Активность – основа энергичности и энтузиазма
Если вы хотите стать энергичным – действуйте энергично. Если вам не хватает энтузиазма – действуйте так, словно у вас энтузиазма выше крыши, – и он появится. Когда вы действуете, а не сидите на месте, – растёт вовлечённость и, соответственно, растут энергичность и энтузиазм. Причём, чем активнее вы действуете – тем больше становится сил. Так, пройдя один раз расстояние в десять километров, вы можете устать. Но если вы пройдёте это расстояние несколько раз – вы перестанете уставать, потому что сил станет больше. И наоборот, если вы ленитесь и мало ходите, – начнёте уставать ещё больше. Потому что сил станет меньше.
Если вы проявляете какую-либо активность, то автоматически пробуждаете:
– бодрость
– живучесть
– энтузиазм
– энергичность
Активность – это то звено цепи, за которое можно вытянуть всю цепь, получив в результате и бодрость, и живучесть, и энтузиазм, и энергичность. Когда вам не хватает энергии – просто действуйте активнее. Если вам не хватает энтузиазма – просто проявляйте больше активности.
Помните, что недостаток активности приводит к таким последствиям, как:
– хандра
– уныние
– нервные расстройства
– болезни
Проявляя недостаточную активность, человек теряет жизненные силы, в результате чего складывает руки и отказывается от борьбы за Победу, считая себя побеждённым. Или же срывается на эмоции, проявляя гнев, злость, агрессию, что заставляет терять ещё больше энергии и чувствовать себя ещё хуже. Недостаточная активность подтачивает физические и интеллектуальные силы, ослабевает волю и сокращает жизнь. Поэтому важно вести активную жизнь и проявлять активность в соответствии со своей внутренней природой, интересами и поставленными целями. Спортсменам и воинам нужно активно тренироваться и постоянно держать себя в форме; учёным – активно читать и заниматься исследованиями; бизнесменам – активно вести дела; творцам – активно трудиться, мастерить.
Конец ознакомительного фрагмента.