Лунный календарь на 2014 год. Февраль (А. Н. Семенова, 2013)

I фаза Луны – лунный день 3 (8:32); Луна в Водолее

• В целом влияние дня на самочувствие неблагоприятно. Его лучше провести в одиночестве, либо на природе, либо с очень близкими друзьями. Планы иллюзорны, самообманы. Велика вероятность обострения хронических заболеваний, в первую очередь заболеваний сосудов. Постарайтесь избегать любых перегрузок. Наилучшее время для естественных чисток организма. Действуют рекомендации предыдущего дня.

• Украшения с адуляром, опалом, турмалином, горным хрусталем помогут гармонизировать физическое и психическое самочувствие.

Натуральный пищевой краситель

Желтая краска получается от шафрана, разведенного в теплой воде, водке или спирте. Шафран представляет собой высушенные рыльца многолетнего растения шафрана, обладающего очень приятным ароматом. Окраска шафрана желтая. Перед употреблением его подсушивают при невысокой температуре, измельчают, заливают кипяченой охлажденной водой и через 24 часа процеживают сквозь марлю. Шафран используется при приготовлении дрожжевого теста, кексов, печения, пирожного.

Несколько другого оттенка получится желтый цвет от лимонной или апельсиновой цедры. Цедру снимают ножом или частой теркой, не захватывая при этом белую горькую корочку. Для ароматизации желе, кремов, сиропов или помадок из цедры выжимают через марлю сок, а выжимки используют для ароматизации теста и фруктовых начинок. Цедру сохраняют так же в спирте или в смеси с сахарным песком или сахарной пудрой. Смесь должна быть густой, при употреблении ее растворяют в воде.

I фаза Луны – лунный день 4 (8:57); Луна в Водолее

• Настроения начала дня могут перечеркнуть позитивные мысли и тенденции, зародившиеся накануне. Амбициозность, агрессивность, конфликтность послужат причинами разобщения с супругами, детьми, партнерами. Не проявляйте негативных эмоций, иначе дурное настроение сохранится на длительное время.

• Уязвимы ступни и подошвы ног. Возможно обострение заболеваний крови, кровоизлияния, инсульт; судороги икроножных мышц, тромбофлебит; аллергия. Расстройства от любых излишеств, в первую очередь от переедания. Повышается общая токсичность организма. Высока опасность инфекционных заболеваний.

Суп с яйцом

Излишества и переедание сегодня противопоказаны. Предлагаю приготовить легкий и вкусный суп.

Налейте в кастрюлю около 2 л воды, вскипятите ее, положите в кипящую воду очищенную картофелину и полчашки риса. Пока рис и картофель варятся, приготовим заправку. Сварите вкрутую яйцо. Потрите на крупной терке 1 луковицу и 1 морковку. Яйцо очистите от скорлупы и разомните вилкой. Смешайте с тертыми овощами и слегка обжарьте на растительном масле, пока морковка не станет мягкой. Сваренную картофелину выньте, разомните и положите обратно в кастрюлю. Заправку положите в суп, хорошо размешайте и немного поварите на слабом огне. Суп получается не только вкусный, но и очень красивый, нарядно-золотистого цвета.

I фаза Луны – лунный день 5 (9:20); Луна в Рыбах

• Начало периода повышения работоспособности. Реализуйте себя в научной и практической деятельности. Плодотворные контакты обеспечат душевное равновесие в течение дня. День хорош и для торговых сделок. Можно отважиться на рискованные предприятия.

• Действуют рекомендации предыдущего дня.

Если вас мучает мигрень

Если вы страдаете мигренями, снять боль помогает следующее упражнение.

Подвигайте интенсивно большими пальцами обеих рук, перемещая их маятникообразным движением от ладони к ладони. Движение необходимо повторить не менее 18 раз, а затем помассировать большие пальцы в течение 3 минут.

I фаза Луны – лунный день б (9:43); Луна в Рыбах

• В первую половину дня постарайтесь максимально проявить дипломатические способности и добродушие, даже искусственно, демонстративно. Поступление негативной информации, конфликтность и сниженная самооценка могут надолго отбросить вас назад в реализации планов на будущее.

• Действуют рекомендации предыдущего периода.

Как подружиться с комнатными растениями

Благотворное влияние, которое оказывают домашние растения на здоровье человека, трудно переоценить. Они очищают воздух в помещении, оздоравливают его, дают отдых для глаз, поглощают вредные вещества, губительно действуют на болезнетворные микробы. Однако даже покупая одежду, человек подбирает ее по росту, размеру и индивидуальным склонностям. Поэтому если в доме появляется растение, его особенности должны соответствовать общей атмосфере дома и самочувствию его обитателей. Растение может жить с вами душа в душу, но может и превратиться в злейшего врага для кого-нибудь из домашних, спровоцировав аллергическую реакцию организма или просто не сойдясь характерами с кем-то из ваших близких или домашних животных.

