Осторожно: дом, который нас убивает. Мой дом – моя крепость? (О. В. Ефремов, 2011)

Прежде чем говорить об отделке, стоит обратить внимание на материалы, из которых сделаны стены в наших домах. В основном это бетон, шлакоблоки, полимербетон, кирпич, а для внутренних перегородок в последнее время чаще всего используется гипсокартон. Все эти материалы потенциально опасны для здоровья человека. (Самый безопасный – дерево, к сожалению, в условиях больших городов практически не применяется.) Они, а также гранит, мрамор, пемза могут содержать естественные радионуклиды (естественные, потому что попали в стройматериалы из земной коры) и могут стать локальными источниками радиации в помещении.

Радон и продукты его распада, поступая в организм человека в больших количествах, могут нанести непоправимый вред здоровью.

Радон-222 (Rn) – бесцветный газ, не имеющий запаха и вкуса, в 7,5 раза тяжелее воздуха. Опасность для человека представляет не только сам радон, но и продукты его распада (так называемые дочерние продукты). При комнатной температуре является одним из самых тяжелых газов.

Ученые установили, что радон – это наиболее вредный для здоровья людей естественный источник радиации. Расчеты, проведенные в разных странах, показали, что данный газ формирует около половины дозы, получаемой человеком от всех источников радиации. (Ведь, как известно, радиационные излучения сопровождают нас в течение всей нашей жизни. Они существуют и существовали на Земле всегда, даже до появления на ней живых существ.)

Радий-226, из которого высвобождается радон, распространен повсеместно, но в одних почвах он может быть большей концентрации, в других – в меньшей. Из почвы он переходит в растения, воду, минералы и т. д. Поэтому количество радиоактивного газа в разных местах планеты может различаться.

Во многих странах (США, Канада, страны Европы, Австралия и др.) уже проведено или ведется в настоящее время картографирование территории с целью определения зон с высокими концентрациями радона. Обследуются также тысячи зданий, чтобы выявить квартиры и дома, в которых содержание Rn превышает допустимый уровень. В Великобритании такие дома составили 10%, в Португалии – 8,6%, в Норвегии (южная часть) – 10% от числа проверенных. Ведется такая работа и в России, но пока еще не очень активно. Основную часть дозы облучения человек, как ни печально, получает в закрытом помещении – у себя дома или на службе, где проводит основную часть времени. В регионах с умеренным климатом, как считают специалисты, содержание радона в закрытых помещениях в 5–8 раз больше, чем в наружном воздухе. Причем отмечено, что летом ситуация значительно благополучнее, чем зимой.

Откуда же берется этот опасный газ в наших домах? Чаще всего он просачивается к нам из грунта через щели фундамента, а также приносится вместе со строительными материалами, какая-то часть поступает с водой, наружным воздухом и природным газом, что горит таким уютным пламенем на кухне.

В ЦЕЛОМ КАРТИНА «РАДОНОВОЙ АТАКИ» ВЫГЛЯДИТ ТАК:

• Грунт под зданием и стройматериалы – 78%.

• Наружный воздух —13%.

• Вода, используемая в доме, – 5%.

• Природный газ для бытовых нужд – 4%.

Поскольку основная вина за это экологическое неблагополучие лежит на почве (причем глина и горные породы более опасны, чем песок), то становится понятным утверждение ученых, что концентрация радона в верхних этажах, как правило, меньше, чем в нижних, а также, что скорость проникновения радиоактивного газа во многом зависит от толщины и качества межэтажных перекрытий, от наличия в них трещин и надломов. Профессор Л. А. Микаэлян сравнивает почву, на которой стоит здание, с губкой, пропитанной радоном, а дома – со своеобразными коробками, улавливающими газ, «выдыхаемый» землей. Кроме того, большую часть года дом сам стимулирует этот процесс, «подсасывая» воздух из грунта. Дело в том, что в холодное время температура в помещении теплее, чем на улице, вследствие чего и возникает своеобразный эффект тяги, как в печной трубе. Плюс к этому зимой мы редко открываем форточки и окна, значит, практически не проветриваем свои квартиры и позволяем опасному газу хозяйничать в них. Строительные материалы также могут доставить человеку много неприятностей. Самые вредные из них те, что относятся к горным породам вулканического содержания. Но даже наиболее чистые и безобидные в этом смысле – дерево и песок – редко, но могут преподнести сюрпризы. Трудно предугадать, на какой почве выросло данное дерево.

Из водопроводной воды радон практически полностью удаляется отстаиванием и кипячением. Но в воздухе ванной комнаты при включенном горячем душе его концентрация может достигать высоких значений.

Как отражается действие радона на здоровье человека?

Радиоактивный газ поступает в организм через дыхательный тракт вместе с воздухом и разрушает его изнутри. (Для справки: вентиляция легких у здорового человека достигает 5–9 литров в минуту.)

Сначала появляются проблемы с дыханием, затем могут возникнуть боли в суставах и начаться бессонница, нарушение памяти и внимания, а также симптомы, напоминающие грипп. Они могут держаться годами, постепенно разрушая иммунную систему. Возможны онкологические заболевания и повреждения генетического аппарата, что, конечно же, самым негативным образом сказывается на здоровье последующих поколений.

Безусловно, существуют разные степени радиочувствительности. Есть люди, более подверженные ей, есть менее. Самую уязвимую группу составляют дети, молодежь до 20 лет, а также старики. Ребятишки и молодежь – по той причине, что организм их находится в стадии формирования. А пожилые люди, во-первых, потому что здоровье их и без того ослаблено, обмен веществ замедлен, а иммунитет низок, и во-вторых, они редко выходят на улицу, основное время проводят в помещении, а «гуляют» в основном на балконе или лоджии в окружении таких же бетонных стен.

Как защититься?

