Глава 1. Неспецифические Адаптационные Реакции Организма (НАРО). Периодическая система адаптационных реакций
1.1. Необходимость повышения уровня здоровья
В медицине нередко вместо понятия «здоровье» обсуждается наличие тех или иных болезней и симптомов, разрабатываются методы наиболее быстрого их излечения. Целые отрасли медицины устремлены исключительно на облегчение симптомов – и все это без достаточного учета состояния адаптации и всего организма в целом. Однако оказалось, что, например, одни и те же нагрузки переносятся человеком совершенно по-разному в зависимости от того, в каком функциональном состоянии (адаптационной реакции) на данный момент находится его организм.
Поэтому всё большее значение приобретает развитие и распространение профилактической медицины, «призванной формировать или усиливать уже имеющиеся оздоравливающие механизмы жизнедеятельности» (Щепин О. П., Царегородцев Г. И., Ерохин В. Г. – 1982г.).
Поликлиническое лечение пациентов с патологией опорно-двигательного аппарата обычно подразделяется на местное и общее воздействие на организм.
Местное лечение, обычно специфическое – это определенные физиотерапевтические процедуры и медикаменты, показанные при данном виде патологии опорно-двигательного аппарата.
Общее, оздоровительное лечение, прежде всего, неспецифическое – это режим двигательных нагрузок, лечебная гимнастика, некоторые виды физиотерапии, адаптогены, диетическое питание, а в случае превышения веса у пациентов – рекомендации по его снижению. Однако существует опасность, – ввиду ограниченности врачебного контроля на поликлиническом этапе и в последующем, что пациенты либо передозируют назначенные виды терапии, либо не будут исполнять их в полном объёме. И то, и другое способно существенно снижать лечебные эффекты назначенной терапии, вплоть до обострения имеющихся заболеваний и существенного ухудшения состояния здоровья.
Общее состояние организма нарушается тогда, когда развивается одна из неблагоприятных неспецифических адаптационных реакций организма.
Вначале была известна только одна такая реакция: стресс, открытый Гансом Селье в 1936 году. Это неспецифическая адаптационная реакция организма на разные по качеству, но сильные, неблагоприятные раздражители. В настоящее время доказано, что стресс является неспецифической патогенетической основой многих заболеваний. (Селье Г. – 1971г., 1979г.; Розин М. А. – 1966г.; Дильман В. М. – 1987г.; Эверли Дж. С., Розенфельд Р. – 1985г.; Аршавский И. А. – 1976г., 1986г.; Гаркави Л. Х., Квакина Е. Б. 1975 – 1990г.).
Представляется естественным тот факт, что в организме в процессе эволюции развилась адекватная система антистрессорной защиты. Следовательно, должны существовать другие общие неспецифические адаптационные реакции, которые, в отличие от стресса, являются неспецифической основой нормы, здоровья.
Такие антистрессорные реакции были открыты российскими учеными Л. Х. Гаркави, Е. Б. Квакиной, М. А. Уколовой: – реакция спокойной активации и реакция повышенной активации, реакция тренировки Затем Л. Х. Гаркави нашла реакцию переактивации, – противоположную по характеру изменений реакции стресса. Реакция переактивации, также, как и стресс, является неспецифической адаптационной реакцией организма на сильное воздействие. У одних на сильное воздействие развивается реакция стресса, а у других – реакция переактивации.
Реакция переактивации, также, как и стресс, является неспецифической основой многих заболеваний.
ПЕРИОДИЧЕСКАЯ СИСТЕМА АДАПТАЦИОННЫХ РЕАКЦИЙ
В ходе экспериментальных и клинических исследований Гаркави Л. Х. и Квакиной Е. Б. было показано, что пять видов неспецифических адаптационных реакций организма (тренировки, спокойной активации, повышенной активации, стресса и переактивации) закономерно периодически повторяются. Эти повторения происходят по мере увеличения или уменьшения силы воздействия с определенным коэффициентом на разных уровнях реактивности организма (Гаркави Л. Х., Квакина Е. Б. – 1975г., 1996г.; Гаркави Л. Х. – 2006г.).
Выяснилось, что наиболее физиологичны антистрессорные реакции активации и тренировки высоких уровней реактивности. Это реакции, развивающиеся на малые по абсолютной величине действующие факторы. Они значительно повышают неспецифическую резистентность организма и его адаптивность.
