Вы здесь

НЛП для идеального секса. 15 техник НЛП для обольстителей и обольстительниц. Глава 2. Волков бояться – в лес! (Диана Балыко, 2011)

Глава 2

Волков бояться – в лес!

Суфизм – это оставаться у двери возлюбленной, даже если тебя прогоняют.

Рудбари

Страшно плыть? Не плыть – еще страшнее! Зажмуриться, выровнять дыхание и… нырять… в жизнь…

Это глава о том, что нет побед и поражений – есть просто обратная связь с миром. Как ни странно, но никто, кроме нас, не несет за нас никакой ответственности. А значит, за счастье придется бороться, и счастье этого стоит! Главное – вовремя победить свои страхи, превратить их в союзников и понять, что делать нужно именно то, чего ты больше всего на свете боишься… И тогда больше не будет страшно.

Мы все любили понемногу… кого-нибудь… и как-нибудь…

Взгляните за окно: вокруг столько красивых девушек, достойных мужчин… Так почему же они не знакомятся все вокруг, сразу и беспрерывно? Может, слишком пасмурно? Может, куча проблем на работе? Или упал до нуля уровень половых гормонов? Жизнь – дерьмо, а впереди смерть? Любовь с первого взгляда приходит после второй бутылки? Жить с человеком, которого любишь, так же трудно, как любить человека, с которым живешь? Человека можно полюбить после того, как его хорошо узнаешь, а разлюбить после того, как узнаешь слишком хорошо? Женщина хочет многого, но от одного мужчины, а мужчина хочет одного, но от многих женщин? Любовь вечна… только партнеры меняются? Течение жизни похоже на течение реки – иногда мимо тебя проплывают настоящие гандоны?

Сколько банальных отговорок, лишь бы ничего не менять, лишь бы и дальше колыхаться, как дерьмо в проруби: не тонем – ну и ладно.

Люди – существа стадные. Эволюция подталкивает нас к коллективному существованию. И несмотря на то что секс, как взаимный обмен жидкостями и энергией, – штука очень привлекательная, мы сидим в своей скорлупе и не спешим оттуда вылезать. В чем причина?

Страхи

Мы боимся. Но мы даже себе не признаемся в этом.

Страх – защитный механизм, который помог выжить всему роду человеческому. Сегодня у нас намного меньше страхов, чем у наших предков: мы больше не боимся молнии и грозы, домового, лешего, кикимор… Мы не боимся ездить на метро, в этих железяках с рогами, чадящих «Икарусах», тонких жестяных коробках, которые мы, гордясь, называем «маздами», «бумерами» и «мерсами». Мы даже не боимся переходить дорогу перед страшно рычащими грозными четырехколесными средствами передвижения. Многие из нас могут запросто войти в кабинет начальника! Многие начальники позволяют себе орать на подчиненных и – о чудо! – спокойно могут уволить сотрудника! Мы уже даже не боимся ядерной войны.

И все-таки мы боимся друг друга. Вспомните, как вы, находясь в лифте, где много людей, стараетесь не смотреть им в глаза. Слишком близко! И поэтому страх перед другими зашкаливает. Попробуйте в лифтовой тишине громко сказать: «Бу-у-у!»

Когда вы едете на эскалаторе метро, куда смотрите? Хорошо, что сейчас все стены увешаны рекламой…

Часто ли вы смотрите в глаза людям на улице? Практически никогда. А на вечеринке, где все вроде бы знакомы, смотрите ли вы в глаза друг друга? Или проще смотреть на кошку, картину на стене, уткнуться в телевизор? Мы делаем все, лишь бы не столкнуться лицом к лицу с другим человеком.

