Глава 1. Знакомство с внетелесным переживанием (ВТП)
Внетелесное переживание и суть выхода из тела
Итак, вначале я расскажу, что же такое «выход из тела», зачем он нужен и как он работает.
Внетелесное переживание… На первый взгляд это кажется чем-то мистическим, невообразимым и труднодостижимым. Что же то? При ВТП практик испытывает полностью реалистичное чувство отделения себя от своего тела. При этом он полностью осознает происходящее – видит, слышит, чувствует. Не редко даже возникает ощущение гипер реалистичности, когда все происходящее в реальной жизни с этого момента кажется мутным сном, а происходящее в данный момент настоящей реальностью. Происходит это из-за того, что при выходе практик ощущает в себе новые чувства, которых никогда не было в реальной жизни, а привычные ему (слух, зрение, обоняние, осязание) в несколько раз обостряются. Человек может разглядеть мелкие части, например настенных часов, которые находятся в другой части дома. А когда подходит к ним и притрагивается, то чувствует пальцами шершавость металла, настолько мелкие его изгибы, что в реальной жизни ощутить их невозможно.
После разделения человек получает безграничные возможности. Может взлететь и полететь, например в космос. Может пройти сквозь стену, перевоплотиться в дракона, взлететь и парить в воздухе, извергая огонь из горла. Кстати, при воплощении, как в дракона, так и в любое другое существо, человек начинает испытывать все чувства, присущее этому существу. В случае с драконом это чувство огня в горле, ощущение огромных крыльев за спиной и невероятной массы своего тела, зоркое зрение и тому подобное. Также после выхода практик способен создавать перед собой любые объекты, либо людей и контактировать с ними. Важно понять, что нахождение там не воспринимается, как обычный сон. Это полностью осознанное нахождение в другой реальности. Мы все видим, слышим, способны мыслить и принимать решения, такие как пойти влево, либо вправо, взлететь, или зайти в здание, которое перед этим и воссоздали из пыли. Это не сон, а полностью подконтрольная нам реальность, только без каких либо физических ограничений.
Как же попасть в ВТП? Способов входа в данное состояние несколько, но, в общем, суть у них одна. Вход осуществляется на засыпании, на пробуждении и через осознание себя во сне. Суть всех этих методов, за исключением осознания во сне, такова: Уловить точку между бодрствованием и сном. Дойти до грани, когда сознание мутнеется (плывет) и перетекает в сон, не потеряв при этом осознанности. В этот момент сознание мутнеет, осознанность на доли секунды пропадает и тут же возвращается. На фоне этого состояния применяются специальные техники разделения с телом. Новичкам кажется, что добиться данного состояния практически невозможно и нужны годы тренировок. Это не так. Достаточно лишь пройти поочередно все этапы, данные мной и педантично выполнять инструкции по выходу из тела.
Уловить точку между бодрствованием и сном проще всего на пробуждении. Однако оттачивать навык достижения этой грани вы будете на засыпании, но до этого еще далеко, сейчас даже не думайте об этом. Многим практикующим новичкам кажется, что проще всего именно для них будет разделиться на засыпании вечером, перед сном. Таким был и я. Поверьте мне, человеку, прошедшему через это все и научившему многих людей попадать в ВТП, такой подход обречен на провал. У вас никогда не получится разделиться с телом. Будет казаться, что техники себя проявляют, что вот еще немного практики и все получится, возможно, даже создастся ощущение разделения, но разделения никогда так и не произойдет. Начинать нужно с попыток на пробуждении! А после освоения техник на пробуждении вы даже и не захотите практиковать выход на засыпании.
Расскажу на своем примере. Я до последнего был уверен, что на пробуждении у меня ничего не выйдет. Тренировался на засыпании. Да, действительно много добился на засыпании. С легкостью погружался до состояния помутневшего сознания, слышал различные звуки, видел различные образы, чувствовал себя в невесомости и даже создавалось ощущение разделения. Я тренировался больше двух лет, но кроме пары осознанных снов так ничего и не добился. Я не научился осознанно, по своему желанию выходить из тела и попадать в ВТП, хотя было ощущение, что еще вот чуть-чуть, немного попыток и все удастся. С таким «еще чуть-чуть» я целеустремленно практиковался еще примерно полгода, но оно все не проходило и не проходило. Каково было мое удивление, когда я решил применить все свои умения на пробуждении. Техники стали по-настоящему проявлять себя в первые же попытки. Я понял, что отточил все навыки выхода и достижения состояния, при котором осуществляется выход на пять с плюсом, а применял эти навыки не в то время. На засыпании нужно не только дойти до точки засыпания, но и погрузиться несколько раз в сон и выйти из него, чтобы наше тело и сознание были готовы к разделению. Утром же, после сна, наше тело максимально расслаблено, каким бы вы не чувствовали себя бодрым и выспавшимся. А сознание легко поплывет прямиком до нужной нам грани, при помощи специальных техник.
Рассказав это, я немного забежал вперед. И сделал это специально, для того, чтобы вы понимали, о чем вообще идет речь и не делали моих ошибок в будущем. Пока же забудьте совсем о попытках выхода и о попытках достижения грани бодрствования. Всему свое время.
Подходы к практике внетелесных переживаний
Важно понять, что есть два подхода к явлению: прагматичный и эзотерический, но, не смотря на это, способы выхода в данное состояния одни и те же.
