О чем молчат цари сознания. Мозг (С. М. Омаров)

Свое шествие к достижению адекватного представления о мире, мы начнем с самого важного что у нас есть, а именно с головного мозга. Все наше существование: успех, здоровье, память, внимание, общественное признание, всему этому мы обязаны нашему мозгу и только от степени развития данного органа, зависит наша способность адаптации к постоянно меняющимся окружающим условиям и приобретению высокого уровня навыков.

Величайший в истории изобретатель – это природа, которая нас всех создала. Официальная наука утверждает, что эволюция за несколько миллиардов лет терпеливо перепробовала множество вариантов всего живого. Судя по сделанному, трудно утверждать, что использовался только метод проб и ошибок, а не прогрессивные методики, предполагающие достижение идеального конечного результата. Мозг – это таинственное могущественное творение, которое мы по некоторому недоразумению называем «мой мозг». Для этого у нас, как выяснилось, нет абсолютно никаких оснований: кто чей – это особый вопрос. В ходе исследований американскими учеными было установлено, что мозг принимает решение за 6 секунд до того, как человек это намерение осознает, как свой собственный выбор. 6 секунд – это огромный период времени в масштабах мозговой деятельности. Так кто же в итоге приминает решение: наше сознание или подсознание? Как бы это не было странно слышать, но мы не имеем власти над собственным мозгом. Он самостоятельно регулирует 99% всех происходящих внутри нас процессов, и совершенно не известно, принадлежит ли нам хотя бы один процент власти над собой.

Мы, как известно, состоим из множества различных видов клеток, но всех их объединяет одно составляющее, именуемое ДНК. Дезоксирибонуклеиновая кислота (ДНК) – это код биологической памяти, который обеспечивает передачу генетических данных из поколение в поколение на протяжении развития эволюции живых существ. Если мы не способны управлять в полной мере нашей жизнедеятельностью, выходит, ею управляют тысячи поколений наших предков. И вот мы уже плавно перетекает в русло генетики. Прослеживается некая селекционная работа, дающая нам предрасположенность к тому или иному виду деятельности, складу характера, темпераменту, образу жизни. Но мы временно опустим разбор генотипа, потому как для лучшего понимания всей составляющей механизма работы мозга, нужно ознакомиться и с другими частями «пазла», которые совместно дадут более полновесную картину.

Интеллект подразделяют на эволюционный и дифференциальный. С эволюционной точки зрения, интеллект присутствует у каждого в той или иной степени, и имеет способность к развитию. В общем говоря, каждый имеет определенные умственные способности, доставшиеся нам от предков. А дифференциация интеллекта – это тот механизм формирования личности за счет влияния и накопления знаний из окружающей среды, который позволяет нам отличаться друг от друга внутри собственного вида. Отсюда следует что многое мы приобретаем от родителей, но при этом и не лишены возможности к самостоятельному накоплению опыта и знаний.

Потомственные различия переходят к нам через гены, которые мы получаем от родителей, а родители в свою очередь от своих родителей и так по цепочке. Вероятность того, что от «осинки родятся апельсинки», очень низка. Трудно поверить в то, что потомки человека 250-ят поколений занимающиеся перетаскиванием тяжелых камней с места на место, в 251-ом предстанут в виде профессоров и ученых, зато подобный пример, запросто сможет себя реализовать в роли воина или кузнеца, где недюжинная сила всегда в почете. Вся их физиология в будущем будет «заточена» под то, чтобы выдерживать тяжелые нагрузки. Может до профессора им действительно далеко, но и сыну профессора до него (в физическом плане) также никогда не добраться. Не стоит себя целиком посвящать в физический труд, если вы не являетесь все таки сыном профессора; не занимайтесь только физической составляющей себя, старайтесь развиваться гармонично во всех областях. Да, что-то вам будет даваться легче, а что-то гораздо труднее и в негативном опыте есть большая польза, по крайней мере вы будете прекрасно осведомлены о слабых сторонах своей личности, а значит станете более грамотно проводить оценку собственный сил. В армреслинге профессионалы международного уровня применяют следующую стратегию – зная, что укрепиться в тех участках в которых уже достиг многого, гораздо сложнее, чем упрочиться в слабых местах своей подготовки. Такая стратегия приносит прекрасные результаты. Работа над отстающими составляющими себя, формирует из вас «Монолит», который потребует огромное кол-во усилий от соперников, при попытке вас «подвинуть». Приведенная стратегия подходит для любого вида деятельности. Но вот только ваши желания, заранее «предначертанные» вашим подсознанием, совершаются на основании накопленного опыта, образа жизни и генеалогического древа. Разберемся на примере личности, которое имеет высокое пристрастие к алкоголю. Причиной употребления продуктов питания, не входящих в рацион ни одного живого существа в мире кроме человека, являются следующие: предрасположенность к горячительным напиткам которая досталась нам по наследству, но и в этом случае не высока вероятность злоупотребление, в любом случае необходим «провокатор», который запустит механизм находящийся в спящем состоянии нашего подсознания и подобных «агентов» вокруг предостаточно, это и вид родителей с улыбкой на устах держащих в руках рюмку и все возможные СМИ, близкое окружение подталкивающее к подражанию. И с каждым новым поколением противостоять подобной привычке становится все тяжелее, но при этом устойчивость к ядовитым веществам, входящим в состав напитка возрастает. Возможно мне стоило привести более позитивный пример, но я преследую цель не максимально вызвать у вас положительные эмоции, а как можно более доходчивее все разъяснить. Аналогичная тенденция к поведению будет и у самбиста в 5- ом поколении, но только уже к спорту. Подсознание всегда заниматься усугублением текущего положения. Если вы наркоман – он будет потворствовать вашей наркомании, если вы спортсмен – оно станет потакать вашему спортивному образу жизни, что очень часто приводит к травмам от постоянных нагрузок на опорно-двигательный аппарат, в результате накопившихся микротравм; в случае наркомании, погибаете от регулярно возрастающей дозировки. Хотите измениться – поменяйте уклад собственной жизни, и только спустя продолжительный период времени, вместе с вашим сознанием, подвергнется изменению и ваше подсознание, но это удается далеко не каждому. Если мы попытаемся представить образное представление работы тандема сознательного с бессознательным, то получится что сознание – это форма, а подсознание содержание. Для еще большего понимания, представим Кувшин с водой, где кувшин – это сознание, а вода – подсознание. Как бы мы не меняли форму, содержание всегда остается неизменным, исходя из этого наверняка и было сложено выражение «Горбатого могила исправит», предостерегающая нас от избыточной доверчивости к человеку, который уже однажды проявил себя с нелицеприятной стороны. Бессознательное соответствует «мифологической стране мертвых», земле предков. Вы правильно меня поняли, люди не меняются, потому как человек это генетический код унаследованный от предков, который и диктует нам наш образ жизни и действия. Бессознательное беспрерывно давит на наше волеизъявление, и мы не в силах противостоять подобному прессингу. По ходу книги, мы по крупице соберём «цельную картину» человека, а пока запомним прочитанное и двинемся дальше.

Для того чтобы мозг функционировал бесперебойно и не вызывал ни каких нареканий, его нужно все время тренировать т.е. систематически упражняться. К тому же повышенная мозговая деятельность приводит к увеличению продолжительности жизни. Американские ученые провели научные исследования. Перед врачами и психологами была поставлена задача, цель которой осуществить прогноз, где надо определить насколько еще долго способны прожить постояльцы дома престарелых. Врачи проводили обследования и брали анализы на исследование. Психологи, в свою очередь, обследовали пациентов с помощью различных психологических методов. Спустя некоторое время, когда большая часть испытуемых ушла из жизни, выяснилось, что наиболее точный прогноз был дан психологами. А самым точным тестовым заданием, для оценки предполагаемой продолжительности жизни оказался тест на интеллект. Наталья Бехтерева в свое время, незадолго до смерти, закончила научную работу «Умные живут долго», где также приводятся аргументы в пользу благоприятного влияния на работу органов и систем высокого уровня интеллекта. Возможно, что продолжительность жизни более высока, не за счет того, что мозг более производителен, а благодаря тому, что человек с высоким уровнем развития в силу накопленных знаний, относится к своему организму более «трепетно» и тщательно оберегает его, зная как обходиться с ним, в то время как большинство обращает внимание на свое состояние только после того, когда оно уже подорвано.