Люди классифицируют свои страхи и дают им латинские названия. Итак…

Мы боимся…

Пристального разглядывания другими – скоптофобия (Scoptophobia)

Прикосновения – афенфосмофобия (Aphenphosmophobia)

Сексуального приставания – контрелтотофобия (Contreltophobia)

Изнасилования – виргинитифобия (Virginitiphobia)

Физического или морального наказания – рабдофобия (Rhabdophobia)

Критики – эниссофобия (Enissophobia)

Оказаться связанным – меринтофобия (Merinthophobia)

Оказаться задушенным – пнигофобия (Pnigophobia)

Оказаться в толпе – охлофобия (Ochlophobia)

Обеда и обеденных разговоров – дейпнофобия (Deipnophobia)

Быть загипнотизированным – гипнофобия (Hypnophobia)

Женитьбы – гамофобия (Gamophobia)

Услышать хорошую новость – евпофобия (Eupohobia)

Быть незамеченным – атазагорафобия (Athazagoraphobia)

Быть осмеянным – катагелофобия (Katagelophobia)

Ночной эякуляции – онейрогмофобия (Oneirogmophobia)

Менструации – менофобия (Menophobia)

Старения – геронтофобия (Gerontophobia)

Одиночества – монофобия (Monophobia)

Гнева – ангрофобия (Angrophobia)

Поражения – какоррафиофобия (Kakorrhaphiophobia)

Зависимости от других – сотериофобия (Soteriophobia)

Неудачи – атихифобия (Atychiphobia)

Забыть что-то или быть забытым – атазагорафобия (Athazagoraphobia)

Свободы – элевтерофобия (Eleutherophobia)

Веселья – херофобия (Cherophobia)

Несовершенства – ателофобия (Atelophobia)

Ревности – зелофобия (Zeiophobia)

Смеха – гелиофобия (Geliophobia)

Любви – эротофобия (Erotophobia)

Влюбленности – филофобия (Philophobia)

Воспоминаний – мнемофобия (Mnemophobia)

Бедности – пениафобия (Peniaphobia)

Благодарности – доксофобия (Doxophobia)

Радости – гедонофобия (Hedonophobia)

Ответственности – гипенгиофобия (Hypengyophobia)

Людей вообще – антропофобия (Anthropophobia)

Общества – социофобия (Sociophobia)

Лысых – пеладофобия (Peladophobia)

Бородатых – погонофобия (Pogonophobia)

Красивых женщин – калигинефобия (Caligynephobia)

Уродов – тератофобия (Teratophobia)

Собственного отражения в зеркале – эйсоптрофобия (Eisoptrophobia)

Нищих и попрошаек – гобофобия (Hobophobia)

Воров – сцелерофобия (Scelerophobia)

Детей – педофобия (Pedophobia)

Невинных девушек – партенофобия (Parthenophobia)

Гомосексуалистов – гомофобия (Homophobia)

Мужчин – андрофобия (Androphobia)

Тещи или свекрови – пентерафобия (Pentheraphobia)

Стариков – геронтофобия (Gerontophobia)

Проституток – кипридофобия (Cypridophobia)

Женщин – гинофобия (Gynophobia)

Представителей противоположного пола – гетерофобия (Heterophobia)

Рожать – малевзиофобия (Maleusiophobia)

Принимать решения – децидофобия (Decidophobia)

Целоваться – филемафобия (Philemaphobia)

Выражать свое мнение – доксофобия (Doxophobia)

Говорить – лалиофобия (Laliophobia)

Говорить по телефону – фонофобия (Phonophobia)

Публично выступать – глоссофобия (Glossophobia)

Работать – эргофобия (Ergophobia)

Заниматься сексом – коитофобия (Coitophobia)

Согрешить – энозиофобия (Enosiophobia)

Потерять невинность – примейзодофобия (Primeisodophobia)

Раздеться при людях – дисабиллофобия (Dishabillophobia)

Долго ждать – макрофобия (Macrophobia)

Растолстеть – обезофобия (Obesophobia)

Пениса в состоянии эрекции – медортофобия (Medorthophobia)

Потери эрекции – медомалакуфобия (Medomalacuphobia)

Женских гениталий – колпофобия (Коlpophobia)

Наготы – гимнофобия (Gymnophobia)

Все страхи, которые у нас есть, особенно ярко проявляются при соблазнении.