I фаза Луны – лунный день 7 (10.07); Луна в Овне

• Сутки благоприятны для различных контактов. Используйте возможность проявить себя, свои способности – время достаточно позитивно, характеризуется поддержкой единомышленников, начальства. Исключительно благоприятны сексуальные контакты, но постарайтесь сохранить разумное соотношение потребностей тела и ума.

• Уязвимы голова и ее покровы (без нижней челюсти), кости черепа и лица (кроме области носа, верхней губы, гайморовых пазух). Ограничьте прием кофе, чая. Не перегружайте глаза, головной мозг. По возможности не удаляйте зубы.

Каждому свое

Заводя дома растение, не забывайте, что оно оказывает воздействие на пространство и людей не только на физиологическом уровне, но и на уровне энергетическом.

Королевская бегония

Очень нарядное растение с крупными, необычно окрашенными листьями. Иметь дома это растение полезно людям, у которых есть проблемы с зоной дыхательных путей, бронхами, например тем, кто много курит или страдает хроническим бронхитом.

На уровне энергетическом королевская бегония благотворно воздействует на дом, в котором обычно царит оживленная атмосфера, куда приходит много гостей. Она помогает упорядочить энергетику такого дома, спасая гостей и хозяев от дисгармонии и внутренних перегрузок.

Первая четверть Луны – лунный день 8 (10:34); Луна в Овне

• Хорошее время для завершения дел, обретения новых покровителей, партнеров. Усиливается интуиция, активизируется научная деятельность. Сегодня гарантирована поддержка со стороны единомышленников и родственников. Девиз дня – «не переборщить».

• Действуют рекомендации предыдущего дня.

• Стимулируйте работу мозга, мышц, ЦНС. В рационе питания животные жиры заменяйте растительными, сахар – медом, темное мясо – белым. Обязательны овощи, картофель, морковь, свекла, редис, бобовые. Максимально употребляйте лук и чеснок. Очень полезны яблоки, лимоны, бананы, орехи.

Снежный день

Если вы – человек бурный, импульсивный, эмоциональный, важно знать, что в снежную погоду сильные чувства, бушующие страсти наносят вред организму. Снежный день лучше использовать для интеллектуальной, а не физической деятельности. В это время разум легко берет верх над эмоциями.

Врачи знают, что в такую погоду хорошо приступить к лечению хронического заболевания или заняться очищением организма. Лечение проходит легко, болезненные явления менее интенсивны.

Такая погода благоприятна и для биоэнергетического лечения.

II фаза Луны – лунный день 9 (11:05); Луна в Тельце

• Трудности начала дня – результат недостаточной ответственности за поступки накануне. Сутки в целом сложные, потребуют большой затраты времени на решение, казалось бы, продуманных проблем и договоренностей. Постарайтесь отказаться от личных амбиций – так вы сохраните время, силы и нервы.

• «Проверка» умения оперативно менять тактику поведения.

• Уязвимы нижняя челюсть, шея, шейные позвонки, небо, гортань, горло, пищевод. Повышена чувствительность к качеству продуктов. Не перегружайте голосовые связки, поменьше говорите.

• Период хорош для зачатия.

Баня

Баня оказывает мощнейшее оздоровительное воздействие на наш организм.

Банные процедуры отшелушивают мертвые клетки кожи и подпитывают новые. В бане можно тренировать сердечно-сосудистую систему с помощью резких перепадов температуры, особенно если с жара в ледяную воду. Потому-то и нервы в баньке успокаиваются, и дыхание облегчается, и работа мышц восстанавливается, и подвижность суставов увеличивается, и обмен веществ активизируется, и даже ожирение, с которым не могут справиться патентованные сжигатели жира, отступает. Баня лечит полиартриты и начальную стадию сахарного диабета.

Вот что такое русская баня.

II фаза Луны – лунный день 10 (11:42); Луна в Тельце

• В целом день дисгармоничен, неблагоприятен для здоровья. День расставания или возврата старых, отработанных кармических программ. В результате конфликтов с родственниками, детьми, старыми друзьями или партнерами возможны стрессы.

• Уязвима щитовидная железа. Постарайтесь ограничить употребление мучных и крахмалистых продуктов.

• Используйте украшения с хризолитом, гранитом, морионом, яшмой, оливином для гармонизации физического и психического самочувствия.

Рис для лечения желудка

Сегодня день неблагоприятен для здоровья, и если у вас появились признаки желудочного заболевания, попробуйте использовать рисовый отвар.

