Сфера морали
Цель всей сферы. Сделать человека социально управляемым, подчиняющимся не столько воле отдельно взятых людей, сколько человеческим ценностям и правилам в целом.
Почему нужно понимать эмоции этой сферы. Потому что львиная доля манипуляций в человеческом мире основывается на базе эмоций этой сферы. Потому что значительная часть депрессивных состояний упирается в идеи виновности (себя или всего мира по отношению к себе). Потому что чувства этой сферы лежат в основе саботирования целенаправленной деятельности. Это краткий перечень причин и по мне так даже он достаточен для того, чтобы у вас появилось осознанное желание научиться управлять своей сферой морали.
Эмоциональный диапазон:
Смирение – подчинение – смущение – вина – стыд – раскаяние – досада.
Ведущая эмоция – чувство вины. Хотя это достаточно условный факт, так как все эмоции этой сферы – родственные. А потому придется разбирать всех представителей сферы по отдельности.
Смирение
Суть. Внутреннее согласие с волей других людей/необходимостью поступать согласно принятым социальным правилам. Отказ от активного сопротивления. Смирение не содержит в себе каких-либо элементов агрессии.
Физиогномика:
● опущенный взгляд
● поджатые губы, уголки губ опущены вниз
Жесты:
● наклон головы вперед
● движение плеч вперед и вниз
● зачастую сопровождается глубоким вдохом-выдохом (в момент принятия решения)
Термограмма:
● потеря энергии в руках и ногах
● напряжение в области глаз, рта, нижней челюсти
● «передний воротник» – напряжение в области шеи, плечевого пояса.
● напряжение в области диафрагмы (неосознанная попытка сдерживания дыхания)
Зрительный образ/метафора.
Человек, который склоняет голову и кивает, как бы внутренне соглашаясь с тем, что происходит. «Опустились руки». Человек, который делает смиренный вдох и выдох (который заканчивается опушенными плечами).
Внутренний текст:
– «ну, раз так нужно», «я все понимаю, я согласен».
Внутренняя музыка:
Звук глубокого и спокойного, немного резкого вдоха и выдоха.
Уникальное свойство. Эта эмоция не имеет места в карте новорожденного ребенка. Эта эмоция отсутствует у животных. Развивается только при условии формирования разума. Может подразумевать наличие у человека стремлений к духовному росту.
Подчинение
Суть. Признание воли кого-то, кто сильней тебя (доминатором могут быть и обстоятельства). Как правило, в той или иной мере присутствует недовольство тем положением вещей, которое заставляет подчиняться.
Физиогномика:
● опущенный взгляд
● губы сжаты или поджаты как бы сочетая в себе элементы смирения и недовольства ситуацией.
Жесты:
● наклон головы вперед
● движение плеч вперед и вниз
● могут быть сжатые кулаки (человек как бы сам сдерживает себя, так как разумом понимает, что так будет правильно)
● зачастую, сопровождается глубоким вдохом-выдохом (в момент принятия решения). Выдох может быть со звуком (словно человек отгоняет от себя какие-то внутренние мысли).
Термограмма:
● потеря энергии в ногах
● напряжение в области кистей рук, глаз, рта, нижней челюсти
● «передний воротник» – напряжение в области шеи, плечевого пояса.
● напряжение в области диафрагмы (неосознанная попытка сдерживания дыхания)
Зрительный образ/метафора.
«Поднимите руки, сопротивление бесполезно». Сцена задержания вооруженными полицейскими. Приказ волевого и авторитарного начальника, который хлопает по столу ладонью и четко говорит «так надо».
Внутренний текст:
– «прими все как есть», «по-другому не получится», «пусть тебе и не нравиться то, что происходит, но не дергаться сейчас – лучше всего».
Внутренняя музыка:
Звук глубокого и спокойного, немного резкого вдоха и выдоха.
Уникальное свойство. Эта эмоция не имеет места в карте новорожденного ребенка, хотя хорошо дрессируется у животных. Часто и быстро переходит в гнев.
Смущение
Суть. Смешанное чувство (нередко путают с замешательством), которое подразумевает ощущение неловкости и даже легкой тревоги («а не будет ли моя улыбка проявлением неблагоразумия?») за проявленную радость.
Физиогномика:
● опущенный или отведенный в сторону взгляд; реже – взгляд немного исподлобья.
● несимметричная улыбка – одна сторона лица оказывается выше другой
● улыбка с сомкнутыми или даже сжатыми губами
● при прямом взгляде часто поднимается одна бровь (словно спрашивая – «а ничего что я тут улыбнулся?»), что роднит чувство смущения еще и с удивлением.