Каждый вечер Андрей приходил в бар попить пива после офисной рутины, обсудить с завсегдатаями подробности прошлых футбольных матчей, а если повезет, посмотреть очередной… и, может быть, однажды познакомиться с красивой девушкой.

Вот и сегодня он сидел за барной стойкой, уставший, но вполне довольный тем, что можно наконец позволить себе расслабиться.

Она немного смущалась от мысли, что придется зайти одной в незнакомое заведение. Подруга, как всегда, опаздывала. А окоченеть от холода в ее планы не входило…

Вначале она хотела занять в баре столик в углу, подальше от танцующих, и спокойно дождаться подругу. Но, войдя в бар и увидев около стойки бара одинокого симпатичного мужчину, что-то увлеченно обсуждавшего с барменом, изменила намерение.

«А там ведь и к телевизору ближе. Можно пока посмотреть МTV», – подумала она, усаживаясь на безопасном расстоянии, и заказала мартини с лимоном.

«Симпатичная», – отстраненно подумал Андрей.

«А он ничего. И, по-моему, тоже меня заметил!» – улыбнулась одними глазами.

Все шло своим чередом. Андрей разговаривал с барменом, она скучала.

«А, впрочем, что это я пялюсь на него, как дура?!..» – вдруг решила она и повернулась лицом к танцующим.

Разговор с барменом лениво продолжался.

– Россияне опять облажались, а ведь могли! – возмущался Андрей, бросая косые взгляды на симпатичные ножки, что так удачно расположились неподалеку. «А куда это она смотрит? Я что, ей совсем неинтересен? Пора завязывать с разговорами о футболе».

В этот момент она повернулась и внезапно одарила его кокетливым взглядом.

«Однако», – приободрился он.

«Кстати, а у меня тушь не потекла?» – занервничала она и в срочном порядке сбежала к зеркалу.

Андрей мысленно оглядел себя.

«Рубашка чистая, ширинка застегнута, может, прическа… – забеспокоился он. – Посмотрела на меня и убежала. Ну, надо же так. Видимо, что-то в моей внешности не то. И, кстати, интересно, она вернется? Или за столик пересядет?»

Убедившись, что макияж не поплыл, и, на всякий случай, расстегнув еще одну пуговицу на кофточке, она, удовлетворенная собой, вернулась к барной стойке, нарочно соблазнительно покачивая бедрами.

Он уже подумывал о плане захвата.

– Девушка, а можно… – начал он.

«Ну вот, так и знала, пуговичка оказалась лишней. Да еще и вызывающее поведение», – пронеслось у нее в голове за секунду до того, как он продолжил:

– …познакомиться с вами?

Она едва успела выдать в ответ свою коронную улыбку, как какой-то небритый мачо схватил ее за локоть, видимо, приглашая на медленный танец.

«Отвернулась. Сейчас согласится ведь. Вот, уже ему улыбается. Все они такие. Костюма от Кардена и крутой тачки у меня нет, а у него „Rollex“ на руке сверкнул. Не по зубам мне девочка», – Андрей почти признал поражение.

Неизвестно, как это произошло, но, когда он поднял глаза, «Rollex» вместе с небритым типом рядом не наблюдались. Зато наблюдалась она.

«Так, познакомиться, да? А о чем мы разговаривать будем? Не обсуждать же с ним цены на нижнее белье!» – она задумалась и решила, что проще всего уставиться в телевизор.

– Вам нравится Мадонна? – он легко и непринужденно начал беседу, а в голове стучала лишь одна мысль: «Банально! Как можно ее заинтересовать таким разговором?»

– Да, да, конечно, – ухватилась она за соломинку спасения.

Некоторое время спустя они увлеченно болтали друг с другом о совершенно разных вещах. Она украдкой глянула на часы.

«Ну вот, торопится на встречу с тем типом от Кардена. Не зря ведь улыбалась», – расстроился Андрей.

А она вспомнила, что в любой, совершенно любой момент в бар может зайти подруга.