Залейте 1 чашку риса 7 чашками воды. Прокипятите. Принимайте отвар по 0,3 чашки каждые 2 часа.

Такой отвар благотворно действует на толстый кишечник, помогает прекратить понос, а если рис сварен с молоком, способствует очистке кишечника. Этот отвар очень хорош для тех, кто страдает хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

II фаза Луны – лунный день 11 (12:24); Луна в Тельце

• Ближе к полудню начинается благоприятный период. Реализуйте себя, свои планы в коллективном творчестве вместе с домашними, родственниками. Эффективны отношения на всех уровнях – физическом, эмоциональном, интеллектуальном. Можно и стоит начинать любые дела, планы. Можно доверять новым знакомствам, связям и контактам.

• Действуют рекомендации предыдущего дня.

• Медитация на черный цвет, снег, дождь или воду поможет скорректировать состояние почек, мочевого пузыря.

Разрешите себе рассердиться

Гнев – это выплеск разрушительной энергии, которая губительна и для того, кто ее излучает, и для того, на кого она направлена. Нельзя просто взять и приказать себе никогда не злиться, но можно приручить свой гнев. Для начала попробуйте поупражняться в осознании своего состояния.

Говорите себе, когда чувствуете, что закипает злость: «Я сознаю, что во мне растет гнев. Когда я вижу, что делает и говорит этот человек, мой гнев возрастает». В процессе такого упражнения часть агрессивной энергии растворяется, она тратится на работу сознания.

Выплескивая свой гнев, помните, что у вас есть выбор: открыто выразить свои эмоции или сдержаться. Прежде чем гневные слова слетят с ваших уст, скажите себе: «Я свободно и добровольно решила (решил), что сейчас необходимо выразить (или скрыть) свои чувства». Если вы каждый раз будете напоминать себе о возможности выбора, вы научитесь владеть собой.

II фаза Луны – лунный день 12 (13:15); Луна в Близнецах

• День, который показывает состоятельность «на сегодня». Дает максимальные возможности в реализации продуманных ранее планов и проектов.

• Возрастает сексуальный потенциал, личное обаяние. Уязвимы область плеч, лопаток, ключиц, предплечий, кисти рук, легкие, трахея, бронхи, гортань, ребра (выше уровня сосков). Понижается гемоглобин.

• Не перегружайте руки, плечи. Поменьше курите. Не удаляйте зубы. Хороши любые энергетические и водные процедуры.

Сезонный принцип организации постов

Церковь предписывает нам четыре многодневных поста: Рождественский пост – зимний, Великий приходится на весну, Петров пост начинается в июне, а Успенский – в августе, когда лето уже повернулось к осени. Четыре сезона – четыре поста.

В каждый из природных сезонов наш организм чувствует себя по-разному и нуждается в определенной заботе, очищении и поддержке. При этом одни органы «сильны» (поэтому мы можем провести их эффективное очищение), а другие ослаблены и нуждаются в дополнительной подпитке специально подобранными витаминами и минеральными веществами.

II фаза Луны – лунный день 13 (14:10); Луна в Близнецах

• Вторая половина дня требует большей сдержанности и осмотрительности, чем первая. Возможны разногласия и конфликты, проявления непостоянства.

• Поддержите нервную систему, употребляя продукты, богатые калием (картофель, капуста); улучшите работу мозга с помощью каши из всех сортов злаков, гороха, фасоли.

• Не переедайте на ночь, особенно это касается Близнецов.

Как перестать волноваться

Огромное количество энергии уходит у нас на волнение и суету. Есть люди, которые тратят на волнение по поводу любой ситуации все внутренние силы. Мы начинаем жить в постоянных сожалениях о прошлом, переживаниях по поводу настоящего и волнениях о будущем. Но ведь даже если вы совершили ошибку, вы вынесли из нее бесценный дар – опыт и больше не совершите подобного. Мы не можем рассчитать и предвидеть все, что произойдет в будущем. Единственное, что в наших силах, постараться наилучшим образом действовать в настоящий момент, а в том, что от нас не зависит, довериться воле Бога. Скажите себе: «Я отвечаю за то, что я делаю, а в том, что я не в силах изменить, пусть мне поможет Бог». Эти слова помогут вам обрести покой, а научившись постепенно трансформировать свое беспокойство в трезвую оценку ситуации, вы заметите, что обстоятельств, которые выбивают вас из колеи, постепенно становится все меньше и меньше.

II фаза Луны – лунный день 14 (15:11); Луна в Близнецах

• Начало дня сохраняет негативные тенденции предыдущих суток. Однако если «не наломали дров», то ваше влияние на окружающих усилится. Возникнут новые варианты творческих контактов. Благодаря умению переубедить партнера вы достигнете поставленных целей с минимальными затратами.

