15. Свойства внимания
1
Немаловажное значение в познавательной и практической деятельности имеют следующие свойства внимания: объем, концентрация, распределяемость, устойчивость, колебание, переключаемость.
Объем внимания измеряется количеством объектов, которые воспринимаются одновременно. Обычно объем внимания зависит от специфически практической деятельности человека, от его жизненного опыта, от поставленной цели, от особенностей воспринимаемых объектов. Объединенные по смыслу объекты воспринимаются в большем количестве, чем не объединенные. У взрослого человека объем внимания равен четырем – шести объектам.
2
Концентрация внимания есть степень сосредоточения сознания на объекте (объектах). Чем меньше круг объектов внимания, чем меньше участок воспринимаемой формы, тем концентрированнее внимание.
Концентрация внимания обеспечивает углубленное изучение познаваемых объектов и явлений, вносит ясность в представления человека о том или ином предмете, его назначении, конструкции, форме. Концентрация, направленность внимания могут успешно развиваться под влиянием специально организованной работы по развитию данных качеств.
3
Распределение внимания выражается в умении одновременно выполнять несколько действий или вести наблюдение за несколькими процессами, объектами.
В некоторых профессиях распределение внимания приобретает особенно важное значение (шофер, летчик, педагоги). Учитель объясняет урок и одновременно следит за классом, нередко он еще и пишет что-нибудь на классной доске.
С точки зрения физиологии, распределение внимания объясняется тем, что при наличии в коре головного мозга оптимальной возбудимости в отдельных ее участках имеется лишь частичное торможение, в результате чего данные участки в состоянии управлять одновременно выполняемыми действиями. Таким образом, чем лучше человек овладел действиями, тем легче ему одновременно выполнять их.
4
Устойчивость внимания не означает сосредоточенность сознания в течение всего времени на конкретном предмете или его отдельной части, стороне. Под устойчивостью внимания понимается общая направленность внимания в процессе деятельности. На устойчивость внимания значительное влияние оказывает интерес. Необходимое условие устойчивости внимания – разнообразие впечатлений или выполняемых действий. Восприятие однообразных по форме, цвету, размерам предметов, однообразные действия снижают устойчивость внимания.
Свойство, противоположное устойчивости, – отвлекаемость. Физиологическое объяснение отвлекаемости – это внешнее торможение, вызванное посторонними раздражителями, или продолжительное действие одного и того же раздражителя.
Отвлекаемость внимания выражается в колебаниях внимания, т. е. периодическом ослаблении внимания к конкретному объекту или деятельности.
5
Колебания внимания наблюдаются даже при очень сосредоточенной и напряженной работе, что объясняется непрерывной сменой возбуждения и торможения в коре головного мозга.
Как свидетельствуют исследования психологов, даже частые колебания внимания в короткие промежутки времени (1–5 сек.) не сказываются заметным образом на его устойчивости при условии интересной и напряженной работы. Однако через 15–20 мин. колебания внимания могут привести к непроизвольному отвлечению от объекта, что лишний раз доказывает необходимость разнообразить в той или иной форме деятельность человека.
К свойствам внимания относится и переключение внимания.
6
Переключение внимания состоит в перестройке внимания, в переносе его с одного объекта на другой.
Различают переключение внимания преднамеренное (произвольное) и непреднамеренное (непроизвольное). Преднамеренное переключение внимания происходит при изменении характера деятельности, при постановке новых задач в условиях применения новых способов действий. Преднамеренное переключение внимания сопровождается участием волевых усилий человека.
Непреднамеренное переключение внимания обычно протекает легко, без особого напряжения и волевых усилий.
7
Закрепившиеся особенности внимания накладывают отпечаток на личность. Одни люди бывают внимательные, другие – невнимательные, третьи – рассеянными. Внимательные люди относятся к любой деятельности ответственно, сразу могут сосредоточить внимание на самом главном, отличаются большой помехоустойчивостью. У невнимательных людей преобладает импульсивное внимание. Рассеянные люди ничего не замечают, что делается вокруг, делают все невпопад, часто отвлекаются. Такого рода рассеянность служит признаком невоспитанности внимания. У людей очень занятых, углубившихся целиком в свою деятельность, может иметь место мнимая рассеянность – результат высокой концентрации внимания на очень важной и ответственной деятельности. Инертность проявляется в навязчивой привязанности внимания к одним и тем же объектам, а подвижность – в невозможности задержать внимание на одном каком-то объекте.