Он смотрел на нее и искренне гордился собой:

«Такая красавица и рядом со мной!»

«Вот. Теперь разглядывает мою фигуру. Разговоры, улыбочки… А потом трахнет и исчезнет. Или еще хуже – не трахнет… Ой! А какой на мне сегодня лифчик? А без одежды? А ведь подруга говорила – иди в тренажерный зал», – она паниковала.

У него в голове крутилась навязчивая мысль:

«Всего десять долларов в кошельке. Надолго не хватит. А ведь не хочется заканчивать этот вечер так быстро. Можно, конечно, пригласить ее к себе. Нет. А вдруг она подумает, что я отношусь к ней как к дешевке? И ее это отпугнет? Да, непременно! А если проснется мама? Черт!»

У нее зазвонил мобильник.

– Да, конечно, все в порядке. Ничего страшного.

Она, улыбнувшись, отошла от стойки и направилась в сторону выхода – там было потише.

– Я тут с таким интересным мужчиной познакомилась, – доверительно сообщила она по телефону, думая, что он ее уже не слышит.

Он расплылся в довольной улыбке:

«А все-таки стоит рискнуть».

Подруга очень кстати сообщила о том, что никак не сможет прийти на встречу.

«И с кем это она разговаривает? Больше похоже на дружескую болтовню, конечно, но… Может, она просто решила позлить своего бывшего? Или настоящего?» – Андрей втайне считал себя знатоком женской психологии.

Она вернулась:

– Знаешь, а я так давно не знакомилась с мужчинами, ходила в бары только с подругой. Она, кстати, звонила только что – встреча отменяется.

Ее улыбка приободрила его:

– Тогда, может быть, продолжим вечер? У меня дома есть отличное вино. Мне кажется, что это судьба. Наше знакомство не должно на этом закончиться, – он удивился, отметив, что голос не задрожал.

* * *

В дверях их встретила его мама.

– Это… – замялся он.

– Александра, – подсказала она.

Страшно уйти, но страшнее остаться.

Нежно целую подушечки пальцев.

Глажу твои надключичные ямки.

Строю-рисую воздушные замки,

Вдоль позвонков я блуждаю губами

И не гадаю, что станется с нами.

Я принимаю игру за основу.

– Тише, любимый, ни слова, ни слова…

В омут – с головой!

Прежде чем подойти и познакомиться с понравившимся человеком, вспомните какой-нибудь случай, когда вам было очень классно: лихой спуск с горы на санках, день рождения, поход в цирк, «американские» (кстати, в Америке их называют «русскими») горки, прыжок с парашютом, дайвинг в Красном море… Выберите самое яркое переживание. И мысленно окажитесь в нем. В НЛП это называется «ассоциированным состоянием». Напитайтесь эмоциями, зарядитесь энергией и… выныривайте на поверхность.

Теперь представьте, что вы видите себя в этой ситуации со стороны. Это «диссоциированное состояние». Возьмите из ситуации диссациации силу, контроль над происходящим, уравновешенность, взвешенность. И идите на штурм неприступной крепости, победив свои страхи!

Установки успеха

1. Быть со мной – это лучший выбор, который способен совершить интересующий меня человек.

Это исходная позиция, которую вы выбираете для себя. Но ради бога, не произносите вслух этого заявления. Если вы заявите в лицо потенциальному партнеру: «Быть со мной – это лучший выбор для тебя», он просто рассмеется вам в лицо. Не надо слов: покажите человеку, что эта фраза верна и справедлива, всем своим поведением.

2. Я постоянно показываю готовность уйти или отпустить на свободу.

Ваши отношения не должны быть похожи на бессрочное тюремное заключение. Если вы любите что-нибудь – дайте ему свободу. Если оно вернется – оно будет вашим навеки. Если оно не вернется – значит, оно никогда не принадлежало вам. Но… Если оно просто сидит в вашей комнате, смотрит ваш телевизор, приводит в беспорядок ваши вещи, ест вашу еду, говорит по вашему телефону, забирает у вас деньги и совершенно не подозревает, что вы давным-давно подарили ему свободу – значит, вы либо женаты на этом, либо родили это.