• Уязвимы грудь, ребра ниже сосков, молочные железы, пищевод, поджелудочная, диафрагма, верхний отдел печени. Будьте внимательны – возможны пищевые, алкогольные, лекарственные отравления.

• Не лечитесь биоэнергетически. Не увлекайтесь водными процедурами. Самый опасный знак для абортов.

Маска из моркови и репы

Зимой не забывайте периодически «подкармливать» кожу лица и шеи.

Сделайте пюре из отварной репы и моркови. Наложите его на лицо и шею на 10–15 минут, а затем смойте молоком. Вы сразу заметите, как посвежеет и очистится ваша кожа.

Кожа оживает благодаря витамину А, который содержится в моркови. Репа включена в эту маску как очищающий компонент.

II фаза Луны – лунный день 15 (16:15); Луна в Раке

• Очень вероятны одобрение и поддержка ваших планов, проектов и стремлений вышестоящими инстанциями. Возможно предложение новой работы. Есть шанс установить новые отношения и взаимодействия с партнерами. Те же тенденции действуют на уровне семейных, интимных, межличностных связей. Во второй половине дня не стоит брать на себя заведомо нереальные обязательства, поскольку они приведут лишь к потере энергии, злоупотреблению собственным здоровьем. Остерегайтесь случайных незапланированных сексуальных связей.

• Возможны летучие невралгии, фиксированные на голени и в руках.

• Действуют рекомендации предыдущего дня.

Основные типы вин: вермут

Ароматизированное вино, получившее свое название от немецкого слова Wermut («полынь»). И заслуженно – эссенция этой травы составляет до 43 % экстракта, которым ароматизируется виноградное вино при производстве вермутов. Примерные доли других компонентов экстракта: тысячелистник – 18 %, мята – 10 %, корица – 10 %, кардамон – 8 %, бузина черная – 6 %, мускатный орех – 5 %, а всего при изготовлении вермутов может использоваться до нескольких десятков ароматных и пряных растений (например, в молдавских вермутах их около сорока). Среди них девясил высокий, донник желтый, душица обыкновенная, дягиль аптечный, зверобой, имбирь, кориандр, мелисса лимонная, мята перечная и пелегоновая, ромашка аптечная и обыкновенная и т. д. Эти составляющие обогащают нотами своего аромата и вкуса виноградное вино, и в результате получается напиток душистый и терпкий, в котором приятная горечь гармонично сочетается со сладостью различной степени. Вермуты бывают крепкие (спирта в них 18 %, сахара – 8 %) и десертные (16 % спирта и 16 % сахара), а в зависимости от вина, из которого сделаны, подразделяются на белые, красные и розовые.

II фаза Луны – лунный день 16 (17:22); Луна во Льве

• Трудности, недоразумения в личной жизни и на работе могут возникнуть из-за преобладания амбиций в процессе общения. Несмотря на желание переложить на кого-то часть ответственности, полезна максимальная загруженность на всех уровнях бытия – физическом, эмоциональном, интеллектуальном.

• Действуют рекомендации предыдущего дня.

Точечный массаж для ног

Вечером не поленитесь уделить несколько минут усталым ногам. Для того чтобы снять неприятные ощущения в ногах, воспользуйтесь методом акупрессуры – надавливание на активные точки. Надавливание нужно производить либо большими пальцами рук, либо работать сразу тремя пальцами: указательным, средним и безымянным. Надавливайте на точку подушечкой пальца. Направление движения должно быть строго вертикально, сила давления зависит от индивидуальных факторов. Воздействие на точку должно длиться от 3 до 7 секунд.

Сядьте поудобнее. Массаж ноги начните с точки, которая находится под коленной чашечкой с внешней стороны голени. (Когда-то усталые путники натирали это место полынью, чтобы восстановить силы в ногах.)

Далее нажмите на точки, расположенные на задней поверхности голени, начиная от пятки вверх и до подколенной ямки. Икроножную мышцу нужно расслабить, для этого согните ногу и перенесите опору на носок. Не бойтесь, если при этом появится немного неприятное ощущение, точечный массаж снимет напряжение мышц и болезненные ощущения.

Полнолуние – лунный день 17 (184:29); Луна во Льве

• Первая половина дня может принести положительные результаты, если возникнут новые мысли и идеи, творческие контакты.

• Постарайтесь сдержать необоснованные желания и поток эмоций, ищите и находите варианты сотрудничества.

• Уязвимы область верхней части спины, позвоночного столба, мышцы позвоночника, система циркуляции крови.

• Нагрузки снизьте до минимума.

• Избегайте перенапряжения головного мозга.

