© ООО Издательство «Питер», 2016
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Об авторе
Анастасия Полетаева – основатель и руководитель первой в России профессиональной Школы скандинавской ходьбы, профессиональный тренер по скандинавской ходьбе (диплом немецкого института Institute of Nordic Walking), сертифицированный коучер лондонского центра The International Coaching Alliance Limited, телесно-ориентированный психолог, член российской Ассоциации танцевально-двигательной терапии и выпускница Института практической психологии и психоанализа по специализации «Креативный танец и развивающее движение». Ученица доктора Аджан Пхра Чатри Хемапандха и выпускница центра аюрведы и йоги «Рагини» (Индия).
Ведет индивидуальные и групповые занятия, в том числе курсы профессиональной переподготовки в Школе скандинавской ходьбы. Анастасия является постоянным экспертом по вопросам оздоровительного движения на специализированных конференциях и конгрессах в России и за рубежом, а также ведет собственные колонки в нескольких изданиях и блог npoletaeva.ru.
Кроме того, Анастасия занимается профессиональным лайф-коучингом, групповой и личной поддержкой в ситуациях изменений и для достижения личных целей, работает с внутренними ресурсами, телом и сознанием.