В некоторых странах, таких, например, как Финляндия, использование строительных материалов, в которых концентрация радона превышает норму, карается достаточно строго. Экологи бдительно следят за этим, регулярно проверяют качество сдаваемого в эксплуатацию жилья. Не менее строгий контроль и в Соединенных Штатах Америки. У нас тоже работает Федеральная экспертная служба по экологии. Существуют строгие нормативы – «Санитарно-эпидемиологические требования к жилым зданиям и помещениям», которые, по сути, должны строго и неукоснительно выполняться. Но это больше касается новых построек. А если дом сдан давно? И если сомнения возникают? Что ж, и здесь нормативы никто не отменяет. Можно пригласить специалистов-экологов, они проведут экспертизу жилища, ответят на многие вопросы. Их заключение может стать поводом для обращения в суд.

Самим определить степень концентрации в помещении радона практически невозможно. Для этого требуется специальная аппаратура, обычным гражданам она не всегда доступна. Если вы не знаете адрес организации, которая контролирует содержание радиоактивного газа, то обращайтесь в местные центры санэпиднадзора. Там вам порекомендуют необходимых специалистов.

Разрабатывая методы защиты от радона, следует понять, что речь идет о газе природного происхождения, который присутствует повсюду, и полностью устранить его из окружающей среды, в частности из жилища, не представляется возможным, да это и не нужно.

ВАЖНО УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ ПОВЫШЕННОГО КОЛИЧЕСТВА РАДОНА. ДЛЯ ЭТОГО:

• надо бросить курить. на курящих радон действует гораздо сильнее, чем на некурящих.

• следить за порядком в собственном доме. трещины и щели в фундаменте, полу, стенах задерживают и накапливают радионуклиды. Поэтому надо не лениться и делать ремонт, ликвидируя все эти места скопления, не реже одного раза в 3-5 лет. Дополнительно применять для покрытия стен, пола и потолков добротные и экологически безопасные материалы (о них речь в следующих главах). Специалисты считают, например, что, покрыв стены тремя слоями масляной краски, можно в десять раз уменьшить выделение радона. И даже поклеив их обоями, мы снижаем вредное действие радиоактивного газа примерно на 30%. Естественно, если эти обои плотные и целые.

• систематически поддерживать чистоту и состояние дома в промежутках между ремонтами.

• Постоянно проветривать помещение, открывая окна и форточки. Так называемое естественное вентилирование.

Никакие самые совершенные озонаторы и кондиционеры заменить воздух не смогут. Тем более что постоянно включенный кондиционер также способен нанести вред организму. В частности, глазам. Дело в том, что кондиционированный воздух ускоряет испарение слезы. А слезная жидкость, которая покрывает поверхность глаз, крайне необходима нашему зрительному аппарату. Она, с одной стороны, защищает глаз от высыхания и разных патогенных микробов, с другой – служит питанием и смазкой для век и глазного яблока. Если человек много времени находится при работающем кондиционере, да еще имеет дело с электромагнитными излучениями, а они нарушают выделение слезы клетками слизистой оболочки, то у него может развиться так называемый синдром сухого глаза. Заболевание, характерное для многих офисных работников. Чтобы избежать этого, рекомендуется:

• время от времени выключать кондиционер, а открывать форточки или окна;

• в течение дня выпивать около шести-восьми стаканов воды. Это позволит восполнить потерю жидкости, а значит, поддерживать глаза влажными;

• установить в помещении прибор для увлажнения воздуха (это могут быть обычные пароувлажнители или современные ультразвуковые);

• регулярно делать паузы в работе, давая отдых глазам. Можно просто посидеть пять-десять минут, сомкнув веки, а еще лучше осторожно прикрыть ладонями глаза, но не надавливать на них;

• стараться не тереть глаза. Это лишь усиливает раздражение и создает опасность инфицирования;

• как можно чаще сознательно моргать, особенно при работе за компьютером или при напряженном чтении.

Кроме того, сухой кондиционированный воздух способен вызвать аллергические реакции, шелушение и старение кожи, а также способствует распространению различных инфекций, что особенно опасно в период эпидемии. Доказательства тому искать долго не надо, достаточно посмотреть, как быстро «косит» грипп сотрудников одного офиса…

Отделка стен – это важнейшая, если не сказать главная, часть интерьера любого помещения. Хочется, чтобы они были и заметными, и не очень; гладкими, а может, рифлеными; чтобы их цвет соответствовал внутреннему настрою хозяина и в то же время нравился посторонним и подходил к мебели. Чтобы они выглядели респектабельно и одновременно были практичными. Много задач ставим мы перед собой, выбирая убранство для стен в квартире. К счастью, ушли в прошлое времена, когда за рулоном самых примитивных обоев надо было стоять целый день в очереди. Сейчас в специализированных магазинах просто глаза разбегаются от невероятного количества разных элементов декора: обои любых расцветок, сюжетные, бессюжетные, узкие, широкие, тонкие, плотные, моющиеся, немоющиеся, под покраску, виниловые, тканевые, бумажные, велюровые. А можно купить панели, а можно самоклеющуюся пленку, а можно… Люди старшего поколения порой просто теряются, глядя на выставленные образцы. И их, проживших большую часть жизни с «ковровыми стенами», можно понять.

Но что же выбрать? Как сделать дом красивым и в то же время по возможности экологически безопасным. Да и о практичности не стоит забывать. Ведь, как мы говорили, ремонт делается на три, а то и на пять лет. И за этот срок одежда стен должна не износиться, не потерять свою свежесть и красоту.

Велюровые обои имеют множество достоинств. Они приятны на ощупь, хорошо поглощают звуки, прекрасно «дружат» с любым освещением. При ярком свете, как солнечном, так и искусственном, их рисунок начинает «играть» новыми красками, при приглушенном – они придают комнате особую мягкость и уют. Но есть в них два существенных недостатка. Во-первых, велюровые обои обладают свойством притягивать и собирать на себя пыль. Во-вторых, они подвержены механическим воздействиям, другими словами, легко рвутся. Поэтому ухаживать за такими стенами нужно тщательно и в то же время осторожно.

