между ACTN3 генотипом и результатом элитных спортсменов в спринте. Очевидно, что присутствие α-актинина-3 обеспечивает положительное влияние на скоростно-силовую активность и обоснованно рассматривается как генетический маркер предрасположенности к этим дисциплинам (Yang et al., 2003; Vincent et al., 2007).

Стоит отметить, что обзор большого количества исследований генетических маркеров выявил много противоречивых результатов и неоднозначных данных, связанных с частотой встречаемости и доминированием некоторых генов у спортсменов различных групп. Такую неоднозначность можно объяснить тем фактом, что комплексные признаки, такие как VO_2max или максимальная сила, подвержены влиянию множества генов и этот полигенный эффект не всегда контролируется исследователем. Например, долю медленно сокращающихся мышечных волокон (МСВ) можно предсказать на основе наличия генетических маркеров выносливости отдельной личности. Однако предсказанный результат сильно зависит от количества связанных с выносливостью аллелей. У спортсменов, имеющих одну аллель, прогнозируемая величина МСВ была равна 42,2 %; у спортсменов с тремя аллелями эта величина достигала 50,1 %; а у обладателей шести связанных с выносливостью аллелей вклад МСВ был равен 67,8 % (Ахметов, 2009). По-видимому, анализ полиморфизма генов позволяет прогнозировать распределение мышечных волокон, но эта процедура требует определённой осторожности. Аналогичная ситуация складывается с другими функциональными признаками. Соответственно, результаты многих исследований, полученные методом случай-контроль, должны быть подтверждены на других выборках и тщательно интерпретированы. По результатам обзора Ahmetov и Fedotovskaya (2012), прогностический потенциал исследований, в которых генетические маркеры объясняют лишь небольшую часть тренировочных эффектов, оказался весьма ограниченным и не позволяет оценить спортивную одарённость. Тем не менее, дальнейшее проведение геномных исследований расширит область практического применения их результатов. С практической позиции важно внедрить генетические тесты в процедуру оценки рисков заболеваний элитных спортсменов. Можно ожидать, что будущие исследования выявят генетические маркеры, связанные с исключительными координационными способностями и гибкостью. В более далёкой перспективе предполагается включение генетических методов в программы мониторинга элитных спортсменов и оценки одарённости молодёжи.

С давних пор и по настоящее время психологические аспекты спортивного таланта остаются в центре внимания учёных и практиков мировой спортивной общественности. С точки зрения выявления и развития таланта стоит рассмотреть его психологические предпосылки отдельно с упором на особенности элитных выдающихся и молодых одарённых спортсменов. В первом случае имеющиеся данные позволят очертить психологические особенности выдающихся атлетов, тогда как во втором мы постараемся выделить психологические предпосылки появления потенциально талантливой молодёжи, у которой есть шанс овладеть исключительным спортивным мастерством, если их последующая подготовка будет достаточно эффективной.

3.2.1. Психологические основы мастерства талантливых спортсменов

Со временем особый интерес исследователей привлекли психологические характеристики талантливых спортсменов, такие как личностные качества, психологические и поведенческие навыки. Соответственно, с целью выявления психологических черт, связанных с талантом, был проведён ряд хорошо организованных исследований. Исследователи сосредоточились на идентификации и характеристике тех психологических особенностей, которые оказывают большее влияние на успешность выдающихся талантливых спортсменов (табл. 3.6).

Таблица 3.6. Краткое изложение результатов исследований, посвящённых выявлению психологических особенностей, связанных с талантом

Таблица 3.6 содержит данные шести исследований с участием олимпийцев, что гарантировало представительство самых талантливых спортсменов. Принимая во внимание результаты выполненных исследований, можно выделить, по крайней мере, три их важные особенности, а именно: наличие психологических предпосылок, характерных для выдающихся талантливых спортсменов (1), прогностический потенциал психологических показателей (2), вклад психологических навыков как незаменимого компонента исключительного спортивного мастерства (3). Рассмотрим вышеназванные особенности с точки зрения их роли в выявлении и развитии спортивного таланта.