«Рыба гниет с головы», и именно поэтому мы совершаем старт с самого главного органа, созданного природой. Головной Мозг является самым высокотехнологически сложной разработкой во всей вселенной, в то время как большинство населения этому даже не придает никакого значения.

Для начала каждый из нас должен осознать в полной мере банальную на первый взгляд истину, то что ты есть: эмоции, передвижение, счет, логика, общение, фантазия, игра на фортепьяно, даже контроль своего мочевого пузыря, и еще много чего другого – это все проявление работы твоего головного мозга. Осознание в полной мере данного факта, позволит иначе взглянуть на состояние текущих дел и свое положения в обществе. И поэтому дело каждого из нас его беречь, всячески лелеять, научиться обращаться с ним правильно, как этому обучается программист при работе с компьютером, поставлять ему экологически чистые продукты питания, не употреблять веществ, нарушающих его работу, не находиться в определенном информационном поле, способствующем его атрофии. В дальнейшем мы попытаемся разобраться с каждым из аспектов в более развернутой форме.

Что же такое этот мозг? Давайте разберем его с точки зрения анатомии. Головной мозг человека (лат. encephalon) является органом центральной нервной системы, состоящей из множества взаимосвязанных между собой нервных клеток и их отростков. Структурная единица головного мозга – нейрон. Места стыковок нейронов друг с другом называются синапсами. Внутри нейрона импульс перемещается за счет химической реакции, а между собой хим. импульс преобразуется в электрический. Большую роль в этом во всем играет кальций, в то время как у подавляющего числа населения он ассоциируется со здоровьем опорно-двигательной системы.

Мозг во многом сам по себе представляет электростанцию, (т.е. накапливает и вырабатывает электрические импульсы) и благодаря чему электрические импульсы распространяются по всему организму. Все мы после тяжелого трудового дня сильно устаем и физически, и морально; на 80% залог усталости заключается именно в истощении нервных энергетических запасов. Небезызвестный Никола Тесла любил пропускать через себя электрический ток, естественно электропоток был предварительно определенным образом отрегулирован, чтобы не причинить вреда здоровью. И такие сеансы порой длились у него около 30 минут, после чего он утверждал, что его самочувствие улучшалось до такой степени, будто он проспал беспробудным сном более 8 часов. Как же сделать так, чтобы мы могли гораздо дольше находиться в рабочем состоянии, без потери в качестве работы? Я не предлагаю последовать примеру Теслы, т.к. это очень рискованное занятие. Я привожу данную информацию, как очередной аргумент того, что наш мозг во многом зависим от электроподпитки. Для начала мы должны определить, благодаря какому участку генерируется энергия для работы нервной системы (замечу на одну секунду что протяженность нервного волокна более 1 000 000 000 метров), где она накапливается, и в поставках какого вида топлива нуждаются наша «электростанция».

Начнем с того, что заблаговременно предопределим, наш мозг не самый большой сладкоежка как это принято считать, первое место по потреблению в нашем организме принадлежит мышечной ткани, и тем не менее каждый раз, когда мы употребляем что-либо насыщенное глюкозой, мозг нас взамен вознаграждает целым букетом гормонов удовольствия (серотонин, дофамин и т.д.). Гормоны эти являются сильными стимуляторами, настроение у нас поднимается, самочувствие тут же улучшается. Более 20% всех имеющихся энергоресурсов потребляет мозг, а если производится какая-либо интеллектуальная нагрузка, то эти цифры достигают 25—30%, а потребление кислорода еще более востребована, здесь даже в состоянии покоя расход исчисляется 30% всего потребления. Это колоссальные энергетические затраты для нашего организма, именно поэтому нам так тягостны изучения наук и вообще любая нагрузка на интеллект, подсознание не может себе позволить подобную расточительность. Исходя из этого и диктуется такая большая разница между людьми физического труда и интеллектуального, где соотношение 80% к 20% в пользу первых. Кровообращение во время того, когда мы испытываем интеллектуальную нагрузку увеличивается в 2,5 раза. P.S. Группа нейробиологов некогда опубликовала доклад о проведенной трепанации черепа двух людей. В одной из частей доклада говорилось о проведенном исследование головного мозга извозчика и профессора математики, где вывод констатировал, что сосудистый рисунок и соответственно кровообращение головного мозга профессора в 40 раз выше, чем у извозчика.

Как уже можно было догадаться, один из элементов – это глюкоза. Он является самым потребляемым элементом, во время мозговой деятельности. Глюкоза для мозга, имеет такое же предназначение, как и горючее (топливо) для транспорта. Остальные элементы, такие как кальций, цинк, тиамин, йод и пр., расходуются в сравнительно гораздо меньшей степени, но при этом выполняют колоссальные по важности операции. Под этим мы понимаем, что основа пирамиды здорового развития – это пища. Но всякая ли пища подходит? Мы разберем продукты, с которыми наиболее часто встречаемся, и которые нам повсеместно со всех направлений рекомендуют для поддержания бодрости духа, буквально на каждом шагу. Перво-наперво таким продуктом является всеми нами любимый кофе. Он заставляет нас чувствовать себя бодрее, а после бессонной ночи так вообще панацея для страждущего. Ему приписываются мистические свойства противоракового снадобья, он и от цирроза убережет, и от сахарного диабета, и сердечно – сосудистые заболевания нам теперь тоже нипочем. Тогда напрашивается вопрос, почему среди населения, подавляющее большинство которого «сидит» на кофеине (по данным TNSС, потребление кофе остается стабильным с 2007 г. и находится на уровне около 70%), не только не перестает страдать диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, циррозом и онко-патологиями, но день ото дня, цифры вновь прибывших в мир мук и страданий увеличиваются в арифметической прогрессии. За последние 10 лет тромбозы (инфаркт, инсульт), онкология, сахарный диабет, в значительной степени омолодились. Уже никого не удивить тем, что люди в 25 – 30-ти летнем возрасте умирают от перенесенного инсульта или инфаркта, онкология уже вообще потеряла возрастной ценз. У девушек 14—17-летнего возраста повсеместно регистрируется рак шейки матки 2—3 степеней, но об этом тактично умалчивается. Мне, человеку которому в силу собственной профессии постоянно приходится сталкиваться с людьми страдающими вышеперечисленными недугами, удается наблюдать реальное положение вещей. Я начал обращаться к людям с вопросом: «употребляют ли они чай, кофе или алкоголь?» Большинство из опрошенных в той или иной мере отказывались признаваться в употреблении алкоголя, но вот чай и кофе употребляли решительно все и более 15 лет, а то и всю жизнь, когда стаж заболевания чаще всего не превышал и 5 лет.