Л. Х. Гаркави и Е. Б. Квакиной была выстроена периодическая система неспецифических адаптационных реакций. Эта система фактически является системой функциональных состояний организма. Упорядочивание разных функциональных состояний в систему и изучение способов перехода из одной ячейки системы в другую открыло возможность целенаправленного воздействия на гомеостаз и общее состояние организма в целом. Такое управление возможно с учетом количественных закономерностей вызова и подержания в организме нужных неспецифических адаптационных реакций. (Гаркави Л. Х., Квакина Е. Б. – 1995г.; Гаркави Л. Х., Квакина Е. Б., Кузьменко Т. С. – 1998г.; Гаркави Л. Х., Квакина Е. Б., Кузьменко Т. С., Шихлярова А. И. – 2002г., 2003г.; Гаркави Л. Х. – 2006г.).
Функциональные состояния организма, при которых резистентность оптимальна, а высокая активность регуляторных систем позволяет гибко и адекватно реагировать на самые различные факторы окружающей среды – соответствуют реакции активации (спокойной или повышенной, особенно высоких уровней реактивности). При этих неспецифических адаптационных реакциях наблюдается высокая устойчивость к самым различным повреждающим факторам внешней среды и происходит истинное и значительное повышение уровня здоровья. Активность подсистем организма гармонично согласована между собой, процессы возбуждения и торможения в центрах и на периферии адекватны предъявляемой нагрузке и восстанавливаются до нормы после окончания нагрузки. В результате такой гармонизации и усиления согласованности работы подсистем, происходит восстановление нарушенных прежде функций опорно-двигательного аппарата, нормализация активности ЦНС, эндокринных желез, регуляция артериального давления, липидного обмена и многих других показателей. Восстанавливаются также и самые разные внутриклеточные, клеточные и гуморальные показатели от ЦНС до внутримитохондриального дыхания, возрастает активность иммунной системы. Всё это в организме происходит одновременно и параллельно, потому что реакция активации – это неспецифическая реакция всего организма, это функциональное состояние, характеризующееся высокой степенью самоорганизации.
Как показали авторы теории неспецифических адаптационных реакций организма (НАРО), – развитие и длительное поддержание в организме благоприятной общей адаптационной реакции (чаще – одной из реакций активации) приводит к исчезновению жалоб и, зачастую, быстрее, чем при действии специфических для данного заболевания средств, действующих, но без учета адаптационных механизмов, и часто – на более длительный срок. (Гаркави Л. Х., Квакина Е. Б. – 1990г.; Гаркави Л. Х. – 2006г.). Этот феномен объясняется тем, что специфические факторы действуют обычно лишь на «местный очаг» или на отдельную подсистему или систему организма, тогда как после восстановления благоприятного функционального состояния регуляторные системы сами нормализуют нарушения в организме, способствуя синхронизации деятельности между подсистемами. И если в случае симптоматического облегчения после специфического лечения может возникнуть рецидив после отмены препарата («синдром отмены»), то в случае «починки» регуляции и восстановления функции силами самого организма подобное изменения к лучшему могут происходить надолго.
Если же в организме формируется одно из неблагоприятных функциональных состояний – состояние стресса, переактивации или напряженных антистрессорных реакций (например, при отсутствии индивидуальной коррекции лечения), – то, обычно, снижается и общий уровень здоровья. А это означает, прежде всего, уменьшение согласованности работы как между подсистемами, так и внутри подсистем, ослабление регуляции, падение неспецифической резистентности организма, его адаптивности. В большей или меньшей степени, поэтому одновременно нарушается множество функций на разных уровнях – от молекулярного и клеточного до высшей нервной деятельности.
Лечение с учетом неспецифических адаптационных реакций, определяющих функциональное состояние, направлено не столько против болезни, сколько на укрепление здоровья. Подобная терапия построена на такой методологии, краеугольным камнем в которой является не категория болезни и изучение методов борьбы с ней, а категория здоровья и изучение законов физиологии с целью помощи организму в восстановлении нормы. Следствием такого лечения является постепенное улучшение целого ряда показателей, характеризующих различные патологические проявления «букета» болезней.
Как считает автор учебников по философии медицины В. Г. Ерохин (1985), «до тех пор, пока здоровье не станет центральным объектом внимания практиков и основной категорией медицинского мышления, существующая в стране система медицинской службы не может даже чисто номинально трактоваться как ЗДРАВОохранение».
В идеале следует оценивать результат лечения болезней опорно-двигательного аппарата не только при выписке (как делается в специализированных клиниках), но и в течении, как минимум года, после окончания курса лечения. Знание положений теории адаптационных реакций помогает решить этот вопрос и осуществить прогноз, определив с довольно большой вероятностью, у каких пациентов и на какой срок будет наблюдаться длительное последействие и улучшение здоровья. Это вполне возможно сделать, если известна динамика адаптационных реакций после проведенного лечения (а особенно – если известна динамика адаптационных реакций за весь год при регулярном применении активационной терапии по выданным на дом режимам).
