II. ЧАСТЬ. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
2.1. ФКиС в жизни человека
Давно подмечено, что отягощения делают мышцы больше, суставы подвижнее, организм сильнее, быстрее и выносливее. Отягощения по форме спортивных снарядов, напоминающих современные гантели, можно видеть на бронзовых предметах V тысячелетия до н.э., на росписях древнеегипетских храмов, на мозаике и гравюрах тысячелетней давности.
Противодействие отягощению столь же естественно, как ходьба, бег, прыжки в повседневной жизни. Более того, оно является жизненно необходимой функцией для человека, поскольку космонавт, находясь долгое время на орбите Земли в невесомости, начинает терять кальций из скелетных костей, после чего они становятся непригодными к выполнению опорной функции. Чтобы не потерять здоровье в невесомости, космонавты имитируют силовые нагрузки, т.е. упражняются в «поднятии» тяжестей. Чтобы противодействовать земной гравитации надо быть сильными, а для этого также необходимо упражняться с различного рода отягощениями.
Начиная с VIII века до н.э., атлетическое направление развития человека стало быстро развиваться. В каждом городе стали появляться гимнастические залы (гимнасионы), где мужчины совершенствовались физически и умственно. Они, наряду с овладением движениями, обучались пению, чтению, письму. С большой долей вероятности Древнюю Грецию можно считать родиной атлетизма, где культ красоты тела, физического совершенства был поднят на небывалую высоту.
Спортивные снаряды, представляющие собой каменные или металлические ядра, соединенные ручками (гальтересы) – прообраз современных гантелей и штанг – древние греки широко использовали не только для развития мышц, но и в лечебно-профилактических целях для исправления осанки, сохранения здоровья, формирования красивого телосложения. Известно, что на площади в Афинах лежало увесистое ядро, с которым любой эллин мог испытать себя, подняв его, тем самым демонстрирую свою силу согражданам.
История показывает, что систему атлетических упражнений древних греков унаследовали римляне. Сохранились изображения III века н.э., на которых упражнениями с гантелями занимаются не только мужчины, но и женщины. Римляне развивали силу по методикам древних греков, в основе которых лежали упражнения с отягощениями. Знаменитый римский врач и ученый Гален в своей книге «Искусство возвращения здоровья» приводит целый ряд упражнений с гантелями для развития мышц туловища, которые, по его рекомендациям, помогают сохранить здоровье. Воззрение римлян было таковым: истинному мужчине подобает быть сильным физически.
Но с падением Рима интерес к атлетизму угас.
О целенаправленном использовании силовых напряжений для развития мускульной силы люди снова открыли лишь через несколько столетий – в эпоху Возрождения. Так, в XIV-XV веках английские солдаты специально упражнялись в толкании железной балки. Особенно ценили силу шотландцы. У них было «золотое» испытание: каждый возмужавший юноша обязан был поднять камень весом не менее ста килограммов и положить его на другой камень. Только после этого юношу признавали мужчиной и ему позволяли носить шляпу.
В царствование королевы Елизаветы (в конце XVI в.) физические упражнения с тяжестями рекомендовались молодым англичанам вместо танцев и прочих «пустых забав». Джон Норт-брук доказывал, что занятия с палкой, на концах которой подвешены свинцовые грузила, укрепляют грудь, руки, получая все удовольствия, как в боксе, но зато без ударов.
Самым знаменитым силачом Англии в XVIII веке был Томас Тофан. Этот атлет обыкновенной наружности имел очень мускулистое тело. В 31летнем возрасте Тофан показал трюк- подпоясавшись, оторвал от земли три бочки общим весом свыше 750 кг. Ученик Ньютона – доктор Дэзагильер свидетельствовал, что Тофан при этом отличался образцовым телосложением. Этому способствовали упражнялся с тяжестями и жесткий режим. По словам Дэзагильера, Томас обладал такой силой мышц, что свободно повязывал свою могучую шею железной кочергой, как галстуком.
Предполагается, что Всемирная история тяжелой атлетики началась в XVIII веке, когда придворный силач французского короля Людовика XVI Ипполит Трио создал первое подобие современной штанги. Изобретение Трио назвали «осью Аполлона», весила она 110 кг. Эта штанга хранится и по сей день в Парижском музее спорта. Название «ось Аполлона» появилось неслучайно. Тяжелоатлеты всегда гордились тем, что у них самая рельефная, эффектная мускулатура – под стать Аполлону, который, по преданиям, был покровителем искусств и спорта.
2.2. Тяжелая атлетика в XIX веке
Кроме Великобритании, атлетизм успешно развивался на юге Франции, Италии, Германии, Австрии, Голландии. Примерно с 1860 г. началось формирование тяжелой атлетики как вида спорта. Во многих европейских странах, а также в Соединенных Штатах, Канаде, Австралии возникают атлетические кружки и клубы.
Появляются правила соревнований, проводятся первые турниры силачей. Благодаря этому тяжелоатлетический спорт был включен в программу I Олимпийских игр, которые состоялись в Афинах летом 1896 г.
Перед Олимпиадой в 1896 г. силачи Голландии, Австрии, Дании, Франции, Германии провели первый чемпионат Европы. Выявлялся абсолютный чемпион, который демонстрировал силу, на которую был способен. Самым сильным тогда признали пивовара из Баварии Ганса Бека. Он сумел выжать двумя руками 130 кг, толкнуть – 135 кг. Достижения же первых олимпийцев оказались намного скромнее Европейских, поскольку в состязаниях сильнейшие атлеты по каким-то причинам не участвовали. Золотую олимпийскую медаль завоевал датчанин Вигго Йенсен, который сумел толкнуть в Афинах штангу весом в 111,5 кг.
В 1898 в Венеции состоялся первый официальный чемпионат мира.
В России в то же время уже были силачи мирового класса. На Первом Всероссийском чемпионате, проведенном в Петербурге в 1897 г., все участники намного превысили достижения чемпионов Афинской олимпиады. Так, петербуржец Гвидо Мейер, ставший победителем, выжал двумя руками штангу весом в 114,6 кг и толкнул – 131 кг.
Практически сложно найти грань, которая указывала когда и где поднятие тяжестей стало чисто спортивной дисциплиной. История зарождения тяжелой атлетики тесно переплетается с другими отраслями спорта – борьбой, боксом, гирями, атлетизмом.
Атлетизм как современный вид спорта сформировался лишь в последние десятилетия XIX в. и первой половине XX в.
Основоположником развития атлетизма в России стал петербургский врач Владислав Францевич Краевский, который в 1885 г. организовал кружок любителей атлетики, ставший колыбелью русской тяжелой атлетики, гиревого спорта, силового троеборья и атлетизма, профессиональной и любительской борьбы и бокса.
В программу кружка входили упражнения с отягощениями для развития силы и улучшения здоровья. Основными средствами служили упражнения с сопротивлением различной формы и веса. Цель занятий вначале была очень скромной – пропаганда развития силы. О соревнованиях и рекордах на первых порах не думали. Помещение для занятий Краевский оборудовал в своей просторной квартире на Михайловской площади в доме № 3 (ныне площадь Искусств). Тренировались три раза в неделю по вечерам.
Методическая основа занятий – разминочные упражнения без веса, затем жимы одной и двумя руками, «темпы» – рывки и толчки. Тяги, приседания, наклоны с весом – в конце тренировки. Нагрузка и дозировка строго контролировались доктором. Он не разрешал прибавок, пока атлет дважды не осилит предыдущий вес.
Кружок В.Ф. Краевского способствовал появлению в России блестящей плеяды атлетов, многие из которых стали впоследствии известны всему миру. В конце XIX в. атлеты российских клубов начали показывать результаты близкие к достижениям сильнейших тяжелоатлетов мира.
