Улыбка – признак молодости
«Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой. Ты радуешься, улыбаешься – значит, ты здоров».
ГЕРОДОТ
Здоровые зубы – красивая молодая улыбка
У разных народов различные критерии красоты, но для большинства населения планеты красивая улыбка – это здоровая улыбка. Вовсе необязательно улыбаться на все 32 зуба, но, безусловно, здоровые зубы с естественной белизной смотрятся привлекательно и делают красивой даже умную женщину.
К сожалению, сохранить все зубы в целостности и сохранности удается не каждому. Виной тому может быть и неправильное питание, и чересчур мягкая, лишенная кальция и солей питьевая вода, ужасная экология и чрезвычайно нервозная обстановка и элементарное отсутствие денежных средств.
Большинство из нас в молодости не задумывались о том, что иметь здоровые зубы – это нормальная вещь, впрочем, достигнув уважаемого возраста, многие порой забывают заботиться о зубах.
Но не за горами тот срок, когда вы будете улыбаться с плотно сжатыми губами, скрывая испорченные зубы, которые будут вас старить, не говоря уже о том, что они плохо влияют на здоровье.
Больные зубы часто являются причиной желудочных, сердечных и почечных заболеваний, астмы и различных ревматических болезней, особенно когда на корнях зубов образуются мелкие гнойнички. Да, поначалу, больные зубы не особо беспокоят своих хозяев, а потом зубы приходят в упадок и «злой и страшный кариес» поражает всю ротовую полость, и уже никакой «Колгейт» или чудо-ополаскиватель не вернет вам былой блеск и красоту здоровых зубов.
Заботливо ухаживая за зубами и вовремя обращаясь к зубному врачу, можно избежать опасных последствий и до глубокой старости иметь зубы в великолепном состоянии.
Но даже когда вы регулярно и тщательно ухаживаете за зубами, сохранить их надолго молодыми и здоровыми можно в том случае, если вы заботитесь о рациональном питании.
Нужно понимать, что есть надо не только то, что вам по вкусу, и вам очень нравиться, нельзя забывать о здоровых сырых овощах и фруктах. Особенно укрепляюще действуют на зубную эмаль и десны сырые яблоки и морковь.
Питаясь здоровой пищей, можно время от времени позволить себе различные лакомства, только не на ночь и не так часто как нам хочется.
Мы же не представители одного из африканских племен, у которых самой обаятельной считается беззубая улыбка, для чего они и никогда не заботятся и не чистят свои зубы, не говоря уже о дезинфекции и свежем дыхании. А невесте перед свадьбой выбивают передние зубы, чтобы, наверное, она не покусала жениха.
Зубные косметические операции
Многие из людей стесняются своей улыбки. Чаще всего у этих людей есть проблемы с зубами. Однако современная эстетическая медицина способна решить любые из них. Врачи способны не только отбелить зубы, вернув улыбке естественную белизну, которая была потеряна, например, вследствие курения или неистребимой любви к кофе, но и могут исправить и кривизну зубов, и совсем в недетском возрасте.
К сожалению одного ежедневного очищения и отбеливания зубов не достаточно, чтобы улыбка стала идеальной. Если вы боитесь лишний раз открыть рот для улыбки, то вам помогут специалисты в области эстетической реставрации ротовой полости.
При этом нужно помнить, что прежде чем, сломя голову, бежать к специалисту, сначала нужно вылечить все зубы у зубного врача, поскольку остатки погибшей ткани, «замурованной» в корнях или под корнями, рано или поздно дадут о себе знать.
Чаще всего люди реставрируют в первую очередь дефекты передних зубов. Ведь именно они при улыбке притягивают внимание собеседника.
Специалисты предлагают пациенту два основных способа восстановления: с помощью пломбировочных материалов или с помощью специальных накладок, которые при соответствующей обработке зубов фиксируются на их передней поверхности.
В этом заочном соревновании, безусловно, выигрывают накладки, особенно керамические или фарфоровые. На фарфоровой поверхности не образуется налет, что обусловлено свойствами материала. Поэтому зубы, покрытые фарфоровыми облицовками, хорошо самоочищаются – на них не задерживаются пищевые красители, практически не оседает налет от сигаретного дыма. Следовательно, керамические накладки дольше будут сохранять свой изначальный цвет, и ваши зубы будут выглядеть здоровыми и красивыми.
Впрочем, и современные пломбировочным материалы позволяют сделать реставрацию эстетичной, неотличимой от собственных зубов. Кроме того, если керамические накладки прослужат вам 20—30 лет, то пломбировочные материалы служат не более 10—15 лет.
Дефекты улыбки в первую очередь связаны с нарушением положения зубов в ряду. Естественно, улыбку, которая открывает кривые зубы, назвать красивой можно только в каком-нибудь фильме ужасов. Поэтому в первую очередь нужно заняться выправлением прикуса.
Однако улыбку формируют не только зубы, но челюсти, группы мышц, обеспечивающих движение челюстей, лицевые мышцы, щеки и губы. Поэтому коррекция улыбки должна проводиться комплексно.
Сохранение здоровья ваших зубов
Чтобы ваши зубы как можно дольше оставались красивыми и здоровыми научитесь правильно за ними ухаживать. Уход за зубами складывается из двух составляющих: ежедневного домашнего ухода и регулярного посещения стоматологического кабинета.
Ежедневный домашний уход. В домашнем уходе важнейшим является регулярность. Все знают, что чистить зубы надо ежедневно и не реже двух раз, но не все это делают. Не уподобляйтесь Мао ДЗЕДУНУ, который не чистил зубы, отожествляя себя с тигром, который никогда не чистит зубы. У тигров тоже болят зубы, и чтобы зубику не было больно – чистите зубы не меньше трех минут сразу же после приема пищи.
Кроме всего, чистить зубы надо правильными зубными щетками, при этом важна и правильно подобранная зубная паста.
Фтор и кальций, содержащиеся в пасте, способны не только укрепить зубную эмаль, но и уменьшить воспаления десен и чувствительность зубов, кроме того он хорошо отбеливает их.
Межзубное пространство лучше чистить зубной нитью (флоссом).
А вот для полоскания рта лучше воспользоваться холодной водой, добавляя щепотку столовой соли. Зубной эликсир тоже эффективен, но если у вас больной желудок, вы можете вызвать осложнение заболевания – невольно заглотнув немного эликсира.
Здоровые десны должны быть твердыми и розовыми, не кровоточить во время чистки зубов. Делая ежедневно массаж с несколькими каплями разбавленного лимонного сока, можно их укрепить и закалить. Лучше всего массировать десны пальцами, предварительно тщательно вымыв руки, и не больше чем одну минуту надавливать на десны и небо.
Посещение стоматолога. Каждые четыре месяца вам необходимо посещать зубного врача для обследования ротовой полости.
Если же у вас разболелись зубы, то надо неотложно идти в стоматологию. Чем раньше вы начнете лечить портящийся зуб, тем на большее время вы его сохраните.