Освятите свой дом

Сегодня Сретенье. Сретеньем называется день, в который Мария принесла младенца Иисуса в храм, чтобы первосвященник по иудейскому обычаю посвятил ее первенца Богу и принес очистительные жертвы.

Сретенье по традиции является днем очищения от скверны.

Очень хорош этот день для очищения дома.

Зажгите свечу, возьмите ее в правую руку. Подсвечником пользоваться нельзя, свеча должна быть у вас в руке. Помощник пусть возьмет в руки сосуд со святой водой.

Встаньте у входной двери лицом к ней, перекрестите ее пламенем свечи, а помощник в это время пусть крестообразно окропит дверь святой водой. Затем повернитесь спиной к двери и трижды прочтите «Отче наш». Передвигайтесь по периметру квартиры против часовой стрелки, вы – впереди, помощник сзади.

Повторяйте процедуру, которую вы совершили у входной двери, у каждой стены, окна, спального места, зеркал, углов, продолжая читать про себя молитву. Окна, зеркала, спальные места нужно осенять крестом трижды.

Обойдите так все помещения в квартире. Затем вернитесь к входной двери. Вновь перекрестите ее огнем и водой, затем откройте дверь и плесните за порог святой воды, представляя, как вы ставите заслон всей злой силе.

Закройте дверь, встаньте к ней спиной и, глядя на пламя свечи, снова трижды прочтите «Отче наш».

Теперь свечу можно погасить. Ритуал очищения завершен.

III фаза Луны – лунный день 18 (19:39); Луна во Льве

• В целом сутки благоприятны для реализации творческих, духовных планов. Улучшаются супружеские отношения, растет сексуальная энергия. Интуиция будет способствовать проявлению состояний озаренности. Однако влияние полнолуния затрудняет контроль над собственными чувствами, эмоциями, что может привести к всплескам агрессивности, конфликтам, истерикам.

• Действуют рекомендации предыдущего дня.

• Понижены защитные свойства крови, способность бороться с токсинами.

Как улучшить кровь

При длительном лечении химическими препаратами формула крови нарушается. Для того чтобы повысить количество лейкоцитов в крови, приготовьте следующий отвар.

Возьмите неочищенный (в шелухе) овес и наполните им посуду до половины. Затем заполните емкость доверху молоком. Варите на слабом огне 20 минут. Слейте и процедите отвар.

Такой отвар нужно пить вместо воды.

III фаза Луны – лунный день 19 (20:48); Луна в Деве

• Продолжается действие полнолуния. Причины возможных конфликтов дома и на работе – чувства пресыщения, неудовлетворенности, агрессивности по пустякам.

• Все спорные вопросы лучше отложить.

• Уязвимы брюшная полость, живот, покровы брюшины, тонкий кишечник, двенадцатиперстная кишка, пупок и пупочная область, аппендикс, селезенка, нижний отдел печени. Возможно обострение диабета, панкреатита. Постарайтесь не есть тяжелую пищу, попробуйте соблюдать строгую диету.

• Не кастрируйте животных.

Хранение продуктов

• В посуду, где хранят соль, можно положить листок промокательной бумаги. Она защитит соль от влаги и не даст образоваться комкам.

• Чтобы в шкафу, где хранятся продукты, был приятный запах, можно на полку положить кофейные зерна.

• Несколько зерен риса, положенные в посуду, где хранится соль, защитят ее от воздействия влаги и образования комков.

• Чтобы соль не отсыревала, в пакет можно добавить немного картофельного крахмала, тогда она останется сухой при любой влажности воздуха. При этом крахмал не изменит вкуса и цвета соли.

III фаза Луны – лунный день 20 (21:58); Луна в Деве

• События сегодняшнего дня отражают реальное положение в семье и социуме.

• День результативен: возможно появление новых планов и мыслей, обретение реального покровительства, улучшение реального положения.

• Усиливается личное обаяние, растет сексуальная активность.

• Действуют рекомендации предыдущего дня.

• Максимально используйте растительное масло, овощи с грубой клетчаткой (особенно свеклу). Рекомендуются яблоки, греча, пшено, овес. Для улучшения пищеварения показаны такие приправы, как корица, укроп, цикорий, мята, тмин.

Упражнения для шеи

Шея доставляет нам немало огорчений. Кожа здесь быстро стареет, так как она бедна сальными железами, и страдает от сухости. Шее необходим особый уход – массаж, питательные маски, кремы, теплые масляные компрессы.

Упражнения для шеи

1. Поставьте локти на стол. Положите кисти одна на другую так, чтобы получилась опора для подбородка. Нажимайте подбородком на руки, одновременно сопротивляясь руками как можно сильнее. Повторяйте, пока не устанете.

