Кризис семейной жизни
Рано или поздно, но каждая семья проходит через кризисный период. Общепринято считать кризисными 1-й год совместной жизни, 3-й и 7-й. Есть, конечно, много нюансов, но мне бы сегодня хотелось бы поговорить об этих общепризнанных фактах.
Кризисные годы характерны большим количеством конфликтов. Как правило, конфликты имеют определенную направленность, т. е. свою специфику и характер в соответствии с кризисным годом.
Итак:
1-й год.
Характеризуется «притиркой характеров». Честно говоря, его необходимо просто пережить. Но! Именно в этот период происходит понимание и осознание первичных законов брака. Именно в этот период вы закладываете фундамент ваших будущих семейных отношений. Очень важно перестать показывать свое «Я» и понять, что вы сейчас живете в семье. Выстроить правила не только собственной семьи, но и принципы взаимодействия с окружающими. Например, с родителями.
Планировать ли ребенка в этот период?
Мне кажется, что, если есть возможность прожить первый год без дополнительных хлопот, то лучше этим воспользоваться. Постарайтесь найти себя в вашем браке, понять законы взаимодействия и, самое главное, найти с вашим мужем общий язык.
3-й год.
Как правило, к этому периоду «химия» заканчивается и начинается быт. К этому моменту у вас, скорее всего, появляется первый ребенок, и вы уже знаете, что такое быть молодой мамой. Очень важно в этот период создать семейные традиции и пройти «испытание ребенком». Выстроить взаимоотношения ребенок – родители – бабушка. Вспомнить о том, что вы не только мама, но и женщина. Рядом с вами мужчина, который вас любит, и если вы почувствуете спад в отношениях, то самое время обновить эмоции. Количество взаимных претензий в этот период возрастает. Помните о третьем кризисном годе и постарайтесь сдерживать свои негативные эмоции. Подробнее о детях – в книге «Семейный коучинг. Дети».
7-й год.
«Год быта». К этому периоду уже установлены межродственные связи. Понятен и налажен быт. Супруг немного приелся и стал неинтересен. Ребенок подрос и уже не занимает все ваше личное пространство. Что же делать? Самое время вспомнить, что вы личность, и начать свой путь по самореализации.
Помните, у счастливой матери – счастливые дети, а у счастливой женщины – счастливый муж.
Любите себя, помните о себе, и вы будете интересны и любимы своими близкими людьми.
Из книги «Семейный коучинг. Свадьба».