P.s. из 100 человек мною опрошенных, 40 подтвердили, что принимают периодически алкоголь, 84 – что пьют кофе, и все 100 употребляют чай. Тех, которые не употребляют ни один из трех напитков, не нашлось вообще. Это нас наводит на мысль о том, что кофе как средство для профилактики заболеваний, миф, да и только. В этом и заключается его опасность. Люди пьют его в избыточном кол-ве будучи уверенны в том, что это прекрасный способ поддержания здорового статуса. Кофе – это второй по размерам рынок после рынка нефти. Ежедневно с продажи кофе, людьми владеющими предприятиями по производству данного напитка, зарабатываются космического размера прибыли. Для поддержания статуса-кво выделяются крупные суммы денег, чтобы производимая продукция всегда оставалась «на слуху» у населения, ими же и оплачиваются различные псевдоисследования, целью которых является подтверждение целебных свойств напитка. Все, что тебе приходится видеть и слышать, уже кем-то заранее оплачено, чтобы ты увидел и услышал. В соц. сетях широко была распространена история с заголовком: «Кофейный эксперимент Густава III». Давайте с ним ознакомимся: «Кофе впервые появился в Швеции около 1674 года, но практически не имел распространения до начала XVIII века, когда употребление данного напитка вошло в моду среди богачей. В 1746 году был издан королевский указ, направленный против кофе и чая, обусловленный злоупотреблениями и неумеренностью в потреблении чая и кофе. Употребление этих напитков начинает облагаться огромными налогами, за неуплату которых налагается штраф на имущество с конфискацией блюдец и чашек. Позже кофе был запрещён полностью, но, несмотря на запрет, его потребление продолжилось. Густав III рассматривал употребление кофе, как угрозу для здоровья населения и был полон решимости доказать это, приказав провести научный эксперимент. Для проведения эксперимента были найдены два близнеца. Оба близнеца за совершённые преступления были приговорены к смертной казни. Их приговор был заменён пожизненным заключением при условии, что один из близнецов будет выпивать по три кружки кофе, а другой – такое же количество чая, каждый день всю оставшуюся жизнь. Два врача были назначены для руководства экспериментом и доклада о результате королю. Оба врача умерли, предположительно, по естественным причинам ещё до того, как эксперимент был завершён. Густав III, убитый в 1792 году, также не смог дождаться результата. Среди близнецов первым умер пивший чай, в возрасте 83 лет. Точная дата смерти второго близнеца неизвестна, т.е. нас наводят на мысль о том, что данные напитки благоприятствуют долгожительству». Я бы и рад в это поверить, если бы это оказалось правдой и данные напитки способствовали продлению жизни человека, но к большому сожалению, как-то не верится, что люди, находящиеся под гнетом тюремных решеток, антисанитарии, недоброжелательных жандармов, и при этом осознавая, что жизнь их кончена и судьба их до конца своего существования пялиться на стены темницы, да видеть небо в «клеточку»; И при всем при этом нам предлагают поверить в то, что они в действительности настолько укрепились телом и духом, просто попивая кофе и чай, что пережили всех лиц причастных к их судилищу, мне кажется верхом наивности. Разберем теперь, что действительно доказано о кофе, и поговорим заодно о чае (По сведениям замеров компании TNS MarketingIndex, чай пьют практически все (96%) россиян, причем из этого числа 73% пьют чай 2 и более раз). Чай также в себе содержит кофеин, но в более скромной дозировке.

При взаимодействии кофеина с каким-либо пищевым продуктом, поступившим совместно желудок, о поступлении витаминов в кровеносное русло можно позабыть. Кофеин препятствует возможности всасываться витаминам и частично микроэлементам через стенки ЖКТ. У большинства употребляющих кофе, прослеживаются симптомы наличия гиповитаминоза. К общей симптоматике, недостатка витаминов в организме относится: слабость, сонливость, нарушение аппетита, раздражительность, снижение либидо, когнитивные расстройства. Другое свойство кофеина – это не насыщать клетки нашего тела живительной влагой, а наоборот, обезвоживать клеточку, что заставляет ее бедствовать. Если это произойдет> 25%, то клетка погибает. После каждой выпитой чашки «иссушение» особенно проявляется на голосовых связках, если вы не зарабатываете голосом, то этого вы можете и не заметить, но если голосовые связки служат инструментом вашего дохода, вы сразу ощутите, что произошли какие-то изменения, если не сразу, то по истечении продолжительного промежутка времени совершенно точно, как правило, в подавляющем большинстве случаев, перемены оказываются негативными. Разумеется большое значение имеет дозировка, но редко кому удается обходиться одной чашкой в неделю. Тем не менее если мы хотим прожит как можно дольше оставаясь молодым и душой и телом, нужно совершенно прекратить взаимодействие с подомными веществами. Чтобы хоть как-то снизить полученный ущерб от приведенного вещества, необходимо после каждого проведенного чаепития или пропущенного кофе, выпивать не менее 200мл воды. Теперь давайте разберем бодрящие свойства кофе, без которого многие не видят своего пробуждения. Действительно кофеин обладает ярко выраженным бодрящими эффектом, но не многие знают, что длится он всего на всего, около 30 минут и что еще более прискорбно, чувство бодрости быстро сменяется угнетением нервной системы, которое продолжается дольше полутора часов. Если говорить образно кофеин- это не «газ», а «анти-тормоз», он препятствует специфическим «тормоз-веществам» прикрепляться к участкам отвечающим за наше чувство бодрости и внимание. Вещества направленные на торможение проходящего импульса, в связи со своей невостребованностью, стремительно накапливаются в соответствующих участках и спустя 30 минут, когда действие кофеина прекращается, весь накопленный потенциал устремляется по месту назначения и мы начинаем ощущать заторможенность и чувства разбитости на более чем 90 минут. Организм «сидящий на кофеиновой игле» достаточно длительное время, постоянно нуждается в регулярном повышении дозировки, в связи с тем, что толерантность (привыкание) с увеличением стажа пристрастия, тоже растет. Таким людям в течении дня каждый раз приходится возвращаться к своему, уже так привычному напитку, но уже не ради бодрящего эффекта, как это было раньше, а просто для поддержания, хотя бы незначительно уровня сознания. Они подобны «зомби», постоянно нуждаются в поступлении зависимого вещества, но при этом, нужно воздать им должное, у таких людей работоспособность достаточно высокая, правда продолжительность жизни резко снижена. Кофе беспощадно изматывает наши сердца и нервы.

Если наш организм в среднем состоит на 60% из воды, то у Головного мозга аналогичный показатель достигает 90%, и в момент недостатка жидкости, именно он страдает в первую очередь. При таких условиях деятельность головного мозга, резко нарушается. К тому же кофеин снижает запасы Норадреналина, это так называемый гормон «уверенности», являясь собой антагонистом адреналина (гормона страха). Благодаря данной роли норадреналина, мы становимся менее подвержены отклику на стресс и принимаем более взвешенные решения в ситуациях где требуется «холодная голова» и четкая координация действий. Именно воздействию норадреналина относят посещение нас гениальных идей и вдохновения. Так же он препятствует избыточному расходованию энергетических ресурсов нервной системы. А тем временем уже после 3—5 чашек кофе, вы чувствуете себя опустошённым и раздражаетесь по пустякам. Кофе делает из вас неврастеника.

Ведь что такое старение? – это во многом обезвоживание организма в целом, ближе к старости процент жидкости в крови (гематокрит) снижается, кровь сгущается, говоря по-простому, он потихоньку обезвоживается. Поэтому совет для тех, кто хочет подольше оставаться умным и красивым, снижайте пристрастие к чаю и кофе стремясь к 0, и переходите всецело на пресную воду. Выпивая минимум 2л воды в день, а в летний период времени 3—4,5л, вы всегда будете выглядеть значительно моложе своих ровесников. Именно вода является универсальным растворителем, она участвует во всех процессах жизнедеятельности организма, без нее невозможны никакие формы жизни на земле. Только вода удовлетворяет потребностям каждой клеточки. Из всего животного мира только человек позволяет себе пить что-то, кроме воды.

Чем кормить свой мозг. Одним из главных составляющих для здорового нейрогуморального благополучия человека является бесперебойное поступление продуктов, содержащих витамины группы В: к ним относятся дрожжи, горох, молочные продукты, томаты, оболочка овощей. Вот только с дрожжами нужно быть поосторожней, потому как они существенно нарушают пищеварение, особенно с опаской к ним должны относиться люди пожилого возраста, во многом причина запоров кроется именно в продуктах в составе которых присутствуют дрожжи. Улучшению памяти и внимания содействует пища, богатая белком: мясо, молоко, яйца. Не стоит сбрасывать со счетов кальций и калий, которые в обильном кол-ве находятся в сухофруктах, а вот блюда из картофеля негативно на познавательной деятельности, картофель также именуют пищей рабов. Картошку вывели специально, чтобы кормить рабов. Человек отведавший картошки становится вялым и тупым, резко подавляется мыслительный процесс; Практически не дает телу энергии. Крахмал отрицательно воспринимается нашим организмом.

Больше ешьте яиц, творога, грецких орехов и растительной пищи, именно в сыром виде, в естественном состоянии они имеют наиболее высокую энергетическую ценность, к тому же процесс пищеварения протекает более благоприятно. Употребляйте достаточное кол-во витамина C, являющегося сильнейшим антиоксидантом, способствующего выведению свободных радикалов (вредоносных веществ, шлаков) из организма. Исследованиями было установлено, что среди людей, пьющих апельсиновый сок, как минимум 2 раза в неделю, вообще не встречается, такое заболевание как болезнь Альцгеймера, да и процессы изнашивания организма значительно снижаются. Если во время выбора источника аскорбиновой кислоты (витС), ваш выбор пал на фармакологию, то советую использовать не в форме драже, а в виде порошка, отпускаемого из аптек в пакетиках. И принимать курсами 2 недели через день, один курс в 2 месяца.