Углубленные аналитические процедуры, выполненные различными исследовательскими группами, позволили им выявить наиболее информативные и влиятельные характеристики, которые определяют спортивный потенциал ведущих спортсменов мира. Хотя разные исследователи сообщали о разнообразных психологических предпосылках достижений выдающихся спортсменов, их результаты позволяют обозначить рамки психологических предпосылок спортивного таланта на основе фактических данных. Такие личностные черты, как самомотивация, высокая решительность, независимость, соревновательный настрой, мотивация и преданность делу, неоднократно упоминались указанными авторами. Важно отметить, что все исследователи свидетельствовали о прогностической ценности психологических навыков, при этом наиболее часто упоминались высокий уровень уверенности, саморегуляции и психологической устойчивости. Их результаты не противоречили друг другу и поддерживались многочисленными наблюдениями и практическими отчётами (Jones, 2001; Blumenstein и Orbach, 2012 a.o.). Качественные результаты Gould с соавт. (2001) чётко обозначили такие психологические характеристики, как психологическую устойчивость, соревновательный настрой, оптимизм, уверенность в себе и спортивный интеллект, в качестве присущих великим чемпионам. Авторы утверждали, что их наличие и высокая степень проявления убедительно объясняют превосходство олимпийцев по сравнению с менее успешными спортсменами.

В исследованиях, где изучались различные аспекты спортивного мастерства, такие как его технические и физические компоненты (Orlick и Partington, 1988; Durand-Bush, 2000; Gulbin et al., 2010), было выявлено прогностическое преобладание психологических характеристик. Можно предположить, что сравнение опытных спортсменов высокой квалификации с исключительно талантливыми не всегда позволяет выявить существенные различия в технических компонентах, общей и специфической по виду спорта подготовленности. Предположительно превосходство выдающихся спортсменов может быть отнесено в первую очередь на счёт более эффективной реализации их физического и технико-тактического потенциала в стрессовых соревновательных условиях. Такие негативные факторы, как страх, тревога и недостаточная саморегуляция могут оказать сильное отрицательное влияние на результат полупрофессиональных спортсменов. А спортивный потенциал выдающихся атлетов может быть значительно повышен благодаря эффективному противодействию стрессу и благоприятной психологической готовности.

Третьей особенностью из перечисленных в таблице 3.6 является выявление и разумное усиление решающего влияния психологических навыков, которые вносят большой вклад в исключительный результат, показанный обследованными олимпийскими чемпионами. На самом деле психологические навыки охватывают целый ряд практических приёмов, которые позволяют спортсменам справляться с соревновательным стрессом, выполнять различные процедуры саморегуляции и, наконец, полностью реализовывать свой спортивный потенциал в максимальном результате. Перечисленные в таблице 3.6 исследователи определили ряд психологических навыков, эффективная реализация которых в значительной степени помогает в достижении более благоприятного результата. Это способность к управлению тревожным состоянием, работе с мысленными образами, внутренний диалог и целеполагание, умение справляться с давлением обстоятельств и отвлекающими факторами, саморегуляция (релаксации и активация), а также способность сосредоточиться на соревновательном процессе. В отличие от личностных черт, которые частично связаны с наследственно передаваемыми факторами, психологические навыки являются продуктом исключительно целенаправленной психологической подготовки.

Данные обследования олимпийцев убедительно подтверждаются результатами многочисленных исследований больших групп спортсменов, представляющих различные индивидуальные и командные виды спорта, а также единоборства. Blumenstein и Orbach (2012) обобщили данные многих недавних публикаций, в которых чётко выделено доминирование психологических навыков при занятиях различными видами спорта (табл. 3.7).

