Предисловие
Современный мир устроен так, что ритм жизни ускоряется с каждым днем, часом, с каждой минутой. Для того чтобы успеть за его бешеными темпами и «не сломаться» на полпути необходимы железное здоровье, стальные нервы и прочие металлические качества. Многие ли из людей могут похвастаться их полным набором, и даже тот, кто ощущает себя полным сил и энергии на данный момент, завтра почувствует, что силы на исходе, нервы совсем pасшатались и, вообще, жизнь радует все меньше и меньше. Это тревожный звонок, наступает время задуматься, остановиться и всерьез заняться собой.
Поправить положение нужно обязательно, иначе небольшие недомогания и усталость, которая имеет свойство накапливаться, раздражение и апатия совсем завладеют вами и быстро трансформируются в настоящие тяжелые недуги. И тогда не избежать похода к врачу. А это иной раз трата сил, нервов, средств и времени, которого нам всегда так не хватает. Наша книга поможет вам избежать этого своими силами и с минимальными затратами поддержать здоровье, а значит и хорошее настроение.
С незапамятных времен люди пользовались тем, что давала им природа. Целебные свойства некоторых трав были известны еще три тысячелетия назад в Древнем Египте. Сейчас, в наш век высоких технологий, мы, к сожалению, почти забыли о «бабушкиных рецептах», предпочитая «химию» натуральным средствам лечения. Ведь каждый раз чувствуя легкое недомогание, мы тут же глотаем таблетку «для профилактики», порой не задумываясь, какое действие она оказывает на организм в целом. А ведь природа и по сей день дает нам безграничные возможности сохранить здоровье и красоту, что так важно для любой женщины. В книге вы найдете советы, рецепты и способы приготовления и использования народных снадобий, познакомитесь с методами нетрадиционного лечения многих женских заболеваний. Помимо признанного и популярного в силу простоты применения и доступности лечения травами, описаны и не совсем обычные методы, такие как глинолечение, сокотерапия, лечение ароматами, водой – все это проверенные временем и опытом поколений натуральные, доступные и в большинстве случаев приятные способы поддержания здоровья. Возможности их безграничны. Кстати, глину, все необходимые сборы трав и другие ингредиенты сейчас можно найти в любой аптеке.
И все же нужно сказать, что любое лечение даже самыми натуральными продуктами и простыми способами требует правильного подхода. Постарайтесь выбрать время и проконсультироваться с врачом. И тогда вы сможете совместить пользу и удовольствие от процедур в полной мере. Результат обязательно будет налицо и главное без лишних усилий.