Огромную роль в укреплении мощи интеллекта способствуют продукты, богатые лецитином и аргинином. Лецитин (в состав которого также входит холин) играет крупную роль при строительстве мембран нервных клеток, а также при формировании ацетилхолина – основного нейромедиатора, который поддерживает передачу импульсов, от одной нервной клетки к другой.

Аргинин – один из основных элементов, способствующий получению удовольствия во время секса, является основным источником оксида азота. Под действием NO происходит расширение сосудов, что приводит к кровенаполнению половых органов как у мужчин, так и у женщин. Помидоры обогащены этим элементом предостаточно, их еще именуют «яблоком любви», приводит к повышению уровня тестостерона у мужчин. Оксид азота в деятельности головного мозга является важнейшим компонентом в формировании процессов памяти. Дефицит каких-либо нейромедиаторов ведет к хронической заторможенности и вялости всего организма, особенно проблемы данного типа возникают у людей, много размышляющих, которым постоянно приходится принимать те или иные решения. Не забудем сказать и про Селен, он защищает организм от наплыва негативных веществ, которые возникают во время распада токсинов. Селен способствует инактивации и выведению тяжелых металлов, а при взаимодействии с витаминами Е и С улучшается мышление, повышается общая сопротивляемость против депрессивных состояний, исчезает усталость.

И в наше время, остается актуальной проблема дефицита йода в поступающей пищи. Это имеет печальные последствия, т.к. приводит к умственной отсталости. Если в организме возник недостаток йода, то в крови возникает недостаток гормонов щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы играют огромную роль в здоровом формировании мозговых структур, особенно в период подросткового развития. Во времена Советского союза детям в школах давали выпить таблетку антиструмина. Каждая таблетка покрывала недельную потребность организма в йоде. Чтобы восполнить дефицит йода, нужно употреблять морскую капусту, морскую рыбу, использовать йодированную соль. Также немаловажную роль на интеллектуальный труд оказывает температура в помещении, в которой находится человек. В случае, если температура окружающей среды, превышает 21 градус по Цельсию, то этот фактор начинает оказывать воздействие, приводя к значительному снижению производительности головного мозга. Наиболее комфортным для человека температурным «коридором» является предел температуры от 18 до 20. Еще хотелось бы добавить информации для людей имеющим желание повысить холодоустойчивость, для этого стоит внести в свой рацион оливковое масло. В паек альпинистов обязательно входит приготовление пищи с добавлением оливкового масла, эффективность данного продукта проверена в самых суровых участках нашей планеты. А античные греки, у которых этого «добра» было предостаточно, вообще ходили в зимнюю стужу босыми по снегу…

Сон

У Человека, который отвечает за здоровье королевской семьи Великобритании, журналисты как-то спросили: что он рекомендует, чтобы долгое время оставаться молодым и здоровым? – на что он ответил: «Не пить воду из-под крана и спать минимум 8 часов». Сон – это универсальное состояние, во время которого происходит восстановление всех систем организма, информация из кратковременной памяти перемещается в долговременную, накопившийся мусорный «кэш» архивируется, происходит накопление энергетического потенциала индивидуума, усиливается борьба с болезнетворными бактериями, происходит «ревизия» всего организма. Во время сна клетки сжимаются, из-за чего расстояния между ними увеличивается, в подобном состоянии межклеточная жидкость вымывает токсины. Проще говоря, происходит починка биоповреждений и детоксикация. В среднем человек 25 лет жизни проводит в спящем состоянии. Количество и качество сна напрямую влияет на продолжительность жизни и интеллектуальный уровень. В дневное время суток мы активны и сжигаем большее кол-во энергии, чем оно успевает накопиться, в этом нам активно помогают гормоны надпочечников. Этот процесс именуется Катаболизмом. Во время сна мы переключаемся на другой процесс – Анаболизм, это когда энергетических запасов достаточно для восстановления и роста клеток, за счет снижения деятельности всех систем. В ходе которого уровень адреналина и кортикостероидов падает, инициируется выработка гипофизом соматотропного гормона, больше известный как гормон роста. Гормон роста обеспечивает рост, защиту и восстановление мышечной ткани и костей. Во время сна восстановление и обновление тканей происходит гораздо быстрее, чем в состоянии бодрствования. Мозг «подзаряжается и перезагружается». В действительности наш мозг до конца никогда не спит, даже во время сна он занимается мониторингом состояние всего организма, производит наладку систем и заготавливает силу для предстоящего дня.

Если вы посреди рабочего процесса почувствовали усталость и вас начала одолевать сонливость, то я рекомендую ставить будильник на 20 минут и ложиться спать; Почему именно 20 минут? Потому как если короткий сон (20 минут в среднем длится короткий сон), перейдет в долгий, то потом ходишь как пьяный, а за 20 минут я успеваю сделать что-то вроде когнитивной перегрузки. Мозг которому недостает сна, попросту не в состоянии формировать нейронные связи, типичные для нормального мыслительного процесса. Недосып делает из вас недоумка и что самое ужасающее, ощутить самостоятельно то, что вам недостает сна, достаточно сложно. Мозг который страдает слабоумием, не склонен сам себя расценивать таковым. В этом и заключается опасность учебных заведений и вашей работы, которые мало того что перегружают вас интеллектуально, морально и физически, но и к тому же лишают достаточного кол-ва времени на восстановление, из-за ежедневного распорядка и невозможности качественно вздремнуть в дневное время суток.

Вы можете назвать, тот участок, в котором накапливаются энергия для работы нервной системы? Где находится «батарея», которая ежедневно подзаряжается? Если нет, тогда я вам отвечу: это место называется Мозжечок. Мы уже приняли за основу для более легковесного восприятия, что головной мозг во многом подобен электростанции. Одной из функций Мозжечка является роль энергонакопителя, которую мы в последующем затрачиваем на свои нужды в течении дня, и чем больше емкость нашего накопителя, тем большим количеством энергии способны запастись и соответственно большее число действий произвести. Многих не устраивает лимит своей работоспособности. Чтобы понять, каким образом можно увеличить резервуар «батареи», мы должны выяснить, чем вообще занимается Мозжечок. А занимается он тем, что отвечает за координацию движений, обеспечение равновесия тела, регуляцию мышечного тонуса и мелкую моторику рук. По большому счету, полностью ответственен за перемещение в пространстве. Теперь давайте логически порассуждаем, если мы хотим быстро бегать, то нужно соответственно тренировать ноги, отсюда следует, если мы хотим более энергоемкий мозжечок, то нужно заниматься в общем физкультурой и поддержанием мелкой моторики рук. Магнус Карлсен действующий и первый абсолютный чемпион мира по шахматам, дал совет для развития мощного интеллекта. Звучит он так: «Тренируйтесь физически так же интенсивно, как и интеллектуально». Проще говоря, развивайтесь гармонично. Все, что способствует здоровью, стимулирует и умственные способности. История знает имена выдающихся людей, которые обладали недюжинным здоровьем и были колоссально работоспособны: Леонардо да Винчи, Ломоносов, Толстой. Байрон одним из первых переплыл Ла-Манш, а Лермонтов завязывал банты из шомполов, Пифагор был 4-х кратным чемпионом по панкратиону. Проведенные исследования показывают, что чем хуже здоровье, тем ниже уровень работоспособности и интеллектуальной выносливости.

