Миссия «Красавица». Или Формула К.. Вечные ценности (Нана Павлова)

Многочисленные стандарты красоты, – это просто веяния моды, часто настолько краткосрочные, что их не стоит на них рассчитывать в долгосрочной перспективе. А ещё, многое из новомодного – это ещё даже не сильно забытое старое. И мода прошлого действительно возвращается в чуть измененном виде. Взять к примеру сумку 30х годов нашей бабушки в то время как такие опять опять в моде, и что? Едва ли она будет выглдядеть модно. Маленькая деталь, неуловимое ощущение «что-то не то» не позволит ей вписаться в новые рамки. Это и есть чуть измененный вид новой моды, благодаря которому старая вещь не будет выглядеть как надо. Вряд ли мы будем ее использовать. Однако есть вещи вне времени. Они могут быть старее той сумочки 30х годов, но будут модными всегда. Есть вещи просто качественные, сделанные на века, есть винтажные, есть такие, которые представляют культурное наследие. Поэтому даже в динамичном и непостоянном мире моды и стандартов всё-таки тоже есть вечные ценности, как фундамент для всего остального! И на нём можно возвести любую конструкцию, сообразно моде, правящей в данный день и час. Именно к таким, всегда актуальным, ценностям имеет смысл присмотреться очень внимательно! Это перспективно в отличие от краткосрочных трендов! Вот прямо сейчас и присмотримся!

Здоровье

Вот несколько вопросов для нас:

1) – Здоровый человек всегда выглядит красиво?

Чаще всего да! А также 100% правда то, что здоровый человек всегда может стать красивее, используя для этого массу способов.

2) – Бывает ли красивым нездоровый человек?

Вряд ли.

3) – Здоровье всегда в моде?

Тут ответ должен быть «Однозначно!» Однако смотрите, как модны стали куклы-монстры с зеленой, голубой кожей, а у одной модели куклы на теле даже имеются трупные пятна… Вот так мода! Что это: просто баловство или кому-то выгодно внедрять в умы людей «больные» стереотипы с самого детства?

Помните к чему привела мода на Барби, куклу с неестественными пропорциями тела – высокую, худую, с большой грудью, чего в природе почти не встречается с таким телосложением? К буму анорексии и пластической хирургии… Какие последствия могут быть от моды на кукол-монстров…? Может самое время объяснить дочкам, что если модно и есть у всех, это еще не значит, что это хорошо и тебе тоже надо!?

Итак, видим, что на простые вопросы о здоровье мы можем ответить без труда, и ответы нам очевидны! Но видим и то, что сейчас базовые естественные ценности стали смещаться по ряду причин и моды в том числе. Каждый, как известно, свободен выбирать!

«В здоровом теле здоровый дух». И «всё в человеке должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли. (из пьесы «Дядя Ваня» (1897) Антона Павловича Чехова (1860—1904) – так говорили классики. Вот вечные истины! Правильная мода должна удачно подчеркивать эти достоинства, вносить разнообразие, радовать. Одежда и макияж призваны сделать нас хотя бы визуально более здоровыми и, значит, более красивыми. Духи призваны дать телу более приятный запах, подчеркивая в зависимости от ситуации, например, бодрость, энергичность человека или успокаивать. Более здоровые мы больше нравимся противоположному полу и даже сами себе. То есть мы всегда стремимся к улучшению, самосовершенствованию. Это плюс. Если соблюдать чувство меры и чувствовать золотую середину, то можно достичь прекрасных результатов.

Давайте взглянем на вопрос немного с другого ракурса! Помните уроки математики в школе? Что помимо счета и знания о фигурах эти уроки ещё дали нам? Правильно, решение теорем. И их можно использовать в жизни. Но тут даже не теорема, а ещё проще:

если а=b, a b=c, то a=c

Если МОДА = КРАСОТА,

а КРАСОТА = ЗДОРОВЬЕ,

значит МОДА = ЗДОРОВЬЕ!

Хотите верьте, хотите нет, но это равенство!

Поэтому можно сделать вывод: Если какие-то процедуры добавляют нам здоровья, значит добавляют и красоты. А если нет. То значит мы работаем не над красотой, а над служением стандартам моды! А это разные вещи и часто не имеют к настоящей красоте никакого отношения! Ах как трудно нам бывает признаться себе в том, что нам не нравится!

