Глава 5. Квантовое решение проблемы старения
Я не претендую на то, что мои слова – абсолютная истина.
Но то, что я думаю, – истинно.
Многие из вас никогда не были в Москве, однако у вас есть представление о ней. Некоторые из вас посещали столицу России в качестве туристов или в составе церковных миссий, и поэтому также получили представление о ней, хотя и иное. Люди, живущие в Москве, видят Москву совсем по-другому. Я же, будучи русской, тем не менее никогда не жила в этом городе и имею о Москве своё, отличное от остальных представление. Ни одно из этих представлений не является Москвой.
Концептуальное знание является бесконечно ограничивающим. Вселенная вообще и человеческое тело в частности сильно отличаются от чьего бы то ни было представления о них.
Классическая ньютоновская физика утверждает, что всё материальное творение – от самых крупных его частей до самых маленьких, от галактик до песчинок, глюонов и других экзотических субатомных частиц – движется в трёхмерном пространстве. В соответствии с законами Ньютона, положение и траектория любого объекта могут быть описаны с абсолютной точностью.
Субатомная физика меняет всё. Старая ньютоновская модель уже не даёт адекватного описания природы. На смену старой модели должны прийти новые. Мы применяем ньютоновскую модель лишь к объектам, состоящим из огромного количества атомов и движущимся со скоростью значительно меньшей, чем скорость света. Ньютоновская модель просто «не взлетит», когда речь идёт о таких маленьких вещах, как те, благодаря которым функционирует человеческое тело. Для нас квантовая эра уже наступила!
Традиционно учёные считали, что всё живое также подчиняется законам Ньютона. Они предполагали, что странные квантовые законы применимы лишь к неживой, неорганической материи. Современная медицина, биология, химия и даже биохимия опираются на ньютоновскую механику. Поскольку старение изучается с точки зрения этих дисциплин, поиск решения ведётся там, где его просто не существует.
Решение наших проблем невозможно найти, используя механистическую модель тела. Необходим совершенно иной образ мышления. Ответ на загадки здоровья и долголетия лежит в области квантовой физики.
Квантовая механика не утверждает, что ньютоновская механика неверна. Квантовая физика лишь демонстрирует, что ньютоновская картина мира ограничена. Подобным образом эта книга является попыткой показать, что устремления медицинского сообщества в области омоложения не ошибочны – они просто ограничены.
Нанотехнологии, генная терапия, исследования стволовых клеток – всё это трёхмерные решения четырёхмерной проблемы. Эти основанные на ньютоновской физике технологии – как старые, так и самые современные – работают с видимыми симптомами, а не с невидимыми причинами.
Представьте себе, что вы живёте в Плоском мире[8]. Вы треугольник. Вы оказались в круглой тюрьме и хотите из неё бежать. Эта насущная проблема не имеет решения в двумерном мире. Однако если добавить к этому плоскому миру ещё одно измерение – например, высоту, – задачу будет легко решить.
Благодаря новому измерению, высоте, вы можете получить опыт движения вверх и вниз. Вы быстро обнаружите, что можете преодолеть двумерные границы тюрьмы, просто поднявшись над ними. Просто поднимитесь вверх и пролетите над кругом – вот и всё, вы за его пределами и на свободе!
Добавление нового измерения создаёт новые возможности. Не только в вымышленных мирах, но и в том мире, где живём мы с вами. Некоторые проблемы не имеют решения в двумерном мире. Некоторые проблемы не имеют решения даже в нашем трёхмерном мире – куда деваются носки, исчезающие в недрах стиральной машины? Старение – именно такая проблема. Новое измерение даёт нам новый способ решения проблемы – способ, кажущийся невозможным в нашем трёхмерном мире.
Наши язык и образ мышления знакомы лишь с трёхмерными «изображениями», и поэтому нам крайне сложно иметь дело с четырёхмерной реальностью релятивистской физики.
Мы склонны определять свою реальность через пять чувств: зрение, слух, вкус, обоняние и осязание. Поступая таким образом, мы заключаем, что твёрдые, плотные объекты нашего повседневного опыта реальны. Однако, если мы заглянем в субатомный мир, то убедимся, что дела там обстоят иначе.