Какие же функциональные состояния (адаптационные реакции) следует вызывать и поддерживать в организме с целью общего оздоровления? На эти вопросы отвечает содержание следующих разделов.
1.2. Общие неспецифические адаптационные реакции организма. Характеристика типов реакции
Каждый человек в любое время находится в какой-то адаптационной реакции. Неспецифические адаптационные реакции организма бывают пяти типов:
– реакция тренировки
– реакция спокойной активации
– реакция повышенной активации
– реакция переактивации
– реакция стресса
Смена типа адаптационной реакции обычно происходит не чаще, чем один раз в сутки, так как эти реакции хронобиологичны и имеют суточный (циркадианный) ритм. Тип адаптационной реакции может и не меняться неделями, месяцами, годами.
В течение длительного времени стресс – стереотипный ответ организма на грубую повреждающую силу (на сильные воздействия любой природы) – был единственной описанной Гансом Селье в 1936 году неспецифической адаптационной реакцией организма. Так продолжалось до 70-х годов XX века. В 1968 году Гаркави Л. Х. была найдена первая антистрессорная реакция – реакция активации – в ответ на действие раздражителей дострессорной интенсивности («средней силы»). В 1969 году Гаркави Л. Х., Квакиной Е. Б. и Уколовой М. А. найдена и описана реакция тренировки – антистрессорная реакция на действие еще более слабых, пороговых, раздражителей. Это позволило описать зависимость типа общей адаптационной реакции от силы или дозы воздействия (Открытие N 158 Гос. реестра СССР, 1975г., на имя Гаркави Л. Х., Уколовой М. А. и Квакиной Е. Б.). Реакция активации вскоре была подразделена авторами на две самостоятельные реакции: спокойной и повышенной активации. Впоследствии Гаркави Л. Х. была найдена ещё одна неспецифическая адаптационная реакция организма, названная автором открытия реакцией переактивации. Реакция переактивации, также, как и стресс, возникает в организме на сильные раздражители и имеет черты повреждения и напряжения, однако по характеру изменений является противоположной реакции стресса. (Гаркави Л. Х. – 2006г.).
Разные адаптационные реакции – это разные функциональные состояния организма. Тип адаптационной реакции определяется по процентному содержанию лимфоцитов в лейкоцитарной формуле. Процентное содержание лимфоцитов называется сигнальным показателем адаптационной реакции.
Сложные комплексы нейроэндокринных, иммунных и метаболических параметров, характеризующие каждую из адаптационных реакций, получают отражение в морфологическом составе белой крови. По процентному содержанию лимфоцитов определяют тип реакции. Остальные форменные элементы белой крови, общее число лейкоцитов и СОЭ, а также наличие токсогенной зернистости, являясь лишь дополнительными признаками реакций, свидетельствуют о степени полноценности, физиологичности реакции, степени ее напряженности и отношении к общепринятым границам нормы. Это дает возможность использовать простые показатели для каждой реакции, а, следовательно, – осуществлять контролируемую неспецифическую активационную терапию.
ПРИМЕЧАНИЕ: При остром стрессе дополнительным критерием (кроме количества лимфоцитов) служит отсутствие эозинофилов и, как правило, повышенное количество лейкоцитов.
Таблица 1. Критерии адаптационных реакций по сигнальному показателю – процентному содержанию лимфоцитов в лейкоцитарной формуле.
Рассмотрим характерные симптомокомплексы для каждого типа функциональных состояний.
РЕАКЦИЯ ТРЕНИРОВКИ
Это общая неспецифическая адаптационная реакция организма в ответ на относительно слабые, пороговые раздражители. Для реакции тренировки характерна картина в тимико-лимфатической (иммунной) и эндокринной подсистемах организма, совпадающая с нижней половиной зоны нормы (кроме секреции глюкокортикоидов, которая находится в пределах верхней половины зоны нормы). В мозгу – преобладание мягкого охранительного торможения; активность процессов и анаболизма, и катаболизма не велика, хотя анаболизм преобладает; процессы накопления энергетических субстратов превышают траты и создается запас энергии.
Процентное содержание лимфоцитов – сигнальный показатель – в пределах нижних значений нормы: 20—27,5%. Уровень неспецифической резистентности при реакции тренировки умеренно повышен: в первую стадию реакции за счет пассивной резистентности благодаря снижению возбудимости, а в последующем благодаря повышению активности защитных подсистем организма. Свертываемость крови умеренно снижена, преобладает активность противосвёртывающей системы.