Тканевые, или текстильные, обои вошли в моду недавно. А точнее: мода вернулась к ним, так как оклеивать стены тканями люди стали давно, значительно раньше, чем бумагой. Сегодня такие обои очень престижны, они довольно дорогие и сложные в работе. Наклеить их может мастер только высокой квалификации. Тканевые обои безупречны с точки зрения эстетики, и, что самое главное, они, как и бумажные, являются экологичными. Хорошо «дышат», убирают лишний шум, не выделяют в воздух вредные вещества.

В последнее время стали довольно популярными обои-пленки – виниловые, поливинил-хлоридные. Оно и понятно. Выглядят прекрасно и практически не выгорают. Кроме того, они очень удобны: им не страшна влага, они хорошо чистятся, при этом практически не истираются. И еще один очень важный момент – такие обои тоже довольно серьезное препятствие шуму. Не случайно их часто используют на кухнях, в столовых комнатах, ванной, коридоре.

Но! Следует знать, что такие обои практически не пропускают воздух. И самое главное – они изготавливаются с применением различных вредных для человека компонентов: металлических пудр, растворителей, мягчителей и т. п. Все они в большей или меньшей степени выбрасывают в воздух токсичные для человека вещества. Есть опасность подвергнуть свой организм действиям: бензола, толуола, ксилола, фенола, формальдегида и др., которые входят в состав сопутствующих растворителей, мягчителей, металлических пудр.

СЛЕДУЕТ ЗАПОМНИТЬ!

Толуол, ксилол, ацетон – токсичные вещества, вызывающие раздражение слизистой оболочки глаз, аллергию, повреждения кожи.

Формальдегид, фенолформальдегид – канцерогенные, токсичные органические соединения. Выделяясь, раздражают горло, бронхи, слизистую оболочку глаз, снижают иммунитет. Кроме уже названных, формальдегид содержится в смоле, используемой при изготовлении древесностружечных плит (ДСП), древесно-волокнистых плит (ДВП), фанеры, мастик, пластификаторов, шпатлевок.

Фенол – токсичное вещество. Поражает кожу, слизистые оболочки глаз, дыхательных органов, провоцирует тяжелые приступы аллергических заболеваний. у больных бронхиальной астмой может привести к удушью. Пагубно действует на почки и печень, вызывает изменение состава крови.

Бензол – простейший углеводород. В больших дозах вызывает тошноту, головокружение, головную боль. При длительном воздействии становится причиной заболеваний крови.

В состав винилового покрытия могут входить также цинк и медь, которые даже в допустимых нормах способны причинить человеку вред. Попадая в организм, они накапливаются там, так как практически не выводятся выделительными системами. Цинк вызывает заболевания дыхательных путей, поражение слизистой оболочки желудка и кишечника. Медь в большом количестве может спровоцировать почечную и печеночную недостаточность, аллергические реакции. Готовые виниловые обои должны проходить несколько стадий контроля и иметь гигиеническое заключение. Только присутствие на каждом рулоне значка экологической безопасности позволяет использовать их в жилых, хорошо проветриваемых помещениях.

Сейчас модно оклеивать стены специальными обоями под покраску (на флизелиновой основе).

Красиво, потому что можно подобрать и составить любой колер, любой оттенок. Под цвет обивки мебели, ковров, внутреннего настроя.

Практично, так как эти обои, как правило, достаточно плотные. Они надежно защищают стены, не рвутся и не выделяют в воздух бумажную и синтетическую пыль, которая сама по себе является довольно активным аллергеном.

Но! Используя обои под покраску, нужно с особой тщательностью подходить к выбору самих красок, ориентируясь не только на их цвет, но и на состав. Дело в том, что химикаты, широко используемые при изготовлении красок, содержат летучие органические соединения, которые, испаряясь в воздухе, причиняют вред здоровью человека. Это уже упоминавшийся формальдегид и другие токсичные вещества.

Ни для кого не секрет, что запах «свежести», который царит в помещении после окрашивания, – это запах выделяющихся химикатов. Такой «опасный аромат» может не выветриваться несколько дней и значительно повлиять на здоровье человека. Как минимум у всех домочадцев в это время начинает болеть голова и появляются признаки отравления: тошнота, рвота, потеря аппетита. Но даже и после того, как отчетливый запах пропадет, вредные испарения способны влиять на самочувствие еще в течение полугода. Одной из составляющих многих красок является поливинилхлорид. Он разлагается при нормальной комнатной температуре и особенно под действием солнечного света. В результате этого выделяются вредные вещества, которые попадают в организм через легкие и кожу, всасываются кровью и «доставляются» в печень и почки. В лучшем случае это может вызвать аллергические реакции, в худшем – поражение печени, почек, нервной системы.

Эксперты-экологи утверждают, что число обращений за помощью в медицинские учреждения людей, пострадавших от некачественных красок, неуклонно растет.

Чрезвычайно опасны краски, в состав которых входит свинец. Раньше этот металл довольно широко применялся в лакокрасочной промышленности. Сейчас, к счастью, альтернатива есть (выпускаются натуральные силикатные водоэмульсионные, некоторые даже содержат естественный аромат цитрусовых, известково-казеиновые и другие краски). И это очень хорошо, что промышленники прислушались к протестам медиков и экологов и сократили использование свинца для бытовых нужд.

Свинец. Особенно опасен для беременных женщин. Он может привести к различным патологиям в течение беременности; преждевременным родам; недоразвитости плода; недостаточной массе тела новорожденного.