Русские тяжелоатлеты успешно выступили на первом чемпионате мира в 1898 г. в Вене, а в марте 1899 г. организатор тяжелой атлетики в Италии Луиджи Монтичелли и редакция газеты «Делла спорт» организовали розыгрыш юбилейных призов Милана по борьбе с участием немцев, французов, швейцарцев, испанцев, австрийцев. В заключение борцовского турнир» был проведен конкурс по поднятию тяжестей. Победителем этого международного конкурса стал русский атлет Сергей Елисеев, который был самым легким из всех участников – 92,2 кг. Он толкнул правой рукой 86,8 кг, двумя – 143,3 кг и выжал двумя руками – 116,7 кг.
Огромной популярностью пользовался и другой русский атлет – знаменитый Петр Крылов из подмосковного города Сергиева Посада. Никанор Вахтуров перебрасывал через железнодорожный вагон двумя руками двухпудовую гирю. Петр Янковский, сидя на полу, выжимал двухпудовик, держа гирю на ладони правой руки.
Одним из первых русских атлетов, который принес мировую славу нашей стране, был и Владислав Пытлянский. Пройдя школу В.Ф. Краевского, В.А. Пытлянский стал одним из самых знаменитых борцов-профессионалов, неоднократным победителем международных чемпионатов по французской борьбе. Выступал в соревнованиях по гиревому спорту и в поднятии тяжестей. В современной Польше проводится ежегодный турнир памяти выдающегося атлета.
С 1897 г. российские тяжелоатлеты начали регулярно проводить чемпионаты страны.
2.3. Тяжелая атлетика первой половины XX века
В этот период с 1990 г все больше и больше атлетов стали увлекаться тренировкой мышц по системе Юджина Сэндоу (1867-1925 гг.).
По мнению многих специалистов, «колыбелью» современного культуризма является Англия, а его основателем – Юджин Сэндоу или, как его знали на Руси, Евгений Сандов.
К сожалению, в рядах любителей занятий с тяжестями в этот период начала XX века возник раскол между сторонниками системы Краевского и системы Сандова. Создавались клубы, исповедующие ту или другую систему как наиболее лучшую. При этом доказывалась невозможность существования той и другой системы одновременно.
Такой антагонизм привел к резкому снижению результатов российских атлетов, которые с 1901 по 1911 г. не только не получали ни одного звания чемпионов, но и не выполняли классификационных нормативов (жим – 114 кг, толчок – 130 кг).
С 1908 г. начинается некоторое оживление спортивной работы, во многих городах России создаются спортивные клубы и кружки любителей атлетики.
В 1912 г. разрозненные клубы и кружки тяжелой атлетики объединились в единый Всероссийский союз тяжелоатлетов (ВСТА) под председательством выдающегося атлета Л. Чаплинского.
В 1913 г. ВСТА вступил в Международный любительский союз тяжелоатлетов.
Название «тяжелая атлетика» как вид спорта официально было принято на Берлинском конгрессе этого союза в 1913 г. В это понятие объединялись поднимание тяжестей (штанга и гири), бокс и все виды борьбы. Была утверждена единая программа мировых чемпионатов: для тяжелоатлетов включены рывок и толчок разноименными руками, толкание камня (или веса) не менее 10 кг и для команд – перетягивание каната. Атлеты делились на пять весовых категорий: до 60; 67,5; 75; 82,5 и свыше 82,5 кг.
Другие атлеты отдавали предпочтение развитию мускулатуры и формированию красивого тела.
Школа атлетизма получила широкое распространение, особенно в Америке, Западной Европе в 20-30-е годы.
С 1897 г. в России стали проводиться чемпионаты страны. Кружки появляются даже в отдельных губерниях – Перми, Екатеринодаре, Пскове, Самаре, Казани, Нижнем Новгороде.
В 1913 г. Я. Краузе и П. Херудзинский заняли призовые места на чемпионате мира в Бреслау. Обладателями высших мировых достижений были, помимо этих атлетов, К. Павленко, А. Неуланд, А. Бухаров, С. Тонкопей.
Петербург был даже выбран местом проведения чемпионата мира 1914 г., но его помешала организовать Первая мировая война.
В 1920 г. по инициативе Франции, где была создана первая штанга, учреждена Международная федерация тяжелой атлетики (ИВФ).
Сразу после революции возобновилась деятельность тяжелоатлетических обществ.
Уже в декабре 1918 г. Москва и Петроград провели городские первенства. Под руководством Всевобуча организации по тяжелой атлетике развернули спортивную работу, привлекая к занятиям широкие массы рабочей и крестьянской молодежи.
Большую роль в этом сыграл созванный Всевобучем в апреле 1919 г. I Всероссийский съезд работников по физической культуре, спорту и допризывной подготовке. Съезд подвел итоги проделанной работы, утвердил устав спортивных клубов, поставил вопрос о создании институтов физической культуры. В том же году прекратил свою деятельность созданный до революции Всероссийский союз тяжелой атлетики, и руководство этим видом спорта в стране перешло к Московской лиге.
В 1920 г. она разработала и утвердила правила соревнований. В программу состязаний вошло пятиборье. Участники делились на пять весовых категорий: до 60, 67,5 75, 82,5 кг и свыше 82,5 кг. Участникам разрешалось сделать 3 подхода к каждому весу, а в случае неудачи—еще 1 подход к следующему весу. Допускалось во многом произвольное выполнение упражнений. Подъем штанги на грудь для жима и толчка можно было выполнять в несколько приемов («тяжков»), разрешались дожимание штанги в толчке от груди и рывке, отклонения туловища при выполнении жима. За «чистое» выполнение (без касания бедер и живота, «подворот» локтей раньше касания груди) спортсмену давалась надбавка 10% от зафиксированного результата. В этот период происходят серьезные изменения в международном тяжелоатлетическом спорте.
В 1920 г. вместо Всемирного союза учреждается Международная федерация поднимания тяжестей (ФИХ), получившая признание Международного олимпийского комитета.
В 1923 г. руководство спортом перешло к Советам физической культуры. В это время при Высшем совете физической культуры была создана секция защиты, нападения и тяжелой атлетики, которая возглавила тяжелоатлетический спорт. Было обращено особое внимание на спортивносоревновательную работу как основное средство популяризации тяжелой атлетики (в то время тяжелая атлетика объединяла борьбу, подъем штанги и гирь, бокс, метание камня и перетягивание каната). В этом же году в Москве состоялось первенство страны по тяжелой атлетике, в котором участвовали 53 человека.
Первенство СССР 1924 г. проходило в Киеве. Результаты атлетов свидетельствовали о быстром прогрессе тяжелой атлетики— было установлено 8 рекордов страны.
В 1926 – 1927 гг. 4 всесоюзных рекорда, превышающих мировые, установили Я. Спарре, А. Бухаров и А. Никитин.
Состоявшееся в 1926 г. в Москве первенство СССР по тяжелой атлетике проводилось в шести весовых категориях: до 58, 62, 67,5, 75, 82,5 кг и свыше 82,5 кг.
В 1927 г. в Ленинграде первенство страны впервые проводилось по новым правилам. Были введены квалификационные разряды: I, II, новички; участники делились на семь весовых категорий; были определены начальные веса для участников всесоюзных и междугородных соревнований; спортсмены моложе 20 лет к соревнованиям не допускались.
Крепли международные связи советских спортсменов. В 1928 г. в Москве во Всесоюзной спартакиаде (куда были приглашены рабочие спортивные делегации зарубежных стран, в том числе Австралии, Англии, Германии, Латвии, Финляндии, Швейцарии, Швеции, Эстонии) приняли участие 134 тяжелоатлета, было установлено 18 всесоюзных рекордов.
Командное первенство выиграли атлеты Ленинграда.
в 1929 г. Высший совет физической культуры из совещательного преобразован в государственный орган с правом контролировать физкультурное движение.
Реорганизационный период в спорте совпал с годами первой пятилетки, когда все силы народа были направлены на досрочное выполнение пятилетнего плана. Спортивный календарь тех лет был сокращен до минимума. Первенства СССР по тяжелой атлетике 1929 – 1931 гг. не разыгрывались. В эти годы проводились первенства Москвы, Ленинграда и РСФСР, на которые приглашались тяжелоатлеты из союзных республик.
