Новая роль
Я стала мамой
Любовь, переполняющая и накрывающая
с головой, в новой роли станет счастьем…
Вы обрели новую роль? Поздравляю! Давайте рассмотрим, что вас ждет.
Достаточно тяжелая самая первая неделя после рождения (никто, в том числе и вы, – И ЭТО НОРМАЛЬНО! – не знает, что с ним делать).
Далее сложен вообще в целом первый месяц (вы привыкаете друг к другу, учитесь хоть приблизительно понимать малыша, ухаживать за ним).
Потом вам главное пережить первые три месяца (все привыкания, газики, налаживание ГВ и прочее).
Ну, если первые три месяца позади, то до шести уже чуть-чуть осталось. Первые переворачивания, падения – будьте осторожны! Если нужно отвернуться/отвлечься – уж лучше положите ребенка на пол, оттуда точно не упадет.
Шесть месяцев прошло? Теперь ждите года. Учитесь ползать, ходить (в это время нужно постоянно следить, чтобы не съел чего-нибудь ненужного с пола, желательно не облизывал ножки стульев-диванов, не расшиб себе лоб при падении).
Год? Хи-хи – следующие этапы постоянной бдительности мамы. Следить за плитой, острыми/режущими/колющими предметами, придумывать развлечения, говорить с ним обо всем («что вижу – о том пою»), чтобы увеличивать его пассивный словарный запас, и т. д. и т. п.
А потом детский сад – а там адаптация, болезни, новые друзья, с которыми хочу—не хочу дружить, новые слова – и даже те, которые вы не употребляете в своем лексиконе целой семьей.
Ой, а там школа – и снова адаптация, новые друзья, с которыми хочу—не хочу дружить, новые слова – и даже те, которые вы не употребляете в своем лексиконе целой семьей :)
А где-то посредине школы – переходный период.
А после школы…
В общем, вы поняли, что это на всю жизнь? У вас теперь постоянно будет повод для волнения. НО!
Если вы научитесь правильно оценивать происходящее, адекватно принимать окружающие обстоятельства и работать с последствиями – то волнения не будет. Вы просто будете «работать с существующей ситуацией».
Да, с ребенком порой нелегко. Но не окрашивайте это «нелегко» сразу в черный цвет. Вам трудно? В этом не виноват ни ваш ребенок, ни муж, ни родители. Это:
– ваше отношение к ситуации или жизни в целом (и в ваших руках это изменить);
– отсутствие проактивной жизненной позиции (это тоже можно развить в себе).
Прежде всего РАБОТАЙТЕ НАД СОБОЙ. И тогда вы сможете быть не только адекватной мамой, но и примером для своего ребенка и остальных членов семьи, у них не останется других вариантов, кроме как тянуться за вами.
Ведь у них перед глазами счастливая, любящая мама, у которой светятся глаза и на лице улыбка. А к таким тянутся не только родные, но и другие хорошие и искренние люди.
Наслаждайтесь, ловите каждый момент – он неповторимый!
Рождение – волшебство нашего мира
Рождение ребенка для меня – волшебство. До сих пор непостижимо, насколько точно все продумала природа. Все процессы и механизмы. Любое неаккуратное повторяющееся движение может все испортить или поломать.
И если материнство – это волшебство, то мама становится феей, которая может быть доброй, а может – злой. И только вам выбирать, какой феей вы станете.
Хотите ли вы использовать свою волшебную палочку как кнут? Заставлять ребенка убирать, складывать вещи, умываться, кричать на него, когда он что-то разлил или рассыпал?
Или вы последуете за ЕГО природой и поддержите малыша в желании учиться наливать, пересыпать – и создадите для него учебное пространство, где будет не страшно насорить и можно будет оттачивать свои навыки до совершенства?
Создадите расписание, где в картинках (или его собственных фото) будет изложен распорядок дня.
Организуете среду, где каждая вещь будет иметь свое место, и покажете ее ребенку. И тогда его внутренняя тяга к порядку будет помогать расставлять все по местам. Ведь деткам до трех лет порядок жизненно необходим. Не замечали, что порой можете поменять местами всего пару действий с утра (например, почистили зубы, а потом застелили кровать, когда все время делаете наоборот), и малыш уже нервничает или не в настроении?
А как карапуз усердно закрывает дверцы шкафов, если вы вдруг забыли это сделать, или поправляет половички? Его внутренняя гармония подсказывает, что так нужно сделать. А мы, родители, часто не поддерживаем стремления малыша и поступаем так, как нам просто удобно. Порой проще накричать, чем позволить ему сделать шаг к собственной самостоятельности.
«Ребенок в состоянии увидеть целый мир в капле росы».
Но мы ведь хотим быть добрыми феями. Так давайте учиться!
Желанный ребенок – волшебство. Учитесь за ним просто наблюдать и поддерживать.
Мамино тепло
Мамино тепло – самое ценное для маленького существа. Чувствуя его, он знает, что в безопасности. Начиная ползать, ребенок постепенно учится быть какое-то время без этого тепла, но не выходит за рамки своего комфорта – мама должна быть в зоне видимости.
С каждым днем он будет отползать все дальше и дальше, но при этом непременно должен видеть маму. Даже если временно скроется из виду – не переживайте, пройдет пара минут и он вернется. Ему нужно знать, что вы никуда не делись. Это его базовая потребность до трех лет – все должно быть стабильно.
Он только учится запоминать расположение комнат и отличать их одну от другой (это – родительская, а это – моя, тут я кушаю, а тут – играю).
Другая базовая потребность – порядок и распорядок. Если вы вышли из комнаты и не выключили за собой свет, хотя обычно так делаете, – он будет протестовать капризами. Если сделаете перестановку – тоже может отреагировать недовольством.
Как все в нашем мире измеряется колебаниями – день и ночь, зима и лето, сердечные ритмы, – так и ребенку нужны эти чередования – сна и отдыха, веселой игры и спокойного чтения.
Каждый малыш уникален – наблюдайте за своим. И вы заметите его личный режим. И пусть он будет таким непродолжительное время – наблюдая, вы сможете подстроиться под новый, а потом под следующий новый и т. д.
Задача мамы – стать гибкой, принимать любую текущую ситуацию, анализировать, подстраиваться и, в случае необходимости, разрешать ее.
Если ребенок капризный:
– мы принимаем его таким здесь и сейчас;
– даем ему таким быть;
– анализируем: режутся ли зубки, меняется ли погода, приезжал ли кто-то в гости и т. п.;
– не раздражаемся;
– стараемся минимизировать потери баланса: укладываем спать, отвлекаем на что-то спокойное, ищем свои варианты, которые работают только с вашим ребенком.
Очень часто бывает, что причину капризов мама может понять только спустя несколько дней, когда прорезался зубик, изменилась погода, поднялась температура и малыш заболел.
ПОМНИТЕ: чтобы адекватно отреагировать на капризы малыша, мама сама должна быть в ресурсном состоянии.
Как этого добиться? Выделять время исключительно на себя. Хотя бы 30—60 минут в день оставаться с собой наедине. Постарайтесь найти время и наполнять себя ежедневно. И тогда вы сможете отдать семье столько любви, сколько ей нужно.
В последнем разделе этой книги будут приведены самые разные варианты по наполнению себя. Я предлагаю массу возможностей как для мамы грудничка, так и для мамы, у которой ребенок в садике или школе. Обязательно возьмите ручку и бумагу, когда будете его читать, и выписывайте все, что вам отзывается, а также новые идеи времяпрепровождения, которые приходят в голову.
Конец ознакомительного фрагмента.