Очень чувствительны к токсическому действию свинца и дети. У малышей до семи лет он может вызвать: излишнюю раздражительность; необоснованные боли в животе; расстройство координации движений (атаксия); потерю сознания.

У детишек постарше наблюдается: отставание в развитии как физическом, так и психическом; снижение способностей к обучению.

Кроме того, облупившаяся свинцовая краска выбрасывает в воздух свинцовую пыль. А эта пыль вредна всем без исключения – детям, взрослым, старикам, здоровым и больным. Она действует на органы дыхания, вызывает головные боли, одышку, сильные аллергические реакции, является пусковым механизмом для развития таких заболеваний, как бронхиальная астма, аллергический ринит.

Клей. Качество клея, как ни странно, тоже может сказаться на самочувствии обитателей дома. Чем, казалось бы, может повредить клей? Используется его совсем немного, да и наносится он под обои. А оказывается, может. Потому что зачастую в синтетическом клее содержатся химические соединения, которые «посылают» в воздух вредные вещества. Наибольшую опасность представляют уже упомянутые толуол и фенол.

Панели. Декоративные панели и плиты бесспорно красивы, практичны, часто применяются дизайнерами для оформления интерьеров. Но медики предупреждают, что они могут стать миной замедленного действия. Потому что, покупая такие панели, мы практически не представляем себе, из какого материала они изготовлены. Даже такой безобидный на первый взгляд материал, как фанера в течение длительного времени способен выделять формальдегид, уже упомянутый на страницах книги бесцветный газ, обладающий ярко выраженными канцерогенными свойствами. Он влияет на здоровье кожи, легких и даже генов человека.

А если к этому добавить еще действие различных лаков и красителей, которыми покрывается декоративная фанера, то получится целый «букет» опасных летучих соединений. И они, эти соединения, будут присутствовать в доме постоянно, медленно отравляя организм.

Одним из самых распространенных материалов, используемых для декоративных панелей, является пластик. Он удобен в эксплуатации: хорошо моется, не поддается гниению, не портится от механических повреждений. Потому стеновые панели из этого материала часто применяют для оформления кухонь. Но экологи предупреждают: «много пластика в жилых помещениях – угроза здоровью обитателей этих помещений». Во-первых, потому что он обладает способностью накапливать пыль. И эту пыль надо удалять практически каждый день. Давайте спросим себя: «Часто ли мы моем стены в собственных квартирах?» На такую масштабную ежедневную уборку не хватает времени и сил даже у самой аккуратной хозяйки. Во-вторых (и это наиболее значимый довод), пластик при повышении температуры выделяет неприятные, отравляющие газы. Он токсичен в течение всего срока эксплуатации. И даже после окончания этого срока. Ученые установили, что выброшенный на свалку пластик разлагается там более 100 лет.

Широкое использование пластика означает в первую очередь серьезную опасность для органов дыхания, особенно для легких. Вреден он и для аллергиков, и для людей, имеющих проблемы с сосудами. Категорически не рекомендуются пластиковые панели в детских комнатах. Еще более рискованно украшать комнату плитками из неизвестных материалов. Какой здесь применен состав? На каком предприятии изготовлены? Есть ли гигиенический сертификат качества? Есть ли заключение медиков и экологов? Покупая в магазине приглянувшиеся изделия, люди редко задают подобные вопросы. А зря. Почему-то качество продуктов нас всех волнует, а качество предметов, окружающих нас в быту, оставляет равнодушным. Ведь ежедневно вдыхая тлетворный воздух, подставляя действию его свою кожу, мы наносим организму не меньший вред, чем употребив 1–2 раза просроченную или неполезную еду.

Как защититься?

Стены в комнате должны быть ровными и гладкими, без щелей. «Одежда» для них в идеале – плотные бумажные обои или текстильные. Такие, чтобы быстро не рвались и не ветшали. Это защитит нас от возможных вредных воздействий строительных материалов и бумажной пыли – опасного аллергена.

Клей наносите тонким слоем. И постарайтесь дня три–четыре – пока он не просохнет – не находиться в отремонтированной комнате. Тем более не рекомендуется спать в ней.

Краску покупайте только высокого качества. Выбирайте такую, чтобы в ней не было свинца. Наиболее экологической считается водоэмульсионная краска.

Используйте виниловые обои только для коридора, холла, кухни.

Требуйте гигиенический сертификат на каждое изделие.

Точно так же обязательно проверьте, есть ли сертификат, когда вы покупаете декоративные панели. Знайте: чем более натуральные материалы используются при их изготовлении, тем лучше. Самые идеальные – панели из дерева. Они экологически чистые, теплые и не менее красивые, чем искусственные. Конечно, они на порядок дороже. Но ради собственного здоровья, пожалуй, стоит и забыть о материальных выгодах.

Внимание! Степень экологичности отделочных материалов обозначается на упаковке следующими знаками: Е1, Е2, Е3.

• Е1 – материал идеальный, подходит даже для детских комнат;

• Е2 – пригоден для прихожей, кухни, санузла. Для спальни и гостиной лучше не брать;

• Е3 – предназначен для отделки производственных помещений. Для жилых помещений не годится.

На многих отделочных материалах есть специальные символы, обозначающие экологическую чистоту. Например, на отечественных товарах это слово: «Ecomaterial».

В гигиеническом сертификате всегда указывается, какие вредные вещества выделяются из выбранной вами краски или пластиковой панели. Если этих веществ набирается 5-10 единиц, то стоит задуматься, уместна ли такая покупка. Если продавец не может предоставить вам соответствующие материалы, подтверждающие экологическую безопасность (сертификаты, маркировку), то самый простой тест – принюхайтесь к запаху изделия. Резкий химический запах говорит о том, что данная продукция вам не подходит. Никогда не покупайте краску для внутренних работ, если на этикетке указано, что она предназначена для внешних. Это может быть очень опасно.