Но у многих проблемы связанны даже не с низкой энергоемкостью «хранилища», а с тем что не способны грамотно восполнить даже имеющийся потенциал. В подавляющем большинстве случаев виной служит беспорядочный образ жизни. Чтобы с этим справиться спите не менее 8 часов в сутки. Спортсмены и просто лица находящиеся в конкурирующей среде должны учесть, на победу влияет не только кол-во часов, которое посвятили тренировкам, но и то, кто уделил из претендентов больше времени на сон. Ложиться спать стоит всегда в одно и тоже время, идеальным временем для сна является 22:00, спать вы должны в кромешной тьме и тишине, в связи с тем, что шишковидное тело очень привередливо, и вырабатывает мелатонин только в таких условиях, а ценность этого гормона просто огромна: регулирует работу эндокринной системы, артериальное давление, цикличность сна, уменьшает эмоциональный, интеллектуальный и физический износ, регулирует сезонную ритмику у многих животных, замедляет процессы старения, усиливает эффективность функционирования иммунной системы, обладает антиоксидантными свойствами, влияет на процессы адаптации при быстрой смене часовых поясов. Благодаря мелатонину, наш организм приобщается к ритму, а ритм в свою очередь имеет колоссальное значение для слаженной работы систем. Продуцируется он, как и тестостерон (макс. кол-во) только в промежутке между 23:00 и 2:00, если к этому времени вы не легли спать, то очередной порции гормонов не получите, что приводит к ослаблению деятельности всех систем индивидуума. Вообще мир в котором мы живем, живет в определенном ритме и круговороте веществ, совершая преднамеренный цикл. В природе это выглядит как смена времен года; животные поглощают кислород и выделяют углекислый газ, тогда как растения наоборот, поглощают углекислый газ и в результате фотосинтеза, выделяют кислород; характерны циклы для всей солнечной системы и галактики в целом, полезно учитывать 11—12 летние циклы солнечной активности, которые сильно отражаются на жизни и творческих способностях человека. Только человек способен в той или иной мере корректировать предопределенный биоритм. Английский драматург XVII века Джон Драйден писал:

Огромное количество заболеваний вызваны от банально нарушенного распорядка дня и лечение производится путем простого приобщения к планомерному режиму. Планомерный режим дня в себя включает сон и питание по расписанию. Достаточно соблюдать эти два критерия, и они дадут возможность прожить максимально качественно отпущенный вам природой срок. Режим дня – лучший «механизм» для повышения производительности мозга. Эталоном времени для сна является интервал от 21 до 22:30. А производить пробуждение в 5—7 часов, именно в этот период времени ускоряются обменные процессы, повышается уровень аминокислот и глюкозы, происходит биологическое просыпание. Исследования советского ученого А. Л. Чижевского показали, что для людей интеллектуального труда лучше работать с 4—5 утра, т.к. в это время наибольшая концентрация в воздухе специфических веществ (аэроионов), приводящие к повышению творческого потенциала. Жизнь подогнанная под научно-обоснованный распорядок, приводит к разгрузке нервной системы, т.к. адаптация к постоянно меняющемуся распорядку истощает нервные ресурсы и приводит к избыточному износу органы и системы.

Возможно многие вспомнят, как однажды заболев неким простудным заболеванием, в силу плохого самочувствия принимали решение не идти завтра на работу или учебу, но проснувшись утром, чувствовали себя гораздо лучше и меняли свое ранее принятое решение. Что произошло? Дело в том, что надпочечники выделяют дневную дозу кортикостероидов, всегда одномоментно и только в утренние часы, именно благодаря этому механизму, в утренние часы наступает облегчение и поднимается настроение. Этим же и объясняется когда у недомогающих людей к вечеру вновь начинает расти температура и портится самочувствие, потому как действие гормонов по прошествии времени прекращается. По этой же причине большинство приступов астмы наступает именно в ночные часы. Так что спите и питайтесь согласно регламенту, и тогда развитие неизбежно вас настигнет.

Сфокусированное мышление

Одним из основных инструментов мозга по добычи информации, является его способность к концентрации внимания. Концентрация внимания – одно из способностей гол. мозга, направленный на то, чтобы кратковременно избавиться от фоновой информации (т.е. отсечь все ненужное) и при этом сосредоточиться на определенной задаче, предмете или действии. Уже в 21 веке, благодаря появлению в нашей жизни экранов, среди детей резко возросла проблема, под названием дислексия.

Дислексия – это неспособность вникнуть в смысл прочитанного текста. Ты читаешь, а в том, что ты прочитал, разобраться не можешь. Родители, часто приобретая себе телефоны, планшеты и тому подобные гаджеты и давая их в руки собственным детям, как раз подталкивают их на возникновение вышеуказанной проблемы. А корень затруднений кроется именно в том, что находясь перед экраном и просматривая различную информацию, мозг приучается черпать информацию из видеоряда, текст в дальнейшем воспринимается с затруднением. Во время получения информации из телевизора или иного гаджета, способность к фиксации внимания на объекте работает по-минимуму, ваше внимание рассеяно, а длительное нахождение в подобном состоянии, вызывает в детском возрасте необратимое деградирование навыка фокусировки внимания. Именно поэтому большинство людей рассеяно и невнимательно, у них напрочь атрофированны навыки фокусировки. Особенно подвержены этому дети в раннем возрасте, а без серьезного уровня навыка акцентированного внимания, говорить о какой-либо психологической и интеллектуальной зрелости, вообще не приходится. Вы должны осознать, будь то старик или совсем еще ребенок, что сведения, какими бы они ни были ценными, полученные из телеэкрана в виде видеоматериалов, ведут только к ухудшению работы мозга как орудия для добычи, накопления и обработки полученных материалов. Во избежание подобных проблем, стоит либо избавиться от мониторов (телеэкранов, дисплеев), либо использовать их по назначению, не более 5 часов в неделю.

Сфокусированное мышление крайне важно для изучения математики и естественных наук. Если сопоставить мозг с иглой, где главной задачей последней является проникать сквозь толщу тканей аккуратно и без лишних усилий, чтобы затем что-нибудь пришить, такое творение как телеэкран, тупит эту самую иглу и со своими обязанностями она из раза в раз начинает справляться, все хуже. Развитие путем просмотра разношерстного видеоконтента, является для головного мозга гораздо более приятным источником снискания знаний, чем его промысел, анализируя текстовый материал. В стремлении к достижению развития легким путем, мы тем самым, оказываем сами себе «медвежью услугу», наивно полагая заиметь накаченный торс, просто стоя в кругу культуристов.

Когда мы смотрим допустим некую телепередачу, она идет непрерывно, не давая возможности осознать в полной мере исходящую информацию; Мы как бы просматриваем картинки и не напрягаем себя никакими мелочами которые мелькают перед нами, что лишает наше сознание львиной доли работы и целиком направлена на подсознание, которое по большому счету не занимается критикой полученных данных, а учитывая что подсознанием во многом руководят наши инстинкты (сексуальный инстинкт, инстинкт власти и самосохранения), не трудно догадаться какой материал будет иметь больший приоритет, конечно это будут голые тела, пища, деньги, то что вызывает чувство страха и что помогает избавиться от него – юмор и пр. В общем во многом все то, что нас роднит с животными. (Еще совсем недавно мы из себя представляли плоть из сгустка инстинктов. Не случайно в колоде Таро, карта Дурак обозначена цифрой 0. Пластине и дано название Дурак или Мачта, потому что изначальный импульс происходит задолго до формирования сознания как такового. Удивительно ли что с безумца и начинается колода; На нем базируется вся психика человека, и он присутствует в каждом из нас и только благодаря воспитанию и образованию мы можем глубоко спрятать его внутри себя). С увеличением стажа «Телезрителя» подача энергоресурсов на обработку и отфильтровывание полученной информации снижается. То, что ранее вам казалось возмутительным и бестолковым, со временем становится для вас желанной повседневностью. Уровень критического мышления падает с 15%-го рубежа до 5% и ниже (p.s. если ранее на критическое мышление выделялось до 15% всей потребляемой мозгом энергии, то теперь планка падает до 5% и ниже), ваш мозг перестает распознавать опасность исходящую из телеэкрана. В последующем все, что бы оттуда вам не преподносилось, будет вами восприниматься, как «истина в последней инстанции». Память, на фоне понижения всех функциональных способностей мозга, (как бы прицепом) также претерпевает изменения в негативную сторону. И вот после продолжительного стажа за нахождением перед каким-либо экраном, со сниженным практически до нуля навыком обработки полученной информации, вы беретесь, например, преподать чтение и письмо или будучи уже в зрелом возрасте сами садитесь за книгу. Это естественно воспримется не очень хорошо нашим рассудком, т.к. добывание информации из видеоряда, гораздо более щадящее занятие, а тут вы принялись читать или обучать кого-то чтению, что от вас и вашего подопечного потребует разбираться в буквах, которые нужно распознавать, проговаривать и к тому же расшифровывать прочитанный текст. Тумблер со скрежетом начинает переключается из режима подсознание на режим сознание, проржавелые шестеренки с трудом задвигаются, становится понятно, что потребуется длительная обкатка. Дело тут в том, что стремительно развивающийся мозг ребенка адаптируется под окружающую среду, и если среда ранее имела гораздо меньшие запросы от индивида для развития и адаптации, то теперь вы подсовываете совершенно иную матрицу, которая требует в 10 раз большие энергетические затраты, кому это понравится? На обучение и адаптацию к новому источнику знаний, где кол-во информации, полученной читабельным путем на единицу времени, будет гораздо более скудна, по сравнению с тем, что он за это время мог визуально просмотреть. Тогда как текст способен передавать более полновесную информацию и работая с ним, кора головного мозга (сознание) как инструмент, из раза в раз только усиливается, а настройка его происходит более тонкая. Если вы хотите превратить своего ребенка или кого угодно в скудоумное существо, то вот вам мой совет, рекомендуйте ему лучше не читать произведение «Мастер и Маргарита», а посмотреть экранизацию и в будущем всячески потворствуйте видеоматериалам взамен текста. К этому способу прибегают во многих учебных заведениях, осознавая, что большинство школьников к учебнику даже не притронется, с помощью проектора превращают занятия в сеансы кино, пытаясь тем самым хотя бы таким образом познакомить отстающих учеников с бессмертным произведением. Умный – это тот который читал, а не тот который видел. Прочитать – значит стать умнее, просмотреть – значит стать глупее.

