II. Малоэффективность простого прочтения
Популяризаторами идей самосовершенствования интеллекта такие как – великий наш современник Владимир Козаренко, который обобщил и развил приемы мнемотехники в своей системе запоминания «Джордано».
Настоящий гуру желающих развить свой интеллект, основатель ментальных чемпионатов, создатель метода Интеллект – карт Тони Бьюзен.
Шили Пол создал и обосновал способ понимания и запоминания – Фоточтение, метод представляющий новый взгляд на самосовершенствование.
На основе многолетних исканий ими выявлено наиболее рациональные методы понимания новой информации. Такой метод позволяет быстро и эффективно исследовать и прорабатывать новый материал.
Доказано, простое прочтение малоэффективно к пониманию, не говоря о запоминании.
В начале изучения необходимо произвести тщательную подготовку. Надо помнить старую народную мудрость: «на уставшую лошадь много не нагрузишь», нужно осваивать новое на «свежую голову», хорошенько выспавшись или проведя сеанс аутотренинга.
Убрать все внешние раздражители: шум, яркий свет, быть может запахи и разобраться со своими физиологическими потребностями для того, чтобы сконцентрировать свое внимание на понимание материала.
Позитивно настроится, снять напряжение с тела, расслабиться, сесть прямо. Нормальное кровоснабжение – важно для оптимальной деятельности мозга.