3. Я даю партнеру немножко того, чего он хочет, потом отбираю и заставляю его зарабатывать это снова.

Во всем нужна сноровка, закалка, дрессировка! Как это ни печально, но если вы слишком щедрый человек, то очень скоро вы будете голодным и нуждающимся, а ваш партнер будет вертеть вами, как захочет. Хороший продавец тот, кто выдает на пробу «один бесплатный образец», а за прочее деликатно выставляет счет. А плохой продавец предлагает оптом «весь склад» в вечное безвозмездное владение и безо всяких обязательств.

Учитесь время от времени говорить «нет», казаться не до конца завоеванными и доступными. Оставляйте место тайне, неопределенности, загадке и прочей праздничной мишуре.

И если сегодня вы согласились на секс, это не значит, что завтра вы снова радостно прыгнете в постель. Завтра будет завтра. Вы имеете право на головную боль, на то, чтобы быть не в духе, хотеть и требовать особенного внимания, нежности и заботы. Помните, что однажды сдавшаяся на милость победителя крепость не считается завоеванной. Любовь – это теорема, которую нужно доказывать каждый день.

4. Я всегда делаю только то, что работает.

Многие участники тренингов ноют: «Ну, почему я не могу просто оставаться самим собой?»

На самом деле это переводится так: «Я хочу продолжать оставаться ленивым раздолбаем и делать только то, что я делал всегда, даже если это никогда не работало».

Понимаете, для того чтобы действительно выигрывать в жизни, необходимо быть упорным, нужно время от времени напрягать ягодицы. Для того чтобы остаться на месте, придется очень быстро бежать, но чтобы вырваться вперед, нужно бежать в два раза быстрее. Так что арбайтен, арбайтен, арбайтен и никаких соплей!

5. Я никогда не придаю жизненно важного смысла победе над партнером или неудаче с партнером.

Если акт соблазнения прошел удачно – это плюс, но это не является гарантией того, что так будет всегда. Поэтому держитесь прямо, не расслабляйтесь и не спешите загордиться.

И если конкретный партнер вас отверг, то это означает только то, что подход, который вы применили к данному человеку, в это конкретное время, в этой конкретной обстановке, в этом контексте общения, – не сработал… пока. Он может сработать в другое время или с другим партнером; но может быть, вам просто нужен другой подход.

Даже если и другой подход не сработает, то у вас есть еще отдельный принцип: «Если проблему невозможно решить – ее можно проигнорировать». Другими словами, вы всегда вправе сказать: «Меня не отвергли – просто я проверяю, хороший ли вкус у этого человека!»

6. Благоразумнее всего мечтать о несбыточном! Будьте готовы к экспериментам в области соблазнения. Практикуйтесь во флирте и получайте от этого удовольствие.

Помните, вам не нужно всякий раз побеждать. Просто расслабьтесь и наслаждайтесь процессом флирта… Когда вы поймете, что вы не обязаны побеждать все время, это снимет излишнее напряжение, и вы станете более раскованными.

Странно и парадоксально, но это почти всегда приводит к вашей победе. И эти победы более головокружительны, чем можно было представить в самых невероятных мечтах!

2 НЛП: техника преодоления себя

Вы читали Карнеги? Все, что нужно было вынести из его книг, заключается в одной фразе: «Если хотите быть остроумным, начинайте острить».

Первое время примерно 10 % из того, что вы скажете, будет остроумным. Все остальное будет банальностью. Окружающие будут на вас коситься, крутить пальцем у виска и… не смеяться. А вы продолжайте острить, невзирая на обратную связь и в то же время внимательно улавливая эту связь, для того чтобы не повторять лажовых шуток, чтобы тренироваться в том, что действительно вызывает отклик у окружающих. Благо сейчас есть Инет, и можно шутки, анекдоты, афоризмы и притчи качать гигабайтами. Поверьте, через некоторое время вы действительно станете остроумным человеком. При условии, что вы постоянно получаете обратную связь и меняете свое поведение, стараясь двигаться в том направлении, которое наиболее успешно. Так действует отважный энэлпэер во всех сферах своей жизни.