К началу 30-х годов изменяются правила соревнований: участников делят на шесть разрядов – новички, III, II, I разряды, мастера спорта и «старички» (старше 40 лет); вводится таблица разрядных норм; количество подходов определяется в зависимости от разряда; для мастеров спорта и тяжелоатлетов I разряда— 25, для II – 30; для старшего возраста, III разряда и новичков – 35 (подходы распределялись поровну на каждое упражнение).
Начиная с 1934 г. спортивный календарь значительно расширяется. Проводятся первенства СССР, республик, городов и ведомств, а также матчевые встречи ведущих центров тяжелой атлетики и слеты мастеров.
На проходившем в том же году в Москве первенстве СССР было установлено 16 рекордов СССР. Один из них, установленный атлетом полулегкого веса Г. Поповым в рывке двумя руками, – 98,2 кг, превысил мировое достижение в этом весе.
В эти годы основным способом подъема штанги на грудь при выполнении рывка становятся «ножницы» (вместо неэкономичного способа «диагональ»), некоторые спортсмены начали применять «низкий сед» (так называлась тогда разножка).
В июне 1936 г. с целью укрепления государственного руководства физкультурным движением и его всемерного расширения при Совнаркоме СССР был создан Всесоюзный комитет по делам физической культуры и спорту, в профсоюзах – добровольные спортивные общества. В том же году Всесоюзная тяжелоатлетическая секция была отделена от секции бокса и борьбы. Были внесены серьезные изменения в программу соревнований. Впервые первенство страны проводилось по программе троеборья (жим, рывок, толчок двумя руками). Совместные тренировки, обмен опытом работы позволили тренерам и атлетам выработать и принять на вооружение более совершенную методику тренировки. В течение года было установлено 15 всесоюзных рекордов, 4 из которых превысили мировые.
1937 год был отмечен замечательными достижениями в области физической культуры и спорта. Советские тяжелоатлеты приняли участие в третьей мировой рабочей Олимпиаде в Антверпене (Бельгия). Олимпиада была очень представительной. Кроме спортсменов СССР, на нее прибыло несколько тысяч рабочих из Голландии, Дании, Норвегии, Финляндии, Франции, Чехословакии и других стран. Победителями во всех видах спорта стали советские спортсмены, по результатам оставив далеко позади команды Франции и Бельгии, занявшие 2-е и 3-е места, соответственно.
1938 – 1941 годы явились периодом не только быстрого роста массовости тяжелоатлетического спорта, расширения его географии, но и повышения мастерства советских спортсменов. Было побито большое количество рекордов (50 всесоюзных, из них 24 – выше мировых). На 1 мая 1941 г. 27 из 35 зарегистрированных мировых рекордов были превзойдены тяжелоатлетами СССР.
В годы Великой Отечественной войны 1941 – 1945 гг., ставшей суровым испытанием для всего народа, большинство спортсменов вступили в ряды Советской Армии и Флота. Закаленные, крепкие, ловкие, они самоотверженно сражались на самых опасных участках фронта, выполняли наиболее сложные и ответственные задания командования. На Черном море успешно воевала состоявшая в основном из спортсменов бригада десантников под командованием полковника Д. В. Красникова, заслуженного мастера спорта, впоследствии – председателя Всесоюзной секции тяжелой атлетики.
В годы войны первенство страны по тяжелой атлетике проводилось дважды: в 1943 г. – в Горьком и в 1944 г. – в освобожденном от фашистов Киеве. Многие участники приезжали на соревнования прямо из воинских частей и снова возвращались на фронт.
2.4. Тяжелая атлетика первой половины XX века
После окончания войны в 1946 г. СССР вступил в Международную федерацию тяжелой атлетики. В этом же году команда впервые приняла участие в первенстве мира, проходившем в Париже, где заняла 2-е место, проиграв команде США.
Из первых послевоенных лет особенно памятным стал год 1947-й, когда многие атлеты довоенной спортивной гвардии вновь обрели хорошую форму. Большим стимулом роста достижений стало награждение призеров чемпионатов золотыми, серебряными и бронзовыми медалями, рекордсменов мира и страны – золотыми (большими и малыми) медалями. На состоявшемся в том же году первенстве Европы в Хельсинки советские тяжелоатлеты подтвердили свой высокий класс, заняв 1-е место.
Начиная с 1948 г. значительно расширился календарь соревнований, первенство СССР проводилось в четыре круга, что позволило значительно повысить массовость соревнований: весной— личное, в декабре – командное (один год – между командами добровольных спортивных обществ, другой – между командами союзных республик). Для массового привлечения к тяжелоатлетическому спорту широкого круга спортсменов была введена новая форма соревнований – конкурсы силачей.
Большим стимулом роста результатов в тяжелой атлетике послужило введение в 1949г. Единой всесоюзной спортивной классификации. В ней были определены новые разрядные нормативы, которые превышали прежние. Значительно сложнее стали нормативы для получения звания «Мастер спорта, СССР».
На рубеже 40 – 50-х годов в советской тяжелой атлетике наступил период смены поколений. Со спортивной арены уходили богатыри довоенных лет, а представители молодого, послевоенного поколения еще не достигли высшего мастерства. Именно смена поколений в первую очередь стала причиной неудачного выступления нашей команды на чемпионате мира 1950 г. в Париже, где она заняла 3-е место (после США и Египта). На результатах выступлений сказались также недостаточно четкая организация подготовки атлетов к соревнованиям и недостаток опыта международных встреч.
1952 год ознаменовался участием спортсменов СССР в Играх XV Олимпиады, рождением первых советских олимпийских чемпионов. В команде тяжелоатлетов этого звания удостоились И. Удодов, Р. Чимишкян и Т. Ломакин. Команда завоевала 3 золотые, 3 серебряные и 1 бронзовую медаль. В неофициальном командном зачете победили советские тяжелоатлеты.
На первенстве мира 1953 г. в Стокгольме американские атлеты надеялись взять реванш за поражение на XV Олимпиаде, но наша команда закрепила свой успех, вновь заняв 1-е место.
В 1954 и 1955 гг. наши тяжелоатлеты успешно выступили на чемпионатах мира в Вене и Мюнхене; 2-е место заняла команда США. За 3-е место с переменным успехом боролись спортсмены Египта и Италии.
Накануне первенства мира 1955 г. в нашей стране состоялся первый матч между командами СССР и США. Интерес к матчу был огромным. Особое внимание привлекал к себе молодой американский тяжелоатлет Пауль Андерсон, первым из атлетов мира перешагнувший в сумме троеборья рубеж 500 кг. Состязания с американцами проходили в Москве и Ленинграде. Обе встречи выиграли советские штангисты.
На Играх XVI Олимпиады 1956 г. в Мельбурне американская команда в неофициальном зачете на 1 очко обошла нашу команду. Но уже в следующем году на первенстве мира в Тегеране советские спортсмены одержали триумфальную победу, оставив далеко позади своих соперников. Алексей Медведев первым из советских богатырей перешел рубеж 500 кг в сумме троеборья и положил начало победному шествию атлетов страны в тяжелой весовой категории.
В 1958 г. состоялся ответный визит команды советских тяжеловесов в США. В ее составе были В. Стогов, В. Бушуев, Ф. Богдановский, Т. Ломакин, А. Воробьев, А. Медведев. Встречи проходили в Чикаго, Детройте и Нью-Йорке. Победила команда СССР (6:1, 4:3, 4:3). Советские атлеты установили 5 рекордов (из них – 4 всесоюзных).
Первенство мира 1958 г. в Стокгольме не внесло серьезных изменений в расстановку сил на мировом тяжелоатлетическом помосте. 1959 год принес первый успех молодой команде ПНР. На чемпионате мира в Варшаве, где 1-е место вновь завоевали советские штангисты, польские атлеты вышли на 2-е место, оттеснив американцев на 3-е.
Тяжелоатлетический турнир на Играх XVII Олимпиады 1960 г. в Риме завершился триумфом советских спортсменов, установивших 15 олимпийских рекордов, 7 из которых превысили мировые.