При прагматичном подходе человек считает, что все происходящее с ним – это особое состояние нашего мозга. Проще говоря, обычный осознанный сон, в котором уже создается ощущение выхода души из тела. Под эзотерическим подходом понимают реальный выход души из тела. Явление до конца не изучено и суть его происхождения не доказана.
Ученые не могут доказать, что это все проделки нашего мозга, так как современными научными методами можно уловить лишь нейрофизиологические эффекты при работе мозга, которые взаимосвязаны с переживаниями, но не равнозначны им. Поэтому в исследованиях явления невозможно достоверно делать выводы, исходя только из инструментальных методов, но приходится также опираться и на отчёты испытуемых о своём состоянии, а это во многом усложняет воспроизводимость и объективную интерпретацию результатов экспериментов. Однако, среди учёных которые занимаются исследованиями внетелесных переживаний все же преобладает мнение, что явление вполне можно ограничить рамками материалистической картины мира и гипотезой о том, что наше сознание никак не может существовать отдельно от мозга.
Также и эзотерики не могут доказать, что выходят из тела душой, потому что их взгляд на явление, строго говоря, вообще не является научным, а их попытки доказать свою точку зрения сопряжены со значительными методологическими трудностями или вообще невозможны в рамках современной науки, так как «нематериальная» сущность по сути невозможно зарегистрировать физическими приборами.
Я не пропагандирую какой-то определенный подход к явлению. Каждый человек должен сам определить, какой подход он считает истинным.
Что нам дает возможность пережить внетелесное путешествие
Практику ВТП многие считают развлечением. Ведь, там нет никаких границ, правил, законов. Нет ничего невозможного, возможно выполнить любые свои фантазии: полетать, заняться сексом абсолютно с любым человеком, побывать в космосе, превратиться в кита и наслаждаться красотами океана, так сказать в шкуре жителя стихии. Возможно вы фанат Гарри Поттера. Окунитесь в любую часть фильма и станьте его главным героем. Это все так, но только задумайтесь, какую пользу может принести переживание этого явления, если взглянуть на него с другой стороны.
Независимо от того, какого подхода вы придерживаетесь, переживание ВТП – это ключ к контакту с нашим подсознанием, возможность самосовершенствования и безграничный источник творческих идей.
Каким именно образом можно использовать ВТП для развития личности?
1. Избавление от своих страхов.
Практик испытывает страх перед чем-то. Он может множество раз смоделировать ситуацию, связанную с его страхом. И, моделируя эту ситуацию несколько раз, он может научиться правильно вести себя в ней. Нужно просто находиться в ней, перебарывая свой страх. Каждая смоделированная ситуация откладывается в подсознании. Когда человек переборол страх в своем подсознании, то в реальной жизни страх пропадает сам собой.
2. Повышение самооценки, избавление от своих комплексов.
Допустим, практик считает себя не особо успешным. Также, во время выхода, он может внушить себе, что он успешен, что у него все получится, что не нужно сомневаться в себе. Смоделировать ситуации, связанные с его комплексами, и, по принципу избавления от страхов, избавиться от них. Это все отложится в подсознании и отразится в реальной жизни. Практик станет более уверенным в себе, подсознательная уверенность в своих силах будет способствовать удачному выполнению поставленных целей и задач.
3. Поиск творческих идей.
Практик является музыкантом. Играет на пианино. При выходе он представляет комнату, за дверью которой находится великий музыкант (Бетховен, например). Далее практик заходит в комнату, видит этого музыканта и просит сыграть новую, никому не известную, но гениальную мелодию. Остается только слушать и запоминать. После этого, он сразу просыпается и принимается записывать ноты.
4. Самолечение.
Безусловно, самолечение в ВТП не нужно принимать как основное лечение. Но наша уверенность в том, что лечение помогает, играет немалую роль в выздоровлении. Это тоже своего рода самовнушение, которое помогает вылечиваться от различного рода болезней.
Практик болен. При выходе он моделирует таблетку, сироп, конфетку (неважно что), которая 100% ему поможет. Он внушает себе, что эта таблетка – самое эффективное лекарство, которое есть на свете. Практик принимает ее, представляет, как это лекарство ему помогает. Все откладывается в подсознании и способствует реальному выздоровлению.
5. Возможности для инвалидов.
Представьте, какое счастье слепому – видеть, парализованному – ходить, глухому – слышать, немому – говорить. А ведь данное не составит никакого труда во время ВТП. Это конечно не саморазвитие, но все же… Задумайтесь, практика ВТП – единственная возможность насладиться тем, чем человек обделен в реальной жизни. Ощутить радость зрения, слов, радость ходьбы. Что это, если не чудо?
6. Встречи с умершими.
У каждого бывает такая ситуация, когда уже не можешь поговорить с тем дорогим человеком, который ушел из жизни. Вы не можете отпустить этого человека, или чувствуете недосказанность, или свою вину перед ним. Во время ВТП, у вас есть возможность встретиться с дорогим вам человеком и поговорить с ним. Таким образом, поговорив с ним, вы отпустите его, и вас не будет больше мучить эта проблема на подсознательном уровне.
Я привел только несколько примеров пользы ВТП, саморазвития с его помощью. На самом же деле польза от практики безгранична. Стоит только понять проблему, которая вас волнует, и решить ее при помощи данного явления.