К чему приводит легкомысленное обращение того с чем нам приходится контактировать, наглядно демонстрируется опытом. Берется обычная 3 л банка и помещается туда, целая куча блох, накрывается крышкой и оставляется так на 3 дня. Блоха, чтоб вы понимали, в силах выпрыгнуть на расстояние более 2 метров, высота самой банки не превышает 25 см. Спустя 3 дня мы отрываем банку, и что мы наблюдаем? Ни одна блоха не может выпрыгнуть сверх горловины банки. И что самое интересное, уже ни одна блоха, принявшая участие в опыте, до конца жизни не будет способна выпрыгнуть дальше протяженности самой банки. То же самое происходит и с нами; живя легкой и беззаботной жизнью, на протяжении длительного времени, вы уже никогда не сможете достичь большего от собственного потенциала, чем то, с чем вам до этого приходилось сталкиваться. К вашему сведению алмазы формируются под большим давлением на глубине более 200 метров, из этого следует, что легких путей для выковывания из себя чего-то стоящего не существует. «Пробираясь через тернии к звездам», самое главное это не звезды, которых вы достигли, а тот путь, который вы прошли, именно труднодоступность и то, кем вы становитесь, добравшись до «звезд», делают их столь ценными». Если говорить о детях, то до 10-ти летнего возраста их лучше вообще не подпускать к тому, что имеет в наличии экран, иначе в дальнейшем это неминуемо приведет к проблемам развития в целом.

Мною рекомендуется программа для развития навыка концентрации, которая при регулярном применении даст вам ощутить, что значит работать головой. Программа – это конечно громко сказано, скорее это методика, направленная на то чтобы вас заинтересовать. Поклонникам Шерлока Холмса должен быть знаком дедуктивный метод, так вот это и есть способность к фокусу внимания и из полученной информации делать логические выводы. Но это не значит, что подобные способности используются только для поимки преступников, они применимы к любой среде обитания и в любой деятельности. Я буду краток. Пример: к вам человек обращается: «Добрый день сэр», – будучи гражданином России вы тут же обратите внимание на него и запомните фразу с которой к вам обратились. Вы как минимум подумаете, что это не местный или вовсе иностранец, потому как местное население не обладает подобным словарным запасом. Пройдя дальше вы увидели рекламный плакат, обычный человек на это даже не обратит внимание: «пытаются пропиарить очередного певца, да и только» – подумает обыватель, но вы как человек с проработанным навыком к сосредоточенности сразу заметите, что буквы с именем исполнителя, напечатаны белым цветом на красном фоне и тут же осознаете, что у рекламных технологов ничего просто так не бывает, и придете к выводу что белый с красным скорее всего используют в связи с тем, что взаимодействуя эти два цвета максимально эффективно привлекают внимание. Ваша задача научиться читать «между строк», из всего с чем вы сталкиваетесь повседневно, пытайтесь добывать максимум полезной информации, спустя какое-то время вы почувствуйте, как мощь интеллекта начинает возрастать и как много полезной информации упускается нами везде где только можно.

Силиконовая долина – место в Сан-Франциско (штат Калифорния, США), отличающаяся большой плотностью высокотехнологичных компаний, связанных с разработкой и производством компьютеров и их составляющих, особенно микропроцессоров, а также программного обеспечения, устройств мобильной связи, биотехнологии и пр. Работает здесь большое кол-во ученых, естественно, приезжающих всей семьей. Там сформирована своя инфраструктура со школами, садами, больницами и т. д. Это место, где сконцентрирован весь свет науки. Как вы думаете, по какой программе и в каких условиях учатся дети ученых? Возможно, вы предположили, что там у каждого ученика на столе по планшету, во всех кабинетах интерактивные доски, в ушах гарнитура, повсеместный доступ в интернет и большое кол-во иного рода хай-тек технологий. На самом деле ученые целиком и полностью оградили детей от доступа к современным технологиям. На стенах у них висят обыкновенные доски на которых пишут разноцветными мелками, а детям воспрещено пользоваться авторучкой, писать можно только пером, макая в чернильницу. Зачем это все нужно? Когда человек пишет не авторучкой, а пером, то развивается декоративный почерк, так же добавим, что письмо пером задействует большие зоны головного мозга; Возможность более тонко выводить различные завитки и узоры, приводит к тому, что мелкая моторика рук выходит на запредельный уровень, что в будущем колоссально скажется на развитии ребенка, по сравнению с их сверстниками из более «продвинутых» в плане оснащения кабинетов школ. И вот мы плавно переходим к очень важному аспекту развития, без которого не может обойтись ни одна развивающаяся личность, давайте разберем мелкую моторику рук, что это такое и с чем его «едят».

Мелкая моторика – совокупность скоординированных действий человека, направленных на выполнение точных мелких движений кистями, пальцами рук и ног. Достигается скоординированным функционированием нервной, мышечной и костной систем, а также, обычно, зрительной системой. С анатомической точки зрения, около трети всей площади двигательной проекции коры головного мозга занимает проекция кисти руки, расположенная очень близко от речевой зоны. Поэтому развитие речи ребёнка, неразрывно связано с развитием мелкой моторики. Мелкая моторика – это и письмо, и рисование, и застегивания пуговиц и многое другое. Люди с более выверенной мелкой моторикой рук, обладают так же и более высоким коэффициентом интеллектуального развития. Уже с детства нужно обучать детей тем навыкам, которые способствуют улучшению работы пальцев рук.

Перечислим упражнения для повышения навыков данной способности. Для детей до 5 лет: давать перелистывать страницы книг, лепить из пластилина, рисовать, нанизывать бусы на ниточку. Для детей постарше – это пальчиковая гимнастика (распальцовки), обучение кройки и шитью, оригами.

Фундаментом успеха в любом деле является умный мозг, кем бы вы ни были, читайте больше литературы, занимайтесь шахматами, боевыми искусствами. Не распыляйтесь собственным временем на различные бесполезные занятия; Предположим, вы хотите пообщаться с друзьями, идите на турники, занимайтесь и общайтесь, совмещайте полезное с приятным. Будьте жадными на растрату какого бы то ни было ресурса, будь это хоть время или деньги. Мозг должен иметь всю жизнь, высокий уровень обучаемости. Ежедневно познавайте что-нибудь новое, давайте нагрузку вашему интеллекту. Обучение – это всегда работа над самим собой, не рассчитывайте на то, что вас может кто-то научить, даже не надейтесь на преподавателя, тренера, инструктора. Подготовка – это работа себя над самим собой. Преподаватель вами должен восприниматься как оценочный инструмент с функциями корректировки; Вы отзанимались неделю, у вас накопились вопросы, вы их задаете, попутно учитель дает оценку вашим достижениям. И не смотрите на то, чем занимаются окружающие вас люди, ваш взгляд должен быть направлен только на «пик вершины» и на людей, находящиеся «выше» вас. Учитесь у книг, книги пишут самые развитые личности всех времен и народов, и помните «только дурак учится на своих ошибках, умный всегда на чужих».