Реакция тренировки сопровождается мягким противовоспалительным действием за счет некоторого преобладания секреции глюкокортикоидов над минералокортикоидами при нормальной, умеренной функциональной активности защитных подсистем организма.
Уровень синхронизации (согласования во времени) деятельности подсистем организма – высокий, но активность каждой системы находится в пределах нижней половины зоны нормы.
Психоэмоциональный статус при реакции тренировки характеризуется спокойствием, некоторой вялостью (активность умеренная), невысокой тревожностью, низкой агрессивностью. Работоспособность хорошая по длительности работы, но низкая по скорости. Сон и аппетит удовлетворительные.
Биологический смысл реакции тренировки – сохранение гомеостаза в условиях действия слабых, незначительных раздражителей.
РЕАКЦИЯ СПОКОЙНОЙ АКТИВАЦИИ
Это общая неспецифическая адаптационная реакция организма в ответ на раздражители относительно средней силы. Для адаптационной реакции спокойной активации характерна картина в тимико-лимфатической (иммунной) и эндокринной подсистемах организма, совпадающая с уровнем верхней половины зоны нормы (кроме секреции глюкокортикоидов, которая находится в пределах нижней половины зоны нормы). В ЦНС – преобладание умеренного возбуждения; хотя процессы торможения возникают при необходимости в достаточной степени. Метаболизм носит анаболический характер, энергетический обмен отличается высокими скоростями метаболизма энергодающих субстратов при хорошей сбалансированности их расхода и восполнения. Активны процессы и катаболизма, и анаболизма, но анаболические процессы преобладают. Свертываемость крови в пределах нормы.
Уровень синхронизации деятельности подсистем организма высокий, при высокой активности каждой системы.
В сигнальном показателе – лейкоцитарной формуле – процентное содержание лимфоцитов 28—33,5%. Уровень неспецифической резистентности повышается за счет истинной стимуляции регуляторных и защитных подсистем организма, т.е. повышается активная неспецифическая резистентность.
Психоэмоциональный статус при реакции спокойной активации характеризуется высокой активностью наряду со спокойствием, хорошим настроением, низкой тревожностью, низкой агрессивностью; работоспособностью, хорошей и по скорости, и по длительности, и по точности выполнения работы, хорошим сном и аппетитом.
РЕАКЦИЯ ПОВЫШЕННОЙ АКТИВАЦИИ
Это общая неспецифическая адаптационная реакция организма на раздражители, более сильные, чем для реакции спокойной активации, но менее сильные, чем вызывающие реакцию стресса. Для адаптационной реакции повышенной активации характерна картина в тимико-лимфатической (иммунной) и эндокринной подсистемах организма на уровне верхней трети зоны нормы и несколько выше (включая секрецию глюкокортикоидов). В ЦНС – преобладание более значительного возбуждения, хотя, как и при спокойной активации, баланс с процессами торможения соблюдается благодаря отличной ауторегуляции. Метаболизм: очень активны процессы и катаболизма, и анаболизма при хорошей сбалансированности расхода и восполнения энергодающих субстратов. Зачастую – значительное преобладание анаболизма. Уровень синхронизации работы подсистем организма высокий, при повышенной активности каждой системы.
Сигнальный показатель при реакции повышенной активации – от 34 до 40—45% лимфоцитов (индивидуально). Резистентность повышается за счет истинной стимуляции регуляторных и защитных подсистем организма, она еще выше, чем при спокойной активации, однако поддерживать эту реакцию у больных значительно труднее, т.к. часто происходит срыв либо в стресс, либо в переактивацию (о переактивации см. ниже). У здоровых – это самая стойкая реакция, так как защитные системы очень активны при отличном восполнении трат и прекрасной согласованности работы подсистем. Свёртываемость крови умеренно снижена. Преобладает активность противосвёртывающей системы.
Психоэмоциональный статус при реакции повышенной активации характеризуется очень высокой активностью (жажда деятельности); оптимизмом, отличным настроением, иногда даже с оттенком эйфории, но без потери правильной оценки ситуации, высокой работоспособностью, особенно по скорости и точности работы, несколько меньше – по длительности. Однако происходит быстрое восстановление и работу можно начинать вновь. Сон и аппетит отличные.
Биологический смысл обеих реакций активации – в адекватном повышении активности защитных систем в ответ на раздражитель средней силы, что соответствует оптимальному уровню защитного ответа и функционирования организма. При этих реакциях происходит самая быстрая и адекватная перестройка защитных сил в ответ на повреждающие воздействия, самое быстрое заживление ран или восстановление сил после болезни.
Конец ознакомительного фрагмента.