Фантастический мир «Алисы в Стране чудес» – замечательная и абсурдная история, напоминающая о нашем материальном мире, где «другая» реальность намного страннее, чем мы вообще можем себе представить. Если мы имеем дело с субатомным миром, органы чувств нам не помогут.
Квантовая теория выходит за пределы чувственного опыта. Чем глубже мы проникаем в природу, тем больше образов и концепций обыденного языка вынуждены отбросить. Наш обыденный язык связывает представления о мире с образами, полученными из мира чувств. Однако, когда мы имеем дело с микромиром, органы чувств нам не помощники.
Мы не можем подобрать слова, чтобы описать наблюдаемые явления. Вообще-то само выражение «не можем подобрать слов» подразумевает, что слова есть, но мы просто не можем адекватно ими воспользоваться. В данном же случае нужных слов просто не существует, поскольку язык основан на нашем знании о мире, а мы не знаем микромир.
Здесь проблемы языка по-настоящему серьёзны. Мы хотим как-то описать структуру атомов… Но мы не можем говорить об атомах обычным языком.
Наши органы чувств дают нам трёхмерное представление о самих себе. Эйнштейн показал, что пространство и время – это не то, чем они предстают перед человеческими чувствами. Он утверждал, что их следует рассматривать как две взаимосвязанные сущности внутри более крупной сущности под названием «пространство-время». Четырёхмерный мир пространства-времени представлен абстрактными математическими формулами, визуальное отображение которых ограничено трёхмерным миром чувств.
Вы – это не просто образ, который вы видите единственный раз в единственном месте. В обычном двумерном зеркале мы видим лишь снимок самих себя, сделанный в определённое время в определённом месте. Если бы существовало трёхмерное зеркало, в нём бы мы, вероятно, увидели длинное, напоминающее гармошку изображение, включающее снимки каждого мгновения нашей жизни. На наше состояние в то конкретное мгновение пространства-времени влияют все условия и все отношения предшествовавшей этому мгновению жизни и даже будущего.
Помните: если добавить дополнительное измерение, можно увидеть будущее. Теперь понятно, почему, согласно новой физике, совершенно ненаучно сосредоточиваться на лечении одних только симптомов болезни или признаков старения.
Наука о борьбе со старением пошла по неправильному пути! Мы живём в четырёх измерениях.
Эта книга бросает вызов болезненным ограничениям механистической модели человеческого тела. С людьми и их органами до сих пор зачастую обращаются как с машинами и механизмами. Медицина, занимающаяся лечением симптомов, предлагает плоские решения многомерных проблем. Старение – это четырёхмерная проблема. Её нельзя решить в трёхмерном пространстве. Эта книга говорит о четвёртом измерении старения и утверждает, что старение выходит далеко за рамки одних лишь симптомов и признаков.
Физикам пришлось отказаться от предубеждений в отношении физического мира, а теперь вам пора отказаться от ваших. Готовы? Квантовое питание потребует квантового скачка вашей системы убеждений. Добавив четвёртое измерение, мы вынуждены рассматривать новые, дополнительные стороны нашей жизни: еду, воду, кислород, сон, солнечный свет и даже мысль.
Квантовое питание изменит ваше восприятие таких повседневных занятий, как употребление пищи, дыхание, упражнения, мышление и жизнь в целом. Квантовая физика помогает нам увидеть, что проблему старения не решить при помощи быстрой процедуры в кабинете врача или баночки с лекарствами.
Второй закон термодинамики – закон энтропии – гласит, что всё во вселенной останавливается, угасает или разупорядочивается. Теперь мы понимаем, что этот фундаментальный закон физики – просто естественная тенденция вещей стремиться к хаосу.