Запомните главное: анекдоты, метафоры, сказки, истории нужно РАССКАЗЫВАТЬ! То есть необходим артистический талант. А он, как говорят продюсеры и режиссеры, есть у немногих. Вранье! Такой талант есть у каждого из нас. Надо просто перестать верить этим хитрожопым стариканам, которые готовы разорваться, чтобы подорвать вашу веру в себя. Мы говорим: у КАЖДОГО есть артистический талант. Просто большинство им не пользуется в профессии (ну, в смысле сниматься в кино, работать за гроши в театре…). А вот использовать этот талант в реальной жизни мы просто обязаны!

Остроумие и артистизм идут по правую руку удачного флирта. Ими нельзя пренебрегать.

Еще одно из правил соблазнения – гибкость! Как только вы замечаете, что ваши действия не приводят к желаемому результату, – срочно сделайте что-то по-другому! Гибкость идет по левую руку удачного флирта.

В НЛП это называется ПРД – принципиально другое решение.

Когда в глубокой древности огромные волосатые мужики охотились на мамонта и катили огромные валуны ко входу в пещеру, чтобы защитить своих женщин и детей от диких зверей, они были успешны и почитаемы в соционормативной культуре своего сообщества. Но рядом сидел кто-то щупленький и гнул никому не известное колесо. Там, в мире необузданных страстей, животных инстинктов и звериных шкур, он был жалким лузером: ему не давали женщин, его били мужчины, но он изобретал колесо… И только это колесо осталось в истории глобальным шагом к прогрессу.

ПДР – это то, что сделает ваш флирт уникальным, фантастическим, то, что сделает знакомство с вами не похожим ни на одно другое. У каждого из нас в идеале должен быть собственный джентльменский набор отмычек от женских сердец и комплект штучек, пленяющих мужчин.

Про многие отмычки и штучки расскажет эта книга. Но главное: мы научим вас не просто пользоваться готовыми рецептами, но и изобретать новые способы самостоятельно. А это умение дорогого стоит!

Тест на внесистемное решение

1. Возьмите лист бумаги. Нарисуйте на листе круг. А теперь поставьте точку. Где хотите. В пределах листа.

Остроумные, гибкие, творческие люди ставят точку вне круга. Остальные – внутри. Не расстраивайтесь, если сегодня ваша точка стоит в центре. Точки, как и линии, как и кривые, имеют свойство перемещаться. А вы имеете возможность изменяться, развиваться, идти вперед.

В обществе примерно 20 % людей с нестандартным мышлением, рефлексирующих, способных на внесистемные решения. Если вы хотите стать одним из них – читайте эту книгу дальше, упражняйтесь, экспериментируйте.

2. Если представить, что наша жизнь шахматная доска, какой фигурой вы предпочли бы стать на ней? Королевой, конем, незаметной пешкой… Правильного ответа на доске нет. Правильно – уйти с доски. Подняться над фигурами и стать игроком. Стать богом – если хотите! И тогда вы сможете наслаждаться жизнью в полном объеме, управлять любой из фигур, придумывать свои правила. А пока вы фигура, вам придется подчиняться и жить по чужим законам.

Если сегодня вам сложно уйти с доски, сломать существующие правила, сказав своему окружению: «Запретов нет!», то станьте джокером в рукаве игрока, который в любой момент может стать любой из фигур.

Остроумие, артистизм, гибкость – то, что вы возьмете с собой в долгое путешествие по волнам соблазнения. Страхи – то, от чего придется избавиться навсегда.

Как только вы понимаете, что вам страшно что-то сделать, подумайте, остановитесь и вспомните себя… Страшно быть отвергнутыми, непонятыми, осмеянными? СТРАШНО – ДЕЛАЙТЕ! Это главная идея данной главы. Пробовать бессмысленно. Как только мы начинаем пробовать – мы начинаем думать. А как только мы начинаем думать – мы начинаем бояться. А как только мы начинаем бояться, мы обычно даже не предпринимаем никаких попыток что-то исправить или что-то сделать.