2. Поверните голову, приподняв ее. В этом положении откройте рот, как бы надкусывая висящий перед вами плод. Постепенно увеличивайте напряжение мышц шеи до максимального. Сосчитайте до 5, а затем закройте рот, расслабляясь. Повторите упражнение, повернув голову в другую сторону. Постепенно увеличьте количество поворотов до 10–15.

III фаза Луны – лунный день 21 (23:10); Луна в Деве

• В целом сутки неблагоприятны. Могут проявиться недоброжелательство, зависть, хитрость, коварство и другие негативные энергии.

• Нервные расстройства послужат причиной болезней и серьезных проблем в ближайшем будущем.

• Уязвимы область печени, поясница, мочеполовая система, вся верхняя часть таза. Возможны головные боли, кожные высыпания, обострения плеврита.

Чистка кишечника соком цитрусовых

Для очищения организма зимой вы можете использовать смесь цитрусовых соков. Будьте осторожны, данная процедура противопоказана людям, страдающим аллергией на цитрусовые, людям с повышенной кислотностью и чрезмерно возбудимым. После употребления соков необходимо прополоскать рот теплой водой, зубы чистить не ранее, чем через час.

Вам потребуются 4–6 грейпфрутов, 2–3 лимона и 2 кг апельсинов. В день очищения не следует заниматься тяжелой работой, нужно находиться в относительном покое.

Утром выпейте мягкое слабительное – настой листа сенны или коры крушины. Приготовьте сок из всех перечисленных плодов. Получится около 2 л. Добавьте столько же воды. Получившиеся 4 л жидкости вы должны выпить в течение дня в следующем порядке: первый стакан – примерно через 30 минут после приема слабительного настоя; через 20–30 минут еще 1 стакан; через 20–30 минут еще 1 стакан, пока не выпьете все. Ближе к вечеру проявится действие слабительного и начнется интенсивное очищение организма через кишечник.

Перед сном желательно сделать клизму из 2 л чуть теплой воды, добавив немного лимонного сока.

На следующий день нужно есть только овощные и фруктовые пюре.

III фаза Луны – продолжение 21 лунного дня; Луна в Деве

• Неблагоприятные тенденции вчерашнего дня продолжаются. Работа в коллективе, творческое самовыражение практически невозможны. Велика опасность обманов, появления крупных проблем, конфликтов, расторжения обязательств. По возможности ограничьте общение, не предпринимайте ничего серьезного.

• Ближе к ночи – склонность к гипертоническим кризам, спазмы сосудов.

• Действуют рекомендации предыдущего дня.

• Избегайте стрессов, физических нагрузок, чрезмерного веселья. Не переедать, ограничить прием жидкости.

Очищение кожи

Как очистить кожу от макияжа? Сначала нужно удалить макияж в области глаз. Лучше всего это сделать специальным очищающим средством. В продаже имеются жирные и обезжиренные продукты – проверьте, какой из них дает вам ощущение комфорта. Все они мягкого действия. Некоторые женщины очищают кожу возле глаз только детскими маслами и ваткой. Этого вполне достаточно, особенно если кожа не слишком чувствительна и масло не раздражает кожу век.

Для удаления несмываемой помады вам будет недостаточно пенящихся очищающих средств (геля, мыла или жидкого крема). Вам понадобится либо масло (очищающее или просто детское), либо специальное средство для удаления с губ такой помады. Оно состоит из очищающей и питательной фазы и перед применением его нужно взболтать, чтобы эти фазы соединились. Затем средством пропитывают ватный тампон с жидким кремом и на 5 секунд прижимают к губам. Легкими движениями снимают помаду с губ и промывают их водой.

III фаза Луны – лунный день 22 (0:22); Луна в Весах

• В целом день удачен. Возможны приятные встречи, новые друзья, контакты, признание заслуг. Проявляются реальные перспективы в творческой деятельности. Не стоит переутомляться, чем-либо жертвовать.

• Уязвимы область от пупка до копчика, нижний отдел толстой кишки и прямая, внешние половые органы, простата, нос, гайморовы пазухи, область верхней губы. Повышена реакция организма на алкоголь и острую пищу. Постарайтесь их не употреблять. Осторожно беременным – высока вероятность выкидыша. Противопоказаны водные процедуры, экстрасенсорное лечение.

Мягкий рис

Чтобы восстановить организм и укрепить его после болезни, хорошо приготовить мягкий рис. Возьмите 1 стакан риса, 5 стаканов воды и щепотку соли. Промойте рис и готовьте его в скороварке или просто варите в кастрюле, не доводя до полного испарения воды. Рис должен стать мягким, но не развариваться окончательно. Если вода начала выкипать, а рис еще не сварился, выключите огонь, дайте рису остыть, а затем вновь зажгите огонь и продолжайте готовить. Можно оставить кипеть рис на очень слабом огне (на рассекателе) на несколько часов. Тогда воды нужно взять не 5, а 10 стаканов.