Если неживая система изолируется или помещается в однородную среду, в результате трения движение в ней быстро и полностью прекращается. Электрический ток идёт до тех пор, пока потенциалы на концах проводника не уравниваются. Вещества, которые могут образовать химические соединения, делают это. Тепло перераспределяется, и температура выравнивается. Система превращается в мёртвый, инертный кусок материи. В ней не происходит никаких наблюдаемых событий. Физики называют это состояние термодинамическим равновесием или максимальной энтропией.
Энтропия – это деградация материи и энергии во вселенной до окончательного состояния инертной однородности, процесс деградации, остановки или тенденция к разупорядочиванию.
Энтропия – это плохо. Энтропия – это деградация. В то же время энтропия – это чудесная концепция, которую можно применять в повседневной жизни. Представьте, что вы пришли на вечер встречи выпускников в свою школу или колледж. Вы видите бывшую одноклассницу, отличавшуюся несносным поведением. Да, вы знаете, о ком я! Вместо того чтобы говорить: «Она не молодеет», подойдите к кому-нибудь из друзей и, указав на Мисс Несносность, скажите: «Энтропия даёт о себе знать, не правда ли?» Кто сказал, что наука бесполезна на светских мероприятиях?
Болезнь – это положительная энтропия в действии. Смерть – это достижение максимального значения энтропии. Если кто-то скептически относится к вашему сыроедению, просто скажите ему: «Я уменьшаю свою энтропию». Это заставит их задуматься. Хорошая новость в том, что энтропию можно устранить. В такой ситуации математики используют знак «минус». Они называют энтропию со знаком «минус» отрицательной энтропией.
Получается, нечто хорошее и позитивное называют «отрицательным». Сбиты с толку? Похоже, что математики и физики обожают играть с нами в эти игры! Говоря простым языком, жизнь и омоложение – это формы порядка, или отрицательной энтропии. Попробуйте сказать на своём следующем свидании: «Меня просто ослепляет твоя отрицательная энтропия». Если человек поймёт, о чём вы, возможно, вы нашли свою «вторую половинку». Если же нет… Туда ему / ей и дорога.
Когда живой организм стареет, его энтропия постоянно нарастает, или, говоря иначе, он создаёт положительную энтропию, вследствие чего приближается к опасному состоянию максимальной энтропии, то есть к смерти. Живому порядку каким-то образом удаётся избежать деградации – по крайней мере временно. Но как? В работах Ильи Пригожина, нобелевского лауреата и автора книги «Порядок из хаоса. Новый диалог человека с природой»[9], это объясняется тем, что живые системы являются диссипативными, открытыми системами.
Эти системы могут высвобождать положительную энтропию, выделяя тепло, а также поглощать отрицательную энтропию из других источников. Для растений главным источником отрицательной энтропии является солнце. Растения обладают чудесной способностью поглощать солнечный свет – важнейший источник энергии, что делает их уплотнённым солнечным светом.
Похоже, что живые организмы компенсируют эффекты энтропии самим фактом своей жизни. Жизнь привлекает к себе поток отрицательной энтропии. Жизнь поддерживает высокую степень упорядоченности, постоянно поглощая порядок из окружающей среды.
Порядок, которым питаются люди, – это солнечный свет и растения – переработанная солнечная энергия, служащая им пищей. Жизнь – это упорядоченное поведение материи. Как сказал Шрёдингер, жизнь – это «порядок из порядка». Мы словно живём в волшебном доме, который поддерживает собственную чистоту без помощи команды уборщиков.
Живые организмы создают отрицательную энтропию в противовес закону деградации. В живых организмах производится или синтезируется энергия. Живое тело на долгое время отодвигает старение и распад благодаря метаморфозам. Чтобы поддерживать себя, тело поглощает из окружающей среды и усваивает доступные элементы. Тело производит отрицательную энтропию благодаря питанию, питью, дыханию и усвоению.
Способность вырабатывать эту энергию со временем ослабевает, что приводит к распаду и смерти материи. Решение проблемы старения заключается в способности создавать отрицательную энтропию.