Опасайтесь подделок! Сегодня на рынке их довольно много. Покупайте товар только в солидных, проверенных магазинах.

Детская комната

Требует особых мер защиты. Здесь дизайнерская фантазия должна ограничиться только плотными бумажными обоями: с уже готовым рисунком и колером. Никаких красок и лаков, клеем тоже по возможности не злоупотреблять. Слой его должен быть тонким и аккуратным.

Настенные панели, если только они не из дерева, исключаются.

Чем объясняются такие меры предосторожности? Дело в том, что организм ребенка находится еще в стадии формирования и потому он более уязвим, более беззащитен перед внешней агрессией. А канцерогенные вещества, которые выделяют синтетические отделочные материалы, именно такой – и довольно сильной – агрессией являются. И при ее постоянной атаке у ребенка могут сформироваться самые различные заболевания – от тяжелых аллергических реакций до нарушений центральной и вегетативной нервной системы.

Кроме того, у ребенка еще очень незрелые органы дыхания. Путь, который проходит воздух от гортани до легких, значительно короче, чем у взрослого человека. И когда воздух насыщен ксилолом, толуолом, фенолом и другими вредными испарениями, которые выделяют синтетические материалы, то он моментально попадает в легкие, нанося непоправимый ущерб не только дыхательной системе, но и отравляя кровь, а вместе с ней и весь организм.

Специалисты советуют родителям, которые считают необходимым использовать в детской комнате декоративные панели из ДСП, ДВП или фанеры, обратить внимание, есть ли на панелях ламинирующее покрытие. Такое покрытие будет препятствовать выделению формальдегида в окружающую среду.

Еще один важный момент. При покупке панелей имеет смысл выбирать продукцию отечественного производства. Дело в том, что российские предельно допустимые нормы по формальдегиду в 10 раз жестче европейских.

Хорошей альтернативой изделиям из ДСП и ДВП являются плиты МДФ (от английского Medium Density Fiberboard) – древесно-волокнистая плита средней плотности. При производстве МДФ-панелей не используются вредные для человека смолы, поэтому их можно применять для отделки любых помещений, в том числе и детских комнат. Кроме того, от других отделочных материалов их отличает высокий уровень шумопоглощения, звуко– и теплоизоляции.

В недалеком прошлом вопрос о том, какие должны быть потолки в квартире, даже не обсуждался. Их просто отмывали от старой побелки, грязи и возможной плесени, потом хорошо просушивали и белили снова. После таких манипуляций – правда, достаточно трудоемких – потолки были безукоризненно чистыми, белыми, свежими. Казалось, и воздух в квартире становился чище и свежее. Что, впрочем, соответствовало действительности, потому что после побелки потолки «дышали», т. е. пропускали воздух.

Но времена меняются. И такой вариант ремонта кажется уже архаичным. Вошли в моду подвесные потолки, натяжные, матовые, светоотражающие и т. д., и т. п.

Подвесные потолки могут быть самых разных конструкций: реечные алюминиевые, растровые, плиточные, кассетные, есть даже акустические. Натяжные потолки изготавливаются из специальных полотен. Они недорогие и не требуют никакого дополнительного ухода. И те и другие – это стильный и изысканный вариант оформления интерьера. Они красивы, практичны, служат долго, а монтируются за несколько часов. Они хорошо сохраняют тепло и служат надежной звукоизоляцией. Но, как и при любой атаке технического прогресса, и здесь есть своя оборотная сторона. Подвесные потолки менее экологичны, они задерживают процессы воздухообмена в квартире и зачастую становятся источником вредных выделений. Во-первых, потому что любая конструкция такого типа (из каких бы высококачественных материалов она ни изготавливалась) содержит в достаточно большом объеме клеящиеся соединения. А синтетические клеи, как уже говорилось, в большей или меньшей степени, но все равно «посылают» в воздух опасные для человека токсины. Во-вторых, всегда ли мы уверены в том, какие материалы подвешивает нам на потолок фирма-изготовитель? Это может быть некачественный гипсокартон, который станет пусть слабым, пусть локальным, но источником радиации в доме. И для людей, чувствительных к радиации, здесь огромная доля риска. Вероятны онкологические заболевания, генетические нарушения, болезни крови.

Экологи утверждают, что подвесные потолки достаточно активно притягивают пыль и по прошествии определенного времени могут стать источником загрязнения в квартире. Это тем более опасно, что потолок, в отличие от пола и стен, мы чистим крайне редко.

Натяжные конструкции требуют еще большей осторожности. Установлено, что многие материалы, из которых их изготавливают, способны выделять фенол в течение нескольких первых месяцев.

Как защититься?

Надежнее и проще всего вернуться к прошлому, т. е. белить потолки, как делали наши родители. Но если эстетические или какие-нибудь другие принципы вам сделать этого не позволяют, то:

• заказывайте подвесные потолки только в надежных фирмах;

• выбирайте для конструкций материал алюминий. Как показывает практика, он самый лучший из всех представленных сегодня на этом рынке;

• не покупайте натяжные потолки на рынке;

• спрашивайте без ложного стеснения сертификат качества на любую продукцию;

• почаще проветривайте квартиру;

• не делайте подвесные потолки в спальнях у беременных женщин; в маленьких – меньше 10 м2 – комнатах и в ванных. В первых двух случаях будет элементарно не хватать воздуха, в ванных же может возникнуть эффект парового мешка, где начнет постоянно скапливаться влага, появятся плесневые грибы.

Детская

Медики единодушно утверждают: подвесные потолки в детской комнате недопустимы – какого бы замечательного качества они ни были. Поскольку обильные клеящиеся соединения все равно будут отравлять воздух в комнате ребенка. Идеальный вариант для потолка в данном случае – побелка: она исправно «дышит» и хорошо впитывает влагу, а также не угрожает малышу токсическими выделениями.