Успехи наших атлетов на международном помосте не могли заслонить некоторых недостатков в развитии тяжелой атлетики, в организации подготовки сборной команды страны. Главные из них – отсутствие прочной научной базы, недостаточное внимание к подготовке резерва. Приближение кризиса проявлялось уже в том, что среди чемпионов в эти годы почти не было молодых атлетов.
Большой шаг к устранению основных недостатков в развитии тяжелой атлетики был сделан в период подготовки команды к Токийской олимпиаде 1964 г., когда тяжелоатлетический спорт возглавили новые кадры – молодые, опытные и высококвалифицированные тяжелоатлеты. Их усилиями процесс тренировки штангистов был поставлен на научную основу, однако результаты новых методов подготовки атлетов сказались не сразу.
После успешного выступления на Играх XVIII Олимпиады, где советские атлеты намного опередили своих соперников, команда потерпела подряд две неудачи в 1965 г. На первенстве Европы и на первенстве мира в Тегеране, несмотря на удачное выступление B. Куренцова и Л. Жаботинского, она оказалась на 2-м месте (после команды Польши).
Из 20 рекордов мира, установленных в 1965 г. советскими тяжелоатлетами, 10 были в жиме и лишь 1 – в сумме троеборья. Только в одной (тяжелой) весовой категории атлетов мира возглавил советский штангист (в 1964 г. – пять). Советским юниорам принадлежали 2 из 32 мировых рекордов, в то время как японским, например, – 12. Это свидетельствовало о неудовлетворительном состоянии работы с юношами и подростками.
Молодежь сознательно не привлекали к занятиям тяжелой атлетикой: упражнения с отягощениями считались вредными для организма подростка. Потребовалось немало времени, чтобы опровергнуть это мнение. Исследования, начатые под руководством ленинградского профессора А. И. Кураченкова еще в начале 50-х годов и продолженные учеными и врачами, показали, что при правильной организации учебно-тренировочного процесса занятия тяжелой атлетикой не причиняют вреда молодому организму.
С 1966 г. результаты юниоров стали включать в комплексный зачет наравне с результатами взрослых и юношеский тяжелоатлетический спорт получил признание.
С 1967 г. среди юниоров (19 – 20 лет) проводятся чемпионаты СССР, а с 1968 г. —всесоюзные соревнования для юношей (17 – 18 лет),по программе двоеборья (рывок, толчок) и общей физической подготовке (бег— 100 и 400 м, прыжок с места в высоту).
Серьезная работа с юношами и юниорами вскоре дала свои результаты. Появились молодые талантливые атлеты. В 1968 г. юниорам принадлежало уже 12 рекордов мира, в 1969 г. – 19. С 1966 по 1970 г. юниоры 160 раз обновляли рекорды страны среди атлетов соответствующего возраста, из них 36 были зафиксированы в качестве мировых. У сборной команды тяжелоатлетов СССР появился постоянный источник пополнения молодыми, технически грамотными атлетами, прошедшими хорошую школу подготовки.
На первенстве мира 1966 г. в Берлине советская команда вернула себе титул сильнейшей в мире. Соотношение сил на мировом тяжелоатлетическом помосте за эти годы значительно изменилось. Сдали свои позиции основные соперники нашей команды – атлеты США, на Токийской олимпиаде они были только четвертыми. Прочное место в тройке лучших заняли тяжелоатлеты Польши, улучшили свои позиции спортсмены Венгрии и Японии.
Первенство мира 1967 г. должно было состояться в Японии, однако японские власти установили дискриминационный режим для спортсменов ГДР. Это вызвало возмущение и протест мировой спортивной общественности. Ведущие тяжелоатлетические команды, в том числе команда Советского Союза, отказались от поездки в Японию, и первенство было отменено. Командное первенство было распределено Международной федерацией тяжелой атлетики между странами по итогам года: 1-е – СССР (42 очка), 2-е —ПНР (23), 3-е —Япония (18), 4-е —США (13), 5-е и 6-е —ВНР и ГДР (по 12 очков).
На Играх XIX Олимпиады 1968 г. в Мехико вновь победили наши штангисты, набрав в неофициальном общекомандном зачете 39 очков. На 2-е место вышла команда ПНР (28 очков), на 3-е – Японии (21 очко), на 4е – ВНР (14 очков); команда США передвинулась на 7-е место.
Непосредственно перед Олимпиадой в Мехико конгресс Международной федерации тяжелой атлетики принял важные решения. Были введены две новые весовые категории – до 52 и до 110 кг. Кроме того, было решено присваивать звание чемпиона мира, Европы и континентальных игр в отдельных видах троеборья: жиме, рывке и толчке (в дополнение к уже существующему званию чемпиона в троеборье), а участников, занявших 1, 2 и 3-е места в этих упражнениях, награждать соответственно золотыми, серебряными и бронзовыми медалями. Таким образом, обострялась борьба за личное первенство в каждом упражнении. Конгресс отмежевался от культуризма. В связи с этим изменилось наименование Международной федерации тяжелой атлетики: ФИХ вместо ФИХК (так называлась федерация с 1947 по 1963 г.). Вице-президент федерации был избран представитель Советского Союза А.С. Медведев, членом технического комитета— А.Н. Воробьев.
1 апреля 1969 г. в связи с введением Единой всесоюзной спортивной классификации на 1969 – 1972 гг. были значительно повышены разрядные нормы, особенно требования для выполнения нормативов на звание «Мастер спорта СССР международного класса».
Чемпионат мира и Европы 1969 г. в Варшаве вызвал небывалый интерес в странах – членах ФИХ. По количеству участников и установленных рекордов он превзошел Игры XIX Олимпиады. В новой, наилегчайшей, весовой категории (до 52 кг) одинаковую сумму очков набрали молодой атлет В. Крищишин и ветеран команды В. Сметании – 337,5 кг (1-е место, как более легкий, занял В. Крищишин). Команда СССР снова вышла на 1-е место, набрав 40 очков.
В январе 1970 г. атлет второго тяжелого веса Василий Алексеев установил 3 мировых рекорда: в жиме – 210,5 кг, в толчке – 221,5 кг и в сумме троеборья – 595 кг. В марте он добился нового выдающегося достижения: стал первым атлетом в мире, показавшим в сумме троеборья результат 600 кг, к которому в течение нескольких лет безуспешно стремились многие тяжелоатлеты. И на первенстве Европы команда тяжелоатлетов заняла 1-е место. На чемпионате мира в Колумбусе (США) наши спортсмены одержали убедительную победу: завоевав 1-е место, 2-е – Польши, 3-е – Венгрии, 4-е – Болгарии; команда США была на 5-м месте. Команда СССР установила 9 мировых рекордов.
На первенстве мира 1971 г. в Лиме (Перу) вновь с большим преимуществом победила команда СССР – 51 очко.
В 1972 г. Международная федерация тяжелой атлетики приняла решение об отмене жима с 1973 г. и переходе к двоеборью. Это решение существенно сказалось на развитии тяжелой атлетики, на изменении методики тренировок и в известной мере – на технике выполнения упражнений, на тактике поведения атлетов на соревнованиях и даже на отборе юношей в секции тяжелой атлетики.
1972 г. в Мюнхене было неудачным. Команда уступила 1-е место болгарским атлетам. Несмотря на неудачу, уровень результатов оказался намного выше, чем на предыдущей олимпиаде. В этом случае сказался значительный рост тренировочных нагрузок, которые стали возможны благодаря использованию средств, ускоряющих восстановительные процессы.
Первым соревнованием в двоеборье стал чемпионат СССР 1973 г. Через 2 месяца после него наши атлеты на чемпионате Европы одержали победу над командой Болгарии, установив 9 из 11 мировых рекордов чемпионата.
Чемпионат мира и Европы 1975 г. проводился в Москве. Он завершился убедительной победой хозяев помоста. В этом же году в СССР была введена новая весовая категория – второй полутяжелый вес (до 100 кг).
Игры XXI Олимпиады 1976 г. в Монреале ознаменовались победой советской команды тяжелоатлетов.