Таблица 3.7. Преобладание различных психологических навыков в индивидуальных и командных видах спорта, а также единоборствах (по Blumenstein и Orbach, 2012)

Лёгкая атлетика охватывает большое количество дисциплин, и каждая из них требует уникального сочетания психологических навыков. Тем не менее такие навыки, как концентрация, уверенность в себе, саморегуляция, имеют первостепенное значение для успешного выполнения тренировочного процесса и участия в соревнованиях. Такие дисциплины, как прыжки и метания, характеризуются относительно большими перерывами между попытками, при этом работа с мысленными образами и управление мыслью дают определённые преимущества. Водная специфика плавания подчёркивает дополнительную важность контроля мыслей и чувств, что облегчает совершенствование техники и обретение специфического «чувства воды». Точно так же усиленная работа с мысленными образами и релаксация в значительной степени способствуют формированию спортивного мастерства в плавании.

И спортивная, и художественная гимнастики характеризуются повышенными требованиями к психологической концентрации, сосредоточению и уверенности в себе. Такие психологические навыки, как контроль тревожности, психологическая релаксация и осознавание себя могут в значительной степени повысить качество подготовки и уровень результативности в этих видах спорта (Lidor et al., 2007).

Теннис – это спорт с непредсказуемым сценарием, поэтому психологическая устойчивость, вера в себя и уверенность особенно важны для успеха на соревнованиях. Гребля на байдарках и каноэ как типичный вид спорта на выносливость предполагает ярко выраженные требования к психологическому контролю и устойчивости. Изменяющиеся условия окружающей среды и сопротивление воды усиливают требования к саморегуляции и психологической релаксации.

Единоборства характеризуются быстрыми ситуативными изменениями, которые требуют соответствующих двигательных реакций, базирующихся на высокоразвитых способностях к саморегуляции, концентрации и антиципации. Соответственно такие психологические навыки, как сила воли, способность к принятию решений и внутренний диалог, могут сыграть решающую роль в достижении отличного результата.

Специфика командных видов спорта заключается в наличии дополнительных требований к применению индивидуальных психологических навыков в процессе постоянного взаимодействия с партнёрами. Поэтому оборонительные и наступательные командные стратегии должны быть поддержаны соответствующим образом развитыми навыками концентрации, саморегуляции и сплочённости команды. Кроме того, такие продуктивные психологические навыки, как создание мысленных образов, внутренний диалог и позитивное мышление, могут существенно помочь в достижении специфического по виду спорта мастерства.

В заключение отметим, что приобретение и совершенствование рациональных психологических навыков является неотъемлемой частью процесса развития таланта спортсмена в любом виде спорта. Этот образовательный познавательный процесс предопределяется высокоспециализированной долгосрочной спортивной подготовкой, где творчество спортсменов и профессиональная помощь их тренеров играют решающую роль. Однако целенаправленный инструктаж профессиональных консультантов-психологов позволяет существенно облегчить и ускорить этот процесс.

3.2.2. Психологические особенности одарённой молодёжи

Ретроспективный анализ спортивных биографий выдающихся спортсменов позволяет выявить несколько ранних индикаторов, которые могут служить прогностическими факторами экстраординарных спортивных способностей. Используя самоотчеты спортсменов, их поведенческие реакции и свидетельства их тренеров и родителей, исследователи могут выявить различные психологические характеристики, которые типичны для этих спортсменов, но не для их сверстников и товарищей по команде.

Изучение 10 выдающихся чемпионов Олимпийских игр и мира из Канады и США, которые выиграли в общей сложности 35 золотых медалей, позволило выявить ряд их психологических характеристик, которые проявились уже на начальных этапах их подготовки (Durand-Bush, 2000). Эти спортсмены отличались от остальных более высоким уровнем решительности, преданности, настойчивости и способностью к целеполаганию. Через несколько лет, на этапе начальной специализации, эти спортсмены стали чрезвычайно психологически устойчивыми, что позволило им упорно продолжать работу, преодолевая истощающую тренировочную нагрузку, соревновательный стресс и травмы. Кроме того, они овладели техникой создания ментальных образов, и такая визуализация помогла им добиться успеха в решении различных задач овладения двигательными навыками и приобретения новых технических способностей.

