Глава 1. Это необходимо знать
Кожа – наружный покров человека и животного. Это сложное по строению образование, которое выполняет массу всевозможных функций. У взрослого человека площадь кожи варьирует от 11/2 до 2 м2. В 1 см2 кожи располагается около 6 млн клеток. На разных участках тела она имеет различную толщину и строение.
Кожа состоит из трех основных слоев. Верхний слой – эпидермис, или надкожица, представляет собой ороговевший слой клеток, которые постоянно отмирают и отшелушиваются. Клетки кожи полностью меняются в течение 26–28 дней. Толщина эпидермиса зависит от выполняемой функции. На ладонях и стопах эпидермис грубее. Он осуществляет связь нашего тела с внешней средой и состоит из пяти слоев: основного, шиповидного, зернистого, блестящего, рогового. Эпидермис покрыт поверхностной пленкой, которая образована смешением кожного сала и пота. Следующий слой – дерма, или собственно кожа, образованная соединительной тканью.
Дерма состоит из двух слоев: поверхностного (сосочкового) и более глубокого (сетчатого). И самый глубокий слой кожи – гиподерма, состоящий из соединительно-тканных волокон и жировой клетчатки, защищающий расположенные под нею органы от механических повреждений и перепадов температур.
В состав кожи входят два вида желез – потовые и сальные. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, но максимальное их количество находится на сгибах суставов. Большое количество сальных желез располагается на средней части лица, спине, верхней части бюста; ладони и подошвы ими не снабжены.
Кожа имеет несколько защитных функций. Кожный покров защищает организм человека от вредного воздействия окружающей среды, участвует в обмене веществ, осязании, выделительных процессах, терморегуляции. Кожа – один из важнейших показателей здоровья человека. Существует несколько условий, при которых она будет хорошей: сбалансированное питание, индивидуальный ежедневный уход, нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта, нормальный сон, уравновешенность, физические упражнения.
Кожу можно условно подразделить на несколько типов, различающихся своими свойствами. Выделяются три основных ее типа – нормальная, сухая и жирная. Помимо этого, кожа может быть комбинированной, увядающей и чувствительной. Теперь о каждом из типов подробнее.
Нормальная кожа, пожалуй, наиболее редкий тип. Она гладкая, достаточно упругая, с ровной поверхностью и почти незаметными порами. Такая кожа матового тона, достаточно увлажнена. Но при неправильном уходе она может стать сухой или, что случается чаще, жирной.
Сухая кожа выглядит очень привлекательно в юности, она гладкая и нежная на вид, с матовой поверхностью, поры незаметны, но с возрастом при неправильном уходе на ней появляются глубокие морщины. Кожа нуждается в увлажнении и питании.
Жирная кожа имеет вид апельсиновой корки. Поверхность ее грубая, с ярко выраженными порами и комедонами (черными точками). Нередко жирная кожа имеет нездоровый сероватый оттенок.
Комбинированная кожа встречается наиболее часто. Она жирная по центру лица, в Т-зоне (лоб, нос и подбородок), а боковые ее части сухие или нормальные. Уход более сложен, чем за одним из основных типов, – ведь за излишне зажиренными областями лица требуется уход как за жирной кожей, а за сухими – как за сухой.
Увядающая кожа – такой подтип образуется у каждого человека с возрастом. Охарактеризовать его просто – появление морщин, недостаток влаги (чаще всего увядающая кожа сухая), матовая поверхность, возникновение пигментных пятен.
Чувствительная кожа легко подвержена всевозможным раздражениям. Чувствительной может быть как жирная, так и сухая кожа. Этот тип характеризуется следующим образом: под воздействием тепла, холода, ветра она краснеет и принимает воспаленный вид. Нередко шелушится, особенно при неверном подборе косметических средств.
Определить тип кожи в домашних условиях несложно. Конечно, в косметологическом кабинете это сделают с большим успехом. Но существует ряд тестов, пригодных для домашних условий.
Классический тест «пять точек»
Нужен лист папиросной бумаги (в принципе, подойдет обычная бумажная салфетка). Перед проведением этого теста необходимо очистить лицо с помощью воды и мыла и подождать 1–2 ч, чтобы восстановилась естественная кожная смазка. Затем на лицо накладывают салфетку и слегка ее прижимают. Если кожа жирная, на салфетке останутся 5 жировых пятен – в области лба, носа, подбородка и щек. При нормальной и комбинированной коже пятен будет 3, по центру салфетки, – лоб, нос и подбородок. При сухой коже жировых пятен не останется. Впрочем, при нормальной коже, склонной к сухости, тоже не останется.
Тест на чувствительную кожу
Чувствительную кожу также можно определить с помощью теста.
Сделать это очень просто. Остро заточенным карандашом по очищенной коже проводят линию с легким нажимом. Если после этого на коже останется красная полоска, которая не исчезнет в течение нескольких минут, – значит кожа чувствительная.
Ротационно-компрессионный тест
Этот тест позволит определить упругость. Приложите к коже на щеке большой палец руки, слегка надавите и проделайте вращательное движение. Если ощущаете сопротивление вращению и давлению – кожа упругая. Если при веерообразном вращении возникают и сразу исчезают морщины, тест слабоположительный, кожа недостаточно упругая. Необходимо обратить внимание на ее питание. Если же при слабом надавливании образуется большое количество морщин, то тест положительный и свидетельствует об увядающей коже.