Настоящая красота

Настоящая красота идёт изнутри! Это все знают настолько хорошо, что уже никак и не реагируют на это высказывание. То есть глубокого осознания этой фразы нет.

1. Давайте попробуем представить себе человека с каким-либо физиологическим заболеванием, скорее всего его лицо и внешность в целом будут нести на себе некий отпечаток этого состояния, временного или постоянного. И как следствие этого, человек будет иметь менее красивую внешность, чем если бы он был здоров. Надо быть лучшей версией себя! Значит надо стремиться и к здоровью физическому.

2. Давайте попробуем представить себе человека, который злится, боится или с каким-либо психическим отклонением, даже незначительным, ну или к примеру человека с хронической депрессией. Вы же почти сразу смогли представить, как такой человек будет выглядеть, да? Печальное лицо, тоскливый взгляд, заплаканные глаза, ссутуленная спина или опущенные плечи, или трясущиеся руки. Это все не способствует красоте. И даже будучи очень красивым от природы, человека будет портить такое состояние души. То есть надо стремиться и к душевной гармонии, и к здоровью психическому!

3. Давайте представим себе человека обычного телосложения, с заурядными внешними данными, ничем не выделяющегося на первый взгляд, а так «одного из массы». Присмотримся! А он такой энергичный, такой радостный и добрый. Помогает кому-то, что-то интересное рассказывает, смеется. И вот весь его образ заиграл новыми красками, заискрился. Уже не оторваться! Говорят же «человек как будто светится»!

Вот нам и стало всё понятно про настоящую красоту!

Вывод:

Любая физическая красота, привнесенная стараниями стилистов, визажистов, хирургов, косметологов, фитнесс-тренеров будет выглядеть пустой, если она «надета» внешней оболочкой на нездоровое внутреннее состояние человека, на его нездоровье физическое и духовное. Потому что эти состояния будут проступать, как вода сквозь тонкий лед, и в итоге наносной лоск даст трещину. Сравнение со льдом тут очень кстати, ведь не одухотворенная красота холодная, а значит не привлекает к себе людей. Все хотят к теплу и свету. Это красиво!

В общем, пусть все будут здоровы во всех отношениях!

Ответ №2: Полезные привычки для поддержания здоровья=красоты

Жизнь складывается не столько из ярких событий, сколько из ежедневных маленьких дел, привычных рутинных занятий и ежедневного подвига – быть в хорошем настроении, делать то, что не нравится, но нужно или полезно итд. То есть многое, если не всё, складывается из наших привычек. Чем больше полезных дел мы привыкнем делать каждый день, тем более прекрасные результаты мы увидим. Но только не сразу, а с течением времени! Зато, чем дальше – тем прекраснее! Ведь эффект, так сказать, накопительный!

1. Режим и распорядок дня – соблюдать строжайше! Время подъема и отхода ко сну должно быть установлено, исходя из особенностей вашего организма и условий жизни, и подходить вам идеально,

2. Питание – здоровое, в одно и то же время! Мы – то, что мы едим. Изучайте этот вопрос, подбирайте продукты, которые подходят именно вам. Не выбирайте легкий путь поедания того, что придется, что проще и дешевле. Англичане говорят, «что для одного – мясо, для другого – яд» и «лучше заплати мяснику, чем доктору». Не может быть универсальных рецептов для всех. Но есть много подсказок – пить достаточное количество простой воды, есть свежие, термически не обработанные овощи и фрукты, зелень, кушать супы. Если не отказаться от мяса совсем, то хотя бы есть его в очень умеренном количестве.

3. Физическая нагрузка! Зарядка дома под музыку – да! Йога – да! Тренажерный зал, фитнесс-клуб, танцы, бег, плавание – да! да! да!

Вот и всё! Очень просто и всем известно! Не хватает одного – решимости неукоснительно соблюдать, самодисциплины и уверенности, что справимся. Но надо брать и делать, иначе всё другое не поможет!

Харизматичные люди вне моды

Харизматичные люди вне моды! Они сами диктуют её! Они красивы всегда. Точнее сказать, другие люди всегда к ним тянутся, и дело даже не во внешности. Хотя и выглядят такие люди, как правило, очень интересно, необычно, всё отражает их внутреннюю силу. Однажды мне попалась отличная и правильная заметка, отражающая суть этого вопроса в 15-ти пунктах!