Жесты:
● заламываются руки (создавая визуальное ощущение, что человеку испытывающему смущение неловко и неудобно)
● характерен жест «ладонь тянется к шее или лицу»
● жест «ладони лодочкой прикрывают лицо»
Термограмма:
● потеря энергии в ногах
● напряжение в области кистей рук, глаз, рта, нижней челюсти
● энергетические пики в области лица (горят щеки), рук (руки приходят в движение, заламываются), сердца (начинает чаще биться)
● «передний воротник» – напряжение в области шеи, плечевого пояса.
● напряжение в области диафрагмы (неосознанная попытка сдерживания дыхания)
● напряжение в области мышц живота (этот элемент смущение получает от тревоги за уместность своего поведения)
Зрительный образ/метафора.
«Я не такая, я жду трамвая». Кто-то мне делает комплимент, а мне становится неловко, и я отвожу глаза. Румянец на лице при общении с противоположным полом. Мужской журнал в руках школьницы.
Внутренний текст:
«Приятно конечно, но не стоило…», «даже и не знаю, что сказать», «никак не ожидал».
Внутренняя музыка:
«Невинные» звуки – журчание ручейка, чистый звон маленького колокольчика. Сопение собаки, которая залезла своим носом хозяину в подмышку.
Вина
Суть. Я не уделил внимание своим ценностям, я совершил ошибку. Или. Я ошибся с точки зрения авторитета.
Тут нужно пояснить, что авторитетом может быть кто угодно, ведь возникновение вины всегда упирается в те внутренние установки, которые человек коллекционирует практически отовсюду (родители, воспитатели, учителя, друзья, старшие и т.п.).
Физиогномика:
● Опущенный или отведенный взгляд
● Поджатые с направленными вниз уголками губы
Жесты:
● наклон головы вперед
● движение плеч вперед
Термограмма:
● потеря энергии в руках и ногах
● напряжение в области глаз, рта, нижней челюсти
● пиковое напряжение в области лица и щек
● «передний воротник» – напряжение в области шеи, плечевого пояса.
● напряжение в области диафрагмы (неосознанная попытка сдерживания дыхания)
Зрительный образ/метафора.
Ребенок, который стоит в углу за какой-то свой проступок. Собака подходит к своему хозяину, поджав хвост и мелко-мелко подметая им пол.
Внутренний текст:
«Как я мог…». «Ну, зачем я так поступил…». «Знал же что ничего хорошего из того не получиться…». «Я же хотел как лучше…». «Ну, как же так, что же теперь делать…».
Внутренняя музыка:
Звук шлепков ремнем по попе с последующим шмыганьем носа.
Уникальность эмоции. Может возникать даже тогда, когда отсутствует реальное подтверждение собственной ошибки со стороны окружающих. Тогда речь идет о «патологичности» эмоции и формировании депрессии.
Стыд
Суть. Страх того, что о подумают/скажут о твоем поступке. Страх быть отверженным из-за своего поведения. Страх порицания.
Физиогномика:
● Опущенный или отведенный взгляд
● Поджатые с направленными вниз уголками губы
● Сведенные, напряженные и приподнятые брови
● Румянец на щеках
Жесты:
● Наклон головы вперед
● Движение плеч вперед
Термограмма:
● потеря энергии в руках и ногах
● напряжение в области живота, глаз, рта, нижней челюсти
● пиковое напряжение в области лица и щек
● «передний воротник» – напряжение в области шеи, плечевого пояса.
● напряжение в области диафрагмы (неосознанная попытка сдерживания дыхания)
Зрительный образ/метафора.
«Чтоб мне сейчас под землю провалится». Человек, которого окружили несколько людей, которые при этом над ним смеются из-за его проступка. Дети, которые смеются над тем, как ребенок описался. Кто-то узнал, что вы нюхаете ваши подмышки.
Внутренний текст
«Боже, хоть бы это побыстрее закончилось…». «Я же не специально…». «Я все исправлю…».
Внутренняя музыка:
Заливистый хохот, который слышен очень отчетливо, так как смеются тебе в лицо. Стук крови в ушах, звуки голосов слышатся словно издалека.
Раскаяние
Суть. Признание кому-либо (человеку, Богу) того, что ты не уделил внимание своим ценностям.
Физиогномика:
● Опущенный или отведенный взгляд
● Поджатые с направленными вниз уголками губы
● Напряженные с приподнятые внутренние уголки бровей (брови «домиком») – этот признак роднит покаяние с печалью
Жесты:
● Наклон головы вперед
● Движение плеч вперед
Термограмма:
● энергетические пики в области сердце (сердце бьет часто) лица (горят щеки), рук (стремятся свестись в жест мольбы), диафрагмы (слова приходится выталкивать из себя)
● напряжение в области кистей рук, глаз, рта, лица
● потеря энергии в ногах
● «передний воротник» – напряжение в области шеи, плечевого пояса.
Конец ознакомительного фрагмента.