Международная федерация тяжелой атлетики (ИВФ) с 1976 г. проводит чемпионаты мира для юниоров (до 20 лет). Решением ИВФ в том же году был введен жесткий антидопинговый контроль. К разряду допингов отнесены, в частности, стероидные анаболические препараты.
В устав и правила ИВФ были внесены следующие изменения:
1. Возраст юниоров определяется по году рождения.
2. Введена новая весовая категория – до 100 кг.
3. При установлении мировых рекордов в национальных первенствах штанга не взвешивается (имеется в виду, что она тщательно взвешивается до соревнований).
4. Время между вызовом спортсмена и началом подъема штан-ти'на соревнованиях сокращено до 2 мин.
5. Взвешивание участников проводится за 2 ч до начала соревнований.
6. Советская судейская аппаратура принята для проведения официальных соревнований.
7. На чемпионатах мира команды получают дополнительные зачетные очки за отдельные упражнения (рывок, толчок) —с 1-го по 10-е место. Очки начисляются следующим образом: 1-е место – 12 очков, 2-е – 9, 3-е – 8, 4-е – 7 и т. д.
В 1978 -79 г. команда СССР вновь заняла 1-е место.
Чемпионат мира 1980 г. проводился совместно с олимпийским турниром тяжелоатлетов в Москве. Прекрасные условия для состязаний предоставили гостеприимные москвичи. Дворец спорта в Измайлове, по мнению всех деятелей ИВФ, тренеров и атлетов, – одно из лучших сооружений для проведения состязаний по тяжелой атлетике.
На Олимпиаде-80 тяжелоатлеты продемонстрировали высочайшие достижения. Во всех десяти весовых категориях проходила интересная, напряженная борьба не только за медали, но и за первые шесть мест. На олимпийском помосте в Москве установлен 21 олимпийский рекорд, причем 13 из них – мировые (всего на этих соревнованиях мировые рекорды были превышены 18 раз).
В 1981 – 1986 гг. советскими тяжелоатлетами на чемпионатах мира и Европы было завоевано 46 золотых, 36 серебряных и 12 бронзовых медалей, 20 спортсменам присвоены звания чемпиона мира, 26 – чемпиона Европы.
Успехи советской тяжелой атлетики являются результатами ее массовости, наличия современных специализированных спортивных залов, представительного отряда тренеров, применения научно обоснованной системы подготовки, что в совокупности и обусловливает высокое спортивное мастерство.
Прошедший олимпийский цикл 1981 – 1984 гг. подтвердил, что сильнейшими командами в мире продолжают оставаться сборные команды СССР и Болгарии. В отдельных весовых категориях серьезную конкуренцию им составили спортсмены Венгрии, ГДР, Кубы, Кореи, Польши.
В 1985 г. советская тяжелая атлетика отмечала 100-летний юбилей. Общественность нашей страны торжественно отметила эту знаменательную дату. Состоялась научная конференция. Всесоюзная федерация тяжелой атлетики, федерации Москвы, Ленинграда, Киева и др. провели торжественные собрания, где тепло поздравили выдающихся спортсменов, ветеранов тяжелой атлетики— всех, кто прокладывал дорогу к высшим спортивным достижениям во славу нашей великой Родины.
Советские тяжелоатлеты вписали немало ярких страниц в мировую историю тяжелой атлетики. Сборная команда СССР 6 раз выиграла олимпийские игры, 25 – чемпионаты мира, 30 – чемпионаты Европы; установлено свыше 1000 мировых рекордов, 30 тяжелоатлетов Советского Союза являются олимпийскими чемпионами, а А. Воробьев, Л. Жаботинский и В. Алексеев завоевали это звание дважды.
Почти все сильнейшие штангисты мира, в том числе те, которые вынужденно пропустили, из-за бойкотов, Игры XXII Олимпиады в Москве или Игры XXIII Олимпиады в Лос-Анджелесе, смогли в 1988 г. принять участие в Играх XXIV Олимпиады, за исключением атлетов Кубы. На помост в Сеуле выходило рекордное число тяжелоатлетов – 228, представлявших 61 страну. Лучшими там оказались штангисты сборной СССР, завоевавшие 8 медалей -6 золотых, 2 серебряных.
После Игр XXV Олимпиады Международная федерация тяжелой атлетики (ИВФ) ввела с 1993 г. новые границы десяти весовых категорий: до 54 кг, до 59 кг, до 64 кг, до 70 кг, до 76 кг, до 83 кг, до 91 кг, до 99 кг, до 108 кг и свыше 108 кг.
Одной из причин, побудивших ИВФ ввести новые границы весовых катёгорий, была реакция на усилившуюся в последние годы антидопинговую кампанию, направленную на ужесточение борьбы с использованием атлетами анаболических стероидов и других запрещенных препаратов. Одним из следствий борьбы стала ситуация, при которой штангистам, вообще не использовавшим допинг, или тем, кто после усиления антидопингового контроля и под угрозой весьма жестких санкций по отношению к спортсменам, уличенным в применении допинга, вплоть до пожизненной дисквалификации, вынужден был отказаться от подобной порочной практики повышения спортивных результатов, стало трудно, а порой и невозможно превысить некоторые прежние мировые рекорды, установленные тогда, когда допинг-контроль в тяжелой атлетике был не таким эффективным, как в настоящее время, и весомую роль в достижении рекордных результатов как раз и играли анаболические стероиды. Указанные выше изменения границ всех десяти весовых категорий как бы «стерли» в официальной таблице рекордов в тяжелой атлетике все ранее установленные достижения в прежних десяти весовых категориях, и была открыта новая летопись рекордов.
В упомянутых выше новых границах весовых категорий тяжелоатлеты оспаривали в двоеборье, представлявшем сумму результатов в рывке и толчке, десять комплектов наград на Играх XXVI Олимпиады в Атланте в 1996 г. наилучших результатов там добились атлеты Греции, завоевавшие 5 медалей – 2 золотых, 3 серебряных. На счету спортсменов Китайской Народной Республики – 4 награды: 2 золотых, 1 серебряная, 1 бронзовая;
России -три медали: 2 золотые, 1 серебряная; Турции – 2 золотые; Украины – 2 медали: 1 золотая, 1 серебряная; Кубы – 1 золотая, Германии – 3 награды: 2 серебряных, 1 бронзовая; Болгарии – 3 медали: 1 серебряная, 2 бронзовые; Корейской Народно-Демократической Республики -две медали: 1 серебряная, 1 бронзовая, Казахстана – 1 серебряная, Австралии, Венгрии, Польши, Румынии – по одной бронзовой медали.
За весь период, в течение которого соревнования по тяжелой атлетике входят в программу Игр Олимпиад, с 1896 по 1996 год, за вычетом трех Олимпиад, тяжелоатлетам были вручены 416 олимпийских медалей, в том числе 140 золотых, 136 серебряных и 140 бронзовых. Наилучшие суммарные результаты по количеству медалей разного достоинства, завоеванных за все годы в олимпийских соревнованиях по тяжелой атлетике, – у спортсменов бывшего СССР, в чьем активе 62 награды; -39 золотых, 21 серебряная, 2 бронзовые. Далее следуют США – 41 медаль: 15 золотых, 16 серебряных, 10 бронзовых; Болгария – 31 медаль: 10 золотых, 14 серебряных, 7 бронзовых; Польша – 26 медалей: 4 золотых, 3 серебряных, 19 бронзовых; Китайская Народная Республика – 19 медалей: 6 золотых, 6 серебряных, 7 бронзовых; Венгрия – 19 медалей: 2 золотых, 7 серебряных, 10 бронзовых.
