Самостоятельные путешествия и пирамида Маслоу в действии
Про пирамиду потребностей Маслоу написано очень много. Почти каждый взрослый человек знаком с этой известной теорией. Ученые-психологи до сих пор продолжают вести споры, действительно ли теория Маслоу соответствует реальности. У меня тоже были некоторые сомнения, но путешествуя самостоятельно по разным странам, я каждый раз убеждаюсь, что Маслоу, как никто другой, был близок к разгадке человеческой сущности.
Напомню, что Маслоу предложил миру теорию, согласно которой все человеческие потребности расположены в определенной иерархии. Маслоу утверждал, что пока у человека не удовлетворены низшие потребности, об удовлетворении более высших не может идти и речи.
Низший уровень потребностей – это необходимость человека в воде, еде и сне. После того, как удовлетворены эти потребности, появляется следующий уровень: в защите, стабильности, уверенности. Уже затем идут потребности в любви, принятии, развлечениях и самоактуализации. Не буду сейчас подробно останавливаться на описании теории, попробую перенести эту теорию на личную практику. Особенно ярко эта теория проявляется во время самостоятельных путешествий.
Вот что происходит в реальности, когда вы путешествуете
Какой бы интересной ни была страна или город, в котором вы находитесь, даже если вы всю жизнь мечтали попасть в Париж.… Вот вы в нем оказались и если вы хотите пить, есть или спать, вы не сможете наслаждаться Эйфелевой башней, прогулкой по Монмартру или созерцанием Лувра.
Сначала необходимо удовлетворить именно низшие потребности. Здесь я не говорю про комфорт или удовлетворение эстетических потребностей, которые относятся к более высокому уровню. Речь идет именно о физических потребностях организма. Если вы весь день провели в аэропортах и в небе, не успели покушать или испытываете жажду, никакой Париж не принесет вам облегчения. Сначала вода и еда, хотя бы для того чтобы заглушить требования организма. То же самое касается и сна. Если вы находитесь длительное время без сна из-за длительных перелетов или переездов, вы будете мечтать только о том, чтобы немного поспать. Не сможете удовлетворить этой потребности, все остальное тоже будет вам не доступно.
Конечно, здесь стоит учитывать возможности отдельно взятого организма. Кто-то может без сна сутки, а кому-то уже через 12 часов бодрствования нужно несколько часов отдыха. Факт в том, что если организму необходимо удовлетворить потребности во сне, все остальное перестает быть значимым и интересным.
Какая любовь и возвышенные чувства, какая эстетика и новые впечатления, если ваш организм требует удовлетворить низшие потребности. Стоит учитывать, что адреналин, появившийся от попадания в стрессовую ситуацию, на какое-то время поможет вашему организму перенести определенные неудобства. Но адреналин имеет свойство заканчиваться. И тогда организм возьмет свое – вам просто понадобится чуть больше времени на восстановление.
То же самое можно сказать и про такую потребность, как необходимость в разных эмоциях и ощущениях. Я долго не могла понять, почему в русскоговорящих странах важно каждый день или через день ходить на работу в разной одежде, а во время путешествий это перестает играть вообще хоть какую-то роль. Ответ прост и опять же благодаря Маслоу. Да потому что во время путешествий потребность в разнообразии удовлетворяется автоматически: вокруг вас все меняется с того момента, как вы вышли из дома в сторону аэропорта. Менять одежду уже нет необходимости, потому что происходит постоянная смена декораций вокруг вас. Именно поэтому мы берем с собой минимум: в чемодан отправляется только самая комфортная одежда для пеших прогулок.
Что же касается потребности в любви и принадлежности, то опять же соглашусь с Маслоу. Но это уже отдельная история, которую я расскажу чуть ниже.
Сбежать от суеты и проблем в другую страну. Возможно ли это?
«Прежде чем отправиться на Тибет, нужно найти Тибет в себе» – известное изречение. То же самое можно сказать о любом путешествии. От себя невозможно убежать, независимо от того, насколько далеко вы планируете отправиться. Можно ли найти себя, путешествуя по другим странам? Вряд ли.
Единственное, что можно сделать, это выбраться из привычной атмосферы, переключить свое внимание и попробовать разобраться в себе.
Конец ознакомительного фрагмента.