Время и реальность тесно связаны друг с другом. Человеческая реальность встроена в поток времени. Невозможно обернуть энтропию вспять, бегая задом наперёд. Мы не можем вернуться во времени к какому-либо событию. Время – дорога с односторонним движением, оно подобно стреле, выпущенной из лука. Сама необратимость времени тесно связана с энтропией. Чтобы заставить время течь вспять, мы должны преодолеть барьер бесконечной энтропии. Если бы нас старило время, у нас не было бы надежды.
Однако разные люди стареют с разной скоростью. (Самое очевидное, пусть и не самое научное доказательство этого факта вы можете получить самостоятельно, если проведёте один простой эксперимент – сходите на встречу выпускников.) Значит, нас старит не время. Тогда что же?
Старение – это кумулятивный эффект неправильного обращения с телом как со стороны природы, так и с вашей стороны. Старение происходит не за одну ночь, и его невозможно победить, один раз применив какое-либо средство. Разумеется, чтобы вы, больные и усталые, оказались там, где сейчас находитесь, потребовалось время, поэтому потребуется время, чтобы сделать вас здоровыми и молодыми. Однако хорошая новость в том, что, поскольку вы пойдёте другим путём, вам потребуется меньше времени. Кумулятивный эффект ваших омолаживающих практик приведёт вас туда, где вы хотите быть.
Неоспоримым доказательством правильности этого пути служит тот факт, что, используя омолаживающие практики, такие как голодание, вы быстро устраните симптомы старения, причём время, необходимое для облегчения симптомов, напрямую зависит от их тяжести. Даже короткое голодание устраняет последствия долгих лет неправильного обращения с телом.
Квантовая физика рассматривает человеческое тело как динамическую сеть взаимосвязанных отношений. Ваше тело – это сложная, управляемая система с обратной связью, самоорганизующаяся сущность. Информация от более мелких частей, таких как клетки, передаётся более крупным частям, таким как органы, железы и ткани, а также системам циркуляции и восстановления. В любом проявлении присутствует несколько уровней сложности. Человеческое тело – это комплекс, содержащий так много обратных связей, что исследования, основанные лишь на анализе частей тела, бесконечно ограничивают.
Человеческое тело – нечто гораздо большее, чем то, что когда-либо сможет представить себе редукционистская наука. Современная физика подтвердила, что все понятия, использующиеся нами для описания человеческого тела, ограничены и, вопреки тому, во что мы привыкли верить, не отражают реальности. В сущности, необходим новый подход, переход от намерения доминировать над органами и системами тела и заставлять их подчиняться к отношению сотрудничества и невмешательства.
В поисках решения проблемы старения необходимо принимать во внимание нелинейные качества человеческого тела. Не существует одномоментного решения, применяемого в единственном месте.
Например, хирургическая операция или пищевая добавка не решат проблему, поскольку являются трёхмерными подходами к четырёхмерной проблеме. Без измерения времени обещанный эликсир молодости становится сказочной фантазией. Таким образом, возможности омоложения необходимо проживать и испытывать в каждый миг физического существования.
Когда речь идёт о человеческом теле, концептуальное знание становится огромным препятствием процессу познания того, как извлечь пользу из потрясающих возможностей тела. Попытки быть умнее систем человеческого тела глупы и тщетны. Нам следует просто позволить человеческому организму быть таким, какой он есть, и делать то, к чему он так хорошо приспособлен. Не вмешивайтесь.
Тело ест, поэтому постарайтесь дать ему лучшую еду, которая вам доступна. Оно дышит, поэтому постарайтесь дать ему самый чистый воздух. Оно движется, поэтому постарайтесь дать ему возможность делать это ежедневно. Оно мыслит, поэтому постарайтесь занять свой мозг позитивными мыслями.
Тот факт, что именно вы живёте в своём теле, является ключевым. Вам никогда не поможет посещение докторов и целителей. Таким практикам, как медитация, дыхательные упражнения, сыроедение и голодание, невозможно полностью научиться в прямом смысле этого слова. Тот, кто стремится по-настоящему уважать человеческое тело, должен серьёзно задуматься об их выполнении и внимательно наблюдать за ними. Таким образом концептуальное знание о теле превращается в богатый опыт.