За время, в течение которого тяжелая атлетика входит в программу Игр Олимпиад, только одному спортсмену – Найму Сюлейманоглу из Турции – удалось стать трехкратным олимпийским чемпионом. Этот спортсмен родился и жил в Болгарии, причем свой первый мировой рекорд Наим Сулейманов, такой тогда была его фамилия, установил в 14-летнем возрасте. Предполагается, что тогдашние государственные власти Болгарии стали проводить кампанию принудительной болгаризации проживавших в этой стране турок, с переменой их фамилий и имен на болгарский лад, штангист выступал в соревнованиях уже как Наум Шаламанов. И так было до 1985 г., когда спортсмен покинул Болгарию и перебрался в Турцию. Там он получил турецкое гражданство и под новым именем – Наим Сюлейманоглу -побеждал на Играх XXIV, XXV и XXVI Олимпиад. В Сеуле в 1988 г. он, выступая в весовой категории до 60 кг, набрал в сумме двоеборья 342,5 кг -мировой рекорд и на 30 кг опередил второго призера – болгарина Стефана Топурова. Интересно, что результат в 342,5 кг, принесший Найму Сюлейманоглу в Сеуле золотую медаль в полулегкой весовой категории, оказался более высоким, чем результат в двоеборье у победителя этих же Олимпийских игр в следующей, легкой весовой категории, до 67,5 кг, Иоахима Кунца из ГДР – 340,0 кг. В Барселоне в 1992 г. Найму Сюлейманоглу, выступавшему в той же полулегкой весовой категории, до 60 кг, для победы хватило результата в двоеборье, равного 320,0 кг, что оказалось на 15 кг больше, чем у второго призера – болгарина Николая Пешалова. В Атланте в 1996 г., Наим Сюлейманоглу, соревновавшийся в полулегкой весовой категории, снова -уже в третий раз подряд – завоевал золотую олимпийскую медаль, набрав в сумме двоеборья 335 кг – мировой рекорд для этой весовой категории в ее новых границах, и на 2,5 кг опередив своего основного соперника – Валериоса Леонидиса из Греции. Третью олимпийскую победу Наим Сюлейманоглу одержал на 30-м году своей жизни.
К стати, Валериос Леонидис из Греции, ни кто иной как бывший наш соотечественник Валерий Леонов, выступавший ранее за РСФСР, который смену фамилии мог бы оправдывать «орусением» греков, но насколько известно, он этого не делал.
XXV Олимпиада 1992 г. проходила в Барселоне. На этой Олимпиаде заканчивается история выступления спортсменов бывшего Советского Союза, которые уже защищали честь своих республик, ставших независимыми, в объединенной команде СНГ.
На XXVI Олимпиаде впервые после 1917 г. российские атлеты выступали в американском городе Атланта самостоятельной командой.
В ходе Олимпийских игр в Атланте был показан высокий уровень спортивного мастерства, установлено 19 мировых рекордов. 30 медалей различного достоинства завоевали атлеты четырнадцати стран. Российские тяжелоатлеты завоевали на этих Играх 2 золотые и 1 серебряную медаль. Олимпийскими чемпионами в Атланте стали россияне Алексей Петров из Волгограда в весовой категории до 91 кг и с суммой двоеборья 420 кг и Андрей Чемеркин в супертяжелой весовой категории и с суммой двоеборья 457,5 кг. из Ставрополя.
На XXVIII Олимпийских играх в Сиднее российские тяжелоатлеты выступили крайне неудачно: они не завоевали ни одной золотой медали. У мужчин две бронзовые награды получили Алексей Петров (до 94 кг), выступавший после болезни и Андрей Чемеркин (свыше 105 кг).
2.4.1. Женская тяжёлая атлетика
Женская тяжелая атлетика была признана ИВФ в 1984 г. и в настоящее время завоевала большую популярность в мире, о чем свидетельствует тот факт, что в проводимых чемпионатах мира принимали участие более 30 стран всех континентов планеты.
Наша страна, являвшаяся когда-то ведущей тяжелоатлетической державой, в развитии женской тяжелой атлетики оказалась консервативной.
Конец XIX и начало XX века ознаменовались расцветом силового спорта и спортивной борьбы, в особенности, цирковой. В это же время на цирковых аренах появилась плеяда блестящих женщин-силачек, которые время от времени упражнялись и в борьбе. Среди женщин-силачек особо выделялись те, которые время от времени упражнялись и в борьбе. Чрезвычайно популярными были вызовы смельчаков обоего пола на поединок с женщиной-борцом.
В течение многих лет Катя выступала вместе со своей цирковой семьей. Наиболее волнующая часть семейных силовых и акробатических выступлений с участием Сандвины начиналась с момента, когда ее отец объявлял, что даст сто марок любому мужчине в зале, кто сумеет побороть Катю. Говорят, что никто не смог заработать эти сто марок. Будущий муж Кати, Макс Хейманн (с которым она прожила 52 года), был одним из смельчаков, которые приняли этот вызов. Вот что он сам рассказывал: "Когда я вышел на арену, я подумал, что, если бы я сумел заработать эти 100 марок, это было бы самым экстравагантным заработком в моей жизни. Но мои мысли были внезапно прерваны, и единственное, что я запомнил – вращение моего тела в воздухе, мелькание голубых небес в глазах, а затем свободное падение. Задыхающийся, я очутился на полу, в полубессознательном состоянии. Я увидел нагнувшуюся надо мной девушку, которая спрашивала: "Я не повредила вас?" Затем она взяла меня на руки, как куклу и понесла в свою палатку".
Другая знаменитая силачка того времени, Кети Робертс ("Мисс Вулкана") – ирландка, жившая в Англии, выступала с акробатическими и силовыми номерами, а иногда принимала участие в цирковой борьбе. В возрасте 30 лет Вулкана имела следующие антропометрические данные: рост – 170 см, вес – 73,2 кг, окружность грудной клетки – 102 см, талия – 68 см, бицепс – 38 см, бедро – 61 см, предплечье – 30 см, шея – 38 см. Она могла поднять над головой груз в 82кг одной рукой. Атлетические номера она исполняла легко и изящно.
Легендарный случай произошел, когда на цирковом представлении в Бристоле стали вызывать желающих побороться с местным борцом. Находившаяся среди публики и неузнанная мисс Вулкана, одетая как обычная женщина, вызвалась с ним бороться. Борец смутился и попытался отказаться, но публика так рьяно требовала поединка, что хозяин цирка велел борцу выйти и делать вид, что борется с дамой. Но женственного вида дама неожиданно захватила незадачливого борца за талию, перекинула через голову и бросила на ковер, оставаясь на ногах…
Среди других силачек того времени необходимо отметить Атлету, Минерву (Жосефина Блатт, урожденная Волфорд), Шармион (Лавери Валле, урожденная Купер), Айви Рассел, Джоан Родес, Мама Лу (Линси Линдберг) и Бетти Браун.
В цирковых афишах тех лет говорилось: "Приглашаем всех пришедших на представление попытаться поймать удачу в борьбе с Машей Поддубной, после того как она расправится с борцами из своей труппы". К сожалению, сохранилась очень скудная информация о Марии Поддубной, всегда находившейся в тени великого Ивана Поддубного (о котором, кстати, тоже известно на редкость мало).
На рубеже веков на слуху были также имена таких женщин-борцов как Анна Знаменская, Фрида Дамберг, Элис Вильямс, Лора Беннетт, Хаазел Паркер, Мэри Харрис.
Но безусловно, самой яркой звездой женского силового спорта и борьбы была Мария Лоорберг (сценическое имя – Марина Лурс).
Марина Лурс легко жонглировала двумя двухпудовыми гирями (пуд – 16 килограммов), толкала двумя руками 5 пудов, вырывала одной рукой 3 пуда. Особо эффектными были номера, когда она лежа 32 раза выжимала ногами легкую штангу, на которой сидели два человека (общий вес 184 кг), на поднятых ногах держала девять человек. Своеобразный рекорд она установила в августе 1913 года: упершись руками о колени, Лурс удержала на вытянутых ногах тринадцать человек общим весом 55 пудов (880кг почти тонну). Ее трюк – "живая карусель" – верчение ногами платформы с людьми вызывал неизменный бурный восторг зрителей – в глазах рябило от бешеного темпа, с каким Лурс раскручивала коромысло с "живым грузом" на концах.
Газеты тех лет писали о том, что выступая со своими номерами в цирках, "Марина Лурс вызывала на борьбу как мужчин, так и женщин".