Аналогичное исследование было проведено с участием 816 мужчин и женщин – американских олимпийцев, принимавших участие в летних или зимних Олимпийских играх в период 1984-1988 гг. (Gibbons et al., 2012). Спортсменов попросили ранжировать мотивы, определившие их участие в выбранном виде спорта. Они отдали 1-е место любви соревноваться; 2-е и 3-е места заняли «азарт» и «желание быть успешным». Опрошенные спортсмены утверждали, что факторы окружающей среды (поддержка семьи, рациональный коучинг и т. д.) сыграли ключевую роль в их карьере. Они также отметили, что их сверстники, которые не достигли высокого уровня спортивного мастерства, не смогли преодолеть противоречий, с которыми они столкнулись в разных жизненных ситуациях. Очевидно, что превосходство олимпийцев было связано с более высоким уровнем самомотивации, решительности и способности концентрироваться и сосредотачиваться на достижении спортивных целей даже на ранних этапах многолетней подготовки.

Результаты многочисленных исследований (табл. 2.6), а также практический опыт свидетельствуют о том, что многие молодые перспективные атлеты обещают спортивные успехи в будущем, но не достигают их. Предполагается, что целый ряд психологических факторов определяет связь между надеждами и реалиями. К ним относятся: (1) развитые умственные способности, (2) исключительные специфические способности, (3) воздействие окружающей среды и (4) шанс или удача (Tannenbaum, 1986). Наличие этих факторов, из которых, по крайней мере, 3-й и 4-й являются непредсказуемыми, объясняет тот факт, что лишь малая часть перспективных молодых людей достигает уровня выдающегося спортивного мастерства.

В литературе можно найти большое количество данных исследований, в которых сравнивались и анализировались психологические характеристики успешных и менее успешных молодых спортсменов. Anshel и Lidor (2009) обобщили результаты многих исследований, авторы которых конкретизировали психологические показатели более успешной молодёжи. Это самомотивация, относительно низкая тревожность, уверенность в себе, эмоциональная устойчивость и целенаправленность. Ценность этих психологических характеристик как предвестников спортивного таланта представляется авторам этого обзора более высокой по сравнению с прогностическим потенциалом физиологических и антропометрических показателей. Аналитики отметили ряд методологических и статистических недостатков, характерных для попыток предложить набор эффективных показателей для прогнозирования спортивной успешности.

Стоит отметить, что во всем мире практика подготовки молодых спортсменов даёт редкие примеры участия профессиональных психологов в объективной оценке потенциала молодых перспективных атлетов. Тем не менее, квалифицированные профессиональные тренеры успешно распознают психологические предпосылки спортивного таланта, основываясь на непосредственных наблюдениях за поведенческими реакциями и отношением молодых атлетов к тренировочному процессу. Tranckle и Cushion (2006) свидетельствуют о том, что оценки таких тренеров имеют большое значение для раннего выявления одарённости и продвижения талантов.

Ещё один фактор, определяющий успешность одарённых молодых людей, относится к приобретению психологических навыков. Такие навыки, как правильная постановка цели, способность справляться с внешним давлением и отвлекающими факторами, саморегуляция, работа с мысленными образами, сосредоточение на соревновательном процессе, приобретаются при становлении характера, а люди, которые добились в этом успеха, получают явные преимущества в своей последующей подготовке (Roffey и Gross, 1991). При отсутствии специализированного психологического инструктажа приобретение таких навыков зависит от обучаемости и креативности молодых спортсменов, хотя позитивный вклад квалифицированных тренеров не может быть исключён. Всё это говорит о том, что имеющиеся в распоряжении спортсмена указанные психологические навыки можно рассматривать в качестве предвестников спортивного таланта.