Страх – это индикатор того, что мы приблизились к границам наших возможностей и навыков. Поэтому, делая именно то, что страшно, – мы начинаем развиваться.

Кстати, развитие – тоже один из страхов.

– Если я начну развиваться, к чему я приду? – основной страх, который останавливает нас на пути. Ответ прост: развиваясь, мы приходим к себе.

Однажды спросили у Шибли:

– Кто направил тебя на Путь?

Шибли ответил:

– Пес. Однажды я увидел пса, почти умирающего от жажды и стоящего у края воды. Всякий раз, наклоняясь, он видел собственное отражение, пугался и отскакивал, потому что думал, что там другая собака. Но вот необходимость стала такой, что он отбросил страх и прыгнул в воду, и отражение исчезло. Пес обнаружил, что препятствие, которым был он сам, барьер между ним и тем, что он искал, исчез. Таким же образом исчезло и мое собственное препятствие.

Теперь честно ответьте на несколько простых с виду вопросов:

* Хорошо ли вам наедине с собой?

* Приняли ли вы свое одиночество?

* Признали ли, что смертны?

А ведь как только принимаешь себя, свое одиночество – соблазнять становится очень легко. Мало того, даже делать ничего не надо – они все соблазняются сами, только отбивайся!

Избавившись от страхов, вы обнаружите внутри себя пустую вазу, которую нужно заполнить любовью к себе, потому что свято место не должно пустовать.

Любить себя… и никаких гвоздей!

В НЛП эта техника называется «Принятие себя». Итак, мы предлагаем вам простое и приятное упражнение.

Присядьте где-нибудь в удобном кресле, включите расслабляющую музыку.

Представьте себе визуальную картинку. Вы писатель. Сидите в своем особняке на втором этаже за столом, где лежит пачка бумаги, перьевые ручки. Перед вами открытое окно. В окно виден весенний цветущий сад. Вы собираетесь писать повесть о себе. Нет, лучше роман. Смотрите в окно и видите внизу, в саду, человека, который безусловно, безгранично, искренне любит вас. Пусть даже это будет бабушка, которая давно умерла. Представьте себе, что вы вылетаете из своего тела и влетаете в того человека, который вас безусловно любит. И вы смотрите на себя глазами этого человека. За что он (она) любит вас? За какие черты? Может быть, за ваш искрометный юмор, ироничный сарказм, веселый нрав, детскую наивность, щедрость, доброту, нежность, ум, талант, силу, красоту? Да мало ли за что можно полюбить хорошего человека?

Внимательно посмотрите на себя глазами любящего человека. Когда примете то, что вас можно любить, и поймете, за что, – возвращайтесь в комнату и начинайте писать роман о себе…

Не бойтесь! Пишите! Пусть ваш роман уместится всего на одной странице. Но пусть он будет!

Попробуйте написать «100 фактов о себе», «100 я люблю», «100 я умею», «100 моих достоинств»… О недостатках, о том, что вы не умеете, не достигли и не достигнете, вам расскажут другие. Вы расскажите себе о том, как вы хороши. Расскажите и поверьте в это всей душой.

Страх – состояние человека, которое позволяет ему выживать. Но не больше! И если вы хотите преуспеть не только в соблазнении, но и во всем остальном в жизни – вам просто необходимо взять свои страхи в помощники. То, что страшно, – делай!

Начните с самых простых страхов.

Страшно послать подругу, которая регулярно выливает на вас весь свой негатив. Жалуется. Уходит удовлетворенная, как оттраханная кошка, а у вас упадок, депрессия и усталость. Вам хочется сказать ей резкое «НЕТ!», но страшно потерять подругу. Не бойтесь: вам не нужны похитители времени и пожиратели энергии. Неужели вам нравится быть помойным ведром?