В свое время Мария приобрела огромную популярность, а в Эстонии ее называли женщина-Калев (Калев – эстонский народный эпический герой). Ее до сих пор почитают в Эстонии как выдающуюся силачку и борца. К сожалению, очень мало известно о ее жизни. Она умерла очень рано – не дожив до сорока лет.
В начале ХХ века в маленькой тихой Эстонии появилась целая плеяда силачей и борцов обоего пола. Из мужчин – это прежде всего прославленные Георг Гаккеншмидт, Георг Лурих и Алекс Аберг. Из женщин, помимо Марии Лоорберг, из Эстонии вышли такие силачки и борцы как Анетта Буш, Линда Беллинг, Аугуста Йост.
Начиная с 1907 года Мария и Аннетта предприняли знаменитое многомесячное путешествие-гастроли – женщины проехали всю Царскую Россию (включая Сибирь и Дальний Восток), побывали в Японии и в Китае. Они выступали во многих городах и населенных пунктах, где демонстрировали силовые упражнения и вызывали на поединки местных борцов и добровольцев. Эстонские атлетки поражали публику недюжинной силой, мужеством и отточенными борцовскими навыками. Мария и Аннетта уложили на лопатки немало мужчин. Эстонский писатель Андрес Эхин написал об этих неординарных женщинах роман в письмах, название которого говорит само за себя: "Она повалила сотню мужчин".
Современная женская сборная 90-х годов серьезно отстала от других стран, прежде всего от КНР, Болгарии, США, Венгрии, Турции и, по существу, находилась в начальной стадии, начиная работу практически с нуля.
Анализируя историю, современный чиновник стал «шробопьером» (по аналогии с шнобелевской антипремией). Последняя Олимпиада показала в «Русском доме» что они из себя представляют. Российский чиновник, как правило далёкий от понимания того чем он должен занимается, получил право разрешать- у нас все запрещено, если чиновником не разрешено. Правда есть и высшая степень запрета- сам запрет. В первом разделе показаны выдающиеся достижения российских гиревиков, но поверить трудно, что в Росси гиревой спорт статус спорта получил лишь в 1962 году. Хуже того, атлетизмом запрещалось заниматься под страхом уголовного наказания вплоть до 80-х годов, а для создания федерации потребовалось целых десять лет. Недавно мы отметили 125 летний юбилей тяжёлой атлетики, но днем рождения женской тяжелой атлетики в России можно по праву считать только 14 мая 1991 г., который, несомненно, стал яркой страницей в истории развития всей российской тяжелой атлетики. Как ни странно, но новый импульс развитию силовым видам спорта дал ослабление государственности.
В первом чемпионате России, который состоялся 14 мая 1991 г в г. Первоуральске Свердловской области, приняли участие двадцать одна спортсменка. Первыми чемпионами России среди женщин стали:
до 44 кг – Е. Швец (Омск) – сумма двоеборья 82,5 кг (рывок – 35,0; толчок -47,5);
48 кг – Э. Ерангия (Орел) – 90 (35,0 + 55,0);
52 кг – Г. Арестова (Ангарск) – 97,5 кг (42,5 + 55,0);
56 кг -Е. Гвоздева (Ангарск) – 110 кг (50,0 + 60,0);
60 кг – Ю. Исайкина (Одинцово) -90 кг (40,0 + 50,0);
67,5 кг – С. Ярина (Белорецк) – 127,5 (55,0 + 72,5);
75 кг -Е. Душнина (Кумертау) – 102,5 кг (45,0 +57,5);
82,5 кг – П. Власенко (Анжеро-Судженск) – 125,0 кг (52,5 + 72,5);
и свыше 82,5 кг -Н. Гудкова (Новосибирск) – 105,0 кг (45,0 + 60,0).
Первый чемпионат мира по тяжелой атлетике среди женщин состоялся в 1987 г. в США. До 1995 г. включительно было разыграно 729 наград, завоеванных спортсменками 24 стран.
За девять лет львиная доля медалей (230) досталась спортсменкам КНР, спортсменки Болгарии завоевали 105 медалей, Тайваня – 71, США – 64, Венгрии – 51, Кореи – 35.
Спортсменки России впервые выступили на чемпионате мира в 1994 г. и завоевали одну золотую и две бронзовые награды (шестое место в командном зачете).
На Чемпионате Мира 2012 года во Франции наши девушки выступили блестяще. Оценку выступления дал старший тренер женской сборной Солтан Каракотов: «девочки очень хорошо проявили себя на чемпионате мира, низкий им за это поклон». На прошедшем в Париже чемпионате мира по тяжелой атлетике женская сборная России показала лучший результат в своей истории. Наши девушки завоевали пять медалей – три золотые, одну серебряную и одну бронзовую. В общекомандном зачете по итогам чемпионата мира в Париже Сборная России по тяжелой атлетике – вторая, показав лучший результат по победам в двоеборье в новейшей истории.
На чемпионате мира по тяжелой атлетике в Париже россиянка Надежда Евстюхина завоевала золотую медаль в весовой категории до 75 кг, подняв в сумме двоеборья 293 кг (130 кг в рывке и 163 кг в толчке). При этом она побила собственный мировой рекорд в толчке на 1 кг.
Для Н. Евстюхиной, чемпионки Европы 2011 года и обладательницы бронзовой медали Олимпийских игр 2008 года, это победа стала первой на мировом первенстве.
Царукаевой принадлежит рекорд России в категории до 63 кг в сумме двоеборья – 251 кг /в рывке – 114 кг и 137 кг в толчке.
Эти рекорды установлены в 2007 году на летнем чемпионате России в столице Удмуртии – Ижевске.
2.5. Современное развитие тяжелоатлетических видов спорта
В середине 80-х годов прошлого столетия в нашей стране начались демократические позитивные изменения, которые так или иначе отразились и на спортивном движении. Появились новые виды спорта, которые запрещалось культивировать в нашей стране по бодибилдингу и пауэрлифтингу.
Гиревым спортом никто не запрещал заниматься, но как самостоятельный вид спорта он не функционировал даже в России, хотя в отдельных добровольных спортивных обществах соревнования проводились ежегодно, например, в ДСО «Урожай». Занятия с гирями пользовались популярностью у сельской молодежи, рыбаков, воинов Советской Армии и Военно-Морского Флота. Соревнования проводились в виде конкурсов силачей, где не было ни правил, ни классификационных нормативов. В конце XX века из Федерации тяжелой атлетики СССР выделились и стали функционировать самостоятельно федерации России по гиревому спорту, бодибилдингу и пауэрлифтингу.
2.5.1. Гиревой спорт
Гиревой спорт, как разновидность тяжелой атлетики появился в России в конце прошлого века. Можно с большой долей уверенности сказать, что российская тяжелая атлетика зародилась и сформировалась благодаря поклонникам гиревого спорта. Незатейливый снаряд («пудовики» и «двойники») щедро одаривал силой тех, кто был предан ему, кто любил силу и хотел быть сильным.
В дореволюционной России гирей баловались такие выдающиеся атлеты, как Иван Поддубный, Иван Заикин, Георг Гаккеншмидт, Никандр Вахтуров, Петр Крылов и многие другие. Уже в то далекое время методика развития силы при помощи гири была достаточно совершенна благодаря В.Ф. Краевскому, который и сам даже в 60 лет выжимал «двойники» (32 кг) 10 раз подряд, чем страшно гордился.
Этот вид спорта в нашей стране не без оснований связывают с именем русского богатыря Петра Крылова, получившего в дореволюционной России титул «Короля гирь». При весе 88 кг он выжимал двухпудовую гирю 86 раз подряд. Не менее знаменитый русский атлет Сергей Елисеев удерживал в горизонтальном положении на вытянутой руке гирю весом 60 кг. Однако современную летопись гиревого спорта с утвержденными правилами соревнований и спортивной классификацией принято отсчитывать с 1962 г. Как самостоятельный спорт, он долгое время не признавался Федерацией тяжелой атлетики СССР. Однако соревнования проводились, особенно среди сельских силачей, а также в армии и на флоте, где гирей занимались с большим увлечением.
