Как и почему образуются отпечатки
Отпечатки ног на песке
Итак, давайте выясним, как, каким образом и почему образуются следы, отпечатки негативных событий. И чем они отличаются от воспоминаний.
Как мы выяснили ранее, отпечатки – это особый, специфический вид воспоминания, остающийся только после негативных, стрессовых и болезненных событий в жизни людей.
Для того, чтобы понять, как образуются отпечатки, нам прежде всего необходимо выяснить, что из себя представляют стрессовые и негативные события и чем они отличаются от позитивных и нейтральных?
Конечно, негативные, стрессовые и болезненные инциденты кардинально отличается от повседневных позитивных и нейтральных событий.
Под стрессом (от англ. stress – «давление», «напряжение») понимают такое эмоциональное состояние, которое возникает в ответ на всевозможные экстремальные воздействия.
Стресс – это состояние повышенного напряжения организма как защитная реакция на различные неблагоприятные факторы (голод, холод, физические или психические травмы и т. п.).
Как правило, стрессовые ситуации вызывают нарушения одновременно на физиологическом и психологическом уровне человека.
– Физиологические нарушения связаны с усталостью, голодом, болью и с экстремальным воздействием температур (жар и холод). Это болезни и несчастные случаи, аварии, и множество других инцидентов, приводящих к физическим травмам той или иной степени.
– На психологическом уровне – это такие события и ситуации, когда эмоциональное состояние человека меняется в негативную сторону. Это состояния, сопровождающиеся волнением, беспокойством, страхом, обидой, чувством вины и т. д. и т. п.
Сколько бы по времени не длилось негативное, стрессовое событие – секунды, минуты, дни или даже месяцы, а то и годы – человек во время него находится в другом, особом, специфическом состоянии, которое отличается от нормального, обычного.
У человека, находящегося в стрессе, наблюдается перенапряжение нервной системы, повышенный выброс гормонов и выплеск отрицательных эмоций.
Все это и является тем фундаментом, той основой, которая и создает отпечатки этих негативных событий.
Поясню на примере.
Для того, чтобы сделать отпечаток пальца или руки, поставить печать, нам потребуются чернила. Именно чернила в форме узора пальца остаются на бумаге, они являются основой отпечатка.
Отпечаток пальца
Тот же самый принцип работает и с «отпечатком» стрессовой ситуации. В ней, в качестве чернил выступает перенапряжение нервной системы, повышенный выброс гормонов и выплеск негативных эмоций. Работа нервной системы, набор гормонов, вид и количество эмоций, выбрасываемых во время негативной, стрессовой ситуации, кардинально отличаются от тех, которыми сопровождаются позитивные и нейтральные события нашей жизни.
Все это создает отпечаток негативного, стрессового события.
Конечно, я все немного упрощаю, но для первого знакомства с тонкими, невидимыми процессами, происходящими в нашей психике и в нашем теле, этого вполне достаточно. Сам принцип и механизм создания отпечатка именно такой.
Во время негативного, стрессового события происходит перенапряжение нервной системы, повышенный выброс гормонов, выплеск негативных эмоций и т.д., которые и создают отпечатки в нашей психике и физическом теле.