Страшно сказать любимой, что вам не по нутру то, что она тусуется с другими мужиками.

– А вдруг я ее потеряю?

Не бойтесь. Скажите то, что хочется. Она оценит, если действительно любит вас. А если уйдет – значит, вы просто ускорили то, что и так должно было произойти.

Страшно сказать любимому (любимой) о том, как бы и в какой позе тебе хотелось бы заняться сексом. Глупости! Озвучив свои фантазии, мы становимся намного ближе! И теперь знаем, как по-настоящему, по-новому и качественно удовлетворить своего партнера.

Постоянная опасность

Деревенский почтальон пересекал луг на велосипеде. На полпути его заметил бык и погнался за ним. Бедняга еле успел добраться до забора.

– Еще немного, и он догнал бы тебя, – сказал человек, наблюдавший за этой сценой.

– Да, – запыхавшись, ответил старик, – и так каждый раз.

Домашнее задание: «Невозможное возможно»

Устройте себе неделю избавления от страхов. Для этого мы с вами сейчас составим расписание жестких психологических экспериментов и надругательств над вашей ленивой личностью.

Главным принципом этой недели станет обязательное ежедневное нестандартное знакомство с кем-нибудь. Для того чтобы действовать нестандартно, внесистемно, нужно поумнеть. Мы, конечно, знаем, что никто не жалуется на недостаток ума: все жалуются на плохую память… Однако это милое заблуждение не должно помешать вам развиваться.

Обрести недюжинный ум можно при помощи довольно-таки нехитрых упражнений.

Ученые установили, что если смотреть телепрограммы для эрудитов, играть в интеллектуальные настольные игры и принимать душ с закрытыми глазами, то уже через неделю можно поумнеть на 40 %.

То есть вполне вероятно, вы сможете научиться быстро принимать правильные решения, узнаете ответы на многие вопросы и сможете виртуозно поддерживать любую беседу, что крайне важно в деле соблазнения и флирта.

Впрочем, серьезно улучшить работу мозга можно и не рискуя поскользнуться в душе. Необходимо уяснить главное: даже незначительные изменения в привычном образе жизни пойдут на пользу вашему развитию. Что именно можно сделать? Начнем эксперименты с понедельника…

Понедельник

Попробуйте добраться до учебы или работы новым маршрутом. Поменяйте вид транспорта, а лучше – пройдитесь пешком и постарайтесь завязать ни к чему не обязывающее знакомство. Конечно, сложно выхватить из спешащей на службу толпы человека и заинтересовать его собой. А вы попробуйте! Ведь никто не обещал, что будет легко!

Вторник

Узнайте в словаре значение пяти незнакомых вам слов. Вот, например: точка бифуркации, ризоме, дайме, мудры, рубеллит. Разгадайте кроссворд и подключите к его разгадыванию не меньше трех человек. Желательно, чтобы эти люди прежде не были с вами знакомы…

Возьмите фотоаппарат и диктофон и вечером, представляясь журналистом какого-нибудь вымышленного СМИ, приставайте на улице к прохожим с дурацкими вопросами. Веселитесь!

Среда

Пойдите в ресторан, клуб, боулинг, кинотеатр, казино и попробуйте там с кем-нибудь познакомиться.

Четверг

После работы назначьте встречу двум своим школьным или институтским приятелям. Попросите, чтобы на эту встречу они захватили кого-то нового. Попробуйте вскружить ему голову своим веселым нравом и интеллектом.

Пятница

Измените своим привычкам: не курите и не пейте сегодня ни грамма алкоголя. Купите коробку конфет и где-нибудь напротив филармонии раздайте прохожим конфеты с радостью и благодарностью.

Суббота

Почистите зубы другой рукой и приготовьте кофе с закрытыми глазами. Расскажите об этом незнакомым людям.

Воскресенье

Купите хорошую губку для обуви, выйдите на проспект, где больше всего людей, и почистите как минимум троим прохожим обувь. А потом с чувством выполненного долга идите в сторону модельного агентства и познакомьтесь с самой привлекательной девушкой.