Но чтобы функции эти были полноценными, ремонт в детской надо делать не реже одного раза в 3 года.

Наиболее плотный контакт ежедневно у человека происходит именно с полом. Мы по нему ходим, стучим, двигаем мебель. На нем сидят и играют дети. Мы постоянно его трем, царапаем – одним словом, подвергаем механическим повреждениям. И потому очень важно выбрать для пола оптимальный материал.

Сегодня в качестве основных используются: дерево, ламинат, ковролин, линолеум, кафель, камень.

Рассмотрим по порядку достоинства и недостатки каждого из названных материалов.

Дерево

Чаще всего оно применяется для изготовления паркета. Иногда в виде обычной деревянной доски. И в том и другом случае это самый безукоризненный с точки зрения экологии материал. Он не только лишен опасных для человека химических соединений, но и сам по себе является естественным, природным фильтром воздуха окружающей среды. Не зря мы так замечательно чувствуем себя в лесу, даже когда на деревьях уже нет листьев. Как легко там дышится. И вот такую – пусть маленькую – частицу леса можно перенести в свою квартиру.

Известно и другое очень ценное качество дерева как материала – его способность не забирать, а наоборот, отдавать тепло. Установлено, что у древесины с объемной массой 500 кг/м3 показатель теплоусвоения в два раза ниже нормативного предела, за которым следуют простудные заболевания, вызванные переохлаждением ног (даже в обуви). У материалов плотностью выше 1200 кг/м3, а к ним относится обычный линолеум, этот показатель выше нормы в два и более раза.

Кроме того, деревянные полы (независимо от того, паркет это или доска) красивы. Природный рисунок натурального дерева, цвет его не заменить ничем. Он подойдет к любому интерьеру, подчеркнет достоинства мебели, выгодно оттенит колер обоев, штор, ковров. Хороший пол порой может стать главным убранством комнаты. Вспомните прекрасный паркет в залах Эрмитажа. Деревянные полы легко убираются, не скапливают пыль. Часто их покрывают лаком. С одной стороны, это, конечно, удобнее. Так дерево лучше сохраняется, становится долговечнее, ему не страшна влага и грязь, его легко вымыть. Но с другой – лак, как истинно химический продукт, нейтрализует, поглощает в значительной степени положительные свойства натурального дерева, плюс «посылает» в воздух вредные вещества.

С давних времен лучшим считается паркетный пол из дуба. Дубовый паркет – принадлежность не только дворцов и правительственных зданий, но и многих жилых домов, как старинных, так и совсем новых. Но и другие, менее ценные породы дерева способны украсить любое помещение. Например, сегодня можно часто встретить половые доски хвойных пород (сосны, лиственницы). Кстати, напольное покрытие из лиственницы отличается особой прочностью и способно выдерживать большие нагрузки и интенсивную эксплуатацию. Потому его широко используют как в жилых зданиях, так и в общественных. Исключительную ценность лиственнице придает ее смола, известная многими замечательными свойствами. В данном случае эта смола, пропитывающая древесину, предохраняет материал от гниения, влаги, грибка и нападения насекомых-древоточцев.

Несколько слов о том, как ухаживать за деревянным паркетным покрытием. Проще всего нанести на него специальный эпоксидный лак (ни в коем случае не мебельный, если не хотите, чтобы пол поменял свой цвет) в несколько слоев. Но это, как уже говорилось, менее экологично. Значительно полезнее применять старую добрую мастику, воск или парафин, которые растираются щеткой. Паркетные полы лучше не мыть, а только протирать тряпкой, смоченной в холодной воде. В воду предварительно следует добавить глицерин в объемном соотношении 10:1.

Жирные пятна удаляют кашицей из стирального порошка и воды. Нанесите эту кашицу на пятно и оставьте на 10—12 часов, потом смойте и протрите сухой тряпкой.

Ламинат

Материал, не так давно вошедший в наш обиход. Состоит из нескольких слоев. Верхний имеет вид древесины, но основа всего – древесная стружка и бумага. Практичный, удобный, хорошо моется, не накапливает пыль, хранит тепло. Доступный по цене. Ламинат – красивый, создает впечатление абсолютно гладкой поверхности, можно подобрать разный цвет и рисунок. С ним любят работать дизайнеры и отделочники. Настилается быстро, не требуя специальных навыков. Эти замечательные качества сделали ламинат сегодня одним из самых востребованных материалов. Его можно увидеть в квартирах (везде: в комнатах, коридорах, кухнях), офисах, ресторанах, детских садах, школах, танцевальных и спортивных залах, даже порой в заводских цехах.

Однако если вы решили использовать ламинатное покрытие в своем доме, то проявите известную долю осторожности. Дело в том, что некоторые (дешевые) виды этого материала, так же как древесноволокнистые и древесно-стружечные плиты, могут содержать формальдегид. А значит, угрожать вашему здоровью и здоровью всех домочадцев. Выбирая ламинат, следует обратить внимание на этикетку, где указано, для каких помещений предназначен этот конкретный вид изделия. Опасно покупать товар (впрочем, любой) у случайных людей и у фирм-однодневок. Надежней и даже выгодней в данном случае ориентироваться на продукцию известных производителей. Среди них – отличающиеся безукоризненным качеством ламинаты «Kronotex», изготовленные в Германии. Хорошо зарекомендовали себя фирмы «Kronopol» (Польша), «Basep» (Китай). Для любителей отечественных товаров на рынке представлен ламинат торговой марки «Kronostar». Отделочные материалы этих предприятий, как и некоторых других, не вызывают нареканий ни у потребителей, ни у экспертов-экологов. Фирмы дорожат своей репутацией и не позволяют себе выпускать продукцию низкого качества.