Последняя четверть Луны – лунный день 21 (1:34); Луна в Весах

• День восстановления сил. Показана активная объединяющая позиция. В такой день хорошо включаться в новое направление деятельности. Межсезонье! Берегите себя. Резко снижается иммунитет, обостряются хронические заболевания. Особенно уязвимы системы селезенка-поджелудочная железа. Избегайте стрессов, физических нагрузок, чрезмерного веселья.

• Гармонизировать физическое и психическое самочувствие можно с помощью авантюрина, обсидиана, пирита, пиропа, циркона.

Лечение кашля девясилом

Справиться с хроническим кашлем помогает отвар или настой корней девясила.

Залейте 1 ст. ложку корней 1 стаканом кипятка. Держите 15–20 минут на водяной бане. Охладите в течение 30 минут. Процедите. Принимайте отвар теплым через каждые 3 часа по 0,25 стакана.

Из корней девясила можно приготовить настой.

Залейте 2 ч. ложки нарезанных корней 3 стаканами холодной кипяченой воды. Настаивайте в течение 8 часов. Процедите. Принимайте настой 4 раза в день по 0,25 стакана за 20 минут до еды.

IV фаза Луны – лунный день 24 (2:43); Луна в Скорпионе

• Сутки лучше всего посвятить доведению до конца давно начатых проектов, занятию хорошо знакомыми делами, не требующими включения фантазии. Не рекомендуется обсуждать планы, делиться мыслями, чувствами – ожидания могут быть неоправданны.

• Межсезонье! Берегите себя. Резко снижается иммунитет, обостряются хронические заболевания. Особенно уязвимы системы селезенка-поджелудочная железа. Уязвимы бедра, бедренные кости, копчик, крестец, ягодицы, область промежности. В связи с пониженной способностью крови и лимфы выводить шлаки могут наблюдаться расстройства дыхания и сердечной деятельности. Чаще проветривайте помещения, проведите этот день на открытом воздухе, поменьше курите.

• Избегайте стрессов, физических нагрузок, чрезмерного веселья.

Пусть сон будет сладким

Если вы привыкли перед сном выпить чашечку чая и съесть кусочек чего-нибудь вкусненького – не истязайте себя. Помните, что время приема пищи имеет не такое уж большое значение, важно ее качество и количество. Американские специалисты в области питания провели на эту тему исследование и выяснили, что из полутора тысяч опрошенных в возрасте от 18 до 50 лет 40 % регулярно едят по вечерам, но ничуть не поправляются, если потребляют не больше калорий, чем те, кто не ест на ночь.

Если же вы очень боитесь располнеть или хотите провести перед сном оздоровительную процедуру, выпейте стакан воды или просто пополощите ею рот. Это очень полезно для пищеварения.

IV фаза Луны – лунный день 25 (3:45); Луна в Стрельце

• Тяжелый день, когда обычно из жизни уходит нечто нам уже ненужное – связи, договоренности, партнеры. Не жалейте уходящего, но истинное постарайтесь не потерять.

• Действуют рекомендации предыдущего дня.

Доктор в цветочном горшке

Алоэ, растущий у вас дома, – настоящий домашний доктор. Вот некоторые рецепты лечения с помощью алоэ.

Насморк. Влейте свежий сок алоэ по 5–6 капель в каждую ноздрю. Достаточно сделать 2–3 вливания с промежутком в несколько часов.

Болезни полости рта и десен. Полощите рот соком алоэ пополам с водой или пейте разбавленный молоком свежий сок алоэ 2–3 раза в день по 1 ч. ложке.

Хронические запоры и гастриты с пониженной кислотностью. Принимайте внутрь свежий сок алоэ по 1 ч. ложке 2–3 раза в день за полчаса до еды.

IV фаза Луны – лунный день 26 (4:39); Луна в Стрельце

• День пробуждения нереализованного потенциала. Обостряется интуиция, результативны коллективные усилия. Займитесь индивидуальной деятельностью, укрепляйте собственное здоровье. Уязвимы колени, нижняя треть бедер, верхняя треть голени. Обостряются ревматизм, остеохондроз. Возможны простуды, переломы ног, травмы коленей.

• Избегайте стрессов, физических нагрузок, чрезмерного веселья. Не рекомендуется заниматься позвоночником.

• Не лечить зубы. Показаны любые закаливания, диета, голодание.