Искусственный интеллект

Мы живем во времена реализации тех задумок, о которых футурологи только пытались предсказать в сюжете собственных произведений, еще более полувека тому назад, такие вещи как телевидение, скайп, телефонная связь и т. д. Но только сейчас мы начинаем слышать о попытках разработки искусственного интеллекта. В 80-е активно начинают проклёвываться «ростки» зарождения искусственного интеллекта, но в те времена не было достаточных мощностей, которые имеет человечество сегодня. Но самая прелесть нашего существования в том, что мы находимся во времена, когда все передовые научно-исследовательские институты стран мира основательно занялись разработкой не только искусственного интеллекта, но и поиском методов усиления всеми возможными способами естественного интеллекта. Ярким представителем современного поколения человечества, решившим стать первопроходцем в создании нейронных интерфейсов, известный ранее как амбициозный воплотитель, как многим казалось несбыточных планов, является изобретатель, основатель компании SpaceX и Teslamotors; мультимиллиардер – Илон Маск. На данный момент он набирает специалистов для реализации своей новой задумки. Компания, названная Neuralink, займется разработкой нейроинтерфейса – технологии, позволяющей считывать данные из головного мозга человека и вносить ее на цифровые носители. Предполагается, что для создания подобной технологии, Neuralink разработает множественные мозговые имплантаты, которые будут считывать электронные сигналы и интерпретировать их в понятную нам информацию. Наука в плане установления, каким образом работает мозг, какие конкретно участки отвечают за те или иные функции, продвинулась достаточно глубоко, но до того, чтоб сказать, что тайн в работе головного мозга не осталось, еще очень и очень далеко. Уже сейчас ученые, вживив контакты в головной мозг подопытной мыши, добились того, что по сигналу животное атакует любой предмет, подброшенный в резервуар, стараясь причинить максимальный ущерб, причем нападение осуществлялись мгновенно, несмотря на то, что в обычном состоянии, мышь на пластиковую палочку (именно это изделие играло роль цели агрессии), даже не обращала внимание. На самом деле то, что нам демонстрируют с телеэкранов, как достижение сегодняшних дней, уже больше 20 лет практикуется. Широкая аудитория мнит, будто при каждом удачном эксперименте, журналистов тут же вводят в курс дела, на самом деле подобные разработки находятся под грифом строжайшей секретности, а то что демонстрируется уже не представляет особой ценности. В современном мире психология и мозговая деятельность homosapiens, уже не является такой уж загадкой, как это было в действительности какие-то 80 лет назад. Уже более 10-ти лет разработаны устройства, позволяющие людям не имеющим верхних конечностей, включать, выключать, переключать каналы на телевизоре, печатать текст на экране, перемещая силой мысли курсор «мыши», просто накинув на голову кольцеобразный предмет с датчиками и передатчиком от него. Благодаря разработке энцефалографа, мы приобрели возможность записывать электрические импульсы очень малой интенсивности, с помощью которых миллиарды нейронных клеток непрерывно общаются между собой. Регистрируемые волны – электрографическое изображение языка, на котором клетки головного мозга обмениваются информацией между собой. И когда вам говорят о том, что ваши мысли прочесть или внушить помимо нашей воли невозможно, то будьте уверенны, что все это направлено только затем, чтобы усыпить вашу бдительность.

С самого детства нам говорят, что каждый человек с психологической точки зрения индивидуален, так вот это – ложь. Большинство, а это порядка 98% населения, можно разделить на 12 групп. Где каждая группа прекрасно охарактеризована, вплоть до того, о чем вы думаете. Во времена правления Гитлера, проводилось широкомасштабное изучение человека как «изнутри», так и «снаружи». По окончанию войны, после подписания пакта о капитуляции фашисткой Германии, результаты всех проводимых исследований стремительно вывозились на запад, под грифом «Совершенно секретно». По настоящее время гриф секретности с материалов не снят. А с тех времен прошло уже более 70 лет. В Освенциме и других лагерях подобного типа, под руководством доктора Эдуарда Виртса, отобранные заключённые подвергались различным экспериментам, разработанным для того, чтобы помочь немецким военнослужащим в боевых ситуациях, создать новое оружие и методики лечения немецких солдат, получивших ранения. Информацию о том, что действительно происходит за стенами исследовательских институтов, никогда никем не разглашается.

В зависимости от того в какое время мы выросли, именно детский период, имеет над нами власть до конца жизни. До 75% всего тебя, это то в какое среде обитания ты развивался до 12 лет, весь оставшийся период жизни – это только корректировка. В представлениях поколения в котором мы выросли, в подавляющем большинстве случаев будут одни и те же взгляды на жизнь, воспитание, работу, привычки и даже мысли будут схожи.

«Род проходит и род приходит, а земля пребывает во веки. Восходит солнце, и заходит солнце, и спешит к месту своему, где оно восходит… Все реки текут в море, но море не переполняется: к тому месту, откуда реки текут, они возвращаются, чтобы опять течь… Что было, то и будет, и что делалось, то и будет делаться, и нет ничего нового под солнцем… Нет памяти о прежнем; да и о том, что будет, не останется памяти у тех, которые будут после» — эти слова были написаны в произведении «Экклезиаст» царем Соломоном. И говорят они нам о том, что всё циклично, все мы движемся по натоптанной дороге наших предков, просто цикл имеет вид спирали, каждый виток которой с течением времени, поднимается все выше в технологическом развитии. Выяснилось что мода, интересы, исторические события и пр., повторяются каждые 28 лет. Это значит, то что происходило 28 лет назад, повторится и сегодня.

Люди, как и 5 тысяч лет назад, хотят есть, размножаться, жить в хороших и безопасных условиях, а то на каком языке они говорят и в какое время это происходит, по большому счету ничего не меняет. Частная психиатрия секретных служб имеет данные в линии поведения среднестатистического человека вплоть до старости. Мы рождаемся детьми и ближе к старости поведение пожилого, также стремится к более инфантильному состоянию (ребяческому). Появляемся на свет мы все одинаково, живем на одной планете, растем и развиваемся идентично в условиях одной страны, а с распространением СМИ, смотрим и слушаем одно и тоже, и после этого претендует на некую уникальность. Единственное, что имеет значение, это родословная (генетика), а все остальное приобретаемо.