Но так случилось: вы уже постелили на пол ламинат, не зная мер предосторожности. Что делать: менять или нет?

Принюхайтесь как следует к своему полу. Если отчетливо чувствуете химический запах – однозначно менять. Если ничто не тревожит ваше обоняние, живите спокойно. В большинстве своем марки ламината качественны, надежны, экологичны.

Ковролин

Это синтетическое напольное покрытие имеет также свой ряд преимуществ и недостатков.

В числе достоинств – пол с ковровым покрытием всегда теплый и придает комнате своеобразный уют. Вот почему его часто можно увидеть в холодных квартирах, куда проникает мало солнца, где есть нарушения в системе отопления или тонкие бетонные стены. Врачи даже не возражают, когда ковролином утепляют комнату ребенка. Если, конечно, ребенок этот не страдает аллергией.

В числе недостатков ковровых покрытий – прежде всего то, что они уже после нескольких месяцев эксплуатации могут стать могучим накопителем грязи. Они, как губка, впитывают в себя бытовой мусор, землю и песок, которые вольно или невольно проникают с улицы в квартиру, шерсть животных, если такие имеются в доме, притягивают пыль. А в безобидной с виду пыли, как установили ученые, содержится огромное число опасных микроорганизмов: споры грибов, клетки бактерий, бытовые клещи. (Сами по себе клещи не опасны, но частички их «отходов» – сильнейший аллерген, который может спровоцировать болезнь у людей, даже не имеющих генетической предрасположенности к аллергии.) Все это задерживается ворсинками ковров, пледов, штор, оседает на мебели. Но если с мебели мы пыль и грязь убираем регулярно, если ковры, пледы, шторы стираем, отдаем в химчистку, выбиваем и вытряхиваем, просушиваем на солнце, то ковровому покрытию достается только пылесос. Это, безусловно, ценное изобретение человечества, но еще не до конца совершенное. Любой – самый модернизированный, сухой или водный – он с микроскопическими личинками клещей и спорами грибов справляется плохо.

А когда ковролин лежит на полу квартиры, расположенной на первом этаже, может возникнуть совсем тяжелая ситуация. Из подвала дома (а в наших городах там часто живут бездомные кошки) по канализационным трубам в квартиру проникают блохи и селятся в ковролине. Бороться с этой напастью бывает очень трудно. Здесь только один выход: перестилать пол.

Еще один серьезный недостаток. Ковровое покрытие – это, как правило, синтетика. И если эта синтетика низкого качества, то есть опасность, что она будет заражать воздух опасными химическими соединениями. Одно из таких, в частности, формальдегид. В малых дозах, как уже говорилось, формальдегид оказывает раздражающее действие на дыхательные пути, глаза, кожу человека. При длительном контакте влияет на репродуктивные органы, вызывает мутации генов.

Линолеум

В недалеком прошлом очень популярный материал. Ценится особо за то, что с ним довольно просто работать: за несколько часов можно покрыть довольно большие площади. Кроме того, подкупает обилие вариантов как рисунка, так и цвета. Есть возможность подобрать линолеум к любому интерьеру, сделать пол узорчатым и гладким, «под паркет», «под кафель», «под камень» и т. д., и т. п.

Но сегодня экологи и врачи предупреждают: с синтетическим линолеумом нужно быть осторожным. Не стремиться украсить им всю квартиру. Место большинства его видов на балконе, лоджии, в коридоре, подсобных помещениях. Дело в том, что этот материал относится к числу полимерных материалов и выделяет опасные для человека летучие вещества в значительных концентрациях. Кроме уже знакомых читателю фенола, бензола, формальдегида могут быть еще акрилат, фталат и другие.

Все эти продукты химического производства в большей или меньшей степени угрожают здоровью человека. Способствуют частым простудным заболеваниям. Люди, у которых все полы в квартире покрыты линолеумом, и сами порой недоумевают: из-за чего у них постоянно насморк и першит в горле, почему они первыми оказываются «на волне» эпидемии гриппа.

Остро реагирует на вредные выделения полимерных материалов кожа человека, особенно маленького. Начинаются бесконечные дерматозы, которые не снимаются обычными лекарственными препаратами. Врачи ищут причину в недостатках питания, корректируют диету, запрещают контакты с животными, а оказывается, главный корень зла – привычный пол.

Синтетический линолеум, как утверждают доктора, может вызвать дегенеративные изменения в печени, почках, сердце, головном мозге, способствует образованию раковых клеток.

Безусловно, сегодня на рынке отделочных материалов можно выбрать линолеум улучшенного качества. Он значительно дороже, но зато более экологичен.

Известен в Европе еще один вид линолеума – натуральный. В России, к сожалению, он почти не применяется. Само название говорит о том, что для изготовления этого материала используются только естественные, натуральные компоненты. Делают его на основе массы из древесных смол хвойных пород, древесной муки и льняного масла. В эту массу добавляют волокна джутового дерева и опять-таки натуральные красители. Это очень красивое и абсолютно безопасное для человека напольное покрытие. Будем надеяться, что в недалеком будущем оно попадет и в наши дома.

Кафельная плитка

Материал, который не выходит из моды уже много десятилетий. Меняется цвет, рисунок, размер, но необходимость облицовывать кафельной плиткой стены и пол в ванной комнате и на кухне остается неизменной. А сейчас столь популярную керамику можно увидеть и в прихожих, холлах, даже в гостиных. Тому есть объяснение. Это очень удобный, элегантный и долговечный материал. Но дело не только во внешних достоинствах. Он считается еще и здоровым. Кафельной плитке не страшны грязь, пыль, на ней не скапливаются бактерии. А даже если и появляются, к примеру, признаки плесени, то их легко удалить специальными моющими средствами.