Аромат вашего дома: прихожая

Прихожая – визитная карточка квартиры. В ней нужно поддерживать идеальный порядок. Вся грязь, которую вы приносите с улицы, – пахучая грязь. Вот почему необходимо всегда мыть обувь и как можно чаще – прихожую. Протирайте пол влажной тряпкой или обрабатывайте моющим пылесосом, но не используйте пахучих синтетических средств. Многие порошки раздражают слизистую носа и становятся причиной аллергии.

Добавьте в воду, которой обрабатываете пол, коврик, линолеум, лавандового масла – две-три капли.

Не храните в прихожей овощи и картофель. Не ставьте в ней корзину с грязным бельем. Сырую обувь обязательно сушите. Стряхивайте на лестничной площадке мокрые от дождя или снега шапки, шубы, плащи. В шкафы, если они расположены в прихожей, поместите мешочек с сухой лавандой: это великолепное средство от моли, а кроме того – хороший ароматизатор воздуха.

IV фаза Луны – лунный день 27 (5:24); Луна в Стрельце

В целом период благоприятен. Стоит прислушиваться к советам друзей и родственников, принимать их помощь. Новый взгляд на старые проблемы позволит решить текущие вопросы, реально обозначить перспективу. Больше доверяйте интуиции.

Действуют рекомендации предыдущего дня.

Если устали руки

Тем, кто много пишет, печатает, шьет или занимается другой работой, которая держит в постоянном напряжении кисти рук, необходимо освоить несложную гимнастику для рук. Упражнение 1. Расслабление рук. Опустите руки вниз и несколько раз встряхните кистями так, будто вы пытаетесь сбросить с кончиков пальцев капли воды. Затем хорошенько разотрите каждый палец, особое внимание уделяя суставам. Если времени совсем мало, ограничьтесь общим растиранием кистей.

Упражнение 2. Захватите палец левой руки в области ногтя с боковых сторон, слегка оттяните его, а затем повращайте выпрямленный палец в одну и в другую стороны. Старайтесь вращать именно палец, а не кисть. И так – от мизинца до большого пальца.

IV фаза Луны – лунный день 28 (6:00); Луна в Козероге

• Первая половина суток благоприятна. Появляется новый заряд энергии. Возможно получение добрых вестей.

• К вечеру желательно ограничить общение – используйте силы экономно, много не говорите. Старайтесь избегать возможных конфликтов, не начинайте новых дел, не подписывайте документов, не рискуйте.

• Уязвимы голени, икры, лодыжки, щиколотки, кровеносная система. Уязвимы глаза. Зубы не удаляйте. Противопоказаны воздушные процедуры.

• Лучший период для экстрасенсорного лечения.

Как снять боль в руках

Иногда боль в руках вызывает не просто усталость, но накопившаяся в них отрицательная энергия. Избавиться от нее помогает старинный прием.

Промассируйте больную руку по кругу, как бы закручивая движения по часовой стрелке. Начинайте массаж от плеча и перемещайтесь к пальцам. Затем сдергивающим движением, как если бы вы резко снимали рукавицу, снимите с руки накопившуюся энергетическую грязь и сбросьте ее мысленно в огонь.

Перевяжите обе руки, больную и здоровую, красной шерстяной ниткой, обмотав ее вокруг руки трижды. Через три дня нитку нужно разрезать ножом (развязывать нельзя, рвать тоже) и закопать в землю, приговаривая: «Нитка гниет, хворь-недуг уйдет. Ныне и присно и во веки веков. Аминь».

IV фаза Луны – лунный день 29 (6:30); Луна в Козероге

• Начало дня может быть связано с крупными проблемами из-за разногласий, плохого самочувствия, нежданных ударов судьбы.

• К концу дня суета, лихорадочные действия, нервозность улягутся. Общение желательно – перспективно возникновение интересных проектов.

• Действуют рекомендации предыдущего дня. Избегайте стрессов, физических нагрузок, чрезмерного веселья.

Как уберечь кровеносные сосуды

Чтобы кровь не застаивалась в сосудах, она должна постоянно находиться в движении. Помочь циркуляции крови может глубокое дыхание. Помочь может диафрагма. Она накачивает кровь при глубоком дыхании в четыре раза сильнее, чем это делает сердечная мышца. Мы рекомендуем людям с сидячим образом жизни не менее 5–6 раз в час вставать, чтобы глубоко подышать несколько раз. Когда человек сидит или лежит, кровь в венах течет с очень небольшой скоростью. Повышается свертываемость крови. Но стоит человеку пойти, как кровь из вен попадает в артерии. Из 15 % крови, находящейся в застойном состоянии, остается всего 5. Если же человек, к примеру, плавает или быстро идет, вся кровь начинает циркулировать по организму.