В случае, если удастся установить абсолютный контроль над одним человеком, установят над всеми. Компания Илона Маска уже проводит набор добровольцев на проведение научного эксперимента, суть которого заключается в ведении через артерию чипа, который, достигнув определенных участков мозга, там закрепляется. Задумка разработчиков такова: под действием имплантата должно произойти увеличение производительности мозга в несколько раз, проще говоря, мы станем гораздо более обучаемы, в случае удачного исхода мы получим возможность с помощью данной технологии становиться людьми- вундеркиндами. Но здесь присутствует и обратная сторона медали, которая заставляет нас насторожиться. Если чип способен сделать нас более умными, то ему не составит труда с такой же легкостью превратить нас в «безмозглый скот», беспрекословно выполняющий то, что от него потребуют. Данные разработки Маск стремится противопоставить быстро развивающемуся процессу по созданию искусственного интеллекта. Три года тому назад он начал предостерегать о возможности того, что искусственный интеллект «слетит с катушек», и это приведет к порабощению нас механизмами. Он также планирует к 2030 году колонизировать Марс, на вопрос, зачем это ему нужно, он ответил: «Чтобы иметь убежище на тот случай, если искусственный интеллект выйдет из-под контроля и обратит свои силы против человека». Дело в том, что если действительно будет создан искусственный интеллект, то он очень быстро придет к выводу, что человек ему по большому счету и не нужен, т.к. ему нужно есть, пить, спать, а уровень развития у него в сравнении с машинным, будет на уровне шимпанзе. На мировом пленуме в Дубае Маск снова начал говорить об опасности надвигающейся катастрофы в духе классических фильмов ужасов, когда отметил: «Порой будет происходить следующее: ученые настолько увлекутся своей работой, что не будут осознавать всех ее последствий». Он также добавил, что единственным способом избежать интеллектуального бессилия человечества, может быть «своего рода слияние биологического интеллекта с машинным». Этот «Гефестов сплав» сознаний мог бы быть связан с так называемым нейронным кружевом, то есть сетчатым материалом, который вводится инъекционным путем и способен буквально подключиться к вашему мозгу, чтобы осуществлять непосредственное общение с компьютером. «Мы уже стали киборгами», – сказал Маск. «Ваш телефон, ваш компьютер стали неотъемлемой частью вас, только в качестве интерфейса используются движения пальцев или речь, а они очень медленны». С вживленным в вашу черепную коробку нейронным кружевом, вы бы могли молниеносно передавать данные от вашего мозга без помощи всяких проводов вашим цифровым устройствам или потенциально неограниченной компьютерной мощи в «облаке». «Я думаю, до появления полноценного интерфейса гибридного мозга осталось подождать, по самым грубым подсчетам, около четырех-пяти лет». На данный момент создана компания в совместительстве с Сэмом Альтманом, главным «инкубатором» стартапов Кремниевой долины под названием OpenAI, со стартовым капиталом в миллиард долларов; Предприятие займется разработкой более безопасного искусственного интеллекта. Дело в том, что это как с огнем. Огонь дает нам тепло, благодаря ему мы можем готовить себе пищу, но он также сжигает наши дома.

У меня другое мнение на этот счет. На самом деле нас ждет не претворение в реальность сюжета из фильма «Терминатор», где суперкомпьютер «Скайнет», разработанный спецслужбами для собственных нужд, выйдет из-под контроля и попытается уничтожить все человечество, на самом деле все двинется по иному сценарию. Робототехника будет иметь постоянно поддерживаемую связью с интернетом, благодаря чему будет в режиме непрекращающегося онлайн производиться обновления и перепрограммирование. Все люди, как сегодня дома мы содержим питомцев, станут заводить роботов, способных выполнить всю деятельность по дому. У людей исчезнет необходимость вообще в каком-либо труде, который ранее мы всячески избегали. В их полномочия киборга будут входить различного рода действия от чистки унитаза до воспитания детей и сопровождения их до школы. Проснувшись утром, мы даже задумываться не будем о том, что будем есть на завтрак (робот сходит за нас в магазин и приобретет наиболее качественные продукты по самым оптимальным ценам, которые обнаружит, и вернувшись обратно, приготовит пищу исходя из предпочтений каждого члена семьи) от вас будет требоваться только платёжеспособность. Учеба целиком перейдёт на дистанционное обучение, где можно будет наблюдать все по видеотрансляции. Киборг, имеющий в комплектации камеру и экран, сходит за вас на занятия, и вы через объектив встроенной камеры сможете наблюдать за всем, что происходит. А если у вас нет времени на данный момент для наблюдения, то вы просто отдаете команду роботу, чтобы он все записал на виртуальное «облако», после чего в любое освободившееся время сможете заняться просмотром пропущенного занятия, эта же технология будет применена, если вам нужно появиться на работе или в иных местах. Повсеместно доступные сети Wi-Fi, будут позволять отслеживать и вносить изменения в работу бота в любую секунду времени.

Но это приведет к гибели человечества не потому, что в один прекрасный день «машины» решаться нас атаковать и мы в результате этой войны погибнем, нет, все будет гораздо бесхитростней и от этого даже становится более грустно. Роботы со всевозрастающей мощи производительности и накопленных знаний, которые ежесекундно в тысячах терабайтах информации в 10 степени, будут поступать из сети интернет, быстро обучатся практически любой профессии, что приведет к тотальной безработице среди людей. Робот в большинстве случаев сделает все гораздо быстрее, качественнее и запросит за свой труд только потребленную энергию. В Нано-век, если у вас не будет средств на существование, это равносильно смерти. Вам нигде ничего не удастся украсть или договориться с кем- либо, т.к. уже везде будут находиться киборги, не подвластные ни уговорам, ни слезам, ни коррупции. Конечно не исключено, что правительством страны будут установлены программы для поддержания человеческой популяции. Произойдет резкое сокращение численности населения.

Людьми будет вестись малоподвижный образ жизни, но скорее это будет выглядеть как полное обездвиживание, потому как роботы возьмут на себя всю деятельность, что приведет к еще большему наплыву заболеваний (диабет, сердечно-сосудистые заболевания) связанных с малоподвижным образом жизни. Со временем многие потеряют способность к передвижению из-за продолжительного периода отсутствия нагрузки на опорно-двигательный аппарат и избыточной массы тела. Стремительно возрастет кол-во психических заболеваний, из-за отсутствия физической разрядки и стремительным развитием сферы развлечений. Большинство женщин не будут иметь возможность выносить ребенка самостоятельно, что поставит под угрозу вымирания человечество. В результате поисков правительства выхода из сложившейся ситуации, придут к решению, что женщин, которые будут способны выносить ребенка, поставят на учет и им будут выплачиваться все возможные дотации, которых будет хватать на безбедное существование для всей семьи, тем самым стимулируя женщин для поддержания оптимальной физической формы, оставляющий за собой возможность благополучного вынашивания. В дальнейшем будут созданы определенного рода кувезы, в которых со стадии оплодотворенной яйцеклетки можно будет взрастить ребенка. Дети взращенные подобным образом в физическом и интеллектуальном плане, заметно будут уступать, естественно рожденным. Умственное способности людей заметно снизятся, исчезнет нужда в том, чтобы вообще производить какие-либо расчеты или что-либо запоминать, роботы, которые будут находиться при вас, со временем будут в курсе всех ваших дел, пристрастий, циклов настроений и много другого. О всех запланированных мероприятиях, вам будет сообщаться, все будет к вам подноситься и убираться, управление будет осуществляться за счет мысли. Имея недюжинной мощности искусственный интеллект под рукой, вы станете на него целиком полагаться в любой деятельности, по сути во многом роль вашего мозга на себя примет андроид во плоти или некий голографический «дружок», который на все ваши вопросы ответит и все за вас решит, что неминуемо приведет к скоропостижной интеллектуальной беспомощности населения. Опасность будет заключаться не в том, что искусственный интеллект пойдет против человека, а в том, что в один прекрасный день, по причине катаклизма исчезнет энергоснабжение, резервные источники питания не в состоянии будут восполнить даже 1/1000 часть всей возникшей потребности, а так как вся система интеллектуальной кибернетики, работает за счет электроэнергии, то они одномоментно, попросту превратятся в груду металлолома, и люди в силу своей сформированной, за длительное время беспомощности, не смогут адаптироваться к возникшим обстоятельствам, а если и приспособятся, то за то время которое им понадобится наладить всю разрушенную инфраструктуру, погибнет огромное кол-во народа, которого и до катаклизма в принципе оставалось не много. Флора и фауна практически вся вымрет, кислород будет вырабатываться на огромных по размеру фабриках, или будет создано большое кол-во портативных генераторов O₂. Растение или животное будет стоит целое состояния, только богачи будут иметь возможность создавать у себя дома ботанический сад, который самостоятельно будет формировать атмосферу, благодаря чему отпадает надобность в генераторах, а кислород из генератора заметно будет уступать в пользе для организма, в отличие от естественных источников производства воздуха. В общем, перед людьми возникнет с одной стороны благоприятные времена, но мне, например, такие времена не по душе, когда большинство дел будет перенесено с человеческих плеч на плечи искусственного интеллекта. Даже жены у многих будут кибернетические. Проблему вымирания человечество попытается решить за счёт искусственного интеллекта. Но дело в том, что люди полагают, что из любой ситуации найдется выход, но как всегда упустят такой вариант развития событий, когда суперкомпьютер в один прекрасный день, вместо плана по выходу из ситуации, просто запустит таймер, указав точную дату и время гибели последнего человека.