Кафель безопасен для окружающей среды, так как состоит в основном из природных элементов – глины и воды. А высокая температурная обработка при его изготовлении уменьшает риск выделения вредных веществ. Кафель обладает низкой электропроводностью, а значит, ему не страшны электростатические поля, так же как и огонь. Далеко не каждый отделочный материал обладает такими противопожарными свойствами.

Выбор плитки сегодня огромен. От вполне доб ротного и недорогого отечественного и белорусского кафеля до изысканной итальянской керамики. Каждый найдет себе вариант и по карману, и по вкусу. Но чтобы этот вариант был еще и качественным, таких условий мало. Важно изучить эксплуатационные характеристики кафеля. Обычно они даются на упаковке в виде пиктограмм. Например, изображение ступни на черном фоне обозначает, что эта плитка предназначена для пола. Рисунок кисти руки – плитка для стен, снежинка на упаковке – обладает морозоустойчивостью. Ступня на заштрихованном фоне – повышенная износостойкость. Если один и тот же рисунок повторяется несколько раз, то это свидетельствует о высоком качестве товара. Важно также четко представлять себе, где именно вы хотите использовать плитку. В частности, для ванной необходим кафель с повышенными химическими характеристиками (ведь он будет постоянно контактировать с химическими реагентами: косметика, стиральные порошки, дезодоранты и т. п.) и низкой пористостью. О таких свойствах в их максимальном выражении говорит символ «АА» на упаковке. Более низкая устойчивость к химическим воздействиям будет у плитки с символом «А» и далее по убыванию – «В», «С» и «Д».

Очень важной характеристикой кафеля является его износостойкость. Если мы, например, подбираем плитку для пола в кухне, где обычно бывает много людей, то она должна быть не только химически устойчивой, но и прочной. Такие же требования мы предъявляем к напольному покрытию в прихожей, коридоре. Износостойкость может быть пяти видов: от I до V. Самый первый годится для мест, где ходят не слишком часто и в домашней обуви, пятый же можно укладывать даже в аэропортах. Специалисты советуют покупать кафель для пола в кухне III класса износостойкости, для прихожей – IV.

Если при выборе кафельной плитки вы учтете эти рекомендации, то приобретете отделочный материал, который будет не только радовать ваш глаз, но и служить долго.

Теплый пол

Полы с подогревом – особый комфорт. Это возможность расслабиться и ходить босиком даже когда за окном –20. Это отсутствие тревоги за детей, играющих на полу. Это, по сути, новое качество жизни: не надо ждать «высшей милости» от коммунальных служб, включающих и выключающих по своему усмотрению центральное отопление. Правда, последнее касается только варианта, когда пол обогревается с помощью электричества. В этом случае нагревательные элементы располагаются на бетонном основании под половым покрытием (паркетом, ламинатом и т. п.), управление температурным режимом осуществляется с помощью терморегулятора.

Есть и другой вариант – водоциркулярный. Он представляет собой систему труб, по которым течет горячая вода. Вода поступает от центрального отопления или автономной отопительной системы.

И первый, и второй варианты достаточно трудоемки и сложны, требуют высокой квалификации при их монтаже. При всей привлекательности этих модных нынче конструкций следует хорошо подумать, прежде чем заказывать их для своего дома.

Так ли полезно все время держать «ноги в тепле»? Врачи говорят: «Нет». Потому что при постоянном подогреве нижних конечностей нарушается циркуляция крови и может возникнуть заболевание сосудов.

Кроме того, электрические нагревательные элементы, расположенные по всей площади комнаты, создают в этой комнате магнитное поле, превышающее допустимый уровень в несколько раз. Что опять-таки грозит обитателям серьезными проблемами со здоровьем.

Как защититься?

Деревянные полы, как уже говорилось, наиболее благоприятный для человека материал. Здесь защита не нужна. Единственный реальный их недостаток – это толстый слой лака. Но, во-первых, его можно делать не таким уж толстым (1–2 покрытия достаточно), а во-вторых, после ремонта лак должен хорошо просохнуть, помещение хорошо проветрить, чтобы никаких посторонних запахов в квартире не было, после чего тщательно, несколько раз вымыть пол холодной водой. Это кроме чисто практической выгоды (лак становится более прочным) имеет еще и оздоровительную, так как в какой-то степени убирает вредные испарения.

Если вы решили использовать в своей квартире для пола ламинат, то следует покупать его только у надежной фирмы-производителя. В первый месяц после того, как настелили пол, в квартире лучше не жить постоянно. Ламинат должен «отлежаться», «отдышаться» хотя бы дней 25—30. После этого он будет безопасен.

Ковровое покрытие требует более серьезных мер безопасности. Прежде всего, оно должно быть из новых материалов и только высокого качества. Сейчас есть возможность приобрести ковролин из натуральных волокон, в частности из шерсти, хлопка и пр. Это значительно полезнее синтетики. Старый ковролин, независимо, из натуральных он материалов или синтетических, следует менять, так как это скопившаяся годами пыль, грязь, плесневые грибы, микрочастицы бытовых клещей. Кроме того, есть вероятность, что старый ковролин еще не потерял свою пагубную способность выделять в воздух летучие химические соединения, в частности формальдегид.

Максимальный «срок годности» для такого напольного покрытия 5 лет. Но если перестелить сегодня пол у вас нет возможности, то по крайней мере следите за состоянием ковролина с особой тщательностью. Пылесосьте не реже 2-3 раз в неделю при открытой форточке и хотя бы 1 раз в неделю протирайте пол влажной губкой, смоченной в 20%-ном растворе поваренной соли. После чего откройте окна и дайте полу как следует высохнуть. Влага опасна: она способствует размножению плесневых грибов. Старайтесь, чтобы в квартире было как можно больше солнца. Солнце и соль – враги аллергенов, которые находятся в пыли. Если на ковре образовались пятна, то боритесь с ними следующими способами:

Конец ознакомительного фрагмента.