В 1948 г. был проведен Всесоюзный конкурс силачей, где спортсмены соревновались в 4 весовых категориях. В программу входило два упражнения с гирями и два со штангой. В нем приняли участие победители республиканских конкурсов. Соревнования проводились в четырех весовых категориях: 60, 70, 80 и свыше 80 кг. Участники конкурса выполняли рывок гири одной рукой и толчок двух гирь от груди; при этом разрешалось их выжимать, швунговать и доталкивать. Кроме того, спортсмены соревновались в упражнениях со штангой: в жиме и толчке двумя руками.
Становлению гиревого спорта во многом способствовало проведение всесоюзных турниров. Благодаря энтузиастам – Ивану Короленко из Беловодска, Бронису Вишнускусу из Клайпеды, Владлену Воропаеву из Воронежа -соревнования по гиревому спорту превращались в праздники силы и мастерства. По мере роста популярности гиревого спорта формировались и крепли его организационные структуры.
В 60-70-е годы благодаря группе энтузиастов и поддержке российского и союзного Спорткомитетов, гиревой спорт обрел вторую жизнь во всех республиках СССР. Стали проводить много крупных соревнований, особенно в спортивном обществе «Урожай». В 1984 г. гиревой спорт культивируется уже практически во всех союзных республиках. В 1978 г. была создана Всероссийская комиссия гиревого спорта, которая вошла в состав Всероссийской федерации национальных видов спорта и в скором времени реорганизована в самостоятельную федерацию. В 1978 г.был проведен первый официальный чемпионат России.
Совершенствовались соревнования, методика подготовки гиревиков, резко поползли вверх результаты участников. В конце 60-х – начале 70-х годов победители в жиме двухпудовой гири одной рукой выполняли 40-45 подъемов, в толчке двух гирь от груди – 35 подъемов. В 1984 г. по предложению федераций союзных республик для координации работы по развитию гиревого спорта, разработки единых правил соревнований, спортивной классификации была создана всесоюзная комиссия гиревого спорта. В 1985 г. гиревой спорт выходит на всесоюзную арену: в Липецке состоялся 1-й чемпионат СССР, а в 1988 – Кубок страны. Спустя год в г. Талсы (Латвия) была проведена учредительная конференция и создана самостоятельная Всесоюзная федерация гиревого спорта.
С ликвидацией СССР в октябре 1992 г. был создана Международная федерация гиревого спорта, представителями которой стала и Федерация гиревого спорта России. В декабре того же года был проведен первый чемпионат Европы, а в ноябре 1993 – чемпионат мира.
С 1948 г. программа соревнований по гиревому спорту постоянно совершенствовалась. Так, в этом году в программу входило вырывание гири весом 32 кг левой рукой и подъем на грудь двух гирь с последующим толчком на прямые руки. Побеждал тот, кто проделывал то и другое упражнение наибольшее число раз. Рекорды на соревнованиях гиревиков достигали 700-800 подъемов, а порой, особенно у талантливых силачей, и более 1000 раз.
В 1969 г. было введено троеборье: жим одной рукой, рывок другой рукой и толчок двух гирь двумя руками. Кроме того, все занимающиеся в специальных гиревых секциях обучались не просто подниманию гири, но и умению жонглировать ею. Разработаны единые правила соревнований, всесоюзная классификация. Современные правила соревнований предусматривают выполнение двух упражнений – толчка двух гирь двумя руками и рывка вначале одной, а затем, не опуская на помост, второй рукой. Включение гиревого спорта в Единую всесоюзную спортивную классификацию, проведение чемпионатов страны сыграли положительную роль в его становлении, однако улучшение роста технических результатов потребовало совершенствования форм организации соревнований, внесения дополнений и изменений в правила. С этой целью в 1989 г. был установлен 10-минутный регламент при выполнении классических упражнений. Соревнования стали проходить более зрелищно и эмоционально.
В 1978 г. появилась еще одна разновидность гиревого спорта – силовое жонглирование.
В настоящее время упражнения с гирями используются во многих видах спорта как эффективное средство общесиловой подготовки. Однако следует признать, что выпуск специальной литературы по гиревому спорту резко уменьшился. Методика тренировки в гиревом спорте, разработанная русскими специалистами в дореволюционном и предвоенном периоде, практически ничем не отличается от современной.
Особенностью занятий с гирями является то, что они позволяют достаточно быстро развивать силовые возможности человека и главным образом – его силовую выносливость. Занятия с гирей совершенствуют практически всю мышечную систему, так как при подъеме этого снаряда принимают участие все группы мышц (ног, туловища, рук).
Подъем гири в техническом отношении не относится к сложным видам спорта. Освоить технику подъема гири можно за одно-два занятия. Это позволяет почти сразу же приступить к интенсивным тренировкам уже на первой – второй неделе. Варьирование количеством подъемов гири, ее весом, темпом выполнения движений, временем отдыха между подъемами гирь и т.п. предоставляет широкие возможности для занимающегося этим видом спорта в планировании силовой подготовки. Занятия с гирями можно проводить в группах или индивидуально. Во всех случаях не требуется специализированных залов и оборудования. Гири могут быть в любом спортивном или даже не приспособленном для занятий спортом помещении – в школе, вузе, кабинете, на рабочем месте, на корабле, дома в квартире и т.д. Занятия с гирями практически не приводят к травмам, если эти занятия проводятся методически грамотно, опытными специалистами. Заниматься этим видом спорта можно, как и тяжелой атлетикой, с 13-14 лет.
Гиревой спорт является таким видом спорта, который направлен на развитие основных физических качеств человека – силы и силовой выносливости, а также позволяет достичь высокого уровня физической работоспособности, а следовательно, и функциональных возможностей организма человека. В отличие от классической тяжелой атлетики, гиревой спорт относится к циклическим движениям, характеризуется работой большой и субмаксимальной мощности. Усилия, развиваемые спортсменом, не достигают максимальной или тем более субмаксимальной величины, так как достижения в этом виде спорта оцениваются количественными критериями. Многократный подъем гири с учетом правильности техники выполнения упражнения требует от спортсмена умения эффективно и экономно расходовать свои физические и функциональные возможности.
Как известно, на первых порах соревнования гиревика не были ограничены во времени выполнения упражнения. Так, в 1988 г. на первых официальных соревнованиях РСФСР по гиревому спорту чемпион и рекордсмен СССР в весовой категории до 90 кг С. Мощенков выполнил 180 подъемов двух гирь по 32 кг в толчке за 29 минут. Естественно, для многих специалистов было ясно, что не ограниченные во времени соревнования гиревиков становятся не только утомительными для самих участников, но и менее зрелищными для зрителей. Поэтому было принято решение об ограничении выполнения упражнений с гирями в рывке и толчке 10минутными отрезками времени.
Соревнования в гиревом спорте проводятся с гирями весом 16, 24 и 32 кг по программе двоеборья: толчок двух гирь двумя руками, рывок гири одной и другой рукой без перерыва для отдыха. В отличие от тяжелой атлетики участники соревнований в этом виде спорта делятся на следующие весовые категории: до 60, 65, 70, 80, 90 и свыше 90 кг. Кроме того, у юношей дополнительно имеются весовые категории до 55, 75 и свыше 80 кг.
2.5.2. Пауэрлифтпинг
Слово «пауэрлифтинг» до недавнего времени было понятно лишь посвященным.
В 1990 г. федерация пауэрлифтинга СССР стала официальным членом Международной федерации пауэрлифтинга (ИПФ), а сборная команда СССР приняла участие в своем первом чемпионате мира. В отличие от тяжелой атлетики, где вес поднимается в основном за счет скоростносиловых качеств спортсмена и высочайшей техники, в пауэрлифтинге во всех трех упражнениях – приседании, жиме лежа и тяге – подъем Штанги происходит исключительно за счет силы. Ведь и в переводе с английского это и есть «подъем силой».
2 марта 1990 г. (г. Черкассы) был проведен первый чемпионат СССР по силовому троеборью. Вот первые чемпионы страны в сумме троеборья:
Конец ознакомительного фрагмента.