Глава 10
Самооценка и чувствительность
Люди с негативным самоощущением чрезвычайно чувствительны. Их Эго столь хрупко, и они так боятся, что их воображаемые недостатки заметят, что у них может развиться нечто вроде паранойи: самые невинные замечания они интерпретируют как обиды и преувеличивают любые слова и действия, хоть немного критичные по отношению к ним.
Если человек обгорел на солнце, малейшее прикосновение вызывает у него острую боль. Он избегает физического контакта, чтобы ему не причинили боль. Но если до него дотронулись, понимает, что ему сделали больно не нарочно, все дело в его слишком чувствительной коже. А человек с негативным представлением о себе не сознает своей чрезмерной чувствительности. Он воспринимает как вызов и намеренное оскорбление любое замечание и соответственно реагирует. Может и не изолироваться от общества, быть социально активным, но требует к себе подобающего, как ему кажется, уважения.
Если даже в себе мы этого не сознаем, легко можем это увидеть у других. Скольких людей мы знаем, которые обидятся, если им не дадут потанцевать со свитком в праздник Симхат Тора или посадят на менее престижное, с их точки зрения, место на банкете? Если не приветствуют сразу, когда они входят в комнату, полную людей, им кажется, что их намеренно игнорируют. И что их оскорбили, когда для них что-то не сделали или сделали не так, как им бы хотелось.
Сверхчувствительных людей ставят во главе списка приглашенных и обдумывают, куда усадить. Не от большой любви, а чтобы избежать скандала. И убедить их в том, что их не хотели обидеть, если они считают себя обиженными, невозможно. Их повышенная чувствительность не привлекает к ним людей, поэтому они ощущают, что люди от них отгораживаются, чуждаются их. Это еще больше подрывает их представление о себе.