Вот качества харизматичного человека:

1. личная магнетически притягательная сила,

2. воодушевление, испытываемое от выполняемой жизненной задачи,

3. отождествление себя с выполняемой работой (это производит впечатление, что человек находится на своем месте),

4. раскрытие собственных способностей,

5. уверенность в своих силах и душевное равновесие,

6. умение сосредоточивать свое внимание на самом главном,

7. коммуникабельность и умение устанавливать долговременные и прочные межличностные отношения,

8. умение мотивировать себя и других,

9. способность находить к людям правильный подход,

10. умение ставить перед собой и другими четкие цели,

11. обаяние,

12. активность и энергичность,

13. умение принимать решения,

14. умение служить образцом для подражания,

15. положительное восприятие жизни

(По материалам книги Л. В. Шалагиновой «Психология лидерства». С-Пб., 2007).

Лучше не скажешь! Человек с такими качествами наверняка не только красив, а еще неподражаем! Но это вовсе не означает, что каждый из нас должен быть таким. Ведь это описание явного лидера.

А мы все разные – есть и харизматичные лидеры, и очаровательные скромняги, и увлеченные своей профессией интеллектуалы, и неординарные эстеты, и тихие семьянины, и любители природы, и активные спортсмены, и очень-очень многие другие типажи, и все мы очень красивы! Здесь такое описание в качестве примера, как тип личности «лидер» правильно использует модные во все времена качества и обретает таким образом своё «я». А ведь каждый человек стремится открыть свою собственную красоту, найти в себе ту самую «изюминку». Мода лишь призвана вдохновить на эксперименты и помочь в этом поиске.

Ответ №3: Как стать более харизматичным

1. Развивайте наблюдательность. Говорят, мы можем жить так, как будто чудес не бывает, и так, как будто всё – чудо! Жизнь вокруг всегда источник нового, источник чуда!

2. «Подождите минуточку, я записываю!» (Шурик, к/ф «Кавказская пленница»). Хорошая привычка записывать идеи и списки дел очень дисциплинирует. А также помогает мозгу расслабиться, не держать всё в голове. Больше спокойствия и уверенности вам обеспечено, а нужен лишь маленький блокнотик с ручкой, который всегда в кармане.

3. Составляйте себе примерный список «на перспективу» из того, что вам интересно – списки книг для чтения, мест для посещения, вещей, которые были бы полезны. Когда будет свободное время, вы не растеряетесь и не потратите его впустую.

4. Благодарите каждый день! Что-то получилось, что-то нет, но всегда находите то, за что хочется сказать «спасибо». Тогда каждый раз поводов сказать это будет всё больше.

5. Делайте больше – меньше «раздумий», осуждения и критики.

6. Заведите себе «полезное чтение» – паблики в соцсетях о любви к жизне, о вере в Бога, о подвигах простых людей, об интересных изобретениях, словом то, что «заряжает» вас! Это могут быть подборки цитат – настоящий «концентрат мудрости», на случай если вы еще не знаете, что вас вдохновляет.

7. Ведите личную «бухгалтерию»: записывайте все доходы и расходы. Отслеживайте неразумные траты и ликвидируйте их,

8. Пробуйте что-то новое, сделайте то, что не делали еще никогда – прокатитесь верхом на лошади, с инструктором конечно, сходите в оперу в вечернем платье, попробуйте освоить музыкальный инструмент, спеть в караоке или начните учить английский, французский, латынь! Можете учить поговорки и пословицы на этих языках: «Шерше ля фам» – знают все («ищите женщину» в переводе с французского), а знаете сколько интересных выражений хранит древняя латынь! Там не только «вени, види, вици» Veni, vidi, vici (пришел, увидел, победил), как сказал Юлий Цезарь в 47 году до н. э., но и тонкое знание дел сердечных – «амор туссискве нон целатур» аmor tussisque non celantur (любовь и кашель не скроешь).

9. Читайте иногда выбранную наугад статью Википедии, чтобы узнать то, не знали раньше,

10. Ищите в жизни что-то смешное или веселое. Старайтесь найти повод для радости всегда, даже когда он совсем неочевиден.

11. Пополняйте этот список!