Среди личностных качеств самомотивация, безусловно, является одной из наиболее часто упоминаемых особенностей потенциально талантливых молодых людей (см. обзор Anshel и Lidor 2009 в качестве примера). Однако для того чтобы быть внутренне мотивированным, спортсмен должен чувствовать, что его/её усилия приводят к заметным улучшениям навыков и специфических по виду спорта способностей, а эта положительная обратная связь даёт мощную поддержку для продолжения подготовки. Очевидно, что приобретаемые умения играют решающую роль в поддержании и усилении самомотивации спортсмена (Elferink- Gemser и Visscher, 2012). Кроме того, многократный успех спортсмена влияет на получение удовольствия от его/её спортивной деятельности и создаёт дополнительный стимул для самоотверженной подготовки. Интересно отметить, что интервьюирование 10 олимпийских чемпионов США показало, что мотивация к достижениям или приобретению умений была названа каждым респондентом в качестве первой важной причины начать спортивную деятельность в ранние годы (Gould et al., 2001). Второе место было отдано любви к спорту.

В заключение этого раздела стоит отметить позицию британских экспертов касательно тренировочного процесса молодёжи (Abbot et al., 2002). Они утверждали, что психологический фактор служит основной детерминантой спортивного потенциала индивида, который влияет на поведенческие реакции, развитие необходимых навыков и приверженность к выполнению необходимых тренировочных нагрузок в ходе многолетней подготовки. Кроме того, этот фактор представляется ключевым в приобретении личностью способности к достижению статуса мирового класса и, соответственно, выступлению на этом уровне.

3.2.3. Реализация психологических предпосылок спортивного таланта в общественной жизни

Хотя принято считать, что талант является предметно-ориентированным явлением, есть целый ряд характерных примеров, когда великие спортсмены делали впечатляющую карьеру в политике и общественной жизни после завершения своей спортивной деятельности. В таблице 3.8 приводится лишь незначительная часть подобных примеров.

Как отмечалось ранее (3.2.1), природный талант выдающихся спортсменов органически сочетается с многочисленными индивидуально развитыми особенностями, где личностные черты, безусловно, являются одним из решающих факторов успеха. Современное общество демонстрирует примеры, когда благоприятное сочетание личностных качеств позволяло выдающимся спортсменам занять очень высокие позиции в общественной жизни после завершения спортивной карьеры. Конечно, все перечисленные в таблице 3.8 великие спортсмены являются харизматическими личностями, которые очень популярны в своих странах благодаря своим спортивным достижениям. Тем не менее эта популярность не является достаточной для избрания на высшие должности в социальной сфере, где эти спортсмены должны каждый день соответствовать ожиданиям своих избирателей и всего общества в целом. Вероятно, долгосрочные высокоспециализированные занятия спортом этих чемпионов позволили им развить и укрепить некоторые личностные черты и психологические навыки, которые становятся фоном для последующей политической и социальной активности. В соответствии с результатами исследований (табл. 3.6) выдающиеся спортсмены обладают личностными особенностями, такими как высокая целеустремленность, решительность, самомотивация и обязательность. Очевидно, что эти особенности могут служить отчётливыми предпосылками успешной социальной деятельности. Психологические навыки, такие как способность к концентрации и вниманию, саморегуляция, психологическая устойчивость и уверенность, во многом могут помочь в политической и общественной карьере. Дополнительные преимущества, получаемые спортсменами в ходе тренировочного процесса, содержат инновационный смысл, формируют необходимость продолжать образование и совершенствоваться, а также сохранять высокий эмоциональный контроль. Вполне вероятно, что упомянутые выше особенности и психологические навыки, которыми характеризовался спортивный талант перечисленных в таблице 3.8 великих чемпионов, внесли весомый вклад в успешность их политической и социальной карьеры.

Конец ознакомительного фрагмента.